牙根短正畸一定会掉吗。

牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官,除了我们常知的咬切功能外,牙齿还和发言,面部形状相关。牙齿伴随我们一生,它的健康良好与否,决定我们的生活好坏与否,因此,爱牙护牙,要从小就树立起这个意识。根据大家的需求,小编特意准备了“口腔常识:这些事情!牙科医生也不一定知道!”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。

这些事情!牙科医生也不一定知道!

世界上90%的人口在其一生中会患口腔疾病,包括龋齿,牙周疾病、牙体缺损以及口腔癌;

全世界仅有60%的人享有口腔健康服务;

全世界60%-90%的在校儿童患有龋齿;

在大多数国家,口腔癌的发病率为每10万人1到10例;

口腔癌在全世界最常见的癌症中居于第八位,并且治疗费用最昂贵

吸烟和饮酒是口腔癌的两大主要风险因素,同时嗜好烟酒的人口腔癌的发病率比常人高15倍;

高收入国家公共卫生支出中有5%-10%与口腔健康相关;

在许多国家,牙痛是影响学校缺勤率的首要原因;

糖摄入过多是龋齿和糖尿病的首要危险因素,近80%的糖尿病死亡发生在中下等收入国家;

据估计,美国每年约有3千万到4千万人由于对治疗的焦虑和恐惧逃避牙科治疗;

尽管在发达国家,口腔疾病的负担正在下降,但牙周并发症更加常见,尤其是在老年人中。主要的风险因素,例如吸烟、缺乏锻炼以及高脂、高盐、高糖饮食等,会引发包括口腔疾病在内的一系列慢性疾病;

一半以上的牙周(牙龈)疾病都是由吸烟导致的。这类疾病与糖尿病、心脏病、孕妇早产、婴儿出生体重偏低以及其他健康问题直接相关;

口腔健康也对全身健康以及其他如自信、社交问题等方面产生巨大影响,还会破坏像言语交流和睡眠这样的关键功能;

口腔保健的第一道防线是个人的口腔预防,特别是要养成良好的刷牙习惯,并且定期进行口腔检查。

口腔护理推荐

口腔常识:口腔一定要避开这些误区


都市人的生活节奏越来越快,生活水准越来越高,越来越关心身心健康,这其中也包括了口腔保健。但是,目前社会上对口腔保健还是存在着许多误区,下面我们就来依次看看。

误区一:洗牙会洗掉牙釉质

许多人认为洗牙会把牙表面的釉质破坏,对牙齿造成伤害,所以不愿定期洁牙。笔者有一位朋友烟瘾很大,烟斑和牙石也很多,但他认为洗牙会洗掉牙釉质,故拒绝洗牙,顶着满口黄牙出入顶级写字楼。其实现在洁牙用的是超声波机,它的原理是超声振动,不是磨除,对牙齿不会造成伤害。

误区二:误把囊肿当痤疮

年青人因皮脂分泌过多很容易患痤疮,口腔颌面部有一种常见于年青人的疾病,也与皮脂分泌过多有关,这就是皮脂腺囊肿。它是因为皮脂腺排泄管阻塞而形成的潴留性囊肿,好发于面颊部,生长缓慢,顶部与皮肤粘连,中央有一个小黑点,里面为乳白色粒状油脂物,很容易继发感染而出现疼痛和化脓症状。

在临床上,人们往往以为这是痤疮,拼命挤压,殊不知这样更加促使感染,等到来就医时,已经成一个很大的肿块了。于是医生只能先行抗感染治疗,脓肿形成时切开引流,等感染控制后再将囊肿及粘连皮肤一并切除。有些患者不了解这些情况,以为红肿消退就没事了,没等开刀就不来复诊。结果囊肿越长越大,术后疤痕更加明显。

误区三:孕产妇不能刷牙

民间有孕产妇不能刷牙的说法,这是一个以讹传讹的陈规陋习。孕妇如果有口腔炎症,炎症物质可通过胎盘感染胎儿引起早产。

研究发现对早产儿与其母亲口腔疾病的关系进行了调查,他们在一些早产儿体内发现了与其母亲口腔内存在的细菌相对应的抗体,证实有些早产与母亲患有牙周病有关。在工业发达国家,死婴中有2/3是早产造成的,而其中有18%的早产与母亲的口腔疾病有关。

所以,孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙,保持孕期口腔卫生,既可洁齿护牙,又是保护胎儿的重要措施之一。

误区四:拔尽根牙有弊无利

许多年青人会遇到同一种烦恼:我的尽根牙为何总是发炎呢?尽根牙,临床上称为阻生牙。牙阻生的原因很多,但主要为颌骨发育不足,缺乏足够的间隙以容纳全部牙。由于牙冠可部分或全部为牙龈覆盖,在牙龈与牙冠之间形成细菌繁殖区域,当机体抵抗力下降或细菌毒力增强时就会引起发炎。

一般临床上医生将首先控制炎症,等炎症消退后再拔除阻生牙。但有些人不愿拔牙,认为一拔牙会使邻牙松动或者拔阻生牙很伤身体,这也是误区。有些阻生牙是倾斜生长的,与邻牙之间有间隙,往往很容易有食物残渣嵌塞,刷牙不容易刷干净,时间一长导致邻牙龋坏,进而造成邻牙的松动,由此可知,如果不拔掉,牙反而会松动。

口腔常识:牙科医生必须了解排龈使用方法


牙科医生必须了解排龈使用方法

排龈线其实属于机械(化学)法排龈的一种,市场可供选用的排龈线有多种类型,如:编织排龈线,双股搓捻排龈线及添加了不同药剂的排龈线等,所含的药剂主要是两大类,一类是肾上腺素类,主要使用的是消旋肾上腺素或者盐酸去氧肾上腺素等;还有一类药物主要是止血的作用,大部分使用的是硫酸铝,而编织排龈线因具备更好的止血,扩张及干燥龈沟,易从出血块上取出等特点而被广泛应用,但编制的方法也是很有技巧。

排龈线的种类

而我所使用的美国皓齿的排龈线的编制灵感说是来源于女人的丝袜!根据生产厂家不同,因为粗细不同型号我所使用的有2、1、0、00、000(从粗到细)5档之分,有的厂家只分两号,或者分三号!但目的都基本是让龈缘与牙体的暂时分离!

为什么会出现排龈线

修复体边缘的放置过去曾有许多争论,大多数学者认为应置于易被清洁的区域。因此龈上边缘最符合生理要求。

但在某些特殊情况下龈上边缘不易满足患者及修复条件的需要。诸如:前牙区龈上边缘设计即使使用全瓷及颈瓷等技术也不易完全满足美观要求;当存在龈下龋坏及充填体,冠折至龈下,釉牙骨质界及根部敏感以及临床冠过短需颈部外形固位时,不得不改变边缘位置的设计,采用龈下边缘。

如何才能在这种不利于组织保健的设计情况下尽可能保持周围组织的健康,是我们牙医面临的临床难题。这时候通过采用排龈线排龈来减少临床对牙周组织的损伤,帮助实现最大的组织健康就是我们现在临床采用最多的方法----排龈,这就是排龈线出现的根本需求原因。

排龈前要了解哪些知识?

在使用这种方法前让我们首先来熟悉一下我们临床所要操作的工作环境-----牙周解剖生理结构,这是很有必要的,发张比较经典的牙周解剖图片!

