牙齿矫正嘴凸。
人最重要的器官之一就是身齿了，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。下面是小编为大家悉心准备的“如何矫正笑时嘴歪”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
K428.COM每个人都希望自己的面容五官是完整无缺的，尤其是嘴巴，在微笑时往往给人留下的印象也是较为深刻，但有些人由于平时的生活习惯导致再笑的时候，有嘴歪的现象，这的现象会让那些爱美的女孩是很难以接受，因此该如何去矫正笑时嘴歪的现象成了这些求美者特别苦恼的事情。其实只要平时用另一边适当咀嚼食物，改变肌肉状态，长久地坚持下去，会有一定的明显效果。
一，口腔习惯。其实大部分人是因为平时睡觉总是侧向一边，再加上咀嚼食物的时候也总是用一边肌肉，长此以往会导致面部不协调，具体表现就是嘴歪，要矫正的话，需要改掉自己睡觉的习惯，适当侧向另一边，吃东西的时候多用另一边咀嚼，坚持下去，至少要半年到一年左右才会有明显效果。
二，骨盆前倾，骨盆前倾就是病理性嘴歪，表现为关节变形、腿型X或者O型、嘴歪，这种情况就需要去医院进行物理矫正了。测试最简单的方法就是背贴着墙壁，腰部如果有一拳头的距离的话，就属于骨盆前倾，只有改善了身体状态，才能更好的矫正嘴歪。
以上就是对如何矫正笑时嘴歪的情况介绍，希望可以帮到大家，要改善这样的情况，建议求美者改掉平时的生活习惯，再坚持改变方法，在平常多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果，可以有一定的预防面瘫作用。
牙科吧延伸阅读
笑露牙龈怎么矫正
牙龈外露的原因有很多，其中比较常见的就是牙齿过短或者牙齿畸形。牙龈外露的人总是不敢开怀大笑，生怕牙龈露出，受到他人的歧视，而如今可以选择有效的矫正方式来改善笑露牙龈的现象。对于牙齿过短的现象，可以选择牙周冠延长手术进行矫正;对于牙齿畸形的现象，可以选择单纯的正畸治疗来有效改善，具体的情况还需要爱美者到就近的正规三甲医院进行针对性的修复治疗。
1、对于牙齿过短(萌出不足)：
此类患者牙齿长宽比例明显不协调(中切牙的宽度约为长度的75%~80%)，可通过单纯牙周冠延长术(牙龈成形手术)，或牙周冠延长术配合贴面、瓷冠修复美容。
2、对于牙齿畸形：
错牙合畸形如双牙弓前突、前牙深覆盖深覆牙合等均可能造成露龈微笑。一般可通过单纯正畸治疗进行矫治，只是需要2年左右的时间(依错牙合畸形的复杂程度而定)。
在矫正牙龈外露的一个月内可能会对爱美者的正常生活造成一些影响，但是爱美者一定要暂且忍耐，严格遵医嘱做好相应的术后护理，这样才能保证更好的效果产生，另外，在日常生活当中做好相应的护理事项，对于术后的效果保持时间可以有效延长。
笑露牙龈怎么矫正训练
漂亮的笑容是展示一个人自信的美好标志，然而很多人却由于笑的时候会露出牙龈，不敢开怀大笑，生怕遭到他人的嘲笑，甚至会影响到爱美者的自信心。对于笑露牙龈，各位爱美者可以选择在微笑的时候尽量不要太过夸张，在家中可以选择对着镜子调整自己的微笑弧度来展现自己美丽的一面。
笑露牙龈怎么矫正训练?
1、微笑练习
对于露龈笑并不明显但是自己很介意的患者，可以通过微笑练习改善自己的露龈笑问题。
如何练习?两个办法，一个叫等张练习，一个叫等积练习。
等张练习是对着镜子让微笑由小到大然后再由大到小，每个状态持续10分钟，重复多次;
等积练习是让自己微笑到自己能够接受的最大程度，然后双手按住口角，慢慢抵抗手指的力量直至回复正常的表情。
微笑练习的目的在于训练表情肌的工作状态，主要应用于露龈笑不十分明显或者其他方法治疗后对自己微笑仍然不够自信的病例。
以上就是关于牙龈外路露的一些相关的训练介绍，对于比较严重的牙龈外露情况，爱美者还可以到一些正规的三甲整形医院找一些经验丰富的整形医生进行针对性的整形矫正，在术后一定要严格遵医嘱做好相应的护理事项，做好相应的护理，对于术后的效果产生是非常有利的。