宝宝牙龈萎缩缺钙。

牙齿对人的重要性是不言而喻的,牙齿承担的功能很多,除了切咬,咀嚼主要功能外,还能辅助发音等。牙齿是我们健康长寿的守护神,我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。小编已为您准备好了《口腔常识:宝宝夜间磨牙是缺钙吗?知道真相的我吓坏了!》,希望小编的分享能给大家带来一些帮助。

宝宝一磨牙,有些妈妈就条件反射地认为宝宝是肚里有虫了。其实,宝宝磨牙的原因有很多,妈妈们还需要分清情况进行针对性的护理。

肚子里有虫

蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神经,会致使宝宝在睡眠中神经系统仍处于兴奋状态,从而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响宝宝睡眠并发出磨牙声音。蛲虫病在3岁以下的宝宝中比较常见。

应对策略:

(遵医嘱)给孩子吃驱虫的药;平时给宝宝养成良好的卫生习惯。

晚餐吃的过饱

有的宝宝晚餐吃得过饱,入睡时肠道内仍积累了大量食物,消化系统一直处于工作状态。因此,这将引起宝宝面部咀嚼肌的自发性收缩,导致磨牙。

应对策略:

建议父母给宝宝建立起良好的饮食习惯,入睡前,不建议还给宝宝吃东西,以免食物在胃肠道内刺激宝宝的大脑,引起磨牙。

缺乏维生素D

患有佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

应对策略:

在医生的指导下给孩子补充维生素D、平时多晒太阳,夜间磨牙情况会逐渐减少。

情绪因素

不少宝宝入睡前玩耍过度,致使夜间睡眠时,大脑仍处在兴奋状态,也会引起磨牙。此外,如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也是夜间磨牙的重要原因。

应对策略:

建议父母给宝宝建立一个健康的入睡规律,睡前避免过度玩耍,不要做剧烈的游戏。千万别用粗暴的教育手段,别当着宝宝的面相互争吵,别给宝宝太多的学习压力。

睡眠姿势不好

如果孩子睡觉时头经常偏向一侧,会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。同时,孩子晚上蒙着头睡觉,由于二氧化碳过度积聚,氧气供应不足,也会引起磨牙。

应对策略:

如果发现孩子睡姿不好,帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。

宝宝夜间磨牙是由多种因素引起的,只有排除上述各种原因,纠正不良的生活习惯,磨牙才会逐渐好转。有些孩子的磨牙症与其成长和发育关系密切;另一些孩子磨牙实际上是他们对疼痛(如耳痛或牙痛)的一种反应。磨牙也是缓解疼痛的一种方法。随着孩子年龄的增长,这种现象会自动消失。

消化功能紊乱

比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙。

小儿睡觉磨牙是怎么回事,如何防治?

夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦不一样.咀嚼食物时,牙齿间有食物垫的缓冲,并不断得到水分、唾液的润滑,从而可以减少其磨损.而夜间磨牙一般是在熟睡后,这时口腔内既无食物,唾液分泌也很少,牙齿得不到润滑,只能像推空磨盘一样干磨,使牙齿磨耗严重,可使前牙变得短缺而影响美观.后牙咬合面磨成平板状,使牙齿的咀嚼功能降低,引起咀嚼肌疲劳.时间一长,还会引起牙周病,牙本质过敏症,严重的还可引起牙髓炎、颞下颌关节病.而且,日久天长,在大脑皮层一旦形成了固定的条件反射之后,再治疗起来也比较困难了.所以必须抓紧治疗.

首先,要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋,指导他们玩得愉快又轻松,尤其在睡觉前1~2个小时,不要开展紧张剧烈的活动.精神过度紧张,情绪不稳定的,应注意消除紧张情绪,必要时可应用小剂量镇静药物.

其次,应化验一下大便是否有寄生虫卵,以便进行驱虫治疗.有些小儿虽然大便化验没有虫卵,也不能肯定就是没有虫子,如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗.有的人驱虫治疗后仍磨牙,可能由于驱虫不彻底,可以间隔数月后再行驱虫.

另外,注意调节好小儿的日常饮食,吃一些容易消化、营养丰富的食品,吃饭不要过饱.如有牙齿咬合障碍,慢性牙周炎等,则应去口腔科检查治疗.对于顽固性小儿磨牙症,可特制一个夜磨牙矫治器,让小儿晚上睡觉时戴上,防止夜间磨牙,保护牙齿。

口腔护理推荐

口腔常识:夜里磨牙 是有蛔虫了还是缺钙?


磨牙症是指人在无意识时上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。由于绝大多数情况发生在夜间睡眠时,所以又叫夜磨牙症。日本学者佐藤贞雄长期的研究表明,99%的人都会或多或少地存在磨牙现象。偶有磨牙称不上磨牙症,且对牙齿及身体并无大碍,反而是释放精神压力的有效途径,但长期严重的磨牙形成的磨牙症却时时刻刻损害着患者的口腔及全身健康。

夜磨牙是因肚子里有蛔虫?

