儿童爱护牙齿。
儿童爱护牙齿小常识
1.坚持刷牙漱口
要想保证口腔干净卫生，防止牙齿受到伤害，平时就要让小孩子多刷牙多漱口，这样可以大大减少口腔里面的食物残渣，细菌，牙菌斑等相关脏物质。如果口腔卫生比较糟糕，可以把普通的牙膏替换成含氟牙膏。
2.摄入营养元素
若是平时没有摄入足够的矿物质，牙齿就会非常脆弱，很容易受到伤害。所以平时就要让小孩子通过饮食多补充矿物质，此外其它营养物质也要注意摄入，使牙齿有足够的营养物质生长发育，保证牙齿发育正常。比如磷元素，纤维物质等。
3.不要进食过度甜食
小孩子一般都比较喜欢吃甜的食物。所以家长要控制小孩这类食物的摄入量。如果平时总是频繁进食含有很多糖分的食物，口腔里面的糖分浓度就会比较高，导致口腔里面有害细菌大大增加，此时牙齿就会受到较大伤害，口腔里面出现龋齿。此外很多糖果都比较黏，进食后很容易附着在牙齿周围，导致口腔卫生状况变得非常糟糕。
4.清理牙缝
进食食物时，如果食物里面含有很多纤维物质，那么牙缝间就会有较多的食物残渣，此时牙齿就很容易受到伤害。因此就要及时把这些残渣去除。可以使用牙线或者牙缝刷将其去除。最好不要用牙签剔牙，其虽然也可以帮助清理牙缝，但其会对牙齿造成一定的伤害，使得牙缝变大。甚至还有可能使得口腔被戳伤。
5.经常叩齿
这种方法历史比较悠久。就是用手指先敲臼齿50次，接着再敲打门齿50次在，最后再错牙叩齿50次，每天早上和晚上各进行一次即可。
6.正确咀嚼
平时进食食物时咀嚼的力道不要太大，防止牙齿受到较大的冲击。此外不要总是用一边的牙齿咀嚼，要两边的牙齿交替使用。K428.COM
7.纠正不良习惯
如果小孩子有用舌头舔牙齿，总是吐舌头等坏习惯，此时牙齿发育就会出现问题，很容易导致口腔里面出现畸形牙。因此平时就要及时帮助儿童改掉这些坏习惯。如果已经有异常情况，就可以及时将其矫正至正常。
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儿童保护牙齿小常识 如何区分乳牙和恒牙？
儿童保护牙齿小常识
1.教会孩子刷牙
在孩子长出牙齿后就可以教孩子正确的刷牙方法了。刷牙方法正确可以大大提高刷牙效率，保证牙齿干净卫生，防止牙齿受到伤害。另外还要让孩子养成良好的刷牙意识。在早上起床后和晚上睡觉前要记得刷牙。进食后若是牙齿里面有很多食物残渣，也要刷牙。
2.注意饮食习惯
平时饮食清淡一点，不要让孩子进食过于辛辣会对口腔造成很大刺激的食物。另外也不要让孩子进食很多含糖量很高的食物。因为进食这类食物后，口腔里面的糖分浓度会比较高，而这种物质是细菌等物质的主要能量来源，所以会导致口腔里面有过多细菌，使得口腔受到伤害。
3.改掉坏习惯
孩子小的时候有时会经常养成一些坏习惯，比如咬手指，咬下唇。这些坏习惯都很容易导致口腔环境卫生非常差。此外还最好每半年带孩子去进行一次口腔检查。如果有相关异常，就可以及时发现及时做出相关治疗。
如何区分乳牙和恒牙?
乳牙是人口腔中最先出现的牙齿，等到乳牙脱落之后恒牙就会顶替乳牙，直到口腔里面都是恒牙。这个过程也被称作换牙期。一般来说在半岁的时候口腔里面开始出现乳牙，2到3岁的时候口腔里面的乳牙就基本完全出现了，一般有20颗左右。到达6岁之后，就开始进入换牙期了。口腔里面开始出现恒牙，一般到12岁换牙期就会结束。恒牙一般有28到32颗左右。
乳牙过早脱落会带来哪些危害?
