保持口腔健康。

牙齿是我们与生俱来的重要器官之一,牙齿主要的功能就是切咬,咀嚼食物,还有一些其它功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起,所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。以下是小编为大家整理的“口腔常识:孩子的牙齿健康 全部取决于家长”,欢迎阅读,希望能为大家提供一些参考!

乳牙出问题,影响恒牙一生

许多老人的想法是:乳牙,不要管太多。刷多了会刷坏掉。而且就算乳牙有问题,换了恒牙就好了。事实上,乳牙清洁不好,非常容易导致蛀牙,疼痛会让宝贝吃不好东西,导致营养不良。此外,牙齿有炎症会影响全身的健康,乳牙烂掉,会影响恒牙的萌出与排列,影响到颌骨的发育,影响咬合。这不仅仅会影响孩子的说话发音,更会导致牙齿错乱,最终使得面部变歪。您说,保护乳牙重不重要?所以呀,当孩子的爸爸妈妈给孩子刷牙,带孩子去看牙医,作为长辈的亲人的您应该支持,而不是抛去几个字:换牙就好了,刷牙干什么?

孩子的牙齿健康,全部取决于家长

宝宝很小,在学龄前,由于肌肉神经正处于发育阶段,微细的运动不容易控制,这样往往无法独立清洁牙齿,可是,长时间不清洁牙齿,就会导致蛀牙的出现。这时候,保护他们牙齿的重任,就全部落到了家长的肩上。

您希望自家的宝贝没有虫牙,牙齿洁白、整齐、健康,笑容自信,还是希望孩子满口黑牙,里出外进,笑需捂嘴?孩子牙齿的差别,全部取决于家长的努力和坚持。想让孩子有健康自信的笑容,您必须是一个可以理解女儿给外孙子刷牙的姥姥,必须是一个督促儿媳妇不懒惰,及时给孩子用牙线清理牙缝的奶奶!

现在生活好了,您学习了得体的穿着方式,学会了健康的饮食习惯,现今您又超越了大量的同龄人,学习了国际先进的护牙理念,还能告诉邻居的张大姐,李大姐,怎么样让孙子孙女的小牙齿更加健康,这太酷了!也许邻居们一时不能理解,但您会坚持的对不对?因为您相信科学,您愿意接受新理念,您愿意配合家人为孩子的牙齿健康而努力。

护牙其实很简单

护牙一点也不难!每天坚持给孩子认真地好好刷两次牙,用一次牙线,集中时间吃东西,吃过东西及时清理牙齿就可以了。开始时,孩子不习惯,不愿意配合是非常正常的。但全家一起努力,步调一致,态度坚决,孩子就会逐渐习惯。一旦好的习惯养成了,就会受益终生。

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口腔常识:家长朋友 孩子的口腔健康您重视了吗


家长朋友,孩子的口腔健康您重视了吗?

人的一生有2副牙齿,分别是乳牙和恒牙。宝宝早在妈妈的肚子里的第2个月起,乳牙的胚胎就已经开始形成,到婴儿出生后6~7个月时,钻出牙龈长出来,约2.5岁时候完全长齐20颗乳牙。恒牙有28~32颗,从宝宝在妈妈肚子里的第5个月在乳牙下方开始形成恒牙胚。

6岁以前,乳牙和恒牙胚和睦相处。

到6岁时,恒牙胚逐渐发育成了恒牙,就不再忍受乳牙的压迫了,突破重重阻力逐渐取代乳牙,开始替换,直到12岁左右,乳牙全部让位给恒牙。

恒牙长出后终生不换,是人的最后一副牙齿。

恒牙脱落后,脱落的部位不再有牙齿萌出,所以应该好好保护。

拥有健康的口腔,才能保证儿童拥有健康的咀嚼能力,摄入充足的营养,促进儿童全身的生长发育;同时也会对颌面骨骼形成足够个功能性刺激,保证儿童颌面部的正常发育。

健康的牙齿不仅有利于孩子的身心健康,而且有利于发音及心理发育。乳牙萌出期及乳牙列时期是儿童开始发音和学话的主要时期,正常的乳牙可以促使儿童形成正常的发音;

而学龄期,儿童不仅要经历心智的变化,同时要经历乳牙到恒牙的替换,在这个过程中,颅颌面和牙齿迅速发育成熟,口腔健康直接关系到恒牙咬合关系的建立和健康。

儿童牙齿的护理方法

远离甜食:虽然几乎每个孩子都喜欢吃甜品,但是父母要做好监护人的角色,不能任由孩子吃很多的甜食,否则会给孩子的牙齿带来损伤的。父母可以要求孩子每天只能吃少量的糖果,或者是将糖果收起来。只有孩子做对事的时候,才拿出一个奖励他们,这样在锻炼他们的品性同时还可以保护牙齿。

每日清洁牙齿:孩子每天早晚都要刷牙,尤其是晚上。因为一整个夜间,牙齿上的残留物会很容易变成酸性物质腐蚀牙齿,所以,每天父母都要监督孩子刷牙,餐后漱口。

这样的方式可以帮助呵护孩子的牙齿,减少龋齿出现的机会。

及时去看牙医:如果牙齿出现龋齿,或者是孩子感到疼痛的话,那么父母要及时的带孩子去医院看牙医。

千万不要认为牙疼不是病,不用大惊小怪,这是非常严重的错误,是极其荒谬的。家长应该关注孩子的牙齿健康,因为很多牙齿上的细菌会直接进入孩子的体内,导致孩子生病的。

因此,及时去看牙医帮助孩子治疗才是应该做的事情。

口腔常识:【家长必知】忽视儿牙健康有损孩子的未来


【家长必知】忽视儿牙健康有损孩子的未来

什么?四岁小男孩的乳切牙有龋齿?

什么?宝宝从来没说过牙疼?

什么?父母对孩子的牙齿状况从不关心?

洋洋不久就要上学了,好在从口检病例显示龋齿并未持续恶化,幸好孩子在接受牙医治疗时非常配合。细数周围的家长们,有没有关心过孩子的牙齿是否健康?是怎么对待自己的宝宝牙齿的?无论是老年人还是年轻的妈妈们,有没有忽视孩子的牙齿健康呢?有木有给宝宝刷牙呢?给宝宝定期检查牙齿吗?给宝宝找牙医做蛀牙治疗吗?这究竟是怎么回事儿,一起来了解一下吧!