健康的牙齿是由牙槽骨支持并通过牙周膜及上端的牙龈组织所构成的一个整体,从牙槽嵴顶到牙龈边缘依次为附着龈(上图中所指的1.07mm宽度),附着上皮(上图中所指的0.97mm宽度)及游离龈(上图中所指的0.69mm宽度),其中附着龈与附着上皮构成牙的生物学宽度(上图中所指的2.04mm宽度),其切端的游离龈并不直接与牙齿相联,其间有一浅沟-龈沟,沟深一般其实好多书上说是平均1mm(但上图中说平均是0.69mm),因为游离龈中存有少量弹性纤维组织,其作用是使牙龈保持一定位置,并防止其被拉长,但是健康的游离龈边缘可被移动,离开牙少许距离,并在外力去除后又反弹回原有位置,紧密的与牙冠部靠在一起,正因为游离龈有如此生理特征,所以我们就可以通过使用排龈线将其推开,以便顺利完成我们临床的相关操作。

排龈操作方法

干燥,隔湿基牙,放入排龈线前,用气水枪冲洗龈沟内的唾液和血液,以免湿龈线难易安放,选用与龈沟宽度一致的排龈线,用牙周探针或专用排龈器将其按顺时针或逆时针顺序压入基牙与游离龈间,使牙龈向侧方及根尖向移动,写起来就那么简单的几个字,但真要做好有的时候却不那么容易,特别是对于刚开始使用排龈线的朋友,有的时候发现好象觉得不那么好用,有的时候还会把自己搞得很郁闷!我个人总结的原则是:操作方法正确,仔细认真,心细不急躁。应该都能成功!

同时也让远中轻轻压入就位。(这样的方法对于后牙比较好用,对于前牙我个人不推荐这个顺序)

对于前牙的顺序我个人一般采用右上前牙为:近中---颊(唇)侧---远中----舌侧---在近舌转角处对接,左上前牙为:远中---颊(唇)侧---近中----舌侧---在远舌转角处对接!您当然可以根据您自己的喜好来采用!但不管怎么样应该是顺一个方向来进行。

排龈注意事项

A、一般注意点:

若遇牙龈出血可在排龈线安置就位后蘸少量止血剂。

放置排龈线时应使用钝器械,在干燥环境中将干的排龈线压入龈沟内,因为湿龈线不易安放。安放的方向要一致,逆时针或顺时针向。用力轻柔,以防损伤沟底上皮及附着龈,因为牙龈非常脆弱,有些牙龈在损伤后将不会恢复,这样会给治疗带来得不偿失的后果。

再牙体预备中如遇龈沟较深,可采用两层排龈的方法,即先在沟底放置一较细排龈线,使其完全位于预备体肩台根端,,再在其上放置一稍粗排龈线排龈,或者如遇龈沟过深,渗出物过多而影响取模,也可采用两层排龈的方法,取模前只取出上层龈线,利用沟底部的排龈线继续干燥,隔湿以获取干燥清洁的环境,取模后应立刻取出下层龈线,以防发生不必要的龈损伤。

这也是我本人目前最喜欢采用的双线法!它有两个显著的优点:

1、取出第二根龈线后,防止龈沟闭合,有效扩展龈沟;

2、第一根排龈线能防止龈沟底部的渗出液;缺点是对对牙龈的损伤一般要比单线法大一些,在牙龈较薄时,一根排龈线引起的牙龈根向移位往往比牙龈厚度正常时要多,有时一次排龈就可以,就没必要采用双线法。

B、特殊注意点:

1、去除龈线要在湿润状态下,防止龈线与牙龈发生粘连而损伤牙龈,这也是导致修复后牙龈退缩的一个重要原因。

2、龈线一般放置时间15分钟左右,不能过长,过长会造成对牙周组织的不可复性损伤,牙多时除了要加快排龈的速度,还有特殊情况下可能要采用两次排龈,先带线被肩台,在备好一个后就不要把龈线留再龈沟内去备其它牙,如果您一次要备8个牙,你肯定不能保证一步法在15~20分钟内去除第一个你备的牙龈沟内的排龈线,说不定你一个多小时都搞不定,而你要知道排龈线放在龈沟内放置1~2小时是什么后果!这样的情况只有排一个备一个再拿一个排龈线,最后再重新把最后一二个牙前的牙重新排龈后取模型

3、牙龈增生、龈沟深度超过2mm以上者,可采用高频电刀做龈切术,切除部分牙龈袋,使龈沟深度恢复正常。待局部牙龈恢复正常形态后,可使用排龈线排龈后取模。

排龈线临床应用

(1)牙体预备前排龈可以减少在预备龈下肩台时对临近软组织的损伤及出血,为龈下牙体预备提供良好空间和视野。

临床操作:按常规完成所需牙体预备,只留下向龈下预备的部位,放置排龈线。由于牙体周边的软组织被推离,减少了车针对游离龈内侧上皮的损伤机会,同时因在龈沟底部放有排龈线,对保护沟底附着上皮极为有利,从而预防了因备牙不当而引发的龈萎缩及出血。当有炎症时,牙龈极易出血,会影响对龈下预备体的评估,诸如肩台外角,龈下深度等,放入排龈线并配以某些止血剂可帮助止血。依常规完成龈下边缘牙体预备,使肩台位于龈下0.5-1.0mm。排龈10-15分钟后,于取模前去除排龈线。

现在来备龈下肩台是不是简单多了,当然有的时候由于你排龈线没压好,而留下毛头在外面,或者操作不当,动作不稳,就会发生比较可怕的事情,就是突然听见尖锐的怪声后发现你辛苦放置的排龈线跑到车针上了,病人的龈沟同时在渗血,这是比较头大的事情,如何避免,还是那句话-------认真心细,熟能生巧!

(2)取模前排龈可帮助我们获得更清晰的印模及模型。

如果在工作模型上无法辨认软组织界限,修改代型时保留过多肩台,造成修复体形成龈下悬突,会引发龈萎缩;若去除过多肩台,修复体在龈下肩台处欠缺,而易致海绵状牙龈增生,龈出血等。某些时候当完成牙体预备后未能立刻取模,数日后周边的牙龈组织有可能向肩台上增生,即使患者戴有暂时冠,如暂时冠制作不当上述情况也常有发生。此外由于龈出血及龈沟内分泌物存在,这些液体流到制备后的牙体上,对印模及模型的精确性会产生一定影响。曾有报导排龈时间应最少4分钟。我们观察发现排龈10-15分钟对完全分离牙龈及止血更为有效。取模前在去除排龈线时,应适当湿润排龈线以防止干排龈线与龈组织发生粘连,在去除时撕裂牙龈再发生出血。

(3)粘接时排龈有利于提高粘接效果,去除剩余粘接剂,预防边缘微漏的发生及牙龈炎症。

由于牙颈部边缘距龈沟很近,其周围常有龈出血和龈沟分泌物,粘接边缘也易受潮、污染,影响粘接效果;当粘接剂被挤入龈沟或清除不良时,还易损伤牙龈,造成炎症反应。因此粘接前在基牙龈沟内放入排龈线可起到干燥,隔湿基牙,以及隔离多余粘接剂进入龈沟的可能,使其更易被清除,以预防牙龈.

(4)排龈线排龈再牙龈缘处龋坏修复中的应用

在去腐质前龈沟内放入细的排龈线(一般用000或者00号),目的如下:

1、在去腐质时车针不会损伤到牙龈缘,造成对软组织的损伤和出血;

2、使牙体边缘清晰,视野清楚;

3、防止龈沟液和其它渗出液对术区的污染,降低树脂等修复的微渗漏和术后敏感的发生率。

经典的技术。在这里提供给大家~!

口腔常识:牙膏选错也可能致癌,一定要慎重!!


