洗牙误区。
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官,牙齿除了咀嚼切咬的功能,还有辅助发音等功能。牙齿是我们健康长寿的守护神,所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。以下是小编吐血整理的“牙科吧讲堂:避免进入两大毁牙误区”,欢迎您阅读和收藏,并分享给有需要的朋友!
牙科专家日前提醒消费者,美白、修补牙齿要警惕两大误区。
误区一:用银汞合金等材料补牙。
用银汞合金修补蛀牙的做法在发达国家已经被淘汰。银汞合金颜色不美观,本身无法与牙齿紧密结合,易造成二次龋坏且强度不足,且重金属还会对身体产生负面影响。因此,专家推荐使用接近牙齿结构的材料——VITA人工牙釉质全瓷块材。这是一种用瓷粉真空压缩烧制出来的瓷块材料,它经过慢速降温,密度均匀,不易碎裂,透光性佳,修补后使牙齿看起来非常自然。在国外经过十几年的临床证明,其磨损度和自然牙齿的珐琅质相似性高达98%.
误区二:美白不当残害牙齿。
以美白“四环素牙”为例,现阶段,不少诊所采取将牙冠磨细,再套上烤瓷冠的做法。这样牙齿虽然漂亮了,但过一段时间问题就会显露出来。牙齿磨细后容易变得敏感、脆弱,烤瓷冠的金属部分容易对牙龈产生刺激,使牙龈变黑、萎缩。医学|教育|网搜集整理
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牙科吧讲堂:儿童10大毁牙习惯
俗话说的好,好习惯终生受用。但是爸爸妈妈们是否知道:让好牙离孩子越来越远的十个坏习惯是什么吗?下面小编就来为大家讲解一下。
1、乱舔舌头:孩子在换牙期间最容易出现的问题是常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙,从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间形成局部开合,牙齿之间会出现缝隙。
2、咬嘴唇:如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合,下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙突出,下颌后缩,上嘴唇会变得厚而短,呈张开状态,牙齿外露。
3、偏侧咀嚼:孩子在乳牙发展的后期容易出现偏侧咀嚼习惯,由于乳牙脱落,一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响,所以只能用另外一侧咀嚼。这会造成面部左右发育的不对称,而不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢,出现龋齿和其他牙周疾病。
4、咬东西:很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等,因为在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位,因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。
5、不良睡眠习惯:有的宝宝习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方,或是喜欢经常用手托着一边的腮部,这些习惯对于孩子对颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。
6、睡前吃糖:糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸,腐蚀牙齿形成蛀洞。晚上睡觉的时候很少喝水,人体各个器官大多也休息了,唾液分泌减少,睡前吃糖就很容易发生龋齿。牙科吧搜集整理
7、乱剔牙:孩子如果形成了剔牙习惯,牙缝会慢慢变宽,食物容易嵌进牙缝里。另外,剔牙的牙签如果不卫生,在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入,可能会形成感染。
8、随意服药:怀孕4个月后至孩子7岁前服用四环素类药物,会使牙齿颜色变黑,牙齿表面缺损凹凸不平。抗癫痫药、钙通道阻滞剂类降压药、免疫抑制剂,长期服用容易引起牙龈增生。
9、刷牙用力过大:刷牙用力过大会造成牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分过分磨耗,形成楔状缺损,引起牙齿过敏,继发龋齿,甚至牙髓暴露或出现牙龈损伤、萎缩。
10、另外疾病也会损害孩子的牙齿:麻疹、水痘、猩红热等传染病,使形成牙齿的组织发育受损,影响将来牙齿的形态;消化不良、胃肠炎、结核病、小儿麻痹症等疾病,严重破坏机体的营养状况,妨碍上下颌骨的生长发育,造成牙骨的错合畸形;佝偻病易造成颌骨的畸形。
牙科吧讲堂:九大习惯最毁牙
1.大口啃苹果。专家称称,尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬,它们是引起牙隐裂最大的祸首。可以将这些食物切成小块食用。类似的还有嚼冰块,也会导致牙齿断裂。
2.啃玉米。专家表示,啃玉米容易导致牙齿松动或脱落,还会引起假牙移位。建议将玉米粒剥下后再吃。
3.吃完面不漱口。面包等精制面食会使口腔酸性猛增,腐蚀牙釉质,还容易残留在牙缝中。因此吃面后要仔细漱口。
4.用牙撕包装。有人图方便,用牙撕包装、开瓶盖等,很容易使牙齿断裂或移位,包装上的病菌还会悄无声息地进入口腔,影响人体健康。
5.总喝瓶装水。专家称,瓶装水在净化过程中,酸性会增强,容易引起龋齿。一些纯净水中缺少牙齿必需的矿物质,常喝也有害牙齿健康。此外,苏打水、运动饮料大多也含有酸性物质,会腐蚀牙釉质。建议喝烧开的自来水,或使用吸管,减少饮料与牙齿接触的机会,也有一定预防作用。
6.爱吃薯片和干果。薯片、爆米花在咀嚼过程中先脆后黏,很容易塞在牙缝中,滋生细菌,导致龋齿;一些干果,如葡萄干、无花果和杏干营养丰富,但同时也含有大量的糖和纤维素,容易增加牙齿周围糖分的残留量。
7.常喝红茶、葡萄酒。牙釉质特别容易受到深色食物(如大酱、酱油、番茄酱、咖喱等)的影响,出现细微斑点。专家建议,吃这类食物时应多喝水,吃后多漱口。除此之外,一些饮料也容易引起牙齿变色。美国牙齿美容协会会长厄文·斯米盖尔博士称,白葡萄酒酸性强,会使牙齿更容易着色,酒精还会导致口腔干燥,降低唾液对牙齿的保护作用;红茶中的单宁酸也会增加牙齿着色危险,建议常喝这类饮品的人选用美白牙膏,或改喝绿茶及草药茶。
8.爱吃酸。柑橘类水果(如葡萄柚、橙子和橘子等)中含有大量酸性物质,不利牙齿健康,因此吃后要及时喝水或漱口。醋也容易诱发龋齿,研究发现,吃醋过多的儿童,牙釉质遭腐蚀的危险会增加30%~85%.多吃些莴苣可以减轻醋对牙齿的危害。
9.整天嚼口香糖。专家称,整天嚼口香糖等于让牙齿泡在糖水中,建议选择无糖口香糖或木糖醇口香糖。此外,专家称,橡皮糖容易粘在牙齿上,形成牙菌斑;总含硬糖或润喉糖,同样也不利于牙齿健康。