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都说牙白三份俏，可见牙白是很能给我们的颜值加分的，相反，如果牙齿发黄发黑就很影响形象了，所以很多人会选择给自己的牙齿做一个美白，而冷光美白牙齿就是现在最流行的一种美白牙齿的方法。那么，冷光美白牙齿疼不疼呢？很多想要做牙齿美白的朋友都因为怕疼而犹豫不决。
冷光美白牙齿疼吗？
冷光美白后的48小时之内，牙齿出现轻微的疼痛是正常，可能是牙齿还不太适应导致的。因为有部分人的牙釉质在平时受到了一些磨损，所以在做牙齿美白的时候就刺激到了牙齿，就会产生酸痛感，大部分牙齿健康的人是不会觉得疼痛的，所以在牙齿美白之前，先检查一下有没有牙病也很重要。如果牙齿疼到觉得忍受不了的话，可以在医生的指导下服用止痛药。
口腔医生提醒大家，想做冷光美白牙齿最需要考虑的不是疼不疼的问题，而是适不适合做冷光美白，因为并不是所有人都可以做冷光美白牙齿的。
哪些人不适合做冷光美白？
1、美白剂对烤瓷牙、死髓牙之类的是没有什么作用的，就算上色了也会很快褪色。
3、牙釉质发育不良不适合做冷光美白，因为会刺激到牙齿，需要先治疗，后美白。
4、年龄在16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者也都不适合做冷光美白。
冷光美白后牙齿护理：
1、冷光美白牙齿后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，少喝用茶、咖啡、可乐、之类的饮料以及及食用深色食物，同时要避免吸烟。
2、注意口腔卫生，早中晚刷牙，放漱口，保持口腔清洁。
3、冷光美白后，可以使用美白牙膏，可减轻冷光美白后食物的再着色。
正常情况下牙齿冷光美白是不疼的，大家不用担心，不过牙齿美白的效果并不是永久性的，所以做好日常护理很重要。
扩展阅读
牙齿美白：牙齿做冷光美白好吗？
氟斑牙又叫斑釉，产生氟斑牙的原因有4种
⊙饮水中的氟含量过高
⊙食物中对氟的吸收
⊙含氟牙膏使用不当
⊙工业性氟中毒
氟斑牙一般表现为牙齿出现着色的斑块或牙齿出现缺损，同时氟斑牙也是地区性慢性氟中毒的一种突出症状。
1轻度氟斑牙（白垩型）
牙齿表面有白垩色条纹或不规则散布的小面积不透明区着色，但整个面积不超过牙面的1/2。
2中度氟斑牙（着色型）
牙齿形态无变化，但牙齿存在广泛着色，其牙齿颜色变黄或黑褐色。
3重度氟斑牙（缺损型）
牙齿除了广泛着色外，牙齿有缺损、变形现象，其牙齿颜色为棕色或灰黑色。
氟斑牙选择做冷光美白好吗？
1、由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，不会引起牙神经的不适，所以牙齿不会有酸胀感觉。
2、冷光美白是在牙齿全面涂抹昂贵、无害的美白材料之后，全口牙齿一次照射，所以大大缩短了美白时间，只需30分钟，就可以迅速美白全口牙齿，美白时间短，感觉轻松，美白效果明显。
3、冷光美白所用的美白材料具有亲水性，在美白过程中又完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成任何损害。
4、冷光牙齿美白的过程仅需短短几分钟，无刺激、无副作用，冷光牙齿美白效果可维持2年以上。因此被公认是时下最有效及最安全的牙齿脱色技术。
冷光牙齿美白的特点：
效果显着
