口腔护理。

牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分,牙齿承担的功能很多,除了切咬,咀嚼主要功能外,还能辅助发音等。有了牙齿的健康,身体的健康才有了保证,所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。以下是小编为大家整理的“口腔护理:婴儿口腔清洁护理须知”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。

婴儿口腔清洁护理须知:

1、整个新生儿期(初生至28天),应勤喂宝宝温开水,以清洗口腔。无论母乳或人工喂养,每次吃完奶,都要养成喝水的习惯,尤其是宝宝发烧、感冒时,更应勤喂温开水。

2、人工喂养的宝宝,如果吸奶速度较慢或者吃吃停停时,妈妈不能用橡皮奶头去顶宝宝的口腔黏膜,催促宝宝吸吮,这样频繁操作,容易损伤宝宝的口腔黏膜医学|教育网搜集整理。

3、严格保持奶头、奶具的卫生。母乳喂养的宝宝,妈妈保持乳头的清洁很重要,每次哺乳前,应用肥皂清洗双手和乳头,擦试乳头的毛巾要先用热水消毒。人工喂养的宝宝,奶瓶及奶嘴均要用清水彻底冲洗干净后再使用。

4、冲调的奶粉温度要适当,喂之前先在手臂上试一下温度。如果奶温较高,很容易烫伤宝宝的口腔黏膜。

5、不宜用纱布擦试口腔。

口腔护理推荐

口腔护理:婴儿口腔护理要点


婴儿口腔护理要点:

新生儿的口腔黏膜柔嫩,血管丰富,唾液腺发育不足,唾液分泌较少,黏膜较干燥,如果护理不当,不仅易发生口腔疾病,也常导致消化道和全身疾病,损害健康。

口腔护理是日常护理的重要内容之一,对于新生宝宝来说非常重要。新生儿的口腔黏膜柔嫩,血管丰富,唾液腺发育不足,唾液分泌较少,黏膜较干燥,如果护理不当,不仅易发生口腔疾病,也常导致消化道和全身疾病,损害健康。

口腔有自净能力

新生宝宝的口腔不需要特别清洗。因为宝宝还没长牙,唾液起到天然的口腔清洗作用,即使喂奶后口腔黏膜上残留一些乳汁,也可通过唾液达到冲洗的作用。每次给宝宝喂完奶后,妈妈最好再给宝宝喝少量温开水,将口腔内残存的奶液冲入消化道,以免食物滞留在口腔中,引起病菌繁殖。

口腔护理两大误区

误区1:画蛇添足

很多妈妈会用新纱布蘸水给宝宝擦拭口腔黏膜,以为这样就可以达到清洁口腔的目的。

专家指导:新生儿的口腔黏膜非常细嫩,稍不留意,纱布就会损伤宝宝稚嫩的口腔黏膜,而且是肉眼看不到的损伤。细菌、霉菌随着侵入繁殖,引起霉菌性口腔炎,俗称“雪口”,霉菌在受损的黏膜上繁殖生长,出现一片片的白斑,又称为“鹅口疮”。

正确做法:

宝宝睡醒后,先让他喝些温开水,起到滋润和清洁口腔的作用。如果宝宝吃奶后睡着了,难以喂水,妈妈可用消毒棉签沾水,轻轻地给宝宝口腔清理一下。

鹅口疮的应对方法

如果发现宝宝口腔中有一些类似奶块的白色膜状物,用上述方法冲不掉,而且宝宝烦躁不安,吃奶时哭闹不止,流涎,甚至有低热症状,说明宝宝的口腔被霉菌感染,引发了鹅口疮。用小汤匙刮都刮不掉,这就是与奶渍的区别。

此时,妈妈千万别用纱布去擦拭,而用棉签沾少许龙胆紫涂在口腔内部,每日1~2次。或者将制霉菌素药片研成粉末,用白开水冲化成乳悬液来搽,每日5~6次。还可用野蔷薇花、鲜藿香、鲜竹叶等适量煎水漱口,每日3~4次,都可以达到很好的疗效。

爱心叮咛:给宝宝用药时,要在喂奶后立即进行,以免引起宝宝恶心呕吐。

误区2:自找麻烦

细心的妈妈,经常会观察宝宝的口腔,生怕有异常情况没有及时发现。很多新手妈妈并不知道,口腔中的

“马牙”及“螳螂嘴”都是正常的生理现象,如果听从别人的经验之谈,用尽各种方法去除异常情况,结果反而给宝宝增添了痛苦。

Q:什么是马牙?

A:“马牙”是齿龈的上皮细胞脱落不完全而形成的,看上去就像刚刚萌出的牙齿,有的像小马驹口中的小牙齿。对宝宝没有什么任何影响,几天后就会自行消失,不必处理。

Q:什么是螳螂嘴?

