牙齿美白治疗。
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。下面是小编为您精选的“牙齿美白：非侵入性牙齿美白治疗指南讨论稿”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
随着生活水平的提高，人们对口腔健康和牙齿美学的需求越来越强烈，随之而来的是牙齿美学治疗技术和产品的迅猛发展和应用。文献资料和临床实践表明非侵入性牙齿美白治疗有助于还原牙齿的固有色彩、有助于改善美观效果，正确使用时其安全性也能得到保证。为规范非侵入性牙齿美白产品的应用和治疗技术的实施，防止不规范使用可能造成的危害，中华口腔医学会组织有关专家就牙齿美白治疗的定义和相关技术问题进行了广泛讨论，制定以下指南。
定义
非侵入性牙齿美白治疗是指在不使用侵入性方法（例如机械研磨或强酸腐蚀）改变牙齿硬组织表面形态的前提下，通过化学、物理等手段改善或还原牙齿色彩以达到美观效果的治疗方法。
非侵入性牙齿美白治疗（简称：美白治疗）包括诊室用和家用两种实施途径。
美白治疗的适用范围
适用范围包括：外源性因素引起的牙齿色泽改变，经机械洁治抛光之后仍无改善者；增龄性因素引起的牙齿色泽改变；配合其他口腔治疗对牙齿颜色的调整，如树脂直接粘接修复、贴面、全冠修复之前的基牙颜色调整，传统义齿修复及种植修复前后邻牙颜色的调整等；正畸治疗后的美白治疗；无形态和结构缺损的轻中度氟牙症；无形态和结构缺损的轻中度四环素牙；无形态和结构缺损的其他轻中度内源性着色牙。
美白治疗的非适用范围
非适用范围包括：对美白治疗效果及预后未充分了解或期望值过高者；孕期及哺乳期妇女；严重牙齿敏感者，美白治疗前应先行诊治造成敏感的原因；有严重牙隐裂者；沉积于牙表面的色素不属于美白范围，应通过洁治抛光去除色素，然后再考虑进一步美白治疗；对美白治疗用过氧化物及其他相关制剂或材料过敏者。
美白治疗的种类及实施
非侵入性牙齿美白治疗中使用的美白剂必须是经过相关主管部门批准使用的正规产品，患者自行购买和使用的非处方（OTC）类美白产品不属本指南涉及的范围，本指南也不评价该类产品的功效。
诊室美白治疗指在口腔诊室由口腔专业人员完成的牙齿美白治疗，所用美白制剂的有效成分为过氧化物以及其他可以改变或还原牙齿色泽的成分，治疗中可以合并使用光照等物理方法辅助治疗。适用于要求在短时间内获得美白效果的患者，以及不能配戴或不愿配戴个别托盘的患者。为保障安全，美白治疗操作的全过程均应由口腔专业人员完成。
家用美白治疗指在口腔专业人员的指导下，患者在家中自行配戴装有化学美白制剂的个别托盘进行美白治疗的方法。适用于有条件、有能力在专业人员指导下自行在家中进行美白治疗操作的患者。
诊室美白治疗和家用美白治疗联合应用对于某些内源性变色牙或严重着色牙，可以在诊室美白的基础上，配合家用美白治疗以加强疗效。
诊室美白治疗步骤
完成基础治疗记录治疗前的牙齿色彩信息完成美白治疗前准备：口腔软组织保护，交叉感染防护美白治疗：按照美白产品的使用说明进行规范操作治疗后的处理：清洁口腔，必要时使用脱敏剂术后医嘱：告知注意事项记录治疗后牙齿色彩信息：记录比色结果，拍摄数码照片。
美白治疗效果的评价
美白治疗前后的比色结果或照片可作为判别疗效的参考，但牙齿的美白效果受到多种因素的影响，例如环境、期望值等，评价时着眼于治疗前后的对比。
因此，要保留治疗前后的牙齿色彩记录，为必要时制定进一步的美白计划提供依据。
美白治疗后常见问题及处置
牙齿敏感在诊室美白治疗的中后期和家庭美白治疗的早期，可能出现轻到中度的牙齿敏感症状。处置：①美白治疗期间及治疗后24小时避免进食过冷及过热食品；②必要时可在美白治疗术后应用牙本质脱敏剂。
