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牙齿美白的另类方法

来试一试下面几种美白食物

芭乐

想让自己的牙龈常保健康,啃一颗芭乐是另一个好方法。芭乐的热量低,很多人节食的时候拿它来增加饱足感,而它的维生素c含量又高居水果之冠。维生素c是维护牙龈健康的重要营养素,严重缺乏的人牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。除了芭乐之外,维生素c的最佳食物来源是各种蔬菜水果,如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果,大约就能满足身体的需求。建议经常外食或工作压力大的上班族,可以带一颗芭乐或一小包小西红柿到公司,等下午肚子饿或精神不济时,拿来当下午茶吃,补充体力,也不必担心发胖。

乳酪

谁都知道钙摄取不足会动摇骨本,其实也会耗损牙齿健康,所以每天要从各种天然食物里补充钙。乳酪不但是钙的良好来源之一,它对牙齿还能发挥其它保护作用。英国的研究指出,乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;而且经常食用乳酪能够增加齿面的钙质,有助于强化及重建珐琅质(因为钙是组成珐琅质的最主要成分),使牙齿更为坚固。怎么吃?早餐来一份西红柿乳酪三明治。准备2片全麦吐司、1片约3公分厚的西红柿及1片低脂乳酪。首先,将乳酪片置于吐司上,再放上擦干水分的西红柿;依个人口味,适量挤上少许黄芥末酱及洒上少许黑胡椒;然后用另一片吐司将材料夹起来。以锡箔纸将吐司整个包好,放进预热的烤箱,烤8~10分钟即可。

绿茶

被日本人视为长寿之宝的绿茶,对健康的好处实在多到让人无法抗拒它,许多研究都指出它的抗氧化能力相当强,可以预防多种癌症,常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。现在,就连牙齿也因为喝了绿茶而变得更健康。一方面是绿茶含有大量的氟(其它茶类也有),可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面是研究显示,绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。怎么吃?视个人喜好,一天喝2~5杯绿茶,建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外,绿茶里含有咖啡因,所以孕妇应该限量饮用。整天都处在空调环境里的上班族,皮肤较其它人更容易出现问题,干涩、容易长小细纹。补充水分自然是最佳的选择,因为人体如果缺少水分,尿液会减少,也就不容易排除身体内的毒素,随之而来的是容易疲倦、思维混乱。但补充水分也有学问,在空调环境中的人,最好改喝绿茶,绿茶除了可以补充水分外,还可以预防计算机辐射线。

洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,在试管实验中发现,洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。建议每天吃半颗生洋葱,不止预防蛀牙,还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。制作生菜沙拉时,可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里,夹上一些生洋葱丝。

香菇

菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物,自2000年以来的一些研究还发现,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。菇类带有独特的风味而且热量又低,不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2~3次各种菇类,是简单又不花大钱的保健方法。

芥末

品尝日本料理的生鱼片或是握寿司,都要配上那呛得人眼泪鼻涕直流的芥末,主要目的为了杀菌。芥末会产生如此辛辣、呛鼻的味道,是因为它内含一种称为isothiocyanates的成分,这种物质也存在于其它十字花科蔬菜里。日本在试管中的实验发现,芥末里的isothiocyanates可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。除了搭配生鱼片食用,也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀,做为水煮海鲜类的沾酱;或者将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀,淋在花枝、虾仁上做凉拌酱,能中和海鲜的腥味。

口香糖

嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。美国明尼苏达大学牙医学院的研究发现,嚼食添加木糖醇(xylitol)的无糖口香糖之后,对抑制造成龋齿的细菌,效果明显。木糖醇是一种热量很低的代糖,可以产生甜味,但不会被口中细菌利用。吃过东西之后,如果不能立刻刷牙,嚼5分钟以上的无糖口香糖是一种替代方法。不过,牙科医生强调,嚼口香糖并不能取代刷牙及使用牙线来清洁口腔,尽可能吃完东西就马上刷牙。

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牙齿美白:牙齿美白4大“陷阱”


越来越多的人,把牙齿看作是自己的第二张脸,希望能通过牙齿美容,让自己更有面子。

然而,有不少人对于牙齿美容,还存在不少误区,因而接受了不恰当的治疗。下面我们就来了解一下牙齿美容的4大陷阱。

一、唯烤瓷牙论

我想让牙齿好看些,给我做烤瓷牙吧!

烤瓷牙只是给牙齿美容的治疗方法之一,在一些情况下并不是最佳的选择。

如牙齿排列不齐的人,应首选正畸,即通过移动牙齿将之排列整齐;如果牙齿颜色、形态存在缺陷,则可采用全瓷贴面、全瓷冠的方法来获得美观的效果。

二、一劳永逸论

牙齿做完了,就不会再出问题了吧?

