刷牙姿势不对牙龈萎缩。

牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官,咀嚼、切咬是牙齿的第一功能,还有其它一些功能如辅助发音。没有牙齿的健康,身体的健康就无从谈起,因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。下面是小编为您精选的“口腔常识:刷牙不对 惹来黄牙+蛀牙!”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!

误区一:起床后刷完牙再吃饭

研究表明,饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿。龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应,形成酸性物质腐蚀牙齿。饭后酸性物质已经形成,且形成速度非常快。

因此,只有在饭前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成,并且饭后最好仔细漱口。早晨起床后更要在饭前刷牙,可以消灭一整夜口腔内滋生的细菌,去除口腔异味。

误区二:刷牙时流血,不敢继续刷

牙龈发炎、毛细血管壁变脆后,就不能抵抗正常的刺激,进而导致容易出血,这一般都是牙周病的前兆。

此时要继续坚持刷牙,并且保持正确的刷牙方法,才能改善牙龈状况,经过一段时间,炎症消退就不会流血了。

误区三:新换牙刷时牙龈出血也不理

出血与牙刷也有一定关系,如果牙龈的炎症处于炎性水肿期,建议使用软毛牙刷。一把好的牙刷应该具备如下特点:小头、平头、毛稍软。

误区四:喜欢软的刷毛

如果刷毛过软,的确会存在刷不干净的情况,但是若刷毛太硬,又容易造成牙龈损伤。

刷毛的软硬应该因人而异,如牙周病患者必须选择软毛牙刷,有利于清洁牙周;无牙周病的人可选择刷毛软硬度中等的牙刷;不建议使用刷毛过硬的牙刷。

误区五:拔牙、补牙后马上刷牙

除了拔牙后24小时内不可以刷牙。过了24小时,其余情况都可以正常刷牙。

误区六:买牙膏,最喜欢号称清新口气的广告牙膏

事实上,牙膏清新的味道只会在口腔中短暂停留,掩盖口臭。口臭的原因有很多,比如牙石、龋齿、消化道疾病等,不能指望刷牙解决,应该找到原因对症下药。

加强对牙齿的保健,除了加强对牙齿的保护外,同时要去除不良的生活习惯,戒烟、酒,不吃过烫和辛辣的食物。口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中,一分呵护一分健康,愿健康的牙齿伴你终生。

口腔护理推荐

口腔常识:刷牙刷不对牙齿会更黄 无牙周病不宜用过软牙刷


牙齿是我们容易忽略的一个重要器官,牙齿除了咀嚼切咬的功能,还有辅助发音等功能。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一,因此,爱牙护牙,要从小就树立起这个意识。以下是小编陆续整理的“口腔常识:刷牙刷不对牙齿会更黄 无牙周病不宜用过软牙刷”,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。

刷牙是我们每个人每天都在做的事情,但很多人刷牙的方式不正确,导致清洁的不彻底。所以,就算一天刷上几次牙,还是依旧牙齿变黄、蛀牙、牙敏感...既影响美观又增加烦恼。其实,刷牙的讲究有很多,正确刷牙才可以刷出一口洁净美白的牙齿!以下几种误区,你要巧妙避开。

误区一:起床后刷完牙再吃饭

研究表明,饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿。龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应,形成酸性物质腐蚀牙齿。饭后酸性物质已经形成,且形成速度非常快。

因此,只有在饭前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成,并且饭后最好仔细漱口。早晨起床后更要在饭前刷牙,可以消灭一整夜口腔内滋生的细菌,去除口腔异味。

误区二:刷牙时流血,不敢继续刷

牙龈发炎、毛细血管壁变脆后,就不能抵抗正常的刺激,进而导致容易出血,这一般都是牙周病的前兆。

此时要继续坚持刷牙,并且保持正确的刷牙方法,才能改善牙龈状况,经过一段时间,炎症消退就不会流血了。

误区三:新换牙刷时牙龈出血也不理

出血与牙刷也有一定关系,如果牙龈的炎症处于炎性水肿期,建议使用软毛牙刷。一把好的牙刷应该具备如下特点:小头、平头、毛稍软。

误区四:喜欢软的刷毛

如果刷毛过软,的确会存在刷不干净的情况,但是若刷毛太硬,又容易造成牙龈损伤。

刷毛的软硬应该因人而异,如牙周病患者必须选择软毛牙刷,有利于清洁牙周;无牙周病的人可选择刷毛软硬度中等的牙刷;不建议使用刷毛过硬的牙刷。

误区五:拔牙、补牙后马上刷牙

除了拔牙后24小时内不可以刷牙。过了24小时,其余情况都可以正常刷牙。

误区六:买牙膏,最喜欢号称清新口气的广告牙膏

事实上,牙膏清新的味道只会在口腔中短暂停留,掩盖口臭。口臭的原因有很多,比如牙石、龋齿、消化道疾病等,不能指望刷牙解决,应该找到原因对症下药。

加强对牙齿的保健,除了加强对牙齿的保护外,同时要去除不良的生活习惯,戒烟、酒,不吃过烫和辛辣的食物。口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中,一分呵护一分健康,愿健康的牙齿伴你终生。

误区七:得了口腔溃疡,刷牙时一碰就疼,有时还出血,不刷为妙

口腔溃疡时更要注意口腔卫生,否则反倒影响溃疡愈合。可以选择稍微软一些的牙刷,尽量不要让刷毛接触溃疡部位。

误区八:牙齿松动、儿童换牙时期,不要频繁刷牙

换牙是正常现象,不需要额外注意,刷牙方法与成人一样。但是如果出现牙齿松动,需要及时到医院检查牙龈是否有问题。此外,一定要注意按时刷牙,尤其是晚上睡觉前,平时还可以适当按摩牙龈,维护牙齿健康。

牙刷牙膏怎么选

【选牙刷】

刷头不宜过大,刷毛最好是软而细的优质尼龙丝(回弹力好、吸水性差易干燥、耐磨性强),刷毛的顶端应选择磨毛、呈椭圆形的,刷柄要便于把握,过细过短都不适宜。若是符合上述四个条件的,就可称之为保健牙刷了。

【选牙膏】

含氟牙膏是首选。因为适量的氟化物可以降低牙釉质(俗称珐琅质)的溶解度,增强牙釉质晶体的结构强度,增强牙齿硬度,促进轻度脱矿牙釉质的再矿化,可起到预防龋齿的作用。

不过,若人体摄入氟化物过多,会对健康有不利影响,为此建议3岁以下儿童慎用含氟牙膏,4至6岁儿童应在大人指导下使用,含氟牙膏的用量不宜过多,每次用量约为黄豆大小即可。

口腔常识:刷牙能把蛀牙细菌都消灭掉吗?