研究表明,夜磨牙与精神心理因素关系密切,白天生活中的恐惧、愤怒、抵触以及其它各种紧张情绪,因种种原因难以及时发泄表现时,便可在睡眠时无意识地表现出来。除了心理因素外,错合畸形,特别是后牙区的咬合干扰也会促使咀嚼肌紧张,加重磨牙症。而民间广为流传的夜里磨牙,肚里(蛔)虫爬的说法现在越来越多的证据表明并不靠谱。同样,磨牙也不是因为身体缺钙导致的。

如果怀疑患有磨牙症的孩子肚子里有蛔虫,也不能仅凭借磨牙症状就盲目给孩子使用驱虫药物。现在肠道寄生虫的检验手段已经很成熟准确,必要时可到医院做个检查,在医生指导下用药更为稳妥。

夜磨牙时咬合力量是正常的3倍多

人在正常咀嚼时,咬合力量只有30公斤,而严重磨牙时牙齿咬合的力量非常大,成倍增加,可以超过100公斤,从而带来伤害。因此,磨牙症对口腔及全身健康的损害主要有:

1.牙齿严重磨损。长期夜磨牙不仅会造成牙齿咬合面的磨损,也会增加牙齿表面裂隙及牙颈部的楔状缺损的产生,严重者出现接触冷、热、酸、甜时痛疼不适,甚至牙齿神经坏死。

2.对牙周组织有破坏。由于长期磨牙,过大的咬合力量传导到牙槽骨,可引起牙龈炎和牙周炎,使牙齿过早地松动脱落。

3.对颞下颌关节有影响。由于长期磨牙,过大的咬合力量传导到颞下颌关节,导致开闭口时关节咔咔弹响、关节疼痛等不适症状。

4.引起面部疼痛和头痛。长期磨牙导致咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛,严重时引发头痛、颈背部阵痛等。

5.造成精神负担。夜磨牙不仅会影响患者自身,也会给他人带来不快,所以容易使患者精神紧张,睡眠质量差,记忆力减退,损伤听力和味觉,甚至导致心理抑郁等更严重的后果。

减轻精神压力很关键啊!

如前所述,偶然磨牙对身体健康无碍,但严重的磨牙症应该积极治疗。虽然到目前为止还没有更好的方法完全消除磨牙症,但能够有效控制,使其不那么严重,且减少由此带来的损害,这个目标可以达到。

1.正畸治疗。前面说过,牙齿的错颌畸形特别是后牙区的咬合干扰使咀嚼肌紧张,加重了磨牙症。我们可以通过矫治牙齿来排齐牙齿,消除咬合干扰,建立生理性咬合诱导,从而有效降低磨牙症的严重程度。

2.佩戴咬合板或夜磨牙合垫。可减轻肌肉和关节的压力,并可保护受损的牙齿。

3.减轻精神压力。患者要努力解除精神紧张和不愉快的情绪,对治疗和预防磨牙症都有积极的意义。

口腔常识:夜间磨牙的原因及防治


睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。

1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能,患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪,尤其是焦虑者,若因某种原因无法表现出来,试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感,这类病人牙接触时间长,而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。

2、因素神经紧张的个体中,任何干扰均可能是磨牙症的触发因素;磨牙症患者的因素多为正中关系与正中不符,以及侧方时非工作侧的早接触;而且临床上的调的方法也成功地治愈部分磨牙症。因素是口腔健康的重要因素,但是否为引起磨牙症尚有争议;换牙期咬颌关系错乱,造成咀爵肌运动紊乱,发生痉挛和收缩。

3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作,是睡眠中大脑部分唤醒的症状,与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱,由内部的或外部的,心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。

4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱,儿童营养缺乏,血糖血钙浓度,内分泌紊乱,变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。

5、职业因素汽车驾驶员、运动员,要求精确性较高的工作如钟表工,均有发生磨症的倾向。

危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦,但是长期下去,可引起牙齿面和邻面的严重磨损,及并发上述的各种病症,顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位,牙龈退缩,齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿,但对牙齿很少有损害,这是因为咀嚼时,上下牙齿之间的食物好比是个垫子,同时还有充分唾液,使牙齿滑润,所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间,但大部分时间是在上下运动,真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙,则情况就大不一样了,口内既无食物,口腔内的分泌也减少,牙齿得不到必要的润滑,而形成干磨,真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的,后果也是相当严重的,此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛,有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症,因破坏了牙系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常,如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调,也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能,表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性,早晨起床时尤为显著。

夜磨牙者会影响他人睡眠。

防治;较轻时可不做处理,注意休息。除去致病因素、心理治疗、治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛,不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做垫,睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息,对工作、学习、身体都有好处。

口腔常识:夜间磨牙怎么办?


夜间磨牙怎么办?

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。当今人们的生活节奏不断加快,竞争也越来越激烈,每一个人都试图驱散生活或工作中的种种压力,其中一个有效的方法就是体力运动和精神转移,而有些人则表现为磨牙。人在入睡后磨牙,医学上称为磨牙症。那夜间磨牙怎么办好呢?