牙齿做完了,也需要后期的维护与保养。就像一辆车一样,需要定期的维护与检查,牙齿也要定期检查、保养。

三、追求明星牙

把我的牙做成像某某明星那样的吧。

从牙齿美学的角度来说,由于性别、年龄、脸型、肤色、个性等诸多因素各不相同,每个人适合的牙齿外形也是不同的。

医生在做美容设计时,需要根据具体情况综合考虑,只有适合自己的牙齿美容,才能达到理想的效果。

四、牙齿越白越好

我的牙齿还不够白,帮我做得再白一些吧。

牙齿并不是白色的,而是偏黄色,它的颜色会部分透过釉质,从而使牙齿颜色有一定的浅黄色。

所以,牙齿并不是越白越好,看起来自然、与自身肤色、性格协调的牙齿颜色才是最好的选择。

温馨提示:漂亮固然重要,健康还是要放在首位,想要达到健康、美丽的双重目的,尽可能选择正规口腔医院。

牙齿美白:牙齿美白的色阶标准


牙齿美白

标准

美白牙齿的广告越来越多,而到诊所就诊的患者中也有一部分人抱怨,自己按照广告用了产品,牙齿却好像并没变白,其实,牙齿白没白,不能仅凭肉眼观察。

据美国洛杉矶州立大学牙科医学博士Jennyshen介绍,牙医使用国际上通用的VITA比色板作为牙齿比色标准,对牙齿着色的患者进行诊断

比色排序

由深到浅

1B1、2A1、3B2、4D2、5A2、6C1、7C2、8D3、9A3、10D4、11B3、12A3.5、13B4、14C3、15A4、16C4。

例子

英文字母代表患者牙齿着色的颜色倾向:A代表红棕色;B代表红黄色;C代表灰色;D代表红灰色。变色程度用数字表示,数字越高,偏色程度越重。

比如:患者的牙齿颜色是C3,就说明这位患者的牙齿属于中度四环素牙,如果是A3.5则表示患者的牙齿是明显的黄牙。在专业牙齿美白治疗中,术前术后根据VITA进行牙齿颜色对比,就可以对美白效果有一个客观真实的评价。

比如:患者在美白方案使用前牙齿是D4,治疗后变为B2,就说明患者获得的美白效果是8个色阶。

田锋口腔专业提示

牙齿美白产品并不可能使每一位患者的牙齿变得雪白,这要依据个人的牙齿条件。所以,产品对于牙齿美白的效果不能一概而论,如专业诊所采用的冷光美白仪根据患者的牙齿条件一般可提高5-14个VITA色阶。牙齿美白是一个相当专业的领域,所以,对于希望做牙齿美白治疗的患者应到专业诊所,在医生指导下使用VITA比色板,了解自己牙齿的颜色异常到什么程度,医生会根据病患程度提供专业的建议和治疗,避免盲目使用不适合的美牙产品。

牙齿美白:常见的几种美白牙齿方法的效果对比


一、超声波洗牙

适合人群:表面有烟渍,茶渍,牙结石等。

优点:立竿见影,做完马上就能看出结果,维护牙周健康。

缺点:只是表面露白,而非增白;有不同程度的敏感。洗牙常指超声波洗牙,此方式适用于去除牙齿表面色斑,频率通常为半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏,注意少吸烟、少喝有色饮料。

二、树脂贴面

适合人群:比较多牙齿黑黄,但经济能力有限,无法接受烤瓷牙的患者。

优点:效果好,价格比较容易让人接受。

缺点:要将牙齿的表面磨掉。贴面就是在染色的牙齿表面粘贴一层近似于正常牙色的材料,用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料,通常贴面可保持几年时间,但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉,操作简单方便,国内仍在采用。

三、烤瓷牙或瓷贴面

适合人群:很多牙齿黑黄,经济能力较好的患者。

优点:效果很好,性质稳定,比较持久,口感好。

缺点:将牙齿整体磨小,对牙齿损害不可恢复且价格昂贵。烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法。主要适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。

四、冷光美白

适宜人群:外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、氟斑牙等。

优点:更快速,只要30分钟就可以让你拥有美丽的牙齿,就是利用特殊的冷光作用在冷光美白剂上,起到美白效果,安全性高,它是使用物理还原原理,在美白牙齿后不会对牙齿或口腔组织造成伤害,也不会伤害任何口腔组织。

缺点:目前市场应用较少,有较大的市场前景。冷光美白是通冷光牙齿美白是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光,将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂,快速产生氧化还原作用。透过牙小管,去除牙齿表面及深层附着的色素,从而达到美白的效果。

上述四种是目前国内用用较多的美白牙齿的方法,有需要做美白牙齿的各位看客们可根据自己的实际情况来选择适合自己的牙齿美白方式。

牙齿美白:了解牙齿美白与牙齿清洁的区别


许多人都将“牙齿清洁”与“牙齿美白”混淆在一起。作为两种相似但非常不同的牙科项目,它们最大的区别源于它们的目的。牙齿清洁的主要目的是去除牙齿表面的牙菌斑和牙垢,以防止牙齿腐烂和牙龈疾病。牙齿美白的目的是为了去除化妆品上的污渍。牙齿美白可以让你的笑容闪烁,而牙齿清洁可以保证你的牙齿和牙龈的持续健康。

牙科医生建议每6个月进行一次彻底的专业清洁,尽管一些容易腐烂或有牙龈疾病(也称为牙周病)病史的患者可能需要更频繁的深度清洁。

不同类型的牙齿清洁预防:

①预防是最常见的牙齿清洁程序

去除牙齿上的牙垢和牙菌斑,牙菌斑是由牙齿表面的糖和简单的碳水化合物形成的。它是一种粘性物质,你经常用牙刷清除。使斑块危险的是由于其形成而分泌的酸。随着时间的推移,牙垢从牙菌斑表面形成。就像必须从停靠的船只底部刮掉的藤壶一样,您的卫生学家必须使用特殊的工具从牙齿的缝隙中刮掉酒石。

当牙科医生从您的牙齿上刮完牙垢后,通常会开始给您的牙齿抛光。虽然有些人会因为牙齿被磨砂的感觉而畏缩,但是磨砂工具通常是由一种橡胶材料制成的,这种材料旋转成一个圆圈来磨砂牙齿。一般都会用牙线清洁牙齿,以去除多余的牙垢。

②除非您患有牙龈炎,否则您在下一次清洁期间不会感到任何疼痛。

根结垢也被称为“深度”清洁或“高级”清洁、根结垢和刨削是一种牙科手术,通常推荐给有牙龈疾病迹象的客户。最常见的症状是牙龈肿胀、出血,牙龈疾病是一种牙龈感染,会导致肿胀、酸痛以及牙龈和牙齿之间形成囊袋。如果不经常清洁牙齿,你的口腔就有患牙龈疾病的风险,因为牙龈疾病是由牙菌斑和牙垢堆积引起的。

③与预防措施类似,“深度”清洁的主要区别在于,牙科医生将使用工具刮擦牙龈。不用担心疼痛-根刮除和刨削时使用局部麻醉。如果您的牙龈疾病进展超过了一次预约可以解决的范围,牙科医生可能会建议您重新进行进一步的清洁,每次就诊都集中在口腔的一个区域。

一旦麻醉消失,牙龈很可能会疼痛和敏感的根结垢程序。然而,正确的刷牙、使用牙线和漱口水,疼痛会减轻。

牙齿美白包括几种不同的方法,都是为了创造一个更白,更明亮的微笑。专业的铂金牙科医生可以去除咖啡、红酒、吸烟造成的污渍,而且一生只接触食物和牙菌斑。尽管对患者的信心和自尊心有明显的影响,但是每个人说,牙齿美白对健康没有好处。洁白的笑容并不是牙齿清洁的目标,而是健康的笑容。

怎样美白牙齿?七种方法帮美白


美白牙齿方法

1.柠檬汁美白牙齿

可以在刷完牙之后在牙齿里面含少许的柠檬汁进行漱口。不仅可以缓解牙齿变黄的现象,还可以去除牙齿里面多余的牙结石。因为柠檬汁里面有较多的柠檬酸和维生素c,可以使得牙齿表面的牙垢脱落,色斑分解。但是要注意柠檬汁不要用太多,因为柠檬酸过多会导致口腔环境遭到破坏。而且这种水果果汁着色性很强,使用过多可能还会导致牙齿变色,造成反效果。

2.橘皮美白牙齿

平时可以把橘子皮收集起来然后将其放在太阳底下晒制,等其晒干之后即可将其研磨成粉末,在刷牙的时候将其洒在牙膏上面即可。

3.小苏打美白牙齿

平时在刷牙时,还可以在牙膏上面洒少许小苏打,然后刷牙即可,也可以产生不错的效果。但要注意由于小苏打具有一定的腐蚀性,所以不可以使用太过频繁,否则可能会使得牙齿受到很严重的伤害。

4.洗牙美白牙齿

这是最常见和人们使用最多的方法。牙齿颜色一般之所以会变黄,很多时候是因为牙齿表面出现较多牙菌斑、牙结石导致的。此时就可以去医院进行洗牙。洗牙之后,牙齿里面的结石会被清洗出去,从而起到美白牙齿的作用。

5.牙贴美白牙齿

此时还可以通过牙贴进行牙齿美白。通过牙贴,可以减少牙齿表面的牙菌斑,从而起到不错的美白牙齿效果。这种方法花费的时间比较短,效果也不错,而且持续的时间也比较长,不会很容易再次变色,出现异常。但是要注意如果长时间使用牙贴美白牙齿,反而会破坏牙釉质,使得牙齿受到较大的伤害,牙齿表面变得比较粗糙。所以这种方法也不可以长期使用。

6.全瓷冠美白牙齿

这种方法也是不错的选择。也能够起到不错的美白牙齿的效果。但是这种方法花费的金钱比较多。如果选择的价格低,那么金属材质一般会对牙齿造成较大的影响,反而造成反效果,所以建议不要贪图小便宜。

牙齿美白方法


1.如果平时自己的牙齿比较黄,并且刷牙的效果比较差,那么在刷牙之前可以在牙膏上面添加少量小苏打再刷牙。一般来说只需要几次即可产生不错的效果。而且这种方法非常方便,平时可以多尝试几次。还可以把小苏打混在水里面,然后再把牙膏放进去调成糊状物,再用糊状物刷牙,效果也非常好。

2.除了小苏打之外,还可以在牙刷上面涂一些酵母粉,同样在美白牙齿方面可以产生不错的效果。

3.还可以用盐洗牙,也可以产生不错的效果。不过盐是颗粒状物体,如果直接用牙齿涂盐进行洗漱,就会对牙齿造成较大的伤害。所以最好找一块干净柔软的布条,然后将盐放在上面,再用盐对牙齿进行擦拭即可。不过这样还是会对牙齿有一定伤害,所以还是要少用,不要天天用。

