牙医拔牙。
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。下面是小编为您精选的“口腔常识：澳研究称牙医备洞时易产生视觉错觉”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
澳大利亚利斯莫尔：在镜子中看到的物体比物体的实际位置要远，这是由世界各地的司机每天都会出现的一个常见错觉。来自澳大利亚和新西兰的一组心理学家和牙科研究人员提出，物体产生的误导性的视觉感知也是导致牙医有时所备的洞型相对应该要充填的洞略大或者所扩的根管比应该要充填的根管略大的原因。
xxxx年和xxxx年，对八名来自新西兰的执业牙髓病专家进行了临床现场测试，研究人员发现：牙科专家往往会陷入Delboeuf幻觉，即当在一个更大的范围内观察时，封闭的区域往往显得比它们实际尺寸要小。就他们的情况而言，手机钻头在牙体组织的包绕下显得更小，而周围组织由于视觉错觉显得更大，导致患者的健康牙体组织被更多去除掉了。
研究人员在这项报道中指出：牙医在备洞时是否不知道这种错觉还未明了，但是建议将他们的发现纳入到临床训练的早期阶段，以减少由于去除了过多的牙体组织所导致的牙根破裂和穿孔的风险。他们还补充道，这还应该扩展到可能会受视觉错觉影响的保健治疗的其他领域。
来自澳大利亚南十字大学的RobertOShea教授是该研究的主要作者和心理学专家，她指出在进行口腔操作时，医师应保留尽可能多的健康组织。知道他们的眼睛可能会欺骗他们，从而去除更多的不必要的健康组织这一点很重要。
比利时科学家JosephRemiLeopoldDelboeuf在1865年首次发现了这种错觉的存在，并以他的名字命名。有报道，餐厅利用这种错觉，即在同样大小的周围环境中使用较小的盘子欺骗顾客。
有关的最新研究中，令不知晓幻觉参数的参加者治疗20颗以上的拔除牙和根充牙。要求参与者利用自己平时的手用器械备牙时去除尽可能少的组织。WWW.K428.COM
口腔护理推荐
口腔常识：全科牙医转诊患者时考虑5因素
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。为此小编特意整理了“口腔常识：全科牙医转诊患者时考虑5因素”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
美国一项追踪调查显示，全科牙医是否推荐患者向牙髓病专科医师转诊主要取决于5项关键因素，牙髓病专科医师把握这些因素将有助于提高转诊量。该研究xxxx年12月23日在线发表于《牙髓病学杂志》（JEndodont）。
该横断面研究根据xxxx年美国牙髓病学协会对美国全科牙医转诊患者时考虑的相关因素调查，于xxxx年11月再次对786位美国全科牙医行定量在线调查（最初邀请5737位，回执率14%），并对数据进行统计分析。
结果为，94%的全科牙医对牙髓病专科医师持认可态度，但只转诊43%需根管治疗的患者。转诊时考虑的5项因素为：牙髓病专科医师是否与全科牙医建立良好沟通、能否与患者进行有效交流、有无提供高水平治疗服务的先例以及提供的服务与其收费是否合理。此外，年龄和性别对上述因素会有一定影响，女性和从业时间较长（10年以上）的全科牙医，比男性和从业时间较短者（6~10年）更倾向于推荐患者转诊。
口腔常识：什么牙齿上会有洞？
什么牙齿上会有洞？
想起一个笑话，一位朋友「牙痛」找到牙医，牙医「检查」他的口腔时惊叫道：哎呀！你的「牙洞」是我见过的最大的，最大的....。这位朋友气愤的说道：你不必「重复」说！牙医回答道：我没有，那是牙洞的「回音」。
牙洞（蛀牙）
呃...说到牙洞，不少朋友表示，我一天刷两次牙，平时也很少吃「甜食」，为何牙齿上还会出现小洞，而且那个小洞「黑黑」的，有时候吃饭会塞牙，但是不痛不痒的，这是为什么呢？为什么牙齿上会有洞的？这些小洞会不会对身体造成伤害呢？
为什么牙齿上会有洞？
简单版：细菌，产酸，使牙釉质脱矿分解，破坏牙体产生牙洞。
复杂版：首先，我们要知道牙洞产生的四个要素，宿主（就是我们的牙齿）+致病的细菌+口腔环境（食物残渣）+足够长的时间，只有这四个要素同时满足，牙齿才会出现洞。
牙菌斑作案路线
