去除咖啡牙渍。
去除咖啡牙渍的方法
一、刷牙法
1、刷牙注意事项
平时刷牙时要让牙刷和牙齿形成45度角进行清洁，这样可以使得刷牙效果大大提升。平时要注意刷牙方法，这样可以大大降低患上相关牙疾的概率。此外平时进食后也可以刷牙。刷牙的时候不要用太大力气，刷牙时间也不要太长，最好保持在3分钟之内。
2、正确刷牙方法
刷牙的时候要先把牙刷轻轻放在牙齿外表面，使牙刷和这个位置成45度，放的位置最好同时触碰到牙齿和牙龈。然后用牙刷在牙齿表面划出一个圆弧轨迹，来回对牙齿进行清洁。另外还要使用牙刷在牙齿表面划出一个从上到下的轨迹，刷的时候不要太用力，牙龈要轻轻刷，否则会对牙齿造成伤害。此外还要刷到牙齿咬合面，手握牙刷时要记得手掌平握，然后轻轻地左右刷这个位置，另外还要注意清洁到牙面，后臼齿和牙间缝隙这些位置。另外牙齿内侧也要刷到。这样刷牙之后，再把牙刷竖起来，然后使用牙刷的刷毛轻轻的上下清洁。同时舌头也要刷一下，将残留在上面的食物残渣和细菌清洗掉。
3、使用含氟牙膏
刷牙的时候，要注意使用含氟牙膏。这样可以大大降低患上相关牙疾的概率。
二、小妙方
1、小苏打刷牙
在刷牙之前可以在牙膏上面洒上少许小苏打粉再刷牙。一般来说持续几天即可产生不错的效果。但是不要使用太过频繁，否则反而会伤害到牙龈，造成反效果。
2、使用醋去牙渍
刷牙之前还可以在口腔里面含半口醋，使用醋漱口持续大约2到3分钟后吐掉，再用牙膏刷牙，最后用水清洗口腔即可，一般也可以产生不错的效果。
3、橘皮去牙渍
平时可以收集少许橘子皮，然后将其放在太阳底下晒制，等其晒干之后再将其研磨成粉末备用。再等到刷牙的时候将其洒在牙膏上面进行刷牙即可。不仅可以使得牙齿洁白，还可以使得口腔里面有一股清新的香气散发出来。
精选阅读
长期喝咖啡有牙渍怎么办？预防咖啡牙渍方法
去除咖啡牙渍方法
1.外源性色素
如果色素只停留在牙齿表面，未进入到牙齿内部，此时就可以通过洗牙和刷牙将其去除。刷牙主要是通过物理摩擦使得粘附在牙齿表面的色素脱离，起到美白牙齿的作用。而洗牙也可以把牙齿表面粘附的厚厚的黄色层洗去。但这两种方法都无法良好的去除存在于牙齿内部的色素，所以若是色素进入到牙齿内部，这些方法无法起到良好的效果。
2.内源性色素
此时可以考虑去医院进行漂白。在漂白剂的作用下，牙齿里面的色素也会去除，从而起到良好的美白效果。
预防咖啡牙渍方法
1.加入一点牛奶
在喝咖啡之前可以往里面添加少许奶，其可以和咖啡发生相关反应，减少附着在牙齿表面的单宁酸，防止其进入到牙齿内部，减少渗入到牙齿内部的色素，从而防止喝完咖啡后牙齿变得很黄。
2.使用吸管
可以使用吸管喝咖啡，能够减少咖啡中的色素物质与牙齿之间的接触面积，从而防止牙齿表面堆积过多咖啡渍。
3.喝完立即漱口刷牙
平时喝完咖啡后还要及时漱口刷牙。可以在口腔里面含一口水用其漱口。除了能够洗去饮用咖啡后附着在牙齿表面的色素以外，还可以洗去咖啡里面停留在牙齿表面的酸性物质，防止牙齿被伤害。若是感觉口腔内的色素物质比较多，漱完口后还要及时刷牙。注意不要直接刷。因为此时口腔里面有较多酸性物质，若是直接刷并且用很大力气就很容易使得牙齿受到伤害。
4.嚼无糖口香糖
如果无法及时漱口，在喝完咖啡后还可以在口腔里面嚼一下无糖口香糖。能够使口腔分泌出更多的唾液，从而帮助清洗牙齿。
为什么喝咖啡牙齿会变黄?
