假牙。
保护假牙的方法
1.不要太过担心
活动假牙一般是根据石膏模型制作而成的。所以一般开始时不会完全和牙齿吻合的，会有一定的误差，所以第1次戴的时候会感觉不合适，有一定的小问题。比如产生轻微的疼痛感，或者假牙比较松动，或者很难把假牙摘下来。这些都是正常的情况。不需要太过着急。可以去医院，稍微调整一下，情况就会缓解不少。一般来说调整3~5次后即可完全适应。在适应过程中饮食方面要多加注意，不要进食非常坚硬的食物，否则会使得假牙承受较大的负担，出现更大的问题，一般来说进食一些流质食物比较好。
2.进食后注意取下
在进食之后要把假牙取下来，然后用清水冲洗干净才能再次戴上。因为进食后，假牙上面很容易黏附食物残渣，如果不及时清洗。这些食物残渣就会对假牙造成较大的伤害。甚至就连假牙周围的正常牙齿也会受到伤害，出现相关问题，导致患上相关牙疾的概率大大增加。摘戴时，不要强行把假牙取下戴上，要顺方向戴入。戴牙时不要用牙咬就位，否则可能会导致卡环甚至直接使得义齿被折断，要按照正确的方向摘戴义齿。
3.睡觉前注意取下
在晚上睡觉之前也要记得把假牙取下来，可以用牙刷对假牙进行刷洗，使得假牙干净卫生，然后再把假牙放到干净的清水里面进行充分浸泡。不要戴着假牙睡觉，否则在假牙的作用下，口腔粘膜会长时间受到较大的压力。不带假牙睡觉就是为了让口腔粘膜放松，防止其受到伤害。
4.注意保护假牙
平时不要让假牙接触到温度太高的热水，也不要用酒精去擦拭，否则很容易导致假牙老化。使得假牙使用寿命大大缩短。平时用温水对假牙进行清理即可，一般一周一次即可保证假牙干净卫生。
5.及时更换假牙
另外假牙并不能使用一生。随着时间的流逝，假牙会逐渐受损，直至不能够再使用。所以当发现假牙异常时，要及时更换。一般来说假牙的使用寿命在7-8年左右。
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牙出血怎么止血？保护牙齿健康的方法
牙出血怎么止血
1、牙龈按摩
首先把自己的食指清洗干净，然后将其伸进口腔里面放在牙龈上面，然后轻轻地缓慢转动，转动的时候还要记得移动。将所有牙齿按摩之后，就可以拿出来，把食指清洗干净，进行漱口即可。按摩的时候可以来回往复几次，刷牙的时间也不要太短，最好在3分钟左右。
2、注意咀嚼
在进食的时候不要狼吞虎咽，要用牙齿仔细的咀嚼，将食物充分的咬碎，另外咀嚼的时候不要用太大力气，防止牙齿受到较大的冲击。这样如果食物里面有较为坚硬的部分，就可以及时发现吐出来，从而保护到牙齿，防止牙齿受到伤害。另外这样还可以使得食物更容易被消化，减轻肠胃承受的负担。
3、及时漱口
之所以会出现这种情况，很多时候是因为口腔里面的卫生状况非常糟糕。所以在这个时候就要及时清洗口腔。除了刷牙时要使用正确的方法以外，平时进食后也可以使用生理盐水进行漱口。漱口的时候要轻轻移动口腔，让盐水在口腔里面四处移动，同时还可以用舌头四处轻轻移动，可以起到不错的清洗作用。
保护牙齿健康的方法
1、多刷牙
刷牙是人们保护口腔，维持口腔卫生干净的主要方法。所以要想保护牙齿健康，在刷牙方面就要多加注意。在孩子长出牙齿之后，就要教他正确的刷牙方法，让其养成良好的刷牙意识。此外平时还要注意按摩牙龈，舌头也要注意刷到。
2、睡前不吃糖果
在晚上即将睡觉的时候身体已经处于迎接休息的状态，此时口腔里面分泌的唾液会变少，如果在这个时候还进食糖果，口腔里面糖分浓度就会比较高，使得口腔里面的细菌过多，对牙齿造成伤害。
要想保护牙齿平时最好少吃哪些食物
平时最好少进食糖分含量较高，粘性非常强的食物。前者会使得口腔里面糖分浓度非常高，很容易导致口腔里面细菌过多，而粘性较强的食物很容易在口腔里面留下残渣，所以要少碰。
牙科吧讲堂：活动假牙的使用和保护
1、活动假牙一般都用塑料和不锈钢、钢丝等作成，戴入口腔以后，其咀嚼功能比天然牙小，最好不吃过硬的食物。
2、钢戴假牙时，常有说话不清，口水增多，甚至恶心呕吐等不舒服感觉。如遇此情况，不必紧张急燥，坚持戴用几天，即逐渐习惯。如有疼痛，则来复诊，待修改后再用。
3、附有不锈钢丝卡环的假牙，应顺一定方向戴入，不可使用强力推压。取出时，上颌的假牙应用食指尖钩住卡环往下拉，下颌的假牙应用拇指尖顶住卡环往上推压。
