保持口腔健康。
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。小编已为您准备好了《口腔常识：这些口腔健康知识你都看了吗》，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
惊!这些口腔健康知识你都看了吗？
在这个审美观不断改变的年代，拥有明眸皓齿，傲人身材依然是人们评判美的标准之一。可是很多人却因为各种原因存在牙齿畸形现象，严重影响了人的生活、工作、择偶等。
什么是牙齿矫正?
牙齿矫正包括范围较广，通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。牙齿矫正有多种方法，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等等，要根据个人的牙齿实际情况、牙颌畸形种类等，再综合个人要求选择治疗方法，每种方法各有优缺点，不同人各有偏好，需要在检查时和医生直接交流确定方案，主要分功能性矫正和美学矫正。
下面这些牙齿需要来次牙齿矫正：
1、上牙及牙槽前突：常开唇露齿过多、自然闭唇困难、牙列不齐、下牙位置过后或兼咬上腭牙龈。
2、前牙拥挤错位：亦可能兼有上述各种畸形，经减牙后可将牙列排齐，恢复正常牙列外形。
3、上前牙正中线偏斜：前牙对刃咬合、前牙闭锁合等，均可做外科正牙以恢复正常牙列外形。
5、多数前牙开合：上、下前牙无接触，无咬合功能，可同时因牙和牙槽骨前突，闭口或闭牙时影响美观。
6、多数前牙反合(地包天)：上前牙错位于下前牙后侧，无咬合功能，上牙槽及上唇明显后缩，近似老婆咀。
7、多生牙或牙间隙(牙缝)过大：多生牙为过小畸形牙，多位于上前牙正中或附近，影响美观，拔多生牙后常因牙间隙过大而用假牙修复困难，最适合外科正牙!
口腔护理推荐
口腔常识：知识“改善”口腔健康
知识改善口腔健康
口腔健康知识水平与牙周健康相关
美国的一项研究显示，口腔健康知识水平与牙周健康状况有中等程度的临床相关性。该结果提示，牙医可以通过评估患者对牙科词汇和牙周疾病知识的熟悉程度来给予患者相应的关于口腔卫生、吸烟和糖尿病卫生指导。该论文8月13日在线发表于《牙周病学杂志》（JPeriodontal）。
该研究纳入了325例新就诊于牙医学院门诊的患者并采集如下信息：口腔健康知识问卷调查、全口根尖片和临床检查。并采用线性和顺序性逻辑回归模型评估了口腔健康知识水平和患者牙齿数目、出血分数、菌斑指数和牙周病程度的关系。
结果显示，在健康知识水平调查中，最新生命指征调查结果与牙齿数目显著相关，成年人功能性健康知识水平测验结果和菌斑分数显著相关。
成年人医学和牙医学知识水平快速评估（REALMD-xxxx年的随机对照试验显示，与平台匹配种植体相比，平台转移种植体的单颗牙即刻种植可维持种植体周围牙槽骨水平稳定，并避免持续的软组织萎缩。该论文8月8日在线发表于《临床口腔种植研究》（CLinOralImplantsRes）杂志。
研究人员对xxxx年后的种植体及修复体存留率、种植体周围骨量损失、牙周指数，并分别在术后2年和术后10年时记录口腔种植体周围黏膜软组织水平（REC）和近远中龈乳头高度（PH）等美学参数。
结果显示，在19颗种植体中，术后10年随访期间均未出现种植修复失败情况。术后射线影像显示，试验组种植体周围骨损失量0.180.14mm显著少于对照组0.800.40mm（P=0.001）。
试验组REC增加量为0.230.51mm，平均PH为0.210.33mm；而对照组REC增加量为-0.590.80mm，平均PH为-1.1xxxx年牙齿缺失
极窄种植体可作为暂时修复
比利时一项临床研究显示，对于青少年患者牙齿缺失的临时修复，极窄直径种植体（extra-narrowdiameterimplants，XNDI）即刻修复或为一种可选择的有效方法，研究者同时建议搭配使用复合材料冠或陶瓷冠。该论文8月10日在线发表于《临床口腔种植研究》（ClinOralImplantsRes）杂志。
研究者对xxxx年患者实施即刻XNDI种植并使用复合树脂冠、丙烯酸脂冠或陶瓷冠修复。对所有患者进行至少1年的随访，期间对其临床检查和影像学结果进行评估。使用视觉模拟评分量表（VAS）对患者满意度进行回顾性问卷调查。
结果显示，在共30例种植体修复中（植入及随访时长为1~7.4年，平均3.59年），只有1例在术后3周时发生种植失败，并进行了成功的再种植。在随访期间，无患者发生进一步的生物学并发症，种植体存留率达96.6%。患者对修复的舒适性和功能性也有较高满意度。
牙周疾病数据
患者自我报告可信
英国的一项系统综述的结果显示，自我报告的牙周疾病数据可信度可接受，其可以在大规模流行病学研究中用于监测牙周疾病情况。该论文8月13日在线发表于《牙周病学杂志》（JPeriodontal）。
该研究依照PRISMA指南进行。对xxxx年1月之前收录于Medline、Embase和谷歌学术的文献进行搜索。研究者手工搜索了2个牙周病学杂志，由两个独立的研究者进行纳入和排除。
对存在分歧的数据与第三个审核者进行讨论并解决，使用诊断研究准确性质量评价工具对本研究的偏倚风险进行评价，通过计算获得灵敏度、特异度、诊断比值比及其95%可信区间（CI）。
结果为，最终纳入11篇文献，其中9篇质量可，研究样本量范围为114~1426。对其中4个可比较的研究进行荟萃分析，灵敏度和特异度的范围分别为4%~93%和58%~94%。
关于牙龈出血的问题的诊断比值比为1.4（95%CI：0.9~2.2），牙齿松动问题的诊断比值比为11.7（95%CI：4.1~33.4）。除牙龈疼痛和牙齿松动外，其他绝大多数问题的一致性较低。