牙齿表面其实是有一个个肉眼无法观察到的小孔存在的。而咖啡里面有很多色素，如果平时饮用咖啡过于频繁，还没有对口腔进行及时的清洗，这些色素就会通过小孔逐渐进入导致牙齿里面，使得牙齿颜色发生改变，甚至还会影响到牙釉质。随着色素的堆积，牙齿就会明显变黄。
牙齿有黄斑怎么去除？6种方法可帮忙
去除黄斑方法
1.用醋刷牙
一般来说牙齿表面之所以会出现较多黄斑，一般都是因为平时烟瘾很严重造成的。此时可以用醋对牙齿进行美白。可以在嘴里面含半口食醋。2到3分钟后就可以吐掉然后进行刷牙，刷完牙之后还要记得用大量清水清洗，重复几次后即可产生不错的效果。
2.双氧水
双氧水也是不错的选择。其可以去除牙齿表面的氧化物质，还可以减少牙齿附近的细菌。平时可以在一块干净的毛巾上面倒少许医用双氧水，然后再用毛巾清洗牙齿，清洗完毕之后再刷牙漱口，把牙齿表面的双氧水洗去即可。
3.红糖刷牙
红糖除了能够帮助补血以外，还可以对牙齿起到不错的美白效果。平时可以准备好适量红糖，将其含在口腔中，等到红糖融化之后再刷牙即可，红糖融化大约只需要花费15分钟。刷牙时间则是需要3到4分钟。注意要让所有牙齿都浸泡在红糖里面，选择的牙刷刷毛也要硬一点，这样可以充分发挥红糖水去牙垢的效果。刷完之后再用淡盐水刷牙一次，去除口腔里面的红糖，大约2分钟即可。注意一定要把红糖洗净，否则会使得口腔里面糖分浓度较高，反而导致口腔里面有很多细菌，牙齿受到很大伤害。
4.白矾刷牙
平时可以准备好30克白矾。使用相关工具将其研磨成细粉之后再用其刷牙即可。一般一天刷两次，坚持两周左右的时间后即可起到良好的清洗效果。
5.橘皮去牙垢
首先准备好一块橘皮，使用相关工具将其变成细沫后在每天早上刷牙的时候把少许的橘皮沫洒在牙膏上面然后进行刷牙即可。橘皮具有不错的防腐作用，还可以防止口腔里面有过多细菌，所以可以起到不错的美白牙齿效果。而且使用这种方法刷完牙之后还会在口腔里面留下一股清香之气。
6.墨鱼骨粉洁齿
使用的方法和橘皮类似。使用相关工具把墨鱼骨变成细沫然后再用其刷牙即可，同样可以起到不错的美白效果。
茶渍牙怎么美白？8种方法可帮忙
茶渍牙美白方法
1.洗牙
此时可以去医院进行洗牙。洗牙能够去除牙齿表面的牙结石，菌斑等有害物质，使得牙齿恢复正常。当然洗牙会对牙齿造成一定影响，所以不能洗牙太过频繁，一般一年洗一到两次即可。
2.牙齿漂白
这种方法主要是使用漂白剂使牙齿恢复正常。比如若是总是吸烟，或者进食含有很多色素的食物导致牙齿变色，就可以通过这种方法对牙齿进行美白。
3.冷光美白
这种方法常常用于轻度四环素牙、轻度色素牙等牙齿的美白，可以起到不错的效果。而且这种方法维持美白效果的时间一般有两年左右的时间。而且这种方法不会对牙龈造成很大的伤害。但是由于冷光美白时需要使用到漂白药物，所以有可能导致牙釉质受到一定的损害。所以进行冷光美白后，牙齿就会变得比较敏感，很有可能出现牙龈肿胀等异常情况。
4.醋
如果平时喝很多茶，就会很容易导致牙齿上面出现茶渍。这种脏物质非常顽固，只通过刷牙是很难去除的。这时就可以使用这个方法。首先在嘴里面含半口食醋，大约过了1到3分钟后就可以吐掉然后进行刷牙即可，刷完牙之后还要记得用大量清水清洗，防止牙齿上有残余醋存在。因为醋会使得牙齿受到腐蚀，虽然时间很短，但是牙齿也会受到损害。所以要把牙齿冲洗干净。
