老年人护理牙齿。
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编为大家整理的“口腔常识：中老年人的口腔健康也需要高度关注”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
1.龋齿
50岁以上老年人的牙齿很容易龋坏。
龋坏可以发生在以前无龋坏牙齿表面，也可以发生在已有过充填治疗的牙齿，还可以发生在牙根表面。年龄越大，牙根就会越敏感甚至可能暴露在口腔中。
预防办法：使用含氟产品不再只是小孩子的专利，老年人同样可以使用。几乎80％的美国居民都在饮用含氟水。如果你的饮用水中不含氟，建议每天用含氟牙膏刷牙。
2.口干综合症
因为唾液中的钙和磷酸盐能防止牙齿去矿化作用，如果唾液的分泌量减少，就很容易产生蛀牙。
如何判断口腔是否干燥？你可能会感觉口腔黏糊糊，吞咽困难，咽喉干燥，嘴唇干裂，口臭等等。口腔干燥也不一定会觉得口渴，口腔干燥的常见原因是某些药物的影响，也可能是长期吸烟导致的，或者是唾液腺的损伤引起的。
解决办法：多喝水，通过咀嚼木糖醇和口香糖来刺激唾液的分泌，还可以让牙医开些促进唾液分泌的处方药或非处方药。
3.牙周疾病
牙龈红肿、容易出血是牙周疾病的早期表现。
不及时治疗，牙龈炎可能会发展成为牙周炎。此时，会有牙龈萎缩、牙周袋形成，进一步发展会导致牙槽骨吸收甚至引起牙齿松动。
解决办法：定期口腔检查，每年一到两次洁牙。
4.口腔癌
根据口腔癌基金会（OralCancerFoundation）发布的信息，今年，超过43000位美国人会被诊断患有口腔癌，8000多人将会死于口腔癌症。
年龄越大、长期吸烟和（或）饮酒的人，患口腔癌的风险会越大。近期，有医生发现人乳头状病毒（HPV）也能引起口腔癌。
解决办法：只有一半的口腔癌患者能够幸存。最好办法就是早发现、早诊断、早治疗。口腔癌术后的五年存活率可以达到80％。因此，需要牙医定期检查舌头、口腔内软组织、咽喉以及颌骨，以便能在癌症早期就发现。
5.牙齿拥挤
有没有发现拥挤的牙齿很容易嵌塞食物？少年时期觉得很可爱的虎牙是不是越来越拥挤了呢？
牙齿拥挤不仅仅影响美观，更重要的是还影响清洁效果。不整齐的牙齿由于不易清洁很容易蛀牙，患牙龈炎和牙周炎的风险也越大。最后，牙齿也脱落的越快。
解决办法：如果牙齿已有拥挤，最好去牙科医院咨询一下正畸医生是否需要佩戴牙合垫、保持器等矫治器，还需要定期清洁牙齿。
口腔护理推荐
口腔常识：中老年人拔牙需要注意什么事情
随着年纪的增长，老年人身体上的器官的功能也慢慢衰老化了，就比中老年人拔牙需要注意什么事情中老年拔牙需要注意什么事情。
1、中老年人拔牙前要检查身体是否有其他危险的疾病，因为大部分的老年人都患有心脏病、高血压和糖尿病等，所以这些情况的老年人在受不了刺激，否则很容易晕倒，所以在拔牙之前一定要把老年人的病情和控制到一个稳定的状态才可以进行拔牙手术;
2、中老年人拔牙最好是在子女的陪护下进行，因为老年人一想到拔牙就容易紧张，从而让心跳加速，血液毛孔扩张，家人的陪护可以帮其缓解紧张的情绪，能给他们一种安心的感觉;
3、中老年人拔牙的颗数和次数不能过多。有的老年人的坏牙、残牙很多，子女或老年人本人为了下次不再忍受拔牙的痛苦，而希望一次性可以多拔几颗，但是拔牙的多少，是要依据老年人的自身体质和牙周情况决定的，一般情况下，老年人的一次拔牙不能超过3颗，而且拔了一次牙齿之后，至少要隔7-10天才能进行第二次拔牙，以免造成口腔感染，引发其他疾病。
中老年人拔牙需要注意什么事情。深圳口腔的专家提醒广大牙患者，给老年人选择拔牙机构的时候，一定要选择正规专业的口腔医疗机构，这样才能确保父母的身体健康!如果你还有其他疑问，可以在线咨询专家，也可以拔打美牙热线，口腔的专家团队将竭诚为你服务!
