牙龈萎缩维生素c。
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。小编已经为大家整理好了“镶牙后，请补维生素C”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
镶牙之前，由于缺牙者的咀嚼能力下降，加之老年人消化系统本身多有功能减弱，机体不同程度的出现营养缺乏;镶牙之后因咀嚼的适应期较长，营养摄入仍然不能得到及时纠正，其结果会引起镶牙后的口炎或口腔疼痛综合症。
医学家认为：镶牙后的疼痛有两种因素：其一是局部义齿修复不良;其二就是体内缺乏维生素C所致，而且是疼痛的主要因素。因为体内维生素C的缺乏会影响胶原纤维的形成和修复;维生素C严重缺乏还能引起坏血病，在承受牙托区的组织上出现萎缩和炎性水肿。另外，缺乏维生素A会影响口腔上皮细胞的代谢功能;维生素B1缺乏时则会影响消化液的分泌。维生素B2缺乏临床上易发生舌炎和口角炎等病症
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镶牙后护理
成功的镶牙其使用寿命有的可使用十年至数十年，有的人却只能用两三年，
这虽然与镶牙的方法、制作假牙的材料、各人余留牙和牙槽骨变化快慢不同有关，
但与其是否善于使用和保养也非常重要。镶牙后的护理工作是一个长期而又艰巨的任务，
很多人在镶牙后都不怎么注意，从而导致镶牙的预期效果都没有达到，上海沪申五官科医院
口腔科专家告诉我们镶牙后该怎么护理：
1、刚镶牙时，口内暂时会有异物感（种植牙除外），有时发音一时不太习惯，经耐心
练习，1～2周后即可适应。
2、摘戴活动假牙不方便，开始往往是没有掌握假牙的就位方向，应耐心练习，一但掌
握了规律，摘戴就变得比较容易。摘义齿时最好推拉基托，而不是推拉卡环。取不下来再
推卡环，不要用力过大，戴假牙不要用牙咬合就位，以防卡环变形或假牙折断。
3、刚镶牙，一般不宜吃硬食，也不宜咬切食物。最好先吃软的小块食物，暂用后牙咀嚼食物。
4、初镶牙后，可能有粘膜压痛。压痛严重者，常有粘膜溃疡。可暂时取下义齿泡在冷
水中，复诊前几小时戴上义齿，以便能准确地找到痛点，以利修改。
5、饭后和睡前应取下假牙刷洗干净，可用清水蘸肥皂、牙膏刷洗，刷洗时要防止假牙掉在地上，以免摔断。
6、为了使支持组织减轻负荷，有一定时间的休息，最好夜间不戴假牙，取下义齿泡在冷
水中，切忌放在开水或酒精溶液中。
7、如感觉镶牙后有不适的地方，不要自己动手修改，应及时到医院复查或修改。
8、若假牙发生损坏或折断时，应及时修理，并同时将折断的部分带来。
9、每半年到1年，最好来医院复诊1次。
镶牙后注意哪些
1、口腔内真牙及假牙的卫生护理尤其重要。固定假牙无法取出清洗，应注意饭后、睡前勤漱口、勤刷牙。活动假牙应取下来清洗，余留牙则应注意经常刷牙，避免食物残渣滞留，以保持真牙和假牙的清洁，特别要防止稳固假牙的基牙因软垢、牙石的聚积而产生龋坏或牙周炎，从而影响假牙的使用寿命。
2、戴新假牙尤其是活动假牙如同穿新鞋一样有个适应过程，应从心理上主动接纳它、适应它，但如果出现明显的疼痛、取戴困难等情况应及时找医生调改，直到适应为止。
镶牙后怎么护理
关于老人镶牙这是很多人都会面临的，牙齿随着年龄的增长，随之也会产生很多的问题。因此需要大家做好及时的镶牙工作。镶牙后怎么护理？我们来看看下文的介绍。
镶牙后怎么护理
1、刚镶牙，一般不宜吃硬食，也不宜咬切食物。最好先吃软的小块食物，暂用后牙咀嚼食物。
2、刚镶牙时，口内暂时会有异物感(种植牙除外)，有时发音一时不太习惯，经耐心练习，1～2周后即可适应。
3、初镶牙后，可能有粘膜压痛。压痛严重者，常有粘膜溃疡。可暂时取下义齿泡在冷水中，复诊前几小时戴上义齿，以便能准确地找到痛点，以利修改。
4、饭后和睡前应取下假牙刷洗干净，可用清水蘸肥皂、牙膏刷洗，刷洗时要防止假牙掉在地上，以免摔断。
5、为了使支持组织减轻负荷，有一定时间的休息，最好夜间不戴假牙，取下义齿泡在冷水中，切忌放在开水或酒精溶液中。
6、摘戴活动假牙不方便，开始往往是没有掌握假牙的就位方向，应耐心练习，一但掌握了规律，摘戴就变得比较容易。摘义齿时最好推拉基托，而不是推拉卡环。取不下来再推卡环，不要用力过大，戴假牙不要用牙咬合就位，以防卡环变形或假牙折断。
7、如感觉镶牙后有不适的地方，不要自己动手修改，应及时到医院复查或修改。
8、若假牙发生损坏或折断时，应及时修理，并同时将折断的部分带来。
拔牙后何时镶牙合适?
拔牙后何时镶牙合适?
由于没了牙齿，吃东西肯定不方便，不但影响咀嚼功能还因影响美观，此都希望拔牙后能在较短时间内装好假牙。那么，究竟什么时个装牙最合适呢？
一般情况下，拔牙后2-3个月左右装牙比较合适。这是因为拔创口的完全愈合需要有一个过程。在正常的情况下，拔牙后会露出一个牙槽的窝洞（即创口），里面充满了血凝块。
过后的几天里这窝洞内生长肉芽组织，慢慢地填满这个创口，以后窝洞逐渐长平，直到创口完全愈合，创口愈合后牙槽骨还需有一个吸收过程，这个时间要到两个月以后才能稳定。
如果创口没有长好就去装牙，由于牙槽骨的吸收，拔牙创口还在变化，假牙与牙龈组织间会出现间隙，造成食物嵌塞、口臭、假牙松动而不稳固，可能会要重新再装。至于创口愈合好坏，是否适合装假牙，当然要请口腔科医生检查。如缺牙处牙槽骨高低不平，有时还需要进行牙槽骨修整手术，特别是全口拔牙后的病员常常会碰到此类问题。
有一种即刻义齿：拔牙前就取好模型，先在模型上做好假牙，拔牙后立刻戴牙，这种假牙由于拔牙处不密合所以固位效果、远期效果都较差，只适用于前牙临时性为了美观，待牙龈愈合后还需重做。
如果您是要做种植牙，那么拔牙后做种植手术的时间还应再长一些，至少不能短于3个月。目前有一种新的种植方法，是在拔牙后立即种植，在目前国内能做这种手术的医院不是很多，远期效果还待探讨。
总之，拔牙后的3个月左右镶牙是最好，不要拖得太久，超过半年不做假牙，周围的好牙或多或少的会有一点向缺牙间隙倾斜，这是口腔医生所不希望见到的，受影响的还是您自己。