从3岁到80岁,我们天天要刷牙,牙膏是必不可少的牙齿清洁剂,到底什么样的牙膏更好,选牙膏有什么诀窍?

选牙膏遵循3大原则

1、普通人多选加氟牙膏

美国牙科保健专家一致认为,普通人群最好选择含氟牙膏。试验表明,每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性降低40%。青少年和老年人可以多用,学龄前儿童则要慎用。

2、防损伤,挑颗粒小的

选购牙膏时,选择摩擦剂颗粒细小的种类,含氢氧化铝和磷酸氢钙的好一些,二氧化硅次之,碳酸钙的档次最低。

3、买两种,分别早晚用

人体口腔分泌的唾液具有杀菌功能,在白天,唾液分泌量是晚上的34倍,容易抑制细菌产生,且白天进食多,口腔内易残留食物残渣。

所以,白天应选用清洁功能好,可去除异物和异味的牙膏;在晚上,当人处于睡眠状态时,唾液腺分泌不足,应使用以抑菌杀菌为主的牙膏来预防龋病。

美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱,选购时,一些吸引眼球的宣传语更是让人徘徊不定。其实,无论叫什么名字,成分才是决定牙膏是否适合你的重要因素。《生命时报》综合美国牙科专家的建议,教你如何选对牙膏。

解决牙齿问题,找对4种好成分

牙齿发黄找有机硅想达到美白效果,可以选择含有有机硅成分的牙膏,这种硅拥有良好的耐磨系数,在美白牙齿的同时,对牙齿的磨损程度会降到最低。

防蛀牙找氟美国牙医学会推荐,如果想要防止蛀牙,要选含有矿物氟的牙膏,它可以在牙齿表面形成保护膜,抵御酸的侵蚀。

牙齿敏感找氯化锶或硝酸钾如果牙齿敏感不是蛀牙或者牙龈感染引起的,那就是因为刷牙力度过大,造成了牙龈敏感或牙根外露。这种情况应该选择含有脱敏成分的牙膏,如氯化锶或硝酸钾,这两种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。

防牙垢找焦磷酸盐或柠檬酸锌菌斑硬化会形成牙石或牙垢。一旦牙垢形成,刷牙再认真也无济于事,只能请牙医帮忙去除。预防牙垢非常重要,应选择含有焦磷酸盐或柠檬酸锌等成分的牙膏。

使用牙膏绕开这5个误区

1全家共用一支牙膏

2一种牙膏用到底

3牙膏挤满一整条

4牙刷蘸水后挤牙膏

5盲目选用功能牙膏

专家提醒,无口腔疾病、无龋齿的消费者,不要盲目选择功能牙膏。中草药牙膏、抗过敏牙膏、药物牙膏、含钙牙膏、美白牙膏等功能牙膏不宜长期使用。一旦选用不当,可能产生副作用。

口腔常识:牙齿发出这些信号一定要当心哦!


数据显示,我国达到牙齿健康标准的人不足1%,国内口腔疾病的成人发病率占中国人口的60%~80%。这个可怕的比例与我们不注重口腔健康有密切的关系,究竟如何提升自身口腔健康?专家提示,口腔不健康危及牙齿会发出六个信号。

1.突然牙痛当心龋齿。

吃东西的时候如果一颗或多颗牙齿突然疼痛,可能是已经出现龋齿。口腔中有一种特殊的细菌可将食物中的糖转化成酸,导致龋齿。牙齿上的小洞越深,牙齿就越敏感,最终导致龋齿。如果牙痛偶尔发生而且不局限于某个点,通常无需担心。

2.牙痛超过1周牙髓疾病、牙根疾病。

如果牙痛超过1周,可能是牙髓疾病或牙根疾病。如果牙齿疼痛,伴有冷热水疼痛,夜间疼痛,那可能是牙髓疾病。如果牙齿持续咬合疼痛,就有可能是牙根的疾病。持续牙痛伴有牙龈或腮腺肿胀,则可能是牙龈脓肿所致,应看牙医。

3.牙齿发黄喝茶不漱口

牙齿发黄通常并非是严重牙病的症状。咖啡、茶或其他深色饮料都可能会导致牙齿发黄。喝完此类饮料最好立即漱口。另外,使用美白牙膏及洗牙都有助于改善牙齿发黄问题。

4.牙齿松动刷牙不正确

牙齿松动是牙周病典型的后遗症,因为牙周病容易导致牙齿和下巴骨质流失。清洁牙齿正确方法包括:每天刷牙两次、用牙线清洁牙缝、每年洗牙两次等。如果无法做到这些,就容易形成牙菌斑,进而形成牙结石,伤及牙龈及牙齿,导致牙齿松动。

5.牙龈出血红肿当心牙周炎

牙龈出血红肿症状持续一两天,不用过于担忧,常刷牙及使用牙线清洁牙齿即可缓解症状。然而,激素变化或细菌感染导致的牙周炎等,也会导致牙龈出血红肿,最好看牙医。

6.牙龈疼牙刷毛太硬

如果吸入冷气、喝热饮或冷饮时牙龈疼痛,则可能是龋齿、牙龈萎缩。细菌感染、磨牙症及用了硬毛牙刷用力刷牙等都容易导致牙龈萎缩和牙根暴露。若疼痛处出现红点或白点,持续1周以上,务必去医院检查。

口腔常识:孩子换牙期间一定要注意这些事


宝宝到了一定的年龄,都会有换牙的过程。

一般情况下,我们小时候,换牙,家里人,也会关心疼爱一下,更何况是现在的小宝宝们。

那么,当你发现宝宝要换牙了时,要如何护理呢。

注意宝宝牙齿松动的情况

一般情况下,换牙早的宝宝会在四岁时换乳牙,晚的宝宝会在七岁时换乳牙。这个时候,一般情况下,妈妈们仔细留意一下宝宝的牙齿,或者是宝宝告诉你牙齿有松动时,也要多关注并关注宝宝的牙齿松动的时间。如果松动时间过长,对后面长恒牙是不利的,所以要想办法把松动时间较长的牙齿拔掉。

注意宝宝恒牙的生长状态

有些家长不关心宝宝的恒牙生长的状态,随便牙齿如何长,都不管。实际上,也是不对的。对于宝宝来讲,因为在长牙的时候,会用舌头去舔,所以,会导致牙齿长歪。家长要做的就是时刻注意宝宝的恒牙成长过程,如果有长歪的情况下,就得到医院进行矫正了。

注意宝宝恒牙的生长速度

有一些宝宝的骨骼本身就会有问题,这种问题也会体现在宝宝的牙齿生长上。所以,有些宝宝的牙齿长出来后,长得较快,而有些宝宝却一直不长,只露个头。这种情况下,有可能是宝宝有口腔问题,导致了宝宝的牙齿不生长。最好是带宝宝尽早到医院进行检查。

宝宝换牙时看其他的牙齿

宝宝换牙时家长的注意力不要只是放在要换的那颗牙齿上,实际上,也要看一下换牙的旁边的几颗牙齿的情况。有时候,换的牙齿没有问题,可是旁边的牙却出现问题了。而旁边牙出现问题后,就会影响换的这颗牙的成长或者是质量。

注意宝宝换牙时候的习惯

在宝宝换牙的时候,有些宝宝的习惯会发生变化的,尤其是宝宝喜欢用舌头去舔自己的牙床。这是不对的。或者是宝宝吃饭后不刷牙,吃甜食不清洁口腔等。这种的坏习惯,都会导致宝宝在长牙的时候,出现牙齿的问题。一般情况下,这些牙齿的问题是不可逆的。