口腔常识：惊！牙周病“晚高峰”，中老年人比例达9成！
毕竟谁都不想老了瘪着嘴不食油盐味吧！
牙周病是什么？
牙周病是指支持牙齿周围组织结构的炎症和毁坏。这些牙齿周围组织结构主要指牙龈、牙槽骨和牙根外面的组织。
健康的牙齿
当牙龈出现红肿、出血，甚至流脓、口臭、咬合无力，牙龈萎缩出现牙缝，牙齿松动、伸长和疼痛，X线检查下，出现牙槽骨的高度下降等，就预示着牙周病已经存在了。
牙周病有哪些症状？
早期主要表现：牙龈红肿和口腔异味；刷牙、咬苹果时出血，更严重者会有牙龈自发性出血。
牙龈红肿、出血、口腔异味
当牙周病进一步发展，出现牙床的明显破坏时，就会出现牙龈萎缩，患者感觉牙齿变长，牙缝变大，吃东西也比较容易塞牙。
当出现咬不动东西、感觉吃东西没劲儿的情况时，通常牙周病已经发展到晚期。时间久了，老掉牙就找上你了。
四大建议
1、定期检查：每隔半年至一年进行口腔检查，有助于牙病的早发现、早治疗。
2、定期洗牙：不仅能保持口腔卫生，更有助于口腔健康，8020绝对不止是梦想。
3、正确刷牙：坚持使用巴氏刷牙法，每天刷三次牙，每次3分钟。
4、及时就医：出现牙齿问题，不要怕，早治疗早好，将口腔疾病控制在最小程度。
口腔常识：中老年人牙齿松动怎么回事 牙齿松动怎么有效预防？
牙齿松动表现为：一种是由受外力机械撞击引起的松动，咀嚼硬物造成的牙齿松动也归入此类；另一种是由于牙周病，造成牙龈萎缩，并引起牙槽骨吸收退化，最后导致牙齿松动。牙齿松动的严重后果，会导致牙齿脱落。前一种是属于外力碰撞引起松动，后一种情况都属于口腔和牙龈的健康出现问题，在医学角度来说，是属于牙龈的营养性障碍或牙周病严重引起的生理性或病理性萎缩，但最终都归根为因口腔牙龈本身出现营养供给功能障碍而造成的萎缩，最终引致牙齿松动。
为什么牙齿会松动？其实牙齿犹如一棵牢牢长在泥土(牙槽骨和牙龈相当于牙齿生长的土壤)里面的树木，树干立在地面上，树根深深埋在泥土里。只是牙根和牙槽骨之间是由千万根弹性纤维牵拉着的。这些把牙根悬挂在牙槽骨中间的纤维，医学上称它为牙周膜。患牙周炎时，牙周膜长期受到慢性炎症的刺激，使牙周膜纤维逐渐变性破坏。当这些支持牙齿的牙周组织逐渐被破坏后，牙龈出现萎缩，牙槽骨出现吸收，牙齿就会出现松动现象。
牙齿松动首先会引发咀嚼无力的后果，继续恶化的严重后果，会导致牙齿脱落。如果口腔内多个牙齿陆续松动和脱落，会导致咀嚼能力急剧下降，进而并发消化系统问题，影响身体对多种营养的全面吸收，从而给身体健康带来更多难以弥补的危害.