牙龈及软组织不适感美白制剂对牙龈和软组织有轻微刺激作用，可产生术中或术后不适症状。处置：术中症状明显时，应检查并去除牙龈上附着的美白制剂，彻底清洁口腔。必要时停止使用。术中与术后的轻微不适一般无须处理，症状可在数日内消失。
牙龈边缘泛白为暂时性的，无须特殊处理，一般在数日内自行恢复。
美白疗效的维护
①巩固治疗：根据患者的口腔卫生状况及饮食习惯，美白治疗可间隔1~2年重复进行。②常规维护：保持良好的口腔卫生与饮食习惯，避免食用或使用可导致牙齿着色的食物、药物和其他含色素物质；定期维护，定期进行牙齿洁治与抛光等辅助维护措施。
扩展阅读
牙齿美白：牙齿美白的重要性
牙齿美白的重要性
自古以来人们对于美丽的评判标准就是明眸皓齿，现在的很多人都很在意自己的牙齿，牙齿发黄、发黑严重的影响一个人的外在形象，可是很多人觉得牙齿发黄也不会影响身体健康，就没必要花那么多钱去美白牙齿了，其实这种想法是错误的，牙齿不够洁白会给患者带来很大的伤害，下面请口腔专家为大家详细介绍一下，牙齿美白的重要性。
1.影响外在形象
牙齿又黑又黄给一个人的外在形象造成严重的影响，一张口就是大黄牙，自己都不好意思开口说话了，尤其是在人多的场合，会显得更加尴尬。
2.影响心理健康黄牙黑牙给一个人的内心造成严重的伤害，很多人接受不了自己的黄牙，与别人的洁白的牙齿一对比，就更难开口了，时间久了会产生严重的自卑心理，变得孤僻，不爱说话。
3.引起口腔疾病牙齿又黑又黄还会引起口腔疾病，牙齿上的污渍清理不干净，对牙齿会造成严重的伤害，从而引发一系列的口腔疾病。如不及时治疗，炎症慢慢侵蚀牙槽骨就会引起牙周病，导致牙周萎缩，牙齿松动，最后牙齿脱落。
牙齿发黄发黑给一个人带来的伤害是非常大的，大家一定要及早治疗，避免伤害，一个人的容貌有时候决定着一个人的工作和事业，与人交往的时候也会有很多略显尴尬，大家最好能够及早到正规的口腔医院接受治疗，让牙齿更加健康，让美丽进一步升级。
牙齿美白：请查收！安全美白牙齿的终极指南
褪色牙齿的问题
无论你刷多少牙齿，你仍然可能会变色。这并不罕见，并且完全自然，但这并不能使情况变得更好。咖啡，茶，红酒和吸烟是导致牙齿变色的常见原因之一。
牙齿美白的危险
随着牙齿美白变得越来越流行，牙齿敏感性也存在问题。这不是巧合。许多牙齿美白产品含有会损害牙齿的成分，导致牙齿敏感和其他令人不快的副作用。两种常见的增白剂是过氧化氢和小苏打。
1、过氧化氢
它是大多数流行的美白牙膏中的氧化剂，漂白剂和消毒剂。虽然它会使牙齿变白，但它也会氧化牙釉质，并可能刺激口腔中的软组织（口腔粘膜），特别是牙龈。过氧化氢进入牙本质小管并清除矿物质，削弱牙齿，往往导致敏感性疼痛。
2、小苏打
它作为牙齿和牙龈上的机械清洁剂。虽然它可以有效地去除污渍，但随着时间的推移，小苏打可以显着削弱你的牙釉质。过量使用小苏打会产生相反的清洁效果，随着时间的推移会分解牙釉质并导致牙齿敏感。
那么你如何安全地美白牙齿？
4种方法可以安全地美白你的牙齿
1、椰子油
近年来，随着有关它的益处的消息传开，越来越受欢迎。这种做法很简单;将一汤匙左右的椰子油倒入嘴中几分钟，然后将油排出并用水冲洗口腔。
椰子油由于有月桂酸含量而使牙齿变白，这降低了牙菌斑与牙齿斑块粘附以及随后的炎症反应。斑块是黄牙的主要促成因素。椰子油含有中链脂肪酸，其中50％是月桂酸。它可以使牙齿变白而不会产生任何敏感性
2、水果和蔬菜
有各种食物对牙齿有美白效果。草莓，菠萝和苹果等许多水果都含有苹果酸，苹果酸含有高纤维含量，就像温和的磨砂膏一样。它们还可以增加唾液流量，有助于去除污渍。胡萝卜和西兰花也具有这种擦洗作用，并具有牙齿强化特性，如铁和维生素A.
