宝宝刷牙。
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。以下是小编吐血整理的“口腔常识：让宝宝刷牙成为一件轻松的事儿”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
让宝宝刷牙成为一件轻松的事儿
俗话说，唯女子与小人难养。许多宝爸宝妈深有所感。特别是在刷牙的问题上，无论对宝宝讲多少蛀牙的可怕还有早晚要刷牙的道理，宝宝还是很排斥刷牙这件事。的确，对于小孩子来讲，刷牙是件怪异的事。
宝宝一般在6个月大的时候会萌出第一颗乳牙，当宝宝长出的第一颗牙时，就要开始刷牙了。这时妈妈可以用手指裹着纱布，蘸温开水给宝宝做口腔清洁：轻轻擦拭宝宝的舌头、牙床和口腔黏膜。对于已经长牙的宝宝，用湿纱布横向擦拭乳牙。这种清洁口腔的方法要一直持续到宝宝2岁至2岁半。
对于两三岁的宝宝，就可以使用牙刷刷牙了。偏偏有些孩子不爱刷牙，怎么办？
1、装备族武装到牙
宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地带她去了趟商场，让她自己挑选刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。
2、互助族有人欢喜有人愁
我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样一来，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。
3、示范族你刷刷，我刷刷
宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。
4、故事族编编造造
宝宝不爱刷牙，让人头疼。一天，我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩；后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。
5、竞赛族比比谁最棒
我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。
6、反例震慑族多少有些丢面子
孩子一到刷牙就耍赖，道理讲了一箩筐，可就是无济于事。怎么办？一天吃饭时，我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问：妈妈，你怎么了？我说：妈妈不注意刷牙，牙就坏了，看，连好吃的骨头也不能啃，以后只能喝粥了。以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。
唔实践出真知。如果你的宝宝用第一个方法行不通，那就用第二个；第二个行不通，那就用第三个总之，呵护好宝宝的牙齿也是爸爸妈妈极为重要的任务，get起来！
你造吗？80%的粑粑麻麻教宝宝刷牙的姿势都是错误的！更正错误小示范，培养宝宝养成良好的刷牙习惯，让宝宝拥有一副漂亮又健康的牙齿。
口腔护理推荐
口腔常识：宝妈交流：如何让固执的宝宝爱上刷牙？
食物残渣留在口中，会与细菌混合在一起，形成一层薄膜粘附在牙齿上，形成牙菌斑，经过长时间的停留，会对牙齿产生脱钙作用，慢慢导致龋齿。新生儿的口腔中并没有这种细菌，通常是经由母亲或照顾者的唾液传给婴儿的。另外，母乳或配方乳中含有乳糖，如果孩子经常含着奶瓶睡觉，或有夜里喝奶的习惯，就可能造成龋齿。
如今龋齿幼儿年龄越来越小，不少幼儿龋齿与喝奶粉后不刷牙有关，此外，进食后不清洁口腔，对于牙齿的危害甚至是大于糖果，家长对此都需要引起重视。通常，3岁以前的儿童不建议使用含氟牙膏，3岁以后可以使用儿童含氟牙膏，但每次使用量不应超过黄豆粒大小。
清洁口腔从0岁开始
目标：
让宝宝习惯清洁口腔的感觉，为以后漱口、刷牙做准备。
新生宝宝的口腔不需要特别清洗。因为宝宝还没长牙，唾液起到天然的口腔清洗作用，即使喂奶后口腔黏膜上残留一些乳汁，也可通过唾液达到冲洗的作用。妈妈也可用消毒棉签沾水，轻轻地将宝宝的口腔清理一下。
乳牙萌出第一颗：指套牙刷最好用
当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从6个月开始，就要给宝宝刷牙了。当然，这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔。
首先，准备几块纱布，大小和妈妈的手掌差不多，再准备一杯温开水。
然后，妈妈用一只手抱住婴儿，另一只手准备给宝宝清洁口腔及牙齿。把纱布裹在食指上，用温开水把纱布沾湿。将裹覆纱布的食指伸入宝宝口腔内，轻轻擦拭宝宝的舌头、牙龈和口腔黏膜。
记住，对已长牙的宝宝，由于宝宝的乳牙面积较恒牙小且矮胖，应该采用水平式的横向刷法刷牙。所以，请妈妈以食指裹住湿的纱布，水平式横向擦拭清洁乳牙。
选择光线充足的环境，以便清楚观察口腔的每一部位。给长出小牙的宝宝刷牙时，可对其唱歌、讲话，让他感觉到清洁口腔是令人愉快的事情。
同时，可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩齿龈。这种指套大多是用为宝宝专门设计的咬牙胶做的，有多种设计，有的突出沟槽，有的具有按摩牙龈的作用，有的还会发出奶香味或水果味，不但宝宝会喜爱，而且还满足了宝宝想咬东西的欲望。
1~3岁怎么清理口腔
对于2岁以内的宝宝，可在餐后喂开水清洁口腔；2岁以上的宝宝可以开始教其漱口。培养其良好的清洁口腔的习惯，指导宝宝练习刷牙是这一阶段的重点。
准备活动：
给宝宝准备一个漱口的小杯子。由于宝宝还小，吞咽反射发育还不完善，很可能会把漱口水咽到肚子里去，因此漱口水最好是温开水。
具体做法：
让宝宝将温开水含在嘴中，然后鼓动双颊及唇部，用舌头在口腔内搅动，使漱口水高速反复地冲击口腔各个角落，将口腔内食物碎屑和部分软垢清除。做这些动作之前，家长最好先示范一遍漱口的方法，孩子的模仿力是很强的。
要提醒一点的是，为预防奶瓶性龋齿，要避免宝宝含着奶瓶睡觉。如果宝宝一定要含着奶瓶才能入睡，必须先清洁奶瓶奶嘴，并且只能装白开水。
宝宝口腔干净，感染细菌的几率会自然减少，也会自然少生病，妈妈照料起来也比较轻松和舒心，所以在平时宝宝的饮食中，要注意培养其良好的卫生习惯，主食后注意给宝宝来点白开水漱口，慢慢的宝宝就习惯了这个节奏，养成主动刷牙等良好的卫生习惯。
让宝宝爱上刷牙的窍门
两三岁的宝宝，需要开始刷牙了，偏偏有些孩子不爱刷牙，读读本文，让宝宝刷牙成为一件轻松的事情。
1、装备族武装到牙
宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地带她去了趟商场，让她自己挑选刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。
2、互助族有人欢喜有人愁
我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样一来，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。