口腔常识:扁平苔藓和生活习惯有着一定的联系


现代医学的研究表明,许多疾病的发生都与酗酒、吸烟、暴饮暴食、生活无节、过度疲劳、心情压抑等有关。口腔扁平苔藓发病因素众多,很多病人具有精神紧张、焦虑、失眠、心情郁闷等心里问题,还有部分病人由于不良生活习惯而导致胃肠炎、糖尿病、高血压等疾病,进而影响到口腔粘膜的健康。

当然,不是所有不良生活习惯都很导致扁平苔藓这些疾病的发生,但是说不良的生活习惯会增加发病概率是一点儿也不过分。所以,注意生活习惯的规律性和节制性,做到饮食有节,生活有常,豁达大度,心情开朗是在是十分要紧的。

口腔扁平苔藓的真正发病原因尚未完全明确,但很多学者提出烟、酒、烫食、嗜酸辣、龋齿、牙齿不良修复体都可能是致病因素。纵然口腔局部物理性损伤作用不大可能是口腔扁平苔藓的病因学因素,但若不去除,对口腔扁平苔藓的治疗是不利的。

因此,就口腔扁平苔藓病人的饮食情况来说,宜多食新鲜蔬菜,水果。糜烂溃疡型病人应给予软食,忌辛辣刺激之物,忌烫食,应尽量较少对口腔粘膜的刺激,以有利于口腔扁平苔藓病人病情的迅速好转,加速愈合。

口腔常识:【涨姿势】如果你去补牙,这些一定要记住!!


牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官,要想吃得好,发音好,面形好,都离不开牙齿的功能。要想长寿,没有牙齿的健康那就是空想,所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。以下是小编陆续整理的“口腔常识:【涨姿势】如果你去补牙,这些一定要记住!!”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。

由于牙齿本身没有修复能力,所以如果牙齿形成龋洞,就须通过补牙来防止蛀牙的进一步发生。

什么是补牙

由于牙齿本身没有修复能力,在龋洞形成后,只有借助牙体复形的方法,先将龋洞周围的龋坏组织除去,再以适当的材料填补进去,以便恢复咀嚼的功能,并进一步防止蛀牙的继续发生。这种按龋洞大小、深度、位置选择适当补缀材料进行填补的方法俗称补牙。

补牙前注意事项

一、补牙修复宜及时,及早的补牙修复,可有效终止龋病的进一步发展,且早期的补牙修复,其疗程短、费用低、效果好。

二、补牙应选择正规、专业的牙科机构进行,正规、专业的牙科机构拥有前沿的设备、医师经验丰富,同时严格遵照牙科设备一个一消毒,可保证补牙的确切疗效。

三、牙科医师会对患者口腔进行全面的检查,如口腔内有炎症等相关病变需要进行规范的治疗;同时牙科医师会根据患者龋齿的数量、部位及龋病的病变程度制定最佳的补牙修复方案。

四、补牙材料的选用,应综合患者龋齿的具体情况等综合因素而定。

补牙后注意事项

一、树脂补牙后的当天,不可刷牙,以防触碰引起补牙材料的脱落。

二、补牙后牙体的外形得以修复,但牙体的咀嚼性能受则到一定的破坏,因此补牙后不宜咀嚼坚硬的食物,且补牙后初期不可用补牙的一侧进行咀嚼。

三、补牙材料的凝固需要一定的时间,因此补牙后2小时内应忌食,补牙后2小时,可适当吃些清淡、温和的流食及半流食;如牛奶、面包、粥及汤类食等。

四、补牙后的牙体,其咀嚼功能较真牙差,因此补牙后应注意口腔的防护,切不可咬过硬的食物。

五、若龋洞较大,树脂补牙后,牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足,在咀嚼时易发生牙折,为此,这类牙齿树脂补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护。

六、补牙后龋齿虽然得以控制,但如不注意口腔的清洁,仍可引发龋病的发生。所以,口腔的卫生护理极为关键,日常生活中应注意早晚刷牙,饭后漱口,做好口腔的卫生保健,定期进行口腔检查。

七、补牙后如出现轻微的疼痛,可先行自我观察,有的轻微不适及疼痛可自行消失。如疼痛非但不减轻,反面进一步加重或出现咬颌痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛时,应及时去医院复诊检查治疗,以查明病因,消除疼痛。

八、按医师约定的时间及时复诊。一周内勿用粗硬牙刷刷修复体表面;不用修复体咬硬物,少饮浓茶,少抽烟,忌用金属。

口腔常识:作为口腔医生 这些忠告一般人我都告诉他


你能理解一个口腔医生的苦口婆心吗?

1、正畸越早越好,抓紧黄金矫正年龄,不要纠结,你会体会到自己一点点变好的样子,体验自信大笑的瞬间!

还有,一定要听医生的话好好戴保持器,这不是开玩笑的。

2、牙齿有洞尽早去补!牙髓炎尽早做根管治疗!千万不要放弃治疗,或者忍痛拖着!牙髓炎不是吃几颗消炎药就能好的,别以为忍痛能证明自己多强大,等到后期炎症扩散,你就知道厉害了。

3、牙不是越白越好,有些人一笑露出一口亮白的牙齿,看到这种人别再跑上前问他用的什么牙膏了,哪有什么神奇的牙膏能把牙刷这么白的,淡黄色才是健康牙齿的颜色。

4、牙齿掉了早日去修复科找医生看看,和医生详细确定一下修复方案。不要拖着,缺牙后长期不修补,就容易造成对颌牙和邻牙的松动和移位,影响后期修复效果。

5、把牙医当成你的好朋友,定期去看他,半年一次或一年一次,定期洗牙洁牙,听医生的话,爱惜自己的牙齿,它能陪你到老~

6、怀孕前一定要先去检查口腔!怀孕会引起许多生理变化,使孕妈咪的口腔疾患增多。所以孕前口腔检查非常必要。

7、舍得花钱买把好牙刷,毕竟,美好的清晨从一把好牙刷开始呢~

8、亲爱的朋友们,看牙得有耐心呀,牙齿敏感到能够分辨出一根头发丝十分之一的厚度,任何不适都有可能对牙齿有影响。牙齿真的是一个很精细的器官,牙医也是在做很精细的工作。根管治疗得一根挫一根挫的通再充填,做牙冠得一个面一个面的备,正畸治疗得一毫米一毫米地移动......

希望大家能体谅牙科医生的辛苦和不易,好多牙医都是腰上脖子上一堆的病痛,但对待患者真的是尽心做到如春风般温暖啊喂~

最后,平日里总会有朋友张口询问各种牙齿问题,给你们个建议:生命中一定要交一个靠谱的牙医做朋友啊!而且一定要抱住不放,能骗到手成为一家人最好(坏笑)

口腔常识:医生告诉你几个口腔小常识(一)


第1:乳牙蛀了要不要治疗?

一定要及时治疗。很多人认为乳牙要换,治不治无所谓,其实不然。原因如下:

1、在恒牙萌出前,儿童的进食及营养吸收都有赖于乳牙,否则影响生长发育;

2、患儿如果因为一侧牙病而长期单侧咀嚼,在这样一个生长高峰期,很容易形成不对称面形,并可能导致以后患关节病;

3、此时恒牙在发育中,如果乳蛀牙感染严重,可能累及恒牙胚,形成牙齿畸形;

4、在患儿身体状况不好时,牙齿的感染可能引起区域感染甚至扩散到全身。

第2:幼儿也要刷牙吗?

口腔卫生应该从小抓起。幼儿也要刷牙,从乳牙萌出时开始。而且,即使在乳牙长出前,父母也应为婴儿清理口腔,保持卫生。

第3:什么是窝沟封闭?有什么好处?

