想要牙齿美白。
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。要想获得比较好的生活质量，我们就必须重视牙齿的健康，由此可见从小爱牙护牙的重要性。以下是小编吐血整理的“牙齿美白：想要牙齿美白 先了解牙齿的结构”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
牙齿我们身上最坚硬的部分，品尝美味的开端，也是一个人的门面，美丽的微笑从洁白的牙齿开始。
牙齿的内部结构是怎样的，今天小编为你扒一扒。
牙齿从外部形态上观察，每个牙齿都分为牙冠、牙根两部分。
牙冠
牙冠是牙齿显露在口腔的部分，也是发挥咀嚼功能的主要部分。前牙的牙冠有唇面、舌面、近中面和远中面，后牙的牙冠有颊面、舌面、近中面、远中面和牙合面。
牙根
牙根是牙齿固定在牙槽窝内的部分，也是牙齿的支持部分，其形态与数目随着功能而有所不同。功能较弱而单纯的牙齿多为单根；功能较强而复杂的牙齿，牙冠外形也比较复杂，其牙根多分叉为两个以上，以增强牙齿在颌骨内的稳固性。
牙釉质
牙釉位于牙冠表层，半透明的乳白色硬组织，是牙体组织中高度钙化的最坚硬的组织，牙釉质中96%为无机物，其余为水和有机物。
牙本质
牙本质是构成牙齿主体的物质，位于牙釉质和牙骨质的内层，不如牙釉质坚硬。其所含矿物质大约是65%～70%，其余是有机物，而且主要是蛋白质和水。
牙骨质
牙骨质是构成牙根表层的钙化组织。其硬度与身体其它骨组织一样。
牙骨质含有75%的无机物。23%的有机物和2%的水。
牙髓
牙髓位于牙齿内部牙髓腔中的疏松结缔组织，牙髓中含神经纤维、血管、淋巴管、造牙本质细胞和成纤维细胞。
精选阅读
牙齿美白：想要牙齿美白要如何去做
每个人都有自己的梦想，有的梦想可能是比较简单的，有的梦想可能就比较复杂了。就比如说这个想让牙齿美白的梦想，下面，我们一起来了解一下如何实现自己牙齿变白的梦想，希望所有的人都可以摆脱牙齿发黄的情况给自己造成的困扰。那么，想要牙齿美白要如何去做呢？
想要牙齿美白要如何去做呢？
1、橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
2、牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
3、食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
4、无糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
5、饭后吃芝士
使用方法：饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
6、乌贼骨磨粉刷牙
使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。
7、花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
想要牙齿美白要如何去做呢？以上就是小编给大家介绍的牙齿变白的小窍门，这样就可以让我们的牙齿变的白白的了。如果牙齿发黄问题比较严重的话，可能实现牙齿变白的过程比较长一点，但是，只要我们可以坚持下去，就一定会看到我们想要的效果，实现牙齿变白的梦想。
牙齿美白：想要牙齿美白 就用柠檬美白牙齿吧！
牙齿是人身上是重要的器官，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。小编已为您准备好了《牙齿美白：想要牙齿美白 就用柠檬美白牙齿吧！》，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
我们常常可以看到很多人的牙齿发黄，特别是对常吸烟的人更容易出现牙齿发黄的现象。牙齿发黄不但影响到人们的形象问题，而且也影响到他们的正常的生活。当然如果想让牙齿变白，就得想办法，有的人们说柠檬美白牙齿。
柠檬美白牙齿可靠吗？柠檬是一种水果，真的可以起到美白牙齿的效果吗？专家讲，由于柠檬当中，含有着丰富的维生素，钙，铁等维生素，这样就可以防止色素沉淀在牙齿上，所以就能起到美白牙齿的效果。下面就来看看怎样用柠檬美白牙齿。
步骤/方法
1、柠檬去皮，榨成汁。每晚刷洗完牙齿之后，用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭我们的牙，要注意的是，不要着急，要一点一点全部擦到，要不第二天牙齿的颜色会很不均匀的。美白的，如果颜色不一样会很明显，所以要细致，还有不要蘸太多的汁，一回蘸4、5滴就可以了，来回蘸个6次就全部擦拭到。