A:宝宝哭的时候,常常会看见他嘴巴两边的颊黏膜处有明显的鼓起,如糖丸大小,其实是两块脂肪垫,宝宝吸吮乳汁时就是靠脂肪垫的吸力造成负压,使奶汁流出,它有利于宝宝的生理需求,妈妈不需要做任何处理,等宝宝长大一点,自然会消失。

口腔清洁护理须知

1、整个新生儿期(初生至28天),应勤喂宝宝温开水,以清洗口腔。无论母乳或人工喂养,每次吃完奶,都要养成喝水的习惯,尤其是宝宝发烧、感冒时,更应勤喂温开水。

2、人工喂养的宝宝,如果吸奶速度较慢或者吃吃停停时,妈妈不能用橡皮奶头去顶宝宝的口腔黏膜,催促宝宝吸吮,这样频繁操作,容易损伤宝宝的口腔黏膜。

3、严格保持奶头、奶具的卫生。母乳喂养的宝宝,妈妈保持乳头的清洁很重要,每次哺乳前,应用肥皂清洗双手和乳头,擦试乳头的毛巾要先用热水消毒。人工喂养的宝宝,奶瓶及奶嘴均要用清水彻底冲洗干净后再使用。

4、冲调的奶粉温度要适当,喂之前先在手臂上试一下温度。如果奶温较高,很容易烫伤宝宝的口腔黏膜。

5、不宜用纱布擦试口腔。

口腔护理:婴儿疱疹性口炎的家庭护理要点


关于婴儿疱疹性口炎的家庭护理要点,可能有些人想要了解,牙科吧编辑整理分享如下内容,供参考。

疱疹性口炎:是Ⅰ型单纯疱疹病毒引起的急性感染,以6个月到2岁的婴幼儿最易罹患。起病时可有38℃-40℃的发热,1-2天后口腔粘膜上出现小水疱,可为单个,也可成簇。小水疱破溃后形成很浅的溃疡,上面有黄白色膜样渗出物,周围有红晕。患儿常有局部疼痛伴流涎,烦躁哭闹、拒食吐奶等表现。本病终年可以发生,冬春季为流行高峰,具传染性,可在托幼机构群体发病。若不经治疗,经过l-2周会自愈,但容易复发,反复发作者通常与微量元素锌的缺乏有关。

家庭护理要点:

1、急性期多为对症处理,如退热、镇静,局部可用疱疹净(研细涂之)或中药锡类散。

2、保持口腔清洁,勤喂水,饮食以流质或半流质为宜,以减少刺激。

3、应补充微量元素锌,可起到预防复发的作用。

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上文关于“婴儿疱疹性口炎的家庭护理要点”的内容,由牙科吧编辑整理搜集,希望对想要了解相关问题的人提供参考,更多口腔知识,敬请关注牙科吧口腔医学知识栏目。

口腔护理:口腔日常护理


口腔日常护理:

从牙齿口腔的结构中不难看出,牙龈就像紧紧包裹牙齿的肌肉,它是牙齿稳固的基础所在。健康的牙龈与牙齿紧密相连,使细菌污垢无从下手,因此保护口腔的健康就显得尤为重要了。现广为推崇的口腔护理方法一般包括三个步骤:

1.首先是每天的刷牙。刷牙的最好时间是进食后的半小时内。如果有可能,尽量在三餐后立即刷牙。这样,不仅可以使口气清新,还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养。每次刷牙时间控制在2分钟,上下刷牙方式保护牙龈,很多人采用的大力横刷法,会牙根部造成过度磨损并刺激牙龈的退缩。刷牙时应特别注意下前牙内侧和后牙的位置,避免形成牙石。刷牙后要用清水多次冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,并倒置保存医|学教|育网搜集整理。

2.刷牙后配合使用牙线与舌苔刷。牙缝间的食物残渣通过刷牙很难清除,会导致有害物质在牙缝深层的积存和腐败。口气的产生于此关系明显。因此,刷牙后使用牙线可以彻底清洁牙齿。对于舌苔的卫生要特别注意医|学教|育网搜集整理。舌苔不能过度刷洗,经常用力刮舌苔,会损伤舌乳头,刺激味蕾,造成舌背部麻木,味觉减退、食欲下降。要使用特殊的舌苔刷来清洁舌苔。普通的牙刷也会对舌苔造成损伤。

3.定期口腔检查与洁牙。口腔医生建议每半年或一年需要洁牙一次。并作全面口腔检查。这样可以使口腔问题消灭在萌芽状态,既简单有效,又不会花费很多。

口腔护理是我们每天必做的功课,因此长期的不懈努力才是根本之道!