注意观察你会发现在后牙的咬合面有许多细细的沟纹,此既窝沟。如果窝沟较深,易患龋齿,尤其是口腔卫生自理较差的儿童。为了减少窝沟龋的发生,医生用牙科材料(常为光敏材料)将牙齿窝沟封闭起来,就叫做窝沟封闭。窝沟封闭可以在儿童尚未养成良好的口腔卫生习惯时,减少龋齿的发生,但并不可代替刷牙。

第4:什么时候做窝沟封闭较好?

乳磨牙一般在3岁封闭,第一磨牙一般在6-7岁封闭,第二磨牙一般在12-13岁。个人认为:1、窝沟封闭应仅限于深窝沟和刷不好牙的儿童;2、家长应该更多的教育儿童好好刷牙,而不应该太依赖窝沟封闭,譬如说12-13岁的孩子如果还刷不好牙,那就是个人原因了。

第5:孩子的牙齿出现很多间隙,正常吗?

是生长间隙。正常的。

孩子的牙槽骨是逐渐长大的,而乳牙的大小是不变的,于是出现生长间隙。当孩子换牙后,因为恒牙要比乳牙大,生长间隙将被利用。

第6:孩子门牙摔断了,怎么办?

在最短的时间内就诊,时间将是决定治疗效果的重要因素。患者一般除了牙折外,一般伴牙周创伤,牙髓损伤,医生将根据患者情况进行调合,保护牙髓治疗。

第7:我发现牙根位置的牙龈上长了一个脓包,常有东西流出,是怎么回事?

一般是对应的牙根发炎了,临床上称为慢性根尖炎。牙根长期炎症破坏牙槽骨,形成从根尖到牙龈的瘘管,炎症产生的分泌物便由此流出,脓包就是瘘管口。需要拍片、做根管治疗。

第8:我牙痛的厉害,要不要杀神经?具体怎么治疗?

牙痛大致分三种:

1、冷热刺激痛、嵌塞食物痛,刺激去除后很快不痛,这一般是龋齿,治疗以保护牙神经为主;

2、除了冷热刺激痛,还有自发痛,尤其夜间痛,是为牙髓炎,这种神经已无法保留,必须杀神经,做根管治疗;

3、没有冷热刺激痛,有咬合痛,感觉牙伸长了,是根尖炎,神经已坏死了,要做根管治疗

第9:什么叫根管治疗?

牙齿的内部是空腔结构,包括髓腔与根管,其中为牙神经。牙痛一般是由于牙神经发炎或坏死引起的,根管治疗就是去除发炎或坏死的牙神经,经清理、消毒后,将根管及髓腔用充填材料严密充填,防止再次感染的治疗方法。

第10:根管治疗和干髓治疗有什么不同?

对于发炎的牙神经,治疗方法一般有两种,一种是根管治疗,将神经取出并充填根管,治疗彻底;另一种方法叫干髓治疗,是将牙神经杀死后不取出,干尸化后留在其中,显而易见这种治疗不彻底。

口腔常识:【口腔百科】知道这些 一口好牙不难得!


【口腔百科】知道这些一口好牙不难得!

人们经常由于各种的口腔疾病使得牙周病的出现,牙周病是牙龈、牙骨质和牙周韧带和牙槽骨的一种炎症,牙周病会给口腔造成不利的影响,会影响到牙龈的健康,使得牙齿出现松动甚至脱落的情况,因此,牙周病的保健就显得尤为重要,但是,很多人对于牙周病的保健存在着不少的误区,下面小编就来为大家介绍一下常见的牙周病保护误区有哪些?

误区一、偏侧咀嚼

这是许多人的一种不良的口腔习惯,他们习惯用口腔的某一侧进行咀嚼,但是,这样会造成肌肉关节以及颌骨发育的不平衡,会影响到整体的美观,严重的话可能造成单侧牙齿的过度磨耗以及颌骨节的功能紊乱。因此,要及早戒除这种不科学的咀嚼方式,用两侧咀嚼。

误区二、只需刷牙就可以清洁口腔

其实,如果刷牙方法正确的话也只能清除50%的牙菌斑,因为很多牙菌斑会躲藏在牙齿间隙里,而这是牙刷没办法刷到的,所以还可以用牙线和漱口水清洁口腔,如果可以的话还可以定期进行洗牙,给口腔创造良好的卫生情况。

误区三、咬过硬的食物

很多人呢喜欢用牙齿去咬过硬的食物,甚至很多人会用牙齿直接去咬啤酒瓶,这种做法会给口腔造成较大的伤害。因为牙齿内有一些纵贯牙体的发育沟、融合线,在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象,从这些薄弱部位裂开,导致牙齿折裂,严重者则需拔除。

误区四、口腔发炎吃点药就好了

很多人以为消炎药是万能的,但是,消炎药在治疗蛀牙、根尖周炎、牙髓炎上的效果只是微乎其微的,一般来说,只能在治疗下当做辅助作用。要想彻底摆脱这样的炎症,需要招专业的口腔医生进行治疗,消炎药只能暂时掩盖疾病的严重程度而已,并无法做到彻底治疗的效果。

误区五、老掉牙是正常的

很多人认为老了掉牙是非常正常的,其实,这种想法是不合理的。其实,在欧美国家有很多人都会定期去牙科门诊进行检查和治疗,这样可以有效预防各类严重的牙科疾病的出现。同时,还需要在日常生活中保护口腔的健康卫生,这样可以有效预防牙周病的出现,从而减少老掉牙的情况。

口腔常识:智齿一定要拔除吗


智齿一定要拔除吗

经常听身边朋友说,谁谁去拔智齿了,好像大家都把智齿给拔了。那我的智齿是不是也要拔掉,智齿都一定要拔掉吗?

不一定,在此给大家声明一下,不是所有的智齿都需要拔除。要看您的智齿是否是正常萌出,正常萌出的智齿,且没有出现牙合错位,上下对合正常(上下位置都长了智齿),是可以留下的;但如果是阻生齿,也就是横向等错位生长、发展,或者智齿经常发炎、红肿,都是一定要拔除的。女士,建议您到医院拍个片子让牙医查看一下。

小编之前也拔过智齿,因为它不仅斜着生长,还没有完全长出来,给人疼得跺脚,所以呀,一旦知道是阻生齿了,一定要早点给它拔了,不然可有罪受了。

【智齿与阻生齿】

智齿不一定都要拔除,但是阻生齿一定要拔掉。

很多人都在平台上咨询智齿是否都一定要拔除这个问题,好多人都对此存在误解。智齿是否需要拔除,主要看三点。一是,智齿是否是正常萌出,正常萌出就无需拔除,如果是横向生长,或者没有完全生长出来,成为阻生齿,就一定要拔除;二是,智齿长出后牙齿咬合是否吻合,如果咬合错乱,或者上下智齿没有对合(上下牙位置都长出了智齿,是上下对称存在的,否则也需要拔除),也是要拔除的;三是,智齿经常发炎、红肿,也是留不得的。

智齿生长位置之所以不正,是因为我们的口腔生理结构,以及饮食习惯致使颌骨退化缩小,造成牙列与颌骨的长度不协调,智齿是牙列最后位置萌出,萌出位置不足就长成了阻生齿。

【智齿的危害】

智齿在大约在我们成年时长出,绝大多数人都会长,其中多数又为阻生齿,不是正常生长,因此拔除的情况比较多,也容易让我们产生智齿都一定要拔除的错误认识。

智齿冠周炎是最易发、常见的,发生在智齿上的疾患。是一种急性炎症,智齿周围出现肿痛,发展速度较快,严重时,可能会使我们的脸发肿,吃饭嚼东西困难,张嘴受限,疼痛程度也会让人吃不下饭,睡不好觉。

智齿横向生长时,由于空间不足,会倾斜顶到其它牙齿,别的牙齿也会跟着疼起来。智齿没有足够的存在空间,除了造成邻近牙齿疼痛,有时会顶着前面的牙齿向前走,造成我们的牙齿拥挤、不齐。

口腔常识:智齿一定要拔吗?