2、柠檬可以和牙膏一同使用，这种的方法很省事不用单独再去做另外一个了。用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙齿，针对发黄，颜色不均匀都有很好的效果。需要注意的是柠檬有一定的酸性，我们也正是靠着这一点来美白的，但要适量，不然会伤害到牙齿的。用完之后可以放在冰箱中保存，一个星期左右是可以的。
3、柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。大家可以试一下。每天喝些柠檬水，促进身体消化，也可以顺道把我们的牙齿清洁一下，这种方法是很懒的。
4、现在市面上有出售柠檬配方的牙膏，里面是掺了一定比例的柠檬的，如果没有时间的话，可以选择这种牙膏，很方便而且价格还差不多的。但需要注意的是有很多的假货，希望大家仔细分辨，购买大的有保证的品牌。
5、最后一种就是刷牙前含一口柠檬汁，坚持2周后，就会有效果的。含2，3分钟后刷牙，效果更明显。需要注意的是不要喝进去了，晚上了，大家的身体器官要休息了，如果喝入酸性的话会有一定的刺激性伤害的。
用柠檬美白牙齿，不但方法简便，而且不会花费太大的价钱，并且不会给人们造成一些不良的反应。有的人用药物美白牙齿，结果还会导致身体有不良后果发生。所以说柠檬美白牙齿是经济实惠，而且效果显著的方法。
牙齿美白：想要牙齿美白还得这样做
唇红齿白用来形容美女那唇红齿黄呢？恐怕只能够用西红柿炒蛋来形容了。
今天小编就来跟大家说说，如何从西红柿炒蛋重回唇红齿白？
1.刷牙
无论是手动还是电动牙刷，刷的时候不要仅仅只是横着刷也要纵向刷，牙刷毛与牙面呈45，不仅仅只是刷外牙面，里面和上面也要刷，刷牙时间2分钟最佳式。
2.远离染色食物
咖啡、浓茶、可乐、抽烟、嚼摈榔，长期使用或者饮用，绝对会让你的白牙变黑牙。
3.美白小妙招
橘皮晒干后碾压成粉，洒在牙膏上刷牙可以美白。将红糖放入口中10分钟，让红糖包裹住所有牙齿表面，然后吐掉用牙刷刷两分钟，最后再用淡盐水刷两分钟。
4.善用牙线
牙齿变黑其中一种原因也包括牙齿缝有残渣至牙齿变色，想想就很恶心，正确的使用牙线并不会让牙缝变大。
上面这些方法都有一定的效果但都需要长期坚持那么问题来了，有没有快速美白的方法？
5.冷光美白
冷光美白技术简直就是广大牙黄星人的救星，不管是先天性的黄牙，还是后天性的染色呀，遇见冷光美白，从此和一口黄牙说拜拜！
牙齿美白：想要牙齿美白,有哪些办法？
有些人时常因为自己的一口大黄牙、大黑牙烦恼，拥有一口明星般亮丽洁白的牙齿是每个人的梦想，为了这个梦想小伙伴们每天坚持刷牙，刷了一遍又一遍，可结果那口大黄牙仍不为所动。
牙齿美白就这么难吗?就这样放弃吗?小编告诉大家，牙齿美白很简单，刷牙行不通，可以尝试其他方法。
冷光美白
冷光美白目前在牙齿美白领域中运用非常广泛，属于化学漂白的一种，利用凝胶样物质将过氧化氢与氧化剂进行容纳，保存其氧化活性，与牙体内的色素发生氧化还原反应，从而实现漂白脱色的目的
超声波美白
超声波美白指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积
烤瓷牙
将需要修复的牙齿磨小，再把烤瓷牙套上，适用于四环素牙、牙齿残缺。牙齿有裂缝等患者，美白见效较快
牙齿贴面
牙齿贴面就是在染色牙表面，利用牙色材料遮盖我们肉眼看到的着色牙面
下面小编还给大家介绍几种日常生活中牙齿美白的方法
1.桔皮美白
把桔子皮晒干，再磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以变白了
2.刷牙时在牙膏上加点苏打水或撒点盐
3.将陈醋含到嘴里1到3分钟，吐掉后再刷牙
4.刷完牙后，用柠檬汁擦每一颗牙齿
牙齿美白：牙齿美白可能会改变牙齿结构
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。面对这些问题，小编为大家收集了“牙齿美白：牙齿美白可能会改变牙齿结构”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
圣保罗，巴西：来自巴西的一项研究显示，过氧化氢作为漂白剂常用的一种物质，会引起牙釉质和牙本质产生变化。研究人员对使用含过氧化氢35%的漂白剂美白的总共56牙齿的潜在影响进行了检测，发现过氧化氢在分子水平上会显著影响牙齿结构。