经专业医生操作，制定个性化美白方案，美白效果更快、更显着。
过程快速
治疗过程只需30钟左右，即可达到美白脱色效果。
保持时间长久
美白后效果能持续2年左右（尽量避免接触染色食物及饮品），能够提高5-14个色阶。
冷光牙齿美白的注意事项：
1、冷光美白牙齿后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
2、建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白后食物的再着色。
3、平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。
其实冷光美白牙齿具有一定的安全保障，患者不必过于担心，一般到正规医院或专业的口腔医院进行治疗就可以了。
牙齿美白：冷光美白常见问题：做冷光美白会痛吗？
冷光美白痛不痛？
在光照的过程中，最常见的不良反应就是感到敏感酸痛。尤其对于某些人已经存在的牙齿隐裂纹、磨耗、牙齿缺损等问题，氧化剂就会通过这些缝隙刺激牙神经，出现敏感。
不过牙医也会有一些预防和补救措施：比如在治疗开始前，如果发现牙齿上的裂纹就用蓝色的护龈树脂覆盖。而在治疗结束后，如果有比较强烈的敏感症状，也会涂上脱敏剂脱敏。
美白结束后，有可能牙齿会将近持续2、3天的酸痛不适（这也是正常的）。
冷光美白效果好吗？
大家最期待的一定是冷光美白的效果。用事实说话，这就是我们冷光美白前后的对比，牙色在一定程度上变白，患者也比较满意。
冷光美白之后要注意啥？
1、暂停进食容易染色的食物：比如茶、咖啡、某些水果（蓝莓）等。
2、不建议进食过冷过热的食物：这会让你的牙齿更加敏感。
冷光美白也不是全能的
并不是每一次冷光美白的效果都很好。
比如原本牙齿就不是太黄，做了之后只会略微会比做之前白一些；还有一些重度氟斑牙、四环素牙，美白后并不能让牙色均匀。
所以我们并不建议患者抱着过高的期待来做牙齿冷光美白。
冷光美白的效果也不是一劳永逸的。美白效果大约可以保持1～2年，之后渐渐又会出现着色。
最后，美白剂只能对您的牙齿进行美白，对于您的补牙材料、烤瓷牙、全瓷牙等等都是没什么效果的。
各种美白牙贴靠谱吗？
冷光美白是一种诊室内漂白，还有一种美白方案就是家庭漂白比如大家能看到的许多类似美白牙贴等产品。
美白牙贴的基本原理和前面提到的冷光美白类似，只不过把相对高浓度的过氧化物换成了低浓度的，这样就可以少做许多牙龈保护的工作，从而在家里就可以完成美白。
这种牙贴的美白效果会比诊室内漂白效果弱得多，并且时间花费也更多，但是，不可否认它在一定程度上依然是有效的。大家选择靠谱的正规产品试试也没问题！
牙齿美白：做冷光牙齿美白会不会痛
一口洁白亮丽的牙齿能让我们的微笑看起来更甜美，更有自信一些。可是现实生活中牙黄问题导致的尴尬，让我们并没有那么乐观，因此很多人都想做冷光牙齿美白，来让自己笑起来显得更有自信一些。那么，做冷光牙齿美白会不会痛吗?关于这个问题，下面我们就请医院口腔科医生来为大家详细介绍一下，有关冷光牙齿美白的内容。
冷光牙齿美白是一种正流行的牙齿美白方式，冷光牙齿美白对于老化引起的牙黄、染色食物等外部原因引起的牙黄症状，都能明显的美白效果。相比起传统的牙齿美白方式来说，冷光牙齿美白的效果是比较好的。
冷光牙齿美白,冷光牙齿美白会不会痛
做冷光牙齿美白会不会痛?