通常是长期的牙周炎及牙龈萎缩才会导致牙齿松动，因此只要在开始出现牙周炎症状（牙龈出血、牙龈颜色发红发瘀、牙结石、口腔异味）和牙龈萎缩（牙缝增大、牙齿变长）早期时，使用牙齿黄金进行护理，即使恢复牙龈的营养代谢，基本上不会恶化到牙槽骨因得不到牙龈供养而出现吸收的情况，于是也不可能出现牙齿松动了。要防止牙齿松动，关键是在牙龈萎缩前期就及时护理，防患于未然。
口腔常识：老年人维护口腔健康记住3点
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔常识：老年人维护口腔健康记住3点”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
瑞典Karolinska研究所某研究小组公布最新调查结果显示，口腔不卫生还会导致癌症患者过早死亡。那么，老年人应该维护口腔卫生呢？哈医大四院口腔科毕良佳教授近日表示，老年人维护口腔健康、使牙齿增寿有三步必不可少：常漱口、正确刷牙、定期洗牙。
常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙，因为刷牙既能清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。刷牙又不能完全代替洗牙，因为牙刷只能刷到牙齿的正面和上面，却无法刷到牙齿的背面和侧面。若一个人长期只刷牙不洗牙的话，那么在其牙齿的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石，牙石和菌斑是导致牙周病的主要因素。
老年人洗牙，一般每半年到一年，就应清洗一次。而对于牙周疾病较重，口腔卫生习惯不好的老人，最好每3个月至半年就清洗一次。患有白血病、血友病等血液病的老年人不宜洗牙。
戴假牙的老年朋友，饭后睡前要刷牙，以清除积存的食物残渣，保持口腔的清洁。活动义齿可以拿下来用软毛刷挤上牙膏刷洗。暂时不用的义齿在睡前要把它们泡在小苏打溶液或者当天的淘米水中，不要用热水浸泡洗刷。
老年朋友还可以通过一些日常小动作维护口腔健康。每天满口牙齿用力咬合，可促进口腔黏膜的新陈代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。
此外，多进食水果、蔬菜、排骨汤等，有益坚固牙齿。
口腔常识：关注老年人口腔健康，老人秋季牙齿保健5大误区
关注老年人口腔健康，老人秋季牙齿保健5大误区
我们发现许多老年人牙齿保健没做好，前来就诊大多原因是由于错误的牙齿保健观念所造成的。在这里提醒老年人应科学保护牙齿健康，避免陷入错误的护齿误区。
牙齿松动是可以防治
许多老年人认为牙齿松动是由于年龄增长所造成的。其实大多数的老年人牙齿松动是由于牙周病、骨质疏松造成的，通过对这些疾病的防治是可以延缓牙齿松动脱落的时间。
漱口就可以牙齿保健
许多农村偏远地区、山区老年人至今都没有刷牙的习惯，认为漱口就可以清除口腔垃圾保护牙齿健康。其实刷牙可以机械刷洗有效清除附着在牙齿上的牙石、牙垢、牙菌斑。
每天坚持刷牙就不用定期洗牙了
定期洗牙彻底清除这些危害牙齿健康的物质老年人单靠每天早晚刷牙、饭后漱口并不能彻底清除牙齿上的牙石、牙垢、牙菌斑。只有通过。
牙齿掉了不及时修补
不少老年人牙齿脱落不能及时修补，这样会影响牙齿的咀嚼能力、影响对食物营养的消化和吸收、易造成相邻牙齿不稳固。
怕费事花钱去小诊所
有一部分老年人患了牙病怕费事花钱就近去周边的口腔小诊所治疗。这些口腔小诊所大多没有正规执照，加上技术水平较低、材料质量差、卫生消毒条件不好，容易损伤牙齿健康。
口腔常识：老年人缺牙的原因
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们平时要特别关注保护牙齿。小编帮大家整理了口腔常识：老年人缺牙的原因”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