治疗颞下颌关节紊乱疾病
自我调节方案结构需完善
英国与伊拉克联合发表的系统性综述显示，对于颞下颌关节紊乱疾病，结构更完善的自我调节方案，能达到更好的治疗效果，但还需进一步研究证实自我调节方案比未做处理或以安慰剂处理更有效。如果已报道的自我调节方案能根据行为学改变系统分类来确定其各个组成部分，将有助于临床医师对有效的方案进行复制。该论文8月4日在线发表于《口腔康复学杂志》（JOralRehabil）。
研究者从电子数据库中检索有关评估颞下颌关节紊乱自我调节方案的随机对照研究，同时检索潜在重要期刊。综述的纳入标准包括：研究的类型、参与者、干预措施的使用及比较仪/对照。最终该综述共纳入15个随机对照研究中的554例患者。
口腔常识：你的牙齿达到健康标准了吗？
牙齿是人身上是重要的器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔常识：你的牙齿达到健康标准了吗？”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
如果下面的几项回答都是正面的，那么就说明你的牙齿很健康。如果有超过2项不达标，则要注意口腔清洁，如果3项不达标则需要就医寻求帮助。
1.对着镜子张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。
2.看看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。
3.上下牙轻叩，或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动现象。
4.用舌尖感觉每一颗牙齿，检查是否有缺失、歪斜、松动、酸疼等问题。
5.检查口腔是有没有溃疡、异味或莫名的肿胀。
6.观察牙龈的颜色，看看是否呈正常的粉红色、有无红肿迹象。
7.吃冷热酸甜等刺激性的食物以及用冷水刷牙时，牙齿有无酸、痛、软感，或者出血现象。
8.咽下一口唾液，再等30秒，感觉口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。
如果以上几项你的回答都是正面的，那么就说明你的牙齿很健康。如果有超过2项不达标，则要注意口腔清洁，如果3项不达标则需要就医寻求帮助。
口腔专家给出4大爱牙建议
1.和你的牙医定期约会
经常进行牙科检查，防患于未然，不要等到牙齿疼了，有问题了再想着如何去治疗。比如每年都去洗牙，在孩子换牙的时候带着孩子多去检查几次，及时发现问题及时解决，能帮你省下大笔金钱和时间。
2.学会选牙刷
根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同，我国牙刷标准规定了刷头尺寸。成人牙刷较大，少儿牙刷较小，幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米，刷毛高度不超过13毫米，刷丝的直径在0.2～0.3毫米之间。买牙刷时只要注意看，就能买到合适的大小。
3.牙膏首选普通型
牙膏是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用。牙膏分为普通牙膏，氟化物牙膏和药物牙膏三大类。如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。
药物牙膏会有一定抑制致病菌和非致病菌的生长的效果，但不宜长久使用，因此建议几种牙膏换着用。
4.恰当使用漱口水
如果本身没有牙周疾病和口腔问题，用温水漱口偶尔使用无酒精漱口水就可以了。
口腔常识：口腔健康：有关拔牙的知识你知道多少
有关拔牙的知识你知道多少
拔牙不会流很多血
一个凝血功能正常的人，拔牙是不会出很多血的。正常情况下牙齿拔除后5～15分钟拔牙窝出血停止，形成血凝块。拔牙后，医生在创口都会塞一个棉球，让你咬半小时然后吐掉，千万别小看这团棉花，它是拔牙后止血和防止感染的关键。那块棉花是消毒过的，轻轻咬住可以压迫止血，防止唾液浸入伤口，有助于伤口内血块凝结，促进伤口愈合。
拔牙之后不要急着离开医院
拔牙后不要着急离开医院，一定要咬着棉球等半小时过后，吐掉棉球，让医生检查是不是还在出血。如果仍然有明显出血，那就是称为拔牙后出血了。多数时候是牙槽窝内残留炎性肉芽组织、软组织撕裂、凝血块脱落、牙槽内小血管破裂等局部原因引起，医生会及时做出止血处理。也有少数是因为凝血功能障碍等全身疾病引起，这就需要患者在拔牙前一定要跟医生交待相关病史，让医生判断你是不是适合拔牙。再有女士月经期出血的时间也会相对长一些。最好避开月经期拔牙。
能在急性感染期拔牙
牙前预防最重要的就是不能在急性感染期拔牙。拔牙后创口感染最常见的就是上边提到的干槽症了，国内报道干槽症发病率约10%左右。怎么预防它的发生呢？关键还是前边提过的那一小团棉花，要咬够30分钟，但是，绝对不是咬得越久越好，时间长了唾液会通过棉球进入创口，反而容易感染。另外，不要为了口中可能渗出的血丝而猛烈漱口，保持血凝块留存于拔牙窝内。
专家：很多牙齿并不是非拔不可
据介绍，牙齿是人体中唯一失去后不能再生长的器官，也就是老百姓所说的拔一颗，少一颗。因此，只有到万不得已时，才拔牙。拔牙后，牙齿脱失已是一个损失，若不进行及时修复，将造成更大伤害。近期会损害三颗牙，一颗是失牙的对面牙，使之生长，另外是相邻的左右牙，向空缺挤压，影响牙齿排列，时间一长，还会造成其它健康牙排列不齐。
那牙齿为什么会松动呢？