牙洞产生的首要条件是顽固的牙菌斑（A分队），牙菌斑是粘附在牙齿表面的「细菌团」。当我们每次进食后并且未及时清除食物残渣时，牙菌斑中的这些「细菌团」和食物中的「糖分或者淀粉」发生化学作用，产生一种酸性物质，当代谢排泄出来的「酸性物质」超过一定程度，就会腐蚀牙齿，导致牙齿脱矿，脱矿到一定程度，牙齿表面就被腐蚀出一个洞，即蛀牙。如果不把牙洞的「龋坏组织」和「病原细菌」清除并将洞补上的话，牙洞会越来越大，很有可能会让你最终失去这颗牙齿，到时候后悔莫及。
除了蛀牙外，牙菌斑（B分队）还会形成牙结石，导致牙龈红肿，口气，刷牙出血等口腔问题，在这里就不赘述了。
看到这里，或许你要问我：我每天认真刷牙了，为何还不能清除干净牙菌斑呢？原因有三：
染色可见的牙菌斑
1）刷牙方法不正确：每天寥寥草草的刷牙，导致牙刷并没有跟牙菌斑得到亲密接触，最后「牙菌斑」牙在旁边微笑着看着你的幼稚，呵呵。
2）总有刷不到的地方：牙刷那么大，口腔那么复杂，总有牙刷接触不到的地方，牙菌斑躲在那里开着party呢。
3）「化学武器」不给力：纯靠物理上的「摩擦摩擦」是无法完全擦走牙菌斑的，需要更多口腔化学武器辅助（漱口水，专业涂氟以及功效牙膏）
牙洞（蛀牙）的治疗方法：
1）补牙：治疗蛀牙最主要的方法就是补牙，就是将「蛀」的部分去除净、做成一定的洞形、消毒以后、用充填材料填充、并恢复牙齿缺损的外形。
2）根管治疗：当牙齿已经蛀的「很严重」，对冷热酸甜等食物刺激敏感，当损伤到达牙髓，引起牙髓炎，此时牙痛会十分严重，一般需要「根管治疗」，将被感染的死髓进行清除，根管治疗的技术现在也已经比较成熟了，对牙齿保留起到非常好的作用。一般根管治疗后，最好做个「牙套」保护起来。
3）如果你明明知道牙齿有问题，也没能在上一个阶段挽救你的牙齿，那只有「种植牙」朋友咯。
牙齿有了蛀洞，多半与吃甜食，平时不注重口腔卫生有关系，所以一定要养成睡前饭后漱口/刷牙的习惯，少吃零食，少喝碳酸饮料，如果已经有蛀洞了，要到口腔医院检查，趁早解决。不然到时候就是小洞不补，大洞吃苦咯。
口腔常识：心理疲劳易磨牙
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们平时要特别关注保护牙齿。下面是小编为您精选的“口腔常识：心理疲劳易磨牙”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
磨牙的其中一个引发因素是精神性的，精神紧张，心理负担重，装的事情、烦恼比较多。心理疲劳的人，容易在睡觉时磨牙。
很多人患有磨牙症，但是觉得不碍身体健康，当作睡觉习惯来看待，习惯就好。
磨牙这种长时间、缓慢的重复动作，对牙齿伤害很大，牙齿珐琅层磨损严重，牙齿神经敏感脆弱，引发疼痛感，甚至是牙齿断裂。
我们的牙齿也有一定的使用寿命，日常伤害、磨损牙齿，都是在加快它的寿命进程。
牙齿越用越灵活，但是过度磨损，起到的是反作用。
牙医说很多人磨牙是因为潜意识精神紧张，心理恐慌，精神比较紧绷。生活、工作上的压力，每天需要处理各种大小事儿，加班熬夜，长期生活不规律，给人们的心理带来很多疲劳感。
事情解决了，疲劳感会随之消逝很多，未得到解决的，积压在心里，造成心理疲劳，特别是性子比较急、心理素质差的人，往往比常人更觉得心累。
抑郁，愤怒，焦虑等很多消极心理情绪都会释放低落情感，耗费心神，造成心理疲劳。
国庆假期小长假，出门旅行的人比较多，长途坐车、游玩、走路，身体较为劳累，但精神、心理会完全放松下来，因此出门旅行散心是一种极好的放松心理的方式。
学会减压，工作、生活上不给自己太大压力，当天的事情当天完成，晚上睡觉前不过多思考，不要刻意纠结眼前的困境等，不将烦心事放进脑子里。
长期磨牙对牙齿是种伤害，对健康也是伤害。终归来讲，磨牙是病，需要接受专业有效的治疗。
口腔常识：节日易患哪些口腔疾病
节日易患哪些口腔疾病？专家表示：节日一到，以下口腔疾病常关顾。
1.急性牙髓炎、急性根尖周炎。牙髓炎是由细菌或毒素侵入位于牙齿中心的牙髓所引起的炎症。继续恶化就是根尖周炎。疲劳抵抗力下降时更容易发作。
2.牙隐裂。有些人在咀嚼硬的食物时突然感觉到牙齿疼痛，但看不出牙齿有什么异常，所以没在意，实际上很有可能是牙隐裂。一旦在同一个位置多咬几次，牙齿就有可能裂开，裂开了的牙齿就保不住了。
