【www.k428.com - 牙齿美白】

牙齿美白小妙方

1.草莓牙齿美白糊

首先准备好1个草莓和半匙发酵粉。使用相关工具把草莓研磨成糊状物后把两种物质倒在一起混合均匀,接着再将其涂在牙刷上面用其刷牙即可。大约5分钟之后再用普通的牙膏将其刷去,在口腔里面含一口水漱口即可。

2.含食醋

平时在刷牙前可以在口腔里面含一口食醋,持续1到3分钟后即可吐掉然后刷牙。注意不要含的太久,否则会对牙齿造成负面影响,导致牙齿非常酸麻。所以使用这个方法时不要含太久,也不要使用的太频繁,最好每隔2个月使用一次,否则还有可能导致反效果,对牙齿造成伤害,在牙齿表面生成牙菌斑。此外这种方法还可以快速缓解口臭。如果平时急着出门时发现口腔里面有异味,也可以通过这种方法缓解。

美白牙齿食物

1.芹菜

芹菜里面含有较多的纤维物质,因此进食之后能够洗去残留在口腔中的细菌残渣等有害物质,使得口腔里面分泌出更多的唾液,帮助维持体内的口腔环境平衡,从而帮助美白牙齿,防止口腔里面出现过多细菌。

2.菠菜

还可以吃一些菠菜。这种蔬菜里面含有较多的镁等相关矿物质,可以促进牙齿表面形成一层抗污膜,增强牙齿保持洁白的能力。

3.乳酪

乳酪里面含有较多钙质,磷酸盐,可以帮助维持体内的口腔环境平衡,防止口腔里面出现大量细菌,降低出现蛀牙的概率。此外适当进食乳酪还可以使得口腔里面有足够的钙质,使得牙齿更加坚固。

4.绿茶

绿茶里面含有较多的氟元素。所以饮用之后可以在牙齿表面形成一层保护牙齿的组织,防止牙齿受到有害物质的侵袭,阻止牙齿变黄。

美白牙齿不能吃什么?

1.含有较多色素的食物

如果食物里面含有较多色素并且非常黏的物质,平时就最好少碰。比如巧克力,酱油等。如果实在要进食,在进食之后也要及时清洗口腔,保证口腔干净卫生,及时将粘附在牙齿表面的色素洗去。

延伸阅读

怎样可以美白牙齿?快速美白牙齿的方法是什么?


曾几何时当你正准备与爱人亲密接触时,黄牙、黑牙、烟牙让你没有勇气走近她,如何美白牙齿,快速美白牙齿是什么?本网站的专家为您一一解答。

这是“号称”快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢,一次性、无刺激。优点是过程十分简单,在牙龈边缘涂上一层保护剂,然后在牙面涂美白剂,用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8~10分钟),之后除掉美白剂,再涂一层新的美白剂。此过程反复三次,全过程需要30~40分钟。
针对人群:广告针对外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

持续时间:效果持续2年左右。

特点:冷光牙齿美白技术,其美白效果可提高5个色阶到14个色阶;所采用的低温冷光,避免了象其他化学漂白操作过程中对牙神经的损害;操作过程完全不接触牙龈,对牙齿结构损害较小。

弊端:冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶,凝胶可以使牙齿脱色。所以说,冷光美白其实仍旧是通过漂白药物来美白牙齿,激光只是提高上药脱色速度的辅助工具,在操作的过程牙齿会感觉比较酸痛,正是由于漂白剂对牙齿表面釉质有损害,做完出现牙本质过敏(冷热反应)甚至牙齿脆化的几乎难以避免。
不建议采用这种有损牙齿健康的美白方式。

   

我们常说的“天生牙黄”,是不需要刻意去追求美白的,因为这是由于人的基因所决定的,人的基因决定着牙齿颜色的基因结果。而各人种牙齿的白度恰恰和眼隔膜的白度是一致的,所以眼白的白度就成为了各人种牙齿白度是否正常的天生参照物。脱离这个事实所追求的美白结果,是不切实际的,即使通过化学漂白能得到暂时的没被,这种“超常的美白”也必然是以牺牲牙齿健康为代价的,因此奉劝大家不要再轻易受各种牙齿美白广告的忽悠,追求不切实际的美白效果,既浪费金钱时间,更失去了牙齿健康。