4.在刷牙之前还可以在口腔里面含一口陈醋或者白醋,大约过1到3分钟后吐掉再刷牙即可。一般也可以产生不错的效果。但是不要含的太久,否则会对牙齿造成负面影响,导致牙齿非常酸麻。所以使用这个方法时不要含太久,也不要使用的太频繁,最好每隔2个月使用一次,否则还有可能导致反效果,对牙齿造成伤害,在牙齿表面生成牙菌斑。此外这种方法还可以缓解口臭。如果发现自己口腔里面有一股臭味,可以试试这个方法,一般可以产生不错的效果。

5.平时还可以用花生刷牙。把花生磨成粉状,然后加入适量水调成糊状物,再把糊状物涂在牙刷上面进行刷牙。花生里面含有很多的维生素,微量元素,对于牙齿有很大的好处,不仅可以美白牙齿,还可以提高牙齿质量,使其更加坚固。

6.还可以在口腔里面嚼一颗木糖醇,这种物质可以阻止牙菌斑积淀在口腔里面,还可以维持口腔环境平衡,促进唾液分泌,不仅可以美白牙齿,还可以保护牙齿健康。但是要注意要使用不含糖分的,否则效果会大打折扣,甚至造成反效果。

牙齿美白:美白牙齿前先确定:你牙齿需要美白吗?


我的牙齿白吗,需要美白吗?

首先要明确的是牙齿本身淡淡的泛黄是正常的。

牙齿分成外层的牙釉质和内层的牙本质。正常的牙釉质有一定透度,可以透出牙本质的淡黄色,而牙釉质矿化程度低的牙齿透明度差而显乳白色。所以并不要追求过分的煞白。

有一个色号叫好莱坞白,明星们的最爱,一张口亮白得让人得雪盲症。正常牙齿是达不到这个颜色的。如果不是后期修图的话,那么很有可能是做过贴面。

但是,随着年龄增长,也会有色素沉着在牙齿上,分成内源性着色和外源性着色,前者比后者要难处理很多。吸烟、喝茶等等都会导致牙齿着色,尤其是多年吸烟喝茶还不做好口腔卫生的老大叔,常常一张口就是一口黑黄。

讲真,我身边很少口腔科医生有用专门的美白产品或者做治疗的。因为现在的美白方法大多数都还是对牙齿有伤害的。如果能做好日常清洁,少吃容易着色的食物,其实牙齿还是能够维持在比较白的色号。

如果大家觉得还是很想美白并且觉得美白产品效果不明显的话,可以考虑到医院做美白。

医院美白

医院常见的美白方式有:漂白、贴面等等,基本上分成两类:变白或是遮色。但是不包括:洗牙。

洗牙的确可以吧黑黄的牙结石、表面的色素洗掉,但是它并不能让牙齿变白。洗牙虽然不能美白,但它对牙齿和牙龈的健康非常重要,以后我会可能会专门写一篇文章介绍。

1、漂白

漂白又分很多种,主要是诊室内漂白和家庭漂白。

诊室漂白就是冷光美白,在医院用浓度较高的过氧化物在冷光灯作用下反应。优点就是起效很快。一般卫生做好了能够维持很久。

高浓度药物对牙齿刺激比较大,很多人术后一天都会有不同程度的反应。但是在正规医院,医生会保证好安全性,隔绝药物与牙龈接触。这也是为什么我不推荐大家在家用美牙仪。

家庭漂白(不是自己回家买美牙仪的意思)则效果会更好一些,但是周期也长一些。它是根据患者的牙齿取模型制作一个防护器,患者每天晚上涂上药之后戴着防护器睡觉。一般几周就能有明显的效果。

2、贴面

讲真,我现在在三甲医院很少看到有做漂白的了。(事实上,在很多公里医院,医生都会劝你别做美白)

现在比较流行的是做瓷贴面。很多明星都有做,网上一搜还挺多的,但本人承认的好像只有刘涛。

原理很简单,把牙齿表面抹掉薄薄的一层,然后用生物瓷材料做一个牙面贴上去。这个方法简单快捷,并且要多白都可以控制。所以有些人就会做成前面说的好莱坞白。并且做贴面还能顺便修复牙齿的一些小缺损。

贴面不会像药物漂白造成敏感。缺点有俩:一是要磨牙齿;二是贵,一般一颗牙就得几千块,前牙十多颗做下来一般得好几万。

总而言之,各位读者朋友,大家应该都感受到我的态度:健康最重要。

其实做好口腔卫生也是美白很关键的一部。如果真的觉得牙齿黄,先试试美白牙膏吧。牙齿不好的,就别随意折腾美白产品了。至于美牙仪,牙好不好的都别去碰了。

真的想去医院做美白的,记住找个靠谱的医院,靠谱的医生。

明星都是怎么美白牙齿的?美白方法揭秘!


明星们都比较注意自己的形象,但凡是明星,很少有人没做过牙齿美白吧!其实我们的牙齿本身是有一点点淡黄的,和我们的皮肤倒也相衬,因此以前做牙齿美白的人也不是很多,除非是牙齿病变导致了牙齿发黄发黑才会去做美白。而现在,受明星们的影响,越来越多的人开始做牙齿美白了。那么,明星都是怎么美白牙齿的呢?

