老年人护理牙齿。
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编帮大家整理了口腔常识：老年人应定期看牙”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
瑞典的一项研究显示，50岁至65岁的老年人定期看牙行为有所下降，长期的定期看牙行为对减少牙缺失及提高口腔相关生活质量有积极的影响，这与倡导每年定期预防性的口腔健康检查的原则一致。该研究于xxxx年4月9日在线发表于《社区牙科和口腔流行病学》（CommunityDentOralEpidemiol）杂志。
该研究为前瞻性队列研究，研究者在1992年对瑞典的2个郡出生于1942年的人群进行了普查，这项纵向的问卷调查分别在受调查者50岁时以及其后5年、10年、15年后进行。问卷广泛收集了一般健康状况和口腔相关健康状况信息。研究共对4143(65%)例受调查者在1997、xxxx年完成了3次随访。
结果为，老年人的定期看牙行为从50岁时的69.1%下降为65岁时的64.2%。校正逻辑回归分析显示，对于口腔相关生活质量所受到的影响，长期定期看牙者比未定期看牙者小0.3倍（95%可信区间为0.2～0.5）；根据广义估计方程（GEE），在整个调查年限中，长期定期看牙者其较多牙缺失的风险比为定期看牙医者少0.6倍（95%可信区间为0.4～0.7）。与私人牙科保健参与者相比，长期定期看牙行为对公共牙科保健参与者口腔相关生活质量的影响更显著。
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口腔护理：老年人护理牙齿应避免哪些误区
老年人护理牙齿应避免哪些误区？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面牙科吧小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解老年人护理牙齿应避免哪些误区能有所帮助。
老年人护理牙齿应避免哪些误区？
1、掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。
2、老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。
大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的医|学教|育网搜集整理，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。
3、只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。
不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
4、老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。
目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
5、只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。
刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
口腔常识：老年人补牙该注意什么?
有的老人嫌去医院看牙麻烦，又是咬牙印又是取模型，三天两头跑医院很不方便；还有的老人由于害怕拔牙，从而影响了牙齿的修复，本该能吃的东西不能咀嚼，只好整日喝稀粥，营养不全面，又影响了健康。为了帮老人们解除一些误区，理清镶牙补牙的程序。
缺牙时间越长修复效果越差
据医生介绍，牙列缺损或缺失是老年人的常见病，根据不完全统计，77％以上的老人有缺牙，而且平均每人缺8到10颗。很多老人认为掉一两颗牙对日常生活没有大的影响，不用镶牙，其实这种观点是错误的。缺牙后就应该及时修复，不能延误，否则会对遗留健康牙造成危害，给将来的修复造成不必要的困难，而且缺牙时间越长，修复效果也就越差。
