正畸牙龈退缩。
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以我们不能等牙齿出了问题，才想到去护牙。以下是小编精心整理的“口腔常识：牙龈正在退缩，你注意到了么?”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
牙龈退缩是一种相当常见的临床现象，是指由于各种原因，导致牙龈向牙根方向移动，造成牙齿颈部裸露。它不仅仅出现在老人群体，就连孩童也有可能发生牙龈退缩的症状。
牙龈萎缩过程
据美国牙医协会的一项统计数据显示，65岁以上人群里有近九成患有牙龈退缩，而18-64岁年龄组中大约有一半人患有不同程度的牙龈退缩。同时，这种症状是一种慢性的过程，许多人发现的时候已经超过40岁了。
发生牙龈退缩后，牙龈就很难自行完全恢复。因此，及早预防发现治疗就显得非常重要。
在预防方面，我们平时应该要注意观察牙齿的细微变化，一旦发现牙齿疑似变长，牙齿间的缝隙变大，牙龈颜色发生变化，牙齿敏感，牙齿颈部龋坏，牙齿松动等症状，我们就应该注意了，同时及时就医。
病因
牙周疾病，口腔卫生状况不佳，容易让细菌聚集在牙齿和牙龈之间，时间久了，牙龈就会发生慢性炎症，导致牙龈退缩，严重的导致牙齿松动、脱落。
遗传因素，有的人先天牙龈比较淡薄脆弱，易发生牙龈退缩。
刷牙力度过猛，刷牙力度要轻，同时不要横着刷。
使用牙线的方法不当。牙线过于粗糙或使用时用力过猛都会刺激牙龈。
荷尔蒙。对于女性来说，青春期、孕期或更年期，女性体内的荷尔蒙水平波动幅度比较大。此时牙龈会比较敏感和脆弱。
牙齿位置异常。比如，牙齿拥挤，或者没有足够的骨组织包住牙齿，造成牙龈退缩，这种情况有时候可以在10岁左右发现。
磨牙症，磨牙会加重原有的牙周疾病，同时加重牙齿松动的症状。
吸烟，吸烟对健康的危害，可以说是全身性的，吸烟会引起牙龈炎症、牙龈退缩、牙周疾病等。所以，为了健康，早点戒烟吧。
预防及治疗
注意保持口腔卫生
多吃蔬菜水果，多喝清水，有助于保持口腔清洁卫生
学会正确的刷牙方法、合理使用牙线：每天至少刷两次牙，至少一次牙线清洁(建议使用小头中硬毛牙刷轻力刷牙，使用牙线时也不宜用力过猛)
洁牙
牙齿拥挤造成的，进行牙齿矫正
戒烟
6个月左右常规看一次牙医
K428.com口腔护理推荐
口腔常识：你了解自己的口腔么？
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编吐血整理的“口腔常识：你了解自己的口腔么？”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
口腔主要功能有：
咀嚼、吸吮、吞咽、言语、感觉、表情、摄取食物、参与呼吸等。口腔功能是在中枢神经的支配下，依靠牙齿、唇、颊、舌、腭等器官，通过有关肌肉的收缩和下颌运动完成的，是咀嚼系统组织器官分工合作的结果。
口腔的组成：
口腔的组织结构与说话、吃饭有密切关系。
口腔的结构包括：上嘴唇、下嘴唇、门牙、尖齿、切牙、侧牙上颌牙、下颌牙、磨牙、前磨牙、上腭、悬雍垂、咽腔、舌等组成。
口腔所包含的组织器官有：唇、牙齿、面颊、腭、牙龈、齿槽骨、上颌骨、下颌骨、舌骨、颧骨、颞颌关节、腮腺、颌下腺、舌下腺及这些器官上的肌肉、神经、血管等。
口腔以唇、颊、腭、口底为界，后上方向鼻咽部延续，后下方与口咽相通。除牙齿外，口腔有粘膜覆被，其上皮结构类似皮肤，但在湿润性、角化程度及附件构成上与皮肤不同。
牙齿：牙齿由28~32颗恒牙组成。在这些牙齿中，其种类不同，功能也各不相同，牙齿一般由门牙、侧牙、尖牙（俗称犬牙或虎牙）、磨牙、前磨牙。门牙和侧牙具有切割食物的功能，并能协助发音；尖牙具有撕碎事物的功能；前牙和磨牙具磨碎事物的功能。
上腭：上腭包括硬腭和软腭两部分。硬腭由腭骨和腭粘膜组成。它位于口腔和鼻腔之间，将口腔和鼻腔分隔开。硬腭上有腭皱和切牙乳头、腭大孔。软腭为软组织，是硬腭的连续部分，其后缘正中有悬雍垂，其两侧向下形成舌腭弓和咽腭弓。软腭呈半垂直状态悬于口、咽腔之间，吞咽时软腭在口腔与鼻腔的后部形成水平屏障，防止事物进入后鼻孔和鼻腔。如果硬软腭发生兵变，口腔与鼻腔相通，饮食食物时就会进入鼻腔，引起呛食。如果硬软腭发生兵变，将影响正常发音。
舌：俗称舌头，医学上将舌头分为舌尖、舌缘、舌腹和舌根。舌是味觉的主要器官，舌可感绝酸、甜、咸、苦、辣等味道。舌在发音、咀嚼、吞咽等方面起到重要作用。舌背粘膜有很多突起的乳头，可分为：1、丝状乳头，为小刺状突起，一般长2-3毫米，分布于整个舌背，舌前、舌中较少，舌根部较多。2、菌状乳头：为蕈状，分部于乳头之间，数量比丝状乳头少，以舌尖部多。这种乳头皮较薄，血管丰富，呈鲜红色，具有味觉功能的作用。3、轮廓乳头：位于舍背后端，共8-12个，呈人字形。乳头周围有环沟，环沟内有很多味蕾，专司味觉。4、叶状乳头：位于舌根两侧缘，含有味蕾。
唇：分为上、下唇。上下唇两侧的连合处为口角，唇的外侧粘膜呈红色称为唇红，上唇中央为人中。
