香蕉皮牙齿美白。

对人来讲,牙齿是我们最重要的器官之一,辅助发音,保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。要想获得比较好的生活质量,我们就必须重视牙齿的健康,我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。小编已为您准备好了《牙齿美白:香蕉皮竟然能美白牙齿!》,仅供大家参考,如果喜欢可以收藏!

牙齿发黄,洗牙是一个美白的捷径。但是,对于每天上下班后,感觉身体被掏空的工薪阶层来说,真是懒得去医院。如果在家吃着东西,牙齿就会变白,那简直是做梦都会笑醒!

不怕告诉你,还真有这样简单的事,用这些简单的材料,简易的操作,就能美白牙齿!

草莓

材料:1颗草莓、1/2勺小苏打

把草莓放在碗里捣碎,加入半勺小苏打,混合均匀,把混合物放在牙刷上。轻刷牙齿4分钟左右,漱口。持续一段时间,牙齿就能变白提亮。

香蕉皮

材料:1根香蕉皮

吃完香蕉先别扔皮,将白色的那边擦到牙齿上,让香蕉糊在牙齿上静置十分钟。用牙膏刷干净,每天一次,持续两周。香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢,牙齿就能白白的。

苹果醋

材料:1杯苹果醋

超市里随处可见的苹果醋,能够有效抗菌,防止牙菌斑产生。早上刷完牙后,倒一小杯苹果醋漱口。长期坚持,能够杀除口腔细菌,美白牙齿。

姜黄

材料:1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油

将所有材料放在碗里,搅拌成糊状;用牙刷粘上糊糊,刷到牙齿上;静置3-5分钟,然后用清水漱口。

作为调料的姜黄富含美白素,能够美白牙齿和杀除细菌,每天一次,持续1周就能看到效果。

小苏打

材料:1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油

将所有材料倒在小碗里,搅拌均匀。将糊状物用牙刷刷到牙齿上,每周1-2次,牙齿就能白回来。

柠檬

材料:半个柠檬、1勺小苏打

将柠檬切开,一半榨汁;把小苏打放进柠檬汁里,搅拌均匀;用牙刷或者棉布沾上糊状物刷在牙齿上,最多持续2分钟,一周一次,牙齿会变白。

活性炭

材料:2颗活性炭胶囊

将活性炭胶囊拆开,涂在牙膏上,用牙膏将活性炭均匀的敷在牙齿上。3分钟后冲洗干净,每天使用活性炭吸除牙齿污渍,牙齿就能变白。

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牙齿美白:香蕉皮竟然能美白牙齿??


牙齿发黄,洗牙是一个美白的捷径。但是,对于每天上下班后,感觉身体被掏空的工薪阶层来说,真是懒得去医院。如果在家吃着东西,牙齿就会变白,那简直是做梦都会笑醒!

不怕告诉你,还真有这样简单的事,用这些简单的材料,简易的操作,就能美白牙齿!

1、草莓

材料:1颗草莓、1/2勺小苏打

把草莓放在碗里捣碎,加入半勺小苏打,混合均匀,把混合物放在牙刷上。轻刷牙齿4分钟左右,漱口。持续一段时间,牙齿就能变白提亮。

2、香蕉皮

材料:1根香蕉皮

吃完香蕉先别扔皮,将白色的那边擦到牙齿上,让香蕉糊在牙齿上静置十分钟。用牙膏刷干净,每天一次,持续两周。香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢,牙齿就能白白的。

3、苹果醋

材料:1杯苹果醋

超市里随处可见的苹果醋,能够有效抗菌,防止牙菌斑产生。早上刷完牙后,倒一小杯苹果醋漱口。长期坚持,能够杀除口腔细菌,美白牙齿。

4、姜黄

材料:1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油

将所有材料放在碗里,搅拌成糊状;用牙刷粘上糊糊,刷到牙齿上;静置3-5分钟,然后用清水漱口。

作为调料的姜黄富含美白素,能够美白牙齿和杀除细菌,每天一次,持续1周就能看到效果。

5、小苏打

材料:1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油

将所有材料倒在小碗里,搅拌均匀。将糊状物用牙刷刷到牙齿上,每周1-2次,牙齿就能白回来。

6、柠檬

材料:半个柠檬、1勺小苏打

将柠檬切开,一半榨汁;把小苏打放进柠檬汁里,搅拌均匀;用牙刷或者棉布沾上糊状物刷在牙齿上,最多持续2分钟,一周一次,牙齿会变白。

7、活性炭

材料:2颗活性炭胶囊

将活性炭胶囊拆开,涂在牙膏上,用牙膏将活性炭均匀的敷在牙齿上。3分钟后冲洗干净,每天使用活性炭吸除牙齿污渍,牙齿就能变白。

香蕉皮牙齿美白方法 可以吃些什么美白牙齿


香蕉皮能美白牙齿吗?