对于上述问题，医院口腔科医生表示，冷光牙齿美白在治疗的过程中有牙龈保护、在牙齿表面涂抹药物、光线照射等3个阶段保护着，求美者是不会感觉到疼痛的。不过，有一些求美者对疼痛较为敏感的话，就会感觉到轻微的疼痛，不过这个疼痛在短时间内就能消失，求美者是不用过于担心的。如果将冷光牙齿美白技术用于先天性、服用药物而着色的牙齿的话，并不会有明显的牙齿美白效果，可选择烤瓷牙或是瓷贴面，来令牙齿美白回来。
牙齿美白：牙齿发黄做冷光美白安全吗？
爱美人士当然会注意自己的每个有可能影响美丽的细节，如果牙齿发黄肯定是不过关的。牙齿发黄的问题说大也不大，但是说小也不小，在微笑时，露出泛黄的牙齿总是让人心里觉得别扭。
牙齿发黄，首先想到的可能是通过刷牙来改善。但是市场上形形色色的牙齿美白牙膏让我们眼花缭乱，不知如何选择。想要见效快，还是做洗牙比较合适。
目前，牙齿美白方法中最见效的就是冷光美白。口腔医师介绍，冷光牙齿美白技术是安全的，由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，不会引起牙神经的不适，所以不会损失牙齿，也不会有酸胀感觉。而且做冷光美白牙齿也是不会感到疼痛的。冷光美白治疗时不会痛，所以不需要麻醉。
冷光美白采用的是低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。另外，美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害，是现在比较理想的美白技术。
牙齿美白：牙齿过敏的人可以做冷光牙齿美白？
许多人的牙齿都特别敏感，只要碰到冷、热、酸、甜的食物就会引起酸痛，其实牙齿过敏并不是一种疾病，而是多种牙体病所致共有的症状。可是想做冷光美白牙齿怎么办呢？
什么是牙齿过敏？
所谓牙齿过敏，也叫牙本质过敏，是指牙齿在受到外界刺激，如温度（冷、热）、化学物质（酸、甜）以及机械作用（摩擦或咬硬物）等所引起的酸痛症状，它并不是一种疾病，而是多种牙体病所致共有的症状。甚至有的牙齿过敏者在做了牙齿美白后，有个别人会出现酸症等。
牙齿过敏的人可以做冷光牙齿美白吗？
一般去医院做冷光牙齿美白，专家会根据患者情况，实施牙齿脱敏保护技术。牙齿脱敏就是用特殊的口腔材料在牙面上形成一层保护膜，防止温度酸甜导入牙本质小管，促进修复性牙本质的生成。牙齿过敏的患者在进行牙美白前会解决牙齿的健康问题，然后再进行牙齿美白。牙齿过敏可以做牙齿美白。
爱美者可以在脱敏后接受冷光美白牙齿。冷光牙美白技术引进美国最新科技，即利用高科技特殊冷光技术。冷光美白牙齿将高强度蓝光，经由光纤传导，通过特殊光学镜片，隔除一切有害的紫外线与红外线，作用于美白剂，使其快速产生氧化还原作用，透过牙小管，去除上下共16颗牙齿表面及深层所附着的色素。这种美白牙齿方法的操作时间不用很长，也可维持较长时间。
牙齿美白：做冷光美白后要注意什么
牙齿做了冷光美白后要注意什么?冷光美白是采用低温将波长介于480-520nanometer之间的高强度冷光，经由12000多根光纤传导，通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，照射到涂抹了特殊美白剂的牙齿上，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激而引发的不适感，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，不会造成对牙齿及珐琅质的任何损伤。也就是说治疗过程很安全，美白效果可达2-3年。
冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，使牙本质管开放，用药物将牙本质管里的有色物质置换出来，达到美白效果。
冷光美白后，因为牙本质管开放，所以在24小时内牙齿很容易再染上有色物质，应避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色食品;
冷光美白后，不要用有色牙膏刷牙，避免吸烟，
冷光美白后，建议喝牛奶、吃馒头。
牙齿做了冷光美白后要注意什么?选择口腔美国Beyond冷光美白技术，是你最明智的选择，它能让你的牙齿洁白又漂亮。口腔是一家国际连锁的医疗机构，专业的团队和优雅的医疗环境。如果您还有其他疑问，可以拨打全球免费热线，口腔科的专家团队将竭诚为你服务!牙科始终以一切以病人为中心，尊重、理解、关怀、服务每一位顾客。
牙齿美白：冷光牙齿美白！
冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
由此我们可知，冷光美白操作时间短，安全无副作用，美白效果持续时间长，是目前最理想的牙齿美白技术。
牙齿美白：牙齿美白--冷光美白
牙齿美白--冷光美白
冷光美白牙齿介绍
冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。
冷光美白牙齿优点
低温安全
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。
美白效果更好
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。
冷光美白牙齿注意事项
冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;
为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.
冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
牙齿美白：冷光美白适合哪些人群做呢
冷光美白适合哪些人群做呢？随着我们对美的追求，越来越多的人开始注重牙齿美白，冷光美白的出现受到了很多人的追捧，那么冷光美白适合哪些人群做呢？
专家介绍：
冷光美白牙齿技术的流行以至于很多不正规的医院对朋友们盲目地进行推广，甚至也有很多的爱美人士盲目地去选择牙齿美白技术。其实在事实上，并非所有爱美人士都适用于冷光美白牙齿技术的。
冷光美白适合以下三种人群：
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
牙齿美白：哪些人不可以做冷光美白
哪些人不可以做冷光美白
昨天想亲吻孩子一下，她竟然嫌弃自己的爸爸牙齿黄。照了照镜子，发现自己的牙齿确实有点黄，结婚生子之后，虽然还是想以前一样重视个人形象，但是像牙齿发黄这种事，还真的把握不了，陈医师，牙齿发黄都可以再美白吗？年龄上会不会有什么要求，是不是每个人都能做？
冷光美白基本上是任何牙齿发黄，排除牙结石等情况，都可以做，适用范围比较广泛。也同样不是适用任何人群：未成年人群，基本上也不会发生牙齿发黄的情况；孕妇；严重牙周病患者。主要是这三类人群，进行牙齿冷光美白前需谨慎。年龄上，除了未成年人，他们的牙齿基本上美白度较高，成人年人群，只要有需要，都可以使用，也可以多次使用，都不会产生任何负面作用。
未成年的孩子们，你们的牙齿那么白，实在是令我们这些成年人羡慕啊！但是吧，自从有了冷光美白这种技术，咱们的羡慕日子就终结了，也可以拥有洁白如贝般的牙齿。
【冷光美白适用人群】
专家说，冷光美白适用于各种内源性和外源性导致的牙齿发黄，包括氟斑牙和四环素牙。
一般适用人群：冷光美白基本上是任何牙齿发黄，排除牙结石等情况，都可以做，适用范围比较广泛。
不适宜人群：未成年人群，年龄上来讲，牙齿美白度比较高，一般不需要美白；孕妇，孕妇在怀孕期间不可以接受任何药物、手术类治疗，有伤胎儿健康；牙周炎患者，尤其是重度牙周炎患者，牙龈红肿、出血会比较严重，不建议进行冷光美白，可以先做洗牙，牙周病病情缓解后，再看情况是否可以。另外做过烤瓷牙的人，冷光美白只能对原有牙齿起到美白的作用。
【牙齿发黄怎么回事】
牙齿发黄有先天性的也有后天的，特别是生活中的一些习惯。牙齿发黄拥有很多的弊端，它会导致你生活的变化，无法自信微笑等，牙齿为什么会发黄，哪些生活方式易让牙齿染色呢？
１、抽烟：抽烟是牙齿变黄的主要原因之一，香烟里含有的有害物质和口腔里的黏稠物相结合，久而久之就会使牙齿变黄变黑。
２、咖啡：现在喝咖啡的人是越来越多，但是喝过咖啡之后牙齿上面会留下一些咖啡渍，经常喝咖啡的人牙齿上的咖啡渍会越来越多，最后导致牙齿变黄变黑形成咖啡牙。
３、茶：茶对于每一人来说都不陌生，但是喝茶对牙齿来讲也是有危害的，喝茶会使牙齿上附着少量的茶渍，常时间喝茶会令茶渍越来越多，慢慢的就会形成茶渍牙。
【牙齿发黄的治疗】
牙齿美白需要先进的设备与丰富的经验，因此做牙齿美白一定要选择正规有资质的口腔医院和经验、技术都过硬的医生。
牙齿又黑又黄给一个人的外在形象造成严重影响，而且容易引起口腔疾病，皮肤保养的同时，也别忘了牙齿健康，让您的气质进一步升级。
牙齿美白：科普：冷光美白
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
牙齿美白方法
牙齿美白的方法本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是遮盖美白。还原牙齿本色的洗牙、洁牙，严格说不能算美白牙齿。
化学漂白包括电浆方齿美白、雷射牙齿美白、冷光牙齿美白等。遮盖牙齿美白包括烤瓷牙、牙贴片、牙涂料涂刷(牙齿化妆)。
简单的介绍下冷光美白。
冷光美白仪原理是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传导，再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔处了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁白。
冷光美白的适应人群
1．轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2．重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3．伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
冷光美白的禁忌人群
1、死髓牙漂白治疗后褪色很快，不适合做冷光美白;
2、美白剂对充填体和烤瓷冠没有任何作用，故此类患者也不属于冷光美白适应症人群;
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，可能会引起患者较大的不适感，不是冷光美白的适应症;
4、年龄在16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合冷光美白。
牙齿美白：做冷光牙齿美白对牙神经有伤害吗
做冷光牙齿美白对牙神经有什么危害?冷光美白技术专家表示:其实冷光美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术.低温冷光,操作过程完全不接触牙龈,避免了治疗过程中对牙神经的刺激,对牙齿结构不会造成损害。
做冷光牙齿美白对牙神经有什么危害?