口腔有三对唾液腺开口于口腔粘膜表面，分泌唾液。
口腔内是一个复杂的生态环境。口腔的温度、湿度适于许多微生物的生长与繁殖，口腔内的天然菌群与人类机体有着共生的关系。当口腔的功能发生紊乱，机体健康受到影响，口腔内的生态环境受到破坏，疾病就会发生。
口腔常识：LST有助治疗下颌切牙牙龈重度退缩
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。牙齿是我们健康长寿的守护神，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。以下是小编为大家整理的“口腔常识：LST有助治疗下颌切牙牙龈重度退缩”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
意大利一项随机对照临床试验研究显示：使用冠向复位瓣（CAF）联合结缔组织移植术（CTG）治疗下颌切牙牙龈退缩时，移除唇侧黏膜下组织（LST）可以得到更好的牙根覆盖及美观效果。该论文xxxx年6月5日在线发表于《临床牙周病学杂志》（JClinPeriodontol）。
该研究纳入50例存在下颌切牙牙龈退缩达到或超过3毫米（MillerⅠ类和MillerⅡ类）的患者。研究人员将其随机分为对照组和试验组，各25例。所有患者均进行了CAF联合CTG治疗。试验组患者同时移除了LST。于术后1周复查，术后1年进行临床及美观效果随访评价。
结果显示，与对照组相比，试验组患者牙龈退缩显著减少，患者下切牙根面完全覆盖（CRC）率（P=0.0024）及牙龈厚度明显增加且美观效果更好；对照组患者术后下切牙根面暴露较多，且角化组织高度（KTH）更高。试验组和对照组术后止痛药的使用情况，术后不适及出血情况均无差异。
口腔常识：CAF联合CTG治疗牙龈退缩较CAF佳
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编细心准备的《口腔常识：CAF联合CTG治疗牙龈退缩较CAF佳》，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
意大利一项随机对照研究显示，冠向复位瓣(CAF)联合结缔组织移植(CTG)治疗牙龈退缩，患牙5年根面完全覆盖(CRC)率较单纯CAF治疗组高。该研究xxxx年12月30日在线发表于《临床牙周病学杂志》(JClinPeriodontol)。
研究纳入上颌存在2颗以上相邻牙位牙龈退缩2mm的患者50例，随机分至CAF+CTG组(实验组，n=25)、单纯CAF组(对照组，n=25)，评估治疗后6个月、1年和5年的临床指标以及术后1年和5年的美学指标。
结果为，治疗后6个月和1年，两组间牙龈退缩减少量和CRC率无显著性差异;治疗后5年，CAF+CTG组牙龈退缩减少量、CRC率以及颊侧角化组织高度和牙龈形态均优于单纯CAF组;CAF组1年和5年术后反应以及牙龈颜色匹配度均较好，CAF+CTG组中有11例患者移植结缔组织暴露导致瘢痕形成，使之与受区牙龈颜色匹配效果稍差。
口腔常识：今天，你用牙线了么？
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编已为您准备好了《口腔常识：今天，你用牙线了么？》，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
世界上最贵的线：不是金线也不是银线，而是小小细细的牙线。它可以让你减少60%的邻面龋齿和70%的牙周病的机会。它可以让你在80岁的时候仍拥有一口你自己的健康牙齿。算一算，健康之下，你又可以节省一辆宝马车的钱去植牙，做根管，冠，桥，假牙，时间，痛苦。
先来看看我们的护牙大家族
牙刷：将牙齿表面刷干净，一天刷两次牙，每次刷牙两分钟，也需要刷舌头
牙线：将牙缝隙间的残留物清理干净用牙线一次清理牙之间缝隙，刮到牙龈沟里
洗牙：一般一年两次洗牙，清理死角，并进行定期检查(医生完成)
涂氟：使牙齿更加强健，无损伤性(医生完成)
窝沟封闭：使牙齿窝沟免除细菌侵袭，减小患虫牙风险，无损伤(医生完成)
小怪兽牙菌斑的身世，这货到底哪儿来的啊?
牙菌斑(又称牙垢)是在牙齿表面逐渐沉积的生物薄膜。由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。
小怪兽牙菌斑会搞出哪些破坏呢?
牙周病
牙龈出血，萎缩，口臭，化脓，牙槽骨吸收，牙齿感觉无力，酸，出现缝隙，松动，脱落这些让你心烦意乱的症状全是小怪兽作怪引起的大灾难啊!
如果这场灾难不幸发生在孕妇身上，不光妈妈觉得难受，肚子里的宝宝也会遭殃，容易早产或成低体重儿。研究发现，牙周病和全身疾病也有很大关系。
来个小测试吧，对着镜子看看您的牙齿们离毅然决然弃您而去还有多远：
如果您牙龈红肿，刷牙、用牙线时出血，有口臭这是牙龈炎!如果您感觉身体里有种想保护牙齿宝宝们远离小怪兽的强烈冲动的话那就恭喜您咯~为啥要恭喜呢?因为现在还有!得!救!