口腔护理:口腔自我护理简介


口腔自我护理简介:

1.养成良好的饮食习惯要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。

2.建立良好的口腔卫生习惯要时刻保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙,定期更换牙刷,使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。

3.正确的刷牙角度和动作将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟。

4.刷牙齿的外侧用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧,医|学教育网搜集整理上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每个都位可重复刷6-8次。

5.刷牙齿的内侧刷牙齿的内侧时,仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行,不要只重视刷牙齿的外侧,不重视牙齿内侧的清洁。

6.刷牙齿的咀嚼面用适当的力量,按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。

7.使用牙线清洁牙缝小心地将牙线以锯式的动作进入牙缝以免损伤牙龈,然后将牙线贴在牙面,上下移动,就可以彻底清洁牙缝。

8.注意后面牙齿口腔后面的牙齿亦需要同样注意,完成所有牙齿清洁后,用水漱口。

9.选用保健牙刷和含氟牙膏用保健牙刷刷能有效地清洁口腔,而又不损伤牙齿和牙龈,保健牙刷的刷毛柔软有弹性,刷面平坦,刷头不大,刷毛末端磨圆。含氟牙膏中氟能与牙齿珐琅质结合,使牙齿更坚固,有良好的防龋作用。

10.定期口腔检查定期口腔检查,口腔医生会给你提供口腔保健指导和帮助,以保证你的牙齿和牙龈健康美观。

口腔护理:口腔的自我护理


口腔的自我护理:

1.养成良好的饮食习惯要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。

2.建立良好的口腔卫生习惯要时刻保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙,定期更换牙刷,使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。

3.正确的刷牙角度和动作将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟。

4.刷牙齿的外侧用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧,医|学教育网搜集整理上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每个都位可重复刷6-8次。

5.刷牙齿的内侧刷牙齿的内侧时,仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行,不要只重视刷牙齿的外侧,不重视牙齿内侧的清洁。

6.刷牙齿的咀嚼面用适当的力量,按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。

7.使用牙线清洁牙缝小心地将牙线以锯式的动作进入牙缝以免损伤牙龈,然后将牙线贴在牙面,上下移动,就可以彻底清洁牙缝。

8.注意后面牙齿口腔后面的牙齿亦需要同样注意,完成所有牙齿清洁后,用水漱口。

9.选用保健牙刷和含氟牙膏用保健牙刷刷能有效地清洁口腔,而又不损伤牙齿和牙龈,保健牙刷的刷毛柔软有弹性,刷面平坦,刷头不大,刷毛末端磨圆。含氟牙膏中氟能与牙齿珐琅质结合,使牙齿更坚固,有良好的防龋作用。

10.定期口腔检查定期口腔检查,口腔医生会给你提供口腔保健指导和帮助,以保证你的牙齿和牙龈健康美观。

口腔常识:新手妈妈必须知道的孕期口腔护理


新手妈妈必须知道的孕期口腔护理

女性生理的特殊性,决定了女性的牙齿更娇贵,应该在特殊时期给予牙齿特殊的关爱。下面我就月经期、备孕期、怀孕期、哺乳期,这些特殊时期的牙齿健康问题,给大家一一介绍。

「女性经期为什么不能拔牙?」

女性特有的生理月经,可以维持女性的特征和生理功能,也会影响女性血液的出血和凝血机制,所以月经期间许多事情是不能做的,其中一项就是不能拔牙。不能拔牙的原因有以下三点:

一、月经期女性体内的血小板减少,血液凝固性比平时降低。如果此时进行创伤性的手术,包括拔牙,都会导致难以止血,出血量比平时更多,出血时间比平时更长。

二、经期拔牙容易造成感染。女性在月经期免疫力低下,而拔牙是一个有污染的手术,口腔是一个有菌的环境,此时拔牙感染的几率会大幅增加。

三、经期女性痛觉比平时更加敏感。因而容易在拔牙过程中和拔牙后感受到比平时更加明显的疼痛。

所以基于以上三点,我们建议女性在经期不要拔牙。

「备孕别忘了牙齿」

做妈妈很伟大,这个过程要付出很多,很艰辛。从口腔医学的角度来说也是这样,这次我们为准备怀孕的姑娘们科普一下牙科须知,希望能帮各位准妈妈度过这长长的十个月的孕育期。

孕期牙周疾病高发,女性特别容易在孕期发生牙周问题。因为怀孕后体内雌激素和黄体酮水平会大幅升高,这样就会使已经有的牙龈炎加重。xxxx年的一项调查数据显示,在上海700名孕妇中,妊娠期牙龈炎的发病率为73.6%。类似于牙结石这样的不良刺激物也许一直都存在,只是在平时没有什么症状,而趁着怀孕这个机会,它就会冒出来秀一下存在感了。还有困扰了很多人的智齿发炎,其实就是一种特殊的牙龈炎,在平时也许只是每隔几个月冷不丁的让智齿周围肿痛一下,但在孕期就会变本加厉,甚至像孕前的月经一样,逐月拜访。关于智齿发炎,下一个话题我将专门来讲。此外,还有少数不走运的准妈妈会在牙龈上长出一团瘤状的物体,看着十分吓人,一碰就出血。像这种牙龈瘤,根据各种研究报告,孕期发病率在0.4%-5%左右,所以医生常常会建议女性在怀孕前洗牙,别让牙周病有机可乘。