5.橘皮末
这也是不错的方法。平时吃橘子时，不要把橘子皮扔掉。可以收集起来然后将其放在太阳底下晒制，等其晒干之后即可将其研磨成粉末，在刷牙的时候将其洒在牙膏上面即可。
6.墨鱼骨
还可以使用墨斗鱼的骨头，同样将其研磨成粉末后即可洒在牙膏上面即可，很快就可以发现较为明显的效果。
7.小苏打
平时在刷牙时，还可以在牙膏上面洒少许小苏打，然后刷牙即可，也可以产生不错的效果。
8.每天刷牙
刷牙是最常见的清洁牙齿方法。刷牙时要努力把每一颗牙齿都刷到，而且不能用太大力气。刷牙时间3分钟左右即可。另外牙刷刷毛也不能太硬或者太软。
茶渍牙如何美白？以下方法可帮忙
茶渍牙美白方法
1.茶渍牙美白小妙方
(1)红糖
平时可以在口腔里面含适量红糖，注意不要吞下去，要让牙齿完全浸泡在里面。大约10分钟之后即可吐出。接着再用刷毛较硬的牙刷清洗口腔牙齿3到5分钟即可。刷完之后再漱下口。接着再用盐碱水再次刷牙1到2分钟。在每天早上和晚上各进行一次，大约1周后即可起到明显的美白效果。
(2)小苏打
平时在刷牙时，可以在牙膏上面洒少许小苏打，然后刷牙即可，也可以产生不错的效果。但要注意由于小苏打具有一定的腐蚀性，所以不可以使用太过频繁，否则可能会使得牙齿受到很严重的伤害。一般一周使用1到2次即可，每次最好不要超过3分钟。
(3)橘子皮
平时吃橘子时，不要把橘子皮扔掉。可以收集起来然后将其放在太阳底下晒制，等其晒干之后即可将其研磨成粉末，再在刷牙的时候将其洒在牙膏上面即可。
(4)墨斗鱼骨
平时可以把墨鱼骨研磨成粉末后洒在牙膏上面刷牙，也可以产生不错的美白效果。此外还可以直接往墨鱼的大骨头上面刮取少许粉末，用其来刷牙，效果也不错。
2.茶渍牙美白方法
(1)超声波洗牙
这是最常见和人们使用最多的方法。进行洗牙之后，牙齿里面的结石会被清洗出去，能够防止过多牙结石聚集在一起形成牙菌斑,降低患上相关牙疾的概率，同时还有美白牙齿的作用。但是要注意，在牙齿坑洼有洞的地方，由于清洗比较困难，就很难完全清除，一般结束后还是会有残余色素存在。
(2)特异性牙齿美白
平时把一个干净的牙齿漂白牙托放到10%的碳酸盐过氧化氢里面浸泡一会儿，接着再把其捞出套在牙齿上面即可。在药物的影响下，牙齿就会逐渐再次变白。但是这种方法需要花费较长的治疗时间，一般需要经过2周左右才可以看到比较明显的效果。当然这个方法不要自己做，否则会使得治疗效果大大降低，要在医生指导下进行治疗。
茶渍牙怎么去除小窍门？有哪些危害
去除茶渍牙小窍门
1、醋
如果平时喝很多茶，就会很容易导致牙齿上面出现茶渍。这种脏物质非常顽固，只通过刷牙是很难去除的。这时就可以使用这个方法。首先在嘴里面含半口食醋，大约过了1到3分钟后就可以吐掉然后进行刷牙即可，刷完牙之后还要记得用大量清水清洗，防止牙齿上有残余醋存在。因为醋会使得牙齿受到腐蚀，虽然时间很短，但是牙齿也会受到损害。所以要把牙齿冲洗干净。
2、橘皮末
这也是不错的方法。平时吃橘子时，不要把橘子皮扔掉。可以收集起来然后将其放在太阳底下晒制，等其晒干之后即可将其研磨成粉末，在刷牙的时候将其洒在牙膏上面即可。
3、墨鱼骨
还可以使用墨斗鱼的骨头，同样将其研磨成粉末后即可洒在牙膏上面即可，很快就可以发现较为明显的效果。
4、小苏打
平时在刷牙时，还可以在牙膏上面洒少许小苏打，然后刷牙即可，也可以产生不错的效果。