1.影响咀嚼功能
乳牙过早脱落，咀嚼功能就会受到严重的印象，大大下降。无法充分咀嚼口腔中的食物，从而导致肠胃承受较大的负担，人体无法充分吸收食物中的营养。
2.影响恒齿生长
每颗乳牙在恒牙的根下都有一个牙胚，乳牙是恒牙的向导。乳牙过早脱落会导致恒牙“失去方向”，从而导致牙齿无法向正确的位置生长，导致其变弯。另外由于恒齿无法及时长出来，口腔中出现缺口，相邻牙齿就很容易向缺牙方向倾斜，导致牙齿发育不正常。
青少年牙齿保健的小常识
青少年牙齿保健的小常识
1.青少年牙齿呈淡黄色
牙齿表面会有一层珐琅质包住，能够帮助保护牙齿。此外其又被叫做牙釉质。其一般有2到2.5毫米厚。其下面就是牙本质，一般是黄色或者淡黄色。如果牙齿钙化程度到达非常深的地步，此时釉质就会非常透明，釉质下面的本质就会很容易透出来，使得牙齿看起来呈淡黄色。因此正常的牙齿一般是淡黄色的。至于小孩由于其钙化程度比较浅，所以其釉质不怎么透明，牙本质的颜色无法透出来，牙齿看起来就是乳白色的，非常白。另外随着年纪的变大，牙齿会逐渐变黄。因此一般老年人牙齿比年轻人牙齿更黄。
2.牙齿变色原因
牙齿变黄的原因主要可以分成两个，一个是外源性原因，主要是平时进食含有很多色素的食物。此时牙齿表面会附着较多色素，导致牙齿变色。此外烟瘾很严重也会使得牙齿表面出现较多烟斑，导致牙齿原有的颜色被遮盖起来。另一个则是内源性原因，主要是平时因为患上相关牙疾需要服用相关药物，没有摄入足够的微量元素，身体患上相关疾病，此时口腔里面的牙齿会变成四环素牙或者氟斑牙，导致牙齿颜色发生变化。另外若是牙齿变得比较黑，牙齿失去光泽，就可能是平时没有保护好牙齿，使得牙齿受到了剧烈的物理性冲击，牙齿受到很大伤害造成的。另外若是因为某些原因需要对牙神经做相关处理，此时血液供给会出现异常，从而导致牙齿颜色发生变化。
3.正确认识牙齿美白
每个人情况都有所区别。有人皮肤比较黑，有人皮肤比较白。牙齿也类似。因此并不是牙齿越白就越好，不要一味的追求牙白。平时在对牙齿进行美白时要使牙齿颜色变成最适合自身的颜色。
4.做好牙齿护理
平时要想保证牙齿白皙干净，平时就需要做好刷牙漱口处理。通过刷牙可以将牙齿表面附着的大部分脏渍，色素等去掉，帮助牙齿美白。漱口则可以帮助清洗口腔，去除口腔里面的相关有害物质，比如食物残渣等，保证口腔干净卫生。
牙科吧讲堂：儿童口腔保健小常识之预防龋病
预防龋病要做到以下几点：
1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于2-3分钟。牙刷和牙膏要选用儿童专用的产品，牙刷要2-3个月后更换一次。刷牙顺序为：由前向后，由外向里。刷上牙时由上向下刷，刷下牙时由下往上刷，刷咬合面时先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。
2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
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我们都知道牙齿是很重要的，如果牙齿缺损了或者是缺失了，都会影响到牙齿的健康。青少年的牙齿保健是很重要的，要多学习一些牙齿保健的方法，那么如何保健好呢？
正常牙色牙冠的表面覆盖着一层珐琅质，医学术语叫牙釉质，正常厚度约2-2.5毫米。下方是牙本质，颜色呈黄色或淡黄色。一般来说，钙化程度越高，釉质越透明，下方的黄色更易透过而显色，故正常健康的牙冠一般呈淡黄、半透明的象牙色。幼儿时期的乳牙钙化程度较低，透明度低，呈乳白色，比替换的恒牙更显白。即便同一颗恒牙，随着年龄的增长，牙色也逐渐变黄，所以年轻人的牙齿又比老年人显白。