由于诸多原因老年人失去了牙齿。但最常见的原因是不良的口腔卫生习惯和错误的饮食习惯。在牙齿刚开始萌出那几年没有认真的刷牙并使用牙线。牙医建议，从婴儿时期开始每天至少刷牙两次，使用牙线一次。
由于不良的口腔卫生习惯，导致牙菌斑在牙面上附着并逐步腐蚀牙釉质，牙齿失去了保护层，敏感的牙本质暴露。进一步发展最终形成口腔中的龋齿。经过一段时间，口腔中的诸多龋齿以及牙龈的变化将会导致炎症和感染。所以，龋齿和牙龈的炎症共同作用会使得牙周组织脆弱和吸收，这也将终导致老人缺牙。
错误的饮食习惯对牙齿的伤害也是巨大的。一些人会进食很多的糖果，并且频繁的进食糖果以及其他甜的食物。糖会导致龋齿，当进食大量的糖类食物加上不良的口腔卫生习惯，必然会导致早期牙齿的丢失。
如果希望这一生牙齿都健康，一定要经常刷牙，认真使用牙线，多进食富含钙、蛋白质以及营养丰富的食物，最后一定要定期看牙医检查牙齿。
口腔常识：老年人如何进行口腔保健？
老年人如何进行口腔保健？
1、提高老年人自我口腔保健能力和意识针对老年人普遍存在的口腔卫生问题、心理状态、旧传统观念与习惯，开展口腔卫生健康教育宣传活动，选择老年人适用的牙刷，正确刷牙，定期洁牙，正规剔牙，每餐后漱口；对有义齿的老年人，保护基牙免受不良因素的刺激。老年人的口腔卫生保健活动尽量由本人完成，避免因各种原因而不能坚持，医务人员或家庭成员的帮助是十分必要的。
2、定期口腔健康咨询和检查老年人可每半年检查一次，但最好3个月检查1次，发现问题及时处理。由于老年人身体状态的改变，加之口腔情况较差，检查与清洁是十分必要的。在每次检查时，应了解老年人的口腔状态、对口腔健康的认识、心理状态的改变，针对问题作出相应咨询和有效的建议。纠正不良的卫生习惯与生活方式，进行特殊的口腔处理。
3、营养状态人体进入老年期后，机体的各器官、组织发生退行变化，口腔组织随机体衰老出现消化功能减弱，味觉及咀嚼功能下降，对食物的爱好和需要发生明显的变化。因此，老年人应减少食糖量，改用糖代用品，增加蛋白质、矿物质、维生素的摄入量，合理使用氟化物。在调整饮食的同时，做好口腔保健，提高口腔各组织的适应能力，减缓老化的速度，增进健康。
口腔常识：老年人应定期看牙
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编帮大家整理了口腔常识：老年人应定期看牙”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
瑞典的一项研究显示，50岁至65岁的老年人定期看牙行为有所下降，长期的定期看牙行为对减少牙缺失及提高口腔相关生活质量有积极的影响，这与倡导每年定期预防性的口腔健康检查的原则一致。该研究于xxxx年4月9日在线发表于《社区牙科和口腔流行病学》（CommunityDentOralEpidemiol）杂志。
该研究为前瞻性队列研究，研究者在1992年对瑞典的2个郡出生于1942年的人群进行了普查，这项纵向的问卷调查分别在受调查者50岁时以及其后5年、10年、15年后进行。问卷广泛收集了一般健康状况和口腔相关健康状况信息。研究共对4143(65%)例受调查者在1997、xxxx年完成了3次随访。
结果为，老年人的定期看牙行为从50岁时的69.1%下降为65岁时的64.2%。校正逻辑回归分析显示，对于口腔相关生活质量所受到的影响，长期定期看牙者比未定期看牙者小0.3倍（95%可信区间为0.2～0.5）；根据广义估计方程（GEE），在整个调查年限中，长期定期看牙者其较多牙缺失的风险比为定期看牙医者少0.6倍（95%可信区间为0.4～0.7）。与私人牙科保健参与者相比，长期定期看牙行为对公共牙科保健参与者口腔相关生活质量的影响更显著。
口腔常识：老年人注重身体健康前要从“牙”开始
对于老年人来说，身体健康是很重要的，但是如果想要身体更加的康健的话，也需要重视牙齿的保健，牙齿关系着整个身体的健康。由于年龄大了之后牙齿总会出现一些掉落，所有护理牙齿这方面就很重要。老年人牙齿护理要避开的几个误区。下面我们就来一起了解下吧!
