牙齿矫正期间牙龈萎缩。
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。为此小编特意整理了“牙齿矫正期间如何保持口腔卫生？”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
牙齿正畸期间，不仅要定期到医院洗牙，还要做好自身口腔清洁工作。只有双管齐下，口腔环境得到保障，才能有效长久的保障牙齿矫正的效果。那么，牙齿矫正期间如何保持口腔卫生呢？
现在接受正畸治疗的人越来越多了。但是不少患者在戴用矫治器之后不久就出现牙齿脱矿、牙龈肿胀等不良症状，有些病人甚至因为发生牙周炎症而被迫中断治疗。医生指出，导致这些问题出现的根本原因是没有保持好口腔卫生。
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正畸期间保持口腔卫生很重要：戴用矫治器之后，食物比较容易积存在托槽、结扎丝和弓丝之间，细菌就利用这些食物碎屑进行繁殖和代谢，产生各种代谢产物如有机酸和毒素等，有机酸可以使牙齿脱矿，毒素则可以引起牙龈炎症。时间一长各种病症就出现了。因此，在矫正牙齿期间保持口腔卫生对整个矫治计划的顺利进行非常重要。
每次进食后应及时清除食物碎屑，使细菌的生存环境和能量来源遭到破坏。正确的做法是一手拿小镜子观察口内情况，一手使用牙签、牙科探针等工具有的放矢地将食物碎屑彻底剔除干净，然后认真漱口或刷牙。切不可不预先做做此清理工作就直接刷牙，否则不仅不能将食屑清除干净，而且会因为刷牙的机械破碎作用使有形的食屑变成糊状的食糜，使得清理工作更难以进行。
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怎样做好牙齿矫正期的口腔卫生
牙齿不齐，进行矫治是很多人的选择。在矫正牙齿期间保持口腔卫生对整个矫治计划的顺利进行非常重要，那么应该怎么做呢？
一、在固定矫治器佩戴前，有牙龈炎症的患者应进行牙周护理。比如全口洁治等。这样既可清除口腔内的软垢和牙石，利于牙龈健康，又可以清洁牙面，便于矫治器的黏结，使矫正在一个良好的口腔卫生基础上进行。
二、在初次佩戴矫治器时，家长要主动向医生咨询有关事项，配合医生做好孩子的思想工作，向孩子讲述口腔不良卫生的危害性。
三、在每次复诊时医生都会密切关注患者口腔卫生状况，提出建议及警示，必要时医生可向患儿进行刷牙的操作示范，家长要积极配合医生做好督促工作。
有的患者或家长常在医生面前抱怨说戴着牙箍刷牙不方便或者刷不干净。原因可能有两方面：第一刷牙方法不对或时间不够；第二没有使用辅助的清洁方法。刷牙时应首先顺着矫正器将刷毛与牙面成45度的方法横刷一遍，以清除附着在托槽和钢丝上的残渣和软垢，然后用常规的竖刷法刷托槽以上靠近牙龈的牙面及其他各面。牙齿刷完后可对着镜子或用舌自检，必要时用牙签挑取残渣或刮除无法刷出的软垢。
在矫治结束拆除矫治器后，建议患者到正规医院进行常规牙齿洁治，以清除在矫治过程中无法发现的隐患，确保口腔的健康。
青少年牙齿矫正期的口腔卫生