夜间磨牙怎么办

专家介绍:夜间磨牙可以采取以下方法减轻磨牙或消除夜间磨牙。

(1)心理治疗:磨牙症患者,确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。对这类病人给予安慰、开导,解除其思想顾虑,对于建立治疗疾病的信心有重要作用。

(2)调牙合治疗:通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立天然牙的牙合平衡关系,以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。

(3)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。

(4)磨牙症还可以采用对症治疗,对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。

专家指出:如果患者有蛔虫病,要彻底驱虫。如果纯属精神心理因素造成的,成人要做到劳逸结合,儿童则要注意白天不要玩得过于兴奋和疲倦。如果夜间磨牙特别严重,可以在医生的指导下睡前服用少许镇静剂。对于胃肠功能紊乱者,应及时服药调理胃肠功能。总之,只要对症治疗,夜间磨牙可以收到理想的治疗效果。

以上是专家为大家做的夜间磨牙怎么办的介绍,希望大家能了解到以上知识,正确对待夜间磨牙。

口腔常识:夜间磨牙可能是身体发出的疾病信号


我们周围有些人在睡眠时,牙齿会咬得咯吱响,就像在咀嚼食物一样。醒后多感觉面部肌肉紧张、酸痛,有时还伴有慢性头痛。他们这种情况多不自知。医学上称此症状为磨牙症,又称夜磨牙。千万不要小看了夜磨牙,因为有时它可能是身体发出的疾病信号。

一、肠内寄生虫病

肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中较为常见。由于肠寄生虫能在体内分泌多种毒素,这些毒素和肠寄生虫排出的代谢产物,在人们睡觉后可能刺激大脑的相应部位,通过三叉神经而引起磨牙的动作。

二、齿病、感染和缺钙

据资料介绍,夜睡磨牙除与肠道寄生虫有关外,还与齿病、感染和缺钙有关。

首先,患有齿病的人,在夜间睡觉时,有可能被极轻微的齿痛及齿间不适而出现难以熟睡,从而使大脑皮质受到刺激,产生局部兴奋,出现磨牙。其二,感染性疾患者,比如患有鼻炎、口腔炎、中耳炎、扁桃体炎以及病毒性上呼吸道感染的人,也会因局部疼痛、发痒、阻塞呼吸等刺激,反射到大脑皮层,再反馈到口腔及咀嚼肌,出现应激性磨牙。其三,钙在人体中有调节神经系统的功能。缺钙的人,皮质中枢自控能力较差,因而也能引起夜间磨牙。

三、神经系统疾病

一些神经系统疾病,如精神运动性癫痫、癔症等也可导致大脑皮层功能失调而在睡觉时出现磨牙动作。

另外,白天过度疲劳、情绪激动或情绪紧张等精神因素,夜间也易出现磨牙。这是因为口腔也是人体与外界交流的渠道,且具有表示紧张、悲观等情绪的功能。当一个人在生活或工作中受到精神压力,或出现惧怕、愤怒、敌对、抵触、焦虑等情绪,白天不能通过有效途径来转移释放的话,晚上就会通过磨牙来缓解。

偶尔磨牙对身体影响不大,但长期夜磨牙就需要警惕、排查身体是否有上述病症了。夜磨牙除了可能是身体发出的疾病信号外,对牙齿本身的损害也是很大的。因为磨牙不同于用牙齿咀嚼食物,咀嚼食物时,上下牙齿之间的食物好比是个垫子,同时还有唾液分泌,使牙齿滑润,牙齿不易被磨损。而夜磨牙时,口内既无食物,口腔内的唾液分泌也少,牙齿像在干磨,故磨损很大。

一旦牙齿表面的牙釉质被过分地磨损,会使牙本质暴露出来,对冷、热、酸、甜等化学刺激或硬物等物理刺激出现过敏,引起酸痛。严重的甚至会出现牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。有夜磨牙习惯的人,第二天清晨起床后通常也会感到面部肌肉酸痛,张口受限,耳前的颞颌关节在张闭口时有弹响、疼痛、牙齿隐胀不适,这是因为患者口腔整夜都在运动,加重了口周肌肉、颞颌关节及牙齿的负荷。

所以,睡熟后有频频磨牙的人应及时对症求治。值得一提的是,有些人因磨牙时间较长,虽经相应的治疗,但因大脑皮层已形成牢固的条件反射,因此夜间的磨牙动作不会立即消失,特别是胃肠病虽有好转,但胃肠功能紊乱依然存在,所以磨牙动作不能在短时间内纠正过来,必须坚持较长时间的治疗才能好转。

口腔常识:宝宝不长牙 不只是缺钙


小白兔医生你好,我家孩子已经8个月大了,和我家宝宝一样大的孩子都开始长牙了,可我家孩子还未出牙。这是不是营养不够,需要补钙吗?

您好!孩子出牙晚就补钙是一种误区,其实关于宝宝出牙的误区还有很多,下面我就为您详细讲解一下。

误区一

长牙晚健康有问题

宝宝长牙速度不尽相同,不能一概而论。

通常孩子会在6-10个月时长第一颗下门牙,3岁左右,乳牙萌出完全。很多家长会照着时间表紧张兮兮地算日子,若孩子过了时间还没长牙就吓得赶快去看医生,生怕宝宝发育出了问题或营养不良。其实孩子的长牙时间表只是显示平均统计值,不是绝对参照,只要宝宝长牙时间与平均值相差不大就算正常。

误区二

多补钙长牙快

宝宝摄取钙质有一定需求,盲目补钙很可能引起孩子身体不适。

对于0-6月龄的宝宝来说,每天摄取300mg钙质即可,而母乳中钙质含量可以满足他们每日所需,若宝宝能够正常饮用母乳,就不需要额外补充钙质。

误区三

不长牙要多晒太阳

晒太阳也要合理进行,避免骄阳灼伤宝宝皮肤!