误区一：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。
刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
误区二：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。
误区三：老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。
目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
误区四：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。
大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。
误区五：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。
过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。
误区六：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。
不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
因为老年人年龄非常的大，牙齿护理的不是很好，这样长时间就会有了很多的细菌繁殖了，对于老年人的胃健康还是有危害的，因此要知道牙齿护理的时候一旦要怎么样来做，千万不要有一些误区。
口腔常识：老年人补牙该注意什么?
有的老人嫌去医院看牙麻烦，又是咬牙印又是取模型，三天两头跑医院很不方便；还有的老人由于害怕拔牙，从而影响了牙齿的修复，本该能吃的东西不能咀嚼，只好整日喝稀粥，营养不全面，又影响了健康。为了帮老人们解除一些误区，理清镶牙补牙的程序。
缺牙时间越长修复效果越差
据医生介绍，牙列缺损或缺失是老年人的常见病，根据不完全统计，77％以上的老人有缺牙，而且平均每人缺8到10颗。很多老人认为掉一两颗牙对日常生活没有大的影响，不用镶牙，其实这种观点是错误的。缺牙后就应该及时修复，不能延误，否则会对遗留健康牙造成危害，给将来的修复造成不必要的困难，而且缺牙时间越长，修复效果也就越差。
牙齿的缺失，会使食物不能完全地被研细磨碎，长期如此，会加大胃肠的消化和吸收的负担，而缺牙数目较多的老年人说话时发音吐字不清，从而影响了老年人的交流和身心健康。
牙齿修复前要做准备工作
首先要清洗牙齿，去掉不良假牙，治疗龋齿和松动牙等，当然，个别条件好的可以直接进行牙齿修复而不需要准备，但是也有一部分人需要特殊准备，这就需要医生的诊断结果看情况是否需要，如果需要则进行牙软组织手术、牙槽骨手术等。
牙齿修复有三种类型
老人缺牙后，什么情况下需要镶牙，什么情况下需要补牙，各需要多长时间呢？张春光和吴枚两位医生给予了很明晰的解答。这要根据缺牙的数目、位置和遗留牙的条件来决定。
牙齿修复主要分为下面三种类型：
固定修复：缺牙数目少，遗留牙条件好的老人适合做固定修复。固定修复一般需要到医院三次才可以完成。第一次到医院进行牙齿预备和取模型；第二次进行试戴；第三次进行固定。每次间隔一般需要7-10天。
活动修复：缺牙数目多，遗留牙条件差的老人适合做活动修复。活动修复也需要到医院三次。第一次是牙齿预备和取模型；第二次是试戴；第三次则是一周后的复诊；查看假牙是否合适等。
满口修复：口中已经没有遗留牙，或者遗留牙需要拔除的老人适合装满口假牙。满口修复需要四次。第一次到医院是取模型；第二次确定上下颌的距离；第三次试排牙，看老人对假牙的外观是否满意，固定的位置是否理想、自然，咬合是否舒适；第四次就是试戴。满口假牙修复需要的时间相对较长一些。