香蕉皮内侧里面有很多微量元素,比如钾、镁等。这些物质可以起到很好的美白效果。此外香蕉皮里面还有柠檬酸,这种物质可以防止口腔里面存在很多细菌,帮助口腔干净卫生,缓解口臭,使得口气清新。另外香蕉皮不会对牙齿造成危害,所以平时可以使用香蕉皮美白牙齿。

香蕉皮怎样美白牙齿?

首先准备好一块干净的香蕉皮。把香蕉皮内侧朝向牙齿,然后用香蕉片轻轻摩擦牙齿较黄的位置,大约2分钟即可。接着再用清水把牙齿表面的香蕉残液洗去即可。每天早上起床后和晚上睡觉前各进行一次即可。但是要注意香蕉皮一般只能够刷洗到牙齿外侧,很难清洗到牙齿内侧,牙齿缝隙之间的食物残渣也很难洗去。所以一般来说在刷香蕉皮之前最好先进行刷牙。另外这种方法如果只使用几次效果不会怎么明显,一般来说要坚持使用几周左右的时间才可起到良好的效果。

美白牙齿食物

1.草莓

草莓虽然颜色很红,但是里面含有较多的苹果酸,起到不错的美白牙齿效果。这种物质可以洗去牙齿表面的污渍,清洗口腔。所以平时在喝完浓茶或者咖啡之后可以吃几个草莓,能够把牙齿表面的茶垢咖啡渍洗去。

2.苹果

进食苹果不仅能够锻炼牙齿,增强牙龈作用,还可以洗去牙齿缝隙之间的食物残渣,帮助口腔干净卫生。另外苹果里面的苹果酸还可以防止牙齿上面附着有色物质,从而起到良好的美白作用。

3.柠檬

柠檬里面有一种叫做柠檬酸的物质,从而可以起到良好的美白效果。但是要注意不要一口气食用过多,否则珐琅质会受到较大的伤害。

4.芹菜

芹菜里面含有较多的水分,能够使得口腔里面分泌出更多的唾液,从而洗去残留在口腔中的细菌残渣等有害物质,帮助美白牙齿,提高牙齿的咀嚼力量,对牙齿产生较大的好处。

牙齿美白:甘蔗竟然能美白牙齿


人要想健康长寿,不可能没有好的牙齿,牙齿承担的功能很多,除了切咬,咀嚼主要功能外,还能辅助发音等。很多长寿之人,他们的牙齿健康度都比较好,所以我们不能等牙齿出了问题,才想到去护牙。小编已经为大家整理好了“牙齿美白:甘蔗竟然能美白牙齿”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。

甘蔗竟然能美白牙齿

近日,广州番禺的一甘蔗农户因寒潮前的大风吹倒伏了10亩甘蔗无商贩问津,只得将刮倒甘蔗5元贱卖,一人只需花5元,甘蔗任砍带走,于是乎一天的时间便把甘蔗全部售罄。

甘蔗从冬季开始到现在,一直属于时令水果,倒伏的甘蔗对味道也不会有很大影响。甘蔗在中医里有较高的食疗价值,那么冬季食用甘蔗,有什么好处呢?