在怀孕的头三个月和最后三个月是孕妇的危险期,流产和早产的风险相对比较高,这段时间孕妇应该尽量避免口腔治疗。此外,前三个月孕妇容易恶心、呕吐,会使口腔操作变得困难。而后三个月,孕妇不宜长时间坐在手术椅上,在这样的情况下,医生要对孕妇的病情进行综合权衡。就算发生了口腔急症,医生通常也只做保守处理,以缓解症状为目的,绝不大动干戈,尽可能降低准妈妈们的风险。比方说智齿发炎的问题在怀孕期的前三个月里发生了,医生会倾向于保守,只做清洗之类的对症处理,然后准妈妈们就得靠自己熬过这一段了,万一有冠周脓肿,急性根尖周炎之类的坑爹的事赶上了,那就相当棘手了。当然,在这特殊时段,遇到严重问题,不是不能治,只是准妈妈和宝宝在治疗过程中要承担相当大的风险。所以,如果孕前没有做好预防工作,不巧在危险期碰上了牙科问题,准妈妈们,你们就准备做准汉子吧!

刚才我说了,危险期是前后三个月,在前三个月和后三个月之间就是孕期牙科治疗相对安全的一个时期,可以进行正常的治疗,但是这一期间的牙科治疗也是比较艰难的。比如说在牙科治疗中,X光检查是常用的辅助手段,它集筛查、定位、评估等一系列功能于一身,价廉物美,辐射很低,在它的帮助下许多牙科问题的治疗难度大大下降。可是医生一般不会给孕妇照X光,看牙不拍片,很多牙科操作都有点抓瞎的意思。可能就得要求医生凭手感,凭经验去治疗。

比方说,拔那种埋一半,长不出来的智齿,就像拔土豆,只能看到外面冒出来的一片叶子,不知道下面还有多大一串。智齿的牙根变异特别多,埋在骨头里的方式千奇百怪,如果不事先拍片子了解情况就直接开拔,那么拔坏的可能性就大一些了。除非医生非常有把握,拔智齿,一般都会让患者先拍个片子,先做评估。很多其他的牙科操作也是这个道理,怀孕期间,虽然补牙、治牙、装烤瓷牙等等操作都可以做,但是缺了X光辅助,医生治疗的难度大大增加了,有时候还常常发生进退两难的事情。除非迫不得已,不建议大家挑这个事倍功半的时期去做牙科治疗。

讲了这么多就是为了告诉大家,孕期本就是多事之秋,很多疾病的处理变得瞻前顾后,常规治疗的难度也高于平时,所以医生针对准备怀孕的女性,一般都会给出相对激进的治疗建议。有些平时可能会睁一只眼闭一只眼的小问题,在备孕期间,医生可能都不会放过,并且会强烈建议患者在怀孕前通通把这些问题搞定,以免到时候蒙受更大的损失。比如说有蛀牙,一定要补牙,有智齿,一定要拔除,并且会要求备孕期间的女性做洗牙处理,这样以减少怀孕期间牙龈出血的几率。

「您的智齿拔了么?」

备孕期间,最好拔除智齿。备孕期间的智齿问题,我这里专门强调一下,备孕的女性朋友们您一定要拔除智齿。智齿,是最后一颗牙齿,从中线数起是第八颗牙齿,一般是16岁-35岁才萌出的牙齿,由于牙位不正,或者萌出空间不足,经常引起智齿周围的牙龈肿痛,我们术语叫智齿冠周炎。而这个时期,又是广大女性朋友最佳的生育期。昨天我这里又有一名怀孕5个月的孕妇住院了,左侧脸颊肿痛,张口度只有一个厘米,经检查是由智齿冠周炎引起的咬肌间隙感染。B超显示,咬肌下已经有脓肿形成了,但是好就好在,脓液量还比较少,目前我们给予她输液消炎治疗。如果能控制住感染,不做手术切开引流最好,我们也希望她的运气能好一些。这种孕期由于智齿冠周炎引起的间隙感染,我们每年都能碰到好多例。我的一名女同事怀孕了,有同事立即问她哎,智齿拔了没?,她很自豪的说拔过了,你们放心吧!。

智齿,一般认为是多余的牙齿,拔出后都不用镶牙。别人不说,我本人就是在大学期间拔出了上下左右四颗智齿,而且我了解的绝大多数口腔医生也都拔除了智齿。有一次我记得,有一名怀孕七个多月的孕妇,智齿冠周炎,引起多间隙感染,脓肿形成,而且还形成了边缘性的骨髓炎。我们当时考虑到宝宝的问题,只给她作了切开排脓,以缓解病情。几个月以后宝宝出生了,满月了,这名妈妈又来到我们医院做手术,刮治骨髓炎,她的骨髓炎形成的骨膜反应,特别厚,可能是我做的骨髓炎手术当中最厚的了,几乎将一侧下颌骨都包住了,手术整整做了两个小时才刮干净。术后,颌下区不得不留下瘢痕,尽管不是很明显,看起来还是有些难看。

「怀孕妈咪看牙的疑惑」

有不少准妈妈对于在怀孕期间治疗牙齿,有诸多恐惧,比如说怀孕期间可以看牙吗?照X光会不会对胎儿造成伤害?可以服用牙科药物吗?麻醉药会不会对胎儿有影响呢?其实,解决的根本之道是怀孕前就养成良好的卫生习惯,并且在怀孕前解决所有的牙齿问题,这才是根本之道。