患有拔牙禁忌症的老人须向医生说明情况
很多老人的遗留牙条件不好，有些需要进行拔除，而要在拔牙三个月后才能进行牙齿修复。但是并不是所有的老人都可以直接进行拔牙，像患有心脏病、高血压、严重糖尿病、出血性疾病的老人就需要慎重，因为这些疾病被称作拔牙禁忌症，在拔牙的时候如果不注意会出现比较严重的后果。因此，患有这些疾病的老人在拔牙之前必须将自己的病史对医生讲清楚，以便采取一定的防护措施。
口腔常识：老年人易患哪些口腔疾病
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。小编已为您准备好了《口腔常识：老年人易患哪些口腔疾病》，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
年龄越来越大，人体各个器官也会慢慢衰老，而牙齿的衰老尤为明显。
龋齿
也就是我们常称的蛀牙，它是一种牙体组织逐渐毁坏、崩解的疾病。中老年人群中，由于生理性的口腔黏膜萎缩，牙龈萎缩，齿缝增大，不注重口腔健康导致食物滞留，细菌易于繁殖，不正确的刷牙方法，也会使其龋齿发病率明显增高。
牙周炎
指的是病变已深层牙周组织，牙龈可以呈现深红色、肿胀、易出血，牙周脓肿，严重时牙齿松动甚至脱落，牙槽骨破坏吸收等。严重的牙周炎所造成的牙齿缺失会给中老年患者造成极大的生活不便，有的患者甚至在中年时期便全口义齿修复。
牙齿缺失
研究表明，中老年的牙齿缺失情况随着年龄的增长而日渐加重。而且有数据显示，龋病和牙周病是中老年人丧失牙齿的主要原因。老年人牙齿缺失后给咀嚼食物带来不便，引起消化不良，言语不清。同时由于缺牙而导致的交流不便也不少见。
口腔黏膜白斑
这是老年人中比较常见的黏膜病，其发病原因目前尚不清楚。白斑有癌变的风险。
老年人口臭
首先必须明确的是口臭是一种病态，会危害口腔健康，属于挥发性硫化物的气体会对牙周细胞形成毒性。
不良义齿造成的损伤
有些人在牙齿缺失后，选择街头牙医，由于其在技术和材料上存在很多不良设计，可能形成无法清洁的区域导致食物残渣堆积而造成龋齿，或者损伤齿龈造成溃疡等黏膜疾病。
口腔常识：口腔健康您关注了么？
口腔健康您关注了么？
今天我们要说的是一个被大部分国人忽略的健康问题。说起保护牙齿，这其中的门道真是不少。源头方面的饮食节制，像是少吃甜食少喝碳酸饮料，多吃蔬果多喝水这样的话大家也是从小听到大了吧；如果有条件的话，定期去看牙医。在发达国家中，看牙医是一种比较普及的生活习惯，美国人光是看牙就占据了健康花销的8%。接下来，我们先来讨论几个问题。
1.牙齿很好，从没出过毛病，用洗牙吗？
绝对要，视牙齿状况半年或1年一次去医院检查口腔+洗牙。另外怀孕之前必须检查牙齿，孕期因为口腔问题吃药不是打针不是的尴尬案例太多，牙疼剧烈导致流产的案例也不在少数。
2.刷牙一天刷几次？什么时候刷？
机械清洁非常重要，刷牙建议至少用正确的刷法一天两次。最好每次吃完东西都刷，至少吃过零食点心酸奶什么的要刷。最新研究表示，日本人瘦的一个原因是吃完必刷必漱，很多人为了省事尽量少吃。
3.很认真的刷牙漱口，还需要用牙线吗？
需要，牙线是日常口腔护理必需用品，每天坐着看电视剧也就做了的事儿。很多人担心的是用了之后会不会让牙缝变大，也确实有人表示用过之后牙缝大了。那是因为相邻两个牙齿间的牙垢没有很好清洁，已有的牙周病导致牙龈萎缩，牙龈处于红肿的炎症状态。使用牙线后者进行牙周治疗后，炎症减轻消肿就表现成了牙缝变大。
4.没空刷牙，用哪款漱口水能代替？