甘蔗润燥止咳,还可洁齿

中医认为,甘蔗味甘性寒,入肺、脾、胃经;具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效,可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴。如果热感引起喉咙疼痛时,喝甘蔗汁可以消暑解渴、治喉咙痛;小儿尿量少排尿次数频繁时,喝甘蔗汁可以除去内脏燥热,促进排尿。

甘蔗含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有补血果的美称。

甘蔗纤维多,在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样,把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力,因此甘蔗还是口腔的清洁工,有洁齿和消除口臭的功效。

甘蔗生饮、热饮及制成糖均不同

甘蔗对于人体有很多功用益处,生蔗汁可用於清热、消食、解酒。《本草》说:甘蔗共酒食,生痰;多食发虚热,动衄血(即流鼻血)。甘蔗或汁,生饮、热饮及制成糖等的性味作用都不同。多吃糖会使身体生热,但发烧喉痛时,可以用糖、淀粉冲温开水饮服,也很有效。

甘蔗分紫色和青色

甘蔗有两种:紫色和青色,皮色深紫近黑的甘蔗,俗称黑皮蔗,性质较温和滋补,喉痛热盛者不宜;皮色青的青皮蔗,俗称竹蔗,则味甘而性凉,有清热之效,能解肺热和肠胃热。

甘蔗好吃,但霉变甘蔗中毒时有发生。市疾控中心提醒市民,购买、食用甘蔗时需要注意以下4点:

1.应选择新鲜干净无霉点、去皮后色白不发红、无酸霉味及酒糟味的甘蔗。如果甘蔗色泽差,呈灰黑或棕褐色,在末端出现絮状或茸毛状的白色物质,表示已霉变。一根甘蔗上有几处发现了霉点,而其它部位看起来还不错,有人可能认为用刀削一削还可以吃,但这是不安全的。有霉点的甘蔗千万不能吃。

2.发现气味难闻,有酸馊霉坏味或酒糟味及呛辣味,不能食用。

3.尤其需要提醒的是,喜欢喝甘蔗汁的朋友,最好买现削现榨的甘蔗,随榨随饮,防止以次充好,避免饮用后发生中毒。

4.如进食甘蔗后出现中毒症状,应立即就诊求医。

此外,甘蔗性味甘寒,湿寒的人食甘蔗不仅无益反而有害,故临床凡见痰湿内盛、舌苔厚腻者及胃寒疼痛或呕吐者忌用。脾胃虚寒者不宜吃甘蔗。

牙齿美白:日常吃这些!竟然能美白牙齿?


日常吃这些!竟然能美白牙齿?

一口洁白的牙齿会让人更添魅力。有时候食物也能帮上忙。美国福克斯新闻网载文刊出纽约市注册营养师坦尼雅左克布罗特博士总结出的美白牙齿的8种食物。

1、菠萝

菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂,具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘类水果也可刺激唾液分泌,自然清洁牙齿。

2、菠菜

菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质,有助于牙齿表面抗污膜的形成,对保持牙釉质洁白有重要作用。

3、苹果

吃苹果有助于清除牙菌斑。苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质。

6、胡萝卜

生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物残渣,又能刺激唾液分泌,使口腔得到自然洁净。

7、洋葱

洋葱含有两种硫化物硫代亚磺酸酯和硫代磺酸酯,都具有强效抗菌作用,可杀死导致龋齿的变形链球菌。大蒜中也含有这些硫化物。

8、酸奶和奶酪

乳制品中丰富的钙和磷等微量元素有助于平衡口腔酸碱度,避免口腔始终处于酸性环境,进而改善牙釉质健康。常吃乳制品可增加牙齿表面钙质,增强及重建珐琅质,洁齿固牙。

牙齿美白:什么能美白牙齿?


什么能美白牙齿?拥有一副健康洁白的牙齿,是很多朋友的梦想。他们因为各种原因而导致牙齿发黄、变色等,影响了外貌气质,更影响了社交生活。所以重新进行牙齿美白是很多人的不二选择,那么什么方法能美白牙齿呢?齿科专家介绍说最快最好的方法就是冷光美白,它是牙齿美白治疗技术发展中的里程碑,是现代牙齿美白技术的又一大进步。

它是牙齿美白治疗技术发展中的里程碑。在继承传统美白方式的基础上,引入了高科技冷光。冷光美白的药剂,除了漂白剂之外,还有感光催化剂。感光催化剂在冷光照射下,能够大大提高漂白剂的效率,只需要30分钟,就能完成全过程,能使齿色提升5-14个色阶,牙齿外观产生显著的变化。好的冷光美白,包含有釉面保护剂,不仅不会让牙齿受到伤害,还会强化牙釉质,提升牙齿的透明感和光泽度,视觉效果更自然。

重度四环素牙或氟斑牙可选择口腔医院的美容冠。

美容冠矫正是一种目前流行于欧美日韩的新兴牙齿美容技术,该技术是通过电脑3D定位后,牙齿成形后美观大方,色泽洁白自然,不拔牙安全无痛,比正常牙齿更坚固,高效快速。运用德国VITA比色技术,常年保持美丽天然的光泽,使成形后的牙齿达到完美的色阶统一,最后用美容冠加以修复,从而达到终生有保障的美牙效果。

牙齿美白:美白牙膏真的能美白牙齿吗?


