口腔溃疡。
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们不能等牙齿出了问题，才想到去护牙。以下是小编细心准备的《牙科吧讲堂：口腔溃疡“火气”惹的祸》，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
“我嘴里经常起溃疡，反反复复有三四年了，真是郁闷死了”，被口腔溃疡折磨的痛不欲生的小吕跟小编诉苦。
口舌生疮，又称口腔溃疡，困扰着不少人。有人认为这不是什么大问题，所以随便吃吃药，有的人看看西医，结果还是和小吕一样无功而返，那么，到底该如何正确认识、治疗口疮问题呢？为此，记者专访了中医专家、西安交大二附院中医科主任孙万森教授。
分析：肺火胃火过旺
具体到不同的人来说，大致有三种情况，一为疮面颜色发红，同时伴有嘴唇起皮、大便干燥、手脚潮热、整体怕热等情况，二为疮面颜色发红，却有上热下寒如下肢怕冷，大便溏稀等症状，还有一种人疮面颜色偏淡，同时伴有身体困乏没精神、身体发冷等症状。
治疗：或清火或引火
第一种情况，即疮面颜色发红，同时有大便干燥等症状的患者多由实火过旺所致，就需要清火泻火，可服用一些清胃泻火、滋肾养肺的中成药。第二种情况多属虚火过旺，需要引火归原，建议服用一些滋阴降火驱寒的药物，而第三种情况则多由气虚引起，症状严重者则由阳虚引起，这时则需要服用一些补气温阳的药物。可见，治疗口疮一定要对症，不能搞一刀切，至于具体服用什么药，则需要大夫的指导医|学教育网搜集整理。
预防：遇事不着急
预防口舌生疮可以从以下几个方面做起：
1、情致。保持情绪舒畅、乐观开朗，避免急躁，遇到事情不要着急上火。
2、饮食。避免进食过多烧烤、辛辣刺激性食物。
3、卫生。保持干净的口腔卫生，饭后漱口、早晚刷牙。避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
4、睡眠。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
5、营养。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
6、锻炼。加强锻炼，预防感冒，提高个人抵抗力。
提醒：热姜汤浓茶水也是“好药方”
除了通过中医治疗口疮外，生活中也有一些小偏方可以缓解口疮症状。比如姜，是人们很熟悉常用的一种佐食调味品，除供食用之外，还可用于药疗。孙教授提醒，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，不仅可以缓解风寒感冒引起的头痛、咳嗽等症状，还可以治疗口舌生疮，促进疮面收敛。除了热姜水外，浓茶漱口也有同样的功效。当然，也可将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，或者用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处。
牙科吧延伸阅读
牙科吧讲堂：口腔溃疡保健
口腔溃疡保健：
1.养成早睡的习惯，保证充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。我们都知道，晚睡、或者熬夜的话是很容易导致上火出现口腔溃疡的。
2.把维生素C药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。口腔溃疡的发病与很多因素有关，体内缺乏维生素也是其中一个原因，建议大家可适量补充维生素，吃维生素药片每日一粒也行。另外，还可以把维生素C药片碾碎，敷在溃疡面上，只需2-3天就可以愈合了。
3.不吃辛辣、太咸的食物，可多吃绿色蔬菜、水果。在口腔溃疡期间医|学教育网收集整理，如果吃了过于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的话，会刺激到溃疡处，导致溃疡面积扩大。
牙科吧讲堂：口腔溃疡的保健
口腔溃疡的保健常识，由牙科吧搜集整理，希望对您有所帮助。
1.养成早睡的习惯，保证充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。我们都知道，晚睡、或者熬夜的话是很容易导致上火出现口腔溃疡的。
2.把维生素C药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。口腔溃疡的发病与很多因素有关，体内缺乏维生素也是其中一个原因，建议大家可适量补充维生素，吃维生素药片每日一粒也行。另外，还可以把维生素C药片碾碎，敷在溃疡面上，只需2-3天就可以愈合了。
3.不吃辛辣、太咸的食物，可多吃绿色蔬菜、水果。在口腔溃疡期间，如果吃了过于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的话，会刺激到溃疡处，导致溃疡面积扩大。
牙科吧讲堂：口腔溃疡食疗调理
关于“口腔溃疡食疗调理”，牙科吧编辑整理了相关资料，供大家参考学习。
蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。
木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。
可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。
菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
核桃壳疗法：将30～50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。
“口腔溃疡食疗调理”的内容，由牙科吧编辑整理搜集，希望对想要了解相关问题的人提供参考，更多口腔知识，敬请关注牙科吧口腔医学知识栏目。
牙科吧讲堂：口腔溃疡如何防治？
口腔溃疡如何防治？为帮助大家了解，牙科吧编辑整理相关内容如下：
1、 日常护理
①注意口腔卫生
早晚刷牙相信大多数人都能做到，但是你有没有饭后漱口呢？
就算你不在乎口腔溃疡，拥有清新的口气和一口大白牙都能让你看起来小清新不少。
在这里狗狗还教给大家一个小妙招：将漱口水换成淡盐水，盐水可以起到消炎作用。
②保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳
③保持心情舒畅，乐观开朗
④适量进行体育锻炼
坚持长期有氧运动，加快血液循环，增强机体抵抗力。
2、 饮食调理、药物调理
① 多吃富含VB、VC的蔬菜水果
如：苹果、芹菜、菠菜等；
如果你的口腔溃疡是因为维生素B吸收障碍症引起的，可以适当补充这些增加免疫力的膳食补充剂。
② 可以试试啤酒
这次终于不diss啤酒了，轻微的口腔溃疡，可以试试啤酒，
一方面，啤酒中富含的维生素B族有利于溃疡愈合，另一方面，酒精也有消毒的作用。
③ 溃疡贴膜或西瓜霜
如果你痛得厉害，可以去药店购买溃疡贴膜，毕竟这种这种东西还是早贴早轻松。
④ 不吃肉桂、辣椒、巧克力、坚果、奶酪等
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