很多成年人习惯于在牙疼得受不了时才看医生,他们从不打算彻底治好口腔疾病。

在对待孩子的口腔问题上,也采取同样的态度。虽然牙医对这种情况已经习以为常,但是对于饱受牙痛、口腔感染和其它口腔问题折磨的孩子们来说,这是令人担忧的严重问题。

什么叫牙科忽视?

根据英国儿童牙科协会的定义,牙科忽视是指无法持续满足儿童基本的口腔健康需求,因此极可能导致儿童的口腔、身体健康和发育遭到严重损害。

*牙科忽视很普遍吗?

事实是,儿童患龋齿虽然并不一定是被家长忽略的,但却非常常见。就以发达国家英国为例,60%的英国儿科牙医指出,他们每天都不止一次地见到儿童龋齿未得到治疗的病例。在一项病理学研究中,市中心贫民区的青少年的牙科忽视情况比较普遍,比例高达40%-50%。

牙科忽视可能并非家长本意,但也可能是虐待儿童现象的普遍标志之一。在儿童保护形势日趋严峻的今天,保护儿童的口腔健康也应该引起同等的关注。口腔健康是身体健康不可分割的一部分,患有口腔疾病的孩子,生活可能会受到各种方面的影响。

例如:牙痛,睡眠质量下降,进食困难或饮食习惯发生改变,缺课以及与周围人的交往受影响,因为糟糕的牙齿被取笑。

因为牙齿疾病,患儿可能需要不断服用抗生素,甚至会患上与全身麻醉有关的疾病。如果患上严重的急性感染的话,可能会危及生命。

此外,越来越多的证据表明,学龄前儿童的龋齿如果得不到有效治疗,可能导致体重过低、生长缓慢以及生活质量低下。

与其它虐待和忽视行为不同的是,牙科忽视并非孤立事件,它与孩子的病史、社交经历和发育阶段有密切关系。

因此,在制定相应儿牙护理方案时,也应考虑到相关因素,例如:

导致蛀牙的多种因素

个人对牙科疾病的易感性

治疗方案的差异(例如,牙医在治疗乳牙龋齿时,可能选择控制、修复或拔牙)

青少年的自主权(ta可能拒绝或者推迟牙医提议的治疗方案)

口腔卫生的不平等(例如,在龋齿治疗问题上,存在地区和社会阶层方面的差异)

医疗服务和治疗的不平等(例如市中心和郊区之间的差异)

口腔常识:四类食物有益于牙齿健康


四类食物有益于牙齿健康

一、高钙食物

牛奶

奶酪(乳制品)

牛奶和乳制品中含有大量的钙,钙能抑制细菌产酸,并能防止牙齿的钙磷化合物溶解,此外牛奶中含有的免疫球蛋白和酶能抑制口腔中的细菌生长。

二、高氟食物

鱼虾

矿泉水

氟与牙质中的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,从而防止细菌所产生的酸对牙质的侵蚀,具有抗酸防蛀的效果。

三、高磷食物

豆制品

磷酸盐可形成缓冲系统防止口腔过度酸化。

四、高粗纤维食物

芹菜

洋葱

苹果

新鲜的果蔬含有大量的粗纤维,我们咀嚼时,也在给牙齿做清洁,能减少牙菌斑的形成,在咀嚼时还能分泌大量唾液,对牙齿有益。

绿茶

绿茶常称为长寿之宝,因为它的抗氧化能力强,可以预防多种癌症,也可以减少患心血管病的风险现在,连牙齿也因为喝了绿茶变得更健康。一方面是绿茶含有大量的氟(其他茶类也有),氟可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。再者,有研究显示,绿茶中的儿茶酚能够杀灭变形链球菌,从而减少蛀牙,同时还可除去难闻的口臭。

香菇

香菇营养丰富、味道鲜美,自古就被誉为蘑菇皇后。自xxxx年以来的一些研究还发现,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌,使其不能制造牙菌斑。

橙子

这种颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸会对牙齿起到美白作用,但过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质;所以只能适量食用。

口腔常识:陪孩子看牙医?家长必须知道


近年来,随着生活水平的提高、科普知识的普及,家长对孩子们的口腔疾病越来越重视,就诊率越来越高。但几乎每一位带孩子看牙的家长都会感到头痛:一些稍大的孩子抱定了宁死不去医院的态度;一些较小的孩子在家长的威逼利诱下才肯到儿童牙科门诊。小白兔要告诉各位家长如何陪孩子看牙医。

看牙前做好准备

在带孩子去看牙医的前一周,要做一些准备工作。主要是让孩子对看牙有初步的认识,关键是告诉孩子:现代的技术和设备比过去先进多了,医生治疗牙齿的全过程已经可以完全不痛。当医生认为疼痛轻微时,可能不会使用无痛技术,如果确实难受可以告诉医生。

假如考虑明天去看医生,最好今天能征得孩子的同意。一般情况下,不要强迫孩子。就诊时有一些注意事项,应该提前一天告诉孩子。比如就诊过程中不可以说话,身体不可以动,特别是头更不能动。诊治过程中如果感到不适,可以举起左手。当孩子举起左手时,医生会立刻停止操作。

寻找专业医生

虽然普通的牙科医生对儿童牙病的诊治有一定的理论知识,但由于日常工作以成年人为主,面对孩子的沟通技巧和诊治经验少些,特别当遇到孩子哭闹时难免束手无策。因此孩子看牙要找专业的儿童牙科医生,即去专业的儿童牙科,或去儿童医院的口腔科。专业的儿童牙科医护人员关注的不仅仅是孩子牙齿的疾病,更关注孩子的心理,他们会主动与孩子交流沟通,取得孩子的信任。他们还会根据需要决定控制孩子的手段:取得许可或强制。

到了儿童牙科,候诊时家长可留意诊室内有没有儿童在治疗,如果有配合很好的儿童,可带孩子遥望一下,让孩子相信治疗是没有痛苦的。相反,如果有孩子在哭闹,千万不要围观,最好带孩子回避一下。

治疗时的配合

在儿童牙科,医护人员会指导家长配合照顾儿童。对于比较温顺配合的孩子,家长一般可以站在孩子可以看见的地方,必要时可以扶住孩子的右手,并给予适当的安慰和鼓励。对于在家长面前比较娇气的孩子,医护人员会要求家长离开,在诊室外等候,家长应予配合,常常会收到事半功倍的效果。有些治疗过程会很快,例如拔牙,医护人员对于不配合的孩子会采取强制性措施。