牙周炎。菌斑在牙齿上堆积，长时间未被清除，会慢慢钙化成牙结石，牙结石刺激牙龈导致牙龈发炎。接着，细菌会向牙根方向侵蚀，导致包绕牙根周围的牙槽骨破坏吸收。当牙根周围的牙槽骨减少到不足以支持牙齿的时候，牙齿就慢慢出现松动的现象。若仍不加以重视，牙槽骨的破坏会进一步加重，直到整个牙根周围的牙槽骨完全破坏吸收，牙齿就自然脱落了。
某院牙周病科研究发现，约70%的牙周炎与牙周病是可以治疗的。因该原因引起的牙齿松动，经过正规治疗，可以使松动不再加重甚至坚固起来，从而保住牙齿。
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口腔常识：这些坏习惯损害你的牙齿健康
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。下面是小编为大家整理的《口腔常识：这些坏习惯损害你的牙齿健康》，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
生活中每个生物种都会有牙齿，牙齿也是一种脊椎动物身上的生理器官，它能帮助人类咀嚼食物。牙齿虽然是一种很坚硬的器官，但牙齿也很容易受到伤害，下面这些坏习惯正在损害你的牙齿健康。
八习惯损害牙齿健康：
1、刷牙时使劲漱口。伦敦牙科专家菲尔施特默博士表示，吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙，同时要避免使劲漱口，以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。
2、偏侧咀嚼：可使牙弓向咀嚼侧旋转，使下颌向咀嚼侧偏斜，导致脸型左右不对称。
3、咬物习惯：指习惯性地啃咬物品，如长久的使用一处牙齿，就会形成咬物处牙齿的小开合。
4、睡眠习惯：睡眠时经常用手、拳头枕在一侧脸下或用手托着，均可导致颌面发育异常及面部不对称。
5、吮指习惯：发病较高，它在婴幼儿时期居于一种正常的神经反射，在2-3岁以前均可视为正常生理活动，4-6岁应会逐渐消失，如继续出现便可视为不良习惯。由于吮指时，拇指放在正在盟出的上下前牙处，会阻止前牙正常盟出，导致闭口时上下前牙间出现圆形的间隙，称为开合，由于吸吮作用长久持续，口内气压降低，加上颊部肌肉的压迫作用，会使牙弓变窄，上前牙前突，开唇露齿，拇指压在硬腭上，还可使其凹陷，阻碍鼻腔向下发育。
6、吐舌头或舌舔牙习惯：这个习惯多在儿童里出现，儿童在换牙期常爱用舌尖舔松动的乳牙、刚萌出的恒牙或残根，这都会形成吐舌或舔牙习惯。由于舌尖向前顶前牙，长此以往，迫使牙齿向前向外突出而形成开唇露齿。有时上、下前牙之间可形成棱形间隙，即小开咬合。
7、乱剔牙习惯：孩子的牙齿排列非常紧密，平时吃东西是不容易嵌进牙缝里的。如果形成了剔牙习惯，牙缝会慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里，这些食物的残渣发酵后会让牙龈发炎。而成人也不可以随便提亚，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入直接造成牙龈爱出血的问题。
8、游泳时张着嘴。英国牙医协会专家黛米恩沃姆斯利教授表示，游泳池中的氯可能会导致牙齿侵蚀，牙齿表面硬组织损失，使牙齿变色和敏感。游完泳，最好刷个牙或者漱漱口。
牙齿健康对于我们来讲非常的重要，所以一定要及时的呵护它：
1、警惕根面龋：中年过后，由于牙周开始萎缩，牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较低，抗龋能力差，易出现龋洞。在临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽，不易发现，因而最易被人们忽视，所以，中年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。
2、防治牙周炎：牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人以为患上了牙周炎吃点药就没事了。殊不知，牙周炎常反复发作，最终导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药并不能解决问题，而应做局部的牙周治疗，平时再配合有效刷牙，治疗效果令人满意。
3、修复缺牙：有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事，却不知这样下去会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落，影响语言和容貌。
4、温水刷牙：中年过后，由于牙面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜就感到牙齿酸软。这种反复过冷、过热的刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿的健康。用温水漱口刷牙，避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生。
5、正确的刷牙方法：每天刷牙不少于两次，特别是晚上一次更重要。在刷牙的时候，将刷头放在牙齿与牙龈边成45度轻柔地刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷；用上述同样的方法刷每颗牙齿的里面；前牙的内部表面将牙刷垂直，用牙刷尖的毛轻柔地上下刷；将牙刷放平，来回刷咀嚼食物的牙齿；将牙刷放在舌面上，从舌根向舌尖轻柔地刷，可以更好地去除口腔异味。