该项研究包含年龄在18到25岁之间不吸烟的男性和女性各10名，他们拥有两个或四个健康的上颚和下颚的第一前磨牙，以便能够找到矫正的原因。
漂白组的参与者在三个星期里，每星期用含35%过氧化氢的漂白牙齿一次。在最后一次会议结束后第二天，对改组参与者的每颗牙齿进行提取检测，而对照组参与者的前磨牙的没有提取出任何漂白剂成分。
牙齿美白可能会改变牙齿结构
一项牙齿全面检查显示，过氧化氢对软、硬牙组织的结构及生化特性有非常显著的影响。研究人员观察到由于强酸物质腐蚀，导致牙釉质和牙本质的碳酸盐显著流失。
此外，研究人员说补充说，漂白剂的强氧化作用也会引起特别是牙本质蛋白和碳酸盐的流失，这可能会影响牙本质的力学性能。他们发现，牙齿漂白组的牙齿牙釉质表面比未使用牙齿漂白的对照组更加不规则。研究人员说，尽管低浓度的漂白剂被认为是绝对安全的，但是我们的研究数据显示，浓度为35%的过氧化氢会使牙组织产生生物反应，从长远来看，还会产生临床性的不良反应。
牙齿美白：想要笑容美 先让牙齿白
大家都希望自己的笑容美丽，有着两排洁白的牙齿，若是露出一口黄牙，那场面好像不太美观。大多数人对保持牙齿的美白仅仅停留在每天刷牙，其实，你吃的食物也会影响牙齿的色泽。今天，小编就来为大家讲一讲，食物和牙齿颜色的种种关联。
事实上你吃过什么，牙齿就能反映出来，尤其是牙齿表面的色泽和色斑直接受到饮食的影响。覆在牙齿表面的一层获得性薄膜，每天都从你咀嚼的食物中吸收色素，对很多人来说有很好的美白功能的柠檬也会让牙齿着色。那么，还有哪些食物有着色功能，会影响牙齿光洁度呢？
柠檬
由于柠檬是一种酸味儿水果，含有大量的酸性物质。用这样的酸性物质长期擦拭牙齿，牙齿的表面就会被氧化，会暂时使牙齿变白，可是却把牙齿的表面弄成像粉笔一样的无光表面，而且牙齿表面变得无光、粗糙，会比以前更容易出现着色的危险。
处理办法
采取正确的刷牙方法，养成良好的刷牙习惯，酸性食物不要吃得过多，吃完之后要及时漱口。
咖啡
长期喝咖啡容易导致咖啡牙，牙齿变色非常难看。这种外因性色素牙对外观造成很大的影响，尤其在人际交往中也让人看着不舒服，第一次见面时不会给对方好印象。
咖啡颜色较深而且呈酸性，易使牙齿着色，喝咖啡不仅使牙齿变黄，还可能引起色素沉淀，造成色斑，经常饮用对神经也不太好，因此要注意适度。
处理办法
饮用的时候可以加入一点牛奶，不但可改善咖啡的苦涩味，还可减轻牙齿的着色程度。
茶
素有健康饮料之名的茶，却不是保持牙齿美白的好选择。茶属于酸类饮品，而且一般温度较高，极易着色，尤其是碱性黑品种的要比咖啡更容易引起牙齿着色。如果喝浓度过高的茶水，摄入的氟太多，超过人体的生理需要量，会引发氟牙症，牙齿变黑并出现龋齿。
另外，喝茶后不能及时地漱口，茶水中的色素也会粘在牙齿上，哪怕是花茶和白茶也会侵袭牙釉质，引起牙齿着色。
处理办法
刷牙时可以采取蘸一些食盐的方法，能够有效减少和去除牙齿上的茶垢等，也可选用绿茶、白茶或花茶，减少着色。
果汁
不少朋友喜欢将水果榨成果汁，尤其是颜色深的果汁，然而让牙齿变色的程度主要取决于它们本身的颜色深浅，果汁pH值偏低，如葡萄汁和蔓越橘汁，更易使牙齿和舌头着色。
处理办法
吃整个水果或者稀释果汁，对牙齿比较有利。
红酒
红酒可缓解炎症，所以有牙龈疾病的可适当饮用，但深红色的红酒却易使牙齿着色。红酒中天然含有丹宁，花色素苷和酸都会使饮用者的舌头和牙齿着色，越是来自炎热产区或者较热年份、酒质浓郁的红葡萄酒，着色能力就越强。
处理办法
1、喝酒前擦掉口红
口红中的成分能与酒液的色素发生反应，在唇上留下更深的块状色素沉淀。
2、喝酒前多吃芝士
能增强牙齿的钙质，就像给牙齿抛光打蜡一样，使得色素无处着床。
3、喝酒前刷牙
由于红酒色素更容易在污垢处着床，所以保持口腔干净也可以有效地避免牙齿被上色。但是，请务必在品鉴前提前至少1小时刷牙，不然残留的牙膏味很可能会影响味觉。
4、喝酒后吃点高纤维食物
简单来说就是可以通过咀嚼高纤维的食物来起到清洁牙垢的作用，如果能再加上一杯气泡水，效果会更好。
5、酒后及时漱口
饮用后须及时漱口，减轻着色。
有色苏打水、可乐等各种碳酸饮料
酸和色原是导致牙齿染色的两大重要原因。碳酸饮料由于具有足够浓度的酸，比其他食物和饮料更易使牙齿着色，哪怕是透明无色的苏打水。有些含有高浓度酸性物质的碳酸饮料跟蓄电池酸液有的一拼，而那些添加了香料等调味剂的饮料，对牙齿的侵害性就更胜一筹了。
此外，有色苏打水中的柠檬酸和糖分双重作用加重釉质溶解，使牙齿明显着色。
处理办法
尽量选用无色苏打水，少喝碳酸饮料，并在饮用后及时漱口！
有色糖果和棒冰