虽然每天晒太阳1小时这个简单的举动就能帮助宝宝合成每日所需维生素D3,促进钙质的吸收,但是晒太阳也要有限制,避开上午10点至下午2点的炽热阳光,可以防止阳光灼伤宝宝的娇嫩肌肤。

误区四

长牙有捷径

网上妙招难辨真假,宝宝安全难以保障!

通常来讲,很多宝宝第一颗牙齿萌出是在6个月左右,但也有宝宝会提前到4个月左右,或者推后到10个甚至12个月左右。而宝宝在1岁前萌出第一颗乳牙是正常情况,如果妈妈们真的很担心,可以请专业儿童牙医诊断,不要轻信网上不良商家的夸大宣传,购买三无产品给孩子使用,以免这些虚假商品对宝宝身体健康造成伤害!

误区五

出牙慢不能咀嚼

孩子咬磨牙棒可以促进宝宝牙齿萌发!

有的时候,宝宝出牙慢,是因为被厚厚的牙龈包裹,萌出困难,而且宝宝还会出现红肿、热痛等局部不适,此时需要磨牙工具,比如磨牙棒、蔬菜条等,孩子在咬磨牙工具时,可以缓解牙龈痛痒,帮助乳牙健康成长,同时也可以让宝宝学习如何咀嚼,为日后饮食固态食物做好准备工作。

宝宝的出牙时间的速度和许多因素相关,如果发现宝宝出牙比同龄孩子晚,爸妈们不必着急。一般情况下,对4个月以内婴儿,每天母乳所产生的钙完全满足其生理需要,不必额外补充;对5-6个月以上的宝宝,可以适当增加含钙辅食,有利于宝宝出牙。

口腔常识:宝宝每晚磨牙需要治疗吗?


核心提示:周周妈:我女儿今年5岁,可磨牙的时间却长达差不多一年,去医院看过,医生说没什么,抽血化验了,也看不出什么。晚上听到那声音很是让人害怕。到底该怎么办?

晚上睡觉磨牙的机理和做梦基本一致。幼儿睡眠时,大脑皮层处于相对抑制状态,但各部位中枢抑制的深浅是不同的。有时大脑皮层的异常兴奋,人就会出现说梦话、哭、笑或乱动等,包括磨牙。换句话说,如果睡眠时咀嚼中枢处于相对兴奋时就会发生磨牙,这是个非常有趣的现象。

儿童睡觉磨牙的诱因总结如下:

(1)宝宝白天精神过于紧张或玩闹过度,夜晚大脑皮层仍处于高度兴奋状态。

(2)民间说法蛔虫病。蛔虫和蛲虫引起的感染等消化道疾病,部分佝偻病患儿夜间也会因体内钙质缺乏出现磨牙现象。

(3)所谓日有所思,夜有所梦。宝宝在梦境中惊恐、生气、饥饿而导致上下牙齿相互磨切。

(4)口腔疾病,如牙龈炎、牙周炎、牙槽脓肿产生疼痛、酸胀等刺激,也会导致磨牙。

因此,宝宝睡觉磨牙总的来说还是大脑神经中枢过度兴奋的结果,肠蛔虫病只是睡觉磨牙的众多诱因之一。

宝宝磨牙需要治疗吗?

专家指出,孩子睡觉磨牙本身除可造成磨擦牙齿的轻微损害外,对身体并无明显影响,轻度(不是每夜发生磨牙)和中度(每夜发生)一般不需治疗;对于严重病例,如每晚发生,有牙齿损伤,颞下颌关节异常,则需要到正规医院口腔科矫正。也有人认为紧张,周围环境的变化,咬合关系不稳定有关。目前的治疗方法是制作合垫,夜晚佩戴,可以降低磨牙的频率,但不能根治。磨牙可能会伴随患儿终身。

口腔常识:宝宝睡觉磨牙的原因


相信不少家长有这样的体会,宝宝在晚上睡觉的时候,会出现磨牙的现象,感觉像嚼碎了自己的牙齿似的,针对宝宝的这种现象,家长要找出问题的原因。下面,小编就给大家总结一下宝宝睡觉磨牙的原因有哪些。

一、精神因素

专家分析,宝宝夜间磨牙的现象和宝宝的精神因素有关系,宝宝在白天的时候,或者临近睡觉之前,精神处于高度兴奋的状态,在夜间宝宝就容易出现这样磨牙的现象,因此宝宝在睡觉之前保持心情平静很重要。