林志玲美白牙贴美白牙齿

林志玲做牙齿美白,选用美白牙贴。只要将美白牙贴贴在牙齿上半小时,就可以得到很好的美白效果,不过美白的效果不是永久的,大概可以维持两周左右,但是已经足以应付一些活动和聚会啦。不过虽然美白牙贴对身体无害,但仍建议18岁以下的未成年人、孕妇、过氧化氢敏感者禁用,而牙齿对冷热酸敏感者、口腔溃疡者美白前应咨询牙医。

小S牙托美白牙齿

牙托美白法是根据使用人的牙齿形态很简单的制作一个齿模,每晚将美白剂和定向酶放在齿模里,戴上20分钟即可取下,连续使用九天就可看到效果,效果可持续一年。

刘涛烤瓷牙美白牙齿

刘涛曾在微博分享过做烤瓷牙的经历,烤瓷牙是一种见效快,使用时间长的美白牙齿的方法,不过相对来说,使用烤瓷牙美白牙齿的人还是比较少,因为烤瓷牙是要打磨真牙,再将烤瓷冠安在牙齿上。

大S冷光美白牙齿

大S 在访谈中也有介绍过自己美白牙齿的方法,就是冷光美白牙齿,冷光牙齿美白见效很快,也没有副作用。还有人气很高的乔妹以及有“韩国第一美女之称”的金喜善也做过冷光美白,可见冷光美白有多受明星们的欢迎。

大家想不想像明星一样拥有洁白美丽的牙齿呢?除了医学美白牙齿之外,使用美白牙膏或者用食醋漱口、含柠檬片等,都可以起到短暂的美白效果哦!但是,要提醒大家的是,很多人都认为洁牙有美白牙齿的功效,但洁牙主要的功能还是清洁口腔,去除牙结石,让牙齿恢复原本的牙色,并没有明显的美白功效。

牙齿美白:靠谱的美白牙齿“秘方”


TA笑起来特别特别好看

可是小编一张口就是大!黄!牙!

小编最近的人生目标就是一口大白牙

为此,小编不惜重金访问口腔医师

还信这些?图样图森破!

有一种牙膏叫做美白牙膏!

你以为你叫美白牙膏就能美白吗?!

╭(╯^╰)╮哼!

且听小编慢慢道来:你如果仔细看过美白牙膏的成分表,你就会知道牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂、香料等成分构成的。

美白牙膏中的亮白因子怎么工作呢?它其实是利用摩擦或化学漂白的原理来去除牙齿表面着色哦!但这种洁白牙齿的方法只能去除牙齿表面的部分色斑!

听说洗个牙,牙就白了?!

如果美白牙齿是这么简单的事情!小编还会这么孜孜不倦的追求么!?

洗牙是医生用洁牙机去除牙齿表面的牙结石和菌斑,洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。确实,洗牙可以清洁牙齿表面着色,帮助牙齿恢复光泽和颜色,但并非让牙齿美白哦!

废话不多说,直接看看怎么办?

①冷光美白

②贴面美白

③牙齿漂白

④烤瓷烤瓷

这些方法哪一个适合你?

冷光美白

现代快速而又安全的牙齿美白技术,就是说的冷光美白了!过程十分简单,半个小时不到,小编就能变成大白牙!(*^__^*)嘻嘻

谁能做冷光美白?

像小编一样咖啡牙,或者是茶渍、烟渍沉积、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙,都看过来!冷光美白能持续2年左右哦!

低温冷光操作过程对牙齿结构不会造成损害,但可能出现可能出现牙本质过敏(冷热反应)或牙齿脆化。

贴面美白

贴面,顾名思义,就是要贴一层啦!即在牙齿表面粘上一层贴面,对已经变色的牙齿起到遮挡的作用,分为树脂贴面和瓷贴面哦!

谁适合贴面呢?

四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。这些小伙伴非常适合贴面美白,理论上,贴面可以持续十几年!

烤瓷贴面跟真牙几乎毫无区别呢!但使用不当可能引起脱落、变色,或者牙龈肿胀、出血发炎等后遗症。

牙齿漂白

漂白,就是定做一个透明的牙托,每晚将药液挤在牙托上,戴着牙托入睡。漂白分为外和内两种。

什么人可以漂白牙齿?

轻度的色素牙,因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄者都可以选择漂白,可以维持2-3年哦!而且漂白价格就相对便宜哦。

只是重度四环素牙、氟斑牙的小伙伴们,漂白的效果有限!

烤瓷牙

有些小伙伴不仅牙齿黄,牙齿还有缺损。对于有牙齿缺损的情况,比较好的美容修复方法就是烤瓷牙。

烤瓷烤瓷!谁来做?

