经常口腔溃疡。
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官,牙齿担负切咬、咀嚼等功能外,还起保持面部外形和辅助发音等作用。很多长寿之人,他们的牙齿健康度都比较好,所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。以下是小编吐血整理的“牙科医师教导你正确认识口腔溃疡”,欢迎阅读,希望能为大家提供一些参考!
牙科医师教导你正确认识口腔溃疡
任何人都可能发生过口腔溃疡,一般而言,口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡,它是最常见的口腔黏膜疾病,与龋齿、牙周病一样也是最常见的口腔疾病之一。在口腔里任何一个部位都可能发生溃疡,甚至舌头上都可能发生,具有红、黄、凹、痛四个特点。
1、口腔溃疡≠维生素缺乏
发生口腔溃疡,很多人认为自己摄入维生素不够,一般医生也会给患者补充维生素B2进行治疗。
医生观点:其实,正常的饮食是不会出现口腔溃疡的。除非一些特殊的人群,如刚做过肠道的手术、胃溃疡等患者。由于身体原因不能正常饮食才会需要补充维生素。当精神紧张、焦虑而导致身体出现胃肠功能紊乱、月经失调,这时诱发的口腔溃疡单用维生素B2治疗无济于事。
2、口腔溃疡≠上火
一旦发生口腔溃疡,第一联想到的就是“上火”了。有些人可能追查是不是最近吃太多的辣火锅,青菜吃得不够,水喝得少,或者熬夜打牌等,这些情形,总是被认为是“火气大”的原因。
医生观点:从临床角度来讲,口腔溃疡与“上火”相关性不是十分明确,因为给患者使用清热解毒的药效果也不是很明显。轻症患者,一般局部应用消炎、止痛、促进愈合的药膜、药膏或者短期全身用药。重症患者,必须在医师的指导下进行较长时间的全身治疗。
3、复发性口腔溃疡≠癌变征兆
口腔经常发生溃疡,很多人就怀疑自己是不是得了癌症。
医生观点:口腔溃疡可分为两类:一类是不会演变为癌症的溃疡,如复发性口腔溃疡、创伤性溃疡、结核性溃疡;另一类是与癌变有关的溃疡,包括溃疡型白斑和红斑。
一般可以完全自愈,过段时间又复发,这类溃疡发生癌变的机会极少,相反对于长期不能愈合(超过2-3周)的口腔溃疡,特别是伴有红色或白色改变的溃疡,要注意是否有癌变的可能,应及时到口腔溃疡专科医院诊治。
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小小一处口腔溃疡,却能在人的口腔里“兴风作浪”,一旦反复发作,就会令人寝食难安!我们请来医生,专门帮你解决这个恼人的小问题!
为什么会口腔溃疡
我一直很喜欢吃蔬菜,应该不缺乏维生素,但还经常口腔溃疡,这是为什么呢?
其实口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论,但是它的发生与许多因素相关,比如心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳,这些均能引起植物神经功能失调,内分泌紊乱,导致机体内环境失衡,口腔内细胞免疫力下降,口腔溃疡也便不请自来了!
另外,当身体内缺少锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素B1时,人体免疫力同样也会下降,这也是引发口腔溃疡的导火索。
还需要引起注意的是,当消化系统有了问题,如患有胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、胃肠功能紊乱等疾病时,同样对口腔环境是一种伤害,口腔溃疡也会不断发生。
迅速缓解口腔溃疡的小方法
有时口腔溃疡让我疼得没法吃东西,有没有迅速减轻痛感的方法呢?
口腔溃疡出现4天左右的时候,是每个人的“噩梦”,不但疼,而且让你张不开嘴,无法进食,甚至影响正常的生活和工作。以下是几个减轻痛苦的方法:
●饭前:将维生素C片磨成粉末状,在患处均匀涂抹,在溃疡面上形成一层“无坚不摧”的保护膜,就可以立即达到减轻疼痛的目的。
●饭后:在饭后15分钟后,请喝一杯鲜榨西瓜汁,别急于下咽,每喝一口在口中含20秒,就能立即减轻那种无可奈何的疼痛感。
●平日:暂时减少与他人的语言交流,减轻对溃疡面的摩擦,疼痛感自然也就减轻了。
口腔溃疡吃什么药?
我的口腔溃疡很严重,很多人建议我吃药,可是我很担心产生副作用。
如果反复地出现口腔溃疡,是一定要用口服药物治疗的,因为外用药物只能减少表面溃疡与外界的“亲密接触”,加速愈合,而无法从根本上满足反复口腔溃疡的治疗需要,因为此时体内的火气很旺,需要用药物达到降火,才能根治口腔溃疡。
如果担心药物副作用的问题,服用中药可以减轻这样的顾虑,因为中医更注重全身调理,平衡阴阳,药食同源,对身体也是不错的呵护——比如口服加味导赤散,其中含有黄连、黄芩、生地、玄参、淡竹叶、银花、连翘、薄荷、桔梗、甘草等多种中药可以清热利湿、解毒去腐,让口腔溃疡远离你。
为啥溃疡的总是同一个地方
我的口腔溃疡经常在一个固定的地方出现,到底是怎么回事?