二、疾病因素

宝宝磨牙还和一些疾病因素有关,常见的就是蛔虫病,蛔虫在宝宝的场内产生毒素,这种霉素刺激宝宝的肠道和神经,就会使宝宝的神经处于兴奋的状态,因而宝宝会产生磨牙。如果是蛔虫病的因素,宝宝还会出现消化不良、腹痛、消瘦等现象。

三、营养元素缺乏

如果宝宝体内缺乏营养元素的话,也容易出现磨牙的现象,这些营养元素主要有钙、磷和各种维生素及微量元素,出现这种缺乏的原因一般是宝宝的饮食不合理,营养摄入不均衡所致,因此保证宝宝的合理饮食很关键。

宝宝磨牙还有可能是宝宝消化不良,家长要注意根据宝宝磨牙的症状进行对比,判断出宝宝磨牙的真正原因才能对症下药。

口腔常识:为什么有的人夜间磨牙


有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声,早晨起来问他却不知道,医学上把这种磨牙称为夜磨牙。

磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。由于牙齿磨动时常伴有咯吱咯吱的声音,通常也叫咬牙。又因为它多发生在夜间睡眠时,又叫睡觉磨牙。

是什么缘故夜间磨牙?

原来,磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋,在夜里人体既不吃也不喝的情况下,还要命令咀嚼肌不停地收缩,道理目前还不是特别清楚。不过,从临床来看,由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。

夜间磨牙怎么办?

如果患者有蛔虫病,要彻底驱虫。如果纯属精神心理因素造成的,成人要做到劳逸结合,儿童则要注意白天不要玩得过于兴奋和疲倦。如果夜间磨牙特别严重,可以在医生的指导下睡前服用少许镇静剂。对于胃肠功能紊乱者,应及时服药调理胃肠功能。总之,只要对症治疗,夜间磨牙可以收到理想的治疗效果。

民间认为蛔虫引起的磨牙的主要原因,这种情况只有在儿童时期因为卫生原因可能会发生,但是在青春期和成人后因为蛔虫引起的磨牙症的几率微乎其微,临床上几乎没有。现在的生活中各种压力给人们心理上的精神负担和心理负担才是引发磨牙症最主要的原因,所以,神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;胃肠道疾病,内分泌紊乱;过度疲劳和缺乏微量元素等才是导致磨牙症的主要原因。

口腔常识:磨牙是口腔疾病吗?


许多学者在研究中发现,口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要,心理因素往往占据首要位置。他们认为,当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙。不少学者观察到,磨牙是心理受挫的一种表现,也是患者必须就诊于心理医生的一个证据。

心理学家为,磨牙症是由于拒绝表示愤怒和憎恨,或无能力表示情欲所导致的一种现象。从精神角度分析,磨牙代表一种心理状况,特别是生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时,显得更为突出。这些人潜识中所表现的心理状况,是一种受挫和不满意。许多学者调查和分析结果还表明,磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重。也有人认为,成人磨牙是心理疲劳的一种特征,应当注意休息和调整自己的心态。但成年人磨牙却不被重视,究其原因,与人们对成人磨牙症的认识误区有关。

偶尔磨牙对健康影响很小,但长期磨牙,或每次入睡后磨牙的时间太长,则可导致心理及生理上的障碍。因此,有磨牙症的成年人应积极就医,不可马虎对待。在排除生理疾病引起的磨牙后,应注意考虑是否存在心理障碍。

口腔常识:巧用磨牙棒 保护宝宝口腔健康


巧用磨牙棒保护宝宝口腔健康

宝宝乳牙的萌出大多在4-10个月间,在乳牙萌出的过程中,宝宝的唾液量增加,流口水,欢喜咬硬的东西,会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等。这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现,这个时候适当给宝宝使用磨牙工具可以有效帮助宝宝改善磨牙情况。

长牙期如何挑磨牙工具

牙胶又称固齿器、练齿器,由安全无毒的软塑料胶制成的,通常在乳牙尚未萌出时使用,满足宝贝不同牙齿的生长需要,在宝宝使用过程中起到缓解出牙疼痛和预防感染的作用。

需要注意的是,一般一天使用牙胶的次数应少于六次;如果宝宝仍在母乳喂养阶段,应该避免在喂乳前使用此类产品;需要特别关注牙胶材质的安全性。

磨牙饼干与磨牙棒

磨牙饼干,是采用饼干工艺制作的一种食品。磨牙饼干口味丰富,并有一定的营养价值。

需要注意的是。磨牙饼干不适宜给过小的宝宝使用;如果硬度不够就不能满足宝宝磨牙的需要,较容易被宝宝咬碎并溶解在口中,起不到磨牙的效果;在选择磨牙饼干时要注意的是,不要选择添加香精或口味太重的饼干,以免影响宝宝的味觉培养。

磨牙棒,是采用纯天然食品原料,可以缓解牙龈不适、强健牙床,锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力,还能适当补充营养。磨牙棒与牙胶的最大区别在于,它是可以食用的营养小零食,融合不少营养素。适合已经开始萌出乳牙的宝宝。

营养蔬果条

营养蔬果主食类也适合作为宝宝磨牙工具,例如有胡萝卜、黄瓜、磨牙饼干、馒头等,这些都是很卫生、安全的宝宝磨牙棒工具。

1、营养蔬果条:把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条,清凉又脆甜,不仅可以让宝宝磨牙,同时也是尝试新食物的好办法。还可用刻花工具或者动物模子,把胡萝卜、黄瓜等刻成各种各样的形状,宝宝既能咬又能玩,还能学到很多新知识呢!