有些家长希望一次就把孩子全部的牙病治好,如果孩子很多牙齿有问题,那就很难做到了。治疗的时间必须根据孩子的忍受能力决定,超量的治疗不仅影响效果,还会引起孩子恐惧。对于第一次就诊的孩子,有经验的医生往往只做少量无痛治疗,目的是给孩子留下愉快的回忆,使孩子在今后的治疗中能更好地配合。

口腔常识:牙齿健康≠口腔健康


牙齿健康口腔健康

口腔的概念涵盖了牙齿、牙龈、牙周、口腔黏膜,甚至唇舌等组织,其包含面更广。口腔健康是指具有良好的口腔卫生习惯、健全的口腔功能和没有口腔疾病。公众也需要与时俱进升级口腔健康的观念。为了使得人们更加明确,除了刷牙保护牙齿之外,爱护口腔健康才是最正确的做法,从xxxx年起,爱牙日关注点开始转向口腔健康,而xxxx年的主题就为:维护口腔健康,提高生命质量。

口腔专业资深临床专家指出,目前公众对待口腔健康仍存在较大的误区:

误区一:牙痛了才想起去看医生。

目前我国人群存在不同程度的牙周疾患,其中成年人占了大多数。与国外相比,我国民众还没有将口腔保健纳入常规的健康管理中。口腔问题最重要的是治未病,定期检查是最重要的。牙龈最开始出现问题时,通过一两个礼拜的科学刷牙就可以基本解决,而如果发展到病变的阶段,治疗起来会更麻烦,而且劳民伤财。

误区二:重视龋齿,忽视牙周病。

世界卫生组织制定的口腔健康标准是:牙齿清洁;无龋齿;无疼痛感;牙龈颜色正常,无出血现象,按照这个标准,无龋齿只是四个标准之一,而无疼痛感;牙龈颜色正常,无出血现象两个标准则指向牙齿的土壤环境牙周的健康。但在许多人眼中,一提到爱牙,就是指预防虫牙。

牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能,牙周炎患者发生冠心病、糖尿病和脑血管病的概率远远高于牙周健康人群,还可能引起诸如风湿及类风湿性关节炎等多种炎症,甚至皮肤病。对孕妇而言,牙周病不仅危害自身健康,还可能导致低体重婴儿出生等危险,且这一概率高出了近7倍。

口腔健康重在预防

口腔健康是全身健康的重要组成部分,是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明,牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不仅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,为身体提供充足的营养;口腔健康不仅使人口齿清晰,尽情表达自己的意愿,自由地与人交流;口腔健康不仅使人增强自信,在社会舞台上充分地展现自我;口腔健康还能避免和减少病灶感染和冠心病、糖尿病、胃病、新止儿低体重等病症的发生。所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更长寿。

与其他身体疾病一样,口腔疾患也可以预防。除了养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外,日常的口腔护理和保健成为了最重要,也是最有效的预防方式。

首先,选择功能对路的牙膏产品作为口腔护理的工具。其次,养成良好的口腔护理习惯,采用正确的刷牙方法也能够有效预防口腔疾病。此外,不良的生活习惯是导致成年人染上牙周疾患的罪魁祸首。吸烟、酗酒、精神紧张、无规律作息,以及不正确的口腔护理习惯等都可能惹病上身。因此健康的生活习惯也可预防口腔疾病。

让我们积极行动起来,爱牙,护牙,促进口腔健康,增进全身健康,拥有健康口腔,笑容才会和谐美丽!

口腔常识:8岁男孩牙齿全部掉光光!真的别再让孩子这样做了~


8岁男孩牙齿全部掉光光!真的别再让孩子这样做了~

多吃点肉,补脑、多吃点肉,能长身体、多吃点肉,能长高......这些话有木有让你很熟悉?

在生活中,家长们经常这样劝孩子们多吃肉。可是,对于孩子们的身体健康来说,肉就真的有这么好吗?

不!你们错了!最近,武汉一个8岁小男孩变成了无牙小老头!罪魁祸首就是肉!肉!肉!

1,8岁,牙齿掉光光

别的孩子乳牙12岁左右才换完,可8岁的涵涵满口乳牙却已经掉光了。涵涵平时只爱吃肉,每餐必须要有肉,每周还要吃3次洋快餐,因此长得胖墩墩的。最近,妈妈突然发现涵涵的牙齿陆陆续续地掉光,意识到有些不对劲,于是带着他到武汉市汉口医院就诊。经诊断,涵涵掉牙是因为他整体发育过早导致。

2,发育过早惹的祸

通常情况下,儿童在5到6岁时开始换牙,直到12到13岁,乳牙才全部脱落,恒牙替换完毕。牙齿替换和孩子的全身发育有一定的关系,如孩子整体发育早,换牙也会早些。该院的胡淑芳主任表示,除了疾病、遗传、服用性激素药物、环境污染外,早熟的一个重要原因是营养过剩。现在的孩子普遍营养充足,市场上有些食品和营养品又不同程度地含有一些激素成分,这就使得孩子生长发育逐渐提前。

3,医生建议

不要给孩子吃速成鸡、反季节蔬菜及水果,含雌激素的补品(甲鱼、乌鸡、花粉、蜂王浆)等,多引导孩子锻炼身体、避免肥胖。如果发现孩子有性早熟的特征,尽早到医院检查原因,做到早发现早治疗。

哪些食物导致孩子性早熟

有做过相关研究的工作人员称,环境污染,食用较多含有激素的食材,以及个人心理因素等,都是可能导致提前发育。但值得注意的是,不少家长喜欢给孩子煲药材汤进补,也可能是导致孩子提前发育的原因。

★1.大补食材★

一些入药的食品如冬虫夏草、燕窝、人参、黄芪、沙参等,可能会改变孩子正常的内分泌环境,造成身心发展的不平衡。如果有爸爸妈妈给孩子煲汤或服用此类补品,最好赶快停止!