重度四环素牙、氟斑牙、牙齿有裂纹、残缺等都可以使用!美白效果非常明显!如果不出问题,烤瓷牙理论上能保持十几年甚至终生。

但做烤瓷牙先要把原本的牙齿磨小,对牙齿造成的破坏是不可逆的。

如何使用柠檬美白牙齿?还有其他美白牙齿的方法吗


柠檬美白牙齿

1、每天补充柠檬水

柠檬清洁能力非常强,还具有洁白牙齿的效果,含有多种维他命c,加强牙齿根部的效果。可以每天补充一些柠檬汁,帮助促进身体消化,还可以将牙齿进行有效的清洁,这种方法非常适合懒人朋友们。

2、蘸柠檬汁擦拭牙齿

柠檬去掉皮,鲜榨成汁。在每天刷完牙齿以后,使用棉签蘸取少量的柠檬汁去擦拭我们的牙齿部位,切勿着急一定要一点一点进行擦拭,让牙齿受力均匀美白程度一样。美白的,颜色很多都不一样,所以一定要细致,千万不要蘸取太多的酱料,一次蘸五六回就可以了,来来回回蘸六次就可以全部擦拭到。

3、将柠檬与牙膏放在一起使用

可以将柠檬与牙膏放在一起使用,用牙膏蘸取少量的柠檬汁刷到牙齿上面,针对牙齿发黄,颜色不均匀的效果非常明显。因为柠檬含有一定酸性,我们正要凭借这一点进行擦拭,千万不要涂抹太多,不然会造成牙齿损伤的。用完以后放在冰箱里面保存就可以了。

4、柠檬配方牙膏

市面上有很多出售柠檬的配方,里面有一定比列的柠檬成分,日常生活中比较忙的朋友,可以选择这种牙膏进行牙齿清洁,很方便而且价格还差不多的,但是假货也有很多,建议朋友们仔细甄选。

美白牙齿小妙招

1、小苏打与盐混合使用

取适量的小苏打放入一些盐与水分进行调匀,以后涂抹在牙齿上面,然后在使用牙刷刷牙就可以了。

2、小苏打与牙膏混合使用

刷牙的时候在牙膏上面均匀的洒一点就可以了。小苏打与牙膏混合一天建议刷一次,这是因为小苏打刷多了会伤害牙齿的表面,千万不要单独使用。

3、花生美白牙齿

生活中多吃点花生,吃花生就是给牙齿进行清洁的一个过程,在你吃下花生的这个过程中,牙齿上面的脏东西就会掉落,具有清洁牙齿的效果。

4、醋去美白牙齿

将陈醋或白醋含到嘴里面一到两分钟,然后在吐掉去刷牙。这种美白效果非常好,但是牙齿会感觉到酸、麻,一般两个月做一次就可以了,不然对牙齿非常不友好,也可以出门约会的时候,发现牙齿非常黄时候可以使用。

美白牙齿应该养成哪些习惯?有哪些美白牙齿的方法


美白牙齿习惯

1.勤漱口

平时一定要多加漱口。在进食后要记得及时漱口,这样可以防止口腔里面长时间存在食物残渣,防止牙齿受到伤害。此外若是平时喝酒或者喝了含有较多色素的饮料,比如可乐等时,也要及时漱口,把附着在牙齿表面的色素洗去,防止其堆积过多甚至侵入到牙齿内部,使牙齿受到较大的伤害,颜色发生改变。

2.正确的刷牙

平时还要多刷牙。刷牙的时候要使用正确的方法,不要胡乱刷一通,否则刷牙的清洁效果会比较差。更不要用太大力气,使牙齿承受较大的负担。刷牙时要仔细的清洗口腔,尽力把口腔里面的每一个位置都清洗到。如果某些位置实在没有办法清洗到,可以使用其它工具来清洗。防止口腔里面有过多食物残渣,细菌等脏物质。此外还要定时更换牙刷和牙膏品牌。因为牙刷使用一段时间后表面也会堆积较多细菌牙菌等有害物质。而若总是使用同一品牌的牙膏,口腔里面的细菌等有害物质也会产生一定的抗药性,导致牙膏效果变差。一般来说有必要时可以使用专门用来美白牙齿的牙膏。

3.良好的饮食习惯

平时饮食也要多加注意。最好清淡一点,不要进食过多辛辣刺激性较大的食物。此外含有很多油脂,色素的食物也要少碰。可以多吃些水果蔬菜,可以帮助清洗牙齿,补充维生素,对牙齿有较大好处。

美白牙齿方法

1.皓齿美白技术

这种方法就是通过相关物质使渗透在牙齿里面的色素分解,从而帮助美白牙齿。所以这种方法不会对牙齿造成刺激,是一种非常安全有效的方法。

2.仿真牙技术

这种方法就是使用相关无害材料制成牙齿相关位置,然后对牙齿进行修补美白,也是一种不错的方法。其除了可以帮助美白牙齿以外,还可以帮助补牙,能够帮助治疗各种牙齿问题。

美白牙齿小妙方

1.含食醋

平时可以在嘴里面含半口食醋。当然不要太久,一般2到3分钟后就可以吐掉然后进行刷牙,刷完牙之后还要记得用大量清水清洗。

牙齿美白:牙齿美白 你了解多少


牙齿美白,向来是年轻男女、职场白领甚为关注的话题,灿烂自信的笑容里离不开洁白牙齿作为特征,齿若编贝自古以来就是美女的标准之一。因而,牙齿美容在现代社会成为大家都向往的一种时尚。

目前流行很火的各种牙齿美白方式,在美白的同时,会给你的牙齿带来怎样的伤害?会给牙齿健康带来怎样的副作用,你又知道多少呢?如何才能既不会牺牲牙齿的健康为代价,同时又能让你的牙齿更美呢?下面我们一起来学习一下吧!