如果您发现上面的症状加重，同时还有牙龈萎缩，牙齿之间出现缝隙，牙齿松动，牙齿脱离这是牙周病!如果您有牙龈炎之后还没有足够重视，没治疗没洗牙没认真刷牙没用牙线，恐怕就只能离别后才珍惜了。这时候有不可逆的骨丧失了，已经丢失的牙槽骨回不来，已经萎缩的牙龈回不来(除非做手术)
牙齿的邻面龋
看看邻面龋吧，发生在两颗牙齿接触点上，牙刷刷不到的位置(牙线可以清除这里)，如果没有用牙线习惯的话可想而知了。邻面龋比咬合面龋更难发现，早期龋没有感觉，一般都是定期拍X光片时才被发现。进展下去会有表面缺损，这时候用牙线时候会让牙线分丝，断裂。再下去会出现吃东西塞牙，敏感，疼痛。
来来来，让我们一起牙线吧
取两尺长的牙线(和胳膊一样长)
两手拉紧控制牙线移动幅度，不要压迫牙龈，轻轻接触牙冠后从那里向牙龈沟方向来回锯齿状(终极技巧1)移动(不能使劲下压牙线，直上直下放入牙缝内没有用，应该来回拉锯控制其下滑，轻轻放入牙龈沟后贴紧牙面刮出来)
呈C形(终极技巧2)刮压牙齿邻面，牙缝隙卡住的东西会出来，牙邻面刷不到的牙垢也一起会被刮下来!记住牙缝部有两颗牙齿的邻面，分别都要刮到!(要用舌头帮助进行全口牙的定位哦~)
刮一个缝隙需要换个地方，边刮边用水冲洗手和牙线，不要交叉污染。(如果牙线湿滑，用卫生纸擦干即可)
牙线悄悄告诉你
如果有下面的症状，当当当当警钟响起：
如果用牙线清洁时牙龈有出血，说明有炎症，要洗牙治疗!健康牙龈不会因为用牙线而出血的!
有断丝，卡牙线说明牙齿有蛀牙或者是不良修复体或是牙石，要去看牙医了。
还有些可以在朋友面前显摆的：
*牙线最少每天用一次，睡觉前用
*漱口水不能代替刷牙，水牙线不能替代普通牙线，电动牙刷不能替代牙线，牙线棒不如普通牙线效果好。
*大人和孩子的牙线没有区别，孩子有两颗牙齿就应该开始用牙线，孩子需要家长给用牙线清理每天最少一次睡觉前。
*正畸患者需要特殊牙线(具体去问医生吧，这个对正畸的同学超级重要啊，如果不希望刚正到美美的牙齿就伴随整口牙都松掉的话!)
*牙线前后需要洗手。
*用过的牙线不要重复使用
谣言从这里逃掉
Q：使用牙线会使牙缝儿变大么?
A：用牙线不会使牙缝变大!感觉变大是因为已经存在的缝隙只是以前被牙垢盖住了而已，就像雪地里的栅栏一样，雪融化了，那个部位的原型就暴露了。牙龈萎缩是长期牙周病没有得到及时治疗的必然结果。牙线没有那么大的本事好不好，牙线没有那么大的罪过好不好，牙线好委屈!
新手小贴士：
如果你从来没有用过牙线，开始用牙线的头五天牙龈也许会感觉疼痛或者出血，请你不要停止使用牙线。你需要继续认真刷牙，坚持用牙线，温盐水漱口连续五天，一般轻度牙龈炎会因为你的认真清洁而好转，如果没有好转，说明问题严重应该去医院检查了。
看到这儿有没有手痒?还等什么?现在就去把牙线用起来吧~第一次用真的是超级超级有成就感哦，哈哈~
口腔常识：你会用电动牙刷么？
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，所以我们平时要特别关注保护牙齿。下面是小编为您精选的“口腔常识：你会用电动牙刷么？”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
在这里，我们大概介绍一下电动牙刷的使用方法。
1.握法：一定要拿稳！最好和拿普通牙刷一样，采取握笔法。
2.从离牙齿稍远的地方开始，慢慢贴近牙齿表面。
一个部位大约刷3～7秒，牙齿排练不齐的地方要考虑角度、方向，使牙刷对准牙齿表面。
牙龈处：横着震动刷，让牙刷和牙龈成45度角。
刷前牙之间时：牙刷竖着震动会刷得会更干净。
刷大牙的咬合面窝沟时：用牙刷前部（蓝色部）刷。
大牙的颊侧：横着放牙刷，垂直对准牙齿表面，震动刷。牙齿内侧（舌侧）要呈45度角刷，见下图。
3.移动方法
慢慢地、一个一个部位地移动牙刷。不是用手刷，而是任由电动牙刷震动。牙垢多的地方，要多刷点时间。
4.保存方法和更换时期
用完之后，在开机震动的时候用流水洗净，然后充分干燥。
千万不要煮沸消毒！
刷毛张开的话，刷牙除牙垢的效率就会降低，此时需要更换刷头，更换间隔一般为3～4个月。
有的电动牙刷在刷毛上有颜色识别，如果颜色掉了，就说明要更换刷头。间隔时间大约也是3个月。
5.去除牙菌斑，还要配合使用牙线和牙间刷
最后强调一下：不管是电动牙刷还是普通牙刷，都只能去除牙垢不能去除牙石，所以，还是要定期去医院洁牙哦！
口腔常识：口腔小知识-Hey！你有牙医恐惧症么？
牙医恐惧症：牙医恐惧症，在国外被称为dentalanxiety或者dentalfear。简单地说，牙医恐惧症指的就是怕看牙。表现为患者在治疗前、治疗期间的紧张、焦虑、恐惧，不能控制自己的情绪和行为等...........