老一辈人会有一个说法,生一个孩子,坏一颗牙,其实如果在怀孕前建立正确的口腔卫生观念及习惯,同时在怀孕期间保持良好的口腔卫生,这种现象就不会发生了。有人误以为,孕妇牙齿中的钙质会被腹中的胎儿吸收,而造成牙齿本身钙质的流失。事实上,钙在牙齿中,是以结晶状态存在的。发育完成以后的牙齿,不会参与体内钙的代谢,不过骨头当中的钙会被腹中的胎儿吸收,所以仍然要增加钙的摄取,以免妈妈在日后发生骨质疏松症。

怀孕期间的问题很多,第一个常见问题,牙龈出血,这就是怀孕期间发生了牙龈炎。这是什么原因呢?因为雌激素代谢增加,荷尔蒙作用在牙龈的微血管上,使得牙龈充血、肿胀,降低了牙龈对炎症反应的抵抗力,严重的时候甚至会形成怀孕期的牙龈瘤,是一种牙龈严重的充血肿大现象,特别容易出血,但是在怀孕末期就会慢慢消失,除非是因为溃疡,或者太大了引起咀嚼的障碍,才建议切除。这种情况在孕妇当中非常常见,接近3/4都有这种情况,但是如果孕前我们就进行了牙齿洁治,俗称洗牙,就会将这种情况的发生率大大降低。

第二个是牙周病更加严重,怀孕初期因为荷尔蒙改变,会促使某些致病菌滋长,如果本身就有牙周病,怀孕期会更加严重,牙齿的松动度也会增加。

再有就是牙齿容易遭到腐蚀,有些孕妇会有呕吐的现象,造成胃酸反流,引起牙齿的腐蚀现象,这种情况常常发生在牙齿的内侧也就是舌侧。蛀牙的几率也大增,因为怀孕期口味改变,有人爱吃零食,牙龈又容易发炎,浮肿加上行动不便,口腔清洁工作容易忽视,会使得口腔食物残渣堆积,导致蛀牙的几率大增。

牙周病会影响胎儿健康,牙周病主要是由于厌氧菌感染导致,细菌本身在牙龈发炎期间会释放出一些炎性因子,可能导致孕妇血糖代谢不良,甚至早产。此外,孕妇因为牙痛而进食困难,会导致营养不良,也会间接影响胎儿健康。

孕妇的情绪一般不容易控制,如果能建立一个良好的医患关系,可以减少孕妇的焦虑。孕妇的牙齿治疗,必要的时候可以先由妇产科、内科医生会诊孕妇及胎儿的状况之后,再去找牙科医生检查比较好。

「坐月子期间能刷牙吗?」

老一辈人总说坐月子不要刷牙,漱口就好,这是对的么?这是一个错误的观念和习俗。因为漱口只能将口内大块的食物残渣漱掉,但是附着在牙齿表面的牙菌斑、食物残渣、细菌及其分泌物一定要靠刷牙才能清除干净,如果在坐月子期间都没刷牙,很快在两周内就会造成牙龈炎,形成牙结石。牙菌斑一但钙化形成牙结石,就不能靠刷牙去除了,一定要靠超声震荡的力量才能清除牙结石。

下面我要多花点时间说一下封建陋习害死人。传统文化常常决定人的思维惯性,即使是新时代的年轻人在缺乏生活经验的事情上,也常会觉得不听老人言,吃亏在眼前。但是从现代科学角度来审视一些传统习惯,是不是常常发现一些不科学的地方呢。俗话的经验主义和讲证据的现代科学之间存在着一场博弈,对于中国传统的坐月子习惯,我不想抨击太多。但有一条我必须大声疾呼坐月子不刷牙,绝对是个陋习!这个陋习必须改!为了女性的牙齿,为了女性的身体健康,更为了女性一辈子生命的质量,更加为了正在哺乳期的宝宝,请你们竖起耳朵听我说:坐月子期间一定要刷牙!

为什么坐月子也要刷牙呢?坐月子一坐就是三十天,三十天不刷牙是个什么概念?可以想一想三十天不洗澡是个什么感觉?会不会臭不可当。刷牙是日常生活中,必须做的事情,操作简单,日复一日。为了能够让牙齿保持健康,我们建议一天至少刷两次牙,坐月子期间最好刷三次牙,每次饭后都刷,每次刷三分钟,配合用牙线,尤其是晚上,睡觉前的刷牙非常重要,刷牙后不能再吃任何东西,只能喝清水。普通人可能不会觉得三分钟的刷牙时间很辛苦,但是在坐月子的女人因为身体消耗大,产后第一周体质尤其虚弱,此时连恢复体力都顾及不暇的女性,往往会忽视口腔卫生。再加上因为荷尔蒙的改变而导致口腔软组织敏感,有人觉得刷牙会伤害到牙龈,就更不想刷了。实际上这个时候应该用温水和柔软的牙刷,小心的清洁牙齿,而并非避免刷牙。

坐月子大概要持续一个月,如果在这个一个月里不刷牙,将会产生一系列的口腔疾病。我们先从牙垢来说,牙垢在口腔医学上的名称叫牙菌斑,是一层不断在牙齿上沉积的薄薄的生物薄膜,由食物残渣、口腔脱落的上皮细胞、唾液和细菌构成。驻扎在一个一个口腔的细菌比全球的人口还多,这些细菌粘附在牙齿上能迅速的繁殖,子孙满堂。大家想一想,这些东西物以类聚,在一起能好的了吗?