将水果和蔬菜融入您的饮食中：
葡萄柚；橘子；甜瓜；梨子；菠萝；橘子；黄瓜胡萝卜；芹菜；西兰花；西红柿。
一般来说，选择各种营养食品和限制含糖食物的摄入量有助于保持牙齿和口腔健康。吃太多含糖零食会导致蛀牙和牙龈疾病。
3、海盐冲洗
使用海盐水混合物来帮助牙齿健康绝不是一种新的做法。事实上，许多古代医学文字都提到了盐水的使用。甚至还有一些早在公元前1600年就有一些纸莎草纸，其中埃及人详细说明了如何使用他们的食谱来治疗各种医学疾病。最常用的治疗方法之一似乎是利用盐来治疗其抗感染特性。古埃及人并不是唯一一个了解盐的好处的人;希腊人是另一个古老的文明，他早期了解使用盐的抗炎作用。
基本上，口腔中盐的存在会增加其pH平衡。产生非常碱性的环境，细菌不能在碱性环境中存活。细菌只能在非常酸性的环境中茁壮成长。当定期使用盐时，细菌的生存条件不足以繁殖，从而使口腔更健康。
此外，海盐还具有增白特性。它不仅可以作为天然磨砂膏使用，而且还含有磷和铁来强化牙齿。此外，一些海盐，如死海盐，也含有微量元素。这个对于日常使用来说非常安全，并且非常有效。
牙齿美白：牙齿美白--冷光美白
牙齿美白--冷光美白
冷光美白牙齿介绍
冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。
冷光美白牙齿优点
低温安全
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。
美白效果更好
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。
冷光美白牙齿注意事项
冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;
为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.
冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
牙齿美白：牙齿美白的治疗过程
第一步：需要主治医生给您做一个全面的口腔检查，医生会结合你的意愿和要求，给您制定一个完整的治疗计划后才能给您做牙齿冷光美白治疗。
第二步：治疗前比色
第三步：术前给牙齿拍照片，目的是与术后对比。
第四步：带开口器，在治疗过程中始终要佩戴开口器，不能够闭嘴。并进行必要的防护准备，因为美白药物的主要成分是35%的过氧化氢，有较强的刺激性，绝对不能接触软组织。
第五步：涂抹牙龈保护剂
第六步：在牙齿表面涂布美白凝胶
第七步：使用冷光美白仪照射涂布美白凝胶的牙齿8～12分钟，共照射3次。
第八步：术后比色。
第九步：术后拍照，与术前拍照对照，让患者看到美白前后的差异和效果。
第十步：医嘱注意事项。有些患者术后有酸痛感，一般24小时后就会自然消失，症状明显者可酌情服用止痛药。术后24小时内不能食用含有色素的食物和饮料，比如茶、咖啡、可乐以及中餐中含有酱油等食物。
牙齿美白：论牙齿美白的重要性！！！
论牙齿美白的重要性！！！
牙齿白，给别的感觉是，这个人很干净，很注重自身形象，懂得管理自己形象健康。
牙齿黄，给人看起来不舒服，还会觉得牙齿不干净，牙齿好像不太健康。
牙齿白和牙齿黄，给人的视觉效果完全不一样的哦！
为什么牙齿美很重要？
1、代表这个人形象。我们的外观小到牙齿，大到脸庞，都能表现出一个人的魅力与形象，牙齿发黄大大降低我们的自身形象，牙齿洁白，则能给人留下深刻的印象。
2、社交工具。牙齿是吃饭与人说话、交流工作。如果在社交场合上，一口大黄牙给我们带来尴尬，也不能让人尽量的展现自己。
3、提高颜值。颜值并不是要求有多漂亮，但是一定要看起来舒服、干净、整洁，一张嘴一口大黄牙，脸再白也漂亮不到哪里去，只会把牙齿衬托得更黄。
4、自信微信。我们自身对自己的牙齿情况很清楚，知道自己牙齿黄，颜色不好看，为了避免尴尬，引起别人的议论，只能捂着嘴笑，没有自信的露齿笑。
如何才能炼出亮白好牙呢？
首先这些日常护理要注意
食物
日常生活饮食中，我们不可避免的食用有颜色的食物。烟草（吸烟或咀嚼烟草）、喝茶、饮咖啡、可乐、红酒，及有颜色的食物，比如咖喱等等的摄入，都会在我们的牙齿上留下色素。
牙膏
相信很多朋友都知道无氟牙膏，没错，如果水中或者牙膏中含氟量高，也会让牙齿发黄，一口白牙变成满口黄黄的氟斑牙。
卫生习惯
这个不用多说啦，从小我们就被教育要好好刷牙，不然影响口腔清洁；再者就是长期吸烟等也会影响牙齿美观，需要定期清洁护理，否则还容易有牙结石。