牙齿是我们身体的重要组成部分,牙齿的功能有很多,除了我们熟知的咀嚼切咬外,还有其它功能。只有健康的牙齿,才有健康的生活,我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。为此小编特意整理了“口腔常识:智齿一定要拔吗?”,敬请阅读,希望小编的分享可以给您提供一些参考。

大多数智齿是前倾阻生的,顶在第二磨牙上,从而形成一个牙冠夹角,容易嵌塞食物,久之会导致第二磨牙龋坏,甚至牙髓炎。

智齿一般是人在成年后萌出的牙齿,由于人类口腔骨骼的进化,现代人上下颌骨已没有更多的空间留给后长出的牙,导致智齿常常长不好,进而引起炎症,还经常造成食物嵌塞引起周边牙齿龋坏。对于现代人来说,智齿的功能性已丧失,因而被视为多余而无用的牙齿,因而牙科医生多建议将其拔除。不过,很多人的智齿既没有引发炎症也不疼痛,对饮食也没有任何影响,这样的智齿也有必要拔掉吗?

无用的牙齿为什么还会长

说起智齿,相信很多人都有说起全是眼泪的经历。长智齿的那几天,简直苦不堪言,有的人甚至还伴随发烧,犹如大病一场。智齿是人类口腔内牙槽骨最接近喉咙的部位萌出的牙齿,全部生长出来一共4颗,上下颚各两颗,学名叫第三大臼齿。智齿一般在16岁以后才生长出来,此时人的心智已经趋于成熟,具有了一定的智慧,因此也被称为智齿。

智齿从古人类开始就已开始生长,而且是必不可少的功能性牙齿。古人类茹毛饮血,所吃的食物都是坚硬粗糙的植物和动物肉块,因而需要较大的颌骨,产生可以承受咀嚼这些食物的咬合力量,智齿的存在对增加咀嚼效率非常重要。

随着人类学会使用火,食物越来越精细化,不再需要颌骨提供强大的咬合力和食物碾磨面积,智齿在咀嚼和消化中的作用逐步减弱,颌骨也越来越缩短,容纳智齿的空间变小,智齿参与咀嚼的功能越来越小,但是智齿并未因此退化消失,或者说智齿彻底退化的过程还没结束。虽然一部分人的智齿牙胚消失了,但大部分人出生时依然有智齿的牙胚。智齿在狭窄的口腔空间里拼命钻出,会造成萌出困难,随之而来的就是难以忍受的疼痛、智齿冠周炎、萌出位置偏差,影响上下牙的咬合,人的咀嚼活动受限,只有少数人的智齿可以顺利萌出。

阻生智齿对口腔影响大

在智齿的生长方面,个体差异很大,有的人20岁之前长,有的人40、50岁才长,有的人终生不长,这都是正常的。而且四颗智齿也不是都必然会长全,某些人的智齿可能只长1至2颗,有的智齿甚至长到一半就不再生长,这种情况称为智齿阻生。阻生的智齿会向各种不同的方向生长,一般与邻近牙齿形成角度。有时会向着邻近牙齿生长,有时则远离邻近牙齿生长,水平或垂直阻生的智齿也较为常见。

智齿生长的位置特殊,会给它的清洁和治疗带来许多问题,由于智齿在最里面,日常刷牙不易清洁,容易产生蛀牙,且智齿往往由于萌发空间不足出现胀痛,还会侵犯邻牙,造成牙疼。由于没有对咬牙,有时智齿会过度萌发,进而影响咬合。

由于大多数智齿是前倾阻生的,约呈45度角顶在第二磨牙上,从而形成一个牙冠夹角,容易嵌塞食物,久之会导致第二磨牙龋坏,甚至牙髓炎,就算没有那么严重,也会影响到第二磨牙的寿命。

原则:有必要才拔

那么,该不该拔掉智齿呢?通常,牙医会基于下列几点理由建议拔掉智齿:

1.蛀牙:如果智齿蛀牙,除了很简单的咬合面不深的蛀牙可以补,那些邻接面蛀牙,需要很好的技术以及蛀得很深,甚至需要根管治疗的,一律建议拔除,杜绝后患。

2.侵犯邻牙:通常患者不自知,而由牙医以X光诊断得知。通常智齿萌发的空间不足,而会倒在第二大臼齿上,因而造成第二大臼齿清洁不易,甚至是牙齿部分吸收的现象,造成患者不舒适或牙疼。

3.空间不足:智齿在人类的演化史上,是属于消逝状态。因此牙弓也越来越小,空间不足的情况是很常见的。以萌发的时候最能感觉到肿胀、疼痛感。很多人就是因为不能忍受这种疼痛感,而决定拔掉智齿。

4.清洁不易:由于空间不足的关系,智齿常长得歪七扭八,因此常造成清洁牙齿的困难,以致发生蛀牙现象。

5.没有对咬牙:不是每个人四个智齿都会长齐的。所以,智齿的对面,如果没有相抗衡的智齿来对咬的话,有时会发生智齿过度萌发,进而影响咬合。

6.阻生齿:这一种类型的牙齿,通常埋在齿槽骨里面,如果会痛或是诊断会有病灶发生的时候,就需要拔除。

什么样的智齿值得保留呢?一是位置比较正,预计能正常萌出的智齿;智齿冠周软组织没有发炎和疼痛史,智齿没有龋坏的;有对咬牙的智齿。对于没有症状的智齿,通常站在医生立场会建议拔掉,以避免产生后患,所以是一次痛,终身免疫。如果觉得智齿没有妨碍你,那么也可以自己决定,到底要不要拔掉它。

拔智齿注意事项

如果要拔掉智齿,一定要找专业牙医,同时以下几点也应该注意:

1.通常拔的时间越久,肿胀的时间也会比较久,尤其是阻生齿。

2.一小时内,所有的血水、口水都要吞下。不可漱口,以帮助血液凝结、伤口复原。

3.回家后,先冰敷一个小时,再不舒适,则用热敷。

4.如有发烧现象,第二天可请病假休息。

5.牙龈发炎时不适合去拔掉智齿,应服用消炎药等炎症消除后再去拔牙。

6.女生月经期间不能拔智齿。

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拔智齿不会瘦脸

拔智齿瘦脸的想法是很多女性拔牙的动力之一,但是拔除智齿是不会让脸变瘦的。口腔医学硕士、果壳网作者全春天表示,人的脸型大致形状是由颧骨、上颌骨和下颌骨决定的,脸部的肌肉和牙齿只是对脸型有一定的细节修饰作用。

脸皮上部的支撑主要靠颧骨和上颌骨,最宽部位在颧骨。而上颌智齿位于上颌骨内,即使稍有向外倾斜,也还位于颧骨内侧,显而易见,它们对脸的支撑作用可以忽略不计。

而影响人脸下部宽度的结构主要是下颌角和咬肌。如果一个人的下颌角肥大,且咬肌发达,就会显得脸很宽。

下颌牙齿对脸型的影响主要是支撑嘴唇(前牙)和脸颊(后牙),维持脸部高度。如果缺失了大部分的牙齿,像八十多岁无牙老奶奶那样,脸部会呈塌陷状态,但基本不会改变脸的宽窄。如果只是拔除一两颗智齿,连对支撑作用的影响都是微小的,几乎不会对脸部形状有任何改变。