刷牙能把蛀牙细菌都消灭掉吗?

蛀牙,是口腔中的细菌引起的感染症状。如果把蛀牙的细菌消灭了就不会产生蛀牙了!理想很丰富,现实很骨感!

细菌消灭不光之理由一

口腔中有很多的细菌是无害的

要想杀死某些特定的细菌是不可能的,而且有可能把对人类有益的细菌也杀死掉。

细菌消灭不光之理由二

蛀牙细菌的营养源-糖的存在

在咀嚼食物到吞咽下去的短时间内,食物中含有的糖会进入牙垢中,甚至会变成食物残渣。

淀粉等碳水化合物在唾液的作用下分解,糖在唾液中溶化,最后,口中的变形链球菌把有效的糖分作为营养源,制造出能附在牙齿表面的粘粘的物质。

蛀牙细菌与糖有着密切的关系,而通过不吃东西来切断蛀牙细菌的营养源是不可能的。所以说口中的蛀牙细菌是不可能完全杜绝的。

预防蛀牙该怎么做?

预防蛀牙的基本不是要完全杜绝细菌,而是通过适当的刷牙与饮食生活习惯,把蛀牙的细菌减少到一定的量以下。

所以,全家人都应该做到的事:

为了减少变形链球菌的绝对量,每日刷牙尤为重要。

口腔常识:不及时刷牙易感冒 早起几件事会惹来一身病


人最重要的器官之一就是身齿了,牙齿担负切咬、咀嚼等功能外,还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关,所以我们要树立起爱牙,护牙的意识。根据大家的需求,小编特意准备了“口腔常识:不及时刷牙易感冒 早起几件事会惹来一身病”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。

【早起揉眼会感染】早晨被闹钟叫醒后,不少人会下意识地揉揉眼,这样做不利于眼部健康。眼部皮肤娇嫩,用手揉眼睛容易破坏皮肤弹性,导致毛细血管破裂,加速眼部皮肤衰老,还可能使手上的细菌及眼周围的污物进入眼睛,进而造成感染。因此,晨起后不要立刻用手揉眼睛,可以洗净双手后,用干净的温毛巾热敷眼部,或用清水冲洗。

【早起洗头容易头痛】从中医角度来讲,并不推荐早起洗头,尤其是在冬天。早上时间紧,很多人没等头发干透就外出,很容易受风寒,轻者会头痛,严重的还可能导致大小关节疼痛,甚至肌肉麻痹。居家的老年人可以中午洗头。年轻人最好晚上洗头,但不要在睡前洗,应留出足够的时间让头发干透。如果一定要在早上洗,就要吹干头发再出门。

【不及时刷牙易感冒】经过一宿的睡眠,口腔内会残存大量污垢,当它们与唾液的钙盐结合、沉积,就容易形成牙菌斑。如果起床后不及时刷牙,直接喝水或进食,会把这些细菌和污物带入体内,增加患病毒性感冒和胃肠疾病的几率。因此,除了晚上睡前刷牙,早起第一件事也应该是认真刷牙。

【不吃早饭、喝凉水肠胃遭殃】正常情况下,头天晚上吃的食物经过6小时左右就会从胃里进入肠道。若第二天不吃早餐,胃酸及胃内的各种消化酶就会消化胃黏膜,长此以往,细胞分泌黏液的功能会被破坏,容易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。因此,不仅要吃早餐,还要吃得丰盛。健康早餐应包含脱脂牛奶、酸奶或乳酪等乳制品以及碳水化合物、水果。另外,早晨喝杯凉白开被很多人当成养生秘籍。事实上,喝凉水会大伤人体下焦阳气。时间长了,女性会痛经,男性会出现胃病、关节疼痛、性功能降低等。所以,建议早上起床喝一杯温热的蜂蜜水。

【早起喝咖啡,一整天都敏感】很多人早起后喝杯咖啡提神,然而,美国健康科学综合大学专家史蒂芬米兰表示,起床后马上喝咖啡容易导致能量过剩,人也会变得敏感。另外,咖啡还会刺激胃酸分泌,影响肠胃健康,尤其有胃溃疡的人更不应空腹喝咖啡。如果习惯用咖啡提神,建议将喝咖啡的时间移至起床后1小时左右,或者早晨喝咖啡前先吃点面包等主食,这样既保证了健康,还能一整天都神清气爽。

【光脚下床易腹泻】很多年轻人早起后,匆忙中光着脚在地板上走路,这样不利于健康。脚是人体的第二心脏,做好保暖工作十分重要。早晨刚从被子里出来,脚部还没有适应外界的温度,踩在地上很容易着凉,引起腹痛、腹泻,长此以往,会影响肠胃健康。因此,早起应穿一双柔软的平底拖鞋,冬天起床后,最好立刻穿上袜子。

口腔常识:“抖动刷牙”更干净


牙齿是人身上是重要的器官,但凡从口腔进入的东西,或者发音等,都和牙齿关连在一起。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关,所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识:“抖动刷牙”更干净”,赶紧看看对您有没有帮助吧,喜欢请收藏哦!

从学会刷牙一直到老,很多人都是固守一种刷牙方法,但并不是所有的方法都能事半功倍。近日,美国牙科协会推荐了一种巴斯(bass)刷牙法,不但能轻松地将牙齿的外露部分刷干净,而且还不易损伤牙龈。

巴斯刷牙法其实就是抖动刷牙,让普通牙刷拥有电动牙刷的效果。具体方法是,牙刷的刷毛和牙齿成大约45度角,在一到两颗牙齿的范围内,左右颤动510次,然后上下抖动10次。刷上牙时,向下卷动牙刷刷头两次,刷下牙向上卷动两次。按照以上步骤,依次刷完口腔内所有牙齿的外面、内面。这样刷牙可以有效清洁牙齿和牙龈连接部分的一道浅沟,医学上称之为龈沟,这是口腔内最藏污纳垢的地方,而普通的横刷法和竖刷法难以清洁到此处。

需要特别指出的是,巴斯刷牙法最好用握笔的方法持刷柄,这样可以减轻力度,不易使牙龈受到伤害。另外,每天刷牙最好按照固定的顺序,比如,按照从左至右、自上而下、从外到里的顺序刷牙,这样可以更好地消灭牙菌斑,每次刷牙至少3分钟。

保护牙齿的秘方

想拥有洁白的牙齿和健康的牙龈吗?美国《读者文摘》最新给了6个简单易行的小妙招!