自我检测：你有牙医恐惧症吗？
你是不是对牙医有一种莫名其妙的恐惧感？总是不自觉地采取各种方法逃避与牙医的预约？
看牙医，对有些人来说，是一种噩梦般的存在！当他们牙疼时，常自我挣扎，一边是不去看医生痛不欲生的牙疼，一边是看牙医躺在牙椅上的痛苦折磨。
如果你在看牙医时也出现如图下这五种情况，那么，很可能是牙医恐惧症在作祟！
牙医恐惧症，所指的是一组与牙科诊疗相关的异常心理、生理及行为状态。病人还会因此出现避医行为，不愿接受牙科诊疗和检查，不愿配合医生的诊疗工作等等。
对牙医恐惧症患者来说，面对牙医时，满清十大酷刑都是浮云、开膛手杰克德州电锯杀人狂都是杂碎。对他们来说，牙医，是的，只有牙医，是超越世间一切苦难的存在。
为什么会出现牙医恐惧症？
很多人都是受接触到的信息的影响，从而造成的对疼痛的恐惧。部分人的牙医恐惧症来自于听说或是不好的体验。例如父母为了孩子少吃糖，总以要去医院拔牙来吓唬他，或者痛苦的看牙经历也可能产生牙科恐惧症，让人下意识将牙科治疗与疼痛、恐惧相互联系。
同时，治疗环境和治疗过程也会让患者产生孤独感和恐惧症！躺在牙椅上的感觉会让患者感到孤独，给牙医看牙齿会让患者觉得隐私被泄露，同时高速涡轮机产生的刺耳的声音，会让人产生不舒服的感觉。
牙医恐惧症伴随危险一起降临
牙医恐惧症并不仅仅是自身的不良感受，可能还伴随着一定的危险性。例如屏气综合征。屏气主要发生在6个月至6岁的孩子，特别是1-2岁。大部分屏气是由于儿童对强烈情感刺激（如生气、害怕、沮丧等）的无意识反应。
除此之外，不少慢性病患者也会受到影响。糖尿病患者也需要注意。若没吃早餐，一紧张可能会造成低血糖，加上局部注射麻药的影响，有可能会导致晕厥。建议糖尿病患者在进行牙科治疗前，把自身情况与医生说清楚。
缓解恐惧症一定要告诉牙医你的感受
不论是补牙、镶牙、洁牙、拔牙还是种植牙等一般牙科治疗，还是口腔小手术，甚至心脑血管疾病患者的口腔风险治疗，如果你有任何心情上的不愉快应该都应该立即告诉牙医！
其实牙医并不可怕，出现牙医恐惧症的症状要及早治疗，保护自己的牙齿，不要讳疾忌医，这才是当务之急！
口腔常识：口腔陋习您中枪了么
口腔陋习您中枪了么
精打细算的早晨
上班族们把早晨的宝贵时间压缩成太空饼干，为了节约时间可以一心多用，刷牙的同时可以冲凉，甚至刷微博，看微信朋友圈等等。然而却把刷牙这项工作草草结束，牙齿没有得到更好的清洁。
清洁牙刷各种小妙招
各种方法清洁牙刷，放在洗碗机、微波炉里或消毒液中等，频繁清洁，反而造成牙刷的损坏。其实简单的用清水冲洗牙刷，刷头朝上单独摆放，晾干即可。
匆忙的出差族
出差时，把潮湿的牙刷直接扔进牙刷桶里或旅行箱，导致细菌在潮湿的环境中大量繁衍。打开旅行箱后立即把牙刷拿出来冲洗后晾干，放进牙刷杯。
烟民一族
吸烟对肺、心脏有危害，使牙齿变黄，导致口腔异味这都是大家众所周知的。但除此之外还会导致牙周疾病，如牙龈萎缩、骨质疏松和牙缺失。更糟糕的是，吸烟会降低牙周疾病的治愈率，因为尼古丁会减弱人体抗感染能力，严重危害口腔健康！
使用牙签
多数人清除牙缝里的食物残渣习惯用牙签。牙签易断裂，用力过猛则会损伤牙龈组织，建议人们使用牙线。
钟爱碳酸饮料
所有的酸性饮料，如碳酸饮料、以及其他的酸性饮料，都能够腐蚀牙齿，喝完应该马上用清水漱口，并建议少喝。
讨厌看牙医
很多人感觉看牙比看恐怖片还恐惧，其实看牙并没有想象中那么可怕。每半年进行一次口腔检查和洗牙，会降低口腔疾病的发生率。
口腔常识：换牙期到了，孩子的牙齿还好吗？
换牙期到了，孩子的牙齿还好吗？
五、六岁是孩子换牙的关键时期。在换牙期间，孩子会遇上哪些问题，而家长又该怎么处理呢？
牙齿迟迟不掉
牙齿从牙根开始松动到真正掉下来，通常会持续几个月，而且是在不注意的时候自己掉下来，比如吃东西的时候。但也有的牙就像有一条线拴着，总也不掉，此时可能就会影响咀嚼，或者让孩子觉得不愉快。遇到这种情况，可以让孩子试着转转它，如果牙根完全脱离了，轻微的旋转就会让它掉下来，切不可勉强，更不能猛拉，因为如果牙根只有一半脱离，强拉的后果很容易造成损伤和感染。
换牙时会有点疼
牙齿松动脱落的过程一般不疼，但伴随着乳牙开始脱落，孩子们的六龄齿也就长出来了，这时可能会造成牙龈肿胀，使孩子抱怨牙痛。如果孩子疼痛得比较严重，需要去看牙医，由医生决定是否需要消炎止痛等。
换牙毕竟需要一个过程，其间，孩子可能会抱怨没法嚼东西，但即使他吃饭不香，也要保证合理均衡的饮食，这时父母可以做一些蔬菜汤、肉汤等容易咀嚼吞咽的食物，以保证身体所需，同时，鼓励他坚持刷牙，清洁口腔。
乳牙未脱恒牙钻出