美白牙膏的一般成分

过氧化氢或者过氧化脲,也就是漂白剂,这种成分通常含量很少,而且也不足以与牙齿接触足够长的时间而起效。

碳酸氢钠,又称小苏打,是一种弱漂白剂,也有轻度的研磨功效。

水合硅石,一种研磨抛光剂。

氟,用以加固牙齿的釉质。

我们的牙齿随着年龄增大逐渐变色,某些食物和饮品会加速这一过程,茶、咖啡、红酒都是典型代表。其中有一部分变色是内源性的,也就是染色渗入了牙齿的釉质结构,不易改变回来。而大部分变色是外源性的,也就是浅表的、可去除的变色。

美白牙膏就是针对外源性染色而起效的,它比普通牙膏拥有更强的研磨能力,所以可以磨除染色,也有些美白牙膏含有某些分解染色的化学成分。但这都不是真正的牙齿美白,因为它并没有改变牙齿的原有颜色。

和以前的洗牙粉一样,广告商总是夸大他们产品的功效,真实情况是没有一种牙膏可以大幅度改变牙齿的颜色。想达到这种效果需要使用强效漂白制剂,而这种漂白制剂出于安全考虑是不被允许加入牙膏的。

所以如果你真的想要那种好莱坞式的亮白牙齿,最好还是在你的牙医那里进行专业美白。

美白牙膏使用注意事项

这类牙膏可以去除普通牙膏无法去除的顽固表面染色,从而达到改善牙色目的。缺点是,去除染色是通过磨除方式,会耗损釉质,最好在牙医指导下使用。

如果磨除的釉质过多,有可能产生牙齿敏感问题。另外,一些美白牙膏含有加速菌斑分解的成分,可以提亮牙齿颜色。还有一些牙膏含有某些特殊的发光成分,可以粘附于牙齿表面,产生更白亮的视觉效果。

牙齿美白:柠檬能美白牙齿吗?这样用柠檬能美白牙齿


我们许多人都知道,柠檬有美白的功效。那么柠檬要怎么用才能美白牙齿呢?接下来就跟小编一起来了解一下柠檬美白牙齿的方法。

柠檬美白牙齿步骤

柠檬去皮,榨成汁。每晚刷完牙齿之后,用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭牙齿,要注意,不要着急,要一点一点全部擦到,否则第二天牙齿的颜色会很不均匀。如果颜色不一样会很明显,所以要细致,还有不要蘸太多的汁,一回蘸4、5滴就可以了,来回蘸个6次就能全部擦拭到。

柠檬可以和牙膏一同使用,这种的方法很省事。用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙齿,针对发黄,颜色不均匀都有很好的效果。需要注意的是柠檬有一定的酸性,我们也正是靠着这一点来美白的,但要适量,不然会伤害到牙齿。

美白牙齿适应症

有些人可能尝试过柠檬美白牙齿,但效果并不明显。原因可能是你的牙齿是先天性黄牙,或者后天牙垢堆积过多。这时你就需要通过专业医学手段来进行牙齿美白了。

1、轻中度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙,遗传性黄黑齿,一般通过一次冷光美白治疗即可获得满意的效果。

2、重度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙、黄牙,一般需要通过两次以上的冷光美白治疗(间隔一周最长不超过两周),即可取得满意的美白效果。

3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙,需要在医生的诊断下,多次进行冷光美白的治疗,方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。

牙齿美白:牙齿美白能保持多久呢?