6、牙齿保健操：生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿虽然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作并不够。牙齿还需要自身的锻炼，如叩齿、转舌按摩、鼓漱，解便时咬紧牙关等。
口腔常识：吃母乳 连牙齿都健康
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识：吃母乳 连牙齿都健康”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
澳大利亚阿德莱德大学的研究者发现，母乳喂养越久，孩子牙齿越健康。
研究人员对1300多名婴儿进行了5年的追踪调查，他们分别吃母乳3个月、1年和2年，研究人员还调查了他们在3个月、1岁、2岁和4岁时使用了多久安抚奶嘴。当这些孩子5岁时，可确定他们存在哪些牙齿问题，包括开合、反咬合、覆咬合（也叫上包齿）或中到重度的错位。
结果显示：吃了3~6个月母乳的孩子，患覆咬合的风险比没吃过母乳的孩子低1/3，吃了6个月以上母乳的孩子的这一风险下降了44%。吃3~6个月母乳的孩子，牙齿中到重度错位的风险降低了41%；母乳喂养6个月以上的儿童，这一风险降低了72%。
研究人员指出，首先，母乳喂养可让孩子颜面部的肌肉骨骼得到充分发育，促进正常的肌张力和鼻呼吸功能。其次，母乳喂养的孩子不太可能使用安抚奶嘴，这就排除了牙齿咬合不正的一个风险因素。再次，与用奶瓶相比，母乳喂养的婴儿需移动下颚和舌头，这为长出整齐的牙齿打下了基础。
口腔常识：知识百科：你那么任性，你牙齿受得了吗？
知识百科：你那么任性，你牙齿受得了吗？
生活当中，有时侯从嘴里掉下一块东西出来，很多人以为是食物残渣或者自己缺钙了，也不会去太在意，最多是买些钙片来吃。其实，这种牙齿掉块现象说明牙齿矿化了，也就意味着口腔环境严重失衡，导致牙齿的保护层被侵蚀掉。
牙齿矿化是指牙齿表面的釉质，长期在口腔过酸环境中发生损耗或流失，从而导致牙齿表面出现矿化的现象，牙齿矿化会令牙齿表面失去光泽如同粗糙石头。
引发牙齿矿化的主要原因是口腔环境长期过酸，造成牙齿表面起保护作用的牙釉质变软而易于受损和流失，牙釉质损耗及流失严重的后果不仅使牙齿表面发生表现，还会令牙本质直接暴露在口腔酸环境中，从而引发各种牙体问题。
造成口腔环境长期过酸的原因，有先天的因素（如唾液分泌异常），也有后天的因素（如口腔清洁习惯不好、饮食习惯不好）。
由于牙齿矿化症状开始时不是很严重，而且口腔环境过酸的客户群体并没有牙周病、蛀牙、牙龈出血的群体多，很多患者并不清楚或者说，并不在意自己的牙齿已经出现了矿化问题。而传统的口腔科也没有将此作为一个专门的项目进行预防知识普及，因此，很多患者对牙齿矿化问题缺乏认识和重视，只有在牙齿出现明显不舒服症状的时候才来关注导致出现各种牙齿矿化问题的人群不断增加，值得注意的是，牙齿矿化一旦发生是不可逆转的，只能通过护理避免继续恶化，所以，随时人们越来越关注口腔健康与提高生活质量的关系，牙齿矿化预防及护理的问题，也越来越引起大家的重视了。
口腔常识：口腔健康如何影响你的全身健康？
口腔健康如何影响你的全身健康？
世界口腔健康日（WorldOralHealthDay,WOHD）由世界牙科联盟（FDI）于xxxx年设立，于每年的3月xxxx年世界口腔健康日的主题为：一切从这里开始健康口腔，健康身体（Itallstartshere.Healthymouth.Healthybody）。口腔健康对全身健康的影响
口腔健康不仅仅是可以让人拥有美丽的笑容和清新的口气。许多研究都发现，口腔健康和全身健康之间存在联系，虽然大多数情况下，这种联系的性质（因果关系/相关关系）仍不明确，但可以肯定的是，口腔健康状况与全身健康状况密切相关。
心血管疾病在牙龈炎症状态下，进入血流中的细菌和牙菌斑数量比牙龈健康时高得多。进入身体的这些细菌含有促凝蛋白，可能会堵塞血管和动脉，进而增加卒中和心脏疾病的风险。
人们已经认识到牙周疾病和心血管疾病之间的联系（这两种疾病经常被一起发现），但还没有最后确定二者之间是否有直接的因果关系（因为许多其他潜在危险因素，如吸烟和老龄等，既可以导致牙周疾病也可以导致心脏疾病）。
xxxx年一项由美国国立卫生研究院（NIH）资助的研究中，研究者随机选取了1056例没有心脏病史或卒中史的受试者，测定他们的牙周细菌水平，在排除年龄、性别和吸烟等其他危险因素影响后，发现牙龈/牙周疾病与心脏疾病独立相关［Circulation.xxxx年发表于新英格兰医学杂志上的一项研究表明，积极治疗牙龈/牙周疾病在6个月内减少了动脉粥样硬化的发病率［NEnglJMedxxxx年来，人们已经认识到，2型糖尿病患者牙周炎或牙龈疾病的发病率增加。在xxxx年的一项研究中，两者间的联系再次被强调。哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的研究人员随访了9296位未罹患糖尿病的受试者，检测了他们在过去xxxx年间的牙周细菌水平。结果发现，在该时间段，牙周疾病水平更高的受试者罹患2型糖尿病的风险是牙周疾病水平低或没有牙周疾病受试者的两倍［DiabetesCare.xxxx年的一项研究发现，在21周到24周之间患牙龈疾病的孕妇，胎儿在37周前生产的可能性增加4至7倍。
有证据表明，在牙龈健康状况极其不佳的情况下，也可能导致低出生体重儿。xxxx年的一项针对3567名土耳其妇女和一项针对1305名巴西妇女的研究发现，牙周疾病、早产儿及低体重儿相关。
阿尔茨海默症牙龈感染时释放的炎性物质与大脑中的炎症反应有关，这可能是阿尔茨海默症的原因。
一项由中央兰开夏大学（UCLan）医学和牙医学院主导的研究发现，口腔卫生不良或者牙龈疾病可能会使发生阿尔茨海默症的风险增高。