茶渍牙的危害
1、影响心理健康
相信每个人都不希望自己在他人面前露出一口大黄牙。这时就很容易影响到心理健康，使人变得自卑。
2、影响外在形象
顶着一口大黄牙还会影响外部形象，使人在与他人交流时不敢开口说话。
3、影响身体健康
在牙齿上面有很多茶渍时，不仅会对牙齿造成伤害。平时进食时还会与某些营养物质结合形成难以溶解的沉淀，使得人体无法吸收足够多的营养物质。甚至这些沉淀还会对身体造成伤害，导致患上相关疾病。
喝茶过多为何会导致茶渍过多?
所谓茶渍，就是平时喝茶过多，导致牙齿之间沉淀了较多色素形成的。因为茶里面有一种碱性物质，而口腔环境一般呈酸性.所以喝茶多了就会导致牙齿之间形成了较多茶渍。这时平时要多注意口腔护理，除了刷牙之外还要使用一些小窍门，可以产生不错的洁牙效果。此外还可以去医院进行喷砂洗牙，可以产生不错的效果。
牙齿窝沟黑线怎么去除？4种方法可帮忙
去除牙齿窝沟黑线方法
1.进行牙齿美白
若是平时没有好好保护牙齿，总是进食一些含有很多色素的食物，导致牙齿上附着很多色素。时间久了，窝沟里面就很容易有色素出现。此时就可以通过洗牙等方法对牙齿美白，自然就可以去除窝沟里面的黑线。当然美白方法有很多种，不要自己胡乱采取相关方法进行祛斑，要在医生建议下使用相关的方法。
2.牙齿局部涂氟治疗
如果平时没有好好保护牙齿，导致口腔里面的正常牙齿变成蛀牙，此时在窝沟里面也会有黑线出现。如果不及时治疗，随着蛀牙的越来越严重，牙齿会逐渐变黄，损失很多矿物质，甚至还会在牙齿表面出现缺损。此时牙齿的正常功能也受到严重的影响，牙齿会变得非常脆，咀嚼能力大大下降。此时可以使用相关氟化剂在牙齿表面涂氟，在氟元素的相关作用下，牙齿相关组织又会再度矿化，变得比较坚硬，黑线自然也会变淡。另外若是牙齿表面出现了很明显的缺口，还要进行补牙处理。
3.注意口腔卫生
平时要好好保护牙齿。要多刷牙多漱口。在早上起床后和晚上睡觉前要记得刷牙，还要注意使用正确的方法，选择的牙刷刷毛不要太硬，牙膏要经常更换，防止牙齿上面的细菌对牙膏产生较强的抗性。不要让牙齿表面长时间存在食物残渣，色素等相关物质，否则黑线会越来越严重，到最后还会变成黑斑，导致颜值受到严重的影响。另外平时还要定期洗牙。这种方法不仅治疗时间短，效果也异常不错。基本上能够将口腔里面的有害物质完全清除掉，防止正常牙齿转变成龋齿
4.使用小妙方
除了洗牙，多刷牙漱口以外，平时还可以通过使用一些小妙方帮助淡化去除黑线。比如平时在刷牙前可以往牙膏上面洒少许小苏打粉，接着再进行刷牙。坚持一段时间后即可产生不错的效果。另外还可以牙齿表面擦拭一些双氧水，效果也不错。
烟渍牙如何美白？6种方法可帮忙
美白烟渍牙方法
1.冷光美白
这是一种非常常见的美白方法。一般来说经过这种方法的治疗，牙齿会明显的变白。当然在用冷光对牙齿进行操作之前，先要在牙龈上面涂抹适量的护龈剂，这样可以减小冷光对牙龈造成的负面影响。涂抹之后再用蓝光照射牙齿，使得牙齿表面发生相关反应即可去除色素，使得牙齿再次变白。
2.美白牙贴
这种方法也可以起到不错的美白效果。其美白效果虽然没有冷光美白效果那么好，但基本不会对牙齿造成影响。而且操作十分方便，可以较为频繁的使用。
3.激光美白