3、示范族你刷刷，我刷刷
宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。
4、故事族编编造造
宝宝不爱刷牙，让人头疼。一天，我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩；后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。
5、竞赛族比比谁最棒
我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升她的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。
6、反例震慑族多少有些丢面子
孩子一到刷牙就耍赖，道理讲了一箩筐，可就是无济于事。怎么办？一天吃饭时，我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问：妈妈，你怎么了？我说：妈妈不注意刷牙，牙就坏了，看，连好吃的骨头也不能啃，以后只能喝粥了。以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。
口腔常识：让牙齿成为您魅力的“名片”！
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。为此小编特意整理了“口腔常识：让牙齿成为您魅力的“名片”！”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
牙齿健康是身体健康的十大标准之一。牙齿整洁，无龋洞，无痛感，牙龈色泽正常，且没有出血现象，才是健康的牙齿。对照这些标准，看看自己的牙齿，我们当中有多少人能拥有这样的健康呢？
明眸皓齿，这个形容词，相信不少人并不陌生。
笑不露齿，是古代对美女的礼仪要求。
开怀大笑，是指心情豁朗、无所拘束地笑。
在现今社会里，笑不露齿的俊男靓女越来越多见，开怀大笑的却越来越少。难道现代人还受古代礼仪的影响？
有段广告词牙好，胃口就好，吃饭倍香，身体倍棒！这生动地反映了牙齿和身体健康的关系。
牙齿对人的诸多方面都有着重要的意义，咀嚼消化功能只是其一。我国已经进入老龄化社会，维护牙齿的咀嚼功能对中年人来说意义重大。对整个人群来说，牙齿在语言、美容和仪表方面的作用也是不可估量的。残缺不全的牙齿影响了发音和语言的清晰。
牙齿具有美容、仪表方面的特殊功能。有人说，牙齿在未来的社交活动中，是人的第二张名片。一位女士因7岁的女儿是地包天（一种牙齿畸形）到医院矫治，经过治疗，女儿变漂亮了，当母亲的也按捺不住，躺上牙椅，请医生矫治自己的哨牙。现在越来越多人不惜千金换牙貌，充分说明了牙齿的重要性。
当今社会，越来越多的人重视个人形象和健康，任何年龄的人，健康美丽的笑容都能增进自信心，因此，拥有怡人的笑容及整齐的牙齿能使你的魅力倍增！
口腔常识：宝宝牙齿两件保护衣
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。只有健康的牙齿，才有健康的生活，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。以下是小编吐血整理的“口腔常识：宝宝牙齿两件保护衣”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
第一件保护衣--牙齿涂氟
牙齿涂氟，就是牙科医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。经过这种处理后，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵。因此，不产生对牙齿钙质腐蚀的酸性物质，还有助于修复刚有脱钙的牙齿。这是一种预防龋齿的非常有效的方法，它在国外早就开展多年了，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。
牙齿涂氟的益处
1.坚固牙齿
对宝宝刚萌出的牙齿加强钙化，使它们变得坚固，可预防牙齿发生不完全钙化。
2.修复蛀牙
如果宝宝的小乳牙发生早期龋齿，涂氟后可有再钙化的作用。因此，有修复龋齿的作用，也可减少治疗牙齿的费用。
3.减少过敏
有很多宝宝的牙齿，对冷、热、酸等味道的食物过敏。经过涂氟，可防止牙本质发生过敏。
美国两城市儿童每年支出对照(以5-6岁为例)
未涂氟涂氟
5岁33美元13美元
6岁40美元16美元
婴儿出牙后至14岁都属于龋齿的高危险期，尤其是6-12岁。由于3岁以前的儿童不能和牙医配合，所以医生建议：儿童从3岁起，每半年到牙科做定期回诊，同时做全口牙齿涂氟，直至14岁。这样，便可降低50%-75%的龋齿发生率。
牙齿涂氟的方法
牙科医生将带有果味的氟化物涂到牙齿表面，每次只需1分钟。不会让宝宝有任何痛苦，特别是对刚长出的牙齿效果更佳。涂氟后半至1小时，宝宝不要喝水、喝饮料以及吃东西、漱口。牙齿涂氟必须去牙科，医生对牙齿做严格、彻底的清洁后，才可以涂氟。
牙齿涂氟去哪里?
妈咪应该带宝宝去口腔专科医院牙齿保健预防科。一般来讲，各省较大的口腔医院都提供服务。提醒一点，牙齿涂氟后，要定期带宝宝回诊，以便及时发现问题，给予处理。
第二件保护衣--牙齿窝沟封闭
牙齿窝沟封闭也是一种预防龋齿的简单方法。它是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种简单有效的保护牙齿的方法，我国牙防组织也向全国小朋友推荐了这种新方法。
牙齿窝沟封闭的益处
1.防止磨牙龋齿
3-4岁的宝宝，乳磨牙已经长好，经常要咀嚼食物。可刚刚萌出的前磨牙和磨牙咬合面上，却都有很多天然微细的狭窄裂隙。这些部位很容易滞留食物残渣，宝宝用牙刷又难以刷干净。时间长了，就会造成牙菌斑或龋齿。如果把这些裂隙封闭，就能阻碍发酵性食物及细菌进入，预防牙齿裂隙深处发生龋蛀。
通常，宝宝的小乳牙龋坏严重时，恒牙会有很高的患龋率。如果尽早做窝沟封闭，就可避免这种现象发生。
2.利于上下咬颌功能正常
医生在做封闭手术时，还会调整牙齿的咬颌关系，保证磨牙正常发挥作用，不影响宝宝将来的咬颌与咀嚼功能。
适宜窝沟封闭的年龄
理想的窝沟封闭手术应做3次，即乳磨牙在3-4岁时做1次，第一恒磨牙在6-7岁做1次，双尖牙和第二恒磨牙在12-13岁做1次。专家特别提醒，六龄齿完全长出之后，一定要带宝宝去口腔科做窝沟封闭。
牙齿窝沟封闭的方法
医生用一种树脂类的物质，把磨牙面上的裂隙或较深的窝填平，就好似穿上了一件保护衣。这样，既隔开了细菌侵蚀，又不易使食物残渣滞留，宝宝刷牙时也很容易刷净，最大限度地预防龋病发生。
宝宝做窝沟封闭时不会感到很痛苦，所用的材料无毒无害。如果宝宝比较合作，大约10分钟左右就可完成一颗牙齿的封闭，并可同时封闭几个牙齿。与充填一个龋洞相比较，窝沟封闭不仅省钱和节约时间，还不会损伤牙齿。
到哪里做窝沟封闭?