从功能性来说,是没有什么区别的。但牙膏毕竟是一种生活用品,生活就得强调情趣。我们认为各种牙膏中存在着理化性能的区别,比如说注重味道口感,包括膏体溶解成泡沫的速度和溶解度,这些都关系到使用过程中的口感享受情趣,这其中的区别究竟有多少价值?包括知名品牌广告能带给你的心理享受,可以说,这方面的价值,是仁者见仁,智者见智的事。生活中的情趣价值,是很难完全以价格来量化的。你认为值就值,别人认为不值,就不值了。

水质的因素引起的黄,可以从护理牙齿方面去考虑,更多快速美白牙齿的资料可以参考:牙齿美白常见问答手册。

快速美白牙齿的方法是什么?牙齿美白小方法是什么?


黄牙是怎么形成的?有些人不注意口腔卫生,没有早晚正确刷牙的习惯,使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等“劣迹”,这些都是导致牙黄的原因,下面我们来看看快速美白牙齿的方法。

尤其对于有牙齿缺损的情况,比较常见的美白修复方法就是烤瓷牙,烤瓷牙也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存,因此除了有一定美白效果,还不会出现蛀牙。
针对人群:适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例,前提是牙龈必须健康。

持续时间:理论上如果牙龈健康不出问题(事实很难做到这一点),能保持十几年甚至终生。

优势:美白牙齿效果明显,要多白都可以,比较持久甚至一劳永逸。
弊端:做烤瓷牙先要把原来的牙体磨小,这种磨小对牙齿造成的破坏是不可逆的,磨成棒状的牙齿非常脆弱;戴烤瓷牙一段时间(2~3年)后,由于与牙龈间不可避免的排斥反应,出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症的风险极大。
建议慎重考虑。

这是“号称”快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢,一次性、无刺激。优点是过程十分简单,在牙龈边缘涂上一层保护剂,然后在牙面涂美白剂,用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8~10分钟),之后除掉美白剂,再涂一层新的美白剂。此过程反复三次,全过程需要30~40分钟。
针对人群:广告针对外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

持续时间:效果持续2年左右。

特点:冷光牙齿美白技术,其美白效果可提高5个色阶到14个色阶;所采用的低温冷光,避免了象其他化学漂白操作过程中对牙神经的损害;操作过程完全不接触牙龈,对牙齿结构损害较小。

弊端:冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶,凝胶可以使牙齿脱色。所以说,冷光美白其实仍旧是通过漂白药物来美白牙齿,激光只是提高上药脱色速度的辅助工具,在操作的过程牙齿会感觉比较酸痛,正是由于漂白剂对牙齿表面釉质有损害,做完出现牙本质过敏(冷热反应)甚至牙齿脆化的几乎难以避免。
不建议采用这种有损牙齿健康的美白方式。

