牙周炎的治疗原则。
牙齿是我们身体的重要组成部分,牙齿担负切咬、咀嚼等功能外,还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿伴随我们一生,它的健康良好与否,决定我们的生活好坏与否,我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。下面是小编为大家整理的《牙科吧讲堂:刷牙的基本原则都是什么》,欢迎阅读,希望能给大家提供一些思路!
刷牙的基本原则都是什么?刷牙有哪些基本原则?相信这是大家最想知道,最想了解的话题。下面牙科吧小编为大家搜集整理了相关信息,希望对大家了解刷牙的基本原则能起到很好的帮助。
刷牙的基本原则:
掌握了正确的刷牙方法,要想达到理想的刷牙效果,还必须遵循四项原则:
分区洗刷:口腔内牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分,上下两部分又可再各自分为左右两侧,每一侧又可细分为前、后、中三个小区。每个小区仅包括二、三个牙齿。刷牙要一个小区一个小区地进行,在刷净一个小区之后,再去洗刷另一个小区。
依次洗刷:既然是分区洗刷,就必须依照一定的次序刷下去。否则就有可能刷净某一小区,而对另一小区洗刷不足,甚至遗漏。至于次序的安排则可按各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。
三面洗刷:一般人群刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面(唇颊面),而对腭、舌面及咬合面都不给予洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁,但是张开口来仔细望里,就会发现牙齿的腭舌面都堆满了污物。所谓三面洗刷,就是要求将唇颊面、腭舌面、咬合面都能洗刷到。牙科吧搜集整理
重复洗刷:若要彻底达到清洁牙齿的目的,必须在每一个小区的牙面上至少来回反复洗刷3~4次,才有可能刷净牙面。一般来说,要刷净全口牙,每次刷牙时间至少要持续3分钟。
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牙科吧讲堂:刷牙的目的是什么
刷牙的目的是什么:
评价某种刷牙方法的优劣,主要是考察采用某种刷牙方法,是否能彻底达到刷牙的目的,而缺点又很少。
刷牙的目的主要是通过去除口腔污物和按摩牙龈的作用,以求减少口腔内的致病因素和增强牙周组织的抗病能力,从而达到提高口腔健康的强度,预防口腔疾病的发生,并且还能促进某些口腔疾病的愈合的治疗效果。
去除口腔污物的作用刷牙可减少口腔内细菌的数量,减少可供细菌滋生的营养物质,减少可被细菌利用来发酵、或产生有害物质的原料,减少已经形成的有害物质。
按摩牙龈的作用通过正确刷牙方法的颤动动作,达到按摩牙龈的作用医学.教育网整理。能促进血液循环,增强新陈代谢活动和牙龈上皮的角化程度,提高牙龈组织的抗病能力。
牙科吧讲堂:如何正确刷牙?具体刷牙步骤是什么?
如何正确刷牙?具体刷牙步骤是什么?为帮助大家了解,牙科吧编辑搜集相关资料如下:
第一步:刷牙要顺着牙缝刷,即竖刷牙,但在刷牙过程中,我们经常感到,竖刷牙不易用劲,也很难将牙面上的污物刷干净。实际上,刷牙是一项随意的、灵活的活动,只要你知道了为什么要刷牙,一切问题就迎刃而解了。在竖刷的基础上,配合以环刷和适当的横刷,就能达到清洁牙齿的目的。
第二步:面面俱到牙齿的结构是错综复杂的,机械地刷牙很容易遗漏牙齿的一些重要部位。因此,人刷牙时,一定要静心闭目,充分想象牙刷在口腔中的运动情况,随时“指挥”牙刷在牙齿的各个面上充分运动,并保持足够的时间、次数和力度,这样才能达到清洁所有牙齿的目的。
第三步:注意“过水”洗衣服要漂洗多次才能彻底洁净,刷牙也是如此。但是,许多人在刷牙时往往忽略了这一点。虽然牙面上的污物都被牙膏清洁下来,但它并没有彻底离开牙面,只有用清水反复刷洗几次,才能将这些黏性的混合物清除干净。
第四步:请舌检查舌头是人体器官中活动最灵活、感觉最灵敏的,它几乎可以到达牙齿的所有表面。它的灵敏的感觉功能,可以很好地向我们“汇报”牙面的光洁度和刷牙的效果如何。所以,当我们刷完牙后,不妨请舌头来检查一下。
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