那些你爱的，色彩缤纷的糖果，比如硬糖、口香糖和棒冰中含有色素，易渗透牙釉质使牙齿着色。幸运的是，除非频繁食用这些甜食，一般是不会使牙齿染色太深的。
处理办法
可选用不含人工色素的无糖口香糖替代。如果您沉迷于糖果和棒冰，不能不食，选择柠檬口味的好过浆果口味的，不过为了牙齿健康，还是少吃为妙。
调味品、酱汁和香醋
颜色深且酸性的调味品也容易使牙齿着色，对于大多数人，造成牙齿染色的主凶是酱油。我们的味蕾都是在酱油里面泡大的，做菜没有它，大多数人都觉得没味道，不香。
酱油里面的色素含量比较高，但其本身的渗透性不强，造成牙齿染色还要有帮凶醋。醋是酸性的，它的渗透力非常高，酱油和醋一起烹调，染色剂加上渗透剂，效果比咖啡还厉害。
处理办法
尽量选择颜色浅的，如白醋和柠檬。
番茄汁和番茄酱
番茄是高度酸性的蔬果，而且颜色鲜艳，所以番茄汁和番茄酱也有可能侵蚀牙釉质。
处理办法
可事先进食莴苣或花菜保护牙齿，适当摄取这种食品，减轻着色。
红菜头
如果你曾经烹调过红菜头的话，你就不难发现，到处都被染色了。具有如此强大的染色功能，红菜头可以毫不费力地使牙齿变色。可以说红菜头含有很强的着色剂，如果打成汁，着色能力更强。
处理办法
要控制食用的数量。建议进食一小时内刷牙，减轻着色。
浆果类
浆果多汁而且营养丰富，但它们浓厚的颜料会在你的牙釉质留下一层薄薄的膜渍，如蓝莓、樱桃、黑莓、石榴、山竹等。
处理办法
可选择在正餐前食用此类水果，咀嚼食物时的摩擦作用可减轻着色，吃完浆果后最好刷牙并用牙线清洁牙缝，因为浆果中的酸性物质也会损害牙釉质，导致牙齿变差。
咖哩粉及其他香料
黄色的咖喱粉和姜黄、深红色的辣椒粉等虽然是美味佳肴不可缺少的调料，但是对牙齿来说可不是什么好事，这种美味的印度香料也很容易在牙齿上留下黄色或红色的色渍。
处理办法
进食后最好及时刷牙或漱口。
每个人都希望自己有一副美白、好看的牙齿，不仅美观，更会给人留下好印象。除了每天保持早晚刷牙之外，我们应在吃上也引起重视，在生活中千万不要轻视食物经过口腔留在牙齿上的色渍，把上述提到的处理方法都牢牢记住并采纳，相信你的牙齿也能洁白、健康！
牙齿美白：想要牙齿美白，该怎么办？
想要牙齿美白，该怎么办？
一、多吃芹菜等粗纤维食物
韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。
二、多吃富含维生素的食物
一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙龈很容易出现问题，比如牙齿松动、牙龈充血等。
三、多食用富含钙质的食物
钙质是牙齿健康必须的物质，所以在日常生活中多摄入钙质有利于牙齿的健康美白。
奶制品、豆制品都是富含钙质的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源，而且奶酪中的钙质和磷酸盐能平衡嘴巴里的酸碱值，减少口腔中细菌活动滋生的可能，从而减少蛀牙，还能够增钙质，坚固牙齿。
四、适当饮用绿茶
绿茶富含牙齿必须的氟，而氟是美白和坚固牙齿必须的物质，很多牙膏中都含有这种物质。氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。绿茶除了富含氟，还能清新口气。
五、苹果
虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌，但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能增加唾液的分泌量，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。
六、发酵粉
可以暂时性地不用牙膏，尝试使用这种日常生活中常见的化学物质。小苏打是一种碱性物质，具有漂白牙齿的作用。这种温和的研磨物质能洗刷掉牙齿表面的斑块和污渍。
七、芹菜和胡萝卜
这两种食物较高的水含量能通过刺激唾液的分泌量起到美白牙齿的作用。它们能冲刷掉残留在口腔中的食物残渣，增加牙龈的咀嚼力量。
八、花椰菜
与甜菜和蔓越橘不同，这种质地松脆的蔬菜并不会残留在牙齿表面，所以不会形成难看的污渍。这种十字花科蔬菜能洗刷牙齿表面，相当于对口腔卫生进行了简单和自然的护理。
九、奶酪
质地稍显坚硬的奶酪富含钙质，能够起到增强牙齿和牙龈力量的作用。此外，大部分奶酪都接近于无色，因此它不会弄脏牙齿。
十、橙子
这种颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸会对牙齿起到美白作用，但过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质;所以只能适量食用。