窝沟封闭可到大医院的口腔科或口腔专科医院预防保健科去做，材料费用大约是每颗牙齿40元左右。提醒一点，即使做了窝沟封闭后，也应经常带宝宝去复查一下，观察有无脱落现象，以便请医生决定是否补做。
口腔常识：宝宝几岁可刷牙
牙齿是人身上是重要的器官，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。以下是小编精心整理的“口腔常识：宝宝几岁可刷牙”，敬请阅读，希望对您有所帮助。
从宝宝的第一颗牙长出后，就有可能得蛀牙，所以宝宝在吃完奶后应喂一些白开水来清洁口腔。另外，父母每天可用干净小毛巾或纱布缠在食指上沾水擦拭孩子的牙齿和牙龈，也可用市场买的指套式婴儿牙刷，套在食指上每日给刚萌出的牙擦洗2-3次。当所有乳牙都长出的时候，这时孩子也具有了一定的思维和模仿动作能力，家长可以耐心的进行刷牙指导，但由于孩子的操作能力还是有限，刷牙效果不佳，所以家长应该每天至少一次帮助孩子彻底清洁牙齿。
漱口是去除口腔内残留食物残渣，保持口腔清洁最简单的方法。孩子在1岁的时候就应该在爸爸妈妈的指导下漱口，水量不宜过多，闭唇鼓腮，运动舌头使水能够在口腔内充分流动，利用水的力量，反复冲刷牙齿和粘膜，使食物残渣、软垢不在口腔停留，达到清洁口腔的目的。所以要求孩子在每餐饭后、吃零食和喝甜饮料后漱口。对不会鼓漱的婴儿，可在餐后给少量的温开水来冲刷口腔。
一般来说，3岁以下的孩子不建议使用含氟牙膏，2-3岁的孩子不会吐出牙膏泡沫，还有可能将部分泡沫吞入腹中，如果使用含氟量较高的牙膏，对健康是不利的。5岁以上的孩子可在家长指导下使用。即使孩子有一定的自控能力，在其使用含氟牙膏刷牙时，家长也应注意监督和指导，让孩子充分漱口，防止氟在牙齿间的残留。最为重要的是，孩子每次使用含氟牙膏的量不能超过豌豆大小。同时，良好的刷牙习惯对于龋齿的预防也有着重要意义。宝宝乳牙长齐后就应养成饭后漱口的好习惯，3岁左右就应当早晚刷牙，牙刷和牙膏最好选择儿童专用的品牌，不同种类的牙膏还应当交替使用，才能促进孩子牙齿的健康成长（强口味儿童牙膏损害孩子味蕾）。
幼儿口腔黏膜娇嫩，要选用毛软、刷毛尖端经过磨毛处理的牙刷，牙刷大小也要按宝宝的年龄和口腔大小来选择。不宜过大，刷毛也不宜过硬。儿童保健牙刷的规格是毛束高度为8-9毫米，刷毛长度不超过25毫米，宽度不超过8毫米，毛束的排列数不超过3排。不要与成人牙刷混用。牙刷使用后彻底洗干净，将牙刷头朝上放到杯子里，存放到通风干燥的地方，如果发现牙刷毛弯曲，应及时更换。一支牙刷使用时间大约3-6个月，如果宝宝患有重感冒或其他疾病，牙刷的刷毛间可能会留存有病菌或病毒，这时对牙刷要进行消毒处理，或更换成新的牙刷。
口腔常识：养成宝宝正确的刷牙习惯
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。下面是小编为大家整理的《口腔常识：养成宝宝正确的刷牙习惯》，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
爱牙护牙对于宝宝的一生都很重要，刷牙也就成了宝宝从小必修的功课之一。妈妈在宝宝小时候要帮助完成刷牙的任务，并要慢慢教会孩子如何正确的刷牙。
一、培养宝宝的刷牙习惯。从口腔卫生角度要求，宝宝从小就要清洁口腔。由于口腔细菌从人的婴幼儿时期起，就在口腔内生长繁殖。其做法是，用消过毒的干净纱布蘸淡盐水，轻擦宝宝的口腔牙床。宝宝从3岁开始就应该刷牙，不过此时孩子年龄还小，还不能很好地掌握刷牙技巧，需要父母的帮助，养成刷牙习惯有一定的难度。从五六岁开始，孩子逐渐懂得保护牙齿的重要性了，此时就应该养成刷牙的习惯了。
二、教会宝宝正确的刷牙方法：正确的刷牙方法是垂直刷牙法。垂直刷牙的好处是：对牙齿损伤小，对牙龈有按摩作用，可促进牙龈的血液循环。
四、刷牙是预防牙病最行之有效、方便易行的方法。宝宝到了2岁以后，白生生的牙齿就基本长齐了，这时就该正式开始学刷牙了。
五、学会使用牙刷之前，首先要先学会漱口。
漱口能够漱掉口腔中部分食物残渣，是保持口腔清洁的简便易行的方法之一。将水含在口内、闭口，然后鼓动两腮，使口中的水与牙齿、牙龈及口腔黏膜表面充分接触，利用水的力道反复来回冲洗口腔内的各个部位，使牙齿表面、牙缝和牙龈等处的食物碎屑得以清除。可以先做给孩子看，让孩子边学边漱，逐步掌握。
民间习惯于用淡盐水和茶水漱口，这有助于口腔卫生。用含氟水漱口(0.1%～0.2%氟化钠应用在低氟地区)可以减少龋齿的发生。成人可以用0.12%洗必泰漱口，以预防龋齿和牙周炎。但是对于宝宝，还是用清水或淡盐水漱口为宜，以防止氟水的误咽和长期使用洗必泰造成的牙齿染色及牙结石形成。
刷牙
握住牙刷柄的后半段(这样才有助于将刷头深入到长在最里面的牙齿)，首先将牙刷头斜向牙龈，使刷毛贴附在牙龈上，稍稍用力，使刷毛顺着牙缝的方向旋转下去。刷上牙时要由上向下旋转着刷;刷下牙时要由下向上旋转着刷;刷上牙内侧时，由上向下拉动;刷下牙内侧时，由下向上拉动;刷臼齿的咬合面时，要将牙刷按压在咬合面上，前后来回地刷。臼齿的位置比较靠里，不太容易清洁;此外咀嚼食物后留下的残渣很多会残留在臼齿的凹陷处，容易被忽视，因此臼齿往往是最容易发生龋齿的，一定得更加注意。
刷牙的重点部位是牙的邻面、牙龈沟和牙冠的颈三分之一处。千万不要使用拉锯式横刷法，以免损伤牙齿和牙龈，而且刷牙的效果也不佳，长期下去还会造成牙齿近牙龈部位的楔形缺损并对冷热酸甜刺激过敏。
小洞不补、大洞吃苦。在帮助孩子刷牙时，若发现龋齿应立即带孩子看牙科，进行早期治疗，延误治疗会增加孩子将来的痛苦。
刷牙的时间应为2~3分钟，这样才能达到较为彻底的效果。每天至少早晚两次，饭后亦可进行。
牙刷的选择
父母首先应给孩子选择一支合适的牙刷。牙刷的类型应根据孩子的年龄、出牙情况等具体情况进行选择。一般2岁的孩子选择日常使用的普通牙刷的要求是：牙刷的全长以12～13厘米为宜;牙刷头长度约为1.6～1.8厘米、宽度不超过0.8厘米、高度不超过0.9厘米;牙刷柄要直且粗细适中以便于孩子满把握持;牙刷头和柄之间称为颈部，应稍细;牙刷毛要软硬适中、富有弹性，毛太软则不能起到清洁作用，毛太硬又容易伤及牙腿及牙齿，同时毛面应平齐或呈波浪状，毛头应经磨圆处理。
牙膏的选择
牙膏虽不是清洁口腔的主要因素，但它有增强机械性、去除菌斑(粘附于牙齿表面无色、柔软的物质)、抛光牙面、洁白牙齿、除口臭等功能。但由于孩子起先对刷牙的认识并不明确，刷牙的动作也不是很协调，所以很可能会发生讨厌牙膏的味道，或者不小心把牙膏吞进肚子的情况，因此在牙膏的选择上应格外注意。现在有一些幼儿用的牙膏是可吞食的，这样就安全多了。
在选择和使用牙膏时应注意以下几个方面：
①选择产生泡沫不要太多的牙膏;
②选择刺激性小、孩子喜爱的香型的牙膏;
③适当使用含氟的牙膏，有助于防止龋齿;
④选择含粗细适中摩擦剂的牙膏;
⑤不长期固定使用一种牙膏;
⑥不使用过期、失效的牙膏;
⑦选用性能稳定、使用保存方便的牙膏;
⑧尚未能掌握漱口动作时，暂不要使用牙膏，可改用淡盐开水。
宝宝年龄小，不知道如何保护牙齿，不知道如何正确刷牙，但是专家说牙齿的健康是不能忽视的，那么家长们，要好好保护宝宝的牙齿哦!