研究人员分别检测了由10位罹患和未患痴呆症的受试者捐赠的大脑标本，并从痴呆患者的脑标本中检测到了牙龈卟啉单胞菌的产物［JAlzheimersDis.xxxx年一项针对老年受试者的研究表明，有牙周病的受试者罹患肺炎的数量比未患牙周感染受试者高3.9倍。
肺部与口腔距离较近，即使健康的口腔中也有很多细菌，但感染口腔中的一些致病菌可以被吸入肺部，引起肺炎或加重慢性阻塞性肺疾病（COPD）。美国疾病控制与预防中心（CDC）引用的一些干预性研究也表明，改善口腔健康可以减少呼吸系统感染。
胰腺/肾癌牙周病可能与胃肠道和胰腺癌相关。
xxxx年发表于美国《国家癌症研究所期刊》上的一项研究，于1986-xxxx年间每隔两年调查一次51529名美国人的健康状况。在216例罹患胰腺癌的患者中，有67例同时患有牙周疾病。排除受试者吸烟因素后，研究发现既往牙周病史与胰腺癌的风险增加有关［JNatlCancerInst(2007)99（2）］。研究认为，这可能与全身炎症反应或感染口腔中产生的致癌物质水平升高有关。
有趣的是，科学家在解释为什么牙周疾病可能导致2型糖尿病时也提到牙周病对胰腺的损害。胰腺是与糖尿病病理生理过程密切相关的器官，随着对胰腺癌研究的深入，人们发现牙周局部感染对胰腺的影响，但相关机制尚不清楚。
维护全身健康从维护口腔健康开始
身体健康和口腔健康密切相关。全身状况会影响口腔，反之亦然。良好的牙齿和牙龈健康状况能帮助改善一个人的生活质量。
任何时候开始进行口腔健康管理都为时不晚。与其他重大疾病一样，预防、早期发现和治疗是防治口腔疾病及相关并发症的关键。
保持良好的口腔卫生习惯包括每天刷牙两次，每次两分钟，以及其他辅助措施，如使用牙线、漱口液，嚼无糖口香糖等。此外，定期进行牙齿和口腔检查也非常重要，有助于人们保持终生健康，提高生活质量。
口腔常识：虽然你不是牙医，但这些知识你必须知道……
虽然你不是牙医，但这些知识你必须知道
1.不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖，其实，过多摄入胆固醇可导致牙周病。
2．如果洗手时手上突然流血，人们通常会自己包扎或去看医生。但刷牙时刷出了血，大家却熟视无睹。而牙龈流血可能说明你患有牙周疾病。
3.即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都做不到。
4.在很多患者身上，能发现一个奇怪现象：牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响，但是患者前面的牙齿却非常健康。原因是，人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。
5.牙医总告诉患有严重牙龈疾病的患者要剔牙，但是并非只有到了这个时候你才需要剔牙。这就像你经常需要把衬衣口袋底部清理干净一样，这样它就不会积存杂物。
6.人们初次见面时，最先注意的是眼睛，然后是牙齿，排在第三位的才是头发。然而人们花在头发上的钱，却比花在牙齿上的钱要多得多。
7.保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。然而成年人的平均刷牙时间只有2或3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。
8.抽烟的人经常会用薄荷糖或漱口水遮盖烟味，然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织，而这些组织又分布在口腔里，因此用薄荷糖或漱口水是起不到护牙作用的。
9.人们刷牙时经常只刷表面，很难刷到口腔较深处的噬菌区，但正是这个地方发出难闻的气味。所以，你必须每天用牙线，隔几个月清洗一下口腔。如果这些都做到了，但口中仍发出难闻的气味，就要从饮食着手，或查查是否存在其他健康问题。
10.含有酒精的漱口水会使嘴巴发干，因此在使用半小时内，你的口气可能非常清新，但之后会变得难闻，甚至比以前更糟。
11.如果你的口气非常难闻，牙医一般不会主动提醒你；只有你询问，医生才会告诉你。
12.牙膏不是万能的，新亮白配方也不例外。这种牙膏虽能清除牙齿表面的黑斑，但它无法像漂白剂一样让牙齿变白。
13.电动牙刷是牙科出现的最佳工具之一。它们复制了专业清洗过程，虽然不会伸到牙龈线的下方，但通常比常规牙刷更优越。
14.每颗牙齿都被充满腐烂物质和细菌的唾液包围，人们应该多使用洗牙器，每天清理口腔里的这些杂物，对牙龈健康有好处。
15.经常有长得很好看，穿得漂漂亮亮的小孩子，满嘴却是黑黑的牙齿，这跟父母监管不严有关。
16.在过去xxxx年间，牙医不断与父母谈论奶瓶龋齿的问题，告诉他们不要让孩子嘴里含着奶瓶睡觉，但是好像没起什么作用。
17.如果母亲的口腔不卫生，在尝孩子的食物热不热，然后把勺子放入他口中时，同时也把蛀牙细菌传给了孩子。
18.牙齿有问题的孩子在学校经常会惹麻烦。他们经常表现的心烦意乱，很容易激动。老师可能认为他们存在举止问题，但事实上他们是牙痛。
19.父母往往认为，小孩子的乳牙会被新牙取代，因此不必太关注他们早期的牙齿。但是当一颗新牙过早长出来，其他牙齿还没掉时，如果不及时诊治，小孩的牙齿就会长得东倒西歪。
xxxx年，只有过了这么长时间，你才能知道齿冠是否健康，充填物是否管用。
37.在看牙医之前，千万不要吃大蒜牙医会对此满怀感激的。
口腔常识：夏日口腔将面临这些挑战 你准备好了吗
夏日即将来临，偷偷修炼的A4腰，黄金马甲线，人鱼线，都要秀出来啦。漂亮的HOTGIRL，运动的SUNNYBOY，美食，冰饮，一切都是那么美好。可是，你的口腔做好夏天的挑战准备了吗？