3.急性冠周炎。冠周炎发作的原因是智齿阻生以后，牙齿和牙龈之间的盲袋容易成为窝藏食物残渣、渗出物及细菌的天然场所，一旦身体抵抗力低下，可引起盲袋位置发炎。
4.急性牙周脓肿。平时如果有牙周病而没有治疗，假期中如果生活不规律，抵抗力下降，急性牙周脓肿就会出来作祟。牙周炎是累及牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的慢性感染性疾病。
5.口腔溃疡。吃了刺激性的食物，睡眠不好甚至失眠、疲劳、紧张、水果蔬菜等纤维素摄入不足、便秘等因素都有可能招致口腔溃疡。
节日易患哪些口腔疾病？专家温馨提醒：平常做好牙防护是关键
【注意卫生勤刷牙】
尽量减少葡萄酒、可乐等的饮用量，因为它们都是高度酸性的饮品，会损害牙釉质。其次，假期的必备食品，如饼干、巧克力、糖果等都是含糖量很高的食物，而糖分是促进口腔致病细菌生长的温床。吃完这些食品后，应该及时刷牙，或者可以喝一杯水或是嚼一块无糖口香糖，这将增加唾液流量，有助于冲洗掉牙菌。
【节前最好做口腔检查】
过年期间，最容易发作的口腔疾病为急性牙髓炎和急性牙周炎，这都是由于过年期间吃喝和熬夜玩乐的频率增加，身体防御机能降低，致使口腔或牙齿潜伏的病变发作或复发。因此，年前最好对口腔做个全面检查，小问题及早解决。
【防止牙齿外伤】
应避免用牙开瓶盖咬硬物，小心牙外伤。各类坚果类食品是春节常备的零食，需特别注意避免直接用力啃咬。对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用。
口腔常识：备孕前 请别忘了呵护牙齿~
最近有一些女性朋友跟我们抱怨：
患者：之前医生说只要牙不痛不出血就不用拔的呀？
这次去检查医生说一定要拔啊，只是一点小问题而已嘛？
委屈的牙医：其实，只是因为你们怀孕了
她们纷纷抱怨牙医是吸血动物，想赚钱想疯了！
我听了，心想这锅牙医可不背啊
牙病孕前预防知识，那么这次就和妈妈们叨叨这个问题。
为何要进行孕前口腔检查？
孕期是牙周疾病的高发期
资料显示，重度牙周炎孕妇早产的风险是牙周健康者的8倍之多。医生提醒女性，孕前一定要做个口腔检查，因为怀孕后女性受孕激素的影响，会发生一些意想不到的口腔问题，原本是很小的牙龈问题，也可能因为怀孕的原因而变大，导致不良后果。
例如：智齿发炎平时可能没什么，最多就痛一会；可如果是孕期就会加剧痛楚，甚至逐月降临！
所以，女性朋友们孕前一定要去检查一遍口腔，就怕万一！
妊娠【危险期】，不宜处理牙科问题！
在怀孕的头三个月和最后三个月，是孕妇的危险期，流产和早产的风险相对较高，这段时间，孕妇需要尽量避免口腔治疗，且此时用药有很多限制，稍有不慎便会影响胎儿的正常发育。
其次，治牙时的疼痛、紧张，也会增加胎儿流产或早产的危险。治牙的过程通常比较繁琐，若实在避免不了要治疗，一定要记住治牙的安全期是在怀孕的4-6个月，避免在怀孕早期和晚期接受复杂的口腔治疗。
所以，如果孕前没做好预防工作，不巧在危险期碰上了牙科问题，准妈妈你就准备做准汉子吧
治疗安全期治疗艰难！
危险期的前三个月、后三个月之间，就是孕期牙科的治疗安全期，可以进行正常的治疗。
医生一般不会给孕妇照X光，X射线会危害生殖细胞和胎儿，
看牙不拍片，那很多牙科操作就有点儿瞎蒙的意思，可能就得要求医生凭手感、凭经验去治疗。
缺了X光辅助，医生治疗的难度增加了，进退两难的事情也偶有发生。
除非迫不得已，不建议挑这个事倍功半的时期去做牙科治疗
总结语：计划怀孕前，先去看牙医！
做一位快乐的孕妈~
做妈妈很伟大，因为这个过程需要付出好多，很艰辛！
想怀宝宝的女性朋友们，一定要去做个全面的口腔检查排查病灶，不然真是血泪教训啊，疼过的都懂！！！
口腔常识：牙齿易老，健康可觅
你知道吗？牙齿一旦老化，出现牙龈萎缩、牙齿脱落等问题，就会增加嘴角及面部皱纹，让人看上去未老先衰。可见，牙齿也需要保持年轻。
你的口腔状况如何？《生命时报》根据英国牙科专家默文德鲁安博士的研究，给出一套全新的测试法，通过评估牙釉质侵蚀、牙齿裂纹、变色等牙齿老化信号，可计算出你的口腔年龄。
不妨对照做个自测
1.面对镜子微笑，你会如何形容自己的牙齿？
A.洁白无瑕，和眼白一样白。B.已经出现了一些微小的裂缝和缺损，眼白比牙齿更白。C.出现明显的小裂缝和缺损，牙齿颜色加深或发黄。
