反复口腔溃疡是癌。
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们平时要特别关注保护牙齿。下面是小编为大家整理的《一个月没理它，口腔溃疡竟变癌！医生说都是一颗蛀牙害的》，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
一个月没理它，口腔溃疡竟变癌！医生说都是一颗蛀牙害的
江苏泰州47岁的陈女士(化姓)，口腔溃疡未重视，一个月后就医时竟已经转成了口腔癌！
为什么口腔溃疡会变成口腔癌？先来看看陈女士的经历↓
蹊跷：口腔溃疡一个月没好
一个多月前，陈女士发现口腔内右侧长了一个溃疡，以为感冒上火，也没太在意，根据以往的经验，就是不吃药，慢慢也会好。但是，这一次好像有点不同，一个月时间过去了，口腔溃疡不仅没有好，而且疼得更加厉害了。不得已，陈女士到医院口腔科检查。
而医生的一句话，让陈女士吓了一大跳，溃疡已经转成了口腔癌，必须马上手术。
随后医生安排陈女士住院，并为其手术切除了肿瘤，同时还要做淋巴清扫，手术做了5个多小时。
经过病理检查，陈女士口腔内肿瘤属“鳞状细胞癌”。
医生：病根竟是一颗蛀残牙
是什么原因造成陈女士口腔溃疡并导致癌变呢？原来病根是一颗蛀牙。
据了解，陈女士这颗蛀牙有好多年了，开始时蛀了一个洞，慢慢牙冠蛀没了，只留下牙根和露在外面的一点点残牙，由于不疼不痒，她也就没有拔掉。
“由于蛀残牙十分锋利，吃东西时，很容易戳到口腔黏膜，在这种长期的刺激下，就易发生癌变。”给陈女士做手术的医生说，残牙不仅可导致颊癌，如果锋利端靠近舌头，长期刺激舌头，还会导致舌癌。
经常口腔溃疡会不会癌变？
医生介绍，如果是因为感冒、上火导致的口腔溃疡，一般是不会癌变的。因为这一类的溃疡一般10天内就会自行痊愈，并且每次发病的地方不同，所以不易癌变。只有那种异物刺激、长期反复在同一地方发作的口腔溃疡，才易癌变。
哪些因素易引发口腔癌？
研究表明，槟榔、烟酒、特别烫的食物都有可能引起口腔癌变。另外，佩戴不合适的假牙，也是造成口腔癌的重要原因。
专家称，如果坚持定期检查口腔，即便没有任何症状，也可以发现早期口腔癌。
出现4种症状要警惕口腔癌
口腔如果变成白色、褐色或黑色，意味着黏膜表皮细胞发生了变化。尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结，出现口腔黏膜白斑、红斑，就要提防已发生癌变。
1、溃疡不愈
口腔溃疡的病程一般不超过两周，如果烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，需警惕口腔癌的可能。
2、疼痛明显
早期一般无痛或仅有局部异常摩擦感，溃破后疼痛明显，随着肿瘤进一步侵犯神经，可引发耳部和咽喉痛。
3、淋巴结肿大
口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。
4、功能障碍
肿瘤可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限。
需要强调的是，以上症状虽是口腔癌常见症状，但并不能完全以此判断是否患有癌症。因为口腔炎症也会出现上述症状，最好到医院及时就诊，早期明确诊断，对症治疗。
口腔溃疡虽然常见
可是出现不适，还是要多留意啊！
相关知识
口腔溃疡超一月当心癌变
口腔溃疡超一月当心癌变
不少人在得了口腔溃疡后的第一个反应就是说“上火了。”那是不是真的是上火引起的吗？广州德伦口腔博士告诉你：口腔溃疡往往是一个由全身健康问题引发的一个疾病。上火只是原因之一。
此外，如睡眠不足、身体疲劳过度、胃肠道不通畅、女性生理周期、内分泌失调、免疫力下降等等，都可能是致病因素。
由于病因众多，在对于口腔溃疡的治疗方法上大家还都是在摸索，以寻求最佳的治疗方法，一般要通过全方位的治疗，而不是单纯的吃点药，治标不治本。
“一般说来，不管有没有用药，口腔溃疡在2周内的时间里就能够愈合好转。如果病程迁延，超过了一个月还是没有好转的迹象，而且没有局部的刺激因素，如残根、尖锐牙齿刺激等，那么大家就要提高警惕了，也许这就是癌变的信号,必要的时候就要做进一步的活检来明确病症。
除了常把口腔溃疡简单地认为是上火外，很多人也常把口腔炎症的急性表现误以为是上火。比如有许多人在牙龈红肿、感觉牙齿上浮的时候，都认为是上火了，吃点清凉去火的药，或者是喝点凉茶，这牙龈红肿就会消退。
“其实不是这样的。牙龈红肿往往是一些炎症急性发作的表现，如牙周炎。急性发作时吃些去火的药是能够在一定程度上消除红肿，但是却无法彻底消灭炎症。如此一来，慢性炎症继续发展，引发各类口腔疾病。”
烟民要特别注意一有口腔溃疡要立马上医院
除了警惕病程长的口腔溃疡外，专家提到的一个现象也值得重视，那就是抽烟的人比普通人患有口腔溃疡的几率小。这是什么原因呢?