不少人认为,拔智齿瘦脸是因为智齿长歪了,顶在颊侧,造成下颌角肥大。这样的说法实属想当然。长歪的智齿,医学上称为阻生智齿。大多数阻生智齿要么完全埋伏在颌骨里,要靠X线片才能发现;要么小荷才露尖尖角,只冒出一点小牙尖。拔除这类智齿,周围的软硬组织基本没啥变化,对瘦脸不会有丝毫作用。

口腔常识:【窝沟封闭】一个好妈妈至少要知道这些


提起窝沟封闭,大家的第一印象想必是小朋友的牙齿防护。不错!从1971年美国牙科协会(ADA)确认窝沟封闭的效果并开始推荐使用时,儿童牙科医生便将它当做预防乳牙、年轻恒牙早期龋病的有力法宝。

然而口腔科医生在接诊小朋友时,却发现许多家长对要不要做窝沟封闭、什么时候做、做什么牙齿、做了以后有什么要注意的都不甚了解。其实,小小的窝沟封闭看似简单,却有着很多小知识。

窝沟封闭的定义

窝沟封闭是指不损伤牙体组织,将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙,当它流入并渗透窝沟后固化变硬,形成一层保护性的屏障,覆盖在窝沟上,能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀,以达到预防窝沟龋的方法。

窝沟封闭背景介绍

儿童的乳牙和年轻恒牙因为刚刚长出来没多久,牙尖是很高而尖锐的。有山必有谷,那么对应牙尖,牙齿咬东西的咬合面和其它牙面也会有一条条深深的沟壑和点状的窝隙。这些空间不仅牙刷无法清洁,使用任何家用的工具都无法去除其内的细菌,自然容易有菌斑堆积,促使龋病的发生。

随着年岁递增,牙尖磨损,咬合面的窝沟变得没那么深,自然不容易患龋。在乳牙和年轻恒牙萌出一段时间用合适的材料封闭这些窝沟,可以起到减少菌斑粘附、易于清洁,从而降低患龋风险的作用。

窝沟封闭的适用情况

乳磨牙:是小朋友换牙前最后的两颗大牙,3-4岁完成封闭为宜。

第一恒磨牙:又叫六龄牙,是小朋友长出的第一颗恒牙,一般6岁左右长出来,6-7岁封闭为宜。

第二恒磨牙:是小朋友在六龄牙后面长的大牙,11-13岁封闭为宜。

因各种因素导致牙齿表面发育不良的疾病,称为釉质发育不全。这种病若使牙齿本来不易龋坏的地方产生了窝沟,也需要良好地封闭起来。

如果牙医判断牙齿的窝沟发生了可疑龋,会视情况进行封闭。

窝沟封闭的注意事项

窝沟封闭是一种对牙齿损伤非常小的操作,对牙体组织没有任何磨耗。因此,只靠封闭剂的粘接性,不能保证材料永久固位,脱落是有可能发生的情况。因此,在临床应用最理想的状况,应当是在封闭后6-12个月进行复诊,以利于医生检查,将封闭剂脱落的牙齿重新封闭。

对于年纪大的孩子,窝沟封闭的效果比小朋友要好。对于恒牙的封闭效果,也要比乳牙的好。

口腔常识:冬天来临,刷牙用冷水还是热水?你一定要知道


冬天来临,刷牙用冷水还是热水?你一定要知道

马上就进入冬天了,早上一般都是比较的冷的,那您起床后刷牙还是用凉水吗?还是怕冷用的是热水呢?对于冬天的刷牙您有注意过什么吗?不管是水的温度,还是刷牙的力度,您都有在意过吗?

冬天刷牙最好用温水

医学专家对牙齿生态的调查显示,人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,会使人产生一种清爽、舒服的口感。

其实在冬天本来的天就比较的冷,您刷牙再用冷水的话,一旦冷水碰到您的牙齿的时候,冷水就会导致你的牙齿出现明显的酸疼的感觉,这样是不利于牙膏里面的护牙成分起作用的。

牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,这些有效成分发挥作用的最佳温度是35℃左右。用温水刷牙是对的,有些人用冷水刷牙会引起牙齿敏感、疼痛。尤其是在冬天,更需要用温水刷牙,避免引起牙齿敏感。温水的温度以接近体温为宜,太热的水也不好。

冬天刷牙的水过冷过热都不好

冬天刷牙用冷水还是热水?过冷过热的水对牙齿都不好,因为经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,长久会引起牙髓出血和痉挛,甚至导致牙周炎、牙龈炎等病症。

因此用35摄氏度左右的温水含漱,有利牙齿健康,还利于清除齿缝内的食物残渣和细菌,达到护牙洁齿、减少口腔疾病的目的。

冬天刷牙时间和力度

一般刷牙时间保证5分钟左右就可以了,每天早晚两次。另外,并不是刷牙越用力越好,太用力很容易造成牙龈损坏出血,尽量保持温柔的力度,保证刷牙的时间,同样可以很好的起到清洁口腔,消除细菌的作用。

刷牙的五大误区

误区一:使用大头牙刷,用力横刷

有人习惯使用毛束密集的大头牙刷,用力横向拉锯式刷牙,以为这样可以提高效率和清洁程度。

殊不知,正是这些粗、硬、密的毛束,加上灵活性欠佳的大刷头,使它难以清洁牙齿间隙和隐蔽面,清洁效果反而下降。同时,用力横刷易使牙颈部由于机械磨耗出现楔状缺损,并导致牙龈损伤、牙龈萎缩。

误区二:早刷晚不刷或反之,次数不足

现代龋病学者研究认为,龋齿的发生是由于细菌繁殖产酸、口腔不洁与抗龋力下降、含糖食物等三大原因造成的。如果夜间睡前不刷牙漱口,白天进食后遗下的食物碎屑与残渣就会积存于齿缝和牙齿沟裂内,成为细菌生长繁殖的温床。

此外,由于夜间口腔咀嚼与语言活动停止,唾液分泌也大大减少,造成口腔自洁功能的减弱,更有利于细菌的大肆繁殖,发酵产酸腐蚀牙齿。

养成每日饭后必漱,每晚睡前用牙膏夜晚装刷牙的习惯,这必将使你终生受益。当然,经过一夜安睡后,晨起再用牙膏早晨装刷漱一次,会令牙齿更加洁白光亮,口气清新,精神焕发地投入新的一天。

误区三:刷牙无所谓时间长短,有刷牙就行了

有的人把刷牙当作一项无足轻重的例行公事,不愿为刷牙多挤出点时间。正确的刷牙应涉及每个牙齿的每一个面,要面面俱到。

应付式的匆忙刷牙肯定无法达到这一目的。此外,牙膏除有按摩清洁作用外,尚有杀菌和其它的多种保健功能,牙膏与牙齿接触不充分,接触时间过短,将不能充分发挥其功能作用。

误区四:牙刷超期服役,用后随便放置

一把牙刷用上很长时间,刷毛都变形了也不换新牙刷,而且用后放置不当,如刷头朝下置于杯中,这也是不少人的习惯。有专家对使用1个月的牙刷进行检测,发现有大量致病细菌,这些潜在的细菌随时可以由破损的口腔粘膜和龋齿等环节侵入人体,引起多种疾病。