异常牙色的形成原因牙齿着色分外源性和内源性。前者可以是由于常吃含有色素的食物或药物，如茶、咖啡、中药等，色素沉积在牙面上，或者由于经常吸烟，烟斑掩盖了原有的牙体色泽而黯然无光。内源性着色则是在牙齿发育期间受到药物、微量元素或全身状况的影响，如四环素牙、氟斑牙等。如果你的门牙明显灰黑、黯淡，可以回忆一下是否有过磕碰、外伤。另外，牙神经被处理过的牙，由于血供的改变，也会引起牙色的变化。
青少年的牙齿保健常识，就是以上给大家介绍的这些，正确的牙齿保健方法，能够促进男性朋友牙齿的血液循坏，也会使我们的牙齿更加的坚固，在生活中，男性朋友们也要养成早晚刷牙的好习惯，保护好自己的牙齿。
口腔的保健方法是很多的，尤其是青少年朋友更是需要注意了，因为年龄很小牙齿的保健更是需要关注好它，只有通过上面的方法进行保健的话，肯定能够起到保护牙齿的作用的，而且也能够让青少年更好的保护好自己的牙齿。
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这些儿童口腔小常识家长应该了解！具体内容牙科吧编辑整理相关资料分享如下，供大家参考了解。
1.地包天，趁早治：前牙反颌又称“地包天”可限制上颌骨发育，导致下颌过度前伸造成颜面中部三分之一凹陷，明显影响面貌早期矫治可纠正或减轻面貌改变，取得相对好的治疗效果。乳前牙反咬合的最佳矫治时间为3～4岁。
2.牙不齐，待时机：孩子换牙期出现牙齿不齐和虎牙被挤出牙列的情况不要急于拔掉在乳牙完全替换为恒牙时，即12岁左右进行矫正，易达到最佳效果。
3.磨牙噪，要警惕：宝宝经常出现夜间磨牙症状，应打起十二分的精神，因为磨牙是一种咬合障碍，多是由于宝宝的牙齿咬合关系出现了异常，应及时带宝宝咨询专业牙医。
4.换牙期，要注意：换牙期，恒牙已出，乳牙迟迟不掉，则影响恒牙正常占位，易造成牙齿排列不齐。如有上述情况家长应带孩子到专业口腔医疗机构检查，必要时拔除滞留乳牙，不可“袖手旁观”。
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牙科吧讲堂：几点口腔保健小常识
牙齿的健康与否能直接影响到整个口腔的正常运作，如果牙疼了整个嘴甚至脸都要受波及，因此，口腔保健首要问题就是保护牙齿。如何有效的预防蛀牙呢？
注意口腔卫生细菌是产生蛀牙的罪魁祸首，如果我们的口腔不卫生，牙齿表面就会堆积大量的细菌，细菌在食物中的糖的帮助下，产生大量的酸来破坏我们的牙齿。经过一定时间破坏，牙齿上就产生龋洞，这时，蛀牙就形成了。
1.预防蛀牙最重要的方法是，注意口腔卫生，养成随时保护牙齿的好习惯。
2.多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比较低的食品。
3.少吃糖，吃糖不是不可以，一定要适量，同样的糖量，一次性吃完比分开几次吃对牙齿的伤害更少，也就是说，一次吃5颗糖对牙齿的损害要比5颗糖分开5次吃对牙齿的伤害小。
4.少吃零食，尤其是晚上，喜欢吃零食的人记得在餐后吃或者一次性吃完，并且吃完后刷牙或者咀嚼无糖口香糖。早晚都刷牙是最好的清理方法，中午加刷一次也是可行的。
注意事项：
口腔保健从牙齿做起，牙齿的保护从生活中做起，减少食用对牙有害的食品，每天按时对牙齿进行合理的清洁，了解牙齿的防护知识等，都是很普通很简单的牙齿保护措施，因此，牙齿的保护并不难，有了好的牙齿才是口腔保健的基础。
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纠错 责任编辑：晓宁牙科吧讲堂：生活中使用牙膏小常识
一、一管牙膏不要用太久。因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。
二、一家人不要合用一管牙膏。因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，医学|教育网搜集整理也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。