1.刷牙前,先用醋水漱口再刷牙,可以去除牙菌斑,杀灭口腔中的细菌,使牙齿更洁白。

2.多吃洁齿零食,如苹果、胡萝卜、芹菜和爆米花等。

3.每天喝杯酸奶给牙齿补钙。

4.少喝碳酸饮料,含糖食物也要少吃,吃完后一定要漱口。

5.不能硬嚼坚硬食物,否则容易使牙齿外层保护物质牙釉质产生细小裂缝,导致更严重的牙齿损伤。

6.多买几包牙线,分别放入汽车、办公桌、公文包、钱包和床头柜等地方,随时使用。

口腔常识:宝宝几岁可刷牙


牙齿是人身上是重要的器官,牙齿的功能简单说来,主要有三大类:切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。牙齿是我们健康长寿的守护神,所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。以下是小编精心整理的“口腔常识:宝宝几岁可刷牙”,敬请阅读,希望对您有所帮助。

从宝宝的第一颗牙长出后,就有可能得蛀牙,所以宝宝在吃完奶后应喂一些白开水来清洁口腔。另外,父母每天可用干净小毛巾或纱布缠在食指上沾水擦拭孩子的牙齿和牙龈,也可用市场买的指套式婴儿牙刷,套在食指上每日给刚萌出的牙擦洗2-3次。当所有乳牙都长出的时候,这时孩子也具有了一定的思维和模仿动作能力,家长可以耐心的进行刷牙指导,但由于孩子的操作能力还是有限,刷牙效果不佳,所以家长应该每天至少一次帮助孩子彻底清洁牙齿。

漱口是去除口腔内残留食物残渣,保持口腔清洁最简单的方法。孩子在1岁的时候就应该在爸爸妈妈的指导下漱口,水量不宜过多,闭唇鼓腮,运动舌头使水能够在口腔内充分流动,利用水的力量,反复冲刷牙齿和粘膜,使食物残渣、软垢不在口腔停留,达到清洁口腔的目的。所以要求孩子在每餐饭后、吃零食和喝甜饮料后漱口。对不会鼓漱的婴儿,可在餐后给少量的温开水来冲刷口腔。

一般来说,3岁以下的孩子不建议使用含氟牙膏,2-3岁的孩子不会吐出牙膏泡沫,还有可能将部分泡沫吞入腹中,如果使用含氟量较高的牙膏,对健康是不利的。5岁以上的孩子可在家长指导下使用。即使孩子有一定的自控能力,在其使用含氟牙膏刷牙时,家长也应注意监督和指导,让孩子充分漱口,防止氟在牙齿间的残留。最为重要的是,孩子每次使用含氟牙膏的量不能超过豌豆大小。同时,良好的刷牙习惯对于龋齿的预防也有着重要意义。宝宝乳牙长齐后就应养成饭后漱口的好习惯,3岁左右就应当早晚刷牙,牙刷和牙膏最好选择儿童专用的品牌,不同种类的牙膏还应当交替使用,才能促进孩子牙齿的健康成长(强口味儿童牙膏损害孩子味蕾)。

幼儿口腔黏膜娇嫩,要选用毛软、刷毛尖端经过磨毛处理的牙刷,牙刷大小也要按宝宝的年龄和口腔大小来选择。不宜过大,刷毛也不宜过硬。儿童保健牙刷的规格是毛束高度为8-9毫米,刷毛长度不超过25毫米,宽度不超过8毫米,毛束的排列数不超过3排。不要与成人牙刷混用。牙刷使用后彻底洗干净,将牙刷头朝上放到杯子里,存放到通风干燥的地方,如果发现牙刷毛弯曲,应及时更换。一支牙刷使用时间大约3-6个月,如果宝宝患有重感冒或其他疾病,牙刷的刷毛间可能会留存有病菌或病毒,这时对牙刷要进行消毒处理,或更换成新的牙刷。

口腔常识:蛀牙有什么危害


牙疼不是病,疼起来真要命一直是广为流传的一句俗语,但其实并不科学,因为牙疼是一种口腔疾病的症状,尤其是在得了蛀牙的情况下,那真是吃不下,睡不着,自己难受,家人也很心疼。那么,要是真的得了蛀牙应该怎么办呢。

首先,让我们先了解一下什么是蛀牙。蛀牙,有时也有人叫它虫牙,学名龋齿。其主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜,含有造成龋齿的细菌。每次进食后,牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用,产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之,牙齿的珐琅质便会破坏,形成比较脆弱的小蛀斑,若继续恶化则会形成牙洞,即蛀牙。所以,蛀牙是从小蛀斑发展而来的,不是真的有蛀虫或什么其他虫子,而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下,会导致牙齿的坏死和脱落。

对于已经形成的蛀牙,一定要立刻去牙医处就诊,让牙医及时采取措施,填补龋洞,防止其继续恶化。千万不能有等一等,算了吧的观念。牙疼不是病的观点不仅是错误的,而且会耽误治疗,造成蛀牙恶化,牙齿坏死,而且还有可能导致更多的蛀牙产生。真要是到了疼得实在受不了的阶段,有时就连牙医也帮不上你,那真是小洞不补,大洞吃苦。

与此同时,专家指出,在得了蛀牙后,更需要使用优质的含氟牙膏,所谓亡羊补牢,为时未晚。因为优质的含氟牙膏,如佳洁士氟泰配方的防蛀牙膏,一方面可以利用氟离子进入牙齿表面,形成保护层,帮助抵御酸性物质的侵蚀,从而帮助防止蛀牙状况的恶化;另一方面,这种氟离子可以作用在其他牙齿上,对于一些潜在的蛀牙危险,也就是小蛀斑,起到促进牙齿再矿化的作用,修复这些早期小蛀斑,避免进一步发展形成蛀牙。临床研究结果也表明:与使用不含氟牙膏者比较,含氟牙膏使用者的小蛀斑能够显著被修复。

我们在此呼吁大家对蛀牙问题重视起来,千万不要采取无所谓的态度,要积极地寻求牙医的帮助,要坚持使用优质的含氟牙膏,掘弃牙疼不是病的错误观念,确保牙齿的健康,不然最后吃亏的还是你自己。对于已经形成的蛀牙,一定要立刻去牙医处就诊,让牙医及时采取措施,填补龋洞,防止其继续恶化。千万不能有等一等,算了吧的观念。牙疼不是病的观点不仅是错误的,而且会耽误治疗,造成蛀牙恶化,牙齿坏死,而且还有可能导致更多的蛀牙产生。真要是到了疼得实在受不了的阶段,有时就连牙医也帮不上你,那真是小洞不补,大洞吃苦。在得了蛀牙后,更需要使用优质的含氟牙膏,所谓亡羊补牢,为时未晚。因为优质的含氟牙膏,如佳洁士氟泰配方的防蛀牙膏,一方面可以利用氟离子进入牙齿表面,形成保护层,帮助抵御酸性物质的侵蚀,从而帮助防止蛀牙状况的恶化;另一方面,这种氟离子可以作用在其他牙齿上,对于一些潜在的蛀牙危险,也就是小蛀斑,起到促进牙齿再矿化的作用,修复这些早期小蛀斑,避免进一步发展形成蛀牙。