2.下面哪句话最能准确描述你的牙龈？
A.总是保持粉红色，很健康。B.很健康，但似乎没有过去那么坚固，刷牙时偶尔会出血。C.医生说我的牙龈出现萎缩，有牙周炎。
3.吃东西或喝饮料后，你会立即刷牙吗？
A.我会待一会再刷牙，特别是吃过酸性食物之后。B.我通常会在吃完早饭后刷牙，但尽量避免在喝果汁等酸性饮料后刷牙。C.我从来没想过吃完东西后应该刷牙。
4.照镜子时，嘴唇放松（不笑）的情况下，你能看到露出多少牙齿？
A.能看到很多（约3毫米）。B.刚刚能看到（约2毫米）。C.几乎看不到（约1毫米）。
5.你的牙齿坚固程度如何？
A.全是原装，近期不会出现牙齿脱落。B.我补了几颗牙，有一颗（或两颗）很快可能脱落。C.牙齿问题很多，已经掉了一颗（或两颗）。
6.吃冷的或热的食物时，牙齿感觉如何？
A.感觉很好，无需担心冷热过敏。B.遇热或遇冷时，偶尔会感觉疼痛。C.很敏感，有时会破坏享受美食的兴致。
结果分析
答案多数选A，说明你的口腔年龄为xxxx年轻。
健康的牙釉质、粉红色的牙龈、自然洁白的牙齿会使口腔更年轻、更健康。
答案多数选B，表明口腔已经表现出中年磨损迹象。
牙釉质侵蚀、牙龈退化、牙齿明显磨损、牙齿颜色变深，都表明口腔衰老速度超过实际年龄。
答案多数选C，表明口腔年龄正步入老年化。
牙釉质侵蚀、牙龈萎缩严重、牙齿磨损或破裂、牙齿变黄、脱落或过敏，都是口腔衰老速度严重超过实际年龄的信号。
护牙小提示
世界卫生组织认为这样的牙齿才健康：牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。
要想防止牙齿老化，要从以下几个方面做好护牙工程。
1.选择合适的牙刷。
小孩应选择儿童牙刷，刷头小、长度短、刷毛柔软，可在口腔内灵活转动，刷到所有牙齿的表面，不易刺激牙龈或损伤牙齿；老人及患有牙周病的人，尽量选择中度或软毛牙刷，减少对牙齿的摩擦损伤。
需要提醒的是，每3个月就得更换一次牙刷，或刷毛变形时就要及时更换。
2.不过度依赖牙膏功效。
牙膏的基本作用是清洁口腔，美白、防蛀等功效都是辅助作用，而且牙膏在口腔内停留时间只有2~3分钟，有限的药物成分随着泡沫吐出后，很难起到治疗作用。
低氟地区居民、老人、儿童可适量使用含氟牙膏，降低龋齿发生率；消炎牙膏能缓解牙龈炎症，但不宜长期使用；美白牙膏加入了摩擦颗粒，能磨掉牙齿表面沉积的烟渍、茶渍。
此外，不同功效和品牌的牙膏应交替使用，以保持口腔菌群平衡。
3.三餐后及时刷牙。
没有条件刷牙也应用清水漱口，特别是食用了过酸、过甜的食物后。尽量用温水刷牙，刷牙时间不少于3分钟。
夜间口腔咀嚼和语言活动停止，唾液分泌量减少，此时口腔自洁能力减弱，所以睡前一定要认真刷牙，刷牙后不再进食。
4.养成使用牙线的好习惯。
牙线能清除牙间隙食物残渣，当牙缝隙过大时可使用牙缝刷，不要使用牙签，以免损伤牙龈。
5.定期口腔检查，远离口腔疾病。
口腔常识：怀孕时 口腔健康的维护
牙齿对人的重要性是不言而喻的，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，由此可见从小爱牙护牙的重要性。以下是小编陆续整理的“口腔常识：怀孕时 口腔健康的维护”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
怀孕前
请先确保牙齿处于较好的状态：可进行详细的口腔检查以确保牙体与牙周健康。
因为在怀孕期间的激素变化会使牙齿及牙龈变得更加敏感。
第一阶段：
一定要告诉牙医你已经怀孕：
怀孕期间，因激素水平变化，易发生妊娠期龈炎；
怀孕期间，请使用温和的牙膏，以免刺激加剧妊娠反应；
如有妊娠反应，请时常漱口；
口腔医生会向你推荐含氟的漱口水；
请使用柔软刷毛的小头牙刷，以预防引起呕吐；
呕吐后请不要立即刷牙！
第二阶段：
尽量避免甜食；
保证每日摄入足够的vc.钙与VB12；
尽管目前无证据证明怀孕期间牙齿美白会对胎儿造成影响，但口腔医生一般建议不在怀孕期间进行牙齿美白；
妊娠期肉芽肿：怀孕期间有时会有在口腔或唇部短暂出现的体积较小的肿瘤。
第三阶段：
尽量在怀孕的最后六周避免口腔治疗；
注意保持日常的口腔清洁使用牙线与刷牙；
预约好分娩后的口腔检查与治疗。
分娩后：
分娩后及时进行口腔检查；