正确的做法是:刷牙后,应以清水反复冲洗牙刷几次,甩干刷毛,将刷头朝上放置于通风处。牙刷刷毛变形或使用3个月左右应更换。

误区五:饭后马上刷牙

刷牙本来是一个好习惯,爱护牙齿的人,每天早晚两次刷牙已成习惯。但有些人饭后马上刷牙,甚至有的人不管吃了点什么都要刷牙,其实这样反而不利于牙齿健康。

人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上,会使牙齿表面的牙釉质软化,甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应,将钙、磷分离出来,牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质,损害牙齿健康。

牙医建议,饭后或吃了酸性食物后,可以用水漱口,或喝一小杯牛奶,用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触,可以帮助清洁口腔、中和食物的酸性、加快牙齿钙质的恢复过程。

酸性高的食品对儿童牙齿的危害不容忽视,父母一定要控制孩子吃糖果的量。如果要坚持餐后刷牙,也要等半小时后再刷牙,这时牙齿的保护层已恢复,刷牙就不会损伤牙齿了。

牙齿自我保健的方法

预防口腔疾病,自我保健牙齿的方法多种多样,现介绍几种简便易行,效果较好的保健方法。

(1)叩齿方法

先静心聚神,轻微闭口,然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次,所有的牙都要接触,用力不可过大,防止咬舌。经常叩齿可增强牙齿的坚固,不易松动和脱落,使咀嚼力加强,促进消化机能。

(2)鼓漱方法

闭口咬牙,口内无物,用两腮和舌做动作,反复几十次,漱口时口内多生唾液,等唾液满口时,再分几次慢慢下咽,初时可能津液不多,日久自然增加。鼓漱主要是为了使口腔内多生津液,以助消化并可清洁口腔,锻炼四周肌肉,两腮饱满。

(3)运舌方法

用舌头在口腔里牙齿外,左右、上下来回转动等到津液增多时鼓漱十余下分一次或几次咽下。运舌能刺激涎液分泌增加,滋润胃肠,有助于脾胃功能,并能防止口苦口臭。

(4)牙龈按摩法

一种是用牙刷进行,将刷毛以45度压迫于牙龈上,然后放松,反复数次,使血液循环改善,增强抵抗力。另一种是用食指做牙龈按摩,作上下和水平方向的揉按,依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。

通过按摩牙龈,增加牙龈组织血液循环,提高牙周组织对外界损伤的抵抗力,减少牙周疾病的发生。

与用牙线除垢一样,1天至少1次,每颗牙齿都要照顾到。做这种动作,有时免不了流血,流血表示牙龈还不够健康,等健康了,流血就会停止。

口腔常识:这些比喻 让牙科更易理解!


口腔

就像一个小班级

牙龈是劳动委员,保证口腔的良好的清洁卫生状况;牙齿们是一个个班级成员,乖乖聚集在舌头班长周围,配合班长完成发音的工作;唾液是生活委员,黏合调动各位成员进行咀嚼的功能。上颚和口底是文娱委员,充满了浪漫的艺术细胞,肩负起将口腔建设出既有形态的职责。当然,它们都听命于班主任大脑,大脑分出的各类支配和感知的神经成为了口腔班级的小组长,负责将讯息和指令在班主任和班级成员之间传递。周而复始,它们构成我们每一天的生活,给主人带来快乐、幸福。

追女朋友

就像根管治疗

一步一步按着程序走,总能够做到位;从开髓开始,敲开对方心房;慢慢揭顶,走进对方的内心;好好预备到既定形态,相识相知,掌握她心理的秘辛和小确幸,知晓她的每一分每一毫;不可以错过细致的冲洗,正如她的伤痕和过往都需要你用浪漫细腻的爱情去抚平冲刷;将你的体贴像糊剂一样天衣无缝地充满根管,再牢牢辅以精神、物质方面的耐心充填,把每一根根管都完美恰填,便顺其自然步入了婚姻阶段:烧断多余牙胶,充填或是修复牙齿。但为什么仍然有那么多的爱情难以找到归属?那是当然,钙化的根管无法通畅,哪怕使出七十二变,也无法攻陷伊人心房啊!

伴随一世的密友

就像MTA

在你受伤露髓的时候,它默默过来填补漏洞,激发你自己的斗志,虽然花费了自己的时间,却让你用自己的意志挺过难关,痊愈如初;在所有人都对你说,都底穿、侧穿了还有什么希望呢!你没救了,等着拔除、放弃自己吧!它却会放下身段,牺牲自己的体力来陪伴你,填补你的伤痛,抚慰你的内心,直到你的伤口完全钙化,又是一条好汉。此时它早已融入你的一部分,正如真正的知交,灵魂上某种程度达到的默契共融你中有他,他中也有你。

虚幻的甜言蜜语

犹如局部浸润、阻滞麻醉剂

就算你意志坚强,但和意志力薄弱的人区别只在剂量而已。须臾之间,分分钟让你中枪麻痹,神经浸渍在甜丝丝的自我膨胀中。长时间的不断注射会让神经感受不到外界的刺激及伤害,而短暂的吹捧却可以减轻疼痛、抚平心伤;正如做人,既需要白色的谎言遮蔽痛苦,却不能长期生活在虚假的感知当中。过犹不及当然无法与满足后及时停住的意犹未尽相比。

单相思

好比长了一颗阻生智齿

你知道它就在那里,毫无希望只能拔除以绝后患,却更知道拔掉它的不易和艰辛。对一个人的感情已经深植内心,连同和自己的记忆融在了一起,正如它顶到的第二磨牙,动一发而制邻牙,丝丝入扣,无法消散。于是你清晰感知它带来的绵长肿胀,却欲罢不能。

成熟的恋情

犹如种植牙齿

在世间千帆过尽后,一颗缺牙的间隙,放弃华而不实的冠桥修复,只因它并非长远之计,看起来美丽,实则浮于表面,遇到时光的催磨便容易崩瓷折断,在保修期外离你而去;更明白活动义齿如同频繁更替的短暂恋情不可靠,需要常常维护清洁自己的内心,才不至于迷失在它表面的经济实惠里。所以,在思考成熟的前提下,经历短暂的痛苦和手术一般的追求、磨合,你慢慢和另一个人结合到一起,体贴对方、整合自己,让自己的细胞长入对方的心房,而让对方的可靠坚硬稳固你的心境。种植修复的过程最为绵长,却可相伴一生,幸福长久。

拔牙

是牙钳的追求,还是牙床的不挽留?

每一颗牙齿曾与牙槽骨有过的缠绵悱恻,都会在被现实钳住的瞬间撕心裂肺,然而黯然离去。不知道是它自我吸收,还是牙槽骨退缩不再挽留,无论如何,相依为命、已成过去。

谈恋爱

要对症下药

FC是轻浮热烈之爱,劲太大,容易两败俱伤;CP温婉可人却过于犹疑不定,劲小,药效又不够。所以经历了年岁的沉淀,我们终于明白了,用CP加碘仿,温和绵长却坚定可靠,才是上佳的感情。

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  6. 补牙不一定要钻牙 很多人惧怕看牙医,主要是在牙齿上钻洞的过程令他们痛得发抖。但是,浙医一院口腔科新近开展了-项不用磨钻牙的全新方法治疗龋齿,非常适合害怕磨钻牙齿的儿童和特别怕痛的人。新发明的方法可能将结束钻孔补牙洞的日子,至少有很多的龋齿可以不再需要机器磨除龋坏的牙体组织。完全可以不再害怕了。该方法是本世纪初在欧美国
    2019/10/15

    洗牙一定要喷砂吗 牙结石一定要洗牙吗 正畸一定要做牙模吗