“主要还是因为抽烟者口腔内部长期被烟熏、刺激，导致其口腔黏膜增厚。”专家称，通常意义上说，口腔黏膜是比较薄的，也是能够较快、较敏感地反应全身的一些疾病症状。而抽烟者的口腔黏膜较厚，因此一旦发生口腔溃疡，那么就是很危险的，最好及时上医院就诊。
许多抽烟者，尤其是有烟斑的人，每隔一段时间都会去做个洁牙。其实洁牙多是去除牙结石，对烟斑不能够起到很好的清洁作用。
抽烟时间一长，有些人牙齿就容易发黑、发黄，而有些人却不会，这主要是因为抽烟者牙釉质的差异。牙釉质发育不好的人，牙齿粗糙容易附着烟斑，难以清洗。因此，要想让牙齿保持健康、洁白，烟民们还是要从根本入手，戒掉烟瘾。
口腔疾病与个人生活习惯关系紧密，要远离口腔癌变，一个是早期检查和预防，一个是注意病程的时间长短。平时应该尽量戒除烟酒，少吃过烫的食物;及时治疗龋齿，磨光锐利的牙尖，拔除残留的牙根，拆除长期刺激周围组织的不良义齿等，并及时治疗口腔慢性炎症等，这些都是消除或减少致癌因素的有效措施。而患者如果口腔黏膜粗糙、口腔溃疡持续超过一个月不愈，应提高警惕，尽快就诊。
对大家来说，口腔护理最直接的参与者就是牙刷和牙膏。然而，多数有防蛀功能的产品对于预防牙周、牙龈炎基本不起作用，消费者需仔细辨别，避免受到广告的误导。此外，养成良好的口腔护理习惯，采用正确的刷牙方法也能够有效预防口腔疾病，例如，刷牙时要照顾到口腔的每一个部分，刷牙时间不宜过短，否则不能达到彻底清洁口腔的效果。
口腔溃疡反复发作？是你根本没懂它！
口腔溃疡反复发作？是你根本没懂它！
古语有云：口无三日创
为什么你发起口腔溃疡来，总是接二连三？没完没了？为什么那些别人一用就好的口腔溃疡药，对你却不怎么有效呢？
口腔溃疡
就和发烧一样，有很多致病因素，比如：病毒/细菌感染、长牙甚至来大姨妈，都会引起发烧。那给因例假发烧的人吃抗生素有用吗？没有！同理，口腔溃疡如果不能对症下药，当然会复发且愈合缓慢，如何“对症下药”？
1.上火
“口腔溃疡是上火引起的”这是大家普遍认为的观点，其实，从中医的角度讲，上火会导致口腔溃疡，但不代表所有的口腔溃疡都是上火引起的。
解决办法：清热解毒的中成药
2.创口感染
比如，被牙刷捅伤或被鱼刺刺伤，就有可能引发感染。
解决办法：口腔清洁（刷牙漱口）
3.过敏反应
食源性接触或者吸入性接触过敏原，也会引起口腔溃疡。
解决办法：远离过敏原
4.激素
激素和口腔溃疡也有关联，比如女性催乳素水平升高、孕酮分泌减少，就会引发口腔溃疡，所以有些妹砸一来大姨妈，嘴巴里就溃疡。
解决办法：激素治疗
5.其他
口腔溃疡的病因还有许多，如缺少微量元素，遗传等传说中的“半神药”。
可惜的是，口腔溃疡没有办法根治。我们也找不到包治溃疡的“神药”，因为很难判断是什么原因引起了这次发作，所幸，口腔粘膜4~14天会更新一次。
因此，即便不采取任何措施，一两周内口腔溃疡也是会自愈的，能忍的，可以忍一忍……不过还是有一些“半神药”可以帮我们减轻病程的痛苦。
1.维生素B族
补充维生素B可有效增强吞噬细胞的活性，对口腔溃疡愈合及预防复发有一定作用。
2.漱口水
含氯已定等杀菌成分的漱口水
含苄达明等止痛成分的漱口水
3.西瓜霜喷剂
喷剂里含有，一些清热解毒的药物成分，如西瓜霜、锻硼砂、黄柏、黄连等。
4.溃疡贴片
贴片上的药物，除了一些清热解毒的中药成分，还含维生素B、C。不过贴片大小固定，可能不适用于每个创口。
5.华素片
（西地碘含片）
主要作用是消炎，促进创口愈合，一个没什么用的小技巧，虽然口腔溃疡还无法根治，但是被困扰的盆友也别难过。如果哪天，你被嘴里的小溃疡折磨得精疲力竭，看到朋友你可以这样对他/她说：
口腔溃疡没你想的那么“难缠”！
口腔溃疡没你想的那么“难缠”！
口腔溃疡，又称为“口疮”，是一种十分常见的口腔粘膜疾病。有些人为了赶紧好，试过各种偏方，说巧不巧，口腔溃疡还就真的好了。可事实的真相是，即使你啥也不做，口腔溃疡自己最多用10天也能好，并不是你的偏方起了作用。
不是所有口腔溃疡都可以用西瓜霜治疗！
西瓜霜是公认的治疗咽喉、口腔疾病的“神奇良药”。它具有清热泻火、消肿止痛的功效。口腔溃疡患者可以将几片西瓜霜片碾成粉末，敷于溃疡处。一般敷2～3天就好了。