有的孩子乳牙还没有脱落，恒牙就迫不及待地钻出来了，造成牙齿排成了前后两排，这并不是罕见的现象，而是孩子换牙时常有的双层牙的现象。这很可能是乳牙根未被完全再吸收造成的。
一旦乳牙掉落或拔除，恒牙通常会慢慢向正确的位置长出，但假如恒牙生长所需的空间不够，早期干涉要比将来做矫正更好。
脱牙太早或太晚
过早：一般孩子们第一颗牙齿的脱落时间在5-7岁之间，如果在4岁前就有牙掉下来，这通常是身体的内部原因造成的，如代谢紊乱或牙周疾病等。牙龈炎在孩子们中间比较常见，但牙周疾病造成牙骨损伤的非常罕见，家长需要知道是什么原因造成的乳牙早脱，以保护剩余的乳牙。
过晚：如果孩子已经过了7岁而还没有一颗牙齿脱落，应带他去医院口腔科检查。换牙推迟一般不会给孩子带来什么大的影响，有时候，恒牙在牙龈下孕育较长时间，反倒可以让它们先天发育强壮，能够较顺利地突破牙床的禁锢。
小编温馨提示：牙齿是孩子露出自信笑容的第一道门面。在换牙期间要注意牙齿生长、及时矫正，平时更需要注意牙齿清洁和护理，这样孩子才能有一口漂亮的牙齿。
口腔常识：牙齿矫正的一般流程 你知道么？
随着生活质量的提高和健康意识的增强，牙齿矫正变的越来越重要了。但是咨询时发现还是有很患者对矫正的常规流程很不理解，尤其是在网络资讯如此发达的情形下，广告铺天盖地真假难辨，很多患者经常为了加快治疗而做一些背道而驰的事，特在此将北大口腔医院正畸科的矫治流程进行归纳，其他正规正畸机构也基本相似，希望能有所帮助。
首先需要明确的是，正畸治疗是一个复杂而漫长的过程，在这个过程中需要医生与患者的良好配合才能取得满意的矫治效果。一般来讲，青少年正畸需要2年左右的时间，成人正畸则需要2.5-3年甚至更长的时间。治疗时间主要取决于患者的年龄、矫治难度、牙齿移动速度和配合程度等，不是医生能够决定的。
一、初诊，咨询治疗情况
第一次需挂咨询号，排队等候叫号。
咨询时间约10~xxxx年复查一次。
常规复查：拆矫治器后一个月三个月六个月一年
矫正治疗后戴保持器非常重要，是正畸治疗的一部分。因为当牙齿排列整齐时，牙齿在新的位置上还未稳定，它可以使您的牙齿稳固在新的位置，让牙齿有足够的时间进行生物学改建，从而真正拥有一口整齐的牙齿。若希望牙齿一直保持在矫正后的位置，一定要遵医嘱戴保持器。
口腔常识：口腔健康您关注了么？
口腔健康您关注了么？
今天我们要说的是一个被大部分国人忽略的健康问题。说起保护牙齿，这其中的门道真是不少。源头方面的饮食节制，像是少吃甜食少喝碳酸饮料，多吃蔬果多喝水这样的话大家也是从小听到大了吧；如果有条件的话，定期去看牙医。在发达国家中，看牙医是一种比较普及的生活习惯，美国人光是看牙就占据了健康花销的8%。接下来，我们先来讨论几个问题。
1.牙齿很好，从没出过毛病，用洗牙吗？
绝对要，视牙齿状况半年或1年一次去医院检查口腔+洗牙。另外怀孕之前必须检查牙齿，孕期因为口腔问题吃药不是打针不是的尴尬案例太多，牙疼剧烈导致流产的案例也不在少数。
2.刷牙一天刷几次？什么时候刷？
机械清洁非常重要，刷牙建议至少用正确的刷法一天两次。最好每次吃完东西都刷，至少吃过零食点心酸奶什么的要刷。最新研究表示，日本人瘦的一个原因是吃完必刷必漱，很多人为了省事尽量少吃。
3.很认真的刷牙漱口，还需要用牙线吗？
需要，牙线是日常口腔护理必需用品，每天坐着看电视剧也就做了的事儿。很多人担心的是用了之后会不会让牙缝变大，也确实有人表示用过之后牙缝大了。那是因为相邻两个牙齿间的牙垢没有很好清洁，已有的牙周病导致牙龈萎缩，牙龈处于红肿的炎症状态。使用牙线后者进行牙周治疗后，炎症减轻消肿就表现成了牙缝变大。
4.没空刷牙，用哪款漱口水能代替？
没有漱口水可以代替刷牙。漱口水最大的用处是减轻口腔异味，对去除牙菌斑没有什么作用，在饭后或差旅不方便刷牙时使用漱口水可以保持口气清新，所以漱口水选个自己喜欢的口味，不那么刺激的就好了。
总的来说，日常口腔护理中，牙刷、牙膏、牙线是必备的，漱口水则可以根据自己情况和喜好选购。在日常刷牙之外，尽量抽出时间定期洗牙，做牙齿检查。
口腔常识：这十种常见口腔疾病 你有遇到过么？
我们都知道良好的口腔卫生习惯有助于预防龋病、牙龈炎等，但你知道这些疾病的真正表现及其对口腔的影响吗？下面这些知识有助你了解一些常见的口腔健康问题，平时需要留意的症状以及治疗方法。
请注意：此内容仅供参考。只有口腔医师、内科医师或其他有资格的医疗保健专业人士才能作出诊断。
唇疱疹（单纯疱疹）Vol.01
唇疱疹是一种充满液体的水泡，突发于嘴唇、鼻下或下颌附近，由单纯疱疹病毒1型引起。
患上后很可能再次复发。传染性极强，从第一次感觉到症状（如嘴唇发痒或刺痛）到完全康复，都能传染他人。