冷光美白是不会影响牙神经的,但须要注意的是冷光牙齿美白后48小时内请不要使用任何有色素物质(如烟草、咖啡等),为避免出现牙敏感症状请勿食用过冷过热的食物,每天还应认真清洁牙面,保持口腔卫生.所以冷光美白对牙齿神经不会产生任何影响.使您牙齿美白最好的选择。
冷光美白牙齿美白剂的主要成分为过氧化氢,安全使用在牙齿脱色上已有10年之久.对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害,一次性、无刺激,让你轻松告别黄牙、色素呀,解决尴尬,笑的更开。冷光美白技术,其效果可提高5个色阶到14个色阶.适宜人群主要是有外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等的人。
冷光美白的优势：
1、时间短：冷光美白牙齿疗程仅需30分钟，利用特殊冷光作用在冷光美白剂上，只要就诊一次即可看到美白效果。
2、更舒适：由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中牙神经的不适感，所以在美白过程中牙齿不会有酸胀感觉。
3、效果明显：临床实验表明，冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶，平均提高8个VITA色阶。每个人的效果将视其原来牙齿的颜色及个人情况而定，最终您会拥有一口亮白的牙齿。
4、安全无害：最新特殊冷光美白科技，采用物理还原原理，对于牙龈或口腔组织都非常安全，绝不会伤害任何口腔组织。
良好的饮食习惯和口腔清洁吸光，对于保持冷光美白牙的效果有着很重要的作用。如果术后能减少或避免食用有色素物质，一般对于浅、中度着色牙的脱色效果可维持6-8年，因此，冷光美白牙术后的护理工作非常重要。要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，尽量避免吃让牙齿染色的食物。
牙齿美白：牙齿美白，不只冷光美白
牙齿美白，不只冷光美白
美女，甜美、灿烂的笑容和曼妙身材一样重要;帅男，亮白如雪的牙齿与古铜色的皮肤一样，是必不可少的武器。时下的都市男女，除了脸上注重买白外，如今也把注意力转到了牙齿，想方设法要美白牙齿，彻彻底底做到武装到牙齿。
别以为天天刷牙，牙齿就不会变黄。刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有一些残留物会沉积下来，进入牙釉质甚至牙本质，使牙齿着色，这种情况下仅靠刷牙就无济于事了，需要进一步的美白。美白方法可分为两大类：一类是必须依靠牙医指导才能使用的方法，另一类则是可以在家中自己使用的方法。这里，有一些牙齿美白的流行处方：牙齿一旦发黄白黑，单靠刷是刷不回来的，参照一下专家意见找到适合你的专业牙齿美白方法吧。
【美白牙贴】
美白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性胶型薄膜贴片，实用简便有效，能迅速增白牙齿。
美白效果：因人而异。保持时间也数月不等。
【牙托美白】
牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的美白牙齿效果。使用者可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放到齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。
美白效果：可以提升牙齿色泽4-5个色阶。保持一年左右。
【冷光美白】
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。
美白效果：可维持两年以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用。
【烤瓷牙】
烤瓷牙比较适合用于牙齿修复，比如缺牙了、牙齿磨损了可以用烤瓷牙来修复，而对于简单的牙齿变色，一般不考虑。除非同时伴随矫正牙齿、改善牙齿外形的需要，才考虑做烤瓷牙贴片治疗。
小编总结：以上四种方法针对不同的牙齿疾病患者，展开了四种方法的比较和对比，想必看到这里，如何去选择自己理想中的方法，大家心里也有了一个大致的方向和目标。想要解决牙齿问题，患者要根据自己的实际情况和经济实力来选择合适自己的方法，以达到自己预期的效果和目的。
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