01

怎样的牙齿才需要美白?

跟人生的考验一样,牙齿在伴随人的一生过程中,也会经受各种磨难,导致原本洁白的牙齿变黄。

首先,在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因,会使牙齿的钙化受到影响,从而令牙齿从小就变得黄而松脆。

其次,在牙齿发育过程,就面临着药物或饮用水源的危害,比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙,以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙,在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色,成为牙齿变黄的主要内源性危害;

最后,由于牙齿表面存在多种细菌,这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质,而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯,都会在牙齿上留下色素,这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上,使牙齿表面变黄或发黑。

上述这些因素导致的牙齿发黄成为人们的困扰,都需要美白。

02

目前最火的牙齿美白手段

由于利益的关系,牙齿美白广告通常只会跟患者说美白的效果,而不会跟患者说明所采用的牙齿美白手段可能带来的诸多副作用,为了让大家能认清靠谱的美白产品或方法,我们将对目前最火的牙齿美白手段中隐藏的不足,首次予以全面揭示:

1

烤瓷牙

尤其对于有牙齿缺损的情况,比较好的美容修复方法就是烤瓷牙,这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。

由于烤瓷牙表面细菌无法生存,因此除了美白效果外,还不会出现蛀牙。

适宜人群:适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例,美白效果明显。

持续时间:理论上如果牙龈健康不出问题(事实很难做到这一点),能保持十几年甚至终生。

优势:美白牙齿效果明显,要多白都可以,比较持久甚至一劳永逸。

不足:做烤瓷牙先要把原本的牙齿磨小,对牙齿造成的破坏是不可逆的,磨成棒状的牙齿非常脆弱,在一段时间后,出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症的可能性极大。

2

冷光美白

这是号称快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。

美白剂的主要成分为过氧化氢,一次性、无刺激。优点是过程十分简单,在牙龈边缘涂上一层保护剂,然后在牙面涂美白剂,用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8~10分钟),之后除掉美白剂,再涂一层新的美白剂。此过程反复三次,全过程不过30~40分钟而已。

适宜人群:外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

持续时间:2年左右。

优势:冷光牙齿美白技术,其效果可提高5个色阶到14个色阶;所采用的低温冷光,避免了操作过程中对牙神经的损害;操作过程完全不接触牙龈,对牙齿结构不会造成损害。

不足:冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶,凝胶可以使牙齿脱色。所以说,冷光美白实际上仍旧是通过漂白药物来美白牙齿的原理,所谓冷光只是提高上药脱色速度的辅助工具,通常在操作的过程牙齿感觉比较酸痛,做完可能会出现牙本质过敏(冷热反应)。

3

贴面美白

贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面,对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。

树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂,可以保持牙齿的形状和原来一样。

瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点,比较美观又逼真。这是由计算机超精密雕塑切割设备与技术,将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状,用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上,因而价格较贵,相比树脂保持的时间也要长。

适宜人群:四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

持续时间:理论上可达十几年。

优势:烤瓷贴面与树脂贴面相比,色泽好,形态好,跟真牙几乎毫无区别,它的制作工艺很精细,是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。

不足:虽然贴面后牙齿会立刻变美白,也很自然和逼真,但还是会易脱落、易变色,并且容易引起牙龈肿胀、出血发炎等后遗症;树脂贴面有一定厚度,会令口唇稍微变凸,对外表的美观有一定的影响,而且价格不菲。

4

牙齿漂白

漂白,就是定做一个透明的牙托,每晚将药液挤在牙托上,戴着牙托入睡。适用于中度无缺损的氟牙症和四环素牙的脱色治疗,3~5周即可取得满意的效果。

适宜人群:适用于轻度的色素牙发育不全,因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。

持续时间:2~3年。

优势:价格相对便宜。

不足:对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差,因为只能是表层变白,不耐久,反而容易引起牙齿敏感。并且需要注意:漂白术并非人人有效,对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差,因为它只能使牙齿表层变白,不耐久,并且由于漂白剂对牙釉质的伤害,容易引起牙齿敏感。

5

洗牙

洗牙,就是医生用超声洁牙机和喷沙洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑,洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙,它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢,还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素,洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病,如比较隐蔽的龋齿,达到早发现早治疗的目的。

针对性:可以将牙齿表面的污染物清除掉,对轻度的牙齿变色有较好效果。

持续时间:半年。

优势:美白牙齿的同时,维护牙周健康。

不足:只是表面露白,而不是增白。洗牙后,有少部分人会产生牙齿对冷热有比较敏感的酸软现象。

03

牙齿美白的必要性

漂亮固然重要,健康还是要放在首位,想要达到健康、美丽的双重目的,尽可能选择正规口腔医院。

在仔细咨询、慎重考虑后做出选择,以确保获得满意的牙齿美容效果和长久的牙齿健康。

牙齿美白:牙齿美白 如何挑选适合自己的牙膏?