★2.油炸类食品★

油炸类食品。特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发性早熟的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。

★3.保健品★

有些家长为了让孩子长得高一点,就给孩子买保健品吃,千万要小心适得其反。针对儿童市场的补剂和口服液,相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实,而等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长了。孩子机体代谢很旺盛,只要平时正常饮食,完全可以提供他们生长发育所需的营养,只会营养过剩,不要担心营养不良,补品只会不利于孩子的健康。

★4.禽肉★

很多家禽鱼虾也是被促长剂和催肥剂长大的。有人甚至在喂养的饲料中加入了医用激素。如果喂食了这样的饲料,激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的体内,孩子们每天吃这样的食物,最终造成性早熟的情况发生。据临床资料发现,出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。由于无法分辨哪些肉类含激素少,一般建议家长严格控制孩子的吃肉量,并且要轮换着吃。

★5.蜂蜜和蜂王浆★

蜂王浆含有一定量的植物性雌激素,如果儿童长期服用有可能导致性早熟,蜂蜜相对安全些,天然蜂蜜一般是不会导致性早熟的,但现在蜂蜜多不是天然的,家长还是要多加小心。

★6.蛋白粉★

有些孩子体质较差,家长听说市场上卖的蛋白粉很好,有提高免疫力的作用,就给孩子长期服用。其实蛋白粉由大豆制品制成,由于大豆制品中含有的异黄酮是一种植物雌激素,也可以被认为是类雌激素,如果儿童长期摄入,能够被促使出现性早熟。

★如何预防孩子发育过早★

1.零食:

一定要特别注意孩子的食物,尽量不让孩子吃太多含有激素的零食,如果孩子不懂得辨别家长一定要做好把关工作;

2.饮料:

在天气较热的时候,孩子总喜欢喝各种冷饮,这时家长要注意孩子喝的饮料是不是有问题;

3.水果:

现在一年四季都可以吃到各种水果,但是反季水果是不适合给小孩子吃的,即便是大人最好也不要多吃;

4.肉类:

现在很多孩子是无肉不欢,家长又对孩子太过溺爱,由于吃了太多的肉食也会导致孩子发育过早;

5.快餐:

有的家长可能不太会做饭,经常带孩子去吃快餐,由于吃了太多的垃圾食品也会导致孩子发育过早;

6习惯:

父母的良好习惯是会对孩子产生潜移默化的影响的,所以家长不能一味的对孩子进行说教,要以身作则给孩子做个好榜样,帮助孩子养成良好的生活习惯。

如果孩子喜欢吃什么,我们就给他什么;想要多少,我们就给他多少;这样可不是爱孩子,更是害了孩子,小伙伴们,你们认为呢?

口腔常识:宝宝的乳牙健康很重要?家长需要如何保护?


宝宝的乳牙健康很重要?家长需要如何保护?

儿童的牙齿有xxxx年检查一次,有蛀牙或者发展趋势非常迅速的孩子,间隔不要超过3个月。

及时治疗:有蛀牙一定尽早处理,不能存在侥幸心理,觉得孩子会换牙就不重视,否则影响身体正常发育的营养需要。

合理选择:牙膏不是越贵越好,防蛀牙在于认真刷而不是牙膏。牙刷的刷头尽量小巧一些,刷毛的软硬适中,最多3个月就要更换牙刷。

积极配合:当牙齿出现问题时,第一时间带孩子去医院寻求医生的帮助。不要在日常生活中用医生和治疗来恐吓孩子,造成孩子对医生的恐惧,影响治疗顺利进行。一般来说,没有波及牙神经的龋洞直接充填即可,一旦伤及神经就需要进行根管治疗。

保护六龄牙:从6周岁也就是幼儿园大班到小学一二年级的阶段,在乳牙列的后方上下左右各要长出一颗新的磨牙,称为六龄牙,是恒牙,永不更换,家长一定要引起足够的重视,不能疏忽大意。在六龄牙萌出的过程中可能会出现牙龈的红肿,咬物不适甚至低烧的情况都是正常反应,不用担心,只需局部处理即可。

口腔常识:陪孩子看牙家长事先要知道这些


在幼儿园的体检中,很多孩子都被发现有龋齿。而很多朋友也常抱怨,现在孩子吃的东西都太甜了,面包、饼干、饮料,都甜得腻人,牙能好吗?有空领孩子去医院看看吧。这可能说出了很多家长的心声,可是领孩子去看牙,真有点打憷。暑期正是孩子看牙的高峰期,如何帮孩子顺利看牙呢?带小孩看牙都需要注意些什么呢?

看牙前家长要做好孩子的心理辅导

提起看牙,连大人都怕,别说孩子了。在临床工作中,还真有一些比较配合听话的孩子,细研究往往是家长很聪明,方法对路。来之前,已经给孩子预热了很久,给孩子买了讲牙齿的绘本,讲了看牙的故事,甚至领孩子看了自己是如何看牙的。孩子的世界是很天真的,和孩子说,天天吃好吃的,牙里可能长小虫子了,去医院让医生看看,把小虫子抓出来,牙就不会疼了,这么说孩子都能接受。但是如果平日里就和孩子说叫你吃糖,叫你不刷牙,等牙坏了去医院治,去医院拔掉,老疼了,那么孩子来看牙十有八九是不配合的,这就是心理干预没有做好,是十分不明智的做法。

父母陪孩子来看牙最好两名家长配合

建议孩子的父母陪同孩子来看牙,如果是爷爷奶奶姥姥姥爷,要征得父母的同意,千万不要全家总动员,齐上阵。临床经常遇到一个孩子来看牙,一下子来四五位家长的,可能孩子牙特别疼,或者受外伤了很严重,家长的心情医生是理解的,但是你一句,我一句,七嘴八舌,大夫实在不知道应该听谁的、解答谁的好,其他的家长可以等在候诊区,派一名有决断力的家长,听大夫详细地介绍病情和解决办法,有必要时再大家一起商议。对于低龄不配合的患儿,可以两名家长陪同,帮助固定住患儿,更好地进行治疗。

如果有疑问最好事先准备在治疗前问清楚

看病问诊,大家肯定会有很多问题要问,但问的时机也是有讲究的,可能家长有各种各样的问题,趁这次来看病都想问,那么在大夫进行治疗前最好都问清楚,大夫治疗时再问这问那,可能会影响治疗。如果需要辅助诊断或者确诊病情,大夫会建议拍摄x线片,要相信大夫的专业素养。如果有必要或者必须注射麻药要听大夫的建议,大家都希望孩子在无痛的环境下完成治疗,避免因为留下不好的印象、孩子下次不肯来的情况,觉得麻药可能伤脑子,使孩子变笨是没有科学道理的。治疗时不要拍照摄像,治疗后大夫交代的注意事项更要听清,复诊时间要记牢,按时复诊。