年龄
想不到吧？会衰老的不止是你的皮肤，牙齿作为器官之一也会慢慢老化，而老化的表现之一就是牙齿的光泽不再。
还有没有什么美白牙齿的方法？
当然有的。
1、做冷光美白。冷光美白是使用一种特殊安全的美白材料，再经过特殊光照，让牙齿由内而外的变白。
2、做牙齿贴面。牙齿贴面是一种坚固而美观，十分接近牙齿外观，很轻薄的薄片，它能遮盖住牙齿不美观的地方，改变牙齿颜色和形态。
牙齿美白：牙齿美白治疗方法是什么？
首先应该了解自身牙齿不够洁白的原因。在医学上，单纯的牙齿色黄、色暗等统称为牙齿着色，它一般可分为外源性着色和内源性着色两种，简单地说，外源性着色是指牙齿的外在染色，主要是由于食物色素着色、烟渍等造成。而内源性着色是指牙齿在发育时期服用了某种药物或饮用水等原因导致牙齿颜色异常，常见的有四环素牙和氟斑牙。
牙齿着色一般有两种治疗手段，修复治疗和漂白治疗。修复治疗的方法是要磨除一部分自然牙齿后，用人造材料覆盖在相应部位，其优点是牙色的改变明显，但问题是要面对必须磨除自然牙齿和伤害牙髓引起并发症的可能。如果你牙黄并不太严重，没有必要采用此方法。
而牙齿漂白治疗，是一种不必磨除自然牙齿而使牙齿迅速改变颜色的自然疗法。近来许多医院和牙科诊科从美国引入了一种冷光漂白技术，它是通过特殊冷光源照射覆盖在牙面的漂白剂，使之短时间内渗入牙齿硬组织中来达到改变牙齿颜色的目的，其优点是不损伤牙齿硬组织，操作治疗时间较短，相对价格较低，但不足之处是由于药物作用漂白，漂白效果因人而异。
牙齿美白：冷光牙齿美白可以治疗什么
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编细心准备的《牙齿美白：冷光牙齿美白可以治疗什么》，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
氟斑牙
氟斑牙主要是因为饮用水中氟含量过高所致。轻度者牙齿表面的牙釉质浑浊不透明，呈白垩色;中度者牙面呈黄色或棕黄色不规则形斑块;重症者除有色泽改变外，还伴有牙面釉质缺损。冷光牙齿美白的独特技术可以减轻氟斑牙带来的的色素沉着现象，让牙看起来更白更健康。
色素沉积
一些有色食物包括茶、咖啡、酱油以及香烟等，时间久了，由于没有良好的清洁牙齿的习惯，这些色素会逐渐沉积甚至进入牙齿深层，使得牙齿的表面开始发黄、变黑。这就像白色的衣服长期被染色，如何清洗也无法使其恢复洁白一样，一般的洗牙方法难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色。
四环素牙
在牙齿发育期间，特别是8岁以下儿童或孕妇，如果服用四环素类药物(如四环素、土霉素、强力霉素等)，则易引起牙齿变色，称为四环素染色牙。这是因为四环素类药物可与牙齿组织中的钙离子结合形成稳定的四环素钙盐，随年龄增长，变色会逐渐加重，约在18岁以后趋向稳定。
牙釉质发育不全
牙齿在发育过程中，表层的釉质因缺乏钙、磷和维生素A、D等物质;或受有害因子的作用而造成的牙齿发育障碍。轻者牙齿表面的釉质呈不透明的白垩色，疏松粗糙，可因食物染色而呈黄褐色。重症者牙面釉质可出现实质性缺损，呈窝状或带状缺损，甚至无釉质覆盖。
龋齿、死髓牙
龋齿俗称虫牙或蛀牙，是由于在细菌的参与下，糖类食物酵解产酸而腐蚀牙体，久而久之造成牙齿变软，牙组织崩解，形成黑色龋洞。而死髓牙多因深龋细菌感染或直接暴力打击，牙齿意外折断，导致牙髓损伤坏死而变色。
牙齿美白：美白牙膏真能美白牙齿吗
如今，美白牙齿的手段可谓是五花八门，除了有冷光美白等价格较为昂贵的医疗手段外，市场上热销的美白牙贴、美白牙膏等快捷简便的产品也深受消费者青睐。不少消费者对美白牙膏的效果心存疑虑，担心其是否真能美白牙齿，使用后是否会对牙齿造成伤害等。
随着人们对自身形象的日益重视，美白牙齿逐渐被列入美容范畴。如今，美白牙齿的手段可谓是五花八门，除了有冷光美白等价格较为昂贵的医疗手段外，市场上热销的美白牙贴、美白牙膏等快捷简便的产品也深受消费者的青睐。但在实际使用时，不少消费者对美白牙膏的效果心存疑虑，担心其是否真能美白牙齿，使用后是否会对牙齿造成伤害等。深圳齿科的专家为您解答。
