牙周炎心脏病。
牙齿是人身上是重要的器官，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。以下是小编精心整理的“口腔常识：蛀牙会遗传？牙不好会导致心脏病？这是真的吗？”，敬请阅读，希望对您有所帮助。
最近不少朋友频繁在问：蛀牙会遗传吗？牙不好会导致心脏病吗？今天，小编来为大家解析一下。
牙不好会导致心脏病吗？
虽然听起来像是谣言，但小小的牙齿问题确实会导致心脏病等全身疾病的产生。
在我们没有注意日常口腔清洁，日积月累下，牙菌斑和牙结石会开始攻击牙周细胞，而全身的免疫细胞会开始复仇计划，不仅是细菌，连牙周细胞的兄弟姐妹也不放过。整个牙周的生态遭到严重破坏，牙龈不断退缩，牙齿慢慢就会脱落。
我们说到的心脏病和其他心脑血管疾病，就和牙周炎有着因果关系。简单地说就是细菌在牙周炎的伤口进入血液，随着血液流动到心脏，引发心内膜炎，到脑血管引起脑出血。
牙周炎还会加重呼吸道感染。呼吸道感染主要由吸入的细菌引起，而牙周炎产生的大量炎性因子就像一个神助攻，加重呼吸道感染的症状，让你的不适来得更猛烈些。
牙周炎还会影响糖尿病。一方面牙周炎会增加患糖尿病的风险；另一方面患上糖尿病之后牙周炎又会继续加剧。这个作死程度大概就和你在花呗都没钱还的时候，又去刷光了信用卡的额度差不多吧！
所以，牙周炎却对不能姑息，日常一定要做好口腔清洁和护理，以防影响到牙齿健康及全身健康。
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口腔常识：预防心脏病：从口腔卫生开始
牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。以下是小编为大家整理的“口腔常识：预防心脏病：从口腔卫生开始”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
牙周病是造成中、老年人缺牙的主要原因之一，但很少有人会将牙周病与心脏病挂钩。但实际上，患有牙周疾病的患者，往往有心血管疾病。牙周疾病是心脏疾病的一个危险因素，就像吸烟和高血压一样。近期，阿尔波特大学研究人员的最新研究发现了牙周病导致心脏病的发病机制。
牙周病概要
牙周泛指牙肉及齿槽骨，也就是牙齿周围的构造，有如高楼的地基，牙齿就像是高楼的主体。牙周病是指发生在牙支持组织（牙周组织）的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织（牙周膜、牙槽骨、牙骨质）的牙周炎两大类。牙周病是因细菌引起牙周组织的发炎破坏，就好比地基出了毛病，因地基土石不断地流失，而导致高楼摇摇晃晃，随时有坍塌的可能。牙周病的早期症状不易引起重视，造成牙周组织长期慢性感染，炎症反复发作，不仅损害口腔咀嚼系统的功能，还会严重影响健康甚至引发心脏疾病。
牙周病与心脏疾病的那些纠葛
1.牙周的细菌会随着血流至全身血管
因为局部的直接影响，造成血管内皮细胞的功能丧失，进而导致管壁粥状硬化，以及增加血管阻塞的风险，同时心肌梗塞的风险也会随着上升。牙周病本身会造成全身血管发炎。然而，心脏冠状动脉阻塞本身就是血管发炎的结果。所以透过血管发炎，牙周病会造成心血管阻塞。
2.新的细胞受体：牙周病导致心脏病的根源
近期，阿尔波特大学研究人员的最新研究发现了牙周病导致心脏病的发病机制。
研究者发现了一种新的细胞受体CD36/SR-B2，这种受体可以与口腔中的细菌相互作用，而引起牙周疾病。CD36/SR-B2可以与Toll样受体相互作用（Toll样受体是免疫系统早期的警戒防线），并产生出一种名为IL-1的蛋白。这种蛋白可以引起炎症，最终导致牙周疾病和动脉粥样硬化。
这项发现提供了牙周疾病与心血管疾病相互联系的理论基础。之前的研究已经证明，Toll样受体是涉及到牙周疾病及心血管疾病的相互关系。此项研究发现了CD36/SR-B2是一个新的共同作用的受体，从而促进了炎症及疾病发生。研究人员将开展研究，如何靶向这两种受体，从而阻止牙周病患者发生心脏病。
3.高血压、高胆固醇血症与牙周病也存在关联性
很多人知道，胆固醇是心脏病的重要危险因子，它会增加血管阻塞的机会。其中胆固醇又分高密度胆固醇（HDL）和低密度胆固醇（LDL），高密度胆固醇俗称好的胆固醇，可以帮助血管清除胆固醇，避免堆积在血管内；低密度胆固醇俗称坏的胆固醇，特别容易会增加血管阻塞的机会。越来越多人重视自己的健康，会定期抽血检查高密度胆固醇和低密度胆固醇，且注意自己的饮食。若胆固醇高，经医师诊断即开始服用降胆固醇的药。
研究也发现，高血压、高胆固醇血症似乎也与牙周病有相当的关联性，尤其牙周病病人有较高的比率出现低密度胆固醇（坏的胆固醇）较高的情形。因此可以发现，牙周病的病人发生心脏血管阻塞的比率会较一般人高。所以有心脏病的人也要多关心自己的牙齿健康。
预防心脏病：从口腔卫生开始
造成牙周病和造成心脏病的危险因子是类似的，包括糖尿病、抽烟、性别等，这些因素会增加血管的慢性发炎程度。因此，早期诊断和治疗牙周疾病，对于降低和预防炎症和心脏病风险，至关重要。然而，人们常常在牙周病的早期，由于没有影响到日常生活，所以并不重视，直到牙齿出现松动或是异常才去看牙科医生。事实上，常规的牙齿检查及专业的牙齿清洁，既能保持口腔卫生，又能维护心脏健康。
口腔常识：牙龈感染或诱发心脏病 口腔保健不容忽视
似普通的牙龈感染，可能是心血管疾病的潜在诱因之一。医学界发现，如慢性牙龈感染或做牙根管治疗(rootcanal)的患者，都有可能因慢性发炎症状导致动脉硬化，诱发其他心脏疾病。而对于将接受心脏手术的病患来说，不良的口腔健康也可能影响手术效果，牙科专家因此提醒，口腔保健不容忽视。
口腔中的细菌会随血液流入心脏，进而在心血管中累积繁殖，细菌群最终可能阻塞血管，使心脏动脉硬化，或导致手术部位感染等复杂情况。