口腔常识:怎样陪孩子看牙医?家长必须知道


怎样陪孩子看牙医?家长必须知道

近年来,随着生活水平的提高、科普知识的普及,家长对孩子们的口腔疾病越来越重视,就诊率越来越高。但几乎每一位带孩子看牙的家长都会感到头痛:一些稍大的孩子抱定了宁死不去医院的态度;一些较小的孩子在家长的威逼利诱下才肯到儿童牙科门诊。小白兔要告诉各位家长如何陪孩子看牙医。

看牙前做好准备

在带孩子去看牙医的前一周,要做一些准备工作。主要是让孩子对看牙有初步的认识,关键是告诉孩子:现代的技术和设备比过去先进多了,医生治疗牙齿的全过程已经可以完全不痛。当医生认为疼痛轻微时,可能不会使用无痛技术,如果确实难受可以告诉医生。

假如考虑明天去看医生,最好今天能征得孩子的同意。一般情况下,不要强迫孩子。就诊时有一些注意事项,应该提前一天告诉孩子。比如就诊过程中不可以说话,身体不可以动,特别是头更不能动。诊治过程中如果感到不适,可以举起左手。当孩子举起左手时,医生会立刻停止操作。

寻找专业医生

虽然普通的牙科医生对儿童牙病的诊治有一定的理论知识,但由于日常工作以成年人为主,面对孩子的沟通技巧和诊治经验少些,特别当遇到孩子哭闹时难免束手无策。因此孩子看牙要找专业的儿童牙科医生,即去专业的儿童牙科,或去儿童医院的口腔科。专业的儿童牙科医护人员关注的不仅仅是孩子牙齿的疾病,更关注孩子的心理,他们会主动与孩子交流沟通,取得孩子的信任。他们还会根据需要决定控制孩子的手段:取得许可或强制。

到了儿童牙科,候诊时家长可留意诊室内有没有儿童在治疗,如果有配合很好的儿童,可带孩子遥望一下,让孩子相信治疗是没有痛苦的。相反,如果有孩子在哭闹,千万不要围观,最好带孩子回避一下。

治疗时的配合

在儿童牙科,医护人员会指导家长配合照顾儿童。对于比较温顺配合的孩子,家长一般可以站在孩子可以看见的地方,必要时可以扶住孩子的右手,并给予适当的安慰和鼓励。对于在家长面前比较娇气的孩子,医护人员会要求家长离开,在诊室外等候,家长应予配合,常常会收到事半功倍的效果。有些治疗过程会很快,例如拔牙,医护人员对于不配合的孩子会采取强制性措施。

有些家长希望一次就把孩子全部的牙病治好,如果孩子很多牙齿有问题,那就很难做到了。治疗的时间必须根据孩子的忍受能力决定,超量的治疗不仅影响效果,还会引起孩子恐惧。对于第一次就诊的孩子,有经验的医生往往只做少量无痛治疗,目的是给孩子留下愉快的回忆,使孩子在今后的治疗中能更好地配合。

口腔常识:藏于口腔异味后的全身疾病!


口臭还或是糖尿病、胃病、癌症

黄阿姨近年总感觉自己的嘴巴呼出的气体有股烂苹果的味道,开始不以为意,认为是饮食不规律引起的,后来,她感觉这股烂苹果的味道越发浓郁,且半年时间还无法散去,朋友们也觉得她嘴巴的味道难闻。于是黄阿姨到口腔科求诊医生接诊后,发现黄姨牙周炎等口腔疾病不足以造成这种异味,可能是糖尿病引起,转到内分泌科检查后,黄姨被诊断为糖尿病。

有不少像黄姨这样的患者,由于口腔的异味而发现糖尿病。因为糖尿病会引起微血管循环障碍,再加上抵抗力低容易出现口腔炎症及异味。

不仅是糖尿病,还有胃肠道炎症如浅表性胃炎、胃溃疡、胃部幽门螺杆菌感染,病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝癌、肾功能不全等疾病的患者也会出现口腔异味。

口腔病致口臭最多见

口腔异味绝大部分的问题是口腔疾病引起的,如龋齿、牙周炎、牙龈炎等;另外约有20%~30%的口腔异味可由全身疾病引起的,如糖尿病、胃肠道疾病、癌症等。这是因为,这些臭味是由血液携带来的,恶臭的挥发性物质可从全身各个部位(如胃肠道、肝脏等)进入血液中,经血液带至肺泡随气体交换而呼出,因此在患有系统疾病患者中很常见,其中胃肠疾病更为多见。

口腔疾病:蛀牙、牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等。这些原因引起的口臭等异味是最常见的,由于口腔组织的病变,病菌繁殖,通过腐败消化口腔内的滞留物质产生挥发性硫化物,有炎症的部位就会发出各种异常的味道。

鼻咽部疾病:鼻炎、副鼻窦炎等。闭上嘴巴,如果仍然有臭味从鼻孔呼出,一般就属于这种情况。包括鼻腔、咽喉、气管、肺疾病引起的。

肿瘤:口腔癌、肺部肿瘤、肝癌。

全身系统其它疾病:胃溃疡、浅表性胃炎、慢性结肠炎等胃肠道疾病;糖尿病、甲亢等代谢性疾病;肝功能异常的各类肝炎;肾脏滤过排出功能受损的肾功能不全、急性肾炎等肾脏疾病。

口腔常识:陪孩子看牙 家长事先要知道这些


陪孩子看牙家长事先要知道这些

在幼儿园的体检中,很多孩子都被发现有龋齿。而很多朋友也常抱怨,现在孩子吃的东西都太甜了,面包、饼干、饮料,都甜得腻人,牙能好吗?有空领孩子去医院看看吧。这可能说出了很多家长的心声,可是领孩子去看牙,真有点打憷。暑期正是孩子看牙的高峰期,如何帮孩子顺利看牙呢?带小孩看牙都需要注意些什么呢?大连市口腔医院儿童口腔科王欣医生为家长支招。

看牙前家长要做好孩子的心理辅导

提起看牙,连大人都怕,别说孩子了。王欣医生介绍,在临床工作中,还真有一些比较配合听话的孩子,细研究往往是家长很聪明,方法对路。来之前,已经给孩子预热了很久,给孩子买了讲牙齿的绘本,讲了看牙的故事,甚至领孩子看了自己是如何看牙的。孩子的世界是很天真的,和孩子说,天天吃好吃的,牙里可能长小虫子了,去医院让医生看看,把小虫子抓出来,牙就不会疼了,这么说孩子都能接受。但是如果平日里就和孩子说叫你吃糖,叫你不刷牙,等牙坏了去医院治,去医院拔掉,老疼了,那么孩子来看牙十有八九是不配合的,这就是心理干预没有做好,是十分不明智的做法。