口腔常识:蛀牙形成的过程


牙齿是人体中最硬也是最重要的器官,牙齿的功能简单说来,主要有三大类:切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。要想长寿,没有牙齿的健康那就是空想,我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。为此小编特意整理了“口腔常识:蛀牙形成的过程”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

导致蛀牙产生的条件是口腔过高酸浓度。

口腔内的酸性液体会以这个蛀蚀点为突破口,进而腐蚀牙齿的核心体牙本质,牙本质属于骨质,基本上没有任何防酸腐蚀的能力,因此在很短的时间内,就会被酸液大面积腐蚀掉,使酸性液体能继续挺进,攻击牙髓腔,最终因为病菌刺激到牙神经而引发剧烈的牙痛。这就是蛀牙形成的全过程。

造成口腔唾液分泌不足既可能是先天因素的影响(如先天唾液分泌异常),也可能是后天因素的影响(如随着年龄增大、器官性疾病导致唾液分泌功能的退化)。

唾液是在口腔内牙齿的直接外部环境,直接起着缓冲、洗涤、抗菌或抑菌等多重重要作用。分泌多而稀的唾液,可以有效洗涤牙齿表面,减少污垢和食物残屑堆积程度;而分泌量少而稠的唾液则易于导致污垢及食物残屑滞留牙表,却会导致助长牙垢形成并长期粘附在牙齿表面上,形成酸蛀蚀的隐患。由此可见,唾液分泌是否充足,口腔环境好坏的最重要指标,也是影响蛀牙出现几率的最重要条件。

口腔环境过酸有以下三方面影响因素:

1、口腔清洁习惯。不注意早晚刷牙及餐后漱口的口腔卫生习惯;

2、饮食习惯。无节制吃甜食及其他容易增加口腔酸浓度的食物;

3、口腔环境天生比常人偏酸。主要原因是口腔唾液分泌不足。

患龋齿的人群越来越多,不再只局限于爱吃糖的小孩。由于一旦患了龋齿十分痛苦(龋齿的危害),且影响健康,所以在快节奏的生活中,我们更应该保护好牙齿,减少患龋齿的几率。

口腔常识:牙齿黄才最健康


牙齿黄才最健康

眼睛也许是心灵的窗口,但嘴巴可以更全面地反映人体的健康状况。牙龈、牙齿和舌头能够反映糖尿病、癌症、妊娠、免疫系统紊乱、荷尔蒙分泌失调、药物滥用等问题的某些最早期症状,而且有时这种反应远早于患者自己的意识。

牙齿与癌症

多项研究表明,牙医可起到预警作用。

《华尔街日报》报道,修复科牙医乔治基沃维茨说,在32年执业生涯中,他曾根据患者上前齿内表面珐琅质受腐蚀的情况,诊断出七例癌症病例。

加利福尼亚大学牙医学院的副教授苏珊海德指出,如果牙龈创口一两个星期都不能愈合,或者某一区域的黏膜长时间呈白色或者红色,而不是正常的粉红色的时候,需要就医以排除口腔癌的可能。

乔治医生还发现过甲基苯丙胺成瘾症状,甲基苯丙胺成瘾症,又称之为冰毒嘴,(嗑药成瘾的人)牙齿外层会出现一种特有的腐蚀症状。

牙齿与糖尿病

很多糖尿病患者的牙龈与牙齿交接的地方看起来白亮白亮的,易出血,齿根松动,而且满口都是如此。据估计,约有600万美国人患有糖尿病却不自知。专家表示,牙龈问题和高血糖不仅源自相同的生活习惯,两者之间还会相互加重病情。牙龈感染发炎后,糖尿病患者会更难控制自身的血糖水平,而高血糖会加重蛀牙和牙龈问题,引发更多炎症。

牙齿不齐易诱发舌癌

舌癌多发生于舌缘,其次为舌尖、舌背及舌根等处,常为溃疡型或浸润型。一般恶性程度较高,生长快,浸润性较强,常波及舌肌,致使舌运动受限,使说话、进食及吞咽均发生困难。舌癌向后可以侵犯舌腭弓及扁桃体,晚期舌癌可蔓延至口底及颌骨,使全舌固定。

86%的青壮年舌鳞状上皮癌,与患者的牙齿畸形有关,其舌病患处有经常与内侧倾斜的牙齿接触史。被调查的65名26-39岁的舌癌患者中,有56名患者皆有牙齿向舌侧倾斜或向舌侧突出,即存在着牙齿与舌病患处异常接触现象,其中有37名在出现舌癌前就自我感觉牙齿与知病患处经常碰撞磨擦接触,形成舌部慢性损伤病变,其中有的还久治不愈。

专家们认为,牙齿对舌部的长期接触磨损,可使舌头局部形成慢性病灶;青壮年男性吸烟、饮酒较多,这些复杂的有害因素长时间刺激损害舌病灶,可使舌病患处的组织细胞逐渐发生畸变,最后便可能导致癌变的发生。

因此,医学专家告诚人们,一旦发现口腔内有牙齿的凸斜、牙齿畸形,向舌端生长迅速的智齿及异常排列现象,尤其是长期的牙齿与舌的抵触、磨擦或碰咬现象,要引起高度重视,及早到医院口腔科检查,进行必要的矫形处理,以防患于未然。

牙周病致心脏病

越来越多的证据表明,牙周病与心血管疾病之间也存在着必然的联系。牙龈发炎会导致C-反应蛋白增多,而C-反应蛋白偏高被认为是心脏病的一个致病因素。

纽约大学牙医学院龋病学与综合护理系主任马克沃尔夫表示,研究人员已经发现,牙斑中的细菌会阻塞动脉。原先以为它只是一个偶然因素,如今发现它其实是致病的风险因素。

口腔中的细菌可能通过血液循环去到人体各处,引发疾病,这正是为何医生会建议考虑接受非急性外科手术的患者先把需要处理的口腔问题解决掉。

美国心脏协会已经不再建议罹患二尖瓣脱垂(心脏瓣膜在心室收缩期无法正常闭合)的病人在口腔疾病未治愈前定期服用抗生素,因为现在的看法是,在定期洗牙、日常刷牙甚至咀嚼食物的过程中,口腔细菌随时可能进入人体的血液循环系统。