4、白天应把假牙戴在口内，饭后应当洗净，并用牙膏或肥皂刷洗（忌用沸水或化学药物）随时保持清洁，以免食物残渣堆积其上。
5、夜晚临睡前，最好取下假牙，使口腔组织得到休息，同时也可避免吞下假牙等意外。假牙取下后放入冷水杯内保存，以免假牙变形。
6、如果假牙脱落、折断或缺损，应将全部断块带来医院检查，进行修补。医学|教育|网搜集整理
7、假牙使用数年后，因口腔组织改变或塑料性能改变，不合用时，应进行修改或重做，不要勉强使用，以免损伤天然牙或口腔内的其它组织。
牙疼怎么调理？以下护理方法可帮忙
调理牙疼
1.注意口腔卫生
在感觉到牙齿疼痛时要保证口腔卫生干净。平时早上起床后和每天晚上睡觉前要记得刷牙，进食后要及时漱口，这样可以防止牙齿周围长时间存在食物残渣等脏物质，减少口腔里面的细菌数量，帮助保护牙齿，缓解牙疼。刷牙的时候要多加注意，要清洗干净一点。选择牙刷要选择刷毛较软的，不要选择刷毛很硬的，否则很容易导致产生更为明显的疼痛感，使得牙齿受到更大伤害。刷牙时除了横刷以外还要竖刷，这样才可以将牙齿缝隙之间的食物残渣更好的清洗出来。总之保证口腔卫生干净才可以防止相关牙疾变得更加严重，从而缓解牙疼感。
2.保证作息规律
在牙齿疼痛的时候还要好好休息，保证充足的睡眠。不要总是到很晚才睡觉，更不要频繁熬夜。否则精神状态和身体素质会比较糟糕，很容易使得牙齿情况变得更加差，疼痛感更加强烈。就连牙疼的治疗也会受到较大影响。此外精神面貌也会变得比较差。
3.适当进行体育锻炼
牙疼时还可以适当锻炼一下，可以使身体素质更强，能够帮助相关牙疾的治疗，从而帮助缓解牙疼。
4.保持心情愉悦
如果总是牙疼，人的心情就很容易变得非常糟糕，会总是暴躁，乱发脾气。而处于这种消极情绪时牙疼感就会更加明显。此时不妨试着转移注意力，平时尽量做一些能让心情快乐的事情，保持愉悦的心情，从精神层面来减轻牙疼感。
5.适当按摩
平时还可以适当按摩一下。比如合谷穴就是不错的选择，也可以帮助缓解牙疼感。此外颊车穴也是不错的选择。但按摩时要注意力道，不要用很大力气。
6.饮食护理
如今有不少的人喜欢吃甜食。但是这类食物里面含有较多糖分。如果进食过多，进食后又没有及时漱口刷牙，口腔里面的糖分浓度会比较高，导致口腔里面细菌数量增加，使得牙齿受到更大的伤害，口腔里面很容易出现蛀牙，牙齿疼痛感变得更加强烈。
孕妇怎么保护好牙齿？5种方法可帮忙
怀孕后怎么保护牙齿?
1.重视口腔检查治疗
怀孕之后牙齿很容易出现问题，口腔患上相关疾病，所以在怀孕后最好定时检查，这样可以及时发现相关问题并且进行治疗，防止宝宝发育受到影响。因为怀孕之后，身体会变得比较虚弱。即使是一些小问题也有可能导致怀孕受到很大的影响。如果检查发现患上牙周病，口腔里面出现蛀牙，就要及时对牙齿进行治疗。不要太过担心，只要和医生多加沟通即可很好的治疗，不会对宝宝造成负面影响。
2.保证口腔干净卫生
怀孕之后还要保护好口腔，多刷牙多漱口。刷牙的时候除了要横刷以外，还要进行横刷。刷牙时间最好在3分钟左右，不要太短太长。同时还要注意要刷洗到牙齿各个部位。此外还可以使用含氟牙膏进行刷牙，能够起到良好的清洁效果。而且不要一直使用同一种品牌的牙膏，要定时更换，以免牙齿产生抗药性，牙膏清洁效果大大降低。另外牙刷也要定时更换，因为使用过久的牙膏上面有较多细菌。
3.用舌头舔舐牙齿
在怀孕的时候，还可以时不时的用舌头舔一下牙齿，或者在脑海中浮现较酸的食物。这样可以使口腔里面出现更多的唾液，对牙齿有很大好处，防止口腔里面细菌过多，形成过多牙结石。
4.均衡营养摄入
怀孕之后要保证摄入足够的营养物质，这样可以防止牙齿出现问题，降低患上相关牙疾的概率，还可以保证宝宝正常生长发育。但是要注意不要进食会对牙齿造成伤害的食物，少进食辛辣食物，很甜的食物或者非常粘的食物。如果摄入过多糖分，会使得体内钙质消耗过多，导致母体和宝宝无法得到足够的钙。一般来说每天摄入的糖量最好控制在50克以内。
5.咀嚼口香糖
平时还可以时不时咀嚼一下口香糖，可以使得口腔里面有足够的唾液，从而防止口腔里面细菌过多，帮助保护口腔，防止其受到伤害，当然要使用不含糖的。