需要注意的是，口腔溃疡分两种情况，并不是所有口腔溃疡都可以用西瓜霜治疗。
①溃疡面是黄色的，溃疡面周围红肿，起病急，病程短，往往一觉醒来就出现了，而且溃疡面积较大、偏深，疼得比较厉害。症状就是“红肿热痛”。这种情况就要把火扑灭，适合用西瓜霜或牛黄解毒丸。
②溃疡面颜色比较淡，为浅红色或白色，周围红肿不明显。病程比较长，还反复发作，有的可持续十几天甚至几个月，但疼痛不明显。这种情况不适合并使用西瓜霜！误用、滥用泻火药还会损伤人体的免疫抗病能力，影响脾胃肾的功能，造成消化不良、腹泻等。
这2招，快速治口腔溃疡！
1、云南白药粉，消肿！
云南白药具有化淤、止血、抗炎、解毒、消肿的作用。口腔溃疡患者可将少量的云南白药粉末外敷于溃疡面上，每天可敷2次，一般敷2～3天溃疡面即可痊愈。
2、冰片敷溃疡面，见效快！
口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取冰片并将其涂在溃疡面上，每天可涂两次。此疗法的特点是见效快，一般涂1～2天就可使溃疡面愈合。
但有时，口腔溃疡不只“上火”那么简单！
口腔溃疡与人体免疫力有很大关系，很多原因都可能直接导致口腔溃疡的发生。
比如细菌、病毒等微生物感染；营养不良，缺乏维生素B12、叶酸等；消化系统疾病，如胃肠溃疡、炎症、便秘、腹泻；微量元素缺乏，如缺铁、锌等；工作劳累、精神紧张等等。还有些女性患者，每逢经期或月经前后就会出现口腔溃疡，下次月经时依然如故地出现，疼痛难忍。这主要是由于体内黄体酮水平增高，雌激素水平降低所致。
口腔溃疡反复发作，危险疾病的“警示灯”
如果您的口腔溃疡反复发作，每次都比较重，除了微量元素摄取不足、精神压力大等常见原因外，也很可能是身体出现其他疾病的“警示灯”。如果除了口腔溃疡，还有下列这些症状，就要特别小心！
比如大量掉头发，脸上还有紫红斑，同时还有关节疼痛等症状时，要到风湿免疫科看一下，可能患的不单单是口腔溃疡，而是红斑狼疮；经常性毛囊炎，外生殖器溃疡，可能是白塞氏病的表现；身体褶皱部位有红斑水疱，应考虑天疱疮，或提示体内暗藏某些肿瘤；频繁腹泻腹痛、血便，应考虑是溃疡性结肠炎；年龄较大，且口腔溃疡时间很长的患者，如果溃疡长期不愈合，创面较深较大，同时口腔还有不明原因的肿块，这可能不是简单的口腔溃疡，应该警惕是口腔癌的表现。对照看看，如果有上述情况就要到医院详细检查一下，以免耽误对重大疾病的诊治。
小提醒
口腔溃疡虽然常见，但千万不要老以为是吃东西“上火”，要警惕是否是身体哪里出了问题，尤其是溃疡反复发作时，也不太容易好时，就要到医院详细检查一下，以免耽误对重大疾病的诊治。
口腔溃疡的克星原来是它！
口腔溃疡的克星原来是它！
口腔溃疡，虽然只是长在嘴里，却浑身难受，再饿也吃不下东西。而且，经常反反复复总不好，被这小毛病折腾得够呛。
口腔溃疡的克星找到了！
口腔溃疡盯上你，因为…口腔溃疡通常和缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B以及营养不良等有关系，这些都能降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。
另外，有些人的口腔溃疡不在嘴唇或嘴角，而是出现在牙龈上，好了又犯，这种症状还可能多与肾阴不足有关。
三招从根源轻松解决！
针对不同原因的口腔溃疡，当然是根据病因采取不同的方法，才能更好的帮助解决这个问题。
第一招
西红柿+菠菜，补充维生素
这个方法，尤其适合小宝宝和小孩子，因为安全，而且无痛。这个方法能够很好的帮助补充维生素。
菠菜含有多种营养元素，其中有一种是维生素B2，其有预防口腔溃疡的作用。菠菜中的维生素K也非常高，能帮助止血。
方法：取西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟咽下，一日多次。
第二招
维C+维B，加速创面愈合
如果单纯的用食疗的方法，效果不佳，或者想更快的促进伤口愈合，可以配合这个方法。