口腔常识：刷牙不得不知的那些事儿
牙齿是人体最硬的器官，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。小编已为您准备好了《口腔常识：刷牙不得不知的那些事儿》，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
一、选用正确的清洁工具
1、选好牙刷
最好选用尼龙软毛牙刷，可以有效地去除牙齿表面牙菌斑和食物残渣，而硬毛牙刷容易刺激牙龈，对牙釉质磨损也较大；其次，牙刷刷头要小，手感要舒适，便于清洁到牙齿的每个面，尤其是位置靠后的牙齿。如果您感觉牙刷很难刷到后面的牙齿，说明您选用的牙刷刷头过大了。
如果您真的是懒得动手刷牙，电动牙刷也是一个不错选择。只不过，如果您已经掌握刷牙技巧，那么手动刷牙也同样能达到电动牙刷的效果。
尽量避免使用动物毛发制成的天然刷毛牙刷，因为这些毛发更容易滋生细菌。
2、定期更换牙刷
牙刷用久了，刷毛会磨损失去弹性，清洁度降低。当刷毛张开、变形，或者使用3至4个月后，就应该更换新的牙刷。目前市场上有的牙刷，刷头中部刷毛会褪色以提示更换牙刷。
临床研究发现，牙刷刷毛和刷柄上均残留细菌牙菌斑，均可导致牙龈感染。
用完牙刷，要及时冲洗，刷头向上暴露放置，可尽量避免细菌滋生。
3、使用含氟牙膏
含氟牙膏不仅能有效去除菌斑，还可以使牙釉质坚固。只是需注意的是，含氟牙膏尽量不要吞咽，尤其三岁以下儿童应严格控制用量。
根据功效分类，牙膏有很多种：提高牙齿抗龋的、清洁牙垢的、缓解牙齿敏感的、减轻牙龈炎症的以及美白牙齿的。具体哪一种最适合您，可以咨询您的牙医。
4、使用牙线
牙线和刷牙同样重要。它可以清洁到牙刷所不能清洁到的部位，如嵌塞在两牙牙缝之间的牙菌斑、细菌和食物残渣，所以建议先用牙线清洁牙齿间隙，然后刷牙彻底清洁口腔。
使用牙线力量要轻柔，避免猛地一下塞入牙间隙刺激到牙龈，轻轻塞入，然后顺着牙齿弧度慢慢拉出。
如果您觉得牙线不好操作，用起来不顺手，或者口内有牙套，可以用牙线棒。另外，带有木质或塑料手柄的牙线，同样可以清洁牙齿间隙。
二、掌握刷牙技巧
1、少量牙膏
牙膏用量大概是豌豆粒大小。用量大，泡沫过多，您会不得不多吐几次。这样既缩短了刷牙时间，而且也增加了您吞咽含氟牙膏的风险。如果刷牙时有感疼痛，动作要尽量轻柔，或者使用抗过敏牙膏。
2、刷牙方式
刷毛置于牙龈边缘，与牙面成45度角，小幅度的垂直或者划圈运动，千万不能横着刷牙。
3、刷牙时间
刷牙时间至少需要3分钟：每次只刷2至3个牙位，大概12至15秒。您也可以将口腔分为四个区域：左上、右上、左下、右下。每一个区域刷30秒，全部刷完至少也要两分钟了。
如果您觉得无聊，可以边看电视边刷牙，或者刷牙时哼唱歌曲，持续一首歌的时间刷牙，基本可以保证您的牙齿刷地很彻底啦！
4、刷磨牙
刷下磨牙时，牙刷与唇垂直，刷毛置于磨牙咬合面上，前后运动，左右两侧都刷完后，将牙刷翻转，继续刷上面磨牙。
5、刷牙齿的内侧面
牙刷倾斜进入口内，刷头对准牙龈边缘，每一个牙齿都要刷到。牙医们强调，最容易被忽略的是下前牙的内侧，所以您一定要记得！
6、轻轻地刷下舌头
刷完牙齿后，最好用刷毛轻轻地清洁下舌头，清除细菌，清新口气。切记不能用力过大，避免伤及粘膜组织。
三、刷牙的收尾工作
1、刷牙后漱口
如果您习惯刷牙后漱口，可以用一次性口杯或者用手在水龙头上接点水，口内含漱后吐掉。
关于刷牙后是否要漱口，目前仍有争议。有人认为这样做降低了含氟牙膏的氟化作用；而有人认为如果不漱的话，吞咽了含氟牙膏，也是不好的；还有一些人不喜欢有牙膏存留在口内。如果您极易患龋，不漱口或许还是有好处的，或者仅用少量水漱口，类似于含氟漱口水的效果。
另外，有研究显示刷牙后再漱口，并不会影响含氟牙膏的效果。
2、冲洗牙刷
流动水下冲洗牙刷几秒钟，清除残留在牙刷上的细菌和牙膏。如果没有恰当冲洗牙刷，下次刷牙时便可能将细菌再次带入口腔内。清洗后将牙刷置于通风易干燥的地方。
3、含氟漱口水（可选）
取一小口漱口水，含漱大约30秒后吐掉，切记不要吞咽！
4：用盐水漱口后再用清水漱
盐水是最有效的漱口水！
5、务必做到一天至少刷牙两次
大多数牙医建议一天至少刷牙两次，早上和睡前。如果您在中午也能多刷一次，那就最好不过了。另外，为减少牙面上残留的食物残渣和细菌，尽量减少两餐中间的小零食。
关于刷牙的二十个温馨小提示：
1、早晨和睡前，至少保证这两次刷牙，每餐后刷牙最好了，但不要过度，否则对牙齿也不利；
2、进食苏打水、酒精或者酸性饮料如橙汁后，至少等45分钟再刷牙，否则容易加速牙齿表面（牙釉质）的磨损；
3、如果不能保证每餐后刷牙，至少要做到进食后漱口，以减少牙面上的食物残渣；
4、为使口气清新，可轻轻刷舌头和上腭；
5、如果您轻轻刷牙，牙龈都容易出血，可能是您的牙龈有炎症了，应尽快去看牙医。牙龈炎、牙周炎不仅仅容易造成牙齿缺失和口臭，还容易导致心脏瓣膜炎。正因如此，牙龈出血，应该去看牙医，而不是停止刷牙，或者换软毛牙刷；
6、喝完咖啡、红酒或者浓茶后，尽量刷牙，否则时间久了牙齿会有色素沉着；
7、不要使用硬毛牙刷，避免造成牙龈萎缩；
8、大多数人，每次刷牙都是同样的流程路线，试试改变一下，这样就不会总是遗漏某一区域；
9、至少每6个月请牙医检查一次，例行常规检查、X片检查和洁牙；
10、餐后等十分钟再刷牙；
11、牙膏用量不宜过多，豌豆粒大小即可；
12、每个牙齿反复划圈式刷动；
13、至少两分钟；
14、市面上有些电动牙刷带有计时器，提醒您刷牙时间；
15、早餐前和睡前一定要刷牙；
16、电动牙刷也是不错的选择，但事实上，良好的刷牙习惯比电动牙刷更有效；
17、使用牙线；
18、3个月更换一次牙刷，牙刷变形后会损伤牙龈；
19、千万不要用别人的牙刷，避免交叉感染；
20、尽量不要吞咽牙膏和漱口水，以防摄入有害物质如氨水和氯化十六烷吡啶。
口腔常识：6招让你家宝宝从此爱上刷牙（没宝宝先留下以后用）
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编为大家整理的“口腔常识：6招让你家宝宝从此爱上刷牙（没宝宝先留下以后用）”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
有什么办法让孩子爱上刷牙孩子长到两三岁，应该学刷牙了，可是如何让孩子养成刷牙的好习惯难倒了很多年轻的父母，下面介绍几个简单的小方法让宝宝乖乖就范：
方法一、装备族武装到牙
宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地带她去了趟商场，让她自己挑选刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。
方法二、互助族有人欢喜有人愁
我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样一来，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。
方法三、示范族你刷刷，我刷刷
宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。
方法四、故事族编编造造
宝宝不爱刷牙，让人头疼。一天，我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩；后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。
方法五、竞赛族比比谁最棒
我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。
方法六、反例震慑族多少有些丢面子
孩子一到刷牙就耍赖，道理讲了一箩筐，可就是无济于事。怎么办？一天吃饭时，我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问：妈妈，你怎么了？我说：妈妈不注意刷牙，牙就坏了，看，连好吃的骨头也不能啃，以后只能喝粥了。以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。
口腔常识：如何让宝宝长一口整齐的牙齿？
作为宝宝的家长，每个妈妈都希望自己的宝宝漂漂亮亮的，牙齿整整齐齐的。可是实际情况却是有越来越多的宝宝面临牙齿不齐的现状。作为正畸医生，每天面对来就诊的宝宝和家长们，看到了很多家长们没有注意到的问题，和很多本来可以避免的问题。如果早期注意到这些问题，宝宝的牙齿可能就会整齐得多。今天我和大家来分享一下正畸医生的心得。
1、家长要掌握正确的喂奶姿势。
人工喂养时，由于奶瓶位置及喂养姿势不正确，或橡皮奶头大小不适，使婴儿下颌前伸不足或前伸过度，会造成下颌远中错位或下颌前突畸形。正确的姿势是这样：让宝宝上身靠在家长胳膊的肘弯里，宝宝整个身体约呈45度倾斜，另一只手拿奶瓶，奶瓶的倾斜角度要配合宝宝的吸吮角度，不能过高或者过低。
2、早期就要让宝宝养成良好的口腔卫生维护习惯。
从宝宝长牙起，就要在宝宝吃饭后给TA擦擦小牙齿。等宝宝长大一些的时候，家长要教宝宝使用牙刷。早期宝宝还不能完全吐出牙膏的时候，家长可以给宝宝买不含氟的婴儿牙膏，或者含氟牙膏使用绿豆大小，防止吞食牙膏造成全身用氟过量。如果宝宝对使用牙刷不感兴趣，使用电动牙刷也不失为一种让宝宝产生刷牙兴趣的好方法。口腔的常见病多发病通过认真刷牙都是可以避免的，而牙齿健康则是牙齿整齐的前提条件！
3、宝宝有龋齿，一定要去尽早补牙。
有些家长认为乳牙反正迟早都要换，坏了也不用管，殊不知龋齿就是牙齿长不整齐的罪魁祸首之一！儿童多发邻面龋，就是牙齿缝中间容易龋坏，导致牙齿变瘦，后果就是显著减少牙弓的长度，这样六龄齿前面的长度减小就不能容纳恒牙的宽度了，以后必定牙齿拥挤。乳磨牙咬合面龋坏会导致牙齿崩坏，失去垂直高度，容易导致深覆合。更严重一些的龋齿会导致乳牙牙髓发炎，宝宝疼痛不堪，甚至根尖发炎，牙龈瘘管流脓，影响继承恒牙的发育和萌出，那一定会出现牙齿不齐的。再严重一些的乳牙龋齿只能拔掉，没有牙齿就没法吃好吃的来吸收影响，宝宝瘦弱抵抗力差，当然长不茁壮。
4、吃东西不能太软。要尽量吃硬食。
我们碰到很多家长领着宝宝来拔乳牙，为什么恒牙长出来了乳牙还不掉呢？就是因为宝宝吃的东西太软太细了！吃的东西太细，咀嚼能力得不到充分锻炼，颌骨没有足够的功能刺激，颌骨就会又小又窄，当然长不下牙齿，会出现牙齿拥挤了。另外吃的东西太软太细，容易在牙面上沉积菌斑，减少了食物对牙齿的自洁作用，更容易导致龋坏。所以，从今天起，吃苹果不要切块，让宝宝用牙齿啃着吃吧！多吃坚果、纤维多有嚼劲的食物吧！牙齿越用越健康！
5、有口腔不良习惯的，要尽早破除。
处于生长发育期的牙齿会比成人的牙齿好移动得多，因此任何一条口腔不良习惯都能造成牙齿的移位。吮指习惯和吐舌习惯可以造成前牙开合。咬唇习惯可能造成深覆盖或者反合。偏侧咀嚼会导致面部发育不对称。口呼吸的习惯会导致开唇露齿、下颌后缩等各种面部发育畸形。宝宝小时候有些口腔习惯都是正常的，在4-6岁以后会逐渐减少而自行消失，但是如果家长发现宝宝的口腔不良习惯在这之后继续存在，就该提前干预。
6、从宝宝长第一颗乳牙起，就要定期去医院或诊所去做口腔检查。
定期口腔检查的作用在于，家长不懂或者忽视的问题在我们口腔医生的眼里可能一眼就能发现，从而起到预防为主的作用，在疾病或者畸形早期就能干预。前几条提到的龋齿，喂养习惯，早期错合畸形，都是可以通过定期口腔检查来发现和干预的。早期治疗的费用、疗程、难度、不适都要小的多。另外定期检查可以培养宝宝做口腔检查时轻松愉快的心态，看牙真的不是件痛苦的事儿，不要把家长的痛苦投射给宝宝。
俗话说牙齿齐的宝宝都是一样的，牙齿不齐的宝宝各有各的原因。看看上面各种各样导致宝宝牙齿不齐的因素，您的宝宝占了几条？从今天起就无则加勉，有则改之吧。
口腔常识：如何让宝宝拥有一口好牙
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们平时要特别关注保护牙齿。小编帮大家整理了口腔常识：如何让宝宝拥有一口好牙”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
每个父母都希望自己的宝宝拥有一口好牙，但是到底该怎么做呢?
口腔专家答疑：小朋友最初长的牙齿叫乳牙，在6-12岁时会陆续换牙，长出来的牙齿是恒牙，以后不会再换牙了。所以孩子出生后的第一年就应该开始一些基本的口腔保健措施。
宝宝口腔保健措施：
1.吃完奶后清洁牙龈
宝宝吃完奶后，最好能用干净湿纱布或毛巾给他清洁牙龈。这有助于清洁口腔中残留食物，保持牙龈及日后牙齿健康。
2.限制含糖饮料和食物的摄入
6个月后，宝宝开始出牙，同时也开始添加辅食，这时要关注婴儿食品中的自然糖和添加食糖的含量。因为糖会增加宝宝口腔酸度，容易使口腔变成细菌繁殖的温床。
3.避免舔牙吐舌
在换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙。如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。
4.防止乱咬东西
有的宝宝喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，这些坏习惯容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。
5.教会孩子正确的刷牙
家长要慢慢的教会孩子自己刷牙。刷牙时切忌用力过大，这样会造成牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分过分磨耗，形成楔状缺损，引起牙齿过敏，继发龋齿，甚至牙髓暴露或出现牙龈损伤、萎缩。
温馨提示：父母在注意孩子口腔卫生的同时也要纠正孩子的一些坏习惯。宝宝12个月之后可计划带宝宝看牙医，定期牙科检查对保证宝宝的口腔卫生非常关键，家长应认真听取牙医提出的护牙建议。
口腔常识：如何让宝宝有一口好牙？
如何让宝宝有一口好牙？早在宝宝还没有萌出乳牙时，我们就要开始给他进行口腔护理，并随着他月龄的增长逐渐给他灌输正确的刷牙方法，培养他良好的护牙习惯。