没有漱口水可以代替刷牙。漱口水最大的用处是减轻口腔异味，对去除牙菌斑没有什么作用，在饭后或差旅不方便刷牙时使用漱口水可以保持口气清新，所以漱口水选个自己喜欢的口味，不那么刺激的就好了。
总的来说，日常口腔护理中，牙刷、牙膏、牙线是必备的，漱口水则可以根据自己情况和喜好选购。在日常刷牙之外，尽量抽出时间定期洗牙，做牙齿检查。
口腔常识：关注口腔健康 对妇女的全身健康多重视
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们平时要特别关注保护牙齿。下面是小编为您精选的“口腔常识：关注口腔健康 对妇女的全身健康多重视”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
从儿童、青春少女到母亲，作为女人来说，在这一生中要担任不同的角色，另外，随着生理的变化，女性的口腔健康也在不同的时期有不同的特点。所以，在生活中，关注口腔健康，对妇女的全身健康极为重要的。
妇女整个过程的口腔变化
在儿童时期，由于女孩一般比男孩出牙早，加之多喜欢吃零食，故乳牙的龋齿发病率略高于男孩。进入青春期，由于雌激素的变化，有些少女会有牙龈红肿、出血的青春期牙龈炎发生。成年女性经过恋爱到婚姻，初为人妻，不久又将会孕育小生命，成为准妈妈，这个时期由于身体激素的变化，会引起口腔一系列的反应，是口腔保健的重要时期。妇女在怀孕后，进食的量和次数都显著增加，并且在怀孕初期对酸性食物有所偏好，并常反胃和吐酸水，此外孕妇常感疲倦和行动不便而疏忽刷牙、用牙线等等因素，使得口腔内食物残渣累积较久，往往导致蛀牙机率大大增加。再加上怀孕期间，胎盘所制造的荷尔蒙，进入循环的母体血液，作用于牙龈的微血管，使得牙龈充血且肿胀，对口腔造成极度不适，牙龈变得脆弱易受食物残渣的影响而发炎。这些生理上的变化，加速了牙齿与牙周的病变，造成怀孕期牙龈炎。
怀孕妇女的口腔健康
口腔专家建议，女性在怀孕初期（前3个月），应由牙医师做一两次的口腔检查；选择在怀孕中期作减轻症状的治疗；以免于怀孕末期或生产后发生更多的蛀牙与牙周病。怀孕初期，胎儿器官尚在分化，容易受到消炎药、麻醉药等之影响，不宜接受治疗。怀孕最后两个月，子宫较敏感，易受到外界刺激而收缩，也不适合接受治疗。
怀孕第四个月至第六个月较适当接受牙科治疗。像普通的洗牙、根管治疗、补牙和简单拔牙，在此期间是可以进行的，但是要尽量避免接受x光照射检查。怀孕后应注意食物的营养，特别是钙和磷、与维他命c和d的摄取，少吃甜食和酸性食物。
更年期的口腔健康
随着时光的流逝，4550岁的妇女进入更年期，60岁进入老年期，许多人会有龋齿、牙龈萎缩、牙周病、缺牙等口腔疾病，影响身体的健康。
妇女每个时期的口腔保健都非常重要，学习口腔保健知识，定期检查，早发现，早治疗，坚持自我口腔保健，对妇女的一生都至关重要的。
口腔常识：老年人如何预防各种牙齿疾病
人到了中老年，牙齿的咀嚼功能相当变弱，牙齿的免疫能力也变差，因此很容易出现一些牙齿疾病，因此，中老年人应该做好牙齿疾病的预防工作，那么，中老年人如何预防各种牙齿疾病呢？
中老年人容易患以下一些牙齿疾病：
牙周疾病：牙周疾病是中老年人丧失牙齿的主要原因，因此中老年人应提高对本病的认识，做到有效地预防。
预防方法：每日早晚用保健牙刷进行有效地刷牙和使用牙线。定期进行口腔检查，每半年一次。定期进行洁治(俗称洗牙)，清除牙石和牙菌斑。注意膳食平衡，以保持骨组织和牙龈健康。
根面龋：牙龈退缩，牙根暴露后，根面可发生龋损，称为根面龋。
预防方法：选用含氟牙膏刷牙，定期检查，做到早发现早治疗。
牙本质过敏：牙齿咀嚼面由于长期咀嚼食物，即可出现磨耗的情况，即牙齿的最外层一牙釉质被磨损，牙本质外露。此时，局部出现对冷、热、酸、甜、敏感的症状。
治疗方法：经常咀嚼生核桃仁或茶叶，用脱敏牙膏刷牙，到口腔医院进行脱敏治疗。
