拔牙伤口。
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。以下是小编吐血整理的“拔牙后如何预防伤口感染？做好护理工作很关键！”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
拔牙后如何预防伤口感染？做好护理工作很关键！
拔牙在口腔科是很常见的一种治疗手段，在很多患者看来拔牙也很简单，除了拔牙后会有一点点痛外也就没什么了，但是，你可能不知道，拔牙后要是没有做好护理的话，可能会诱发感染及发炎，影响了正常的饮食，尤其是对于年龄大、身体虚弱以及有基础疾病的人群来说更应该警惕。
拔牙后如何预防感染？
拔牙之后要保持心情的愉悦，尽量不要熬夜，多注意休息，保证有充足的睡眠，避免做剧烈运动，也不能让身体过度劳累。拔牙一个星期之内不能游泳，也不能泡热水澡或者蒸桑拿。拔牙当天不能喝热水，也不能吃太烫以及太冷的食物，食物温度控制在37℃左右即可。如果伤口部位还没有充分的凝血可以选择冰镇饮料或者雪糕，能促进局部血管的收缩，减少了二次出血。拔完牙的前三天尽量不要漱口和刷牙，不然会影响到伤口的流血，喝水时要小口小口的喝，不然会冲刷到伤口。拔牙一个星期之内避免吸烟喝酒，也不能吃一些刺激性的食物，不然会扩张血管，影响伤口的愈合。
拔牙后如何来补充营养？
1、选择补剂
只有得到充足的维生素以及蛋白质才能够帮助粘膜的修复。为了恢复正常的凝血功能，需要有大量的维生素c以及维生素k来支撑。但是拔完牙之后吃蔬菜及水果的量会明显减少，不妨在医生的指导下选择补剂。另外也要为身体补充维生素a，可以选择鱼肝油或者维生素a胶囊，但是也不能过量吃，不然会带来风险。
2、要提前做好储备
拔牙前两天要多吃一些富含优质蛋白质的食物，不能空腹拔牙。如果平时吃的蔬菜和水果太少的话，容易让身体缺乏类黄酮以及维生素，从而影响到了凝血机能。拔牙前一个星期应该多吃一些蔬菜和水果，为身体补充维生素c以及维生素k，能够缓解拔牙所引起的出血不止，缩短了伤口愈合的时间。
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拔牙的护理工作有什么
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拔牙的护理工作有什么?拔牙是常见的牙科手术之一，爱康健牙科专家介绍，如果患者在拔牙后懂得做好相应的护理工作，不仅有利于拔牙创的良好愈合，而且可以防止许多拔牙后并发症的出现。那么，拔牙后具体有哪些护理工作呢?
拔牙的护理工作：
首先，拔牙后纱布咬合非常重要。在临床上，我们常常会碰到患者问：纱布咬多少时间吐掉?
我们说，牙拔除后拔牙创即为新鲜血液充满，约于15分钟便形成血凝块，将创口封闭。所以正确纱布咬合所咬时间为30分钟。不宜过早，也不宜过迟。提前会血凝块未形成，出血不止;延后则血凝块与纱布凝结，取出纱布时一起带出，再次出血。同时，强调的是"取出"而非"吐出"纱布。后者往往因用力过猛而破坏血凝块。
其次，拔牙后2小时内禁食，包括任何软硬食物或流汁、茶水。
必须注意的是，2小时后宜进软食;食物不宜过热，并避免用拔牙侧咀嚼。否则，在血凝块未完全机化前，不注意上述要点的话，还会导致血凝块破坏而出血。另外，拔牙后当日唾液申有少量血液为正常，若有大量血块或出血不止则需及时就诊。
拔牙后数小时内，口内唾液轻轻往下咽，千万不要反复往外吐，更不要用舌头舔触创口或反复吮吸，以防止出血。
其他还需注意的是，拔牙当日不要漱口或刷牙也不宜作剧烈运动。拔牙创伤较大的，可以适当给予消炎片和止痛药。
要提醒大家的是，上述医嘱在医生给您拨牙后都详细地交待，作为病人，尚需细细听明。只有正确待拔牙后护理，才能消除拔牙后的隐患。拔牙卫生很重要，选择正规的牙科中心进行治疗。
拔牙后不能吃什么？拔牙结束，护理工作不能少
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核心提示：拔牙的“功课”你做好了吗？拔完牙齿过分松懈绝不是正举。别因为忽视拔牙后的护理又再“坑”自己了！拔完牙的这些注意事项，快找个小本本记下来！
平日里，你是不是无糖不欢的嗜糖者？又或者是时而忘掉或是偷懒不清洁牙齿？有这些举措，相信易受蛀牙侵扰了。得了蛀牙且恶化到一定程度，最后关头便不得不拔牙了。
拔牙固然无奈，但不做好“功课”，拔完牙齿过分松懈绝不是正举。失去牙齿固然“痛”，可别因为忽视拔牙后的护理又再“坑”自己一波了！
拔牙后注意事项，一个都不能少！
1、拔完牙，多多留意状况
拔完牙马上“溜了”？莫急！大家拔完牙需要咬住一个目的是为了止血的棉花。需要注意的是，咬住40分钟之后必须吐掉，且在这段等待的时间里，稳妥起见最好等到纱布吐掉之后，观察没有异象再离开医院或诊所。
这还没完，每个人拔完牙齿之后，在日常生活中还要时刻关注自己伤口情况，如果大家在拔完牙齿几天后仍然有压痛的情况，必须及时去医院复诊。
2、拔完牙后，该这样吃！
拔完牙齿的当天可以吃一些半流质的食物和质地偏软的食物，软饭稀粥、煮软的粉面、汤等食物都很适合食用。聪明的你，应该能想到在吃东西避开拔牙那一侧，用另一侧咀嚼。到拔牙伤口愈合后，才可以谨慎使用拔牙一侧的牙齿进行咀嚼。
拔了牙，各位“烟民”、“酒民”注意了，戒烟酒需安排上。另外，拔完牙就别吃太烫太辣的食物来“挑战”自我了。过烫的食物容易刺激伤口，不利伤口康复。
3、拔牙虽小，护理不能少
希望大家在拔完牙齿后的当天不要进行刷牙和漱口，等到第二天刷牙的时候一定要注意保护伤口，在平时没事的时候不能吸吮伤口。
在拔完牙齿的当天尽可能少说话，哪怕“话痨”也得忍一忍了。皆因说话的时候口腔肌肉会活动，可能造成牙龈伤口破裂。同样，剧烈运动也不建议进行，否则是影响到拔牙的伤口愈合，导致伤口渗血现象出现。最后，大家在拔牙完成之后必须多多休息，给口腔良好的状态以助其恢复。
这些举措，说简单却挺繁琐，说难也并非难上天。说到底，关键还是在于是否有心去做。拔牙不是一秒完事，拔完牙的这些注意事项做好了，口腔早日恢复健康的获益者还是自己。为了健康，多花点心思是不会白费的。