不让牙齿变白，怎么会知道你的笑容到底有多迷人呢！
牙齿美白：了解牙齿美白与牙齿清洁的区别
许多人都将“牙齿清洁”与“牙齿美白”混淆在一起。作为两种相似但非常不同的牙科项目，它们最大的区别源于它们的目的。牙齿清洁的主要目的是去除牙齿表面的牙菌斑和牙垢，以防止牙齿腐烂和牙龈疾病。牙齿美白的目的是为了去除化妆品上的污渍。牙齿美白可以让你的笑容闪烁，而牙齿清洁可以保证你的牙齿和牙龈的持续健康。
牙科医生建议每6个月进行一次彻底的专业清洁，尽管一些容易腐烂或有牙龈疾病（也称为牙周病）病史的患者可能需要更频繁的深度清洁。
不同类型的牙齿清洁预防：
①预防是最常见的牙齿清洁程序
去除牙齿上的牙垢和牙菌斑，牙菌斑是由牙齿表面的糖和简单的碳水化合物形成的。它是一种粘性物质，你经常用牙刷清除。使斑块危险的是由于其形成而分泌的酸。随着时间的推移，牙垢从牙菌斑表面形成。就像必须从停靠的船只底部刮掉的藤壶一样，您的卫生学家必须使用特殊的工具从牙齿的缝隙中刮掉酒石。
当牙科医生从您的牙齿上刮完牙垢后，通常会开始给您的牙齿抛光。虽然有些人会因为牙齿被磨砂的感觉而畏缩，但是磨砂工具通常是由一种橡胶材料制成的，这种材料旋转成一个圆圈来磨砂牙齿。一般都会用牙线清洁牙齿，以去除多余的牙垢。
②除非您患有牙龈炎，否则您在下一次清洁期间不会感到任何疼痛。
根结垢也被称为“深度”清洁或“高级”清洁、根结垢和刨削是一种牙科手术，通常推荐给有牙龈疾病迹象的客户。最常见的症状是牙龈肿胀、出血，牙龈疾病是一种牙龈感染，会导致肿胀、酸痛以及牙龈和牙齿之间形成囊袋。如果不经常清洁牙齿，你的口腔就有患牙龈疾病的风险，因为牙龈疾病是由牙菌斑和牙垢堆积引起的。
③与预防措施类似，“深度”清洁的主要区别在于，牙科医生将使用工具刮擦牙龈。不用担心疼痛-根刮除和刨削时使用局部麻醉。如果您的牙龈疾病进展超过了一次预约可以解决的范围，牙科医生可能会建议您重新进行进一步的清洁，每次就诊都集中在口腔的一个区域。
一旦麻醉消失，牙龈很可能会疼痛和敏感的根结垢程序。然而，正确的刷牙、使用牙线和漱口水，疼痛会减轻。
牙齿美白包括几种不同的方法，都是为了创造一个更白，更明亮的微笑。专业的铂金牙科医生可以去除咖啡、红酒、吸烟造成的污渍，而且一生只接触食物和牙菌斑。尽管对患者的信心和自尊心有明显的影响，但是每个人说，牙齿美白对健康没有好处。洁白的笑容并不是牙齿清洁的目标，而是健康的笑容。
牙齿美白：了解美白牙齿的食物有哪些
了解美白牙齿的食物有哪些
牙齿美白也可以通过食物来达到目的，我们生活中有很多食物都起到牙齿美白的作用，大家有了解吗?下面就让专家为大家解读一下哪些食物起到牙齿美白的作用。
1、水
适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿能够有效的牙齿美白。
2、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
3、无糖口香糖
可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙，是很好的牙齿美白的东西。
4、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙(钙食品)质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
5、芭乐/香蕉
热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
专家解说牙齿美白不能一昧求白
在牙齿美白的道理上，追寻的人越来越多。那么，一般而言，牙齿美白能有多白呢?下面就由专家解说专家解说牙齿美白不能一昧求白。
如果你希望做了牙齿美白治疗后，牙齿就会像广告中模特儿的一样白，那么你的期待可能会落空。牙齿美白不能一昧求白，事实上牙齿美白的效果好不好，还要视牙齿变色的原因而定。
牙齿美白本身的原理，是让牙齿的颜色变淡，而不是改变牙齿的色系，如果天生牙齿就比较黄的人，可以让牙齿的颜色从深黄色变成淡黄色，但要变成白色系是非常困难的。
在进行牙齿美白之前，就要先调整好合理的期待值，然后好好与牙医沟通，选择最适合你的疗程，牙齿美白不能一昧求白。
而且，要维持长时间的洁白，和之后的居家护理大有关系，希望呈现什么样的效果，又该如何做好后续的保养，都应该在进行牙齿美白治疗之前就与牙医讨论清楚。
牙齿美白：想要高颜值？可以试试牙齿美白！