长久以来，脂肪累积被视为是动脉硬化的主要诱因，但如今医学界发现，动脉硬化与长期的细菌感染也有关联，比如慢性牙龈感染或做牙根管治疗(rootcanal)的患者，都有可能因慢性发炎症状导致动脉硬化，诱发其他心脏疾病。
牙龈感染患者初期多半不会有明显症状，但这并不表示细菌不存在。若患者发现牙龈出血，说明症状已逐渐恶化，这也同时意味着，口腔中的细菌数量相应增多。
每天进食可能让更多细菌进入口腔和血管，但很多人没有意识到这一点。如果已有心脏疾病，特别是易患感染性心内膜炎的患者，更应定时接受口腔检查，避免细菌滋生。
在日常生活中怎样作好口腔保健？
除了早晚刷牙，定期洗牙以外还要做到以下几点：
1、保持口腔卫生，及时清除牙隙间的填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙常会夹进食物纤维，它们对牙齿和牙周组织非常有害，所以我们要早晚刷牙，吃完食物后漱口或者嚼一粒木糖醇。
2、营养口腔牙齿，牙齿的发育和牢固离不开各种有营养的食物。因此，不论是成人还是儿童，在不要偏食的同时，还要多吃各种含锌、钙等微量元素的食物。
3、良好的咀嚼习惯，同时使用两侧的牙齿或交替使用两侧牙齿进行咀嚼。这样不但有利于保护牙齿的健康，同时还有助于开发人的大脑，提高记忆力。
4、纠正不良习惯。婴幼儿或一些青少年由于有吮吸拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯，容易造成牙齿的错位和畸形。因此一定要纠正各种不好的习惯，养成良好的习惯。成人则不要吸烟，不要饮酒，以及其它对牙齿有害的食物。
5、饭后喝茶，茶叶中含有氟和儿茶酚等物质，喝茶水有利于预防龋齿。氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善了牙釉质的结构，增强其抗酸的作用；儿茶酚等物质可抑制口腔内变形链球菌(即致龋菌)的增殖。常饮茶水或以茶水漱口，可起到保护牙齿和清洁口腔的作用。
6、睡前刷牙，人在入睡后，细菌在口腔的温度和唾液分泌量减少的情况下很容易繁殖。糖发酵产酸，腐蚀牙齿形成龋洞，因此睡前刷牙要尽量彻底，这对预防牙病有重要作用。
7、防止牙齿外伤，尽量不要用牙齿去咬坚硬的物品，以免牙齿受到损伤。另外在运动的过程当中最好戴上护齿之类保护牙齿的专用器具，防止牙齿意外受伤。
8、定期做牙齿检查，定期检查牙齿可预防各种牙病滋生。成人应当每年检查一次牙齿，发现问题及时治疗。
口腔常识：心脏病患者拔牙要慎重
有心脏病的人如患牙病要及时治疗，因为许多牙齿早期治疗(如补牙)是可以免除拔牙的，早期治疗方法简单，手术时间短。就医时要镇静，不要紧张，因为有些心脏病人由于紧张可诱发心绞痛。要实事求是地向医生说明自己的病情，详细介绍自己心脏病的治疗经过，供口腔科医生治疗牙病时参考，必要时在医生的指导下提前服用些药物。
口腔科医生对患有心脏病的口腔门诊病人，要详细、耐心地询问病人的病史，通过心脏的检查，确定对患者的牙病治疗方案，并建议患者在治疗时有家人陪同。
如发现病人有心肌缺血、在6个月内有过心肌梗塞、严重心律不齐、房室传导阻滞(Ⅱ度以上)、近期内有过心绞痛发作史，以及有心力衰竭等情况，是不适宜做口腔科手术的。在口腔科门诊中，常常遇到有些患心脏病的病人，因牙病的磨折，使得他吃不下饭，睡不好觉，一定要求医生给他做口腔治疗，遇到这种情况，口腔科医生一定要在内科医生的密切配合下，才能答应病人的要求，医生的技术必须熟练，手术时间不宜过长，只能做些简单的手术。
总之，患心脏病的病人能否进行进行拔牙，应按病人的不同情况分别对待，只要病人能听从医生的意见，并与医生密切合作，大多数患心脏病人的牙病是能够得到及时治疗的。
口腔常识：口腔不卫生，会导致卒中吗？
口腔不卫生，会导致卒中吗？
口腔疾病，是每个人都有接触过的。相信很多朋友都有过牙痛的经历，那种感觉是非常痛苦的，遭打击后都希望是一次性的，不希望它再来一次。其实牙病不是小病，口腔疾病虽然发生在口腔，却有可能关联全身，影响着整个人的身体健康，尤其是慢性口腔疾病的存在。它与糖尿病、心脏疾病、脑血管病、呼吸疾病、胃肠道疾病、肾病均有明确的相关性。口腔不卫生，小心卒中！那我们来说一说口腔疾病与脑血管病的关系。
1、牙龈炎与中风
牙龈疾病从牙龈炎开始，最初表现并不明显，症状为牙龈肿胀，易流血。如果不加治疗，会进一步发展为牙周炎，最后导致牙周骨骼和肌肉组织丧失。
纽约州立大学TiejianWu博士和同事们发现，牙龈炎能使患者卒中的机率显著增加，那些有严重牙龈炎病人患中风的机会是其他人群的两倍。研究对象为近一万名成年人，他们在七十年代到1992年参加一项大型的健康普查。研究人员经过21年的跟踪观察发现，牙周炎与卒中发病率的提高有明显关系。导致这一疾病的根本原因是细菌，正是这些细菌进入了血管，造成凝血，形成血栓；口腔细菌导致血栓的另一条途径是它可以导致颈动脉的脂肪栓塞。与细菌有关的其它影响包括破坏血管壁等，所有这些因素均导致卒中危险的增加。卒中的症状或者表现为由于血管破裂造成的脑出血，或者表现为血管被凝血堵塞造成的脑梗塞。研究人员目前还不能准确界定是哪种细菌导致了这种破坏性的效果。
2、牙周炎是脑中风的危险因素！
牙周病是位于牙齿下面牙槽骨的一种常见慢性轻度感染，这种病的发生率很高，在60-64岁的成年人中有20%的人患此病。
从最近研究可以看出，牙周炎与缺血性脑卒中存在相关性。Joshipura等通过对卫生专业人员追踪研究的结果进行分析发现，基线牙周病史与缺血性脑卒中相关。由于牙周炎是牙齿缺失的主要原因之一，因此在流行病学调查中，常将牙齿缺失与牙周炎一并考虑以减少误差。此研究中同时发现基线牙数24受试者比25率更高。研究表明有牙龈病史的人患心脏病和脑卒中的危险高于牙齿健全的人。牙周炎作为脑卒中的危险因子大于吸烟,而且独立于其他已知的危险因子。