专家表示，牙膏由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他功能性添加剂组合制成。不管是哪种牙膏，占比最多的成分都是摩擦剂，其作用是帮助人们清除掉牙齿表面的牙菌斑。摩擦剂的好坏决定了牙膏对牙齿的磨损程度，如果牙膏中所含的摩擦剂颗粒较大、较坚硬，加之刷牙时太过用力，就可能导致牙齿被过度磨损。所以，对于一款优质的牙膏来说，摩擦剂的选料非常关键。
某致力于牙膏及其他日常口腔护理产品研究的机构，里面一位从事口腔护理研究工作的博士介绍，最好的摩擦剂是软性球状硅磨料。据美国科研机构RDA（牙釉质磨损）的测试结果显示，这种摩擦剂的硬度介于牙菌斑和牙釉质的硬度之间，因此其既能有效去除牙菌斑，也能起到去除牙齿表面外源性色素的作用，可在避免磨损牙釉质的同时美白牙齿。
博士表示，该机构会在新品牙膏上市前，用刷牙机模拟刷牙过程，用与新品相应配方的牙膏对牙齿进行昼夜不停的几十万次的摩擦，以确保其中含有的摩擦剂成分既可有效去除牙菌斑，又不会损伤到牙釉质。除了摩擦剂的作用外，美白牙膏中还会添加其他一些功能性成分。博士表示，这些成分不仅可以帮助摩擦剂去除附着在牙齿表面的外源性色素，还能在牙齿上形成保护膜，从而避免牙齿因色素附着而变黄。
目前，市场上充斥着一些伪劣的美白牙膏，这些产品中含有非法添加的漂白剂及劣质摩擦剂，使用时会损伤牙齿。因此齿科的专家提醒广大消费者，购买牙膏要选择正规品牌。
牙齿美白：如何美白牙齿
如何美白牙齿
目前牙齿美白有许多种方法，不过从本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是物理美白。
化学漂白包括冷光牙齿美白、家庭牙齿漂白等等。美白原理从根本上说是一种氧化还原反应，目前以冷光美白应用最为广泛。
物理美白包括全冠修复、牙贴面等等。
通常物理方法比化学方法美白效果更好，因为这种方法的美白程度可以人为选择和控制,同时更持久。
化学法
现在全球广泛开展的化学漂白方法是冷光美白技术。它的原理是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传导，再通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，隔除紫外线与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，快速产生氧化还原作用，在很短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的亮白。是目前漂白脱色效果较强的一种化学方法。这种美白技术对由于抽烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色有效，对于药物引起的牙齿变色（四环素牙、氟斑牙）、老年或遗传性黄牙也有一定效果。
冷光美白剂的主要成份为过氧化氢及直径在20纳米以内的二氧化硅，并配以其他特殊成份组成，对牙齿有较好的美白效果，同时使牙齿在美白后产生光泽。冷光美白剂对牙齿硬组织及牙髓刺激相对较小，美白效果较显著，尤其适宜外源性着色的患者。对内源性着色的牙也有一定的改善作用（特别是轻中度四环素牙），但漂白效果因人而异，有时需要多疗程美白治疗方可达到牙齿颜色的改善。家庭漂白套装使用的则是低浓度的过氧化脲，可在临床口腔医师的指导下使用。
物理法
全冠修复：是将做好的全冠粘固在经过磨改后的真牙上。目前应用比较普遍，对内源性着色过深，用其他方法效果不满意的人群较为适宜。但这种方法需要磨除一部分牙体组织，对牙齿本身是一种损伤。而且这种冠修复并非像有些人想象的可以一劳永逸，这和医师的水平以及患者平时的维护分不开。如果医师操作及患者维护得好，可以在口内保留较长的时间；但如果制作不良或日常使用不当，则对牙齿、牙周是一种损伤。
贴面：是将牙齿的唇面，磨掉薄薄一层，之后在牙齿表面粘上全瓷修复体，以遮盖变色的牙齿。这种方法优点是较全冠修复磨牙要少，对牙体的损伤相对较小。这种修复方法的维持时间也由医师规范的操作以及患者日常维护方式决定。
化学美白不是万能的，有一定局限性，有严重的四环素牙或釉质发育不全的患者，还是推荐使用物理方法。
牙齿美白是一个相当专业的领域，如有这方面的需求，还是应当去正规医院咨询，经专业医师检查后再选择最合适的美白方式。
牙齿美白：牙齿美白小贴士
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白：牙齿美白小贴士”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