淡黄色牙齿才最健康

专家建议,除了养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外,日常的口腔护理和保健更为重要,也是最有效的预防方式。

市场上有很多的牙膏广告,有主打美白效果的,也有针对抗过敏和清热去火等功效的,有调查显示90%的人主要是根据广告选牙膏。专家认为,这是一个严重的误区。医学上认为淡黄色的牙齿才是健康的,过分追求美白是心理作用,反而会牺牲牙齿健康。

牙周病是隐形杀手

据专家介绍,大量的实证研究已经证实,牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能。对孕妇而言,牙周病不仅危害自身健康,还可能导致低体重婴儿出生等危险,且这一概率高出了近7倍,完全可以用隐形杀手来形容牙周病的危害。

不良的生活习惯是导致成年人染上牙周疾患的罪魁祸首。

专家指出,吸烟、酗酒、精神紧张、无规律作息、以及不正确的口腔护理习惯都可能惹病上身。但很多人对此不为意,直到病变侵入牙周纤维,导致发炎、化脓,牙齿松动甚至脱落时才重视。为此,专家提醒必须对牙周病的危害足够的重视。

专家介绍,引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石,仅靠漱口和草率的刷牙是不能彻底清除的,必须通过洗牙去除。一般一年到一年半洗一次牙;刷牙习惯不太好,容易长牙石的人群则半年洗一次。

很多朋友喜欢喝各种各样的饮料,其中碳酸饮料对牙齿的伤害是很大的,长期大量的饮用碳酸类的饮料可能会导致牙齿大面积的腐蚀,尤其是小孩子要特别特别的注意。少喝或者不喝碳酸类饮料,喝完立即漱口都是防止碳酸类饮料侵害牙齿的必要措施。

口腔常识:刷牙不认真会减寿?


牙齿的好坏,关乎我们身体健康与否,除了我们常知的咬切功能外,牙齿还和发言,面部形状相关。有了牙齿的健康,身体的健康才有了保证,所以我们不能等牙齿出了问题,才想到去护牙。以下是小编精心整理的“口腔常识:刷牙不认真会减寿?”,赶紧看看对您有没有帮助吧,喜欢请收藏哦!

日前,一则刷牙不彻底会导致牙菌斑、牙周炎,从而增加患癌症死亡风险的消息,引发了许多人的关注。报道称,美国研究人员发现,严重的牙菌斑、口腔细菌可能使人减少13年寿命。

不认真刷牙,真的会影响寿命?

上海第九人民医院的口腔疾病专家告诉记者,刷牙人人都会,但并不是每个人都能做到有效刷牙,一些错误的刷牙习惯不仅会引发牙齿问题,还会危及全身健康。

牙齿生病累及全身

上海交通大学口腔医学院副院长、上海市口腔研究所副所长冯希平教授指出,刷牙不彻底到底会不会减寿,目前并没有明确的跟踪研究,但可以确定的是,不好好刷牙,受害的不仅仅是牙齿本身。

刷牙的目的是为了清除附着在牙齿表面和牙龈缘周围的食物残渣和牙菌斑,仅一立方毫米的牙菌斑中就可能有一亿多个细菌,这些肉眼无法分辨的牙菌斑,是引起龋病和牙周病的罪魁祸首。

龋齿之患众所周知,但相较而言,牙周病的危害则常常被人忽视。牙周病不仅是口腔健康的慢性杀手,还有可能成为引发全身其他疾病的导火索:慢性牙周炎可能会增加冠心病的发生风险。牙周病还和糖尿病之间具有双向关系,也就是说糖尿病患者很容易发生牙周炎并使其加重,而牙周炎也会增加糖尿病治疗的难度。对于孕妇来说,一旦患上重症牙周炎,其早产或分娩低体重儿的风险就会明显增加。研究发现,牙周病与消化道疾病、呼吸系统感染、类风湿性关节炎等全身疾病都有一定的关系。

如此刷牙其实伤牙

冯希平教授说,许多前来牙科就诊的患者都有共同的疑惑,自己每天都认真刷牙,但为什么还是会患上牙病呢?

仔细询问后,不难发现,被牙病困扰的人或多或少都有以下不良习惯:

刷牙时间过短或次数过少一天到底需要刷几次牙?研究表明,牙菌斑在刷牙后的8小时即可恢复到刷牙前水平,所以一天刷两到三次牙是必需的,而且夜间睡前刷牙尤为重要。刷牙时如果总是匆匆忙忙、蜻蜓点水,牙菌斑就会在短时间内迅速恢复到刷牙前的水平。建议大家每天早晚各刷一次牙,每次刷牙保持2到3分钟,保证每个牙面都得到彻底的清洁。

刷牙力度过大或时间过长刷牙力度过猛并不能加速牙菌斑的清除,反而会对牙齿造成磨损并损伤牙龈,尤其是经常使用硬毛牙刷刷牙,更容易伤牙。刷牙时间也不是越长越好,刷牙过久或次数过多,都容易造成牙齿的磨损以及牙龈的损伤。此外,很多人都有横着刷牙的习惯,这其实是一种错误的刷牙方式,横着刷牙不但不能清除牙间隙及牙龈内的牙菌斑,还会严重损伤牙齿的颈部以及牙龈。

牙刷等坏了再换很多人都习惯长期使用同一把牙刷,半年甚至一年都不更换,直至牙刷无法使用。殊不知,随着使用时间的延长,牙刷上的细菌数量也在不断增多,刷牙时口腔受到感染的几率就会不断增加。建议牙刷每3个月左右就应该更换,而且每次使用完后应该冲洗干净,并甩干水分,置于通风处保存,以免细菌滋生。

不同年龄的刷牙诀窍

牙菌斑不除,各种牙病以及其他健康隐患就会接踵而至。要想清除牙菌斑,关键在于做到有效刷牙。对于不同年龄阶段的人来说,怎样真正做到有效二字,冯希平教授有如下建议:

婴儿的乳牙刚刚萌出,牙龈和口腔黏膜柔软而脆弱,家长可选择合适的指套牙刷或清洁纱布,就着清水逐个摩擦孩子牙齿的表面。由于婴儿饮食中的含糖量高,建议在其每次进食后都要清洁牙齿。

对于两到三岁的幼儿来说,圆弧法是更适合这一阶段孩子的刷牙方法,即让牙刷毛在牙面上保持圆弧形的运动轨迹。牙刷可以选择儿童牙刷或适合儿童的电动牙刷。刷牙时要格外注意乳牙的咬合面和两牙之间的间隙,形成一定的刷牙顺序,保证不遗漏。