2、别样蔬果皮:一些蔬果的皮,比如柚子皮、萝卜皮,质地都比较韧,可以撕成小块让宝宝来磨磨牙,虽然味道不好,但还是很管用的,而且这些果皮往往会有意想不到的功效,比如柚子皮就有理气化痰的效果,只要保证果皮的清洁,就可以放心地让宝宝去咬。

使用磨牙棒注意事项

1、5个月使用从宝宝大概5个月开始可以给他磨牙棒,但要注意坐着吃,以免噎着,还必须要有成人看管。可以买专门为宝宝设计的手指状磨牙棒,即可以减轻宝宝出牙的痛苦,又锻炼了宝宝的抓握能力。

2、反复消毒市面上有很多牙咬胶,样式各异,但是有一些不足,首先我们会反复消毒,久而久之,牙咬胶会破旧,如果不小心让宝宝吃到了使用时间过长而释放出的有害物质就不好了,而且有些以次充好的山寨产品更是不能给宝宝用的。

3、磨牙棒不宜过软磨牙棒要制作的干燥坚硬,不宜咬断,如果制作的过于柔软,被宝宝吃进嘴里,要立刻帮助取出,当然如果做得很硬,这种情况是不会发生的。用过的磨牙棒,可以丢弃,不要舍不得,因为成本很低,不要把污染了的磨牙棒再给宝宝吃。

口腔常识:宝宝夜里磨牙为哪般?


夜里磨牙,肚里虫爬的说法在民间广为流传。真的是这样吗?今天,不妨跟着小编来了解下宝宝睡觉爱磨牙到底为哪般?

肠道寄生虫

蛔虫寄生在孩子的小肠内,它们最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动,不仅掠夺营养物质,还会刺激肠壁,分泌毒素,引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛,就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。另外,蛲虫也会引起磨牙。

缺乏维生素D

有的孩子平时很少晒太阳,饮食不合理,导致维生素D不足,影响钙的吸收。孩子一旦缺钙可导致烦躁,夜间睡眠易惊醒,容易出现磨牙现象。患有佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

晚餐吃得过饱

晚餐吃得过饱,或者临睡前加餐,入睡时,胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物,整个消化系统就不得不加夜班,连续工作,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主的收缩,引起磨牙。

精神因素

有少数孩子平时并不磨牙,但如果临睡前听了扣人心弦的故事,或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后,由于神经系统过于兴奋,日有所思,夜有所梦,孩子在梦境中惊恐、生气导致上下牙齿自相磨切,就会出现睡觉时磨牙。或是入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓不安和焦虑,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。

牙齿排列不齐

咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起宝宝睡觉时磨牙。而且,牙齿排列不整齐的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,于是机体便试图以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识的收缩,引起磨牙。

睡觉姿势不正确

如果孩子睡觉时头经常偏向一侧,会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉,由于二氧化碳过度积聚,氧气供应不足,也会引起磨牙。

营养不均衡

有些孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便会来回磨动。

宝宝睡觉磨牙本身除可造成摩擦牙齿的轻微损害外,对身体并无明显影响,轻度(不是每夜发生磨牙)和中度(每夜发生)一般无需治疗。对于严重病例,表现为每晚发生,有牙齿缺损,颞下颌关节异常,则需要到正规口腔医院进行治疗。

口腔常识:你知道宝宝牙龈红肿是怎么回事?


妈妈您知道宝宝牙龈红肿是怎么回事?宝宝牙龈红肿的原因是什么?

宝宝牙龈红肿该怎么办?

下面小编就给妈妈们介绍下诱发的原因及处理方法。

一、宝宝牙龈红肿是怎么回事?

1、口腔卫生差

宝宝牙龈红肿大多因为口腔卫生差等不洁因素刺激所致,除表现牙龈出血外,还有牙龈发红、肿胀、流脓和口臭等。

2、长牙

多数宝宝在长牙时,长牙处会有红、肿、热、痛的局部反应,可以看到局部牙龈发白或稍有充血红肿,触摸有牙龈时有牙尖样硬物感,有时候会牙龈肿胀、孩子会哭闹,有时还会经常吃手。此外,长牙时牙床感觉不舒服,口水也会比较多,有些幼儿甚至会有轻微发烧、泻肚子或是牙床有血肿,每个宝宝出现的症状不同,有的小孩在长牙时甚至不会有感觉。

3、上火

很多时候牙龈红肿被认为是上火的征兆,宝宝牙龈红肿也可能是上火了,这个时候要注意给宝宝降火,多吃些祛火的食物。

4、发烧

有些孩子发烧后有这些病后表现,这是个病后的过程,不用太担心,牙龈问题最好去医院看一下,看如何消肿,时间长了,这会影响他的进食,口里有味道是消化问题,发烧后,孩子的肠胃功能紊乱了,要注意饮食调理。

二、宝宝牙龈红肿该怎么办?