父母陪孩子来看牙最好两名家长配合

王欣医生表示,建议孩子的父母陪同孩子来看牙,如果是爷爷奶奶姥姥姥爷,要征得父母的同意,千万不要全家总动员,齐上阵。临床经常遇到一个孩子来看牙,一下子来四五位家长的,可能孩子牙特别疼,或者受外伤了很严重,家长的心情医生是理解的,但是你一句,我一句,七嘴八舌,大夫实在不知道应该听谁的、解答谁的好,其他的家长可以等在候诊区,派一名有决断力的家长,听大夫详细地介绍病情和解决办法,有必要时再大家一起商议。对于低龄不配合的患儿,可以两名家长陪同,帮助固定住患儿,更好地进行治疗。

如果有疑问最好事先准备在治疗前问清楚

看病问诊,大家肯定会有很多问题要问,但问的时机也是有讲究的,可能家长有各种各样的问题,趁这次来看病都想问,那么在大夫进行治疗前最好都问清楚,大夫治疗时再问这问那,可能会影响治疗。如果需要辅助诊断或者确诊病情,大夫会建议拍摄x线片,要相信大夫的专业素养。如果有必要或者必须注射麻药要听大夫的建议,大家都希望孩子在无痛的环境下完成治疗,避免因为留下不好的印象、孩子下次不肯来的情况,觉得麻药可能伤脑子,使孩子变笨是没有科学道理的。治疗时不要拍照摄像,治疗后大夫交代的注意事项更要听清,复诊时间要记牢,按时复诊。

口腔常识:口腔健康如何影响你的全身健康?


口腔健康如何影响你的全身健康?

世界口腔健康日(WorldOralHealthDay,WOHD)由世界牙科联盟(FDI)于xxxx年设立,于每年的3月xxxx年世界口腔健康日的主题为:一切从这里开始健康口腔,健康身体(Itallstartshere.Healthymouth.Healthybody)。口腔健康对全身健康的影响

口腔健康不仅仅是可以让人拥有美丽的笑容和清新的口气。许多研究都发现,口腔健康和全身健康之间存在联系,虽然大多数情况下,这种联系的性质(因果关系/相关关系)仍不明确,但可以肯定的是,口腔健康状况与全身健康状况密切相关。

心血管疾病在牙龈炎症状态下,进入血流中的细菌和牙菌斑数量比牙龈健康时高得多。进入身体的这些细菌含有促凝蛋白,可能会堵塞血管和动脉,进而增加卒中和心脏疾病的风险。

人们已经认识到牙周疾病和心血管疾病之间的联系(这两种疾病经常被一起发现),但还没有最后确定二者之间是否有直接的因果关系(因为许多其他潜在危险因素,如吸烟和老龄等,既可以导致牙周疾病也可以导致心脏疾病)。

xxxx年一项由美国国立卫生研究院(NIH)资助的研究中,研究者随机选取了1056例没有心脏病史或卒中史的受试者,测定他们的牙周细菌水平,在排除年龄、性别和吸烟等其他危险因素影响后,发现牙龈/牙周疾病与心脏疾病独立相关[Circulation.xxxx年发表于新英格兰医学杂志上的一项研究表明,积极治疗牙龈/牙周疾病在6个月内减少了动脉粥样硬化的发病率[NEnglJMedxxxx年来,人们已经认识到,2型糖尿病患者牙周炎或牙龈疾病的发病率增加。在xxxx年的一项研究中,两者间的联系再次被强调。哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的研究人员随访了9296位未罹患糖尿病的受试者,检测了他们在过去xxxx年间的牙周细菌水平。结果发现,在该时间段,牙周疾病水平更高的受试者罹患2型糖尿病的风险是牙周疾病水平低或没有牙周疾病受试者的两倍[DiabetesCare.xxxx年的一项研究发现,在21周到24周之间患牙龈疾病的孕妇,胎儿在37周前生产的可能性增加4至7倍。

有证据表明,在牙龈健康状况极其不佳的情况下,也可能导致低出生体重儿。xxxx年的一项针对3567名土耳其妇女和一项针对1305名巴西妇女的研究发现,牙周疾病、早产儿及低体重儿相关。

阿尔茨海默症牙龈感染时释放的炎性物质与大脑中的炎症反应有关,这可能是阿尔茨海默症的原因。

一项由中央兰开夏大学(UCLan)医学和牙医学院主导的研究发现,口腔卫生不良或者牙龈疾病可能会使发生阿尔茨海默症的风险增高。

研究人员分别检测了由10位罹患和未患痴呆症的受试者捐赠的大脑标本,并从痴呆患者的脑标本中检测到了牙龈卟啉单胞菌的产物[JAlzheimersDis.xxxx年一项针对老年受试者的研究表明,有牙周病的受试者罹患肺炎的数量比未患牙周感染受试者高3.9倍。

肺部与口腔距离较近,即使健康的口腔中也有很多细菌,但感染口腔中的一些致病菌可以被吸入肺部,引起肺炎或加重慢性阻塞性肺疾病(COPD)。美国疾病控制与预防中心(CDC)引用的一些干预性研究也表明,改善口腔健康可以减少呼吸系统感染。

胰腺/肾癌牙周病可能与胃肠道和胰腺癌相关。

xxxx年发表于美国《国家癌症研究所期刊》上的一项研究,于1986-xxxx年间每隔两年调查一次51529名美国人的健康状况。在216例罹患胰腺癌的患者中,有67例同时患有牙周疾病。排除受试者吸烟因素后,研究发现既往牙周病史与胰腺癌的风险增加有关[JNatlCancerInst(2007)99(2)]。研究认为,这可能与全身炎症反应或感染口腔中产生的致癌物质水平升高有关。

有趣的是,科学家在解释为什么牙周疾病可能导致2型糖尿病时也提到牙周病对胰腺的损害。胰腺是与糖尿病病理生理过程密切相关的器官,随着对胰腺癌研究的深入,人们发现牙周局部感染对胰腺的影响,但相关机制尚不清楚。

维护全身健康从维护口腔健康开始

身体健康和口腔健康密切相关。全身状况会影响口腔,反之亦然。良好的牙齿和牙龈健康状况能帮助改善一个人的生活质量。

任何时候开始进行口腔健康管理都为时不晚。与其他重大疾病一样,预防、早期发现和治疗是防治口腔疾病及相关并发症的关键。

保持良好的口腔卫生习惯包括每天刷牙两次,每次两分钟,以及其他辅助措施,如使用牙线、漱口液,嚼无糖口香糖等。此外,定期进行牙齿和口腔检查也非常重要,有助于人们保持终生健康,提高生活质量。

口腔常识:从省钱的角度谈口腔健康:尽早带孩子看牙医!