一、大口嚼芹菜、多吃粗纤维食物
芹菜含有丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉着。常推荐芹菜作为护牙食品。在你大口嚼芹菜时，等于为牙齿进行了一次大扫除。另外，芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但要注意的是，要嚼生芹菜才能达到效果!
咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。因此，就不能理解为什么韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效了吧!
二、注意摄取富含钙质、维生素C的食物
在日常生活中，多摄入钙质，不仅有利于牙齿的健康美白，还能减少口腔中细菌活动滋生的可能。牛奶、奶酪、豆制品都是富含钙质的食物，
维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙齿松动、牙龈充血等健康问题!因此在日常生活中还要注意维生素C的摄取。
三、适当饮用绿茶
众所周知，绿茶中富含的氟是美白和坚固牙齿必须的物质，氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。因此，多喝绿茶、使用含绿茶物质的牙膏对美白牙齿也有一定的作用!
四、柠檬+苹果醋DIY牙齿美白方法
柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次，一周即可让牙齿美白效果明显出现。
五、去除不良的生活习惯
其实，要从根本上美白牙齿一点都不难!戒烟、戒酒，不吃过烫和辛辣的食物，节制甜食、甜饮料的摄入。经常为牙齿保健、坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，此外，每半年或一年到医院做一次口腔检查，及时发现口腔问题。只要持之以恒，定能拥有一副洁白健康的牙齿。
牙齿美白：牙齿美白处方
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。以下是小编精心整理的“牙齿美白：牙齿美白处方”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。
美白牙齿方法很多，但你必须懂得选择。只有针对自身的牙齿基础条件，选择恰当的方法，才能得到最佳效果。
洁白美齿烤出来
美齿之道：瓷牙浑然天成的仿真牙，对于牙齿缺损，最佳的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。烤瓷牙是在真空条件下，借助高温的作用将陶瓷粉熔融并结合到经过特殊处理的金属表面上而制成的修复体。贵金属烤瓷的金属内冠一般含有金、钯，其优点是颜色漂亮，不会出现发青、发灰的现象，且瓷与金属的结合非常好，很少有崩瓷的情况发生。
适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：十几年。
优势：美白牙齿效果明显，持久甚至一劳永逸。
不足：磨成棒状的牙齿非常脆弱，而且价格昂贵，是牙齿美白中的贵族。
给牙齿一个冷光浴
美齿之道：这是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有10年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害，一次性、无刺激。
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
美白过程：1、牙龈边缘涂上一层保护剂。2、牙面涂美白剂。3、冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)。4、除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。5、此过程反复三次。
美白时间：全过程30～40分钟。
持续时间：2年。
优势：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶;所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害;操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。