这种方法也是不错的选择。使用相关仪器，让其发射出激光，使激光照射在牙齿上，从而达到良好的美白效果。但要注意这种方法针对性比较强，所以并不适合所有情况。
4.牙托漂白
这种方法主要是把10%碳酸盐过氧化氢放到牙托里面，然后再把牙托套在牙齿上面。通过药物作用，牙齿颜色就会逐渐恢复正常。一般来说这种方法要花费2周左右的时间才可以起到良好的美白效果。但要注意药物若是使用不当很有可能导致牙齿以及周围的软组织受到伤害。因此不要擅自加大药物量，要在医生建议下进行相关治疗。
5.镭射牙齿美白
这种方法主要是通过使用浓度较高的漂白剂对牙齿进行美白。这种方法十分简便，一般只需要花费3个小时即可起到良好的美白效果。但要注意美白结束后在一周内还要好好护理牙齿，因为治疗结束后牙齿会变得比较敏感，很容易受到刺激出现相关异常现象。
6.使用超声波洗牙
还可以去医院进行洗牙，一般可以使用超声波洗牙这种方法。这种方法目前非常常见。几乎能够去除口腔里面所有的牙结石，而且还具有不错的美白效果。超声波可以把牙齿表面粘附的厚厚的黄色层洗去。但是要注意，如果牙齿上面出现牙洞或者凹槽，这些地方的污渍就比较难洗去了，可以尝试其它洗牙方法。
牙齿美白的方法有哪些？四类方法可帮忙
牙齿美白的方法
（1）化妆性美白
这种方法就是把白色的颜料涂抹在发黄的牙齿上面使得牙齿重新变白。这种方法十分简单，也不会使人承受很大的经济负担。但要注意使用前最好去向医生询问适合的材料。若是使用了会对牙齿造成较大刺激甚至对人体有害的材料。反而会造成反效果。
（2）物理性美白
这类美白方法主要就是通过激光祛除牙齿表面的色素，从而使得牙齿重新变白。这类方法要在医生操作下进行。进行手术前，要注意选择正规的医院，不要贪图小便宜去一些不规范甚至没有营业执照的医院。
（3）化学性美白
这类美白方法主要是冷光美白。此外日常使用的一些美白小妙方也是属于此类。平时可以在牙膏上面添加少量小苏打再刷牙。一般来说只需要几次即可产生不错的效果。而且这种方法非常方便，平时可以多尝试几次。还可以把小苏打混在水里面，然后再把牙膏放进去调成糊状物，再用糊状物刷牙，效果也非常好。另外还可以在牙刷上面涂一些酵母粉，同样可以在美白牙齿方面可以产生不错的效果。还可以用盐洗牙，也可以产生不错的效果。不过盐是颗粒状物体，如果直接用牙齿涂盐进行洗漱，就会对牙齿造成较大的伤害。所以最好找一块干净柔软的布条，然后将盐放在上面，再用盐对牙齿进行擦拭即可。不过这样还是会对牙齿有一定伤害，所以还是要少用，不要天天用。
（4）遮盖性美白
也就是通过相关白色的材料遮盖住牙齿的黄色部分，从而美白牙齿。主要方法有牙齿贴面和美容全冠等。牙齿贴面修复术很常见。如果使用的材料质量较好，还不会对牙齿造成很大的伤害。而且花费的时间也比较短，效果也不错，而且持续的时间也比较长，不会很容易再次变色，出现异常。烤瓷金属全冠修复法则常常用于牙齿畸形，牙冠折断的时候。这种方法不仅能够使牙齿重新恢复正常，变得雪白，牙齿的咬合力也会变得正常，能够咀嚼大部分食物，所以这种方法也常常用于治疗牙齿松动。
黑牙有什么办法变白？6种方法可帮忙
黑牙变白方法
1.小苏打
首先准备好半勺小苏打和半勺食盐。把两种物质混合在一起后再滴1滴薄荷精油，然后将其搅拌均匀变成糊状物。接着用容器储存好，每周用其刷牙一次即可。不要使用太过频繁，否则会导致反效果，使得牙釉质受到伤害。
2.含食醋