从省钱的角度谈口腔健康:尽早带孩子看牙医!

研究1

该研究调查了美国北卡罗莱纳州53,591名0~5岁的儿童,其中9,xxxx年。以下是参与口腔预防保健项目的年龄分布及人数:

与同年龄段未参加口腔预防保健的儿童相比,1岁以内及2~3岁年龄段参加儿童保健的儿童,之后进行齿科修复治疗和急诊的次数和费用更少。

尤其是1岁以内参加口腔预防保健的儿童之后在牙齿治疗的花费减少更明显。与4~5岁年龄段参加口腔预防保健的儿童相比,在治疗牙齿的费用方面,1~2岁年龄段费用低40%左右(花费分别是263美元和447美元)。

研究2

该研究调查了美国阿拉巴马州的两组儿童,小于8岁的儿童组14,972人,大于等于8岁的儿童组21,833人。在两组儿童进行的研究结果一致:对比起前一年未参加口腔预防保健的儿童,前一年进参加口腔预防保健的儿童,第二年在牙齿治疗的次数和费用更少。实验证明了口腔预防保健的确对口腔健康有明显促进作用,减少了龋坏等牙齿疾病的发生。

研究3

该研究调查了42,532名儿童,统计他们第一次看牙医的年龄、之后8年中进行口腔治疗的项目(治疗项目包括补牙、牙冠修复、根管治疗及拔牙)及费用。其中17,040(约40%)名儿童在4岁前首次看牙医,25,492(约60%)名儿童在4~8岁首次看牙医。

在对比一年中齿科治疗花费时发现,4~8岁首次看牙医的儿童比4岁前首次看牙医的齿科治疗项目多3.58项,治疗费用多360美元。研究证实越早看牙医,之后牙齿治疗的费用和次数都更少。

研究4

美国疾病防治中心(CDC)发布了以下两项结论:

氟化物的使用:美国疾病防治中心称每投入1美元用于氟化物防龋,之后牙齿治疗费用就可以节省38美元。此外,对比未参与氟化物防龋的社区,参与氟化物防龋的社区在牙齿治疗的开销减少50%。

窝沟封闭:5~7岁年龄段的儿童中,尤其是患龋评估风险较高的儿童,此前进行窝沟封闭的儿童的龋齿比例明显减少。

以上的研究都是证实了尽早看牙医,尽早进行口腔预防保健的重要性。那么,口腔预防保健包括什么呢?

居家清洁牙齿:每天至少刷牙两次、使用牙线。

健康的饮食:少食糖类和碳水化合物。

居家氟化物的使用:使用含氟牙膏、含氟漱口水,如有必要在牙医建议下使用氟化物补充剂。(如处于高氟地区,需要参考当地意见)

定期看牙医:

-检查牙齿清洁的情况,必要时进行专业的牙齿清洁;

-牙齿涂氟;

-窝沟封闭;

-早期发现龋坏或其他牙齿病变并及早治疗。

运动护齿装备:如果孩子参与的体育或竞技活动可能造成颌面部外伤,则需要佩戴运动护齿装备。

关于儿童牙齿保健的常见问答

牙刷的选择?

软毛、小头的牙刷即可,专门设计给婴幼儿的牙刷更好,每天至少刷牙两次,尤其是睡觉前的那一次。

什么时候开始使用牙膏?

越早越好!每天应使用2次含氟牙膏,使用量如下图。

第一次看牙科的时间?

第一颗牙齿萌出后的6个月内,不建议超过一岁。之后半年看牙医一次,或根据牙医的建议。

吮吸手指和使用安抚奶嘴对牙齿有害吗?

只有长期、高强度吮吸手指和使用安抚奶嘴才会带来不良后果。不需要太担心,大部分儿童到一定年龄会自然戒除这些不良习惯。但是孩子如果三岁后仍继续,建议与牙医沟通是否需要戒除、如何戒除。

孩子牙痛怎么办?

尽早去看牙医。在看牙医之前可用如下方式缓解不适:用温盐水冲洗不适部位;如有肿胀可以冰敷;如果十分疼痛可使用对乙酰氨基酚缓解镇痛,不建议在疼痛的牙齿或牙龈上涂抹阿司匹林。

什么是窝沟封闭?

磨牙的咬合面上有窝沟,这些窝沟点隙处不易清洁,容易患龋。窝沟封闭即将封闭材料涂布在牙齿的窝沟点隙表面,固化变硬后形成保护屏障,大大减少龋坏的可能性。它不会伤害或破坏牙齿组织,是十分安全的、无痛的常规口腔预防保健项目。

什么是涂氟?

涂氟是指将氟化物涂在牙齿表面,使氟能在牙齿表面维持较长一段时间,使牙齿氟化,增加牙齿对酸的抵抗力,降低牙齿龋坏的可能性。牙齿涂氟与窝沟封闭一样,是常规的口腔保健项目,十分安全可靠。

为什么儿童需要看牙?乳牙不是迟早都会掉吗?

乳牙是非常重要的。首先也是最重要的一点,乳牙会伴随儿童好几年,健康的乳牙可以帮助孩子咀嚼食物,学会发音说话,使面部外观协调。其次,如果乳牙发生龋坏或损坏而未及时治疗,会影响孩子营养的吸收。最后,乳牙保留口腔的位置以便恒牙正常萌出。

我第一次带孩子看牙医要准备什么吗?