牙齿的缺失，会使食物不能完全地被研细磨碎，长期如此，会加大胃肠的消化和吸收的负担，而缺牙数目较多的老年人说话时发音吐字不清，从而影响了老年人的交流和身心健康。
牙齿修复前要做准备工作
首先要清洗牙齿，去掉不良假牙，治疗龋齿和松动牙等，当然，个别条件好的可以直接进行牙齿修复而不需要准备，但是也有一部分人需要特殊准备，这就需要医生的诊断结果看情况是否需要，如果需要则进行牙软组织手术、牙槽骨手术等。
牙齿修复有三种类型
老人缺牙后，什么情况下需要镶牙，什么情况下需要补牙，各需要多长时间呢？张春光和吴枚两位医生给予了很明晰的解答。这要根据缺牙的数目、位置和遗留牙的条件来决定。
牙齿修复主要分为下面三种类型：
固定修复：缺牙数目少，遗留牙条件好的老人适合做固定修复。固定修复一般需要到医院三次才可以完成。第一次到医院进行牙齿预备和取模型；第二次进行试戴；第三次进行固定。每次间隔一般需要7-10天。
活动修复：缺牙数目多，遗留牙条件差的老人适合做活动修复。活动修复也需要到医院三次。第一次是牙齿预备和取模型；第二次是试戴；第三次则是一周后的复诊；查看假牙是否合适等。
满口修复：口中已经没有遗留牙，或者遗留牙需要拔除的老人适合装满口假牙。满口修复需要四次。第一次到医院是取模型；第二次确定上下颌的距离；第三次试排牙，看老人对假牙的外观是否满意，固定的位置是否理想、自然，咬合是否舒适；第四次就是试戴。满口假牙修复需要的时间相对较长一些。
患有拔牙禁忌症的老人须向医生说明情况
很多老人的遗留牙条件不好，有些需要进行拔除，而要在拔牙三个月后才能进行牙齿修复。但是并不是所有的老人都可以直接进行拔牙，像患有心脏病、高血压、严重糖尿病、出血性疾病的老人就需要慎重，因为这些疾病被称作拔牙禁忌症，在拔牙的时候如果不注意会出现比较严重的后果。因此，患有这些疾病的老人在拔牙之前必须将自己的病史对医生讲清楚，以便采取一定的防护措施。
口腔常识：老年人如何进行口腔保健？
老年人如何进行口腔保健？
1、提高老年人自我口腔保健能力和意识针对老年人普遍存在的口腔卫生问题、心理状态、旧传统观念与习惯，开展口腔卫生健康教育宣传活动，选择老年人适用的牙刷，正确刷牙，定期洁牙，正规剔牙，每餐后漱口；对有义齿的老年人，保护基牙免受不良因素的刺激。老年人的口腔卫生保健活动尽量由本人完成，避免因各种原因而不能坚持，医务人员或家庭成员的帮助是十分必要的。
2、定期口腔健康咨询和检查老年人可每半年检查一次，但最好3个月检查1次，发现问题及时处理。由于老年人身体状态的改变，加之口腔情况较差，检查与清洁是十分必要的。在每次检查时，应了解老年人的口腔状态、对口腔健康的认识、心理状态的改变，针对问题作出相应咨询和有效的建议。纠正不良的卫生习惯与生活方式，进行特殊的口腔处理。
3、营养状态人体进入老年期后，机体的各器官、组织发生退行变化，口腔组织随机体衰老出现消化功能减弱，味觉及咀嚼功能下降，对食物的爱好和需要发生明显的变化。因此，老年人应减少食糖量，改用糖代用品，增加蛋白质、矿物质、维生素的摄入量，合理使用氟化物。在调整饮食的同时，做好口腔保健，提高口腔各组织的适应能力，减缓老化的速度，增进健康。
口腔常识：牙不疼也要定期看牙医！
无论是曾经治疗过牙齿疾病的朋友，还有正准备看牙病的朋友，都表示不到万不得已不会去看牙医，一是怕疼痛，二是怕麻烦。
其实相较于看牙给我们带来的益处，多数患者治疗得太不积极了。口腔疾病一定要及时治，即使牙不疼也要定期看医生。
牙疼受伤的不只是牙
牙齿的疾病主要有龋齿和牙周病两大类，这两种疾病都是细菌造成的慢性疾病。
龋齿实际上是某些细菌利用口腔里残留的糖分制造出酸，进而腐蚀牙齿所致。如果不加以治疗，龋齿里的细菌会持续破坏牙齿，不断繁殖，产生毒素。细菌和毒素进入牙髓后，会发展成牙髓炎和根尖周炎，造成剧烈疼痛。慢性炎症虽然没有剧烈的疼痛，但细菌会破坏牙根尖区域的牙槽骨，穿通牙龈，形成瘘管。