可进行此前延缓的牙科治疗；
母乳期间x线检查、局部麻醉及普通治疗均可进行；
可使用柔软的牙刷清洁婴儿的牙齿，以防婴儿出现奶瓶龋等；可请求口腔医师移除口内的银汞充填物，因为汞可通过血液进入母乳。
怀孕时宝宝的牙齿已经开始发育
在怀孕3个月时，胎儿的牙齿已经开始发育，此时你摄入的食物成分已对其产生影响，一些药物也会影响婴儿的发育。
错误的认知
.每怀孕一次就要掉一颗牙齿
.宝宝会夺走你体内的钙
.怀孕期间不能进行x线检查
（如有必要可在防护下进行检查）
.怀孕期间看牙非常危险
（怀孕4-6个月是相对安全期可以到牙科医院或诊所做口腔检查和适当的治疗）
口腔常识：横着刷牙易引起牙龈萎缩
横着刷牙易引起牙龈萎缩
牙龈退缩是指牙龈向牙根方向退缩致使牙根暴露，这种现象在中老年人群当中更为普遍。很多人认为，牙龈退缩是人上了年纪出现的自然现象，但是有证据表明一些牙龈健康的高龄者并不发生牙龈退缩。所以，如果牙龈退缩导致牙根暴露，那么多半是病理性的牙龈退缩，主要是由以下几个因素造成。
第一，刷牙不当。刷牙时使用刷毛过硬的牙刷，牙膏中摩擦剂的颗粒太粗，或者是使用拉锯式的横刷法，都可以导致牙龈退缩。
第二，牙周病导致牙齿松动、牙龈退缩、牙冠变长.前牙可出现扇形移位，牙龈出现反复脓肿，最后会发展到牙齿脱落。
第三，镶牙不当也可导致牙龈退缩。
少量、均匀的牙龈退缩一般症状不明显，也不需要就医。但是要注意预防牙龈退缩继续加重。首先，要采用正确的刷牙方法，选用刷头小、刷毛软硬适中、排列疏密恰当的保健牙刷，将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处，刷毛指向牙根方向与牙齿表面呈45度角，原位水平颤动，然后顺着牙缝竖刷。
口腔常识：只用一边牙齿易患病
只用一边牙齿易患病
偏侧进食的习惯的形成，其主要原因是由自身所造成的，有的人一侧的牙齿有种种病痛，如龋齿、牙髓炎、牙根尖炎、牙龈炎、牙周炎、牙齿折裂、隐裂等引起的疼痛，而又害怕到医院去看病，长期得不到有效的治疗。由于自身害怕因吃饭招惹患牙疼痛，只好用另外一侧咬东西。还有一个原因是一侧牙齿缺的比较多，长期没有去镶牙、修复，咀嚼能力和效率低下，只好用另一侧的牙齿进食。此外，如果有的牙齿的牙周情况很差，松动明显，咬东西时没有力量，或者蛀牙较多，吃东西经常塞牙，都会逐渐放弃使用这一侧的牙齿，而慢慢养成另一侧牙齿进食的习惯。
儿童如果经常偏侧进食，会影响孩子颜面部骨骼、肌肉的生长发育，天长日久，会出现两边面孔不一样大小，看起来像歪向一边似的，严重影响颜面部外观。这主要是经常用一侧牙齿吃饭，这一侧的咀嚼运动频繁，颌骨和面部肌肉发育过度，而另一侧的发育不足所造成的。颜面部如果发育到已经歪着成形，再纠正就非常困难了。习惯偏侧进食还能直接影响孩子的颞颌关节发育畸形，日积月累会出现颞颌关节病、关节疼痛、弹响、张口困难。此外，偏侧进食还有可能引起牙齿咬合关系畸形，出现一侧牙齿地包天，也就是反颌。
成年人长期偏侧进食会引发颞颌关节病，在张闭口时关节疼痛、弹响，给生活和工作带来诸多不便。也极易出现龋齿、牙龈炎、牙周病，牙周组织的萎缩也比双侧进食的人出现的早，发展也更迅速。
纠正偏侧进食，首先要监督孩子养成双侧咀嚼的正常习惯。成年人的种种牙病也要及时治疗，缺失的牙齿要尽早镶好假牙，以保证咀嚼进食的功能和效率。
口腔常识：当心！口腔疾病易危害全身健康
早在1981年世界卫生组织就将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。同时还提出口腔健康的标准：牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。
口腔健康与全身健康密切相关。正所谓民以食为天，当今全世界的美食可以说是唾手可得，而你却牙疼得吃不下饭。没有健康的口腔就无法保证正常的营养摄入，又何谈身体健康呢？龋病和牙周病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼，也会对言语、美观有不利影响，甚至会造成社会交往困难和心理障碍。这只是口腔健康对全身健康的间接影响。