当宝宝的牙齿没有得到恰当的护理时，就会出现龋洞和蛀牙，继而可能导致宝宝出现营养乃至语言发育的问题。不仅如此，此后长出的恒牙也会受到影响，很可能会导致恒牙长歪。
可见，护理好小宝宝的牙齿不容小觑。也许你此刻会想，要教会那个思维跳跃、活泼多动、酷爱捣乱的熊孩子刷牙，臣妾办不到呀！
表担心，秘笈在此！这篇文章将通过详细的图文讲解，也许能打消你的疑虑，让你觉得原来给宝宝做口腔护理和引导他们刷牙其实都是easy！
1、给新生儿宝宝检查口腔
宝宝出生后，就可以给他们检查口腔了。有极个别的小宝宝在出生时就已经长有牙齿。你可以把干净的手指伸到宝宝的嘴里轻轻地触摸牙龈，感受一下宝宝是否已经有牙齿、牙龈线是否有突起或者有轻微发炎的现象。
定期检查宝宝的出牙情况。每个宝宝长牙的速度都不一样，有些宝宝的牙齿从牙龈萌出要长达数周，有些宝宝过一个周末就能长出两颗牙齿来。每周检查宝宝牙龈一次，这样可以确保你能及时发现宝宝新长出来的牙齿，然后你就可以开始给宝宝刷牙喇。
2、长牙前护理
在宝宝乳牙萌出前就要开始给他进行日常的口腔卫生护理。用沾湿的柔软纱布缠绕手指轻轻地擦拭宝宝的牙龈，这样做可以赶走牙龈上的细菌。
从宝宝两个月大开始，就可以至少每天给他清洁牙龈一次。如果你觉得有需要，也可以增加清洁的次数。但注意不要多度清洁，这会刺激到宝宝的牙龈，从而导致牙龈敏感或触痛。
3、清洁第一颗乳牙
用干净的纱布缠绕指尖清洁宝宝的乳牙。在宝宝长牙初期，可以用纱布代替牙刷来清洁宝宝的乳牙。
每次清洁宝宝牙齿的时候别忘了拭擦舌苔，因为细菌会堆积在那里。
4、开始使用牙刷
一旦宝宝长出几颗牙后，就可以给宝宝选购柔软的婴儿牙刷喇。尤其是当臼齿长出后，就要把刷牙的工具从纱布转变为牙刷。刷毛要非常柔软，并且不要多于三排。1岁的宝宝也应该使用牙刷了。
刚开始刷牙时不要使用牙膏，用温水即可。这时给宝宝刷牙的目的是让他们适应刷牙的工具，这个阶段加上牙膏可能会让宝宝不适应而拒绝用牙刷。
如果宝宝表现出对刷牙感兴趣，那么不妨请他协助你吧。你可以鼓励宝宝，在你给他刷牙时让他也拿着牙刷柄。当他适应后，就可以让他自己刷牙了，当然你得在旁监督哦，当他自己刷完后你可以再帮他刷一次。
如果宝宝一开始拒绝用牙刷，你可以先每天给宝宝刷牙一次。待他慢慢接受后，再逐渐增加刷牙次数，直至能做到每次餐后刷牙。
告诉宝宝是怎样刷牙的。我们的意识里觉得刷牙的标准动作是前前后后上上下下，或者呈小圆圈状运动是吗？其实牙刷怎样移动不要紧，最重要的是把牙齿上上下下里里外外都彻底刷干净。
要注意的是，孩子们可能只会刷他们可以看到的门牙，往往会忽视了看不见的牙齿，这时你可以和他们做一个寻找藏着的牙齿的游戏。还要记得清洁舌苔哦。
5、加入牙膏
先给宝宝使用天然的可吞咽牙膏（通常配有指套牙刷），这对于不会吐出的宝宝而言更安全。这样的清洁工具可以用到3岁。
待宝宝长大一点，可以给他们加少量的牙膏。注意牙膏的量只需豌豆大小。
征询医生的意见该如何给宝宝使用含氟牙膏。如果你决定使用含氟牙膏，要把牙膏的量减少，最开始只要小米粒大小即可，这样可以避免宝宝摄入过量氟。
当宝宝3岁可以吐水之后使用含氟牙膏的量可变为豌豆大小。
如果宝宝还没有学会抿着嘴和吐水的动作，在刷牙后记得让他喝水。这可以稀释宝宝吞咽了的牙膏，尤其是含氟牙膏。让宝宝在刷牙时嘴巴稍稍往下，也有助于流出牙膏残夜。
6、鼓励宝宝自己刷牙
当宝宝已经具备自己刷牙的能力，就要开始引导他自己刷牙了。但要尽量控制刷牙的时间，时间过长会导致宝宝厌烦或失去兴趣。孩子刷牙的时间2分钟为宜。
给宝宝选一支他喜爱的卡通人物牙刷能很好地鼓励他刷牙哦。
编一些可爱的歌谣、和宝宝做刷牙游戏、给他数数刷过的牙齿、让宝宝对着镜子刷牙，这些都能增加宝宝刷牙的乐趣。
你和宝宝同时刷牙，并且告诉宝宝你正在做什么，让他也跟着你做。
在宝宝还没有学会漱口和吐水之前，刷牙后要记得给宝宝喝水。要多给宝宝示范吐水的动作。
教育宝宝一些需要掌握的口腔护理知识。比如说让他们学会保持牙刷的清洁。
除了用清水冲洗牙刷上残留的牙膏液和微小食物渣子外，在存放牙刷时应该让刷头向上让其自然风干。宝宝都喜欢玩水，所以让他们冲洗牙刷似乎是不难办到的。
每当宝宝努力学习刷牙时，你要给予他们一些特别的奖励。
比如说给他们读一本他们爱看的书，玩他们喜爱的玩具或者参加一个他们喜欢的活动。奖励可以多种多样，看看哪个最能激励到你的小宝宝。
7、给宝宝使用牙线
当宝宝长出两颗挨着的牙齿时，你就可以给他使用牙线了。建议，在不容易被牙刷清洁的地方要使用牙线，像门牙这种比较好清理的位置，用牙刷就可以了。
8、带宝宝看第一次牙医
在宝宝一岁的时候安排他看第一次牙医。这是牙医了解宝宝口腔情况和检查他们是否存在牙齿畸形的好时机。
如果你担心宝宝存在口腔问题或需要咨询宝宝口腔护理的问题，可以在宝宝1岁前就带他去看牙医了。
9、让自己当宝宝的第一个牙医
随时留意宝宝可能出现的口腔情况。尤其要留心婴幼儿龋齿，一开始也许只是上颌的门牙受到影响，但慢慢会蔓延到第一臼齿。
蛀牙的症状包括有：牙齿颜色发生变化、牙齿出现阵痛、持续数分钟强烈的痛（通常由咀嚼或者冷热食物引起）、偶尔疼痛、牙龈溃疡或流血、发烧、发痛牙齿附近有白色或红色肿胀等。
了解导致宝宝蛀牙的原因。宝宝的奶瓶、哺乳、鸭嘴杯都有可能影响宝宝的口腔及牙齿状况。不要让宝宝含着奶瓶睡觉，如果宝宝已经养成了这个习惯，那么就在奶瓶里装水。
牛奶、配方奶、果汁和其它有甜味的饮料都含有糖分，让宝宝喝着这些液体睡觉容易导致蛀牙。当宝宝到1岁的时候，要开始教他使用杯子喝水了。
找到预防蛀牙的方法。合理安排饮食、营养，采取适当的口腔护理和防治手段都是常见的防蛀方法饮食最为重要，可以给宝宝选择一些低糖的饮料和食物。以蔬果代替糖果和曲奇。
还需注意不要给宝宝吃太多果干，比如说葡萄干，它们很容易粘在牙缝里，如果没有把它们彻底刷出来，容易导致蛀牙。
口腔常识：怎么让孩子爱上刷牙
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。只有健康的牙齿，才有健康的生活，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。下面是小编为大家整理的《口腔常识：怎么让孩子爱上刷牙》，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
随着孩子慢慢长大，有一天，我们会突然发现孩子到了该培养刷牙习惯的月龄了，到了这个时候，才发现，我们的孩子很排斥刷牙，不爱刷牙，一刷牙就蹬蹬蹬跑开，一刷牙就哇哇哇大叫，接下来就一直重复上演早晚的刷牙大战，宝宝妈妈斗智斗勇，看谁更胜一筹。
宝宝开始长牙齿的时候，妈妈也许没有意识到牙齿的重要性，也许知道重要性但是由于各种原因，没有做好孩子的牙齿保护工作。牙齿相关的疾病不会给孩子带来致命的伤害，但是如果没有好好做好牙齿保护工作也会苦恼一生。妈妈虽然会很辛苦，但还是一定要细心管理孩子的牙齿，并让孩子养成保护牙齿的生活习惯。