中青年人群是我国因牙周疾病而失牙的主要人群,刷牙时不仅需要彻底清洁所有牙面,还应使用牙线辅助清洁牙间隙,并在刷牙时注意牙龈的清洁工作。最合适他们的刷牙方法是改良巴士刷牙法,刷牙开始时要求牙刷刷毛的顶端以45角紧贴牙齿与牙龈的连接部位,先横向短距离移动数次,然后将刷毛顺着牙缝上下擦洗牙面。

对于大多数老年人来说,都有牙根暴露和牙齿间隙增宽的困扰,因此清洁暴露的牙根和牙间隙尤为重要。除常规刷牙外,建议使用牙线或牙间隙刷辅助刷牙来达到较好的清洁效果。

冯希平教授提醒,单靠刷牙来保护牙齿,其实还远远不够。即使做到有效刷牙,仍无法保证能去掉所有的牙面菌斑。因此,每隔半年到一年去正规医院做一次洁牙,并进行口腔检查,及时发现口腔问题,尤为必要。

延伸阅读

漱口水不能代替刷牙

常见的漱口水主要分为两类,一是药物治疗性的,用于辅助治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症;另一类是保健性的,能清新口腔,在一定程度上除去口腔内的食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌的数量。

无论哪一种漱口水,都不能代替刷牙。药物性漱口水不可作为日常的口腔护理用品,若长期使用,可能会引起口腔内正常菌群的失调,产生抗药性。而依赖保健漱口水,则无法有效去除把牙齿上的菌斑,一些细小的缝隙还是会残留食物,更谈不上起到治疗牙周病和龋齿的作用。

口腔常识:早上刷牙为啥会恶心?


早起刷牙时,会感觉喉咙干痒,刷牙时总觉得恶心,却吐不出东西来。感觉很难受,里面的牙都不敢刷,你是否也有这样的苦恼,下面让我们一起来看看主要原因与预防方法吧~【北京恒安中医院口腔科】

刷牙干呕可能是这些元凶

1、慢性咽炎

抽烟、空气污染、身体抵抗力下降、过度疲劳、感冒、慢性系统性疾病等,都可能诱发咽炎。若久治不愈,就可能转为慢性咽炎,其典型症状就是早起干呕、嗓子发痒。可以去看医院的耳鼻喉科,排除是否为慢性咽炎。

2、胃食道反流

如果除了刷牙干呕,还伴有咽喉红肿、泛酸、暖气或胸骨后烧灼感等,可能是胃食道反流症状,胃液反流刺激咽喉和世道引发了恶心、反胃症状,最好到消化内科就诊。

3、刷牙方法、工具有问题

有些人在刷牙时挤的牙膏过多,过多的牙膏在口腔里经过摩擦会起过多泡沫刺激咽喉,引起恶心。此外,可能是用凉水刷牙的原因,由于水和口腔的温度悬殊,可刺激口腔神经引起恶心。

口腔常识:你会刷牙吗?刷牙先蘸水 白刷


牙齿是我们身体的重要组成部分,咀嚼、切咬是牙齿的第一功能,还有其它一些功能如辅助发音。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短,所以我们平时要特别关注保护牙齿。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识:你会刷牙吗?刷牙先蘸水 白刷”,敬请阅读,希望对您有所帮助。

选牙刷不选软毛的

张院长说,目前,人们选择牙刷都有一个误区,认为牙刷材质越软越好,这样不容易伤到牙龈。其实不然,用软毛牙刷刷牙时力量不好掌握,刷得太轻了,口腔里的食物残渣和细菌不易清除干净;用力过大,就会损伤牙龈,也会减短牙刷的使用寿命。牙龈受伤大多数是由于牙刷使用久了,形状变得不规则,才容易刺破牙龈。而软毛牙刷更容易变形,因此建议,最好不要选择软毛牙刷。

牙刷别选软毛的

我们的牙龈没有那么娇弱。一般来说,选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷较适宜,牙刷头要宽窄适当:成人一般不超过4列、儿童不超过3列刷毛;长短适中:一般覆盖2-3个牙面,便于刷牙时面面俱到。另外,牙刷磨毛的处理也很重要。刷毛在切割后,如果没有经过圆滑处理,容易因太过尖锐而损害口腔。

牙刷最好每3个月更换一次,否则刷毛容易积存细菌,不利口腔健康。

刷上牙往下,刷下牙往上只要掌握正确的刷牙方法就能达到清洁口腔的目的。刷牙一般都采用竖刷法,即刷牙齿的内、外面时,刷毛和牙长轴平行,刷毛指向牙龈,加压、顺着牙缝方向转动,刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷。在刷牙齿的咬合面时,用横短刷法更能清洁彻底,要加一定的压力,使牙刷毛尖端能进入咬合面的窝沟缝隙中,沿牙弓的方向水平运动。还应注意不要遗漏牙列中最末端牙的末端轴面,即靠近咽喉的那一面,牙刷头尽量向里放,旋转刷头即可刷到。给牙齿和牙龈交界处做清洁时,要稍用些力,在同一部位上下重复5~6次。

选含氟的优质牙膏

牙膏的基本功能是清洁牙齿和预防蛀牙,张院长说,这两点是选择牙膏的主要依据。首先关于清洁牙齿,应该根据牙膏采用的磨擦剂来选择。牙膏是通过磨擦剂来清洁牙齿的,所以磨擦剂的质量是辨别牙膏质量的主要依据。不同的磨擦剂在粗糙程度上有很大区别。高档硅磨擦剂是目前最好的磨擦剂。美国牙医学会实验室测试结果表明:粗糙磨擦剂对牙齿的磨损度是高档硅的3倍多。

怎样才能辨别牙膏磨擦剂是否粗糙呢?1.看膏体的样子:膏体比较细腻光滑的,通常是高档硅作磨擦剂,可以放心使用;2.尝刷牙的口感:若感觉粗糙,有像沙子一样的颗粒滞留在嘴里,需要漱口多次的,大多是含粗糙磨擦剂的牙膏,建议立即停用;

其次,应该根据防蛀功效来选择牙膏,也就是说要选择含氟牙膏。

不蘸水挤上牙膏慢慢刷

张院长非常细致的指出,大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。记者平时刷牙就是这样。事实上,如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了。而这时,牙齿还未真正被刷干净,所以并不正确。

蘸水刷牙不可取

牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,则刷得越干净。

张院长对记者说,牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大,然后再漱口结束刷牙。

口腔常识:【牙周知识】刷牙出血,别让“上火”耽误了!