1、保持口腔清洁

口腔卫生是导致各种牙齿疾病的首要原因,发炎导致的宝宝牙龈红肿就要注意宝宝的口腔卫生,喝奶后给孩子喂些水,饭后给孩子清洁口腔卫生。

2、多喝绿豆汤

给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

3、多吃水果

多给孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。

4、多吃些清火蔬菜

如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易上火的宝宝常食有益。莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多、功效特点为清热、顺气、化痰;适合肺胃有热的宝宝食用。

口腔常识:我不想知道我的牙是怎么来滴,我就想知道它是怎么没滴!


我不想知道我的牙是怎么来滴,我就想知道它是怎么没滴!

牙齿是怎么没的

有很多原因都可能导致牙齿缺失。龋病使牙体硬组织破坏和根尖周病变,牙周病、根折根裂致牙齿拔除及其它颌骨疾患、发育障碍等原因,都有可能导致牙齿的缺失。其中龋病和牙周病是临床最常见的导致缺牙的病因。

常见缺牙病因

1、龋齿又叫虫牙、蛀牙,是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病。发病开始在牙冠,如不及时治疗,病变继续发展,形成龋洞,终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的,其发展的最终结果是牙齿丧失。

龋齿是细菌性疾病,因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。世界卫生组织将龋齿与肿瘤、心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

2、牙周病是牙齿支持组织,包括牙龈、牙骨质、牙周韧带和牙槽骨因炎症所致的一种疾病,是最常见的口腔疾病之一,也是导致牙齿丧失的一个主要原因。但患者并非所有这些组织都同时患病,视局部炎症的轻重及范围,实际上牙周病可分为龈炎和牙周炎二大类。

龈炎主要表现为牙龈变圆纯,光亮,点彩消失,龈质粉软脆弱,缺乏弹性,龈探诊易出血,局部有牙垢或牙结石存在。牙齿不同程度松动,X光照片可见牙槽骨呈不同程度吸收。

怎样预防龋病牙周病?

除了健康饮食和按时刷牙,正确使用牙线等以外,就是定期去专业口腔医院给我们的牙齿做保健,洗牙可以有效的去除牙结石、牙菌斑,从而预防和控制牙周病。在洗牙的过程中,牙医就给你的全口牙齿做了一个体检,针对不同的口腔问题给出不同的处理意见。

好牙齿是可以种出来的!

种植牙是植入上牙槽或下牙槽骨组织中的金属修复体,在金属修复体上加上牙冠,或在多个种植牙上加上牙桥,可以代替缺失的牙齿。比起其他修复方式,种植牙更为昂贵,但是最接近天然牙。

然而因其坚固耐用、仿生美观、咀嚼效果极佳,被认为是缺牙修复领域具有里程碑意义的一次革命。

口腔常识:【专业篇】宝宝磨牙的小儿推拿调理方法


1.人是动物进化而来。

于是人类有时会保留进化过程中的一些特征。动物,特别是草食动物,夜晚大都是要将草吐出在口中然后咀嚼。所以,进化论认为,夜晚磨牙是人类的反祖现象。

2.夜晚不应该磨牙。

磨牙只应在吃饭的时候发生。而现在夜晚不该发生的事却发生了。说明高级中枢神经的控制力量弱了。小孩子本身的大脑就发育不全,处于快速发育过程中。他控制不了自己的牙床,所以就磨牙了。

磨牙对于儿童和老人都是常见。儿童是大脑发育不全,老人是大脑衰退了。反正是大脑失控了,一个道理。

3.磨牙是牙床在运动。

运动有位移。位移靠车来完成。古人真还认为牙床是车子。并将其命名为颊车。晚上车子该进车库休息了。现在却运动不止。

这时候要做的事是刹车,再刹车。由于颊车属阳明经,阳明经多气多血。所以,中医认为大多是阳明经有热,有冲动,才会刹不了车的。

4.人卧血归于肝,神藏于心。

肢体外面没有了血和神,人就熟睡了。就没有了梦,没有了动,没有了声音,没有了咀嚼。

现在磨牙了。说明有一部份气血和神气在颊车之中。显然是肝和心没有管好气血和神。特别是中医认为肝主动。所以磨牙主要责之于肝。

5.有人说磨牙是虫子。

于是,我们做了一个实验。找到14个夜晚磨牙,并且大便化验都有虫卵的小孩子。给他们都吃两片驱虫药。然后化验大便,都没有虫卵了。再观察,结果,他们都依然磨牙。

可见,磨牙与虫子本身没有关系。但有研究认为,虫子的分泌物和毒素,或肠道中的糟粕被重新吸收入血后,可能对中枢神经产生毒害作用,于是导致了高级中枢神经的控制力量减弱而不自主的磨牙。所以,磨牙多见于大便秘结,或肠道功能紊乱的小孩子。

根据以上思路,磨牙的治疗。

一是健脑益智法,促进大脑发育,增强大脑对颊车的控制能力。

二是平肝潜阳法,祛风,镇静,改善睡眠。

三是腹部操作,清泻阳明,促进大便和糟粕的排出。减少毒素对中枢的刺激。(值得提出的是,不论何种治疗,都要充分重视局部操作。如颊车、下关、迎香、人中、风府和囟门等穴位一般都离不了。