1.有效的牙齿美白项目
炫彩美白
适应人群较为广泛，是初期效果比较明显的美白项目，符合现在年轻人的高效诉求。
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
瓷贴面
效果明显，以陶瓷制作的与牙齿颜色、亮度匹配的瓷贴片附着到牙齿表面。色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别。
适宜人群：四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
dsd美学修复
对于有牙齿缺损情况是比较好的美容修复方法，美容效果明显，比较持久。
适宜人群：中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。
2.牙齿美白后有哪些注意事项？
在做完炫彩美白的24小时内，牙齿会比较敏感，要尽量避免吃刺激性强的食物，一般1~3天就能恢复。
至少一个星期内不能吃火锅、咖啡、可乐、红茶等容易着色的食物。
在喝中药期间不要做炫彩美白，中药也容易引起色素附着。
需注意日常饮食和生活习惯，少抽烟，少吃容易着色的食物。认真做好牙齿的清洁工作，定期洗牙。
牙齿美白：牙齿美白 你了解多少
牙齿美白，向来是年轻男女、职场白领甚为关注的话题，灿烂自信的笑容里离不开洁白牙齿作为特征，齿若编贝自古以来就是美女的标准之一。因而，牙齿美容在现代社会成为大家都向往的一种时尚。
目前流行很火的各种牙齿美白方式，在美白的同时，会给你的牙齿带来怎样的伤害？会给牙齿健康带来怎样的副作用，你又知道多少呢？如何才能既不会牺牲牙齿的健康为代价，同时又能让你的牙齿更美呢？下面我们一起来学习一下吧！
01
怎样的牙齿才需要美白？
跟人生的考验一样，牙齿在伴随人的一生过程中，也会经受各种磨难，导致原本洁白的牙齿变黄。
首先，在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因，会使牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。
其次，在牙齿发育过程，就面临着药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙，以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害；
最后，由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。
上述这些因素导致的牙齿发黄成为人们的困扰，都需要美白。
02
目前最火的牙齿美白手段
由于利益的关系，牙齿美白广告通常只会跟患者说美白的效果，而不会跟患者说明所采用的牙齿美白手段可能带来的诸多副作用，为了让大家能认清靠谱的美白产品或方法，我们将对目前最火的牙齿美白手段中隐藏的不足，首次予以全面揭示：
1
烤瓷牙
尤其对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。
由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题（事实很难做到这一点），能保持十几年甚至终生。
优势：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。
不足：做烤瓷牙先要把原本的牙齿磨小，对牙齿造成的破坏是不可逆的，磨成棒状的牙齿非常脆弱，在一段时间后，出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症的可能性极大。
2
冷光美白
这是号称快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。
美白剂的主要成分为过氧化氢，一次性、无刺激。优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次，全过程不过30～40分钟而已。
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：2年左右。
优势：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶；所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。
