牙痛牙龈肿痛缓解办法。
牙齿是人身上是重要的器官，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，所以我们不能等牙齿出了问题，才想到去护牙。小编帮大家整理了食用酒泡核桃可缓解牙痛”，敬请阅读，希望对您有所帮助。
牙痛难忍，忍不了，就要治。怎么治？小偏方有时候比止痛药更管用。
中医认为，牙痛多与脏腑功能失调或外邪侵淫有关，可分为风热侵袭、胃热上蒸、虚火上炎三种，其中以虚火牙痛最为常见。 虚火牙痛主要表现为牙齿隐痛或微痛，牙龈微红微肿，久则牙龈萎缩，牙齿浮动，咬物无力且痛，午后疼痛加重，还会有腰酸痛，头晕眼花，口干却不想喝水等症状。
当出现此类牙痛时，可将白酒100克煮开后，用碗盛放，再把核桃仁50克放入浸泡，上面盖严。待凉时，取出核桃仁慢慢嚼碎吞下，即可缓解牙痛。
此外，还有几种菜品，也有缓解虚火牙痛之效。
1.把水豆腐450克，切小块，入沙锅，加水600毫升，小火煮至蜂窝状。再将料理好的鲤鱼块、生姜切片和4枚咸橄榄放入锅中，煮至熟透，下盐、味精、麻油，分2次热食鱼和豆腐、喝汤。
2.青壳鸭蛋2只，生地片30克，水400毫升，煮至300毫升，蛋熟后去壳再煮20分钟，分两次热食蛋喝汤。
3.把枸杞30克，和瘦猪肉蒸吃。
4.一般在家中还可用百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用，每日一次；大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖适量，冷后服用等，都可减少和消除牙痛感。
当然，最好的方法还是到医院，明确病因，正规治疗。
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牙痛有什么办法？六种方法可缓解
缓解牙痛方法
1.咬片橙子
首先准备好一片橙子，然后直接将其放在牙齿疼痛的位置咬住即可。另外要注意不要用刚从冰箱中取出的橘子，这种橘子由于较冷，咬住之后反而会使牙齿受到伤害，实在要用可以先等一会儿，温度略微上升后再咬。
2.多喝水
如果之所以会产生牙疼感是因为口腔中出现了蛀牙导致的。此时可以多喝温开水，这样可以减少口腔里面的细菌数量，从而缓解牙齿疼痛。但如果想要彻底消除牙痛感，就最好及时去医院进行相关治疗。
3.咬个茶包
红茶里面有较多的单宁酸，可以很好的缓解肿胀，使得血液快速凝结，帮助伤口复原，防止血液不停的流出来。可以把一个干净的茶包放到水里面进行浸泡，然后再把其放到微波炉里面进行加热，大约半分钟直之后即可取出来，去除茶包里面多余的水分，最后再把茶包放在口腔里面牙齿疼痛的位置，咬住即可。
4.冷敷腮部
可以从冰箱里面拿几块小冰块出来，然后把冰块放到一个袋子里面做成冰袋，然后把冰袋放在脸上面靠近牙痛的位置即可。冰敷之后，神经会被麻痹，疼痛感自然也会缓解。此外若是能够忍受冰块的寒气，可以直接把冰块放在牙齿疼痛的位置，效果更好。
5.温盐水漱口
牙齿之所以会疼痛是因为口腔里面的细菌，而盐带有强大的杀菌消炎的效果，所以使用盐水来漱口，对口腔进行清理能够有效的缓解牙齿疼痛，不过要注意，水温不要太高，防止对牙齿产生负面刺激，造成反效果，使得牙齿疼痛更加严重。另外刷牙的时间不要太长，一般保持在3分钟之内即可。
6.荠菜杆止痛法
还可以准备好一段荠菜杆，将其放在火里面烧焦之后，使用相关工具将其磨成细粉，然后把细粉涂在牙痛的位置即可产生不错的效果。此外这种方法除了能够缓解疼痛以外，还可以起到不错的消肿作用。在牙龈患上相关炎症时可以尝试使用这种方法。
牙痛难忍吃什么食物可以缓解？7种食物可帮忙
缓解牙痛食物
1.青柠汁
青柠里面含有较多的柑橘酸，有很强的杀菌作用。平时可以使用相关工具把青柠捣成碎末，然后把青柠汁倒在一个干净的杯子里面，再用一根干净的滴管把青柠汁滴在牙齿疼痛的位置，不仅可以帮助清洗口腔，还可以帮助杀菌，起到不错的止痛效果。但是要注意由于青柠汁酸性比较强，所以若是口腔里面有很明显的伤口或者溃疡，就可能会导致更强烈的疼痛感产生。