这就真的需要引起你的高度关注了!因为在没有新创伤的基础上,一般的口腔溃疡即便不接受治疗,两三个星期也会愈合。
如果是在同一位置超过三个星期仍然没有任何改善,就可能是口腔癌的早期信号,请你立即就医,尽早排除,尽早治疗,避免错过最佳治疗期。
口腔溃疡连成一片怎么办
我的口腔溃疡经常“联排”,然后结成一大块,该怎么办才好啊?
如果你的口腔溃疡不是固定位置的频发型,那就不用担心,联排的口腔溃疡多半是因为压力过大,导致内分泌紊乱,雌激素降低所导致。你除了要注意均衡营养之外,最好练习一下减压瑜伽:
●第一步,自然站立,双腿并拢,双手自然下垂,并注意收腹、挺胸、保持微笑。
●第二步,呼气,双手置于髋部,右脚支撑身体的全部重量,开始吸气。在此过程中,左脚抬起,并支撑在右腿膝盖内侧。
●第三步,双手合并,放在胸前,深呼吸3~5次后恢复原始状态。
怎么预防口腔溃疡复发
口腔溃疡好难受,是否有有效预防复发的方法呢?
虽然口腔溃疡的病因不很确定,但好消息是它可以被预防,下面就是几条小建议——
●全脂奶粉:是的,就这么简单!不妨试试用一汤匙全脂奶粉,加少许白糖冲服,每日2次,只要一个星期后,你的口腔免疫力就会增强,降低溃疡发生的几率。
●浓茶漱口:早在《本草纲目》中就有记载:“茶苦而寒,最能降火”根据研究表明,浓茶有很好的收敛作用,用其漱口不但可以为五脏降火,更能创造良好的口腔环境,口腔溃疡自然不会来骚扰你。
●复合维生素:造成口腔溃疡的一个重要原因是体内缺乏多种维生素,不妨每天清晨口服两片复合维生素,连服一个月,你就会发现,口腔溃疡会逐渐减少,直至完全消失。期待你的好消息哦!
口腔溃疡跟生理期有关?
我每次生理期前,就到了口腔溃疡频发的时期,嘴里还十分苦涩,这和生理期也有关吗?
女人在不同的生理周期,体内激素水平也会出现相应的变化,反应在身体上就会表现为如经期情绪波动大,食欲旺盛或不振,肝火、胃火比较旺,嘴里就会感觉苦苦的。与此同时,身体内环境发生了改变,机体免疫力也会下降,容易引发口腔溃疡。
所以建议大家在月经期间清淡饮食,餐后最好能用淡盐水或茶水漱漱口,保持良好的口腔卫生,同时还要保持心情愉快、睡眠充足和大便通畅,这样就会降低口腔溃疡发生的几率。
你误会了口腔溃疡!
1 经常溃疡就会癌变,好可怕!
医生告诉你:其实,如果你只是单纯的口腔溃疡,并且在口腔里“很活跃”,并没有固定“居所”,那么大可不必担心,绝对不会发生癌症,只是单纯地治疗口腔溃疡就好了,不必大费周折地令自己和家人担心!
2 口腔溃疡?必须去吃抗生素!
医生告诉你:口腔溃疡虽然是炎症反应,但它并不是由细菌感染所导致,所以抗生素是绝对毫无作用的,还是服用专门的口腔溃疡药物更加对症、有效!
3 朋友用起来很有效的方法,一定也对我的口腔溃疡奏效!
医生告诉你:治疗口腔溃疡切忌“跟风”,因为每个人的体质不同、工作性质和生活习惯也有差异,导致口腔溃疡的原因都不尽相同,所以我们还是应该辨识体质,审病求因,因人制宜,才能达到最根本的治疗目的。
口腔溃疡你该这么做!9个“保证”远离口腔溃疡
口腔溃疡你该这么做!9个“保证”远离口腔溃疡
导读:口腔溃疡反反复复,想吃的不敢吃,连说话都不方便,太难受了。不要急,找准原因,改掉不良习惯,麻烦自然就能解决。
反复口腔溃疡可能是什么原因?