哈佛牙医学院的研究人员最近发现，牙齿脱落或牙龈病患者可能会增加患脑中风的危险。这个研究小组指出，包括牙龈炎、牙周炎在内的牙科疾病会发生慢性细菌感染，可能导致牙齿脱落。研究人员认为，时间一长，口腔中的细菌可能会潜入血液中，导致连接心脏和向大脑输血的血管发炎，从而引发脑卒中或心脏病。
目前有关牙周炎与脑卒中相关性存在二种解释：1）二者共同促进因素长期作用于患者，在促进患者牙周破坏的同时，诱导脑卒中的发生；2）牙周炎患者由于长期处于慢性感染状态，增加了机体发生脑卒中的风险。我们可以得出结论，细菌的直接损害是重要原因，但对慢性感染而言炎症反应则起重要作用。
牙周炎可以通过诱导动脉粥样斑块形成和影响斑块稳定性的方式，进而对缺血性脑卒中的发生产生影响。a.牙周致病菌进入全身血液循环可刺激内皮细胞释放单核细胞趋化蛋白-1（MCP-1），调节单核细胞跨内皮迁移，并使其在内膜下分化为巨噬细胞。后者通过进一步吞噬大量氧化型低密度脂蛋白形成泡沫细胞，泡沫细胞是动脉粥样硬化斑块形成所必不可少的。b.牙周炎可以增加巨噬细胞对低密度脂蛋白（LDL）的摄取，加速泡沫细胞的形成。c.牙周炎患者血清白介素-1（IL-1）、白介素-6（IL-6）、肿瘤坏死因子－（TNF-）等水平明显增高，这些细胞因子不仅可使血管内皮细胞表面促凝与抗凝失衡，还可促进血管平滑肌细胞（VSMC）增生，并能增加血管通透性，使血中胆固醇易于穿透内膜而在管壁内沉积。d.泡沫细胞、VSMC及各种基质不断加入初始斑块，并反复进行即可形成动脉粥样硬化斑块。e.基质金属蛋白酶增多、Ｃ反应蛋白水平较高、斑块易破裂的纤维帽肩部含有大量巨噬细胞，这些均是不稳定性动脉粥样硬化斑块的特征，而牙周炎具有这些特征的几率较大。
其实各种口腔疾病，包括牙龈炎、牙周袋形成，牙齿松动，牙周/牙龈脓肿，牙髓病，龋齿和复发性口腔溃疡等口腔疾病均可使脑卒中高危人的发病率升高。因此不管是牙龈炎还是牙周炎，都要及时治疗，避免症状严重，及时治疗，早晚正确刷牙，消炎杀菌，修护牙龈，减少卒中的风险。
对于口腔卫生可以进行自我检测，你是否会出现上述这些情况，比如：刷牙疼痛、吃硬物疼痛、遇冷疼痛、遇热疼痛、口腔溃疡等，如有这些问题，那就表明你需要进一步关注你的口腔卫生了，比如首先你要重新审视，你是否刷牙正确吗？
口腔常识：含氟牙膏会导致氟斑牙吗？
相信大家已经被我们科普过，含氟牙膏有确切的防龋作用；
听说含氟牙膏不能用，千万不要被朋友圈忽悠了！
相信大家也被我们科普过，含氟的饮用水会导致氟斑牙
喝咖啡真的会使牙齿变黄吗？
所以含氟牙膏到底能用还是不能用？
氟广泛存在于自然界，是人体必需的微量元素之一。氟能够防止牙齿表面被溶解，也能加固牙齿被融化了的表面。
而根据科克伦协作组织（CochraneCollaboration）在xxxx年发表的一项研究认为，半个多世纪的无数研究都有力地证实了含氟牙膏对于预防龋齿是有效的。
氟的计量单位是ppm（partspermillion），我国规定饮用水中氟浓度小于1.0毫克/升，大约就是1ppm左右，适宜浓度为2.4-5毫克／升。氟化钠对人的致死量为612克，饮用水含2.45毫克/升则可出现氟骨症。
牙膏中氟的含量
牙膏中的氟的浓度一般是1000ppm-1500ppm，即每克牙膏含1毫克氟。据测算，如果将儿童牙刷上挤满牙膏的话，那么将总共有0.751克牙膏，即约1毫克氟，
所以，水中的氟含量的浓度远远不足牙膏中氟的浓度。牙膏中的氟的浓度不够引起疾病的浓度。一般刷牙牙膏含氟量是非常微小的。
对于03岁的儿童，每次使用米粒大小的牙膏，36岁每次黄豆大小（5毫米长），都是非常安全的，不会漱口也没关系，就算把这些牙膏都吃了也没事。
正确的刷牙方式对口腔健康非常重要。许多的口腔疾病都是不可逆的，后期的修复需要相当大的代价。
口腔常识：上火会导致牙肉肿痛？
天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌.如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为血热妄行,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛,流鼻血,干咳,喉咙发炎等症状.
注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西,喝点凉茶.
齿为骨之余,为肾所主,足阳明经络于上齿龈,手阳明经络于下齿龈,故牙痛与肾,胃,大肠有关.引起牙痛的原因不一,有胃火上盛,风火上攻,肾阴不足,寒热刺激及蛀齿等,故要根据不同病因进行辨证论治.
一、胃火上盛：症见牙龈肿痛,患侧面颊肿胀,甚则不能嚼食,局部灼热,口苦口臭,便秘,舌红苔黄等,治宜清热泻火,消肿止痛,方用清胃散加减.石膏25,黄连10,生地15,丹皮6,升麻10,淮牛膝15,大黄6,赤芍10,知母10,刁竹10,痛甚者可加白芷10.若牙质过敏,每触热辣即痛者也同此治.
二、肾阴不足,虚火上炎：症见齿龈微肿,微红,隐痛绵绵,齿摇不固,或兼有牙血,余无特殊.治宜滋阴降火,补肾固齿.方用六味地黄汤加减.熟地25,女贞15,萸肉10,淮山15,淮牛膝10,泽泻10,骨碎补10,细辛3.若牙龈红肿较甚,则可加知母10,黄柏6.
三、风寒牙痛：症见突然发作,痛连头额,两侧,势如电掣,牙龈不红不肿.其中,若痛有游走,痛如电掣,连及头额,两颊者,是为风痛.若吸触冷气冷物即痛,部位固定者,是为寒痛.治以祛风,散寒,镇痛.寒痛为主者用当归10,细辛6,川芎10,白芷10,川椒5,只壳10,桔梗6,甘草6.风痛为主者用桂枝6,防风6,白芥子10,桔梗10,苏叶6,细辛3,刁竹6,白芍10,甘草5.不论风痛或寒痛,均可用细辛,白芷,苍耳子,甘草各10克,煎水含漱,日多次.