近年来，年轻的家长们已经关注到孩子的牙齿排列对面部外形、五官美容，乃至今后的健康体检、面试竞聘就业等都有着举足轻重的关系，这反映了在物质、文化生活水平提高的同时，社会的文明进步正在向口腔医学美容的边缘渗透，无疑是一件大好事。但我们在日常门诊中，发现有不少正在接受牙齿矫正的青少年口腔卫生状况令人堪忧，大多是牙跟炎、牙龋增生、牙周炎软垢堆积、色泽沉着，倘不及时防治，势必影响矫正效果，甚至产生诸多的副作用。因此，要想获得理想的矫正效果，必须把保持良好的口腔卫生贯穿整个矫正期间。
牙齿的正畸矫正已有100多年的历史。最早由美国学者Angle在1890年提出错胎畸形分类的理论而创立。我国从20世纪50年代开始，临床采用活动矫正器矫正牙齿。到70年代末，临床更多的应用固定矫正器，由于固定矫正器优点多，具有固位良好、支抗充足，可使牙齿整体移动，转动或扭转，能有效地控制被矫正牙齿的移动方向，更适合矫正复杂的错胎畸形。但由于固定矫正器不像活动矫正器那样，患者可自行取下清洗、刷漱，这就给口腔卫生带来不便。如何保持青少年朋友在矫正期间口腔卫生，应当采取以下这些方法。
固定矫正的口腔卫生关键是自我口腔护理，要点是掌握正确的刷牙方法，提倡“三三制”，即饭后3min刷牙，每次刷3min，每天刷3次颊面，舌面和咬路面都要刷到。刚刚戴上矫正的托槽和丝弓时，口腔粘膜可能有摩擦、疼痛，牙刷在牙面上滑动也很不方便，初始2-3天，可用1%的双氧水或0.2%的洗必泰含漱，待适应后恢复正常刷牙。此外，每次复诊，医生都要仔细检查患者的口腔卫生状况，清洗患者的牙面和正畸附件，必要时可以使用手动洁治器或超声波洁治器，清洁牙面，涤除多余粘结物，发现有牙跟炎、牙周炎时要及时冲洗上药。矫正期间出现牙跟增生、跟乳头肿胀者，多在矫正器拆除后可恢复正常，也可以以稀氨水溶液含漱，保持良好的口腔卫生，才能使矫治顺利完成，使患者牙体牙周组织处于健康状态。
牙齿正畸期间要如何做好口腔卫生？
不少牙齿正畸者在矫正过程中不注意口腔卫生，牙齿上牙垢很厚，牙结石很硬。矫正器上也有大量残渣，牙龈膨胀，把托槽都包住了，而且有的牙齿粘接托槽的附近发生了龋齿。那么，牙齿正畸期间要如何做好口腔卫生呢？
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如何做好口腔清洁？
（1）对于活动矫治器，保持卫生非常简单，那就是饭后取下，刷完牙后，顺便用牙刷将矫治器内外也刷干净，再戴上。如果仅刷牙，而不将矫治器刷干净，久而久之，食物残渣会和唾液一起粘附于矫治器内外，腐败后产生一股难闻的味道。
（2）对于固定矫治器，要保持卫生有些困难。由于矫治器无法取下，常用的刷牙方法就不能使用。而且由于软垢沉积较多，因此应选用正畸专用牙刷、牙缝刷等。
正畸治疗期问如何保持口腔卫生？
正畸治疗期问如何保持口腔卫生？
正畸治疗期间口腔卫生的维护相当重要。正畸治疗中由于矫治器安装的原因，口腔卫生往往较平时更加不易清洁。这时若不注意卫生清洁，往往容易造成牙菌斑堆积、牙龈炎症，随着时间的推移，牙槽骨吸收，牙周炎症就会出现。保持口腔卫生与牙耠畸形的矫正效果密切相关。以下措施将有利于正畸期间的口腔卫生。
①掌握正确的刷牙方法，坚持每餐餐后正确有效地刷牙。
②不具备餐后刷牙条件者，起码要用清水或茶水漱口。
③儿童在正畸期间，还要减少吃零食和糖果的数量和次数。