牙周病就是牙齿周围的疾病，牙齿的周围是牙槽骨和牙龈。细菌附着在牙根周围，藏在牙齿与牙龈之间的缝隙里面，不断繁殖，产生毒素，刺激牙龈造成红肿出血，还慢慢地吞噬着牙根周围的牙槽骨，如果不加以治疗，包裹牙根的牙槽骨就会逐渐遭到破坏。
需要注意的是，龋齿和牙周病的细菌及产生的毒素不仅仅破坏牙齿和牙周组织，还会进入血液，可能造成身体心、脑、肾等器官的损害，比如心脑血管疾病、风湿性心脏病、关节炎等；影响妊娠，可能造成早产；牙周病与糖尿病相互增强，可影响血糖控制；龋齿和牙周病细菌还是某些消化道疾病的罪魁祸首。
很多口腔疾病都不疼
有人说，我没觉得有龋齿，也没觉得有牙周病，牙也不疼，还需要看牙吗？医生的回答是需要！
龋齿和牙周病是慢性疾病，发展比较缓慢，有非常强的隐匿性，症状大都不明显。龋齿在浅到中度的深度时，患者并没有疼痛的感觉，需要医生来发现。尤其是中老年朋友，龋齿常常藏在相邻牙齿的邻面，而且还是牙根的位置，如果不用探针或X线很难发现。牙周病更易让人忽视。早期的牙周病只是牙龈出血，到了中期也只是有牙龈萎缩的现象，只有到了牙周病晚期才会出现牙齿松动、咀嚼无力、咀嚼疼痛，甚至牙齿脱落。可是到了这个时候，医生也无能为力了。
所以说，我们建议大家定期看牙齿，定期做牙周治疗。牙周治疗除了是一种治疗手段，也是一种预防手段。医生在做牙周治疗时能对隐蔽的部位进行龋齿的检查，还可以对容易发生龋齿的部位进行预防，另外牙周治疗还有美齿的功能。
戴假牙更要看牙医
老年人都戴假牙了，还要来看牙吗？答案是必须看！
活动假牙挂在真牙上，真牙要承受更大的力量，容易负担过重，而且假牙盖着真牙的部位更容易隐藏食物残渣，易患龋齿和牙周病。我们常常看到一些老年人安装假牙后两三年，就有一批真牙患龋齿，并出现松动。
此外，戴假牙位置的牙槽嵴还会再萎缩，假牙和牙龈之间就有缝隙了，除了假牙容易翘动外，缝隙里容易藏很多的食物碎屑，口腔医生可以使用一种叫衬垫的方法，把这个缝隙填补上。固定假牙和种植牙也需要定期检查和维护，这样才能使用更长的时间。
小朋友定期看牙齿是为了及时发现龋齿和颌骨发育畸形。小朋友的牙齿有很高的患龋风险，至少每半年应检查一次。检查时如果发现颌骨发育畸形，可及早进行矫治治疗。
看牙别嫌复诊麻烦
随着口腔医学技术的长足发展，无痛治疗已经成为现实。现代的微创治疗技术，早已使补牙、拔牙、种植牙都变得很轻松，而且口腔疾病的早期治疗，常常是没有疼痛的。
看牙大多需要复诊，有些牙病的治疗按照程序要复诊好几次，比如根管治疗就可能需要多次，如果根管钙化、堵塞，治疗难度就更大了。
牙齿做了根管治疗后，最好能再做个牙冠，可以起到保护牙齿的作用，以降低牙齿折裂的风险，这也需要花时间。假牙需要定做，需要经过取模、咬合记录、试牙、戴牙等程序，戴上了假牙以后，还要时不时地修一修，这都需要花时间。
同时有些全身疾病会限制部分口腔治疗项目，特别是拔牙这种牙科手术，比如患血液病、正在口服抗凝药物，就可能会导致拔牙后不容易止血。糖尿病血糖控制不好可能造成拔牙伤口愈合慢、易感染，怀孕期间牙科治疗也需要谨慎。
如果您或者您的家人患有全身性疾病、正在服用某种药物、正在怀孕或者计划怀孕，都需要主动告诉口腔医生，由医生来帮助判断是否可以进行口腔治疗，或者设计替代治疗方案。
口腔常识：老年人维护口腔健康记住3点
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔常识：老年人维护口腔健康记住3点”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
瑞典Karolinska研究所某研究小组公布最新调查结果显示，口腔不卫生还会导致癌症患者过早死亡。那么，老年人应该维护口腔卫生呢？哈医大四院口腔科毕良佳教授近日表示，老年人维护口腔健康、使牙齿增寿有三步必不可少：常漱口、正确刷牙、定期洗牙。