四、龋齿牙痛：蛀齿引起的牙痛也很多见,单纯内服药物,疗效一般较差,宜结合局部处理为佳.内服方用定痛散,当归10,生地12,细辛6,白芷10,连翘10,苦参10,川椒5,黄连10,乌梅10,桔梗6,甘草6.外用川椒,胡椒,五倍子各5克,冰片0.5克,共研为细末,用消毒药棉裹药末少许,放入龋齿洞内,流涎出后,痛可停止.也可用牙痛一粒丸一粒塞入洞内,可得同样效果.
口腔常识：不要怕！乳牙真的可以再生心脏 治愈失明！
你还记得吗？小时候换牙时的痛苦不？有的人乳牙不知不觉就掉下来了！有的人乳牙撕心裂肺被新牙顶下来！还有的人的乳牙是自己给拔下来的！
不管乳牙是什么形式更换的，你还记得
换下来的乳牙哪去了不？
床底下？屋顶上？
英国一对父母拔除了自己7岁女儿碧嘉格雷厄姆的乳牙，并且冻结储存起来，以应对女儿未来身体出现的意外。因为据国外科学家研究，儿童乳牙里面的干细胞，比脐带血的干细胞更为奇特，因乳牙里面干细胞的多能性最强，与其他干细胞相比，增殖的速度更快。
它具有下面诸多超神奇的作用
可用于再生出身体组织，以替代身体不健康或受损的器官，比如可再生骨骼、再生心脏、再生牙齿；
可再生眼睛组织，以治愈失明；
促进皮肤伤口愈合及再生，治疗烧伤有奇效，延缓衰老；
再生免疫系统，治疗足癣、白癜风、湿疹等；
再生脑细胞，治疗阿尔茨海默症，帕金森症、老年痴呆症等神经系统疾病；
还可以治疗类风湿性关节炎，再生血管，治疗心脏病，还被预测未来可治疗成人白血病
据悉，中国首家GMP级口腔干细胞库已成立，具体是将乳牙的干细胞保存在冷冻的液氮中，储存时间能长达30年，未来可用于治疗儿童成长过程中遇到的意外或疾病。所以对于孩子身体某些遗传性或先天的疾病，储存孩子的乳牙是个不错的选择，比如先天性心脏病、先天性失明等。
参考儿童乳牙脱落的时间
乳牙的脱落时间为6岁至13岁，乳牙逐渐脱落而被恒牙所替代。在此过程中，如想储存孩子乳牙的，可以向有关专业的医生咨询具体操作程序。
保证乳牙的洁净，还利于长出整齐恒牙
爸妈要让孩子平时要注意乳牙的清洁，因为洁净的乳牙有利于长出整齐的恒牙。一旦乳牙发生龋齿，可引致牙髓炎、根尖周炎，影响牙龈内部的恒牙牙胚，不仅能让恒牙未来可长蛀牙，还会导致恒牙畸形或萌出多齿或缺齿，甚至咬合异常，比如地包天、龅牙等。
孩子恒牙断掉急救小常识TIPS
孩子在成长过程中，可能会由于碰撞而发生恒牙断掉的意外。
断掉的牙齿只能成年后补假牙吗？其实恒牙断掉短时间内可以实现接种。
具体方法是发生断牙后，立即以清水冲洗干净，放在凉牛奶或生理盐水中，30分钟内送到医院进行接种，成活几率高。所以，下次遇见孩子恒牙断掉了，不要傻傻地丢掉了哦。
口腔常识：火锅真的伤牙吗?
周末约三五好友聚在一起吃火锅，是再惬意不过的事情了。可是，你知道吗?吃的太烫，冷热混食，牛羊肉、麻辣或咬食虾、蟹壳等海鲜，都容易引发牙病。
火锅会烫伤牙齿?
吃完火锅后会出现牙齿疼痛，牙神经敏感等症状，大多数人出现这种情况其实不是因为太辣了，上火了，而是牙齿不健康遇烫发出的危险信号。
冷热混搭牙根HOLD不住?
在吃火锅的时候，很多人都喜欢喝上一瓶啤酒，或者是饮料。这样的冷热混搭吃法，很容易让牙周炎、急性牙髓炎找上你。有蛀牙或牙周炎的人，因牙髓过度损耗而伤及牙根，就会导致一接触到冷的和热的食物时，牙齿产生针刺或酸痛的感觉。
硬骨头磨坏牙?