   
牙齿白不白?为什么不白?是个很复杂的问题。其实是包含了以下三个方面的因素:
    A、牙齿的基因结果
    B、牙齿在育牙阶段的护理和身体状况发生变化时对牙齿的重大影响。
    C、牙齿在成年之后,只会受到来自生理因素的破坏影响,而不再得到生理因素的良好促进影响
    为了清晰地说明上述复杂的因素,让大家更好理解,我们举例说明这个大家最关切,从医生处却又找不到答案的问题:
例子一:黑人的牙齿为什么这么白?谁都知道黑人的牙齿白,同时黑人的眼白(肌隔膜)也特别白,其实牙齿的白度恰恰和眼隔膜的白度是统一的,所以眼白的白度就是牙齿天生正常白度的参照物。这就是基因的结果,想人为改变基因结果而增加牙齿白度是不现实的。
例子二:在育牙期之初,婴儿因奶瓶孔过小长期使劲吸食奶水,会造成上下门牙的形态变得不正常,本来上包下变成了难看的下包上;严重的蛀牙会让牙体发育不良,育牙甚至骨骼系统的发育状况直接影响牙齿的发育结果,这个时候钙的作用特别重要,牙齿永远是骨骼系统生理状态的重要标志,如四环素牙的形成,正是在育牙阶段服用了过多的四环素或其他抗生素,这些抗生素肯定是先造成了骨骼系统某种元素的流失,才会导致牙齿颜色和形态方面的变化,而牙齿的营养链恰恰正是来自骨骼系统。
中医有句名言:齿是骨之余。这句话准确地说出了牙齿和骨骼系统的关系。而四环素牙的牙齿矿化现象(象石头一样没有光泽,颜色灰暗)就成为了牙齿与骨骼系统营养链遭受破坏的必然标志。
例子三:即使在育牙阶段没出意外,当人体发育完成后,人体就会停止对骨骼系统供应生长素,于是牙齿的营养供应链也会发生剧变。这时人的牙齿,就会从儿童时期的雪白状态,也会慢慢随着年龄的增加,变成不同程度的象牙色(米黄色),其实这就是骨骼系统的生命状态逐渐走向不活跃的标志,也是人体从生长阶段走向衰老阶段的自然规律,只是牙齿的生理退化出现得更早、更明显而已。

牙齿变黄的原因是什么?牙齿黄了怎样美白?快速美白牙齿的方法是什么?

牙齿美白小妙招 牙齿美白饮食注意事项


1.首先可以准备好一个成熟的橙子或者香蕉。吃完之后不要把皮扔掉,可以用这些水果皮轻轻擦拭自己的牙齿,一般持续2分钟即可,可以产生不错的效果。不要使用那些未成熟的水果皮,这些水果皮里面矿物质较少,美白效果会大打折扣。

2.还可以用柠檬汁刷牙。可以在牙膏里面滴少量的柠檬汁,再用人工制成的牙膏刷牙即可。还可以用一个杯子装少量的柠檬汁,再把一根干净的棉签伸进杯子里面蘸取一点柠檬汁,再用这根棉签在牙齿上面左右上下轻轻擦拭即可,擦拭的时候要把所有牙齿都擦到。不仅可以缓解牙齿变黄的现象,还可以去除牙齿里面多余的牙结石。当然柠檬汁不要用太多,因为柠檬是酸性水果,如果使用过多了,就会导致口腔环境遭到破坏。而且这种水果果汁着色性很强,使用过多可能还会导致牙齿变色,造成反效果。

3.在刷牙前还可以在口腔里面含一口食醋,持续1到3分钟后吐掉刷牙即可。但是不要含的太久,否则会对牙齿造成负面影响,导致牙齿非常酸麻。所以使用这个方法时不要含太久,也不要使用的太频繁,最好每隔2个月使用一次,否则还有可能导致反效果,对牙齿造成伤害,在牙齿表面生成牙菌斑。

4.此外还可以使用草莓。可以把草莓制成草莓粒,然后和牙膏充分混合后刷牙,也可以产生不错的效果。

牙齿美白饮食注意事项

1.还可以多吃一些水果蔬菜。比如胡萝卜、黄瓜等。这些食物里面含有较多的矿物质和粗纤维,不仅可以清洁口腔,美白牙齿,还可以维持身体健康。当然要记得生吃才有效果。所以进食时一定要清洗干净,否则若是上面有脏物质或者有农药残留,就会对身体造成较大的伤害。

2.平时还可以吃一些葡萄干。进食这种食物不仅可以使得口腔里面有较多唾液,还可以防止口腔里面有过多细菌,减少口腔里面的牙菌斑,维持牙齿健康。

牙科吧K428.com为您提供全网优质的牙齿美白相关内容,由资深牙医编辑撰写或转载,希望《常见的牙齿美白小妙方 可以吃什么美白牙齿》对您有所帮助,以及访问我们精彩的“牙齿美白”专题。

文章来源:http://www.k428.com/k/5240545.html

与牙齿美白小妙方相关文章