口腔溃疡
在炎炎夏日来临之际，很多人因胃口变差而选择酸、辣等偏刺激性的食物。另外，夏季昼长夜短，人们通常晚睡或者熬夜，许多年轻人喜欢在路边吃烧烤、喝啤酒，而饮食习惯最容易造成口疮的发作。
口臭
口臭作为一种疾病，已引起越来越多的口腔医生的重视和人们的广泛关注。舌苔厚腻、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、不洁义齿、吸烟以及不良的口腔卫生等均可引发口臭。鼻炎、胃炎、胃溃疡、糖尿病等全身系统性疾病也与口臭相关。睡眠不足、精神紧张、过度疲劳，可引发暂时性生理性口臭。
牙髓炎
等牙痛相关疾病夏天人们都喜食冷饮，强烈的冷刺激可使较严重的龋齿发生疼痛，此时再不治疗就有可能引发牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症。儿童经常食用含糖量较高的饮料及冰淇淋，也是引发龋齿的主要原因之一。
牙周炎
当出现牙龈出血、红肿、牙齿松动移位、咀嚼无力时，表明牙周炎已经存在。夏季昼长夜短，人们睡眠不足、食欲不振，身体抵抗力下降，为牙周炎的进一步发展甚至急性发作提供了条件。一旦出现上述症状应及时就医。
健康生活贴士：
1、不可贪凉、贪刺激，要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦。对于刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱，太粗糙太坚硬的油腻食物，如炸鸡腿、炸牛排等都尽量少吃。
2、要调整自己的状态，养成良好的生活规律。首先要注意保证充足的睡眠，控制自己的情绪。因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗的好心态。
3、不要偷懒，更要注意口腔卫生。养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯是十分有必要的。另外，可用盐开水、生理盐水、漱口水等漱口，使用牙线清理口腔，减少口腔细菌。
4、不要挑食，要注意营养搭配。夏天要尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
口腔常识：口腔丨你的假牙过期了吗
您的假牙是不是戴的时间长了就越来越不舒服?提醒您，这可能是您的假牙过了保质期，需要换新的了。
活动假牙，5年以上就要换
活动假牙的使用期限是有限的，特别是全口假牙，一般来说3~5年就需要全面检修，如重衬或重镶，必要的话还需要更换。原因是材料老化磨损，牙槽骨和个人余留牙发生变化等。一般来说，活动假牙使用5年以上，通常需要更换。
在保质期内，活动假牙出现问题，如断裂、磨损等应及时修补或更换，不要勉强使用，以免损伤天然牙或口腔的其他组织。如果假牙脱落、折断或缺损，则应将全部断块带到医院检查，进行修补。
而固定假牙(烤瓷牙、全瓷牙等)的使用时间，通常没有活动假牙那样的限制，只要口腔没有出现不适感，一般情况下可以终生使用。但无论哪种假牙，每隔一年到医院检查一次是必须的。
新镶假牙，一周内要复查
为了检查假牙和口腔的磨合情况，新镶的假牙需要在一周内复查。通常，老人初戴假牙会有些许不适，时间长了就可以慢慢适应，但如果出现疼痛或不适感较为明显，就需要尽快到医院，请口腔科医生调整。
平时，老人应像对正常牙齿那样保养假牙，以尽量延长假牙的使用时间。有的老年人感觉假牙卡环(假牙固定在正常牙齿上的铁环)磨牙，就自己在家调试，摘下来掰一掰，或者用小钳子拧一拧，这样不仅很难掌握调试尺度，调不好假牙，还很容易将假牙弄坏。
口腔常识：口腔健康会影响这些女人一生健康
从儿童、青春少女到母亲，女人一生中要担任不同的角色，随着生理的变化，口腔健康在不同的时期有不同的特点。关注口腔健康，对妇女的全身健康极为重要的。
在儿童时期，由于女孩一般比男孩出牙早，加之多喜欢吃零食，故乳牙的龋齿发病率略高于男孩。进入青春期，由于雌激素的变化，有些少女会有牙龈红肿、出血的青春期牙龈炎发生。成年女性经过恋爱到婚姻，初为人妻，不久又将会孕育小生命，成为准妈妈，这个时期由于身体激素的变化，会引起口腔一系列的反应，是口腔保健的重要时期。
妇女在怀孕后，进食的量和次数都显著增加，并且在怀孕初期对酸性食物有所偏好，并常反胃和吐酸水，此外孕妇常感疲倦和行动不便而疏忽刷牙、用牙线等等因素，使得口腔内食物残渣累积较久，往往导致蛀牙机率大大增加。再加上怀孕期间，胎盘所制造的荷尔蒙，进入循环的母体血液，作用于牙龈的微血管，使得牙龈充血且肿胀，对口腔造成极度不适，牙龈变得脆弱易受食物残渣的影响而发炎。这些生理上的变化，加速了牙齿与牙周的病变，造成怀孕期牙龈炎。
口腔专家建议，女性在怀孕初期(前3个月)，应由牙医师做一两次的口腔检查;选择在怀孕中期作减轻症状的治疗;以免于怀孕末期或生产后发生更多的蛀牙与牙周病。怀孕初期，胎儿器官尚在分化，容易受到消炎药、麻醉药等之影响，不宜接受治疗。怀孕最后两个月，子宫较敏感，易受到外界刺激而收缩，也不适合接受治疗。
怀孕第四个月至第六个月较适当接受牙科治疗。像普通的洗牙、根管治疗、补牙和简单拔牙，在此期间是可以进行的，但是要尽量避免接受X光照射检查。怀孕后应注意食物的营养，特别是钙和磷、与维他命C和D的摄取，少吃甜食和酸性食物。
随着时光的流逝，4550岁的妇女进入更年期，60岁进入老年期，许多人会有龋齿、牙龈萎缩、牙周病、缺牙等口腔疾病，影响身体的健康。
妇女每个时期的口腔保健都非常重要，学习口腔保健知识，定期检查，早发现，早治疗，坚持自我口腔保健，对妇女的一生都至关重要的。