唇疱疹通常为红色、黄色或灰白色，一般在1~2周内自愈。口腔医师可以在爆发前几天开一些抗病毒药物，促进痊愈。一些非处方药有助于缓解疱疹引起的疼痛、瘙痒和烧灼感。
龋齿Vol.02
据美国疾病预防和控制中心（CDC）统计，美国有1/4的成年人患有未治疗的龋齿，某些时候，几乎每一个成年人都有龋齿
下列情况下，你可能患有龋病：牙痛、食物嵌塞、舌头感觉到牙齿粗糙、吃冷或甜食时感到疼痛。
根据龋齿的严重程度，可以采用充填、冠修复或根管治疗。如果龋损太大，或有神经损伤，有可能需要拔除牙齿。
为了减少患龋的风险，应每天刷牙两次，使用牙线一次，使用含氟牙膏，远离含糖的食物和饮料，定期看口腔医生。
牙齿断裂Vol.03
如果经常嘎嘣嘎嘣嚼一些坚硬的食物，像坚果或冰块，磨牙或嘴部穿刺，那么牙齿断裂的风险将升高。如果牙齿缺损的量较多，还可能会感到疼痛。用舌头沿着牙齿舔一圈，可能会发现牙齿边缘粗糙。
如果发生上述情况，记得看医生。小的缺损可以处理得比较平滑，大的缺损可以用与牙齿颜色相近的充填物，贴面或冠来帮助修复牙齿，重塑微笑。
磨牙Vol.04
磨牙最有可能发生在睡觉的时候，但是如果你感觉紧张、有压力，新的充填体或冠高于其余牙齿，或者咬合异常，则随时可能发生。
长时间磨牙后，牙齿表面会被磨损。还可能出现牙痛、头部或耳朵隐痛、下颌疼痛【颞下颌关节（TMJ）疼痛等】。牙冠外层覆盖的白色釉质被磨掉后，牙齿可能会显得更黄。
口腔医师定制的防护牙托，可以在睡眠时保护牙齿，矫正咬合问题。如果磨牙是由压力引起的，找到一种放松的方法。冥想、心理咨询和锻炼可以帮助减轻压力和焦虑（以及磨牙的可能性）。
牙龈炎Vol.05
牙龈炎是牙周病的最早阶段，是由牙菌斑引起的牙齿周围组织感染。如果患有牙龈炎，牙龈会变得红、肿、易出血，还可能会有口臭。牙周疾病通常是不痛的，很多人可能不知道自己患病。
如果偷懒不刷牙、不使用牙线、吸烟、牙齿不齐很难清洁、怀孕、有糖尿病或服用某些药物，则更可能患牙周病。在其早期阶段，牙周疾病是可逆的，牙龈可通过口腔医生的专业清洗、日常刷牙和使用牙线而恢复健康。
牙周炎Vol.06
牙周炎是牙周病的更高级形式，是成年人牙齿缺失的主要原因之一。据CDC统计，近一半的美国成年人患有牙周炎。虽然牙周炎早期阶段可以逆转，但拖着不治疗的时间越长，损害可能越永久。虽然牙周炎平常可能感觉不到，但一旦发生脓肿，通常会非常疼痛。
牙周炎的症状包括出血、牙龈肿胀、持续性口臭或口味差，恒牙松动以及咬合改变。随着牙龈和牙槽骨萎缩，牙齿可能会看起来更长。
治疗方法有许多，包括刮治和根面平整等深部清洁。与口腔医生交流，让他给你制定最适合的治疗方案。
鹅口疮Vol.07
鹅口疮是一种真菌感染，看起来像口腔中的白色薄膜。如果患有影响免疫系统的疾病，则患鹅口疮的可能性更大，包括HIV感染/艾滋病、癌症以及使用类固醇药物治疗哮喘等。未治疗或未控制血糖的糖尿病患者也易感染，因为唾液中的糖会促进真菌生长。鹅口疮在戴假牙的人中也很常见。
如果出现鹅口疮症状，马上看口腔医生。医生通过刮拭确诊后，可以通过一些药物来清除它。
牙齿变暗、发黑Vol.08
牙齿外伤后颜色改变可能有两点原因：要么是为了保护神经，要么是已经死了。
如果是保护神经，牙齿可能比邻牙看起来暗一点。如果像挫伤一样改变颜色（从粉红到灰白），意味着牙齿很有可能死亡，可能需要根管治疗后冠修复治疗。在某些情况下，可能需要拔除牙齿。如果是乳牙，可以不用管，直到脱落。
口腔溃疡Vol.09
口腔溃疡是出现在嘴唇、喉后或舌底的小的、白色或灰色的溃疡，边缘红色。溃疡的确切病因不清楚，有些人认为，免疫系统问题、细菌或病毒可能起作用。女性更易发生口腔溃疡。
口腔溃疡没有传染性，通常1~2周后自愈。非处方药膏和漱口水可以暂时缓解。在痊愈前，远离热、辛辣或酸性的食物，因为这些可能会刺激溃疡。
癌症Vol.10
每年大约有40000例确诊的口腔癌、喉癌、扁桃体或舌根部癌症新发病例。吸烟、酗酒和人乳头瘤病毒（HPV）感染都会增加患癌风险。男性患口腔癌的风险比女性高两倍。
在定期检查时，医生会检查口腔中有没有红色或白色斑块、无法痊愈的溃疡以及粗糙、硬实的斑点。如果有任何可疑症状，口腔医生可能会进行更多测试或推荐专科治疗。上面这张图只是口腔癌可能的一种表现。
口腔常识：九种习惯对我们的牙齿伤害大 你有么？
1．大口啃苹果。美国口腔正畸学医师协会会长约翰布扎托博士称，尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬，它们是引起牙隐裂最大的祸首。可以将这些食物切成小块食用。类似的还有嚼冰块，也会导致牙齿断裂