常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙，因为刷牙既能清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。刷牙又不能完全代替洗牙，因为牙刷只能刷到牙齿的正面和上面，却无法刷到牙齿的背面和侧面。若一个人长期只刷牙不洗牙的话，那么在其牙齿的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石，牙石和菌斑是导致牙周病的主要因素。
老年人洗牙，一般每半年到一年，就应清洗一次。而对于牙周疾病较重，口腔卫生习惯不好的老人，最好每3个月至半年就清洗一次。患有白血病、血友病等血液病的老年人不宜洗牙。
戴假牙的老年朋友，饭后睡前要刷牙，以清除积存的食物残渣，保持口腔的清洁。活动义齿可以拿下来用软毛刷挤上牙膏刷洗。暂时不用的义齿在睡前要把它们泡在小苏打溶液或者当天的淘米水中，不要用热水浸泡洗刷。
老年朋友还可以通过一些日常小动作维护口腔健康。每天满口牙齿用力咬合，可促进口腔黏膜的新陈代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。
此外，多进食水果、蔬菜、排骨汤等，有益坚固牙齿。
口腔常识：老年人如何预防各种牙齿疾病
人到了中老年，牙齿的咀嚼功能相当变弱，牙齿的免疫能力也变差，因此很容易出现一些牙齿疾病，因此，中老年人应该做好牙齿疾病的预防工作，那么，中老年人如何预防各种牙齿疾病呢？
中老年人容易患以下一些牙齿疾病：
牙周疾病：牙周疾病是中老年人丧失牙齿的主要原因，因此中老年人应提高对本病的认识，做到有效地预防。
预防方法：每日早晚用保健牙刷进行有效地刷牙和使用牙线。定期进行口腔检查，每半年一次。定期进行洁治(俗称洗牙)，清除牙石和牙菌斑。注意膳食平衡，以保持骨组织和牙龈健康。
根面龋：牙龈退缩，牙根暴露后，根面可发生龋损，称为根面龋。
预防方法：选用含氟牙膏刷牙，定期检查，做到早发现早治疗。
牙本质过敏：牙齿咀嚼面由于长期咀嚼食物，即可出现磨耗的情况，即牙齿的最外层一牙釉质被磨损，牙本质外露。此时，局部出现对冷、热、酸、甜、敏感的症状。
治疗方法：经常咀嚼生核桃仁或茶叶，用脱敏牙膏刷牙，到口腔医院进行脱敏治疗。
楔状缺损：牙颈部是牙体结构的薄弱环节，耐磨损力低，在这个部位的唇颊面易形成两个光滑斜面组成的缺损，称为楔状缺损。形成的原因：①长期使用硬毛的大头牙刷横刷。②爱吃酸性食物。③有胃病经常反酸。
防治方法：①选用保健牙刷，采用竖刷或旋转刷法；
②少吃酸性食物；
③治疗胃病；
④到口腔医院进行充填。
口腔癌：5060岁是口腔癌发生率最高的年龄组。口腔癌的发生和下列因素有关：吸烟、嚼烟叶、嚼槟榔、空气污染、放射线、饮酒、局部刺激、遗传因素等。
预防方法：①戒除烟酒，尤其是不嚼烟草和槟榔；
②不吃过烫或有刺激性的食物；
③处理残根、残冠、磨平锐利的牙尖，去除不良的修复体；
④避免过长的阳光直接照射；
⑤接触有害工业物质的工作要加强防护措施。
牙齿缺失：老年人牙齿缺失比较常见。对缺失的牙齿应及时进行镶复。一般在拔牙后3个月左右镶复。
常用的方法有：局部义齿或全口义齿，活动义齿或固定义齿，还有种植义齿。所谓种植义齿是以金属制成的人工牙根，种植在缺失牙的牙槽骨内，然后再镶上义齿。种植义齿具有稳固，舒适美观的特点，而且能承受很大咬合力，是最佳的义齿修复方法。
口腔常识：老年人易患哪些口腔疾病
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。小编已为您准备好了《口腔常识：老年人易患哪些口腔疾病》，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
年龄越来越大，人体各个器官也会慢慢衰老，而牙齿的衰老尤为明显。
龋齿
也就是我们常称的蛀牙，它是一种牙体组织逐渐毁坏、崩解的疾病。中老年人群中，由于生理性的口腔黏膜萎缩，牙龈萎缩，齿缝增大，不注重口腔健康导致食物滞留，细菌易于繁殖，不正确的刷牙方法，也会使其龋齿发病率明显增高。