现在的女生对颜值要求越来越高,不仅要有立体的五官、精致的妆容,连一口亮白的牙齿也成了自信的来源。

迷人微笑+整齐大白牙是女神的标配,追求精致自然要武装到牙齿!话不多说,今天小知就和大家聊一聊牙齿美白那些事儿~

首先了解一个常识大部分人类的牙齿天生就是淡黄色的,这是因为牙本质(dentin)就是淡黄色,并不是耀眼的陶瓷白(但黑人基因中的牙本质是白色的,所以黑人普遍拥有一口白森森的牙齿)。牙齿最外面一层牙釉质(enamel)是透明的一层硬壳。如图

下面是常见的关于牙齿美白你们心中可能存在的疑惑:

Q1:洗牙能美白牙齿吗?

A:洗牙主要的功能是去除黏附在牙齿表面的牙结石和色素。恢复牙齿的原色。是会比原来白,但是只是牙齿的原色。

Q2:氟斑牙、四环素牙是什么?

A:是一种专门用于普通物理美白达不到理想效果的项目,通过少量磨牙在牙齿表面贴上薄薄的瓷贴面而获得的一种效果,但是会伤害牙釉质。

Q3:我们在市面上看到的一些用于美白牙齿的贴片、精华之类的东西,用完牙齿会变酸是什么原因?

A:这是因为美白产品的原理大都是氧化剂,氧化还原反应造成牙中色素被去除。但是产生的能量造成刺激,才产生酸痛。

Q4:如果频繁的美白牙齿对牙龈有伤害吗?

A:任何产品都需要适度使用才能达到它最佳的效果。居家美白产品需要好好看说明书操作。医疗级别的美白产品一定要在医师的监督下使用。

想要牙齿变得亮白,只要不是遗传或是病理性的着色牙,都是可以改善的。

但是千万不要平时放纵,等到牙齿出问题了再想着依靠医疗技术来解决,而是应该从日常的生活小习惯开始注意,养出一副大白牙。

1、少喝咖啡茶

平时少喝深色的饮品,比如咖啡、红酒、茶等等。

特别是茶,因为茶叶中的多酚类氧化物和香烟内的焦油一样,都会依附于牙齿表面,长期饮用会令牙齿变黄,想想经常用来盛茶的茶杯就知道了。

如果要喝,喝完可以用漱口水清洗一下,有条件的就刷个牙。

2、多吃生芹菜叶、萝卜、甘蓝!

科学发现原来多吃生芹菜叶、萝卜和甘蓝,皆有助清洁牙齿,减少污秽积存的作用!不仅如此,这三种蔬菜还可以减卡路里呢~对于想要减肥的美少女来说更是一举两得!

3、用水果来补充维C

40%牙齿变黄由钙化引起,所以足量的维他命C可以有效防止骨骼钙化,让牙齿保持原有色泽!

记得平日多吃奇异果、牛油果和橙子等水果来补充体内维C。

4、定期去医疗机构进行牙齿检查

牙齿美白技术虽然不能频繁操作,但不代表完全没有必要。

为了牙齿的健康,还是建议大家每半年可以到诊所做一次牙齿检查,预防可能出现的口腔问题,也可以采取洗牙等牙齿美白的措施,以保持牙齿健康!

5、选对牙膏,用对姿势

一年三百六十五天,每天至少刷两次牙,一次是在早饭后,一次是在临睡前。

这是每个人都需要养成的习惯,不必多说。你用对刷牙的正确姿势了吗?市面上琳琅满目这么多牙膏,该怎么选择呢?

刷牙的主要目的并不是口气清新,而是减少细菌和食物残渣沉淀在牙齿表层形成牙菌斑。正确的刷牙方式可以控制牙菌斑的生成,减少对牙龈的损害和牙齿上的色素沉淀。刷牙可不要偷懒,一定要做到面面俱到,刷牙时间在3分钟左右为宜。

用正确的姿势再加上适合自己的牙膏,对养出一口好牙很有用;然而市面的牙膏选择如此多,哪一种牙膏适合你?

如果你有黄牙齿:美白牙膏含有温和的研磨剂,有助磨亮牙齿,防止污渍积聚,但对较久远的变色没有用。医生建议,考虑用含modifiedsilicone研磨剂的牙膏,例如Regenerate。

如果你饱受蛀牙之苦:细菌形成的牙菌斑会与某些食物(多为糖份)产生相互作用,制造侵蚀牙齿珐琅质的酸,导致蛀牙。氟化物是大自然抗蛀牙的好帮手,会在牙齿形成保护膜抗酸。多数牙膏都含氟化物。在正常含量范围内的含氟牙膏是完全没问题的,不必谈氟色变。

此外,边刷牙边把牙膏吐出来,但不漱口,可让氟化物留在口腔更久。若其他方法都无效,像含酶类的抗蛀牙处方牙膏也有帮助。

如果你有敏感牙齿或牙床:选择含有氯化锶或硝酸钾等脱敏成分的牙膏,可减轻疼痛。

如果你想预防牙石积聚:牙石来自硬化的牙菌斑,不论你刷牙多勤快,牙石一旦形成,只有牙医的工具能去除。不过,含有抗牙石成分的牙膏可预防牙菌斑变硬。比如含有焦磷酸或柠檬酸锌的产品。

如果你想找天然产品:含草本植物的天然牙膏,效力不输抗菌牙膏。

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