2．啃玉米。布扎托博士表示，啃玉米容易导致牙齿松动或脱落，还会引起假牙移位。建议将玉米粒剥下后再吃。
3．吃完面不漱口。面包等精制面食会使口腔酸性猛增，腐蚀牙釉质，还容易残留在牙缝中。因此吃面后要仔细漱口。
4．用牙撕包装。有人图方便，用牙撕包装、开瓶盖等，很容易使牙齿断裂或移位，包装上的病菌还会悄无声息地进入口腔，影响人体健康。
5．总喝瓶装水。美国佐治亚州牙科专家布雷特西尔弗曼博士称，瓶装水在净化过程中，酸性会增强，容易引起龋齿。一些纯净水中缺少牙齿必需的矿物质，常喝也有害牙齿健康。此外，苏打水、运动饮料大多也含有酸性物质，会腐蚀牙釉质。建议喝烧开的自来水，或使用吸管，减少饮料与牙齿接触的机会，也有一定预防作用。
6．爱吃薯片和干果。薯片、爆米花在咀嚼过程中先脆后黏，很容易塞在牙缝中，滋生细菌，导致龋齿；一些干果，如葡萄干、无花果和杏干营养丰富，但同时也含有大量的糖和纤维素，容易增加牙齿周围糖分的残留量。
7．常喝红茶、葡萄酒。牙釉质特别容易受到深色食物（如大酱、酱油、番茄酱、咖喱等）的影响，出现细微斑点。美国弗吉尼亚州牙科专家迈克尔帕爱萨尼博士建议，吃这类食物时应多喝水，吃后多漱口。除此之外，一些饮料也容易引起牙齿变色。美国牙齿美容协会会长厄文斯米盖尔博士称，白葡萄酒酸性强，会使牙齿更容易着色，酒精还会导致口腔干燥，降低唾液对牙齿的保护作用；红茶中的单宁酸也会增加牙齿着色危险，建议常喝这类饮品的人选用美白牙膏，或改喝绿茶及草药茶。
8．爱吃酸。柑橘类水果（如葡萄柚、橙子和橘子等）中含有大量酸性物质，不利牙齿健康，因此吃后要及时喝水或漱口。醋也容易诱发龋齿，研究发现，吃醋过多的儿童，牙釉质遭腐蚀的危险会增加30%85%。多吃些莴苣可以减轻醋对牙齿的危害。
9．整天嚼口香糖。美国牙科专家比尔道夫曼博士称，整天嚼口香糖等于让牙齿泡在糖水中，建议选择无糖口香糖或木糖醇口香糖。此外，美国马萨诸塞州牙科专家贵龙姆勒平博士称，橡皮糖容易粘在牙齿上，形成牙菌斑；总含硬糖或润喉糖，同样也不利于牙齿健康。
口腔常识：牙结石是石头么？
听过肾结石，但是你知道牙齿也会长结石么？其实，「牙结石」不是个好同志，它跟肾结石一样可怕。所以，有必要带大家详细了解下牙结石是什么玩意。
牙结石的定义：
牙结石的主要成分是「磷酸钙」，占75%，另外由15%-25%的「水」「磷酸锰」「有机物」「矿酸钙」以及微量的「钾」「钠」「铁」构成。牙结石通常呈黄色、棕色甚至黑色等，不过有些人的牙结石与自然牙颜色相近，有的则明显可见差异。
牙结石可不是石头缝里蹦出来的
牙结石的出现，主要是因为人的唾液（唾液中含有丰富的矿物质），在口腔酸性作用下形成一种「酸性化合物」，这种成分类似于「盐」。这种物质刚形成的时候极其微小，肉眼很难看到，但是在长期的深度的酸性化合反应下，逐渐形成牙「石」。
牙结石的形成可没那么简单
牙结石的形成要走三个步骤：牙菌斑的形成、成熟及矿化。
实际上，前两步是牙菌斑的形成过程，牙菌斑形成后成为后来「矿化」的核心。当矿化物逐渐沉积在「牙菌斑」基质中，而后基质完全「钙化」，细菌也钙化。钙化先成小灶状，逐渐增大，互相融合形成大块「牙结石」。
这个任性的牙结石很喜欢热闹，天天都想去「刺激」下牙龈，牙龈会变的红肿发炎、出血，严重的可出现口臭或者牙周疾病、甚至牙齿松动脱落哦。
发展过程：食物残渣牙菌斑/牙石(刺激牙龈)牙龈炎(炎症导致牙槽骨吸收)牙周炎牙齿松动晚期牙周炎拔除或自行脱落。
怎么消灭牙结石？
认真刷牙是预防牙结石形成的一种简单有效的方法。经常刷牙可将刚刚开始沉淀的牙垢扼杀在摇篮里。
但是刷牙不是360无死角的，一些隐蔽的位置还是很难清洁到，这个时候就需要洗牙了，利用专业的牙科工具将牙结石清理干净。
想拥有一口洁白美丽又健康的牙齿，口腔保护意识不可或缺哦！
口腔常识：知道为什么要矫正牙齿么，我来告诉你
知道为什么要矫正牙齿么，我来告诉你
盛世美颜怎么能少了洁白又整齐的牙齿呢！
可是牙齿不齐，不好看等等难道只影响外貌么？
牙齿矫正医生心里在呐喊：拜托，也请注重一下内在好么！
其实牙齿不齐的危害远远超出了大部分人的想象，
翻开《口腔正畸学》一起来看看错牙颌的危害有哪些！
牙齿不齐影响牙颌面的发育
在儿童生长发育过程中，错牙合畸形会影响牙合颌面软组织的正常发育。如前牙反牙合（俗称地包天）若不及时治疗，下牙弓则会限制前颌骨的发育，下颌因缺少上、下牙弓的协调关系而过度向前发育，会形成颜面中1/3凹陷和下颌前突畸形。
解读：
意思就是，小时候的错牙合畸形会通过骨的发育影响长大后的面容。如果孩子小的时候是一个小地包天，这种牙齿间的关系会持续影响颌骨的发育，长大之后就会变成一个大地包天。