【牙周知识】刷牙出血,别让上火耽误了!

当出现牙龈出血、牙周脓肿等情况时,很多人不知道这就是牙周问题,以为牙龈出血是因为上火,喝点凉茶或吃点清热消炎药就可以解决了。由于牙周病的发展比较缓慢,所以也常被忽视。

根据《第三次全国口腔健康流行病学抽样调查结果》显示,在中国35-44岁的成年人中,有85.5%存在不同程度的牙周问题。80%的牙齿掉落源自牙周病。而刷牙出血是牙周疾病的典型症状。

认识牙周病

牙周,就是牙齿周围的牙龈、牙槽骨。如果把牙齿比作一棵树,那么牙周就是这棵树的水土,水土流失了,树就要倒了,不管这棵树有多么高大、多么强壮,都没有用了。

很多人有个错误观念,认为人老了就会掉牙。其实,掉牙主要是牙周病引起的,如果没有牙周病,人老也很少掉牙。但如果有严重牙周病,就算年龄不大,也容易掉牙。

牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两类。

牙龈炎如果不及时治疗,就会经常牙龈出血;早期牙周炎不及时治疗,就会发展成严重的牙周炎。发生牙龈炎时,牙龈边缘会呈现鲜红色或紫红色,有时还会出现糜烂。一旦触踫牙龈,便会流血,同时还伴有明显的口臭。

牙周炎俗称火牙,病变波及牙槽骨和牙周韧带。此时牙龈肿胀,失去弹性,更容易出血,牙龈与牙齿分离,还可形成较深的盲袋(即牙周袋)。发展到一定程度,就会导致咀嚼无力、牙齿松动甚至脱落。

保护牙周

1、建议每年定期做一次口腔检查,以便及早发现问题并及时处理。

由于牙周病的发展比较缓慢,所以也常被忽视。牙周每年被破坏一点,几年下来牙齿就会松动了。所以,不能等牙周病发展得很严重了才去看医生,一定要及时控制好,不让它发展下去。牙周病患者一经确诊,就要积极治疗,并通过持之以恒的口腔保健来保持疗效,防止复发。

2、定期到口腔医院洁牙,清除已经形成的牙结石。

3、早晚刷牙、饭后漱口对保护牙周都很有意义。

刷牙不仅是为了防止龋病,更重要的是为了控制菌斑,预防牙周病。有效刷牙就是刷牙方法要正确,里外都要刷,每次刷牙不少于三分钟。

另外,对于已经发生中度或重度牙周炎的患者,牙间隙比较大,可以使用牙间刷清洁邻面;对于牙周比较健康的人来说,应该使用牙线来清洁牙间隙。

除了正确刷牙和使用牙线,用漱口水对于防治牙周病也非常重要。牙刷和牙线都只能对牙齿表面的牙菌斑有清除作用,但口腔里的细菌除了牙齿表面的,还有很多在口腔黏膜和舌背表面。

重视牙周,保护牙周,我们可以让健康的牙齿陪伴一生。

口腔常识:女人坐月子不能刷牙?


对人来讲,牙齿是我们最重要的器官之一,牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。很多长寿之人,他们的牙齿健康度都比较好,所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编细心准备的《口腔常识:女人坐月子不能刷牙?》,希望小编的分享能给大家带来一些帮助。

1.封建陋习害死人

传统文化常决定人们的思维惯性,即使是新时代的年轻人,在缺乏生活经验的事情上,尤其「不敢不听老人言」,就怕「吃亏在眼前」。但是从现代科学角度来审视一些传统性习惯是不是常常会发现一些不科学的地方呢?「俗话」的经验主义和讲证据的现代科学之间存在着一场博弈,对于中国传统的坐月子习惯我不想抨击太多,但是有一条我必须要大声疾呼:坐月子不刷牙绝对是一个陋习,这个陋习必须改!为了女性的牙齿,为了女性的身体健康,为了女性的一辈子生命的质量,更为了正在哺乳期的宝宝。请你们竖起耳朵听我说,你们认为我有道理就改,马上改,还要告诉你们的婆婆、媳妇、闺蜜、亲朋、邻居。认为没有道理也可以。相信我的努力会让一部分女性清醒,哪怕一小部分我也会很欣慰。

人类的行为很大程度上会受周围环境的影响,中国人的「从众」心理尤为明显。邻居家大姐坐月子不刷牙,村头二丫头坐月子刷牙了怎么牙还是全松了,俺娘说了不能喝凉水,俺娘还说了不能刷牙。好吧我听你们的那就也捂着,不刷牙,不喝凉水,不洗澡,再加上月子里各种补品营养餐,一天八顿地吃,结果下来怎么样了?满身恶臭,头油面光,皮肤不洁性斑疹,虱子骚扰奇痒难忍,口腔溃疡,口气熏天,牙龈水肿,满口出血,牙齿变黄,牙龈萎缩,牙槽骨吸收,牙齿漂移松动.......这就是30天不刷牙的后果!于是出现了一句「俗话」叫:生个孩子掉颗牙。这句话在中国有,在墨西哥这样的生育大国也广为流传。殊不知,牙齿松动脱落这样不可逆性的损伤正是这个陋习造成的。愚昧的人也许还会说:亏了没有刷牙,要是刷了牙齿就掉得更快了吧。其实恰恰相反!

其实在欧美等国家,妇女生完孩子后根本没有坐月子这一说法。她们生完孩子没几天,就该干嘛干嘛。洗澡、洗头、刷牙、吃青菜(有的地方有这么个说法,说是妈妈吃青菜,宝宝会拉肚子)、逛街等,跟平常时一样。也没见妈妈们有什么牙齿松呀,头痛呀等症状。现在已经是21世纪了,年轻妈妈们的思想也应该同步跨入现代化的时代,别被老一辈的婆婆们的错误观念影响太多,坚持就是胜利!

每个人对生活质量的要求都不一样,有的人只求最基本的温饱,有的人向往安全舒适,有的人追求精神层面上的富足,有的人需要自身成功同时被社会尊敬承认。对自己要求层次不同,对自己健康的投入自然也有差别.。在衣食无虞的今天,大趋势使得人们对口腔健康的重视程度远比解放前强得多,人们更需要理解口腔健康会给人生之路会带来多大的影响。现在的人们会去积极学习护牙常识,接受新的护牙理念,我们幸运地身处一个可以倾听的时代,也是一个鼓励交流的时代。在50年前无论你怎么去科普坐月子需要怎么保护牙齿,我相信会没有人理你,认为你是精神有毛病。今天探讨这些传统问题一样会招来非议,那又如何,听与不听是你的选择,我选择在这里说出我的理念,希望帮助年轻妈妈们不要一「月」回到解放前。

2.为什么坐月子也需要刷牙?