方法：将维生素C药片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次，但有可能会有些痛。同时，每天口服维生素B2一片。
第三招
一把黑豆对付阴虚型
对于和肾阴不足有关的口腔溃疡，就要通过补肾阴的方法来解决。而黑豆就是不错的补肾滋阴的食物。
方法：每天吃一把炒黑豆，或者喝一碗黑豆汤。
口腔溃疡的这4个“入口”，其实都是你自己打开的
口腔溃疡的这4个“入口”，其实都是你自己打开的
口腔溃疡是很常见的一种口腔疾病，虽然这是个小病，但是却给我们造成了不小的影响，吃东西都变得困难。口腔溃疡是因为什么原因导致的？我们该如何预防呢？
口腔溃疡是什么原因引起的？
1、长期吃素。
长期吃素的人很容易导致身体缺乏维生素，当体内维生素B2含量不足的时候，会引起出现口角炎和眼睛充血等情况。特别会在皮肤和粘膜上出现症状。而当身体缺少维生素B6的时候，则会引起脂溢性的皮肤炎出现。很多口腔溃疡都是因为B族维生素不足而导致的。
2、熬夜。
很多熬夜党都会经常出现口腔溃疡，这是因为熬夜会降低我们身体的免疫力，引起口腔出现浮肿。一般在连续熬夜几天之后就会出现这个情况，口腔浮肿之后随之而来的就是口腔溃疡了。
3、情绪、压力。
小孩子患上口腔溃疡的几率会比成年人低很多，因为小孩子所承受的压力会少很多，并且日常也较少有情绪不好的时候。而成年人就不一样了。日常因为压力过大会导致情绪波动，长期压力过大的话，也会诱发口腔溃疡。
4、饮食方面。
很多人平时是无辣不欢的，喜欢吃各种上火的东西。这样不仅很容易会导致出现便秘，并且口腔也会出现肿胀的情况，溃疡就会随之而来了。值得注意的是，日常也不要吃太多零食，零食多数也都是很上火的。
该如何预防口腔溃疡？
1、想要预防口腔溃疡的话，首先就是要改掉我们日常的饮食习惯。要多吃一些含有维生素B2的食物，豆制品中就含有丰富的维生素B2。当我们体内的维生素B2的量足够的时候，口腔疾病的患病率也会降低不少。
2、刷牙也是预防口腔溃疡的一个重要的事情，每天早起和睡前都要刷牙。因为在早上的时候，口腔内会残留很多夜间留下来的细菌。虽说我们的唾液有杀菌的作用，但是无法一时之间杀灭那么多细菌，还是得靠刷牙来清除。晚上刷牙的必要性就不用我多说了，食物残渣会给口腔带来很多的问题。
3、牙刷要经常的更换，最好是三个月就要更换一次。因为牙刷内也含有很多的细菌，及时更换可以预防疾病。
4、日常的饮食不要都是吃上火的东西，上火的东西会刺激到我们的口腔粘膜。造成口腔粘膜的抵抗力下降，很容易造成细菌感染，引起口腔溃疡的发生。
5、有出现喉咙痛等咽喉疾病的时候，要及时的进行治疗控制。不然很容易会引起细菌滋生在口腔内，引起溃疡的发生。
口腔溃疡久治不愈或成癌
口腔溃疡久治不愈或成癌
核心提示: 良性口腔溃疡一般1—2周即可愈合。若历时较长，超过两个月仍未痊愈，或发作频繁，一个月超过两次，都需要尽快去医院就诊查明病因。
生活中相信很多人都有过口腔溃疡的经历，大家都知道，得了口腔溃疡是一件很令人痛苦的事情，因为口腔溃疡会给患者带来很大的疼痛感，严重影响了正常的饮食和生活。专家提示，经常性的口腔溃疡，如果长期不治疗的话会形成癌变。
我们要如何分辨普通口腔溃疡与口腔癌早期症状呢?
1、从形态和数量上区分
形态较规则，圆、椭圆或呈线条形，边缘整齐、清楚，与周围组织分界清晰，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，且疼痛明显，多为良性，即普通的口腔溃疡。
恶性的形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，摸起来感觉有些硬，不同于其他部位，而且溃疡不疼或不太疼。
2、从发作频率和时间区分
良性口腔溃疡一般1—2周即可愈合。若历时较长，超过两个月仍未痊愈，或发作频繁，一个月超过两次，都需要尽快去医院就诊查明病因。
3、从用药后反应来区分
良性口腔溃疡正确使用药物效果明显，能加速愈合，恶性的则不明显。此外，有些人没有找到准确病因就擅自用药，结果溃疡不但没有好转，还越来越重。
小拓展：治疗口腔溃疡的妙方有哪些?