吃海鲜锅出现牙齿问题，主要都因咬食虾蟹壳类，导致穿刺、咬断蛀牙部位或假牙前来求诊。许多人在煲汤或吃火锅时，食物煮得不太烂，牙齿咬过硬的食物，一方面易造成牙体缺损，另一方面容易造成咬合创伤，这些都是牙髓炎、根尖周病的诱因之一。
有二成的牙病患者都因为吃火锅闹牙痛，而此类牙病通称为火锅牙。
吃火锅容易牙疼，实则就是出现口腔上火。当牙神经感染到坏死时，炎症会扩散到牙根下面，促发牙疼。当食物在口腔长久残留，就容易滋生细菌，细菌感染到牙神经，就会牙龈出血。
口腔常识：牙科真的暴利吗？
牙科真的暴利吗？
很多人停留在销售环节，认为进价多少，加价多少，赚个差价钱。这种想法针对卖低档产品是可以理解的。对高档产品不适用，买LV的人头脑绝对不傻，买奔驰的人大都是成功人士，他们认为暴利了吗？只有在五爱小商品市场买一双150元的皮鞋，还死讲价，从150元用了半小时时间讲到125，并觉得自己占了个很大便宜的人，会觉得没让对方宰着，并沾沾自喜。认为对方进价100元，只赚我25元占着便宜了。穿几天一看人造革的，想去找对方理论，又一想，这么便宜，革的也可以理解，这种消费水平的人会始终停留在这个层次。那它怎么知道更高层次的消费呢？怎么会进入更高层次呢？以此理念怎么会创造更多财富呢？
说个真实例子，一个先生牙疼了一宿，脸肿了老高，次日看牙医，医生给钻个洞堵上了，收费100元。对方说，这么贵呀，你就钻个眼儿，堵点东西就收100呀！我看你就堵那点东西值不几个钱怎么加价这么多。医生笑了，问他，这位先生，你牙疼一宿，你爱人关心你吧，她帮你解决疼的问题了吗？没有。那么你在那么疼的状态下，能让你从疼到不疼值100元不？值，值xxxx年，读硕士，读博士，实习三年，你算算我们要学多少年。懂得了这些技术才能对症治疗，迅速解决你的病痛，现在还疼不？不疼了。这就是医生的技术使你不疼，农民工在墙上钻个眼儿收费10块，找他能决你疼吗，医生钻个眼收费100，不疼了吧，值不，值。
再举个真实例子，一个朋友母亲因血管瘤造成脑出血，人事不醒，当地医生束手无策，通过关系请北京专家，专家费二万，包来回机票。来了，专家在其母亲头部血管放七个垫圈堵住出血点，病人二个月后正常人出院了，您能认为专家暴利吗？他没有成本，只搭半天时间。
再举个身边例子，一朋友做婚庆，我问婚礼主持什么价位？一般的一千二千三千，电台电视台一万二万，央视名主持在30万。主持都在30分钟左右，价格差距如此之大，您觉得暴利吗？
为何单指牙科暴利呢，缘于进价加价思维，勿略了科技附加值。奔驰车的车体成本不会比中华车车体成本高多少，可他俩的市场零售价格却天地之别，为什么？中华车的研发团队多少人，什么档次？薪水多少？奔驰车的研发团队多少人，什么档次？薪水多少？这个成本不是成本吗？他卖100多万暴利吗？
口腔医院也是一样，看牙若白菜价，他有消毒成本，设备成本，高水平医生的成本，房租成本吗？如果这些成本摊进去，这白菜价格无法让其运营下去，若其还能运营下去，就必然减掉消毒成本、设备成本、医生技术水平成本、房租成本。
看牙痛，为什么？因为大多数的人都是到了牙齿痛得受不了的时候才找医生看，这个疼痛是难以忍受的，这种疼痛有时候医生可以通过麻药止住，但炎症很厉害时麻药的效果可能就只有几分钟。然后，在人们心目中，看牙很痛，只要躺上治疗椅就意味着疼痛。但是要知道这个痛不是医生造成的，而是牙齿的炎症而引起的，当然疼痛还会有其他的原因，比如说拔牙后，比如说根管治疗的过程或者术后反应，比如说医生的动作过猛等等。但是平常感冒发烧打吊针也会痛啊，穿耳洞，纹身也会痛啊，怎么这些可以接受，却偏偏害怕看牙呢？
看牙贵，如果你是低收入人员，需要国家救济的，我能够理解，因为牙科的器械材料真的不便宜，一根不显眼的锉就是几十块钱，一个牙齒就是几佰上千块钱。但是，然而，你拿着LV包包，预约迟到是因为在美容院时间拖久了，这种人跟我说几佰块的费用太贵了，我就认为这是一个你是否重视的问题了。这个拿高级包的是我真实遇到的患者，一位漂亮的女士，但是口腔里的情况跟外表相差甚远，口臭相当严重，一张嘴味道很大，而这位女士最后是因为费用问题拒绝治疗的。我当然没有办法强求患者治疗，只是我很疑惑，舍得用大几千，几万块的钱买一个流行包，然后流行几个月后再买新款的人，为什么却不舍得用大几百，几千块的钱给可怜的牙齿治疗，给自己一个健康的口腔环境？拿着这么贵重的包包，口臭，牙龈炎，牙龈萎缩，这种明显的不协调不知这位女士追求的是什么？
其实，看牙的费用还是大部分人可以接受的，现在的人均收入不低，国家也有保障支持，只要你是重视这个问题的，你总能挤出来。而且，牙齿的问题很明确，烂了补，牙髓炎了根管治疗，牙周炎的牙周治疗。治疗手段和治疗费用都很确。
那么，我们怎么才能尽量避免看牙痛的情况？降低看牙的费用呢？其实很简单，只要你定期到牙医那定期检查就可以了。举一个简单的例子：一个患者每半年检查口腔
另一个患者两年前发现牙齿表面发黑，无不适，没处理；过了一段时间吃甜食有酸感，自觉可以忍受，仍没处理；最近两天出现吃冷热食牙齿疼痛明显，晚上疼痛加剧，头部也出现疼痛后到牙医就诊，诊断是急性牙髓炎（牙齿神经发炎，烂牙引起），治疗需要打麻药，进行根管治疗，根管治疗后最好做烤瓷冠修复以避免牙齿折裂。整个治疗过程大概需要一个月时间，费用要几佰上千把块钱，如果烤瓷冠想选用更好的材料，那就是数千块钱。
简单对比一下，就会发现第二个患者不管是生理上，心理上；还是经济上，时间上都付出得更多。然而，在我们生活中，有很多人都是像第二个患者那样才到医生那的，所以，我们要建立一个正确观念，定期给牙齿做检查，做到早预防，早发现，早治疗。
口腔常识：药物会导致牙龈增生
药物性牙龈增生是指长期服用某毪药物而引起牙龈的纤维性增生和体积增大。
（一）病因及病理
1．病因
（1）长期服用抗癫痫药物苯妥英钠（大仑丁）、钙通道阻滞剂、免疫抑制剂等是本病发生的主要原因。
癫痫患者长期服用苯妥英钠，使原来已有炎症的牙龈组织发生纤维性增生。钙通道阻滞剂如硝苯地平（心痛定）、维拉帕米等和免疫抑制剂环孢素也可引起药物性牙龈增生。硝苯地平为钙通道阻滞剂，对高血压、冠心病患者具有扩张周医.教育网搜集围血管和冠状动脉的作用。环孢素为免疫抑制剂，常用于器官移植或某些自身免疫性疾病患者。如果钙通道阻滞剂和免疫抑制剂两药联合应用，会增加牙龈增生的发生率和严重程度。但药物引起牙龈增生的真正机制目前尚不十分清楚。
（2）菌斑引起的牙龈炎症可能促进药物性牙龈增生的发生。
长期服用苯妥英钠，可使原来已有炎症的牙龈发生纤维性增生。局部刺激因素虽不是药物性牙龈增生的原发因素，但菌斑、牙石、食物嵌塞等引起的牙龈炎症能加速和加重药物性牙龈增生的发展。有学者认为炎症介质可能激活牙龈成纤维细胞对血液中上述药物的反应性增生。
2．病理苯妥英钠引起的牙龈增生，其病理特点为上皮棘层显著增厚，钉突伸长达到结缔组织深部。结缔组织中有致密的胶原纤维束、大量成纤维细胞和新生的血管，间有多量无定形的基质，炎症细胞较少，常局限于龈沟附近。若继发炎症后，就可有炎症细胞浸润于结缔组织中。
环孢素和硝苯地平所引起的牙龈增生其组织学和临床表现均与苯妥英钠所致的牙龈增生相似，但环孢素引起的增生组织中血管和慢性炎症细胞的成分较多。
（二）临床表现
1．苯妥英钠所致的牙龈增生一般开始于服药后的1～6个月内。
2．增生起始于唇颊侧或舌腭侧龈乳头，呈小球状突起于牙龈表面。继之，增生的龈乳头继续增大而互相靠近或相连并向龈缘扩展，盖住部分牙面，严重时波及附着龈，使牙龈的外观发生明显的变化。龈乳头可呈球状、结节状，增生的牙龈表面可呈桑葚状或呈分叶状，增生的牙龈基底与正常牙龈之间可有明显的沟状界线。牙龈增生严重者，甚至可覆盖大部或全部牙冠，严重妨碍进食，也影响美观和口腔卫生。
3．增生的牙龈还可将牙齿挤压移位，这种情况多见于上前牙。
4．药物性牙龈增生的牙龈组织一般呈淡粉红色，质地坚韧，略有弹性，一般不易出血。多数患者无自觉症状，无疼痛。由于牙龈增生肿大，使龈沟加深，形成假性牙周袋，加之牙龈失去正常生理外形，使菌斑易于堆积，也可合并有程度不同的牙龈炎症，此时牙龈可呈深红或紫红色，质地较松软，牙龈边缘部分易于出血。
5．药物性牙龈增生常发生于全口牙龈，但以上、下前牙区为重。它只发生于有牙区，拔牙后，增生的牙龈组织可自行消退。
口腔常识：补牙后牙痛，这是正常现象吗?