坐月子一坐就是30天,30天不刷牙齿是个什么概念?想一想30天不洗澡是什么感觉,会不会臭不可当?刷牙是日常生活中必须做的事情,操作简单,日复一日,为了让牙齿保持健康,建议一天刷三次牙,每次刷三分钟,配合用牙线。普通人可能不会觉得需要三分钟的时间刷牙会很辛苦,但是在坐月子的女人,因为身体消耗大,产后第一周体质尤其虚弱。此时,连恢复体力都顾及不暇的产妇,往往忽视了口腔卫生。再加上此时口腔内因为荷尔蒙的改变导致口腔内软组织敏感,有人觉得刷牙会擦伤牙龈,就更不想刷牙了。实际上,这个时候应该用温水和柔软的牙刷小心清洁牙齿,而非避免刷牙。坐月子大概要持续一个月如果在这一个月里不刷牙将会产生一系列的口腔疾病。

为什么?先从什么是牙垢开始说吧,牙垢医学名称叫牙菌斑,是一种不断中牙齿上沉积的一层层生物薄膜,由食物残渣,口腔脱落上皮细胞,唾液,和细菌构成。驻扎在一个人口腔中的细菌数量比全球人口还多,这些细菌粘附在牙齿表面,能迅速繁殖子孙满堂形成无数层牙菌斑。你们想一想这些东西物以类聚在一起能好得了吗?牙菌斑是什么样子的?我们的肉眼可以看到吗?牙菌斑是附着在牙齿表面的软而无色的薄膜,除非积聚到一定厚度且发白,否则很难看见,主要位于牙龈部附近和牙齿之间,用指甲在牙面上来回刮几下就能看见。

牙菌斑里有25000多种细菌,刚形成时主要有变形链球菌和厌氧菌,当牙菌斑堆积到一定厚度之后,它内部紧挨牙齿表面的细菌因为与空气隔绝开始无氧酵解反应。无氧酵解在此处产生的酸,被牙菌斑包裹而紧贴在牙面,不能及时被唾液冲洗走,便会开始腐蚀牙釉质,再进一步发展成龋齿。在牙根部堆积的牙菌斑,不仅会导致牙根龋坏,也会刺激牙龈组织,是导致牙龈炎和牙周病的元凶。

牙垢产生的速度惊人,刷牙后1小时内就会产生。牙石也豪不含糊,在牙垢形成后8小时就开始沉积。没错,8小时,这就是「牙石速度」!知道了以上知识后,你们自己再想想看应该隔多长时间刷一次牙齿?月子里30天不刷牙是什么概念?有位女士说「洗完牙一身轻松,感觉连脸都瘦了!」

口腔常识:【牙隐裂】没有蛀牙却牙痛


牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分,牙齿除了咀嚼切咬的功能,还有辅助发音等功能。要想长寿,没有牙齿的健康那就是空想,由此可见从小爱牙护牙的重要性。以下是小编为大家整理的“口腔常识:【牙隐裂】没有蛀牙却牙痛”,敬请阅读,希望对您有所帮助。

你是否有过这样的情况:咬东西咬到某个点,突然痛到不行;没有蛀牙,却开始感觉到冷热痛!这个时候你就得当心:牙齿是不是裂了?

什么是牙隐裂

牙隐裂,又称不全牙裂或牙微裂,指的是牙冠表面的非生理性细小裂纹。牙隐裂不容易被发现,可是裂纹可以深入到牙本质结构,是牙痛的原因之一。

牙隐裂的原因很多,有的是源于牙结构的薄弱环节,有的源于牙尖斜面大,也有的是因为创伤性咬合力。不管是什么原因,发现牙隐裂的苗头,应该尽快去找牙医检查。如果裂得不严重,可以做牙冠,防止继续裂;裂得严重,还得做根管治疗,这就既费时,又费钱;再严重的话,就得拔掉了。想想拔牙之后的继续治疗所以,还是防患于未然最好。

怎么面对牙隐裂

1、别咬硬物

2、别冷热交替吃东西

3、找医生调磨有隐患的牙齿

4、加倍注意对侧的牙齿(隐裂牙有对称性,一边裂了,另一边相对的牙也容易裂)

口腔常识:蛀牙 早发现早治疗!


有牙科医生接受采访时警告,目前大多数人关注的视线都只集中在肺癌、肝癌、胃癌等癌王身上,却不知道在我们的口腔内也隐藏着不少杀手,其中就包括舌癌、牙龈癌、颊癌、唇癌。有医院口腔科的医生向记者反映,近年来各类口腔癌病例在临床上起码增加了1/3。

牙托不合适易致癌

林先生是一名长期佩戴假牙托的病人,上个月他万般无奈地接受了下巴全切除手术才得以保住性命。为他主刀的红会医院叶主任说,几年前林先生开始觉得假牙托不舒服,但一直没到医院调整更换。半年前,他的牙龈长出了几团肉瘤,结果被专断为牙龈癌。由于经济原因,林先生又拖了半年才做手术。由于牙龈癌恶化迅猛,最后医生只得把他整个下巴都切掉。

叶主任指出,他们在临床上发现,得牙龈癌的大部分患者均有佩戴不合适牙托的经历。不适合的假牙托由于无法完全与牙龈吻合,突出来的边角就会一直刺激牙龈,不仅会引起疼痛,而且还会引起慢性炎症,从而诱发成癌变。

有蛀牙要及时处理

专家表示,口腔是人进食必经的通道,但往往一些不良的饮食习惯就会诱发癌症。比如说抽烟容易引发唇癌;喜欢嚼槟榔、烟叶的人容易得颊癌;经常饮酒、吃辣的人容易得上腭癌。

现代很多年轻人都有蛀牙(烂牙),但没几个人知道,很多时候诱发舌癌的竟是一颗小小蛀牙的牙根。车主任提醒,千万不要对口腔内的蛀牙掉以轻心,哪怕是一颗蛀牙也应该到医院做相应处理,要不将其拔除,要不就通过填磨的方法使其变得光滑,避免对舌头产生不良的刺激。

防口腔癌半年做次检查

预防口腔癌关键要注意自身口腔健康的维护:当有不正的牙齿或假牙,对周围组织有所摩擦时,应该请牙医师矫正;饮食要正常,食物营养要均衡,最好能戒烟限酒;经常漱口刷牙,保持口腔卫生,每3-6个月到口腔科做一次检查;口腔内发现有任何肿块赘肉、脱皮落屑或是颜色变化,超过两星期而未好转,应尽早就医。

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