①用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
②取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
③将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。
④用消毒棉签蘸云南白药粉末敷患处，一般用药3天后可愈合。
通过上述的介绍，希望可以帮助到大家，对于经常性口腔溃疡的人，不要大意，应及时进行积极有效的治疗，以免导致癌变。要想彻底摆脱口腔溃疡的缠扰，积极的预防才是关键，经常口腔溃疡的人最好不要吃辛辣刺激的食物。
口腔溃疡你该这么做！9个“保证”远离口腔溃疡
口腔溃疡你该这么做！9个“保证”远离口腔溃疡
导读：口腔溃疡反反复复，想吃的不敢吃，连说话都不方便，太难受了。不要急，找准原因，改掉不良习惯，麻烦自然就能解决。
反复口腔溃疡可能是什么原因?
1、缺乏维生素及微量元素。
缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等时，会引发口角炎。很多日常生活行为可能造成维生素的缺乏，如过分淘洗米、长期进食精米面、吃素食等，很容易造成B族维生素的缺失。
2、精神压力大。
工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会让口腔溃疡反复“光顾”。
3、胃肠道疾病。
胃肠道疾病患者易发口疮的一大重要原因是，常见疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响了人体对维生素的吸收。有效治疗胃肠道疾病是解决复发性口疮的“根本途径”。
4、激素波动。
有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡;自愈或治愈后下月行经时依然会出现，疼痛难忍。主要是体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。
因此，如果口腔溃疡反复不愈，应尽早就诊，排除病因，早发现早治疗。
9个“保证”远离口腔溃疡
1、保证多吃新鲜蔬果。
新鲜的蔬菜(每日0.5公斤以上)、水果(每日2～3个)、多饮水(每日1500～2000毫升)、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。
2、保证优质蛋白质摄入。
专家指出，优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品。豆类等均是优质蛋白的良好来源，每日应保证一定的摄入量。
3、注意补充卵磷脂。
长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。就是因为缺乏蛋黄中富含的卵磷脂。专家表示对已有高脂血症的患者，可采用隔日进食一个鸡蛋的办法，不会导致血胆固醇增加。同时又能保证卵磷脂的摄入。
4、保证B族维生素的摄入。
很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关，特别是维生素B2，烟酸等。很多日常生活的烹调行为与此有关。如洗米、蒸饭等，可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食，同时又没有其他的补充，很容易造成B族维生素的缺失。
5、保证充足的睡眠。
避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因，这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上"出火"，引起口腔溃疡。
6、保持心情舒畅、乐观开朗。
中医认为，如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰，很容易产生"郁火"，这也是导致口腔溃疡的常见原因。
7、保证口腔卫生。
