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常见的牙龈出血都是由于牙龈局部营养代谢出现障碍而引起牙龈的逆向变化引起出血，并非创伤造成，通常还表现为牙龈炎及牙周炎的症状之一。而目前很多消费者都深受牙膏广告的误导，以为牙龈出血用牙膏刷刷就好，殊不知，再好的牙膏，也仅仅是起到普通的清洁作用。而许多标榜可以止血的药物牙膏止血，都是由创伤止血的原理入手，实际上创伤造成的牙龈出血是很少见的。由于牙膏并没有对准导致牙龈出血的根本原因（牙龈因营养不良或牙病产生的改变）来护理，也无法通过改善牙龈健康状况来护理，可以说，目前没有能对牙龈出血真正有效的牙膏，其实能在这里看到这个问答的朋友，可以肯定是牙膏的用户，牙膏对牙龈出血是否有效，也应该是心知肚明了。
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孩子刷牙该用多少牙膏？
孩子刷牙该用多少牙膏？
顽皮的孩子总是喜欢往牙刷上挤一堆牙膏。对此，口腔医学专家张博学指出，孩子刷牙应控制牙膏的用量，每次刷牙用黄豆粒大小的量就足够了。因为孩子的吞咽反射机能尚不健全，很容易误吞牙膏，尤其是在使用含氟牙膏时要注意，以免导致摄入氟过量。
儿童期是龋齿发病的高危期，要想预防龋齿，3岁以上的儿童应尽量选用含氟牙膏，每天早晚用含氟牙膏刷牙。但需要注意的是，6岁以下的儿童应在家长的监督和指导下使用含氟牙膏，儿童不宜使用成人的含氟量较高的牙膏。因为孩子的吞咽反射机能尚不健全，加上动手能力相对较弱，刷牙时难免误吞含氟较多的牙膏，从而导致氟牙症的发生。因此家长要叮嘱孩子在刷牙时不要做吞咽动作，采取略低头的体位，让泡沫、口水等自然流出，刷完后用清水漱口，吐净口腔中的残余物。
正确使用牙刷的方法
1、使用前，用温水浸泡1-2分钟，使刷毛变得柔软；如加入少量盐，可起到杀菌的作用。
2、宝宝使用牙刷时，频率不宜太快；刷牙时先刷上排牙齿，再刷下排牙齿，这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻，竖刷时稍加力。
3、牙刷使用后，妈妈帮助宝宝用水冲洗刷毛内部，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。牙刷用了一段时期，外壳仍很新，但内里积聚的污垢很难清理，可将牙刷浸在白醋中，隔一夜后，早上用清水冲净，牙刷便像新的一样。
4、通常1个月更换一次牙刷，最长不能超过3个月，或同时购买2-3把牙刷轮换使用。使牙刷的干燥时间延长，同时保持牙刷毛的弹性。如果宝宝寄宿幼儿园，妈妈或幼儿园每周应将牙刷进行一次彻底的清洗消毒。
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牙龈出血的原因很多，是口腔疾病的常见症状之一。一般分为局部性和全身性两种：局部原因引起的牙龈出血，常见的是患牙龈炎和牙周炎病人。更多的牙龈出血的原因资料可以往下看。
大部分牙病患者在牙病早期都不会加以重视！都是要等到牙病已经逐渐恶化到晚期才到处寻觅治疗方法，而晚期的牙病正是令康复变得更为困难的阶段，长期的牙龈出血势必导致牙龈颜色发瘀和变黑，同时还会出现不同程度的牙龈萎缩出现，这时候就算去到医院也只能做一些洗牙或者刮治等基本治疗暂时缓解，由于这些都不是治本的办法，过段时间过症状会越发严重。
如果持续多年还会出现牙龈出血，反而说明患者口腔的免疫机能仍起作用，仍有能力对健康发出警报，没有任何治疗不再出现后，很可能是已经到了牙周炎的后期（通常会出现牙根外露、牙齿松动、咀嚼无力，甚至牙齿脱落）。而对于消除牙周炎、令萎缩牙龈康复萎缩而言，目前所知最好的方法就是使用牙齿黄金1号，它是从植物中提取能令牙龈直接吸收的营养成份，直接地对龈体输送营养，在恢复牙龈营养代谢功能的过程，同时也能逐渐恢复牙龈的免疫功能，消除炎症，恢复龈体本来健康、坚硬的体质。所以，即便是已经长时间的牙龈出血，只要坚持正确护理，也会逐步恢复健康而消除掉。
牙龈长期缺乏维生素C是牙龈出血的结果，而不是原因。牙龈出血主要是由于免疫机能暂时确实导致厌氧病菌感染所致，故对有明显炎症的患者，控制并消除局部炎症是第一步，恢复牙龈正常的免疫机能是治本。目前临床医学上是把牙龈出血定论于缺乏维生素B和C是不够准确的，而根据本网站的专家组经过10多年的研发成果表明，牙龈出血的原因从根本上来说是牙龈长期营养缺失和营养局部代谢障碍，造成了口腔免疫功能的下降，从而引发了龈体的慢性炎症，造成了龈体体质和微细血管的生理状态的逆向变化。
而生物产品牙齿黄金牙龈系列1号，正是基于通过从植物中提取能令牙龈直接吸收的营养成份，直接地对龈体输送营养，激活其营养代谢功能的机理，逐渐恢复牙龈的免疫功能，消除炎症，恢复龈体本来健康、坚硬的体质，不是vc却胜vc，因而能对牙龈出血从根本上解决问题。
牙龈出血主要是由于主要是由牙周炎和慢性牙龈炎引起，这时候牙龈的颜色一定是深红色或是紫红色的（表示牙龈存在严重炎症），所以出的血也是发瘀而非鲜红的。牙龈出血，牙龈颜色不是粉红色的都可以说明牙龈有炎症，健康了出现问题。对于这种情况也不必过于担心，只需要使用牙齿黄金1号护理，牙龈出血短时间内就能得到改善，持续护理1～2个月后，炎症消失，牙龈颜色也就逐步恢复健康的粉红色。要了解更多关于牙周病知识，可以参考《牙周炎常见问答手册》。
牙龈出血的原因以及治疗等更多的牙龈出血的信息可以参考：牙龈出血常见问答手册。