可以在口腔里面含一口食醋，大约过了1到3分钟后吐掉再刷牙即可，可以产生不错的效果。但是要注意不要含的太久，否则会对牙齿造成负面影响，导致牙齿非常酸麻。所以使用这个方法时要注意时长和次数，不要使用的太频繁，最好2个月内只使用一次。另外这种方法还可以缓解口臭。所以在感觉口腔里面有一股异味时，也可以使用这种方法帮助缓解口臭。
3.含柠檬片
平时在刷完牙之后可以在牙齿里面含少许的柠檬汁进行漱口。不仅可以缓解牙齿变黄的现象，还可以去除牙齿里面多余的牙结石。因为柠檬汁里面有较多的柠檬酸，可以使得去除牙齿表面的牙垢，色斑。使得牙齿重新变白。但是要注意柠檬汁不要用太多，因为柠檬酸过多会导致口腔环境遭到破坏。而且这种水果果汁着色性很强，使用过多可能还会导致牙齿变色，造成反效果。
4.草莓牙齿美白糊
首先准备好1颗草莓和半匙左右的发酵粉。先使用相关工具把草莓研磨成糊状物，然后再和发酵粉放在一起进行充分混合即可。在平时刷牙前可以先用牙刷把草莓糊在牙齿上面涂抹一层，大约5分钟之后再用牙刷刷掉进行漱口。
5.深绿色蔬菜
平时还可以进食一些绿色较深的蔬菜。这类食物里面含有较多矿物质，进食后可以在牙齿表面形成一层保护组织，从而防止牙齿表面附着较多色素。此外还可以适当进食一些苹果、梨等水果。在进食这些水果时可以帮助口腔分泌唾液，从而帮助清洗口腔。
6.多吃含高维C的热带水果
这类水果里面有很多的维生素C，可以保护牙齿，防止牙龈受到较大的伤害。
牙齿内侧发黑怎么办？以下方法可帮忙
牙齿内侧发黑怎么办?
1.食醋法
平时可以在嘴里面含一口食醋。大约2到3分钟左右吐出来，接着再进行刷牙，用温水漱口即可产生不错的效果。此外还可以在平时刷牙时直接在牙膏上面滴加两滴食醋，接着用其刷牙，效果也不错，可以将口腔里面的大部分牙垢洗去。
2.红糖刷牙法
平时现在口腔里面含一口红糖。大约15分钟左右即可，使整个口腔里面的牙齿都被红糖浸泡，接着再用刷毛较硬的牙刷刷牙即可。大约2到3分钟之后，再用牙刷蘸取适量淡盐水刷牙即可。刷牙1到2分钟左右。每天早上和晚上各使用一次，大约一周后即可起到不错的效果。
3.白矾刷牙法
平时准备好50克白矾。使用相关工具将其研磨成细粉后，每次再用牙刷蘸取少许刷牙即可。一天使用两次，也可以洗去口腔里面的大部分牙垢。
4.乌贼骨刷牙法
首先准备好50克乌贼骨。使用相关工具将其研磨成细粉后，洒少许在牙膏上面刷牙即可。一天使用两次，可以去除口腔里面的大部分的黑色牙垢。
5.花生屑
还可以使用花生屑。首先准备好适量花生，然后用相关工具把花生磨碎。再在早上的时候把花生屑代替牙膏进行刷牙即可，可以产生不错的效果。另外如果嫌麻烦，还可以直接把花生皮去掉后再用牙齿咀嚼花生即可。咀嚼时花生会和牙齿产生一定的摩擦，这就是一个很好的清洁牙齿的过程，可以帮助清洗口腔，洗去口腔里面较多的牙垢等相关脏物质。此外花生里面含有较多的微量元素，这些营养物质在一定程度上也有利于牙齿美白。但要记住咀嚼花生完毕后不要把花生吞下去，要吐出来。因为这些花生碎末里面含有较多脏物质。
6.咬柠檬片
平时还可以用牙齿咬一块柠檬片，或者含一口柠檬水。柠檬里面含有的柠檬酸可以分解牙齿表面的牙垢和色斑，从而起到牙齿美白的效果。记住含在嘴里的柠檬水不要吞下去，要吐出来。
抽烟牙齿黄怎么变白？以下美白方法可帮忙
抽烟牙齿黄怎么变白?