牙菌斑是个什么样子?我们肉眼能看到吗?牙菌斑是附着在牙齿表面的一层软的而无色的薄膜,除非积聚到一定厚度而且发白,否则很难看到。主要位于牙龈附近,而且靠近牙齿的地方,用指甲在牙面上来回刮几下就能看见。牙菌斑里面有两万五千多种细菌,刚形成的时候主要有变形链球菌和厌氧菌,当牙菌斑堆积到一定厚度之后,它内部紧挨着牙齿表面的细菌因为与空气隔绝,就会产生酸,不能够被唾液及时冲走,就会开始腐蚀牙釉质,进一步发展就会形成龋齿,也就是我们通常所说的蛀牙。而在牙根部堆积的牙菌斑,不仅会导致牙根部的龋坏,也会刺激牙龈组织,导致牙龈炎和牙周炎。

牙垢产生的速度惊人,刷牙后一个小时就会产生,牙结石也毫不含糊,在牙垢形成后八个小时就开始沉积,这就是牙结石的速度。知道了以上知识,你们自己想一想,应该多长时间刷一次牙齿。而月子里,三十天不刷牙又是什么概念?曾经有一位女士在洗完牙之后说过这么一句话:洗完牙一身轻松,感觉脸都瘦了!

「哺乳期的妈妈能看牙吗?」

哺乳期的妈妈们牙齿出问题的不在少数,而作为女性特殊的生理期,能不能看牙,看牙需要注意什么等等,成为妈妈们特别关心的问题。有的妈妈问了,宝宝出生以后,妈妈可以看牙吗?新妈妈们是可以看牙的,新妈妈们在哺乳期可以进行洗牙、拔牙、治疗牙病、正畸等等,当然,具体情况还是要听取医生的建议。一般来讲,哺乳期最好不吃药,像牙齿局部治疗都是可以进行的。如果必须要吃药,喂饱宝宝再吃,吃药以后四小时再哺乳。有妈妈问,我正在哺乳期,看牙打过麻药,还能哺乳宝宝吗?很多新妈妈们担心看牙时候的麻药,会影响自己的乳汁,从而影响宝宝健康。其实,口腔科采取的局部麻醉使用的是微量麻醉剂,药物几乎不会进入乳汁,更不会担心通过乳汁进入宝宝体内了。如果妈妈们实在担心,也可以跟吃药一样,在麻醉前喂饱宝宝,治疗后三到四个小时再喂奶。

牙科X线检查对哺乳有影响吗?其实拍摄牙齿的X光片放射剂量非常小,哺乳期和妊娠期都是可以拍摄的,而且现在正规的口腔机构,都会配备有防止辐射的铅衣和颈围。

那么哺乳期看牙用药安全吗?其实口腔科的治疗,局部治疗更多,用药相对比较少。哺乳期的妈妈们,确实要避开一些药物的副作用,但也有很多药物对妈妈和宝宝是无害的,所以哺乳期的妈妈们大可不必因为担心药物影响而强忍着不去看牙。只要事先跟牙医沟通好,说明自己正在哺乳,牙医一定会权衡利弊,给予哺乳期的妈妈们最安全的用药。

在我的诊疗中,有很多准妈妈,还有很多在孕期、哺乳期又牙疼的不得了不知道该怎么办的妈妈们最后找到我。如果孕前她们就有口腔健康意识,会省去很多不必要的担忧。所以我们建议,在怀孕前就看好所有牙齿问题,包括蛀牙的治疗,智齿的拔除,还有就是备孕期间一定要做一次洗牙治疗,我们术语叫牙周洁治术。而且不管在平时还是孕期,坐月子期间,哺乳期,都要按照巴氏刷牙法的要求,早晚正确刷牙,尤其是晚上睡觉前刷牙,非常重要,刷牙后不能再吃任何东西,只能喝清水。

口腔护理:日常口腔护理小常识


大家每天都要吃饭、刷牙、讲话,所以口腔是我们日常很关注的问题,牙科吧搜集整理了日常口腔护理小常识,内容如下:

日常口腔护理小常识

1、刷牙时间不能少于2分钟,每天至少两次,每三个月换一次牙刷。

2、运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水,削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样,蛀牙、细菌堆积的风险会增大。

3、看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等药物,但它会让你在拔牙时大量出血。

4、吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且,均衡饮食才是健康笑容的关键。比如,常常不吃饭,会导致口腔酸性过大,造成蛀牙与牙龈问题。