2.洋葱
洋葱虽然在切的时候会让人流眼泪。但洋葱的汁液却可以缓解牙齿疼痛感，如果牙痛非常剧烈，可以切下一片洋葱，然后把洋葱片咬在牙齿疼痛的地方或者使用相关工具把洋葱汁滴在牙齿疼痛的位置，可以起到不错的止痛效果。
3.大蒜和岩盐
平时可以使用相关工具把大蒜捣成碎末，然后再往里面倒入少许岩盐，混匀后再将其含在口腔里面疼痛的位置即可。
4.芹菜
芹菜是一种性凉的食物，可以帮助排毒，平时可以将其榨成汁后饮用，可以起到不错的止痛效果。另外这种食物还对血管有很大好处，可以帮助保护血管，另外还可以帮助控制体内的血压水平。但要注意，如果患上了口腔溃疡，就最好不要使用这种方法。
5.苦瓜
苦瓜也是不错的选择。其是一种性寒的食物，虽然味道比较苦，但是可以帮助控制炎症，促进排毒，防止体内火气过于旺盛。平时可以将其凉拌进食，能够起到不错的止痛效果。最好不要炒制食用，否则会导致苦瓜维生素大量流失，营养价值降低。
6.生姜
生姜也是不错的选择。平时可以把生姜切片后放在口腔里面牙齿疼痛的位置咬住，不仅可以帮助杀菌，还可以帮助止痛。
7.绿豆
绿豆也可以起到不错的止痛效果。此外其还可以帮助控制体内的脂肪水平，提高人体消化能力。因为绿豆可以使得体内分泌出足够的胆酸，从而使得人体能够充分吸收胆固醇，对人体有很大好处。平时可以将其煮成粥食用。
空心菜帮助缓解 牙痛
“布衣暖，菜根香”，其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用。
白菜根。味甘性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用，可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。
葱根。性温味辛，含有维生素C、糖类。将葱根与淡豆豉捣烂煮水，加红糖或与适量大米同煮成粥，可以预防伤风感冒。
茄子根。味甘性寒，含有多种生物碱、维生素B、C，胡萝卜素、脂肪。将茄根切碎煎成浓汁，加红糖饮服能治疗气管炎。
芹菜根。味甘微苦。芹菜含蛋白质、脂肪、维生素及磷、钙，能够健脑提神、润肺止咳。取芹菜根、大枣煎汤，吃枣喝汤，可预防动脉硬化。
韭菜根。性味、辛温，有温中行气、散血解毒、消肿止痛的作用。取韭菜根捣烂，敷于伤痛处，可治疗跌打损伤。
空心菜根。性平、味甘，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、维生素C等，有清热凉血、利尿解毒的作用。将空心菜根120克水煎服可以治疗痢疾；捣烂外敷可以治疗跌打肿痛；煎汤含漱，可治龋齿牙痛。
菠菜根。性凉、味甘，能养血、止血、敛阴、润燥。含铁、蛋白质、维生素A、B1、B２、Ｃ，以及一般蔬果所缺乏的维生素K，有助于防治皮肤、内脏的出血倾向。另外，常吃菠菜根可以增强体质、养颜排毒、保护视力、稳定情绪。
牙科吧讲堂：按摩穴位，缓解牙痛
按摩穴位，缓解牙痛：
针对不同类型的牙痛，可以经过按摩不同的穴位来缓解。
关于忽然袭来的牙痛，可以经过按摩合谷穴和颊车穴得到缓解。合谷穴位于虎口处，用一只手拇指的第一个关节横纹正对另一只手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。颊车穴位于颌骨边角向鼻子斜方向约1厘米处。当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处就是颊车穴。用拇指按住穴位牙科吧搜.集整理，由轻渐重按压1～2分钟，可起到解痉止痛的作用。实性牙疼（牙疼猛烈）时可以配合按摩内庭穴——位于足背第二三趾间缝隙处。
虚性牙疼（牙疼时隐时现）时配合按摩太溪穴——位于脚踝踝骨尖与跟腱之间的中点凹陷处。