牙周炎
指的是病变已深层牙周组织，牙龈可以呈现深红色、肿胀、易出血，牙周脓肿，严重时牙齿松动甚至脱落，牙槽骨破坏吸收等。严重的牙周炎所造成的牙齿缺失会给中老年患者造成极大的生活不便，有的患者甚至在中年时期便全口义齿修复。
牙齿缺失
研究表明，中老年的牙齿缺失情况随着年龄的增长而日渐加重。而且有数据显示，龋病和牙周病是中老年人丧失牙齿的主要原因。老年人牙齿缺失后给咀嚼食物带来不便，引起消化不良，言语不清。同时由于缺牙而导致的交流不便也不少见。
口腔黏膜白斑
这是老年人中比较常见的黏膜病，其发病原因目前尚不清楚。白斑有癌变的风险。
老年人口臭
首先必须明确的是口臭是一种病态，会危害口腔健康，属于挥发性硫化物的气体会对牙周细胞形成毒性。
不良义齿造成的损伤
有些人在牙齿缺失后，选择街头牙医，由于其在技术和材料上存在很多不良设计，可能形成无法清洁的区域导致食物残渣堆积而造成龋齿，或者损伤齿龈造成溃疡等黏膜疾病。
口腔常识：老年人拔牙可诱发脑血管意外
患有心脑血管疾病的老年人如果要拔牙，必须病情稳定，无症状，心电显示无严重广泛的心肌缺血，心肌酶谱和肌钙蛋白正常。而曾经得过心肌梗死的病人，更应有半年以上的稳定期。
对于病情不稳定，或最近才开始的心绞痛，未控制的心律不齐，心功能III级以上或心肌梗死与拔牙手术间隔不少于6个月的，均应视为拔牙禁忌症。而对于植入了心脏起搏器及各种心脏支架的患者，术前还应考虑用药抗菌，以降低菌血症的发生。
对临床高龄、既往有高血压、冠心病等拔牙禁忌症患者，应由内科医师体检，严格把握适应证，体检合格后，预约心电监护拔牙。从国内外已实施的心电监护拔牙经验来看，效果比较好。患者主要问题是心率加快、心律失常、收缩压升高，给予相应预防或术中对症处理往往能使手术顺利进行。
而为安全拔牙，有高血压、冠心病患者还要注意消除紧张、恐惧情绪，拔牙前服镇静剂，不宜空腹拔牙，以免引起晕厥，也不能吃太饱，免得加重心脏负担，不能忘记正在服用的降压药和抗心律失常的药物。
所以老年人拔牙一定要谨慎，当心心脑血管病的发生。
口腔常识：老年人注重身体健康前要从“牙”开始
对于老年人来说，身体健康是很重要的，但是如果想要身体更加的康健的话，也需要重视牙齿的保健，牙齿关系着整个身体的健康。由于年龄大了之后牙齿总会出现一些掉落，所有护理牙齿这方面就很重要。老年人牙齿护理要避开的几个误区。下面我们就来一起了解下吧!
误区一：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。
刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
误区二：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。
误区三：老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。
目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
误区四：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。
大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。
误区五：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。
过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。
误区六：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。
不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
因为老年人年龄非常的大，牙齿护理的不是很好，这样长时间就会有了很多的细菌繁殖了，对于老年人的胃健康还是有危害的，因此要知道牙齿护理的时候一旦要怎么样来做，千万不要有一些误区。