其实，口腔健康可以直接影响全身健康，口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病，危害全身健康，影响生命质量。约10%-30%的急性或亚急性感染性心内膜炎由口腔感染引起，牙周炎与急性心肌梗死和慢性冠心病的关系近年来也得到印证，它还是脑卒中的危险因子，其危险度甚至大于吸烟。
孕妇的口腔感染是早产和婴儿低出生体重的危险因素，其危险度要高于吸烟和酗酒。
口腔作为消化道的开口，也与呼吸道直接相通。口腔内的细菌，尤其是厌氧菌，都可直接进入消化道和呼吸道。一般情况下，它们并不致病，但对于抵抗力低下或存在相关慢性病的易感者，则可能引发深部器官的疾病，例如慢性胃炎、胃溃疡，肺部感染甚至肺脓肿。
另外，一些全身疾病可能在口腔出现相应的表征。例如糖尿病患者的抗感染能力下降，常伴发牙周炎、拔牙伤口难以愈合，艾滋病患者早期会出现口腔病损，发生口腔念珠菌病等疾病。白血病患者常有牙龈肿胀和出血，有些患者是在尚未出现其他全身明显症状时由口腔科医师首先发现的。
总之，口腔健康与全身健康关系密切，维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，防治全身性疾病有利于促进口腔健康。
发病率最高的两种口腔疾病，即龋病和牙周病，都是细菌感染性疾病，牙菌斑的细菌及其产物是引发龋病和牙周病的始动因子，没有菌斑微生物就不会发生龋病和牙周病。龋病和牙周病可防可治，定期检查、及早防治是关键。建议成年人每半年到一年进行一次口腔检查，儿童每三个月到半年进行一次口腔检查。
防控口腔疾病需要个人口腔维护和专业维护相结合。
个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔检查等。有效刷牙能清除牙菌斑，是最主要的个人口腔维护方法。成人提倡用水平颤动拂刷法，刷牙要面面俱到，重点清除牙龈边缘和牙缝处的菌斑，每次刷牙时间至少2分钟。学龄儿童提倡使用旋转拂刷法，学龄前儿童提倡用圆弧法刷牙，在儿童还不能流利地书写阿拉伯数字（6-7岁）之前，家长可帮助儿童刷牙。
专业口腔维护包括局部应用氟化物、窝沟封闭以及洁治（洗牙）等。早期的龋病通过使用氟化物等措施控制龋病的进展甚至治愈。早期的牙龈炎通过洁治和有效刷牙可治愈。
口腔常识：备孕要先看牙 你知道吗？
提到备孕先看牙，许多女性朋友都会感觉有些奇怪。这备孕和牙科有什么关系呢？其实，备孕期之所以要看牙，是因为孕期有50%的准妈妈会发生妊娠性牙龈炎。
什么原因导致准妈妈易患牙龈炎？
准妈妈怀孕后，因为内分泌改变，很容易患上妊娠性牙龈炎，表现为牙龈红肿，一刷牙就出血，如果孕前做足口腔工作，妊娠期牙龈炎的症状会较轻，但如果妊娠前已患牙龈炎却没有治疗，则可使症状加剧。此外，有些准妈妈甚至会患上牙龈瘤，牙龈红肿高大，嘴巴张不开，使准妈妈不仅无法吃东西，疼痛还会影响到睡眠质量。偏偏准妈妈为了胎宝宝安全不能随便用药，难受程度可想而知。
口腔病对胎宝宝的影响
1、研究发现，准妈妈牙周病越严重，发生早产和新生儿低体重的几率越大。
2、母亲有蛀牙，宝宝未来患蛀牙的可能性也较大。
备孕期口腔问题应及早处理
对于积极备孕的女性朋友而言，备孕期应请口腔医生会对你的牙齿、牙龈和口腔进行一次彻底的检查，从而针对现有问题加以治疗。有些备孕的女性朋友会质疑智齿是否需要拔出，其实，如果智齿不会经常发炎，不需要拔除，但智齿若经常发炎，需要吃抗菌素，则应尽早拔除，以免孕期发炎无法用药。
特别提示：
1、多年没有洗牙的朋友，牙石会黏附于牙齿表面，很容易对牙龈软组织产生刺激，引起牙龈发炎、红肿，所以对于积极备孕的女性朋友来说应咨询牙医洗洗牙，清除牙石。
2、对于那些疏忽口腔护理的女性朋友，孕期如果出现牙患，怀孕4－6个月时是口腔治疗相对安全的时期，可在此时间内请医生医治。
口腔常识：刷牙时刷洗舌头的好处
口臭是由口腔细菌引起的，其中50%来自于舌苔。
在高雅的咖啡屋，你跟朋友正交谈着，你谈得兴高采烈，可坐在对面的朋友却刻意拉开与你的距离；你同好朋友出外游玩，突然你的朋友好心劝你吃一块口香糖；早晨起床，你想想吻吻身旁的娇妻，她却把你推开了接吻一直被描写成令人神魂颠倒的，但是接吻对许多人来说也可能是灾难，如果你发现你的那位口中散发出来令人难以忍受的气味即是情人眼里出来的西施，也会有几分保留吧？