④口香糖对于一般人可以起到清洁口腔的作用，但口香糖易粘在矫正器上，难以清除，会直接影响矫治效果。
矫治期间的口腔卫生护理
从孩子懂事开始，学校和家长都特别强调要用正确的方法进行刷牙，要保持牙齿的卫生，早晚刷牙漱口。但不少孩子对此不注重，尤其是在进行牙齿矫正的时候，觉得刷牙很麻烦，更加忽略了口腔清洁的护理。那么，在牙齿矫正期间，应该如何护理口腔的卫生呢？
由于托槽的干扰，食物残渣不容易清洁干净，长期残留在牙齿上，容易使得牙菌斑聚集生长。长久下来，容易导致牙龈炎、牙周炎，使牙肉红肿，牙龈出血。牙菌斑和软垢如果长期堆积在托槽和牙颈部容易出现牙齿脱矿，影响牙齿的美观。
要怎样护理正畸中的牙齿呢？
1、勤刷牙：每天早晚都应该要刷牙，有条件的在餐后也需要马上进行刷牙或者漱口，时间大约是三分钟左右，非常好使用正畸专用的牙刷刷牙。
2、多漱口：在平常喝了饮料或者进食后不方便刷牙时，也应及时用清水漱口。在牙龈有炎症的时候，应在医生的指导下使用专用的漱口水漱口。
3、在牙齿矫正期间，应避免吃一些过硬的食物，例如坚果、螃蟹、排骨等等；也应尽量避免用啃的动作吃东西，如啃苹果、甘蔗等等；另外，一些过粘的食物也尽量少吃。因为这类食物容易粘到牙齿矫正器上，不容易清洁干净。还有可能将矫正器上的附件、零件损坏；在牙齿矫正之后还需要佩戴一段时间的保持器。对于保持器，应每天对其进行清洁。如果不使用的时候，应放在清水中保存。
牙齿矫正：戴牙套期间口腔卫生该如何做
复诊时许多小朋友牙齿表面软垢结石堆积，全口牙龈呈不同程度红肿出血。其实，不管是戴传统的金属托槽矫治器，还是隐形牙套，以往的口腔清洁方式已不适应现在的情况，不能有效地去除口腔内的细菌或食物残渣。其中很大的因素可能是你的刷牙方法不对！那么，我们该如何去避免和改善呢？
牙刷的选择
U/V型牙刷
牙刷中间有凹槽，刷牙的时候不会因为托槽的阻扰清洁不到牙面。这个是专门为戴托槽的小伙伴准备的。
R型牙刷
R型用起来有力度感，个人觉得更适合刷牙套和牙齿的接触面。
在刚刚加力完，牙齿比较敏感的时候，适合用T型牙刷，感觉轻柔。
p型用来勾后牙藏着的食物残渣、软垢，很好用！刷头尖尖小小的，也稍微硬一些，设计和力度都很方便清除牙套和牙齿间的残留物。
刷牙的姿势
每天早晚，餐后都应认真刷牙，时间约3分钟左右，力度应适当。刷牙时，刷毛与牙面呈45度顺着牙间隙及牙面来回颤动，并尽可能将牙刷的刷毛伸进托槽与弓丝之间的部位。
隐形牙套的清洁
牙套清洁方法：
1、摘下后用清水反复冲洗
2、用牙刷（可蘸取少量牙膏）把牙套里里外外刷干净
3、再用清水冲洗
牙缝刷
矫正期间，使用牙缝刷时，应当先将刷头尽量紧贴牙齿的牙龈边缘斜向嵌入牙缝，再将牙缝刷轻轻转动插入牙间齿缝，通过前后移动来清洁每个牙面的牙垢。
牙线和漱口水
在牙齿矫正期间，使用牙线可以有效清洁牙齿邻面的菌斑，有效减小邻面龋坏的概率。特别对于平的或凸的牙面，清洁效果最好。
漱口水除了能够去除口腔内的食物残渣以及部分软垢外，对保持口腔清洁、预防口腔疾病都有非常大的益处。
最后，在牙齿矫正期间，我们除了要保持口腔卫生健康，同时应定期去复诊，如果有托槽脱落或者牙套与牙齿不贴合等情况出现，一定要及时处理。
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