口腔常识：老年人牙齿脱落并非正常自然规律
牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。以下是小编精心整理的“口腔常识：老年人牙齿脱落并非正常自然规律”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
很多老年人出现牙龈肿痛的问题后，觉得牙病不可能去一下医院就能彻底治愈，而且价格也价格不菲。既麻烦又不划算，干脆就到附近的药店随便买点药就草草了事。其实牙齿肿痛通常是由牙周病或牙根尖的炎症引起的，光靠吃药作用不大，消炎药只能缓解红肿和疼痛，但并不是根治的办法。光吃药一段时间后病症仍会复发，甚至会越来越严重。
而治疗后要想牙龈肿痛不再复发，就要注意坚持餐后漱口与睡前刷牙的良好习惯，刷牙时务求采用正确的竖刷法，让刷毛垂直顺着牙间隙上下运动，在刷牙的同时拂扫和按摩牙龈。定期做口腔保健检查，及时填补较浅的龋洞，经常清除牙齿上附着的结石与污垢。另外再配合使用防龋及治疗牙周病的含氟牙膏与中草药牙膏，这样可达到很好的防治效果。
老年人牙齿脱落也是非常普遍的现象。大部份的人都觉得这是人体的功能细胞衰老，而且很多人认为，掉几颗牙没什么关系，等到全副牙齿掉得差不多了再去镶整副假牙。其实，老年人的牙龈与牙槽骨也与全身器官一样会逐渐发生萎缩，有的甚至连牙根也会暴露出一部分来，这称为老年性萎缩。但只要牙齿与牙周组织是健康的，则这些牙齿仍可行使正常功能而不致松脱。
牙齿脱落并非正常自然规律，如果发生这种状况而不加重视，那么由于牙齿之间紧紧相挨，个别牙齿的松动和丧失将会导致相邻牙齿移位，时间长了，对面的牙齿也会伸长，其相邻的牙齿又会移位，最终剩余牙齿变得七歪八倒，牙周病的发生概率便大大提高
口腔常识：做固定义齿后应定期检查
口腔科专家提醒大家：做牙齿美容修复不可心太急。牙齿美容修复在进行了大量的前期健康牙龈治疗和保护、术前分析和探讨，以及医患共同明确了修复治疗方案后，还有大量的工作要做，千万不可急功近利。
在修复质量方案确定后，接下来的治疗医生起着关键作用，无论是基础治疗如龋齿充填、牙周治疗与维护，还是牙体预备，质量与标准的把控非常重要。牙体预备前，牙周的彻底治疗非常关键，如果没做好前期准备就直接备牙，最终对医生和患者都不利。牙体预备有着严格的标准，每位牙医都应该为着这一标准不断努力学习、交流，严格对待，力争每一件修复体都是精品。
最后是术后确认。一般一周到十天时间，新的牙齿就做好了，医生为您试戴新牙。您可以感受一下新牙齿的形态、颜色、咬合、邻接关系、整体形态等，有不满意的地方可以进行修改，必要时还应送技工所重新加工，直至满意为止。美观修复完成后，每半年进行一次常规检查是十分必要的。
只要每一位牙医都能用心、客观、严谨、科学地对待自己的客人，加上您的积极配合，您就会得到一个满意的全新形象，进一步提升个人魅力。
口腔常识：中老年人的口腔健康也需要高度关注
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编为大家整理的“口腔常识：中老年人的口腔健康也需要高度关注”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
1.龋齿
50岁以上老年人的牙齿很容易龋坏。
龋坏可以发生在以前无龋坏牙齿表面，也可以发生在已有过充填治疗的牙齿，还可以发生在牙根表面。年龄越大，牙根就会越敏感甚至可能暴露在口腔中。
预防办法：使用含氟产品不再只是小孩子的专利，老年人同样可以使用。几乎80％的美国居民都在饮用含氟水。如果你的饮用水中不含氟，建议每天用含氟牙膏刷牙。
2.口干综合症
因为唾液中的钙和磷酸盐能防止牙齿去矿化作用，如果唾液的分泌量减少，就很容易产生蛀牙。
如何判断口腔是否干燥？你可能会感觉口腔黏糊糊，吞咽困难，咽喉干燥，嘴唇干裂，口臭等等。口腔干燥也不一定会觉得口渴，口腔干燥的常见原因是某些药物的影响，也可能是长期吸烟导致的，或者是唾液腺的损伤引起的。