部分人不愿补牙，是因为曾经发生过补牙后牙齿发生疼痛的经历。因牙病去医院治疗之后，有时又出现牙痛，大概有以下几种情况。了解了原因就知道了对策，您不必再因担心补牙后的疼痛而讳疾就医。
1、治疗需要，对牙髓进行失活(俗称杀神经)，在封失活药后的当天或次日因为药物作用有可能出现牙痛，但疼痛不会很剧烈并且不会持续很长时间。
2、在补牙制备洞形的过程中或消毒药物刺激牙髓所致，可能出现短时的冷热刺激痛，此类情况不需作特殊处理，1～2日后一般可自行恢复。
3、龋洞较深，用的衬垫材料太薄，不能隔断银汞合金传导的冷热刺激，而出现冷热刺激痛的症状。这就需要加厚垫底材料后再作充填。
补牙后近期出现刺激痛或自发痛的原因，可能是充填材料中的某些化学物质刺激牙髓或根尖组织所致，也可能是牙髓失活不全所致。远期出现疼痛的原因常为继发性龋并发牙髓炎，应视具体情况进行牙髓安抚。当牙齿的龋损还没有波及到牙髓组织，但已接近了牙髓腔，并且在去除龋坏变腐的组织时，患牙极为敏感，有时伴有轻度的疼痛;或是日常生活中，仅遇到冷、热、酸、甜等刺激时，牙齿才出现疼痛。安抚治疗即指为了缓解和消除这些症状，但又不损伤牙髓组织而做的治疗。如果近期出现咬合痛，多半是充填材料太高，咬合时由早接触引起。经过调服数日即可恢复正常。
总之，除医生明确告诉患者可能出现的暂时性牙痛(如牙髓失活)外，其他补牙后出现的各种牙痛的情况均应去医院诊治，以便找出原因，及时处理。
口腔常识：无痛拔牙真的不痛吗？
在很多人的印象中，拔牙是一件非常痛苦而且恐怖的事情。拔牙都是由医生用老虎钳把牙齿拔下来的，非常的疼痛，那该怎么办好呢？真的有无痛拔牙吗？如果有的话，无痛拔牙多少钱，贵不贵呢？
无痛拔牙真的不痛吗
无痛拔牙真的不痛吗？一提到拔牙，有人便会想到痛苦的挣扎，因疼痛而喊叫的场面。其实，随着现代麻醉技术的进展，可以做到无痛拔牙而且一点真的不痛。
首先，可以使用打麻醉的办法，现在医学比较发达，医院也引进了各种先进的器材，使用无痛的麻醉仪器来帮助注射麻药，这种机器对于麻醉的用药剂量和注射能够做到相当精准，病人可以感受完全没有疼痛的拔牙过程，特别适合比较怕疼的人或者是小孩子。
注意的是无痛拔牙，并不意味着患者在接受拔牙手术时，一点感觉也没有了，因为麻药并不能麻醉局部的触、压、温度感觉神经，所以，医生在进行拔牙操作时，牵拉、撬动牙齿时，病人仍会有所感觉，但这和明显的痛觉是两码事。
其次，可以使用现在比较流行的微创拔牙的办法，医院现在都引进了先进的微创拔牙的技术，利用微创的拔牙仪器，对牙齿进行拔牙，这种微创的办法能够做到不出血，麻醉牙龈，解决一些张嘴比较困难的问题，而且费用不是很大。
最后，可以使用笑气镇静的办法来防止拔牙带来的疼痛，到目前为止，欧美有许多国家都在用这种镇痛的技术，它可以很好的帮助减轻病人拔牙带来的疼痛感，还能够起到很好的麻醉效果，对于病人是个很好的办法。
无痛拔牙多少钱？
无痛拔牙多少钱？无痛拔牙，虽然是很好的方式，但是很多人比较关心价格的问题，会不会很贵，无痛拔牙多少钱？
然而，无痛拔牙的价格并不能一概而论，与您的牙齿情况以及选择的医院都是有关系的。无痛拔牙的价格要根据患牙病情的难易、轻松缓急的不同而不同。像乳牙、普通牙齿和智齿。他们的价格就是不同的，智齿位居口腔最内侧，相对来说价格会稍稍贵一些。
同时，不同地区的价格可能会有所不同，建议到郑州精益口腔医院去咨询。
拔牙后多长时间镶牙
拔牙后多长时间镶牙？现在不少人由于牙齿的保洁不到位，牙齿出现很多问题，为此出现拔牙。然而，拔牙后多长时间镶牙呢？
专家表示，拔牙后看你镶哪种假牙了，如果镶活动假牙和固定假牙，就需要过13个月在去医院镶牙，因为拔牙后牙槽窝要在23个月才能完全形成形成骨组织。所以，一般在拔牙后2～3个月为镶牙的最佳时间。
现在种植牙可以即拔即种，无需等待，由于采取在患者新鲜的拔牙创口立即植入种植体，30分钟左右即可完成种植，种植体一经植入，稳固结合骨质，再美丽牙齿立刻显现。
拔牙后注意事项
1、首先，最关键的是，拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。
2、最好在2个小时内不要吃东西，当天要吃软食、流质或半流质，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。
3、当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。
4、当天不要刷牙。不吮吸创口。不吹乐器。
5、拔牙后1周内，口水中有血丝属正常现象，如遇有出血不止，即去医院检查。
6、拔牙当天尽量少运动，少讲话。忌烟酒和辛辣食物。
7、如拔牙时口腔有缝线，一般在4~5天后才可拆线。
8、拔牙后应注意创口情况，如有很多出血，应及时就医检查。拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时才能吐去，不要咬得过紧或咬得时间过长。24小时内唾液内有少量血液属正常现象。
9、一般拔牙可以不用口服常规抗菌素，如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素，症状加重的可静脉输抗生素。
10、建议常规拔牙当天使用我院供应的特效纯天然漱口水漱茶，五毫升原液含在口内五分钟，然后吐出，吐出后不需用清水清洁口腔，每日可以反复多次，自第二日起可以继续使用来漱口，可以减轻术后反应。
11、除了第3磨牙与多生牙，一般成人拔牙后均需安装假牙，大约拔牙后2月应镶牙(除阻生齿外)，以避免邻牙倒伏。