不足：冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以说，冷光美白实际上仍旧是通过漂白药物来美白牙齿的原理，所谓冷光只是提高上药脱色速度的辅助工具，通常在操作的过程牙齿感觉比较酸痛，做完可能会出现牙本质过敏（冷热反应）。
3
贴面美白
贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。
树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。
瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，比较美观又逼真。这是由计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：理论上可达十几年。
优势：烤瓷贴面与树脂贴面相比，色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。
不足：虽然贴面后牙齿会立刻变美白，也很自然和逼真，但还是会易脱落、易变色，并且容易引起牙龈肿胀、出血发炎等后遗症；树脂贴面有一定厚度，会令口唇稍微变凸，对外表的美观有一定的影响，而且价格不菲。
4
牙齿漂白
漂白，就是定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。适用于中度无缺损的氟牙症和四环素牙的脱色治疗，3～5周即可取得满意的效果。
适宜人群：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。
持续时间：2～3年。
优势：价格相对便宜。
不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久，反而容易引起牙齿敏感。并且需要注意：漂白术并非人人有效，对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为它只能使牙齿表层变白，不耐久，并且由于漂白剂对牙釉质的伤害，容易引起牙齿敏感。
5
洗牙
洗牙，就是医生用超声洁牙机和喷沙洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢，还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
持续时间：半年。
优势：美白牙齿的同时，维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白。洗牙后，有少部分人会产生牙齿对冷热有比较敏感的酸软现象。
03
牙齿美白的必要性
漂亮固然重要，健康还是要放在首位，想要达到健康、美丽的双重目的，尽可能选择正规口腔医院。
在仔细咨询、慎重考虑后做出选择，以确保获得满意的牙齿美容效果和长久的牙齿健康。
牙齿美白：我也想要“白白”的牙齿
人物介绍
牙妹齿哥
白色虽美丽，
来之却不易。
为了一时利，
疾来无人替。
牙妹，昨天中国队赢了，你在现场感觉怎么样？
齿哥
牙妹
太棒了。看的我好激动，热泪盈眶！在加上现场的气氛，爱死了。
恩恩，昨天朋友圈刷爆了。我决定以后每天下午都去体育场踢踢球，锻炼一下自己。
齿哥
牙妹
不错，应该鼓励。
不过在去以前，你看，看我这黄黄的牙，我都不好意思出门，我想让你把我的牙齿变的白一点再去。
齿哥
牙妹
牙齿正常的颜色就是淡黄色，你的牙齿没问题呀。
不，我要白色。
齿哥
牙妹
没辙。
牙妹，帮帮我。那段时间我在电视上看了XX牌子美白牙膏的广告，感觉不错就一直在用，可是似乎也没什么变化呀？
齿哥
牙妹
笨笨你再回去仔细那个美白牙膏广告的画面，一般都有这样一个镜头，在屏幕的右下角出现一行小字--只针对外源性染色起作用。我问问你，什么是外源性染色？
这个我知道，就是外界的一些原因导致的染色。打个比方，一件黄色的衣服，穿的时间久了，会沾染灰尘、汗渍、油渍等，这就是外源性染色。
齿哥
牙妹
对，那么美白牙膏就好比是洗衣服用的洗衣粉。一件黄色的衣服脏了，经过洗涤，恢复了它本来的颜色---黄色。无论你怎么洗，是不可能改变衣服原来的颜色的。
是这样呀，早知道就不在牙膏上下功夫了。对了，我听说洗牙可以把牙齿洗白，是真的吗？
齿哥
牙妹
洗牙的主要目的是去除附着在牙齿表面及牙龈下的结石，对于长期吸烟、喝茶的朋友们的牙齿上还会有大量的烟渍茶渍，也可以通过洗牙一并去除。最终还是恢复了牙齿本来的面目，并没有达到美白的功效。
那我就去做烤瓷牙或者贴面。
齿哥