解决办法：多喝水，通过咀嚼木糖醇和口香糖来刺激唾液的分泌，还可以让牙医开些促进唾液分泌的处方药或非处方药。
3.牙周疾病
牙龈红肿、容易出血是牙周疾病的早期表现。
不及时治疗，牙龈炎可能会发展成为牙周炎。此时，会有牙龈萎缩、牙周袋形成，进一步发展会导致牙槽骨吸收甚至引起牙齿松动。
解决办法：定期口腔检查，每年一到两次洁牙。
4.口腔癌
根据口腔癌基金会（OralCancerFoundation）发布的信息，今年，超过43000位美国人会被诊断患有口腔癌，8000多人将会死于口腔癌症。
年龄越大、长期吸烟和（或）饮酒的人，患口腔癌的风险会越大。近期，有医生发现人乳头状病毒（HPV）也能引起口腔癌。
解决办法：只有一半的口腔癌患者能够幸存。最好办法就是早发现、早诊断、早治疗。口腔癌术后的五年存活率可以达到80％。因此，需要牙医定期检查舌头、口腔内软组织、咽喉以及颌骨，以便能在癌症早期就发现。
5.牙齿拥挤
有没有发现拥挤的牙齿很容易嵌塞食物？少年时期觉得很可爱的虎牙是不是越来越拥挤了呢？
牙齿拥挤不仅仅影响美观，更重要的是还影响清洁效果。不整齐的牙齿由于不易清洁很容易蛀牙，患牙龈炎和牙周炎的风险也越大。最后，牙齿也脱落的越快。
解决办法：如果牙齿已有拥挤，最好去牙科医院咨询一下正畸医生是否需要佩戴牙合垫、保持器等矫治器，还需要定期清洁牙齿。
口腔常识：中老年人拔牙需要注意什么事情
随着年纪的增长，老年人身体上的器官的功能也慢慢衰老化了，就比中老年人拔牙需要注意什么事情中老年拔牙需要注意什么事情。
1、中老年人拔牙前要检查身体是否有其他危险的疾病，因为大部分的老年人都患有心脏病、高血压和糖尿病等，所以这些情况的老年人在受不了刺激，否则很容易晕倒，所以在拔牙之前一定要把老年人的病情和控制到一个稳定的状态才可以进行拔牙手术;
2、中老年人拔牙最好是在子女的陪护下进行，因为老年人一想到拔牙就容易紧张，从而让心跳加速，血液毛孔扩张，家人的陪护可以帮其缓解紧张的情绪，能给他们一种安心的感觉;
3、中老年人拔牙的颗数和次数不能过多。有的老年人的坏牙、残牙很多，子女或老年人本人为了下次不再忍受拔牙的痛苦，而希望一次性可以多拔几颗，但是拔牙的多少，是要依据老年人的自身体质和牙周情况决定的，一般情况下，老年人的一次拔牙不能超过3颗，而且拔了一次牙齿之后，至少要隔7-10天才能进行第二次拔牙，以免造成口腔感染，引发其他疾病。
中老年人拔牙需要注意什么事情。深圳口腔的专家提醒广大牙患者，给老年人选择拔牙机构的时候，一定要选择正规专业的口腔医疗机构，这样才能确保父母的身体健康!如果你还有其他疑问，可以在线咨询专家，也可以拔打美牙热线，口腔的专家团队将竭诚为你服务!
口腔常识：惊！牙周病“晚高峰”，中老年人比例达9成！
毕竟谁都不想老了瘪着嘴不食油盐味吧！
牙周病是什么？
牙周病是指支持牙齿周围组织结构的炎症和毁坏。这些牙齿周围组织结构主要指牙龈、牙槽骨和牙根外面的组织。
健康的牙齿
当牙龈出现红肿、出血，甚至流脓、口臭、咬合无力，牙龈萎缩出现牙缝，牙齿松动、伸长和疼痛，X线检查下，出现牙槽骨的高度下降等，就预示着牙周病已经存在了。
牙周病有哪些症状？
早期主要表现：牙龈红肿和口腔异味；刷牙、咬苹果时出血，更严重者会有牙龈自发性出血。
牙龈红肿、出血、口腔异味
当牙周病进一步发展，出现牙床的明显破坏时，就会出现牙龈萎缩，患者感觉牙齿变长，牙缝变大，吃东西也比较容易塞牙。
当出现咬不动东西、感觉吃东西没劲儿的情况时，通常牙周病已经发展到晚期。时间久了，老掉牙就找上你了。
四大建议
1、定期检查：每隔半年至一年进行口腔检查，有助于牙病的早发现、早治疗。
2、定期洗牙：不仅能保持口腔卫生，更有助于口腔健康，8020绝对不止是梦想。
3、正确刷牙：坚持使用巴氏刷牙法，每天刷三次牙，每次3分钟。
4、及时就医：出现牙齿问题，不要怕，早治疗早好，将口腔疾病控制在最小程度。
口腔常识：老年人为什么容易口干？