三、牙膏最好换着用。目前牙膏的种类琳琅满目，大致可分为普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏三大类。在普通牙膏的基础上，加入一些有口腔保健作用的药物或防龋功效的氟化物，就变成药物牙膏和含氟牙膏。每个人要根据自己口腔特点和需要来选择，应该尽量换着使用不同的牙膏，这样，就能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。
牙科吧讲堂：缓解牙痛的5个小常识
缓解牙痛的5个小常识：
绿豆荔枝：
绿豆凉性，荔枝性温，可治风火牙痛。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔枝，加水煮，将绿豆煮熟，连荔枝、绿豆一并吃了(将荔枝核吐掉)。
中药煎剂：
蒲公英30克，白芍、甘草各15克，细辛3克，水煎服，日一剂，一般服3剂。适用于各种原因引起的牙痛。
白酒花椒：
取5~10克干花椒，加水没过干花椒煮3分钟，放温后，加入50克白酒，待凉后将花椒水过滤，倒入小瓶内，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。
新仙人掌：
取一片新鲜肥大的仙人掌，用水洗净，剪去表面的针刺，再对剖成同样厚的两片，把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位，一段时间后，症状即可缓解。
西瓜翠衣：
平时收集若干西瓜皮，只削取一层翠衣，洗干净后，日晒夜露，待其完全干燥后再研成细末，放入瓶中，到药店买5角钱的冰片，与10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙痛时，用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处，每天搽五六次医学|教育网。
牙科吧讲堂：口腔保健6个小常识
口腔保健6个小常识：
1、使用什么样的牙刷好：
应当选购直三排、横六束、刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷，在口内运作自如，牙齿的死角较容易刷到。牙刷使用期限以2~3个月换一次为佳。
2、掌握正确的刷牙方法：
首先刷牙的力度不能太大， 有些人以暴力式的方法刷牙，引起口腔牙龈的萎缩、齿颈部磨损，对冷热产生酸痛的现象。刷牙主要是刷干净牙齿的几个面。刷外面：将牙刷刷头放在牙齿与牙龈边缘呈45度角，轻柔地来回刷，然后将牙刷顺着牙缝刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷；刷里面：用上述同样方法刷每颗牙齿的里面；刷咬合面：将牙刷平放，来回刷咀嚼食物的牙齿面（咬合面），最好也刷刷舌面。
3、刷牙的次数应以几次为好：
其实刷牙的次数只能增加，而不能减少，三餐后及睡前共四次，最好于每次进食后即刷牙，漱口不能代替刷牙，不能清除菌斑。
4、使用什么样的牙膏好：
牙膏里都含有一种摩擦剂，摩擦剂颗粒小，质量相对来说就好，市场上销售的牙膏质量与其价位成平行关系，应选用含氟牙膏，像高露洁、佳洁士都比较好，但不可长期使用一种品牌的牙膏。
5、要学会用牙线和牙缝刷：
牙线一般分为含蜡和不含蜡两种，牙线和牙缝刷在饭后使用，应在牙医的指导下正确操作，牙缝刷适用于齿缝大的人，牙科吧搜.集整理牙线的选购以柔软有弹性为好。
6、关于漱口药水：
漱口药水对于牙龈红肿、出血的患者较有用处，但对牙石、牙周骨破损、牙石的患者则没有什么作用，我们的建议是不要长期使用漱口药水。