口腔常识：你的假牙过期了吗
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。只有健康的牙齿，才有健康的生活，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。以下是小编吐血整理的“口腔常识：你的假牙过期了吗”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
您的假牙是不是戴的时间长了就越来越不舒服?提醒您，这可能是您的假牙过了保质期，需要换新的了。
活动假牙，5年以上就要换
活动假牙的使用期限是有限的，特别是全口假牙，一般来说3~5年就需要全面检修，如重衬或重镶，必要的话还需要更换。原因是材料老化磨损，牙槽骨和个人余留牙发生变化等。一般来说，活动假牙使用5年以上，通常需要更换。
在保质期内，活动假牙出现问题，如断裂、磨损等应及时修补或更换，不要勉强使用，以免损伤天然牙或口腔的其他组织。如果假牙脱落、折断或缺损，则应将全部断块带到医院检查，进行修补。
而固定假牙(烤瓷牙、全瓷牙等)的使用时间，通常没有活动假牙那样的限制，只要口腔没有出现不适感，一般情况下可以终生使用。但无论哪种假牙，每隔一年到医院检查一次是必须的。
新镶假牙，一周内要复查
为了检查假牙和口腔的磨合情况，新镶的假牙需要在一周内复查。通常，老人初戴假牙会有些许不适，时间长了就可以慢慢适应，但如果出现疼痛或不适感较为明显，就需要尽快到医院，请口腔科医生调整。
平时，老人应像对正常牙齿那样保养假牙，以尽量延长假牙的使用时间。有的老年人感觉假牙卡环(假牙固定在正常牙齿上的铁环)磨牙，就自己在家调试，摘下来掰一掰，或者用小钳子拧一拧，这样不仅很难掌握调试尺度，调不好假牙，还很容易将假牙弄
口腔常识：家长朋友 孩子的口腔健康您重视了吗
家长朋友，孩子的口腔健康您重视了吗？
人的一生有2副牙齿，分别是乳牙和恒牙。宝宝早在妈妈的肚子里的第2个月起，乳牙的胚胎就已经开始形成，到婴儿出生后6~7个月时，钻出牙龈长出来，约2.5岁时候完全长齐20颗乳牙。恒牙有28~32颗，从宝宝在妈妈肚子里的第5个月在乳牙下方开始形成恒牙胚。
6岁以前，乳牙和恒牙胚和睦相处。
到6岁时，恒牙胚逐渐发育成了恒牙，就不再忍受乳牙的压迫了，突破重重阻力逐渐取代乳牙，开始替换，直到12岁左右，乳牙全部让位给恒牙。
恒牙长出后终生不换，是人的最后一副牙齿。
恒牙脱落后，脱落的部位不再有牙齿萌出，所以应该好好保护。
拥有健康的口腔，才能保证儿童拥有健康的咀嚼能力，摄入充足的营养，促进儿童全身的生长发育；同时也会对颌面骨骼形成足够个功能性刺激，保证儿童颌面部的正常发育。
健康的牙齿不仅有利于孩子的身心健康，而且有利于发音及心理发育。乳牙萌出期及乳牙列时期是儿童开始发音和学话的主要时期，正常的乳牙可以促使儿童形成正常的发音；
而学龄期，儿童不仅要经历心智的变化，同时要经历乳牙到恒牙的替换，在这个过程中，颅颌面和牙齿迅速发育成熟，口腔健康直接关系到恒牙咬合关系的建立和健康。
儿童牙齿的护理方法
远离甜食：虽然几乎每个孩子都喜欢吃甜品，但是父母要做好监护人的角色，不能任由孩子吃很多的甜食，否则会给孩子的牙齿带来损伤的。父母可以要求孩子每天只能吃少量的糖果，或者是将糖果收起来。只有孩子做对事的时候，才拿出一个奖励他们，这样在锻炼他们的品性同时还可以保护牙齿。
每日清洁牙齿：孩子每天早晚都要刷牙，尤其是晚上。因为一整个夜间，牙齿上的残留物会很容易变成酸性物质腐蚀牙齿，所以，每天父母都要监督孩子刷牙，餐后漱口。
这样的方式可以帮助呵护孩子的牙齿，减少龋齿出现的机会。
及时去看牙医：如果牙齿出现龋齿，或者是孩子感到疼痛的话，那么父母要及时的带孩子去医院看牙医。
千万不要认为牙疼不是病，不用大惊小怪，这是非常严重的错误，是极其荒谬的。家长应该关注孩子的牙齿健康，因为很多牙齿上的细菌会直接进入孩子的体内，导致孩子生病的。
因此，及时去看牙医帮助孩子治疗才是应该做的事情。
口腔常识：牙齿健康≠口腔健康
牙齿健康口腔健康
口腔的概念涵盖了牙齿、牙龈、牙周、口腔黏膜，甚至唇舌等组织，其包含面更广。口腔健康是指具有良好的口腔卫生习惯、健全的口腔功能和没有口腔疾病。公众也需要与时俱进升级口腔健康的观念。为了使得人们更加明确，除了刷牙保护牙齿之外，爱护口腔健康才是最正确的做法，从xxxx年起，爱牙日关注点开始转向口腔健康，而xxxx年的主题就为：维护口腔健康，提高生命质量。
口腔专业资深临床专家指出，目前公众对待口腔健康仍存在较大的误区：
误区一：牙痛了才想起去看医生。
目前我国人群存在不同程度的牙周疾患，其中成年人占了大多数。与国外相比，我国民众还没有将口腔保健纳入常规的健康管理中。口腔问题最重要的是治未病，定期检查是最重要的。牙龈最开始出现问题时，通过一两个礼拜的科学刷牙就可以基本解决，而如果发展到病变的阶段，治疗起来会更麻烦，而且劳民伤财。
误区二：重视龋齿，忽视牙周病。
世界卫生组织制定的口腔健康标准是：牙齿清洁；无龋齿；无疼痛感；牙龈颜色正常，无出血现象，按照这个标准，无龋齿只是四个标准之一，而无疼痛感；牙龈颜色正常，无出血现象两个标准则指向牙齿的土壤环境牙周的健康。但在许多人眼中，一提到爱牙，就是指预防虫牙。
牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能，牙周炎患者发生冠心病、糖尿病和脑血管病的概率远远高于牙周健康人群，还可能引起诸如风湿及类风湿性关节炎等多种炎症，甚至皮肤病。对孕妇而言，牙周病不仅危害自身健康，还可能导致低体重婴儿出生等危险，且这一概率高出了近7倍。
口腔健康重在预防