可见口气问题影响着您的社交、日常生活、工作和人际关系等。因此，学会照顾牙齿健康，并找出口臭的真正原因，实在非常重要。但很多人并不知道，牙齿的清洁并不等于口腔的清洁，更不能保证口气清新，因为舌苔上残留的大量细菌是引起口气的主要原因。
相关的研究显示，85%口气是由口腔细菌引起的，其中50%更来自于舌苔上的沉积物。
事实上，舌头表面就好像皮肤一样，必须先清除了新陈代谢所产生的坏死细胞，才有利于健康新细胞的生长。因此，在日常的口腔清洁中，除了把牙齿刷干净，注重舌头的清洁才能更大程度地帮助你去除口腔内聚积的细菌，并保持口气清新。此外，口腔内壁也同样需要进行定时、适当的清洁。良好的口腔卫生会使口腔具有健康的外观及口气。这意味着：
你的牙齿是洁净的，没有碎屑；
牙龈呈粉红色，在你刷牙或使用牙线的时候，牙龈不会疼痛，也不会出血；
难闻的口气不是经常存在的问题。如果你的牙龈在刷牙或使用牙线时会疼痛或出血、或者你长期有难闻的口气，那么你应该去看牙科医生。这些症状中的任何一种都可能意味着有问题。除了定期去看牙科医生外，还有一些简单易行的方法可有助大大降低引发龋齿、牙龈疾病以及其他牙齿问题的危险性。这些方法包括：
每天彻底刷牙、刷舌头两次，并且每天使用牙线；
在牙科医生的指导下，适当地使用含有氟化物的口腔护理产品，包括牙膏和漱口水等。大多数的牙科专业人士认为，软毛牙刷对于去除牙渍和食物残渣极为有效。圆头牙刷也是首选，因为这种牙刷能够更好地触及口腔内的所有部位，包括口腔后部难以触及的牙齿。对于许多人而言，电动牙刷也是一种不错的选择。它可以更有效地清洁牙齿，尤其适用于那些不善于刷牙或者手部活动不便的人士。另外，目前已有商家开发出背面可以刷舌头的牙刷。
口腔常识：口腔癌的7大易感因素
1.长期嗜好烟、酒
口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。印度Trivandrum癌肿中心1982年治疗234例颊粘膜癌，其中98%有嚼烟叶及烟块史。世界上某些地区，如斯里兰卡、印度、缅甸、马来西亚等地的居民，有嚼槟榔或那斯的习惯。
咀嚼槟榔等混合物能引起口腔粘膜上皮基底细胞分裂活动增加，使口腔癌发病率上升。美国Keller资料显示吸烟不饮酒或酗酒不吸烟者口腔癌发病率分别是既不吸烟也不饮酒的2.43倍和2.33倍，而有烟、酒嗜好者的发病率是不吸烟也不饮酒者的15.5倍。酒本身并未证明有致癌性，但有促癌作用。酒精可能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入口腔粘膜。
2.口腔卫生差
口腔卫生差为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，会促使亚硝胺及其前体形成。加之口腔炎、残根或锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激，使一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，从而加速口腔癌的发生。及时治疗龋坏的牙齿、磨光锐利的牙尖、拔除残留的牙根、拆除长期刺激周围组织的不良义齿等，都是消除或减少致癌因素的有效措施。
3.营养不良
有人认为与缺乏维生素A有关，因为维生素A有维持上皮正常结构和机能的作用，维生素A缺乏可引起口腔粘膜上皮增厚、角化过度而与口腔癌的发生有关。人口统计学研究显示摄入维生素A低的国家口腔癌发病率高。维生素C缺乏尚无资料证明与口腔癌有关。也有认为与微量元素摄入不足有关，如食物含铁量低。总蛋白和动物蛋白摄取量不足可能与口腔癌有关。锌是动物组织生长不可缺少的元素，锌缺乏可能导致粘膜上皮损伤，为口腔癌的发生创造了有利条件。
4.异物长期刺激
牙齿根或锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激口腔粘膜，产生慢性溃疡乃至癌变。
5.粘膜白斑与红斑