1.洗牙
这种方法是最常见的治疗方法。通过洗牙可以对口腔进行一次彻底的清洗，洗去口腔里面的结等相关脏物质，防止牙齿表面附着过多色素，帮助牙齿美白。而且只要术后好好护理，美白效果可以维持较长的时间。一般半年去医院洗一次牙即可。
2.食醋清洁
如果平时烟瘾非常严重，牙齿表面就会附着较多的结石，使得牙齿变得非常黄。此时只通过普通的刷牙，清洗美白效果非常差。平时可以在刷牙前在口腔里面含一口食醋进行漱口，大约几分钟后即可吐掉，此时结石牙垢等物质已经被软化，清洁难度大大降低。只需要进行普通的刷牙即可，可以起到不错的清洁美白效果。但是要注意食醋刺激性较大，所以不要含的太久，也不要使用太过频繁，否则会对牙齿造成一定的伤害，使得牙齿酸麻。
3.橘子粉末
平时吃完橘子后可以把橘子皮收集起来，接着再将其放在太阳底下晒干，最后再使用相关工具把晒干的橘子皮研磨成粉末备用。最后在每天刷牙前将其洒在牙膏上面刷牙即可。除了可以帮助美白牙齿以外，还可以使口腔里面有一股清香之味。此外橘子皮还可以帮助减少口腔里面的相关有害细菌，使牙齿更加坚固。
4.柠檬汁
平时还可以在刷完牙后，再在牙齿上面滴加少量的柠檬汁，然后用一块干净的纱布微微用力摩擦牙齿，使柠檬汁完全涂抹在牙齿表面。最后再用牙膏刷牙即可。这种方法除了可以帮助牙齿美白以外，还可以去除牙齿里面多余的牙结石，保证口腔干净卫生。但要注意柠檬是一种酸性水果，所以不要滴加太多，否则牙齿会受到一定伤害。此外这种水果果汁着色性很强，若是一口气滴加过多，还有可能造成反效果，使得牙齿变色情况更加严重。
5.酵母粉
平时还可以在牙刷上面撒上少许酵母粉，然后再刷牙，美白效果也不错。使用后一般可以使牙齿稍微变白。
牙齿黄有牙垢怎么办？六种方法可帮忙
牙齿黄有牙垢怎么办?