口腔健康是全身健康的重要组成部分，是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明，牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不仅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，为身体提供充足的营养；口腔健康不仅使人口齿清晰，尽情表达自己的意愿，自由地与人交流；口腔健康不仅使人增强自信，在社会舞台上充分地展现自我；口腔健康还能避免和减少病灶感染和冠心病、糖尿病、胃病、新止儿低体重等病症的发生。所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更长寿。
与其他身体疾病一样，口腔疾患也可以预防。除了养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外，日常的口腔护理和保健成为了最重要，也是最有效的预防方式。
首先，选择功能对路的牙膏产品作为口腔护理的工具。其次，养成良好的口腔护理习惯，采用正确的刷牙方法也能够有效预防口腔疾病。此外，不良的生活习惯是导致成年人染上牙周疾患的罪魁祸首。吸烟、酗酒、精神紧张、无规律作息，以及不正确的口腔护理习惯等都可能惹病上身。因此健康的生活习惯也可预防口腔疾病。
让我们积极行动起来，爱牙，护牙，促进口腔健康，增进全身健康，拥有健康口腔，笑容才会和谐美丽！
口腔常识：饭后这些行为会伤害牙齿健康
饭后这些行为会伤害牙齿健康
饭后立即吃水果、饭后立即刷牙、剔牙都会伤害我们的牙齿健康，下面我们来看看饭后伤害牙齿健康的行为及日常保护牙齿的方法。
1、饭后立即吃水果
许多人认为吃水果可以清洁口腔，其实不然，因为绝大多数水果，如苹果、橘子、梨、桃子、荔枝、菠萝等，都含有很多的糖分。吃完了水果后，糖分会在口腔中停留很长时间，易孳生细菌。糖是一种腐蚀剂，很容易引起龋齿。比如苹果中含有10%的可发酵糖类，食后较长时间内感觉嘴中发粘、发甜。同时由于咀嚼，水果残渣很容易在牙缝、龈隙中嵌积，逐渐形成酸败有害物质。这种物质长时间地滞留就会腐蚀牙釉质，极易形成龋齿，造成空洞。由此可见，饭后吃水果并不能清洁口腔和牙齿，反而给口腔增添了糖质和腐败有害物质。因此，平时吃水果后必须用清水刷牙和漱口。
此外，饭后马上吃水果，还容易形成胀气，吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2小时左右。另外，晚上临睡前吃水果，也是很不健康的，因为充盈的胃肠会使我们的睡眠受到影响。
2、饭后立即刷牙
刷牙本来是一个好习惯，爱护牙齿的人，每天早晚两次刷牙已成习惯。但有些人饭后马上刷牙，甚至有的人不管吃了点什么都要刷牙，其实这样反而不利于牙齿健康。人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上，会使牙齿表面的牙釉质软化，甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应，将钙、磷分离出来，牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质，损害牙齿健康。
牙医建议，饭后或吃了酸性食物后，可以用水漱口，或喝一小杯牛奶，用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触，可以帮助清洁口腔、中和食物的酸性、加快牙齿钙质的恢复过程。酸性高的食品对儿童牙齿的危害不容忽视，父母一定要控制孩子吃糖果的量。如果要坚持餐后刷牙，也要等半小时后再刷牙，这时牙齿的保护层已恢复，刷牙就不会损伤牙齿了。
3、饭后剔牙
饭后剔牙是很多人一直的习惯，他们不仅仅是因为塞牙而剔牙，是已经形成一种无法改变的习惯;习惯虽小，但是危害很大，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。
首先是消毒不严的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内。据消协调查表明，目前市场上的牙签多为三无产品，根本没有卫生许可证号，牙签包装和消毒也达不到要求，有的放在盘中，人人随手取用，曾有化验表明，一根小小的牙签上竟藏着几万个细菌。
其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。无塞牙现象而乱剔牙，或牙签使用不当，极易引发牙龈炎、牙龈萎缩而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。
日常生活中如何保护牙齿
1、首先要养成良好的刷牙习惯。温开水漱口，早晚都要刷牙，刷牙的次数也别太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。
2、饭后不要立即吃水果或刷牙，可以用漱口水漱口，不要养成剔牙的习惯。
3、少吃糖果等甜度过高的零食，最忌讳睡前吃。
4、多吃咀嚼食物。良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌，而它们参与消化过程，对牙齿起到杀菌的作用。
5、定期检查口腔：每半年进行一次口腔检查，以保持骨组织和牙龈健康。
6、定期洗牙：洗牙是维护牙齿健康的重要方式之一，牙科医生提醒，最好每半年洗一次牙，一年两次。这样可以大大降低牙齿疾病的发生。
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