口腔粘膜白斑与增生性红斑常是一种癌前期病变。Silveman等报道257例口腔粘膜白斑病，平均追踪7.2年，45例经活检证实为鳞癌（17.5%），经以往报道的0.13%～6%高。因此不论口腔粘膜白斑病病程多长及其良性表现，均需长期随访以便早期发现癌变。据国内口腔粘膜白斑防治科研协作组1980年普查报道，中国人白斑患病率为10.47%。虽白斑癌变者甚少约为3%～5%，但舌是白斑的好发部位，白斑癌变的舌癌在舌癌中可占1.6%～23%。Silverman等还指出癌前变除粘膜白斑病外，增生性红斑更危险，其恶变几达白斑病人的4倍。有作者认为红斑实际上已是早期癌，其红色是肿瘤血管生成及机体对肿瘤发生免疫反应的结果。Kramer等报道舌和口底白斑病人，平均随4.3年，癌变占15%，且红白斑变比白斑的高5倍。对红白斑病变取活检应尽可能从红斑区取材，此区阳性率较高。
6.紫外线和电离辐射
从事户外工作者，长期暴露在日光直接照射下，其唇癌和皮肤癌的发病率都较高。电离福射可引起遗传物质DNA的改变，激活肿瘤基因而导致癌变，无论是r线或X线都有致癌作用。在广东省，由于鼻咽癌放射治疗的广泛应用，放射区的口腔任何部位第二原发癌的发病危险性都有所增高。
7.其它
诸如微生素A1和B2以及微量元素饮，锌和砷的缺乏等都会增加机体对致癌物的敏感性。另外，慢性肝炎、肝硬化及病毒感染等导致机体免疫力低下的疾病也与口腔癌的发生有一定的关系。
口腔常识：老年人易患哪些口腔疾病
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。小编已为您准备好了《口腔常识：老年人易患哪些口腔疾病》，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
年龄越来越大，人体各个器官也会慢慢衰老，而牙齿的衰老尤为明显。
龋齿
也就是我们常称的蛀牙，它是一种牙体组织逐渐毁坏、崩解的疾病。中老年人群中，由于生理性的口腔黏膜萎缩，牙龈萎缩，齿缝增大，不注重口腔健康导致食物滞留，细菌易于繁殖，不正确的刷牙方法，也会使其龋齿发病率明显增高。
牙周炎
指的是病变已深层牙周组织，牙龈可以呈现深红色、肿胀、易出血，牙周脓肿，严重时牙齿松动甚至脱落，牙槽骨破坏吸收等。严重的牙周炎所造成的牙齿缺失会给中老年患者造成极大的生活不便，有的患者甚至在中年时期便全口义齿修复。
牙齿缺失
研究表明，中老年的牙齿缺失情况随着年龄的增长而日渐加重。而且有数据显示，龋病和牙周病是中老年人丧失牙齿的主要原因。老年人牙齿缺失后给咀嚼食物带来不便，引起消化不良，言语不清。同时由于缺牙而导致的交流不便也不少见。
口腔黏膜白斑
这是老年人中比较常见的黏膜病，其发病原因目前尚不清楚。白斑有癌变的风险。
老年人口臭
首先必须明确的是口臭是一种病态，会危害口腔健康，属于挥发性硫化物的气体会对牙周细胞形成毒性。
不良义齿造成的损伤
有些人在牙齿缺失后，选择街头牙医，由于其在技术和材料上存在很多不良设计，可能形成无法清洁的区域导致食物残渣堆积而造成龋齿，或者损伤齿龈造成溃疡等黏膜疾病。
口腔常识：性格急躁易患牙周疾病
牙周炎是常见的口腔疾病，我国成年人中发病率可达50％以上。常表现为牙龈出血、口臭、溢脓、严重者牙齿松动，咬合无力和持续性钝痛。
据美国得克萨斯州贝勒大学牙医学院副教授吕圣博指出，自恃牙齿从未有过蛀牙以及个性急躁的人属于患牙周病的高危人群。牙周病的基本征兆包括刷牙时流血、口臭、牙肉萎缩、牙齿摇动、牙肉肿胀、牙齿感觉变长、吃热的食物会敏感和酸痛等。
主要有两类人是易患牙周病的高危险群：
第一类，自恃牙齿状况极佳、从来没有蛀牙，很少找牙医的人。
人的唾液可分为酸性和碱性，唾液酸性的人易在牙齿表面形成酸蚀脱钙作用，很容易蛀牙，会痛，所以知道找牙医治疗，得牙周病的机率较小；而唾液偏碱性的人，牙齿表面不易遭到酸蚀，不易有蛀牙，但却因碱性唾液中含钙离子较多，很容易钙化形成牙结石。而牙结石就是造成牙周病的主因之一。
第二类，个性急躁的人。
由于性急，刷牙时间总是匆匆忙忙，不能牙齿面面刷到。性急的人刷牙时既快又太用力，容易造成牙肉受力部分发生萎缩现象，萎缩后牙根就会露出来。
另外，专家表示牙周病还和心脏病相互关连。据统计，牙周病患者患致命性心脏病的机率，是一般人的两倍，中风的机率为一般人的三倍。据统计，35岁以上的人当中有3/4的人会得牙周病。由于牙周病很少发生疼痛现象，再加上中国人一般很少像美国人一样每半年检查牙齿，所以许多牙周病病患往往到了问题严重时才找牙医检查。
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