楔状缺损：牙颈部是牙体结构的薄弱环节，耐磨损力低，在这个部位的唇颊面易形成两个光滑斜面组成的缺损，称为楔状缺损。形成的原因：①长期使用硬毛的大头牙刷横刷。②爱吃酸性食物。③有胃病经常反酸。
防治方法：①选用保健牙刷，采用竖刷或旋转刷法；
②少吃酸性食物；
③治疗胃病；
④到口腔医院进行充填。
口腔癌：5060岁是口腔癌发生率最高的年龄组。口腔癌的发生和下列因素有关：吸烟、嚼烟叶、嚼槟榔、空气污染、放射线、饮酒、局部刺激、遗传因素等。
预防方法：①戒除烟酒，尤其是不嚼烟草和槟榔；
②不吃过烫或有刺激性的食物；
③处理残根、残冠、磨平锐利的牙尖，去除不良的修复体；
④避免过长的阳光直接照射；
⑤接触有害工业物质的工作要加强防护措施。
牙齿缺失：老年人牙齿缺失比较常见。对缺失的牙齿应及时进行镶复。一般在拔牙后3个月左右镶复。
常用的方法有：局部义齿或全口义齿，活动义齿或固定义齿，还有种植义齿。所谓种植义齿是以金属制成的人工牙根，种植在缺失牙的牙槽骨内，然后再镶上义齿。种植义齿具有稳固，舒适美观的特点，而且能承受很大咬合力，是最佳的义齿修复方法。
口腔常识：专家老年人口腔健康 仅早晚刷牙不足够
老年人口腔健康知识
许多人一老，牙齿也就跟着掉了。向年轻人一般一天只要刷牙两次就好了，可是老年人可不止那么简单。专家表示，随着年龄的增长，老年人的牙齿和口腔黏膜会发生增龄性变化，也就是会出现牙齿磨损、牙龈萎缩、多种口腔黏膜病出现等问题。如果想要非常好的口腔健康，老年人要做的口腔护理远比年轻人要多得多。
1老年人多方法口腔清洁
刷牙是最基本的口腔清洁方式。但对于老年人来说早晚一次刷牙还是不行的。齿康口腔专家表示，老年人由于牙周萎缩，牙间隙大，正常刷牙也有不易清洁到的牙间隙位置。因此还需要使用牙签、牙线、牙间刷来帮助清洁。还有许多老年人饭后剔牙的习惯，其实不是个好习惯。但牙线也是帮助清洁牙间隙很好的工具，建议学会熟练使用。
另外，每次饭后漱口也是不错的口腔清洁方式。每餐饭后用温水漱口，尤其进食带甜、带黏的食品后更要漱口，通过漱口清除遗留在口腔内的食物残渣和细菌，减低食物残渣对牙齿的负面影响。这小小的一个步骤，对于口腔健康的帮助非常大。
许多老年人佩戴活动假牙，那么至少每天取出清洗假牙两次，而且在晚上睡前要取出假牙用清洁液浸泡去渍消毒，预防义齿口炎发生。另外建议，老年人洗牙是非常有必要的，每年到正规医院洗一次牙，能及时清除菌斑、牙结石、色素等，能很有效地减少牙龈炎、牙周炎的发生。
2不妨多做口腔保健操
要想达到口腔保健的目的，清洁只是最基本的工作。如果平时能做些口腔保健操，肯定能起到意想不到的效果。老人可以在每次刷牙后，用洗干净的拇指和食指顺着一定的顺序按摩牙龈，每次坚持三到五分钟左右，就能很好地促进牙周血液循环，减少牙周疾病的发生。按摩牙龈后，还可以进行2分钟的叩齿保健，就是上下牙齿轻轻叩击，先前牙再后牙。这个动作可以刺激牙周组织血循环，增加牙根牢固，同时也有刺激唾液分泌作用。
3口腔检查千万别忽视
很多老年人都在出现牙齿松动掉落、疼痛难忍，才到医院就医，平时如果牙齿没有疼痛，不会定期到医院做口腔健康保健检查。许多老年人都会这样，其实龋齿、牙周病在发病早期阶段是没有任何症状的，需要医生检查才能找出，如果能及时治疗，才能完好地保住牙齿。拖延治疗其实导致老年人缺牙的成因之一。而出现缺牙后，需要做假牙修复，恢复牙齿功能，否则在咀嚼食物、美观方面会带来不少问题。假牙使用两三年后就需要维修或更换。
牙科吧K428.com为您提供2023全网优质的口腔护理相关内容，由资深口腔护理编辑撰写或转载，希望《口腔常识：中老年人的口腔健康也需要高度关注》对您有所帮助，以及访问我们精彩的“老年人护理牙齿”专题。