小儿推拿治疗磨牙有神奇的效果

磨牙症状分析:

磨牙是由于胃肠积热造成的。陈复正《幼幼集成》曰:梦中咬牙,风热也,由于手足阳明二经积热生风,故令相击而有声也

在中医经络理论里,人的上牙及牙床属于足阳明胃经,下牙及牙床属于手阳明大肠经,肝经分支环口唇。这些经络都有可能引发睡中磨牙。

小儿磨牙分为两种类型:胃肠积热型和脾虚肝旺型。

胃肠积热型的特点:磨牙声音宏亮,睡卧不安,烦躁,易饿,口干,口臭,牙龈肿痛,大便秘结,舌红苔黄。

治疗原则:清利胃肠积热

小儿推拿配穴:清胃经,清大肠、清小肠、退六腑、掐揉四横纹、掐揉合谷、揉下关,掐揉颊车与承桨,分地仓等

脾虚肝旺型的特点:磨牙声音时高时低,没于紧张、激动之后睡中加重,口苦咽干,烦躁,面红筋胀,喜欢趴着睡,食少,大便溏薄,舌淡苔白腻。

治疗原则:疏肝健脾,清心安神。

小儿推拿配穴:清肝经、补脾经、点揉三阴交、搓摩胁肋,揉中脘,揉胆经,揉下关,掐揉颊车与承桨,分地仓等

小儿推拿在治疗磨牙时整体治疗思路:以清洁肠道治其本,以平肝镇静祛其风,以清泻阳明经热止异动,兼扶助脾土为思路,对各种睡眠磨牙都有一定的调理作用。

口腔常识:宝宝的牙齿是否健康,多的是爸妈不知道的事儿!


宝宝的牙齿是否健康,多的是爸妈不知道的事儿!

根据市场调研得出结论,美国儿科协会数据显示,到上幼儿园的时候,美国孩子龋齿发病率高达40%。

中国的孩子也有同样的问题,因此,芽芽告诉粑粑麻麻哦,从宝宝长出第一颗牙开始,就要培养他养成良好的口腔卫生习惯了,牙齿的健康非常重要哦,怎么保护牙牙的健康一起来看看资料吧!

保护牙齿要从一岁开始

美国疾控中心的一份报告称,及早展开口腔卫生防护措施,既有益健康又节约医药费。与其他孩子相比,1岁时就开始口腔保护的孩子,5年后看牙医的费用降低40%。

认真培养宝宝的刷牙习惯

从小培养孩子的刷牙习惯非常重要。儿童牙科专家表示,孩子长出第一颗牙时,就该给他刷牙,甚至在孩子出牙前,父母就可以用纱布为孩子清洁口腔。长牙后,应选择软毛儿童牙刷,每天早晚刷两次。

积极预防奶瓶龋齿

儿科医生和牙医一直告诫家长,不要让孩子含着奶瓶睡觉。这是因为奶嘴上的糖分会粘在孩子牙齿上,造成口腔细菌,并产生酸性物质,导致龋齿发生。若不及时治疗,牙病会对儿童正常发育以及语言学习等方面造成不良影响。如果孩子有含奶瓶睡觉的习惯,奶嘴最好冲洗干净,奶瓶中只倒凉白开。

小朋友喝饮料少用吸管

很多孩子喜欢用吸管杯喝水和果汁。果汁及其他含糖饮料不利儿童牙齿健康。特别是婴幼儿长期使用吸管还会导致门牙后部龋齿,因此喝果汁时尽量用广口杯。最好也不要喝饮料啦,喝完饮料后记得随时漱口哦!

两岁时应告别奶嘴

1岁的孩子含奶嘴有助于防止婴儿猝死综合征,但长期使用奶嘴会危害牙齿健康。用力吮吸奶嘴会影响孩子上下牙排列的整齐性,乃至影响嘴形。牙医建议,孩子2岁时,就该扔掉奶嘴。

当心不利口腔的药物

很多小儿药物中含有糖分,这些成分粘在牙齿上,也会增加龋齿危险。小儿哮喘和心脏病类药物尤其容易导致龋齿,抗生素及某些哮喘药物会导致酵母过量生长,引起真菌感染,因此服完药要漱口。

坚持做好口腔卫生

很多家长认为,教婴幼儿刷牙或使用牙线非常困难,且小题大做。但牙医认为,保持孩子口腔卫生绝非小事,必须严格要求,马虎不得。

关于孩子牙齿矫正的问题

关于青少年牙齿畸形,往往被认为是先天的而不受重视。尤其是乳牙列表现出的畸形,更被误认为换牙后长了恒牙就会好的,其实不然,牙齿畸形可以由乳牙期及替牙期的局部障碍、口腔不良习惯、发育异常、全身疾病及遗传等多种原因引起。

儿童牙齿畸形如不及时纠正,任其发展,其后果不仅影响面容外观,而且还会影响其全身与口颌系统的发育及心理健康。防治的良好时机是儿童时期,最迟不要超过青春发育高峰期,同时,婴儿期的早期预防特别重要。

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