很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。
8、保证饮食清淡。
多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。"病从口入"，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，"辣"是最上火的。易上火的人一定要尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物。此外，具有温热性质的食物，如果过多食用也会上火。需要强调的是，喝烈酒也会"火上浇油"。酒精本身就是热性的，如果在吃辛辣油腻食物的同时，喝大量烈性酒，无异于"火上浇油"。
9、保证生活规律。
注意生活起居规律、营养均衡，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。
什么样的口腔溃疡要看医生？
什么样的口腔溃疡要看医生？
几乎所有人都有得口腔溃疡的经历，得上它虽然烦人，但多数时候忍忍就过去了，但也有人口腔长溃疡总不好，还越来越严重。反复发作、经久不愈、持续存在的口腔溃疡，如果在初期没受重视，可能会错过最佳治疗时机，引起后患。
因此，如何能够辨别出这些不好的口腔溃疡，抓住去看医生的时机是十分重要的，在这里，我给大家总结了六个字：“大舅突发胃疼”。“大”是说口腔溃疡面积过大，最大直径超过0.5厘米；“舅”是“久”的谐音，指溃疡长了3周了还不愈合；“突”是“凸”的谐音，是说这种溃疡的形状，凹凸不平、边界不清；“发”指除了溃疡，还伴发了其他症状，比如发热、皮疹、腹泻等；“胃”是“位”的谐音，指这种溃疡的好发部位，常见于舌尖两侧、舌根两侧、两侧颊部；“疼”是说除了溃疡部位疼，还会伴有其他部位如舌头、牙齿等的疼痛。如果存在“大舅突发胃疼”中的任意一条都建议去看医生。
但大家也不要那么紧张，上面说的这种不好的口腔溃疡发病率很低，大多数时候，我们得的是复发性阿弗他性口炎，1~2周内可自愈，以周期性反复发作为特点。
目前复发性口腔溃疡的病因并不清楚，因此它的治疗原则是三分治疗七分养，“三分治疗”体现在医学上的对症治疗，可以归为三类：含漱液、止疼药、促愈合药，分别从清洁口腔、减轻疼痛、加速愈合上来治疗口腔溃疡。长了口腔溃疡，越早应用这些治疗方法，溃疡愈合速度 就越快。
“七分养”是指生活方式的选择，在这儿给大家编了一首八字诗：日行八千步，夜眠八小时，三餐八种菜，不少八杯水。意思是加强运动，改善体质；保持充足的睡眠，适当地减轻压力；千万不能挑食，还要多吃一些黄色和深绿色的水果蔬菜，例如橙子、黄瓜等；多饮水，保持大便通畅，经常用温水漱漱口，保持口腔卫生。除此之外，还要避免口腔的创伤和易过敏的食物药物，例如咬伤、牙刷过硬的划伤等。
夏天预防口腔溃疡的4个方法
夏天预防口腔溃疡的4个方法
口腔溃疡很容易复发，患过口腔溃疡的人们都要注意预防口腔溃疡的再一次复发，那么，我们该如何预防口腔溃疡呢？
口腔溃疡的症状
第一种是轻型口疮，该型占80%，最多见。溃疡较小，数目不多，1～5个，好发于唇、颊等处非角化区粘膜。持续7～14天，可不治而愈。
第二种是重型口疮，又称腺周口疮。溃疡大而深，一般都发生一个，好发于颊、咽喉、软硬腭交界处等口腔后部粘膜，持续月余或数月，愈合后留下瘢痕。
第三种是疱疹样口疮，溃疡小而多，像天上的星星，数也数不清，以舌腹、口底多见、也有自限性。重型口疮和疱疹样口疮占复发性口疮的20%。
预防口腔溃疡的四个方法
第一、要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。
第二、要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等；少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