5、口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或起泡,这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此,无论那些迹象有多么微小,一旦发现就要及时就医。

以上就是“日常口腔护理小常识”的内容了,希望可以帮助到大家,关注牙科吧了解更多内容。

纠错 责任编辑:珊

口腔护理:口臭护理方法


口臭护理方法:

1、养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

3、有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。

4、积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

5、吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭医学|教育网搜集整理。

6、空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。

7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

8、睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。

9、每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。

10、在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

口腔护理:夏天如何护理口腔健康


口腔疾病是常见病。因此保持口腔健康是很重要的。那在炎热的夏季要如何保持口腔健康呢?在日常生活中要注意些什么呢?有哪些护理方法呢?牙科吧整理如下:

一、多吃护牙食品

针对夏季食品冷热不均等情况,专家认为,夏季应多吃高纤维食品,如蔬菜、粗粮、水果等,对保护牙齿非常有利,还有含钙较高的肉、蛋、牛奶等,也对保护牙齿有利。对青少年儿童,家长应注意千万不要在他们刚吃了热烫的食品后,马上又去吃冰糕、冰淇淋等,以免对牙齿造成强烈的冷热不均刺激。夏季多给青少年儿童吃芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜等,除有利于保护牙齿,对促进青少年儿童的下颌发达和牙齿整齐等,也很有效果。

二、注意口腔卫生

夏天气温较高,一些人在食用辛辣食物后,不注意口腔卫生,易导致牙齿表面出现大量菌斑,久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石,又没能及时消除,有可能引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。出现牙菌斑、牙结石等情况后,应及时到正规医院清洗口腔,就是人们所说的“洗牙”。此方法对保护口腔卫生、预防牙周病等非常重要。

三、选择适合自己的牙刷牙膏

由于夏季吃忽热忽冷的东西,会对牙齿造成严重损伤,选择符合自己口腔卫生要求的牙刷、牙膏,才能起到护牙效果。在一般情况下,选择刷毛排列合理、便于清洁牙齿、在口腔内能转动灵活的牙刷,是一种较好的选择。而电动牙刷也是不错的选择,其在刷牙时的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有按摩效果。

牙膏最好选择具有修复功能的防蛀牙膏,其使用中牙齿发生裂纹的地方,也容易吸收,并能起到定向修复作用,有效修补破损的牙釉质,并防止细菌等的入侵。

 

口腔护理:如何护理口腔溃疡


口腔溃疡是我们日常生活中常见的一种口腔疾病,并且许多时候都被我们忽视了。但是这是错误,这样会加大了口腔溃疡的危害。得了口腔溃疡是非常痛苦的,更是缠绵难遇的,如果不及时治疗,还有发生癌变的可能性,那么口腔溃疡要如何护理治疗呢?

1、选择合理的口腔护理工具

对康复期无口腔溃疡的清醒患者,鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者,停止使用牙刷,以防进一步损伤口腔粘膜,改用消毒棉球。生活能自理的患者,早晚刷牙,饭后用漱口液漱口,漱口液每次含漱至少90s.生活不能自理、意识不清的患者,每日帮助其口腔护理4次,除常规的口腔护理方法外,可用开口器撑开口腔,由内向外、由上向下擦洗,动作轻柔,以免损伤口腔粘膜医|学教育网搜集整理。

2、根据病情,鼓励患者多饮水

禁食禁水者,可经常湿润口腔,避免口腔干燥。对口腔溃疡者,应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食,忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物,少食多餐,进食速度适中,以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾,以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。

3、合理调配饮食

饮食宜清淡易消化,并富含高热量、高蛋白,多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便,可用鼻饲法; 5.做好心理护理工作,因长期反复损害,往往患者失去治愈的信心,甚至对生活、工作、前途忧虑重重,应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。

4、观察口腔

每日观察口腔粘膜的颜色、性质,注意有无新的溃疡,溃疡的大小颜色、有无出血等情况。

5、定期复查

一旦发现有癌变倾向,应及时积极治疗。

6、药物治疗

对于一般性溃疡,也可自行局部涂敷锡类散、青梅散、溃疡糊剂等药物。

最后小编还要提醒大家对于口腔溃疡的日常护理,我们可采取以上的这些措施。希望通过本篇文章的介绍,您对口腔溃疡有了进一步的认识。衷心的祝愿您身体健康,生活愉快。

口腔护理:夏天要如何护理口腔健康


口腔疾病是常见病。因此保持口腔健康是很重要的。那在炎热的夏季要如何保持口腔健康呢?在日常生活中要注意些什么呢?有哪些护理方法呢?下面就来具体的了解一下。

一、多吃护牙食品

针对夏季食品冷热不均等情况,专家认为,夏季应多吃高纤维食品,如蔬菜、粗粮、水果等,对保护牙齿非常有利,还有含钙较高的肉、蛋、牛奶等,也对保护牙齿有利。对青少年儿童,家长应注意千万不要在他们刚吃了热烫的食品后,马上又去吃冰糕、冰淇淋等,以免对牙齿造成强烈的冷热不均刺激。夏季多给青少年儿童吃芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜等,除有利于保护牙齿,对促进青少年儿童的下颌发达和牙齿整齐等,也很有效果。