1、缺乏维生素及微量元素。
缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等时,会引发口角炎。很多日常生活行为可能造成维生素的缺乏,如过分淘洗米、长期进食精米面、吃素食等,很容易造成B族维生素的缺失。
2、精神压力大。
工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会让口腔溃疡反复“光顾”。
3、胃肠道疾病。
胃肠道疾病患者易发口疮的一大重要原因是,常见疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响了人体对维生素的吸收。有效治疗胃肠道疾病是解决复发性口疮的“根本途径”。
4、激素波动。
有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡;自愈或治愈后下月行经时依然会出现,疼痛难忍。主要是体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。
因此,如果口腔溃疡反复不愈,应尽早就诊,排除病因,早发现早治疗。
9个“保证”远离口腔溃疡
1、保证多吃新鲜蔬果。
新鲜的蔬菜(每日0.5公斤以上)、水果(每日2~3个)、多饮水(每日1500~2000毫升)、补充维生素和微量元素补充剂,对防治口腔溃疡都有帮助。
2、保证优质蛋白质摄入。
专家指出,优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品。豆类等均是优质蛋白的良好来源,每日应保证一定的摄入量。
3、注意补充卵磷脂。
长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。就是因为缺乏蛋黄中富含的卵磷脂。专家表示对已有高脂血症的患者,可采用隔日进食一个鸡蛋的办法,不会导致血胆固醇增加。同时又能保证卵磷脂的摄入。
4、保证B族维生素的摄入。
很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关,特别是维生素B2,烟酸等。很多日常生活的烹调行为与此有关。如洗米、蒸饭等,可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食,同时又没有其他的补充,很容易造成B族维生素的缺失。
5、保证充足的睡眠。
避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因,这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺,常会从口腔黏膜上"出火",引起口腔溃疡。
6、保持心情舒畅、乐观开朗。
中医认为,如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰,很容易产生"郁火",这也是导致口腔溃疡的常见原因。
7、保证口腔卫生。
很多人因为疼痛不敢刷牙,这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯,可用加盐凉白开水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣而加重继发感染。
8、保证饮食清淡。
多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。"病从口入",口腔溃疡也不例外,在饮食的五味中,"辣"是最上火的。易上火的人一定要尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物。此外,具有温热性质的食物,如果过多食用也会上火。需要强调的是,喝烈酒也会"火上浇油"。酒精本身就是热性的,如果在吃辛辣油腻食物的同时,喝大量烈性酒,无异于"火上浇油"。
9、保证生活规律。
注意生活起居规律、营养均衡,戒除烟酒,坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。
儿童口腔溃疡
儿童口腔溃疡
儿童的的口腔溃疡和大人的溃疡是两回事,它是一种口腔黏膜病毒感染性疾病,致病病毒是单纯疱疹病毒(简称HSV),而且有复发的可能性。HSV感染发生于口腔黏膜所引起的病症称为疱疹性口炎,多见于6岁以下幼儿,尤其是6个月至两岁居多。受病毒感染后,宝宝会因疼痛而烦燥不安、哭闹、拒食、流涎。时间一长,肯定会影响宝宝的健康。
口腔溃疡和牙疼一样,看起来不起眼,痛起来却要人命。而且,由溃疡还可引发如发热、口腔破溃、食欲不振、烦躁、睡眠不安等症状。偏偏很多小宝宝都会时不时发生这样的情况,有些家长对宝宝口腔溃疡没有引起足够的重视,自己去药店买一些锡类散、西瓜霜喷剂等药物来治疗,这样的行为是很不恰当的。
儿童口腔溃疡的原因有很多,比较常见的有以下几类:
手足口病——这种病也有与疱疹性口炎相类似的症状,好发于5岁以下幼儿,具有流行性。患病后口腔损害遍布于唇,颊、舌、腭等处,为很多小水疱,极易破裂,破后形成多个小溃疡,除口腔部位外,在手掌、足底、臀部皮肤上亦可出现分散的小水疱,所以称之为手足口病。
口疮——比较常见,但是病因不一。有的是因为口腔黏膜有不明显的伤口造成的,有的是因为压力过大造成的,还有的是因为食物中缺少维生素B.初期口腔黏膜会有灼烧感,接着会发红,并形成许多小溃疡,相当疼痛。常见部位在舌侧黏膜、口腔底部和舌头部位。
外伤——凡是烫伤、刺伤、误食有腐蚀性的东西等,都会引起口腔黏膜受伤,继而引发溃疡。
药物过敏——特殊体质的宝宝可能会因为药物或感染等不明原因,而引起所谓的“多形性红斑疾病”,这时宝宝身上会出现靶形红斑,眼睛、嘴唇、口腔,生殖泌尿道均有发炎、溃烂的情况。
值得注意的是,儿童的口腔溃疡有时也可能与其精神因素有关。比如宝宝因为某些事而过度兴奋或忧虑,都会促使口疮性溃疡的发生。还有,使用些含有香料的牙膏或者涂抹一些含刺激性的药物,也会引起宝宝口腔溃疡。