1.食醋去牙垢
首先准备好适量食醋。然后将其含在嘴里，大约1到3分钟之后即可吐出来。接着再进行刷牙，即可产生不错的效果，能够将附着在牙齿表面的大部分牙垢清洗掉。但是要记住这种方法不适合长期使用。因为醋酸性很强，如果频繁使用，牙齿会受到较大损害，甚至会被腐蚀。所以含醋时间也不要太长，否则会觉得牙齿很酸麻。一般来说一个月使用两到三次即可。
2.草莓去牙垢
首先准备好1颗草莓和半匙左右的发酵粉。先使用相关工具把草莓研磨成糊状物，然后再和发酵粉放在一起进行充分混合。然后在刷牙前用牙刷把草莓糊均匀涂抹在牙齿表面，大约5分钟之后再用牙刷刷掉进行漱口，可以起到不错的效果。
3.红糖刷牙法
首先准备好适量红糖和1杯淡盐水。先把红糖含在口腔中，大约15分钟之后再吐掉，让淡盐水刷牙即可。注意要让所有牙齿都浸泡在红糖里面，选择的牙刷刷毛也要硬一点，这样可以充分发挥红糖水去牙垢的效果。
4.墨鱼骨去牙垢
首先使用相关工具把墨鱼骨研磨成粉末，然后早上将其洒在牙膏上面当做牙膏刷牙即可，可以产生不错的效果。此外还可以直接买一个墨鱼，然后把手指放在最大的骨头上进行刮擦，会得到一层白色粉末，用其刷牙也可以起到类似的效果。
5.柠檬汁去牙垢
首先准备好一个柠檬。将其去皮之后使用相关工具榨成汁。接着再用一根干净的棉签刮取少许柠檬在牙齿表面擦拭，能够起到不错的效果。但要注意柠檬汁不要用太多，因为柠檬酸过多会导致口腔环境遭到破坏。而且这种水果果汁着色性很强，使用过多可能还会导致牙齿变色，造成反效果。
6.小苏打去牙垢
还可以在牙膏上面洒少许小苏打然后刷牙。但是注意不要触碰到水，否则会使得效果大大降低。另外由于小苏打呈碱性，所以刷牙的时候不要用太大的力气，要注意力道。
牙齿很黄怎么办？以下方法可帮忙
牙齿很黄怎么办?
1.双氧水
双氧水可以去除牙齿表面的氧化物质，还可以减少牙齿附近的细菌。平时可以在一块干净的毛巾上面倒少许医用双氧水，然后再用毛巾清洗牙齿，清洗完毕之后再刷牙漱口，把牙齿表面的双氧水洗去即可。
2.红糖刷牙
红糖除了能够帮助补血以外，还可以对牙齿起到不错的美白效果。平时可以准备好适量红糖，将其含在口腔中，等到红糖融化之后再刷牙即可，红糖融化大约只需要花费15分钟。刷牙时间则是需要3到4分钟。注意要让所有牙齿都浸泡在红糖里面，选择的牙刷刷毛也要硬一点，这样可以充分发挥红糖水去牙垢的效果。刷完之后再用淡盐水刷牙一次，去除口腔里面的红糖，大约2分钟即可。注意一定要把红糖洗净，否则会使得口腔里面糖分浓度较高，反而导致口腔里面有很多细菌，牙齿受到很大伤害。
3.橘皮
首先准备好一块橘皮，使用相关工具将其变成细沫后在每天早上刷牙的时候把少许的橘皮沫洒在牙膏上面然后进行刷牙即可。橘皮具有不错的防腐作用，还可以防止口腔里面有过多细菌，所以可以起到不错的美白牙齿效果。而且使用这种方法刷完牙之后还会在口腔里面留下一股清香之气。
4.白矾刷牙
平时可以准备好30克白矾。使用相关工具将其研磨成细粉之后再用其刷牙即可。一般一天刷两次，坚持两周左右的时间后即可起到良好的清洗效果。
5.柠檬汁
可以在刷完牙之后在牙齿里面含少许的柠檬汁进行漱口。不仅可以缓解牙齿变黄的现象，还可以去除牙齿里面多余的牙结石。因为柠檬汁里面有较多的柠檬酸和维生素c，可以使得牙齿表面的牙垢脱落，色斑分解。
6.小苏打
平时在刷牙时，还可以在牙膏上面洒少许小苏打，然后刷牙即可，也可以产生不错的效果。但要注意由于小苏打具有一定的腐蚀性，所以不可以使用太过频繁，否则可能会使得牙齿受到很严重的伤害。
牙科吧K428.com为您提供2023全网优质的牙齿美白相关内容，由资深牙医编辑撰写或转载，希望《咖啡牙渍怎么去除？有哪些方法可帮忙》对您有所帮助，以及访问我们精彩的“去除咖啡牙渍”专题。