我家Jing是从8个月就开始玩牙刷，每当妈妈早晚刷牙的时候，Jing就开始拿着牙刷很好奇的模仿着妈妈上刷刷，下刷刷，里刷刷，外刷刷的刷牙动作，所以对于Jing来说，刷牙就像吃饭用勺子，尿布脏了换尿布一样习以为常，但孩子毕竟是孩子，让孩子做到一天早晚刷牙，甚至做到一天三次刷牙的习惯，真的不是很容易的事情。对于成人来讲，有时候也会感觉睡前刷牙很繁琐，何况对于一个孩子。Jing也会时常出现因为一些原因不想刷牙的时候，一到该刷牙的时间了，就大叫，妈妈，不要，宝宝不要刷牙。
Jing时常会自动自发的跟妈妈玩刷牙的游戏，每当这个时候，是我最开心的时候，游戏对于孩子来说其实是生活中的工作，对于父母，其实也是工作，游戏是我们和孩子建立连结的最好桥梁，也是父母借助游戏，引导孩子感受生活习惯，行为习惯的最好途径。所以很多时候，游戏是我最常用，也是最有效的让孩子接受刷牙，慢慢爱上刷牙的好办法。
一对于小宝宝来讲，很多父母很容易忽略孩子的刷牙问题。
这里的小宝宝是指一周岁之前的小宝宝，这个阶段可以把刷牙说成玩牙刷。一周岁之前，孩子的刷牙问题父母都容易忽略，以为孩子的牙齿就几颗，刷牙没必要。其实小宝宝一般都有晚上喝奶睡觉的习惯，喝完奶就睡觉对牙齿的伤害还是有一些的，所以每天牙齿的清洁还是很有必要的，刚开始可以用纱布给宝宝清洁，慢慢大了可以换一些柔软的橡胶牙刷来给孩子玩，如果刚开始孩子对牙刷还不适应，那就让宝宝把牙刷当玩具吧。每天早晚在成人刷牙的时候，让孩子在旁边看着，让孩子拿着牙刷玩，当时我还经常一边刷一边告诉Jing，妈妈正在做的是哪个程序，还经常挤点牙膏给Jing感受牙膏的质感。每天如此，日复一日，宝宝对牙刷慢慢习惯，平时还可以把牙刷拟人化，让孩子把牙刷当成朋友，这样从小就习惯牙刷，等宝宝大一些，那适应刷牙那就相对容易很多了。
二对于大宝宝来讲，接受刷牙需要时间去适应。
孩子没有从小宝宝就开始适应刷牙的，妈妈们的引导就需要更加的讲求技巧和耐性。大宝宝已经开始有自我意识，对于突然出现在生活中的事物，孩子都需要一段时间去适应，刷牙也是如此。
1.牙刷的出场需要精心设计
当妈妈察觉宝宝需要开始刷牙，准备要让孩子学习刷牙的时候，我们需要精心设计一些游戏，让牙刷的出场特别有趣，让宝宝和牙刷做朋友，我们也可以选择一些特别有趣的牙刷，让孩子爱不释手。刚开始一定不能急于求成，先让孩子把牙刷当成玩具。牙刷出场以后，妈妈就告诉宝宝牙刷的用处，让宝宝感受牙刷的毛刷。
2.利用游戏引导宝宝慢慢开始接受刷牙
宝宝开始自己认识牙刷以后，接受牙刷以后，可以在一段时间内先让宝宝学习给娃娃刷牙，每天早上起床，晚上睡觉都叫上宝宝给某个娃娃刷牙，必须每天坚持，等几天也许哪天一天妈妈忘记了，宝宝会提醒妈妈说，妈妈，娃娃忘记刷牙了。这中间还可以加一些小儿歌，比如，小牙刷，手中拿，挤点牙膏把牙刷，上刷刷，下刷刷，牙齿刷的白花花。同时，每天提醒孩子，妈妈刷牙了哦，爸爸刷牙了哦。也许有一天，孩子就给我们一个惊喜，妈妈，宝宝刷牙了哦。
3，绘本故事辅助引导
在孩子认识和适应刷牙这个过程中，我们可以借助一些绘本故事，进行一些推波助澜，让宝宝认识到刷牙的重要性，不刷牙会带来什么不好的后果。每天晚上召集绘本里面的所有主角朋友来一起刷牙。还可以让宝宝看看爸爸或妈妈的坏牙齿，告诉宝宝，因为爸爸或妈妈小时候没有好好刷牙，所以牙齿痛了，然后就坏了。
4，刷牙习惯宝宝妈妈一起坚持
对于孩子来讲，所有的行为都是在模仿成人，所以孩子的行为习惯需要成人一起行动，特别还没有形成自己固定行为习惯的孩子来讲，成人的行为模范更为重要。所以刷牙习惯也需要妈妈和宝宝一起来完成。
网上收集了一些游戏，我们可以参考一下：
给玩具娃娃刷牙
妈妈教孩子刷牙时，可以告诉孩子：你学会了正确的刷牙方法，就可以给你的玩具娃娃刷牙了。这个游戏对女孩子特别有用，妈妈还可以让孩子当牙医，给玩具娃娃检查牙齿有没有得病。
许多孩子可能知道刷门牙时要上上下下地刷，但在刷牙时，他们常常又容易忘了。所以，让孩子一边给玩具娃娃刷牙，一边说：前面的牙齿要上上下下地刷。重复得多了，他也就记住了。同时，妈妈适当地恭维孩子给玩具娃娃刷得真好，可能会有更好的效果。
我洗澡，我刷牙
有的孩子不爱刷牙，但是他爱洗澡。孩子爱洗澡大多是因为喜欢玩水、玩泡沫，妈妈可以让他洗澡的时候刷牙，和他比赛谁刷牙的泡泡多。
孩子洗澡完了，妈妈要检查一下：还有什么地方没有洗干净呢?让我看看，脏东西是不是藏在小嘴巴里呢?要让孩子明白，牙齿没刷干净，不能算洗澡完了。
从洗澡刷牙过渡到每天两次的正常刷牙，这个过程要慢慢来。
分工负责
宝宝，我们一起来刷牙吧!宝宝刷大门牙，妈妈刷里面的牙齿。妈妈不妨试试这个分工负责的刷牙办法。一开始，孩子当然刷得不熟练，那么，难度大的部分就由妈妈来代劳吧!然后再慢慢地让孩子学会自己刷牙。
照镜子
在刷牙的地方装一面大镜子，孩子就可以自己检查有没有把牙齿刷干净了。妈妈可以鼓励孩子边照镜子边刷牙，宝宝，看看你的眼力好不好，你能看到牙齿里很小很小的脏东西吗?
许多孩子喜欢照镜子，妈妈不妨让孩子在镜子前面多停留一些时间，不过，也不能太相信孩子的自我检查能力，最后还是要让妈妈过目一下的。
爸爸一起刷
给宝宝刷牙的时候让爸爸一起参与，宝宝给爸爸刷牙，妈妈给宝宝刷牙，这样宝宝的注意力都专注在给爸爸刷牙的事情上了。
比比谁最棒
可以和宝宝玩谁刷牙最积极的游戏，给最积极刷牙的每天贴一朵小红花，比比一个月下来谁得的小红花最多。
刷牙问题说大不大，说小不小，希望我们的孩子都能爱上刷牙，有一口健康雪白的牙齿。
口腔常识：帮宝宝刷牙5大诀窍
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。为此小编特意整理了“口腔常识：帮宝宝刷牙5大诀窍”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
1选择牙刷
帮宝宝选择牙刷时，牙刷头的长度，以相当于4颗门牙的宽度为宜；牙刷的软硬度，则以不刷痛孩子牙龈为原则，以免让孩子有不舒服的感觉而排斥刷牙。
市售的儿童专用牙刷有为各阶段宝宝设计的小刷头，容易深入儿童细小的口腔，柔软的刷毛及软垫刷头，可保护宝宝幼嫩牙龈。设计成粗胖的握柄，适合手掌肌肉尚未发育完全的幼儿来掌握，有些还有可爱的卡通图案，很受小朋友欢迎，爸妈可多加利用。
2刷牙姿势
爸妈可帮助宝宝刷牙的姿势包括：
1让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷。
2也可让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷，最好将宝宝头部往左或右偏45，以防止宝宝的口水哽在喉头。
3分区刷牙
宝宝口腔的每一个区域，应轻刷15～20下，刷完一个区域之后，可让小孩吞一下口水，再继续刷另一个区域。
4刷牙力道与方向
力道要适中，如果太用力刷，会因疼痛而使宝宝排斥刷牙。此外，不需使用贝氏刷牙法，以短距离振动的方式横刷即可。
5愉快的气氛最重要
刚开始先不要强求刷干净，先让宝宝习惯刷牙之后，再逐渐要求刷干净。建议可以利用游戏、说故事或配合音乐的方式，让宝宝在愉快的气氛中习惯刷牙，进而学习自己刷牙。
口腔常识：关爱宝宝牙齿（一）
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。下面是小编为您精选的“口腔常识：关爱宝宝牙齿（一）”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