预约一个有经验的儿童专科牙医:儿童牙医擅长引导小朋友看牙,减少孩子的恐惧。

减少孩子看牙的恐惧:

在看牙医之前给孩子读读绘本,或者进行情景模拟,让孩子明白看牙并不可怕,而且可能很好玩;

不要恐吓孩子说,你再胡闹我就带你去看牙医,不要将看牙医当作对孩子的一种惩罚;

与孩子分享你的或者其他人看牙的愉快经历;

不要给孩子灌输任何牙医很可怕的故事或他人看牙医的可怕经历;

出门时可以带一些玩具让孩子在看牙的时候配合。

口腔常识:牙齿不痛≠牙齿健康


牙齿的好坏,关乎我们身体健康与否,牙齿担负切咬、咀嚼等功能外,还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿伴随我们一生,它的健康良好与否,决定我们的生活好坏与否,爱牙和护牙,要从小建立起意识和习惯。小编帮大家整理了口腔常识:牙齿不痛≠牙齿健康”,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。

很多牙病在初期症状并不明显,比如龋齿,初期只能在牙医镜下看到牙釉质表面出现缺损中期出现肉眼可见的龋洞,但此时患者依然没有牙痛,可能只会在进食冷热酸甜食物时出现牙齿酸软敏感的现象龋齿继续进展,伤及牙髓和牙神经才会出现剧烈的疼痛。

所以说,牙齿不痛牙齿健康。很多人突然牙痛去看医生时,才发现牙齿已烂得很深,甚至无法补救了。

牙周炎也一样,早期牙龈发炎仅表现为口臭、刷牙偶有出血如果没有及时治疗,后期牙周炎发展到深部,会出现牙肉肿痛,牙齿的土壤(牙齿周围的组织)已悄无声息地流失当牙齿完全松动,此时再治疗为时已晚。

因此,牙齿同样要防未病。为了更好地保护牙齿,成年人每年至少做一次口腔检查和洁牙,儿童每年至少检查两次,这样才利于把牙病消灭在萌芽阶段。但如果牙齿已出现牙周炎等问题,检查次数则要按医生要求有所增加。

吃喝频繁又不注意及时清洁口腔,就容易使食物残渣停留,增加口腔酸性,对牙齿造成侵蚀,令口腔患病风险大增。

牙齿防未病若进食后不方便随时刷牙,也要及时用清水漱口,漱口这个小小的步骤能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,减少口腔内细菌的数量,对于保持口腔清洁和预防牙齿疾病大有益处。当然,如果饭后使用牙线清洁牙齿就更完美了,既能去除嵌在牙缝间的食物残渣,同时可清除附着在牙齿表面的牙菌斑。

小心可乐齿很多人都不知道,经常喝饮料也会给牙齿带来伤害,尤其是喝碳酸饮料(如可乐)。碳酸饮料会加大口腔中的酸性,长期大量饮用又不注意清洁的话,容易导致牙齿表面的牙釉质被分解和腐蚀,一般表现为牙齿表面出现小洞,然后是脆化,牙齿会出现酸蚀症,变得脆弱和敏感。

为了防范可乐齿的出现,建议尽量少喝可乐,多饮用白开水;若饮用碳酸类饮料,最好用吸管,避免饮料与牙齿接触,又或者喝完以后及时用清水漱口。

口腔常识:【口腔健康】美国牙医如何看待孩子零食!


一、对孩子来说,什么样的饮食是健康的

健康的饮食意味着平衡。健康的饮食能够提供给孩子成长所需要的全部营养。平衡的饮食结构应该包括以下的主要食物种类:水果、蔬菜、谷物、肉类、豆类和乳品。

二、孩子的饮食结构怎样影响口腔健康

孩子需要平衡的饮食结构,这样他们的牙齿才能够健康生长。想拥有健康的牙龈组织,也必须保持饮食结构的平衡。还要知道的是,有些饮食中含有某种碳水化合物(例如糖和淀粉)过多的话,会增加孩子患龋齿的几率。

三、希望孩子牙齿健康,怎样制定安全的饮食结构

首先,确保饮食结构趋向平衡。然后,关注摄入糖分和淀粉类食物的频率。包含淀粉类的食物有:面包、饼干、意大利面、椒盐脆饼和薯条之类的零食。在审视糖的时候,要关注糖果罐之外更广阔的范围许多食物含有一种或者多种糖类,而所有的糖类都会引发龋齿。水果、一些蔬菜和绝大多数奶制品都含糖(最少有一种)。

许多加工过的食物都含糖,尽管有些含糖食物尝起来没有甜味。举例来说,在花生酱加果酱的三明治中,糖不仅藏在果酱中,也可能藏在花生酱之中。一些调味品中也有糖,例如,番茄酱和沙拉酱。

四、是否应该让孩子远离一切含糖和淀粉的食物

当然不!很多含糖和淀粉的食物提供孩子所需的营养。你应该做的是:聪明地选择食物并喂养孩子。含有糖类和淀粉的食物放在三餐中食用(而不是当零食吃)对牙齿更安全。

干果和太妃糖等粘乎乎的食物很难被唾液、水或牛奶从牙齿上冲走,所以,和那些很快能从牙齿上被清掉的食物相比,它们更容易让牙齿烂掉。和儿童牙科医生谈谈,看看怎样选择和摄入食物能够保护孩子的口腔健康。

五、平衡的饮食结构是否能保证孩子摄入足够的氟

不能。平衡的饮食结构并不能保证获取到足量的氟,让孩子牙齿生长良好、发育完善。如果你生活的地区饮用水没有被氟化,或者,你使用的天然水中没有足量的氟,在孩子牙齿生长发育的阶段,他/她可能需要服用氟补充剂。儿童牙医可以在了解你们饮用水的氟含量和其它氟来源的信息之后,帮你评估孩子需要补充多大剂量的氟。

六、孩子还在吃奶,有什么建议吗?

当孩子入睡之前,或者把他们放到床上的时候,不要在奶瓶里灌入牛奶、配方奶粉、果汁或者甜的液体哄睡。在孩子睡觉的时候,口腔中没有咽下的液体会给细菌提供营养,导致细菌产酸,然后侵袭牙齿。如果不想让孩子得严重的蛀牙,在把他/她放到床上的时候,只给他/她安抚奶嘴,或者在奶瓶里只放水。

七、最后,还有什么建议吗?

是的,这是一些关于孩子饮食结构和口腔健康的小贴士:

1、请儿童牙医帮助评估孩子的饮食结构。

2、购物时要留心。不要老在食品柜里放含糖或者淀粉的零食那些东西只在特别的时候才买。

3、限制吃零食的次数;选择有营养的零食

4、提供均衡的食谱,含糖和淀粉的食物只在三餐的时候吃。

5、把幼儿放到床上的时候,不要给他/她牛奶、配方奶或者果汁。

6、如果你的孩子嚼口香糖,喝碳酸饮料,要选择无糖的那种。

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