不足：冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以说，冷光美白其实仍旧是通过药物来美白牙齿，激光只是上药的辅助工具。
牙齿美白：牙齿美白，不只冷光美白
牙齿美白，不只冷光美白
美女，甜美、灿烂的笑容和曼妙身材一样重要;帅男，亮白如雪的牙齿与古铜色的皮肤一样，是必不可少的武器。时下的都市男女，除了脸上注重买白外，如今也把注意力转到了牙齿，想方设法要美白牙齿，彻彻底底做到武装到牙齿。
别以为天天刷牙，牙齿就不会变黄。刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有一些残留物会沉积下来，进入牙釉质甚至牙本质，使牙齿着色，这种情况下仅靠刷牙就无济于事了，需要进一步的美白。美白方法可分为两大类：一类是必须依靠牙医指导才能使用的方法，另一类则是可以在家中自己使用的方法。这里，有一些牙齿美白的流行处方：牙齿一旦发黄白黑，单靠刷是刷不回来的，参照一下专家意见找到适合你的专业牙齿美白方法吧。
【美白牙贴】
美白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性胶型薄膜贴片，实用简便有效，能迅速增白牙齿。
美白效果：因人而异。保持时间也数月不等。
【牙托美白】
牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的美白牙齿效果。使用者可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放到齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。
美白效果：可以提升牙齿色泽4-5个色阶。保持一年左右。
【冷光美白】
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。
美白效果：可维持两年以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用。
【烤瓷牙】
烤瓷牙比较适合用于牙齿修复，比如缺牙了、牙齿磨损了可以用烤瓷牙来修复，而对于简单的牙齿变色，一般不考虑。除非同时伴随矫正牙齿、改善牙齿外形的需要，才考虑做烤瓷牙贴片治疗。
小编总结：以上四种方法针对不同的牙齿疾病患者，展开了四种方法的比较和对比，想必看到这里，如何去选择自己理想中的方法，大家心里也有了一个大致的方向和目标。想要解决牙齿问题，患者要根据自己的实际情况和经济实力来选择合适自己的方法，以达到自己预期的效果和目的。
牙齿美白：牙齿美白之美白标准
现在，牙齿美白的广告越来越多，而到诊所就诊的患者中也有一部分人抱怨，自己按照广告用了产品，牙齿却好像并没变白。其实，牙齿白没白，不能仅凭肉眼观察。
据美国洛杉矶州立大学牙科医学博士Jennyshen介绍，牙医使用国际上通用的VITA比色板作为牙齿比色标准，对牙齿着色的患者进行诊断。专业牙齿美白比色板由浅至深的排列顺序：1B1、2A1、3B2、4D2、5A2、6C1、7C2、8D3、9A3、10D4、11B3、12A3.5、13B4、14C3、15A4、16C4。
英文字母代表患者牙齿着色的颜色倾向：A代表红棕色；B代表红黄色；C代表灰色；D代表红灰色。变色程度用数字表示，数字越高，偏色程度越重。比如：患者的牙齿颜色是C3，就说明这位患者的牙齿属于中度四环素牙，如果是A3.5则表示患者的牙齿是明显的黄牙。在专业牙齿美白治疗中，术前术后根据VITA进行牙齿颜色对比，就可以对美白效果有一个客观真实的评价。比如：患者在美白方案使用前牙齿是D4，治疗后变为B2，就说明患者获得的美白效果是8个色阶。
现在的牙齿美白产品并不可能使每一位患者的牙齿变得雪白，这要依据个人的牙齿条件。所以，产品对于牙齿美白的效果不能一概而论，如现在专业诊所采用的冷光美白仪根据患者的牙齿条件一般可提高5-14个VITA色阶。牙齿美白是一个相当专业的领域，所以，对于希望做牙齿美白治疗的患者应到专业诊所，在医生指导下使用VITA比色板，了解自己牙齿的颜色异常到什么程度，医生会根据病患程度提供专业的建议和治疗，避免盲目使用不适合的美牙产品。
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