12、拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。
口腔常识：成年后整牙，会很难整吗？会有什么不好的症状吗？
虽然牙齿矫正没有年龄限制，但却有黄金年龄！
第一正畸的黄金年龄
牙齿矫正时的移动速度主要取决于牙槽骨的改建速度，黄金年龄在12-18岁之间。
年轻时，新陈代谢旺盛，牙槽骨尚未定型，移动速度快，矫正速度快，同时还可以利用正畸改建颌骨形态。
通俗点说，青少年的颌骨像一块橡皮泥，握着棍子（牙齿）在橡皮泥里移动，比较容易，同时橡皮泥有很强的可塑性，所以，牙齿还能改建颌骨。
一旦成年，人的颌骨就像一块马上就干了的石膏，棍子在里面也能动，但是动的会很慢。最重要的是，塑性能力变得特别差，成年后颌骨出现不协调，再想改变就得开刀，因为光靠牙齿（棍子）的力量已无法改建颌骨了（石膏形态）。
第二牙齿矫正黄金正畸时间
每个人都有两个最重要的黄金正畸时间，一个是趁早；一个是现在。
牙齿矫正越早越好，比起你纠结的心理路程，比起你无数个不能自信大笑的瞬间，正畸过程真的不算什么！
第三牙齿矫正的疑问
1、会疼吗？
疼的人很少，多是酸胀，一般调整后3-5天就消退了！当然每个人的耐受力不同，如果真觉得不舒服，让牙医调整矫正的力度，也不是什么大事。
2、需要拔牙吗？
不是所有的矫正都需要拔牙的，拔牙只占了其中很小的一部分。另外需要拔牙也不用特别担心，除了打麻药的瞬间有一点点疼，其他时间都是无痛的。
3、影响工作学习吗？
社会在进步，如今早已不是那个会嘲笑别人钢牙妹的年代了！就算有人嘲笑你，等你取下牙套，一次性嘲笑回去。
第四牙齿矫正如何护理
整牙期间，一定要注意清洁牙齿。可以使用抑制牙菌斑的牙粉配合牙缝刷，吃完东西要记得刷牙。如果清洁不到位，容易牙龈发炎、出血。
另外，为保持牙齿矫正的效果，一定要坚持佩戴保持器。
牙齿矫正是人生中回报比最高的投资，早一秒做就早一秒体会那种自己正在一点点变美的力量！
口腔常识：导致蛀牙的七个坏习惯
虽然宝宝乳牙最终会替换，但对于出现蛀牙的乳牙，妈妈们却不能忽视哦！宝宝牙齿的护理很重要，因为蛀牙不仅影响美观，还会带给孩子疼痛，导致食欲下降、心理烦躁等情况，所以要在日常生活中做好预防措施，避免蛀牙的出现。预防蛀牙，妈妈除了要让宝宝多注重口腔清洁，还要知道一些比吃糖还伤牙的7个坏习惯。
导致蛀牙的七个坏习惯
1、喝止咳糖浆不漱口
宝宝最近有些咳嗽，晚上睡觉前我会让宝宝服用止咳糖浆，让药效能够更好地吸收。宝宝的医生告诉我，要让宝宝喝完止咳糖浆后给他喝点水或者漱口，但不是说这样会冲淡药物而降低疗效吗？
止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种隐形的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙哦！
2、热食冷食交替食用
在外面吃饭，搭配饮料的儿童餐可是宝宝的最爱。特别是夏天玩乐之后，吃晚餐时宝宝总是要喝冷饮。后来有一次宝宝一口热饭，一口冷饮后，就嚷嚷着牙齿不舒服，我左看右看也看不出个所以然。小小的宝宝是坏牙齿了吗？
冷热食物交替吃其实是很伤牙齿的。牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等，所以妈妈一定不能掉以轻心。所以建议妈妈尽可能不要让宝宝咀嚼冰块，秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉。放进嘴巴的食物做到过唇而不烫，以免宝宝口腔受到过冷或过热的刺激造成牙痛。
3、睡前喝牛奶、果汁
睡觉前我会给宝宝喝点热奶奶，这样既能提高宝宝的睡眠质量，又有助于钙的吸收。每次喝完后我都让宝宝先漱口再睡觉，所以宝宝也肯定不会患蛀牙啦。
其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害呢！牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿的。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。
4、用牙齿开东西
宝宝面对妈妈新买回来的玩具真是兴奋到不行，妈妈刚从房间出来，拿着剪刀准备给宝宝剪开包装袋时才发现，迫不及待的宝宝已经用牙齿把包装袋咬开来了，妈妈真是又好气又好笑。
用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头，很多大人都喜欢这样做，方便快捷，模仿力超强的宝宝很快也学会了这些技能。虽然宝宝有力的牙齿成功地将饮料瓶盖咬开，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个小问题往往开始毫无觉察，随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重。
小一点的宝宝虽然咬不动瓶盖，但是也喜欢用牙齿撕包装。其实这样也很容易接触到包装上的细菌，病从口入。所以如果发现宝宝有用牙齿开东西的习惯时，妈妈们就果断制止吧。
5、磨牙
宝宝睡觉有磨牙的现象，刚开始妈妈觉得宝宝磨牙只是偶尔的事情，所以也不太在意。但是宝宝磨牙的现象似乎越来越严重，妈妈开始担心宝宝是不是患病了，牙齿会不会被磨坏。
宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。所以妈妈应该采取措施让宝宝停止这个磨牙坏习惯！