牙齿不齐影响口腔健康
错牙合的牙齿拥挤错位，由于不易自洁，故好发龋病、牙周炎症，同时常因牙齿错位而造成牙周的损害。
解读：
其实就算是排列较整齐的牙齿，也不是人人都能刷到位的，更何况东躲西藏的牙齿呢~拥挤错位的牙齿不仅毫无美感，还会使刷牙难度瞬间上升好几个逼格！
牙齿不齐影响口腔功能
严重的错牙合畸形可以影响口腔正常功能，如前牙开牙合会影响咀嚼功能和发音；后牙锁牙合可影响咀嚼功能；严重的下颌前突则造成吞咽异常；严重下颌后缩则影响正常呼吸。
解读：
严重的错牙合畸形会直接影响说话、吃饭这两项日常生活中非常重要的口腔功能，这点对于爱说话和吃货两类人来说非常痛苦；况且更严重者还会影响到呼吸功能。
牙齿不齐影响颞下颌关节
错牙合畸形出现牙颌干扰和早接触时，下颌开闭口、前伸、侧方运动的限度及轨迹均会出现异常，进一步将会影响颞下颌关节的功能，甚至导致器质性病变。
解读：
牙与牙之间的关系发生错误，会导致颞下颌关节中的髁突不知所措，找不到自己正确的位置，从而引起关节的疾病。
牙齿不齐影响容貌外观
各类错牙合畸形都会使你看上去有哪里不对开唇露齿、双颌前突、长面或短面型。颜面畸形对于患者，尤其是儿童的心理也会产生一定的影响。
解读：
牙齿不齐不仅会影响我们的面貌，而且还会造成心理上的影响，特别是小孩子，更会让他们产生不自信，自卑的心理。
牙齿矫正其实并无年龄限制，不管是成人小孩都可以。但是由于年龄的差别，成年人的发育旺盛期已经基本结束，错过了佳的治疗时期，此时矫正需要的时间会更长，治疗结束后戴保持器的时间也会更长。所以，建议牙齿不齐应尽早矫正。
口腔常识：天天用牙却不了解牙 你对得起牙么？
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们平时要特别关注保护牙齿。小编帮大家整理了口腔常识：天天用牙却不了解牙 你对得起牙么？”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
从外表看，牙齿分为牙冠和牙根两大部分，通常情况下，露在牙龈外面的部分统称为牙冠，牙龈下面的部分统称为牙根。
从牙齿构造上看，牙齿由牙釉质、牙本质和牙髓三大部分组成。
牙釉质是覆盖在牙冠表面的一层半透明的钙化组织(只有牙冠表面有牙釉质牙齿的其余部分没有)，主要成分是钙磷石晶体。牙釉质不含神经和血管，其主要作用是保护牙齿。牙釉质是人体最坚硬的部分，其莫氏硬度为6-7，在天然存在的物质中硬度仅次于钻石。所以当有人说：洗牙会把牙齿的保护膜洗掉时，总会纳闷儿，这得拿什么洗才能把比洁牙机头还硬的东西洗掉呢?
牙本质位于牙釉质和牙骨质的内层，是牙髓腔及根管的侧壁，颜色呈淡黄色或乳黄色，由有机物、无机物和水组成，硬度低于牙釉质。到牙本质内有许多排列规则的细管，称为牙本质小管，管内有神经纤维。当牙本质暴露后，在冷、热、酸、甜等刺激下，会引起牙齿的酸痛症状，这种症状通常被称为牙齿过敏。可以说，所有的牙齿过敏都是由牙本质暴露引起的，跟选用什么样的牙膏没有必然联系，牙膏只能缓解这种过敏的症状。
牙髓位于牙髓腔内，由血管、神经和淋巴液组成，其主要作用是制造牙本质，并为牙体组织提供养分。多数的牙疼症状都是牙髓及牙髓组织发炎引起的。
牙齿的保健：
要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物。特别是在婴幼儿时期饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，能够有利于下颌的发育和牙齿的萌出。常吃蔬菜还能增加牙齿中钼元素含量，增强牙齿的硬度和坚固度。
实验证明，厌食蔬菜和肉类食品的幼儿，其骨质密度均比吃蔬菜和肉类食品的幼儿低。常吃蔬菜还能防龋齿，因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质和矿物质。咀嚼蔬菜时，蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质，使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用;而矿物质可以促进已脱矿牙的再矿化。此外，多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美，如玉米、高粱、牛肉及一些坚果类，如瓜子、核桃、榛子等。
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