很多老年人经常会感到口干，晨起可能加重，严重的时候吃馒头不喝水也很难下咽，平时也感觉唾液发粘。即使吃很多去火的药，注意多喝水，好转也不明显。
口干（DryMouth）是由多种因素引起的唾液减少引起的一种症状，是一种生理性或病理性现象。老年人身体器官的功能多会有不同程度的退化，这是一种增龄性变化，表现在口腔比较明显和早期出现的，就是唾液的量和质的变化，出现口干等症状。有些老年人不仅感到口腔干燥，有异物感、烧灼感。在咀嚼干燥的食物时，影响吞咽。而且由于唾液分泌减少，对牙齿的冲刷和清洁作用减弱，增加了罹患老年人牙齿根面龋、牙周病的危险，对口腔健康状况造成很大的影响。
唾液是口腔微生态环境的重要组成部分，它是一种混合性液体，包括三大唾液腺（腮腺，颌下腺和舌下腺）和很多小唾液腺的分泌物，微生物及其代谢产物，食物残渣甚至鼻腔分泌物。唾液中99%以上都是水。正常成人每天分泌1至1.5L的唾液。唾液的分泌量并非恒定，常可因情绪，气候变化和年龄的增加而异，也受食物、药物、健康状况等多种因素的影响。
饮食对唾液流率和成分的影响可通过局部反射和全身影响出现。饮食对唾液成分的影响主要是血浆成分改变，最显著的表现是血浆与唾液中的尿素浓度具有直接的关系。
一天中，成人静态唾液流率变化很大。有研究提示，下午及晚上的静态唾液流率高于清晨及上午的流率。清晨流率最低可能是许多人晨起时感口干明显的原因之一。
唾液分泌随季节变化而不同，冬季分泌量达高峰，至夏季逐渐下降到低水平，然后又逐渐增加。夏季的唾液流率下降很可能与出汗、轻度脱水有关。
女性唾液流率要低于男性，临床上感觉口干的患者以女性多见。健康无用药史的女性，进入更年期后，唾液流率也会变少。
老年人通常会主诉为口干。已经有许多研究来观察衰老对于涎腺的作用。有学者认为唾液流率随年龄增长呈下降趋势，可能是由于腺体内活性分泌成分减少所致。
以下有六大因素可以引起口干：
1.唾液腺异常：有很多原因能导致腺体破坏或萎缩，造成唾液分泌障碍，如干燥综合症，鼻咽或口腔颌面部恶性肿瘤经过放疗后等。这种口干症状在无刺激时或用酸性药物刺激时唾液分泌量明显减少，口腔粘膜干燥，严重者可出现语言和吞咽困难。
2.药物：很多药物最普遍的副作用就是可以减少唾液分泌，引起口干。特别对于老年妇女，当其服用抗高血压或组胺药物后，可引起唾液分泌功能减低和明显的口干。有学者整理大量药物书籍后总结出十四大类可造成口干的药物。最常见的是抗乙酰胆碱类药物（阿托品和颠茄类制剂）、抗高血压药及精神病治疗药物。而口干症状可于停药后很快缓解。
3.全身情况：唾液腺的代谢取决于全身代谢情况。如糖尿病，尿崩症，脱水，高热，严重呕吐，腹泻，急性肾功能衰竭多尿期，高温环境下出汗过多等，都有影响作用。需水量增多而机体摄水量不足，使唾液生成减少而致口干。
4.精神神经因素：由于精神因素的影响，可发生中枢性唾液分泌异常。部分神经衰弱的患者常有口干症状，但多为暂时性。检查患者口腔粘膜无明显干燥，虽然无刺激时唾液分泌量减少，但用酸性药物刺激后唾液分泌量并不减少。中老年妇女也常伴有口干，口腔粘膜疼痛，烧灼感，这可能是因为更年期的缘故，也可能是患了一种叫灼口综合征的病。
5.口腔局部因素：由于鼻息肉、鼻中隔弯曲等原因引起的鼻腔通气不畅，张口呼吸的人经过一个晚上的口呼吸，即使唾液分泌量正常，同样会明显的口干症状。缺牙、龋齿、牙周病、义齿不合适等因素造成咀嚼功能下降，对唾液腺及咀嚼肌的刺激减少，也可引起唾液分泌减少。
6.口腔念珠菌感染：全口总义齿使用时间过长，颌间距离过低；长期佩戴活动假牙，不重视口腔卫生和义齿清洁的老年人特别容易感染白色念珠菌，因菌丝大量繁殖而导致口干。同样，贫血的老年人也容易感染口腔念珠菌。
所以，如果老年人有口干的症状出现，一般要先考虑是否有长期用药史，是否有口呼吸等不良习惯，是否因长期使用活动义齿导致真菌感染。如果排除了这些因素，口干症状仍不缓解的话，应该去医院找大夫，查明原因，做针对性的治疗。
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