6、暴饮暴食
宝宝跟妈妈一样都是十足的吃货，宝宝总是嘴馋得很，看到什么好吃的都三下五除二地直接抓起来吃进肚子。宝宝真是肚量惊人！妈妈也知道宝宝暴饮暴食对身体不好，却不知道对牙齿原来也是有影响的啊？
暴饮暴食，过量摄入肥腻辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受损，消化不良，出现口腔溃疡，嘴角糜烂等症状。再加上休息不好，进食数量及次数也比平时增加很多，会诱发炎症的急性发作，引起牙齿疼痛。所以，无论面对多么美味的食物，妈妈都要注意控制好宝宝的饮食习惯，做到均衡营养，适量饮食，不要让宝宝沦为了食物的奴隶。
7、爱吃零食
妈妈喜欢在宝宝吃饭前给宝宝吃个小点心，或者在睡觉前给宝宝吃点小零食或者水果。但过多的吃零食，很容易对宝宝柔嫩的牙齿造成损害。
吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物，如薯片，吃完最好用牙线清洁齿缝中的食物残渣，以减少对牙齿的损害。宝宝少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。
蛀牙吃什么食物好
1、芹菜
在平时生活中多吃些芹菜就可以帮助我们有效的保证口腔卫生，从而起到预防蛀牙的作用。芹菜是我们餐桌上极为常见的蔬菜，那么它为什么具有保护牙齿的作用呢？这是由于在芹菜中含有大量丰富的粗纤维，这种物质就像是扫把一样可以扫掉牙齿上的部分食物残渣，而且越是费劲咀嚼就愈能清除牙齿表面的各种细菌。
而且在咀嚼芹菜的过程中还可以有效的刺激分泌唾液，从而起到平衡口腔内的酸碱值的作用。在这种情况下可以增加口腔的抗菌效果，自然可以预防蛀牙、龋齿等常见的口腔疾病。
2、洋葱
预防蛀牙的方法有很多，在日常生活中多吃些洋葱同样具有很好的防治作用，而且多吃些洋葱还可以有效的提高口腔的抗菌能力，从而保护整个口腔的健康。而洋葱之所以具有抗菌的作用，是由于在其中含有大量丰富的硫化合物，这是一种强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
然而生活中很多人都不喜欢吃洋葱，这是非常不良的饮食习惯。要想更好的预防蛀牙，最好是生吃洋葱，这样其中的硫化合物才可以更好的发挥作用。
3、香蕉
日常生活中极为常见的香蕉对于人体口腔而言同样具有很好的抗病以及保护作用，也就是说，香蕉可以帮助我们起到消除牙菌斑以及预防蛀牙的作用。这是由于在香蕉中含有大量丰富的维生素C，这就是为什么这种热带水果可以保护口腔健康的原因。维生素c对于人体而言非常重要，如果长时间缺乏的话会导致牙龈会得脆弱。
在这种情况下很容易患有口腔疾病，并且还会出现有牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状，并且还会引起蛀牙从而危害人体健康。
口腔常识：牙不好 为何胃也不好嘞？
牙不好的人，通常胃也不好，原因是什么？
我们都知道，牙不好的人，通常胃也不好。这是为什么呢？一般的人都知道的原因是，刷牙不认真，通常口腔情况也比较差，常常有龋齿和牙周炎，使得进食如同囫囵吞枣，食物得不到充分咀嚼，就会加重不少胃的负担，营养得不到充分吸收就会引起胃病。
最近的科学研究发现，加深了人们对于刷牙和胃病之间的关系的认识。
胃溃疡、胃炎是慢性病，容易复发，总是时好时坏，时轻时重，较难根治。以往，人们对其病因不是泛泛而谈，就是认为尚未明了。近些年来，国内外许多学者的的研究结果表明，其系幽门螺杆菌（Ｈｐ）所引起。
在扫描电镜下，Ｈｐ形如一群白胖胖似蚕非蚕的小东西，它的身体呈轻度Ｓ形弯曲，一端有数根带鞘的鞭毛。它蛰伏在人胃上皮细胞表面，在鞭毛驱动下，贪婪地蠕觅食，穿透胃粘液层，使人患上各种胃部疾病，甚至发展成胃癌。据１９９５年我国恶性肿瘤死因调查报告称，胃癌死亡率在总癌亡的死因顺位中仍居首位。世界卫生组织（ＷＨＯ）已将Ｈｐ列为胃癌的第一类病因。专家估计，我国有５０％的胃癌与Ｈｐ感染有关。
医学家又进一步探索：幽门螺杆菌是从什么地方进入胃中的呢？直到专家们从患者的口腔中培养出与胃中所出现的类别、型号、菌株完全一致的幽门螺杆菌时，才算找到了确切的证据：造成这些胃病的元凶幽门螺杆菌竟然来源于口腔！如中老年易得的牙周病的脓液中就有大量幽门螺杆菌存在。牙菌斑中藏有大量的幽门螺杆菌，当机体抵抗力低下时，随唾液或食物咽到胃内的螺杆菌便兴风作浪，导致胃病的发生和复发。
医生提出：如果患者能在治疗胃病的同时，坚持每日刷牙，掌握正确刷牙方式及饭后漱口的良好习惯，并经常更换牙刷（因为在污染了的牙刷上，同样也暗藏着大量的Ｈｐ），并坚持每次饭后细心刷牙，以彻底清除口腔病灶内、垢中和旧牙刷中的隐患──幽门螺杆菌，往往可以收到一劳永逸的神奇效果。美国俄克拉荷马大学牙科学院的汤姆？格拉斯教授对１００名慢性胃病的志愿者做了上述试验，历经１年之久，无１例胃病复发，效果显著，受到各国医学界的注目。
对于佩带假牙的患者，这里的刷牙还包括了假牙的清洗。保持假牙的清洁卫生，要做到每餐后刷牙清洗，晚上睡觉时脱下，早上洗刷干净再置入口中。洗刷时应放点牙膏用牙刷顺齿缝刷清，切忌用热水烫，也不要用酒精或其它药液浸泡，以免假牙变形变质。夜晚就寝前，将假牙摘下，用清水涮洗干净泡在冷水中，使口腔组织得到充分的休息，保持假牙的清洁。每天清洗假牙也会防止口腔幽门螺杆菌的发生，从而降低胃病发生率。
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