第三、要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类（冬笋、毛笋、笋干）、腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜）、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
第四、要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳；培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。
总是口腔溃疡，原因不一定是上火，一定要警惕
总是口腔溃疡，原因不一定是上火，一定要警惕
“走起，吃火锅去？”“不了，我口腔溃疡了。”
“来，喝点热水吧。”“不了，我口腔溃疡了。”
“嗨，来一起打篮球啊。”“不去，我！口腔溃疡了！”“。。。。。。。（摔门）”
有时，在一顿火锅后、失眠熬夜后、压力大时，溃疡就一声不吭的跑你嘴里串门了。那种感觉无法言喻，别管是冷热温凉还是酸甜苦辣，吃到嘴里都只剩下一首歌：口腔溃疡是会呼吸的痛，它活在我口腔每个角落。吃饭时会痛，喝热水会痛，连沉默也痛。
口腔溃疡没你想的那么“难缠”！
口腔溃疡，又称为“口疮”，是一种十分常见的口腔粘膜疾病。
口腔溃疡初发时，会有自觉的轻微刺痛和烧灼感，接着在口腔内会产生丘疹，上皮细胞被腐蚀，进而出现溃疡。溃疡由中间开始，逐渐往外扩大，此时口腔疼痛加剧，影响进食、说话和情绪。
一般溃疡约有黄豆大小，外圈因发炎而呈红晕状，可是单发或多发，严重时呈糜烂型，一般需经过7-10天，伤口方可愈合，黏膜才完好如初地恢复。
都说口腔溃疡是因为“上火”了，于是许多口腔溃疡患者只要溃疡一发作就吃牛黄解毒丸，谁知，有些人吃了药之后，口腔溃疡的面积反而变大了，而且还反复发作。
中医一般把“火”看作是口腔溃疡的病因，但“火”分虚火、实火。牛黄解毒丸等只是用于“实火”性口腔溃疡，如果用错了药会延误病情甚至火上浇油。
一般来说，青壮年多以“实火”性口腔溃疡居多，可以先吃一些牛黄解毒丸试一试，不会对身体造成什么影响。但身体比较虚弱的人则不能盲目用药，最好及时到医院就诊。除此之外，可局部使用外用药，如口腔溃疡散等。
“实火”性口腔溃疡主要表现为溃疡呈黄色、红肿热痛，起病急，病程短,且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘等症状。可以选择牛黄解毒丸、三黄片等。
“虚火”性口腔溃疡 主要表现为溃疡表面呈白色，病程比较长，还反复发作，有的可持续十几天甚至几个月，但疼痛不明显。且伴有心烦、两颊发红，口干不渴，隐隐作痛，疲倦无力等症状。应当服用六味地黄丸等。
口腔溃疡不只“上火”那么简单！
口腔溃疡与人体免疫力有很大关系，很多原因都可能直接导致口腔溃疡的发生。
比如细菌、病毒等微生物感染；营养不良，缺乏维生素B12、叶酸等；消化系统疾病，如胃肠溃疡、炎症、便秘、腹泻；微量元素缺乏，如缺铁、锌等；工作劳累、精神紧张等等。还有些女性患者，每逢经期或月经前后就会出现口腔溃疡，下次月经时依然如故地出现，疼痛难忍。这主要是由于体内黄体酮水平增高，雌激素水平降低所致。
口腔溃疡反复发作，危险疾病的“警示灯”
如果您的口腔溃疡反复发作，每次都比较重，除了微量元素摄取不足、精神压力大等常见原因外，也很可能是身体出现其他疾病的“警示灯”。如果除了口腔溃疡，还有下列这些症状，就要特别小心！
比如大量掉头发，脸上还有紫红斑，同时还有关节疼痛等症状时，要到风湿免疫科看一下，可能患的不单单是口腔溃疡，而是红斑狼疮；经常性毛囊炎，外生殖器溃疡，可能是白塞氏病的表现；身体褶皱部位有红斑水疱，应考虑天疱疮，或提示体内暗藏某些肿瘤；频繁腹泻腹痛、血便，应考虑是溃疡性结肠炎；年龄较大，且口腔溃疡时间很长的患者，如果溃疡长期不愈合，创面较深较大，同时口腔还有不明原因的肿块，这可能不是简单的口腔溃疡，应该警惕是口腔癌的表现。对照看看，如果有上述情况就要到医院详细检查一下，以免耽误对重大疾病的诊治。
不建议大家胡乱“败火”。
要警惕是否是身体哪里出了问题，尤其是溃疡反复发作时，也不太容易好时，就要到医院详细检查一下，以免耽误对重大疾病的诊治。