牙妹
这倒是可以，不过有两点我要提醒你呦，
第一制作烤瓷牙或者贴面是需要将你原来的牙齿磨除一部分，为其提供空间；
第二你微笑的时候上面共露出8颗牙齿，我们姑且不算下牙，如果要做你就要将这8颗牙齿全部换掉，看到自己并没有任何问题的牙齿就这样被磨损，你不觉得心痛嘛。
我听朋友们都说柠檬就是美白牙齿的神器，你说靠谱不？
齿哥
牙妹
这个已经说过很多次了，三个字----不靠谱。
啊，牙妹，你帮我想想办法吧，就这一次！
齿哥
牙妹
好那就帮帮你，现在比较流行的冷光美白听说过吗？
你具体说说。
齿哥
牙妹
冷光美白是将药物涂抹在牙面上，通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果，对内、外源染色均有不错的效果。是目前美白效果较快速、安全性较高的方法。但由于其对牙釉质有一定的伤害，术后易出现牙本质过敏等症状，操作不易过频。
我刚才X度了一下，据说还有家庭版的美白套装呢。
齿哥
牙妹
现在美白是热门，许多并没有口腔医疗资质的美容机构也投身其中，朋友圈各种美牙仪泛滥，市场缺乏有效的监管，各种产品层出不穷，朋友们在选购的时候一定要擦亮眼睛，一定要去有资质的口腔医疗机构，不要图一时的美丽，毁了自己的牙齿。健康才是最重要滴！
牙齿美白：你对牙齿美白了解有多少？
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。小编帮大家整理了牙齿美白：你对牙齿美白了解有多少？”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
现在关于牙齿美白的产品很多，尤其是牙膏类的产品，广告词说得很让人心动和行动。真的刷一刷就能美白吗？
看到各种美牙妙招也许你已经动心了。普通的方法其实可能暗藏凶险。这些方法是不是有效，是不是安全？下面为您逐个点评。
1.含食醋美白？当心被强酸腐化
嘴里含醋，吐掉以后再刷牙的做法是非常错误和危险的。也许您做过这样的实验：把鸡蛋放在食醋里一晚上，第二天早上就会发现鸡蛋壳变软溶化了，这个现象和食醋对牙齿的影响类似。食醋里的醋酸能使牙齿表层溶解，如果接着再刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除。虽然牙齿的确能看起来白一些，但是付出的代价就是牙齿越来越薄越来越小。而且这种牙齿表面在显微镜下看是极其不规则的，很容易沉积其他的色素，反而更容易变黄变黑。
至于用柠檬汁擦牙齿的做法也是一样，柠檬汁里的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。
需要提醒大家的是，在平时吃过酸性的食物和饮料，比如酸味蜜饯、果汁、碳酸饮料以后，也应该立即用水漱口，减少酸性物质在牙齿上的附着。切记不可立即刷牙，因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在吃喝后大约半小时再刷牙。
2.摩擦美白其实你一直都在这么做！
干橘子皮粉、嚼玉米、花生碎这是我们平时经常可以接触到的东西。一日三餐不管吃什么，咀嚼食物的同时就使食物不断地摩擦牙齿，起到一定程度的清洁作用。当然那些容易粘在牙齿上的食物和糖果除外。如果牙齿存在天生倾斜，或者习惯只用一侧牙齿咀嚼，闲置的牙齿表面不如正常使用的牙齿清洁，就是因为没有食物摩擦的后果。
此外，牙膏的主要成分也是摩擦剂，只是这些颗粒比食物碎屑更细小，因此能清洁到更细小的牙齿间隙。保持良好的刷牙习惯是最安全有效的洁齿方法。
3.牙齿美白产品大多含有漂白剂！
目前，超市内的美白牙贴和美白凝胶，以及号称有美白牙齿作用的牙膏，都是含有化学漂白剂成分的产品，对着色有一定的作用，但也有其局限性，且质量参差不齐，鱼目混珠。另外，使用牙美白产品可能有不良反应，比如牙齿酸痛敏感等。
二：牙齿健康美白？还得找医生！
现在快速美白的方法不是没有，但是都不能彻底改变牙齿的结构和内部色质。比如强氧化剂美白，这是一种高浓度的双氧水，通过化学达到美白的程度。但是一部分人会因此产生不良反应，如酸胀感。
还有对于严重四环素着色或者氟斑牙患者，最好借助专业的烤瓷贴面来美白，遮盖变色区域，形成自然又洁白的牙齿表层。而对于严重变色伴有缺损的牙齿，因为需要遮盖的区域更大，就必须用整个人工牙冠完全罩住原来的牙齿。
牙科吧K428.com为您提供2023全网优质的牙齿美白相关内容，由资深牙医编辑撰写或转载，希望《牙齿美白：想要牙齿美白 先了解牙齿的结构》对您有所帮助，以及访问我们精彩的“想要牙齿美白”专题。