二、注意口腔卫生

夏天气温较高,一些人在食用辛辣食物后,不注意口腔卫生,易导致牙齿表面出现大量菌斑,久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石,又没能及时消除,有可能引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。出现牙菌斑、牙结石等情况后,应及时到正规医院清洗口腔,就是人们所说的“洗牙”。此方法对保护口腔卫生、预防牙周病等非常重要。

三、选择适合自己的牙刷牙膏

由于夏季吃忽热忽冷的东西,会对牙齿造成严重损伤,选择符合自己口腔卫生要求的牙刷、牙膏,才能起到护牙效果。在一般情况下,选择刷毛排列合理、便于清洁牙齿、在口腔内能转动灵活的牙刷,是一种较好的选择。而电动牙刷也是不错的选择,其在刷牙时的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有按摩效果。

牙膏最好选择具有修复功能的防蛀牙膏,其使用中牙齿发生裂纹的地方,也容易吸收,并能起到定向修复作用,有效修补破损的牙釉质,并防止细菌等的入侵。医学|教育|网搜集整理

口腔护理:儿童口腔护理用品的选择


为了保护孩子的口腔健康成长,妈妈们在选择牙刷和牙膏的时候要注意一下。

首先要选择优质的牙刷,优质牙刷的刷头一般短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齐。市场上的一些板状牙刷,也就是刷头大而宽,刷毛满而密,毛束间距很小的那种,一般价格比较便宜。使用这些刷牙方式会给牙齿、牙龈造成一定的损伤,如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等牙科吧|搜集整理。此外,板状牙刷由于头大刷不到后牙,时间久了,滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败,随后损坏牙齿。牙齿的损害很难一下子就看到,是一个缓慢的过程,所以很多人对牙刷的选择都不以为然,其实好的牙刷对于整个口腔都很重要。

另外在给孩子选择牙膏的时候要注意选择不会产生太多泡沫的牙膏,最好是选择现在市面上的儿童牙膏,这些牙膏一般都是芳香性、刺激比较小的。适量的食用含氟和药物的牙膏是有必要的,但是要注意牙膏的粗细要适中,并且要经常更换不同牙膏来食用。

口腔护理:镶牙后如何护理?


镶牙后如何护理?牙科吧小编整理了一些资料,供大家参考学习。

镶牙后的保健十分重要,这关系到修复的成功与否及义齿使用的年限长短。

(1)不管那种假牙,应每年定期到医院复查一次。全口义齿3——5年后要做全面检查修理,如重衬或重镶。

(2)由于老年人口腔内环境的改变,应特别注意牙根部的清洁。预防继发龋及根龋,对残留的牙根也应注意清洁,防止因进一步龋坏及牙周破坏损伤余留的牙齿和牙根。

(3)接受了固定假牙和种植牙,术后更要特别保持局部清洁。

“镶牙后如何护理?”的内容,由牙科吧编辑整理搜集,希望对想要了解相关问题的人提供参考,更多口腔知识,敬请关注牙科吧口腔医学知识栏目。

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口腔护理:补牙后的护理


补牙后的护理,注意事项如下:

1.听从医嘱,不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。补牙后一般应在第2或第3天再用患侧嚼食物为宜,以防牙折及补料脱落。

2.补牙后如出现轻微的疼痛,可先行自我观察,有的轻微不适及疼痛可白行消失。如疼痛非但不减轻,反面进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛时,应及时去医院复诊检查治疗,以查明病因,消除疼痛。

3.对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙,牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足,在咀嚼时易发生牙折,为此,这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护,以防牙冠折。

4.按医师约定的时间及时复诊医学|教育网搜集整理。

(1)一周内勿用粗硬牙刷刷修复体表面,因光固化其树脂固化程度只有50%,24小时内可达90%,7天后才达100%.

(2)不用修复体咬硬物,少饮浓茶,少抽烟,忌用金属。

口腔护理:补牙之后如何护理


补牙之后如何护理:

于补好的牙,应予及时、必要的保护,注意的事项有:

1.听从医嘱,不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。补牙后一般应在第2或第3天再用患侧嚼食物为宜,以防牙折及补料脱落。

2.补牙后如出现轻微的疼痛,可先行自我观察,有的轻微不适及疼痛可白行消失。医|学教育网搜集整理如疼痛非但不减轻,反面进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛时,应及时去医院复诊检查治疗,以查明病因,消除疼痛。

3.对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙,牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足,在咀嚼时易发生牙折,为此,这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护,以防牙冠折。

4.按医师约定的时间及时复诊。

(1)一周内勿用粗硬牙刷刷修复体表面,因光固化其树脂固化程度只有50%,24小时内可达90%,7天后才达100%.

(2)不用修复体咬硬物,少饮浓茶,少抽烟,忌用金属。

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