1.什么时候带宝宝看牙医？
一般说来，宝宝越早看牙医越好，最晚应该在一岁前去看牙医。许多妈妈没有保护牙齿的常识，所以，最好在宝宝出牙之前访问牙医，让牙医指导如何清理宝宝的口腔，如何迎接牙齿的萌出。应该按照牙医推荐的频率定期带宝宝看牙，这样可以让宝宝习惯口腔诊所里的声音、气味和环境，为宝宝今后看牙做好准备。越早看牙医，宝宝以后看牙的时候就会觉得越放松。
2.宝宝牙齿什么时候萌出？
宝宝的第一批牙齿（乳牙）在宝宝出生前就已经形成了，大概在出生后6个月左右萌出。两岁半的时候，宝宝的全部20颗乳牙全部萌出。
大概在6岁的时候，宝宝的第一颗恒牙会在乳牙的后面长出来。六七岁左右第一颗乳牙脱落，此后，恒牙慢慢地替代乳牙。一般情况下，下前牙最早脱落，上前牙紧随其后。13岁左右的时候，除智齿以外的恒牙都会萌出、长好，智齿会在18到25岁之间萌出。
需要注意的是，每个宝宝牙齿的萌出时间和速度都是不一样的。
3.怎么清洁宝宝的牙齿？
清洁宝宝的牙齿应该是常规口腔护理的一部分。
○从第一颗牙齿萌出开始，就可以试着用儿童牙刷蘸一点点牙膏开始刷。
○用小头的软毛牙刷打圈刷牙，分不同区域进行。
○不要忘记牙齿的后面和牙龈也要轻轻刷到。
○把刷牙的活动设定为每日定时活动之一，最好在早上和晚上睡前。
○宝宝7岁以后，才可以在家长的监督下自己刷牙。
○使用牙线
○经常鼓励宝宝，表扬会带来更好的结果。
4.要用含氟牙膏吗？
氟有很多来源，包括含氟牙膏、特殊的氟化制品以及所在地区的氟化饮用水。这些都可以起到预防龋齿的作用。如果你不确定是否该用含氟牙膏，就去咨询牙医或者专业的保健机构。3岁以下的儿童用浓度至少500--1000ppm（单位/百万）的含氟牙膏，三岁以上的儿童需要用到1350--1500ppm的含氟牙膏。
你可以在牙膏包装上看到氟的含量。3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小。
口腔常识：什么食物容易让宝宝上火
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。下面是小编为大家整理的《口腔常识：什么食物容易让宝宝上火》，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
经常会听到老人这样对贪吃的宝宝说：这些东西少吃，吃多了上火！到底哪些食物是导致宝宝上火的元凶？在吃的时候怎么拿捏好分寸呢？
6类热性水果要少吃
父母都很重视给宝宝吃多水果，但是龙眼、荔枝、桂圆、芒果、榴莲、杏这6类水果属于温热性水果，给宝宝吃多了容易引起上火，出现牙龈肿痛、口腔溃疡、消化不良等症状。但也不是绝对地不能吃，在水果正应季的时候也可以给宝宝少吃一些。
牛肉、羊肉的热性大
肉松、饺子、肉碎、肉丸子，宝宝1岁之后，餐桌上自然少不了这些用肉制作的辅食来补充营养。不过要提醒妈妈，牛肉和羊肉可是热性食物，冬天给宝宝吃能起到温补的作用，在其他季节不宜吃的过多，否则可是容易引起上火的哦。这是因为热性食物吃过了，容易使体内的血液酸化，新陈代谢速度就会减慢，体内的代谢垃圾就不能有效的随着汗液、尿液等排出体外，宝宝自然就容易上火了。
油炸、烧烤食物吃多了易上火
对于这类食物，平时妈妈都很注意控制宝宝来食用。不过还是想再提醒一句，无论食物本身的冷热、特性是怎样的，只要是经过油炸或烧烤了，脂肪含量高，那就成为了易上火的食物。所以对于宝宝而言，平时一定要严格控制油炸、烧烤食品的摄入。
炒制的花生易上火
花生营养丰富，食用方法多样，对于宝宝而言是不错的零食选择。可是选择什么样的花生可是有讲究的，建议妈妈选择水煮的花生给宝宝吃，这样可以大大降低上火的概率。这是因为花生本身就含有大量的油脂成分，再经过炒制的话就容易上火。
调味量要慎用
我们都知道1岁前的宝宝最好少吃或者不吃调味料，可是随着宝宝渐渐长大，你可能慢慢也会适当加入一些来调味。你知道吗？八角、茴香、胡椒、桂皮等常用调味料属于热性调料，也容易引起上火。尤其在夏秋季节，给宝宝吃这类热性调味料炖制的菜肉多了，可能会出现中暑、咽炎、嘴角起泡、便秘等症状。
不上火的食物有哪些？
说了如此多的容易上火的食物，肯定有的父母会着急的询问：那我的宝宝还能吃点啥？其实，不上火的食物有很多，比如说绿豆、薏仁、山药、莲子等，熬成粥给宝宝食用，既营养又败火；菠菜、海带、莲藕、金针菇、芹菜、竹笋等，可焯一下拌成凉菜，既保留的食物本身的营养又美味可口；荸荠、银耳、冬瓜、紫菜等可炖汤服用；西红柿、西瓜、梨、草莓等，清洗干净就可直接给宝宝吃了。
怎么吃才能不上火？
首先，饮食多元化是防止宝宝上火的关键。即使宝宝吃了一些容易上火的食物，也可以被其它不上火的食物所中和。当然了，还要多喝白开水，这样就能有效、及时排出体内代谢废物。
如何判断宝宝上火了？
实际上，上火是民间的一种说法，没有非常明确的定义。一般来说，如果宝宝出现以下的这些症状，比如嘴红、嘴角烂、口舌生疮、口腔溃疡、眼睛发红或者眼睛分泌物多黄、尿黄、大便干燥等，就说明宝宝可能上火了
多给宝宝喝水，是不是就不容易上火了？
多喝水能促进宝宝体内的新陈代谢，使大便通畅，这样宝宝就不容易积食，也就不容易上火了。尤其是秋天干燥，宝宝体内火气大，更应该多给他喝水。但是小宝宝，尤其是6个月以下的宝宝饮水要适度，因为他的肾脏发育还不完善，喝过多的水会加重宝宝肾脏的负担。
口腔常识：9件事让你的牙掉得快！
1、把牙齿当工具
把牙齿作为开瓶器开啤酒，当成剪刀撕开塑料袋，或当成其他工具使用，都会大大增加牙齿断裂、牙根损伤、慢性下颌疼痛等风险。
2、牙刷乱放
将自己的牙刷和家人的牙刷放在一起，很容易发生不同牙刷细菌交叉传染。
3、刷牙太用力
刷牙用力过猛不仅会导致牙龈过敏，而且损害牙釉质，增加龋齿风险。如果刷牙爱使劲，最好选择软毛牙刷。
4、刷牙时间短
很多人每天只刷一次牙，每次刷牙也是草草了事。刷牙时间太短、次数太少、刷牙马虎都会大大增加牙菌斑及龋齿危险。建议每天至少刷牙两次，每次应刷够2分钟。另外，每天至少用牙线清洁一次牙缝。
5、不定期洗牙看牙
牙科专家建议，每6个月洗一次牙，至少1年看一次牙医。然而，很多人会拖到两年甚至三年。拖延过程中，口腔中的小问题也会逐渐变成蛀牙等严重问题，并且导致治疗时间更长，治疗成本也更大。
6、冷热交替
太烫的食物会导致牙釉质膨胀。如果此时大口喝冷饮，会导致牙釉质突然遇冷收缩，产生头发丝一样的裂纹，久了就易患龋齿。
7、吃太多高糖食物
蛋糕、饼干等高糖食物会让口腔中的细菌激增，导致蛀牙。为防止牙齿受到腐蚀，吃完高糖食物后最好漱口或刷牙。
8、吃得太酸
为了保护牙齿，应当避免大量喝苏打水、橙汁、红酒，或吃柠檬等酸性食物。原因是酸性食物吃太多也损伤牙釉质。
9、茶水太热
由于温度急速变化，冷天喝热茶等热饮取暖时，容易导致牙齿表面产生肉眼可见的细小裂缝。裂纹一旦变深，必然伤及牙质，导致牙齿过敏，严重时会损害牙髓或牙神经，引起感染或脓肿。
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