牙齿美白效果可以保持多久?专家表示要看用什么牙齿美白方式,不同的方式牙齿美白时间也是不一样的。专业的口腔医疗机构,由于设备齐全,环境好等因素,加上选择的医生级别职称高牙齿美白有效率自然也就比较快。牙齿美白治疗方式主要有喷砂洁牙、超声波洁牙、蓝光美白、牙齿漂白、牙贴美白等治疗方式。

喷砂牙齿美白

通过喷沙洁牙机稳定、均匀轻柔的喷粉,利用高压喷出的可溶性细砂(钠盐),牙齿表面的烟斑、茶垢、色素等污垢简捷快速清理干净同时抛光牙面,恢复牙齿天然的光洁和光泽,抛光过的牙面不易二次沉积牙石,对牙齿无损害,有效清洁牙面、牙颈部、牙缝等部位维护牙齿健康。美白效果可维持两年以上,根据个人口腔卫生护理情况而定。

超声波牙齿美白

它是一种牙周的基础治疗,去除牙齿表面色斑和龈上结石。根据个人的口腔护理情况,美白效果一般两年左右。

冷光牙齿美白

它原理是采用低温将波长介于480520nanometer之间的高强度蓝光,经由12000多根光纤传导,通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片,照射到涂抹了特殊美白剂的牙齿上,完全避免了操作过程中对牙神经的不适,不仅可以去除牙齿表面的色素沉积,针对深层附着的色素也有非常显著的效果,短短的30分钟,牙齿立现通透亮泽光彩,黄牙、黑牙一扫光。美白效果长达两年之久。

牙齿美白:瓷贴面能美白牙齿吗?


牙齿有瑕疵难看会让人感觉很自卑的,缺乏自信在众人面前抬不起头,甚至也会给生活带来一定障碍,及时选择牙齿美白方法很关键,最新受到大家热捧的瓷贴面成为很多人的最爱。瓷贴面能美白牙齿吗?牙科医院专家表示,全瓷贴面美白牙齿优点显着,一般只需磨除很少的牙体组织,能尽量保留你的牙齿,色泽很自然、逼真,所以很多患者都亲睐全瓷贴面来美白牙齿。

瓷贴面能美白牙齿吗?专家指出全瓷贴面适合牙齿美白,一般用于变色前牙的美容修复,有时也可用于上颌第一前磨牙,其他牙齿一般不做全瓷贴面美白,上前牙因瓷贴面在唇侧,不直接承受咬合力,故应用最多,效果也较好,而下前牙是否做全瓷贴面美白要根据咬合情况慎重选择。如果深覆颌,咬合过紧,下前牙的瓷贴面会直接承受咬合力,不适宜做瓷贴面美白。

另外,全瓷贴面的边缘必需是牙釉质的包绕,不仅为了保证粘接,而且为了全瓷贴面的牙齿边缘的更好的封闭。除此之外牙面还应该有足够的釉质确保粘合,因为牙本质的粘接效果远远低于牙釉质。

牙齿美白:草莓能助牙齿美白吗


草莓也能美白牙齿,你听说过吗?只要坚持有规律地使用,就能像牙科诊所的漂白疗法一样,帮助你获得亮白的牙齿哦。想知道具体方法?快跟小编一起来看吧!

草莓的营养成分中含有大量的苹果酸。苹果酸可以有效的去除牙齿表面的着色物质,使牙齿变得更白更亮,并且经常食用草莓还能改善磨牙。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。

问题一:草莓发酵粉美白牙齿的步骤?

1、取一颗成熟的草莓和1/2茶匙的发酵粉。

2、将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合。

3、用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面。

4、五分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。

问题二:草莓籽残留在牙齿缝隙中怎么办?

如果有草莓籽残留在牙齿缝隙中,可以用牙线去除。

问题三:经常用草莓发酵粉刷牙有什么影响?

口腔科专家提醒大家,不要过于频繁地使用这种方法,否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质,每周一次比较适宜。

问题四:草莓美白牙齿的原理?

草莓中含有的苹果酸可以作为一种收敛剂,清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。

虽然不能替代牙科诊所的漂白疗法,但它可以迅速而便宜地点亮你的微笑。

牙齿美白:果汁或醋能美白牙齿?


网上一篇《无需洗牙,教你5分钟消除牙垢!》的实用帖近日疯传,内容是,把各种果酸和粉状食材涂在牙齿上能美白牙齿。这是真的吗?医生表示,酸能腐蚀损伤牙釉质,从而发展成牙齿疾病。

该网帖中提到的美白牙齿方法,可归为两类。

一类是利用果汁或醋除牙垢,比如将一颗草莓碾成糊状,与1/2茶匙发酵粉充分混合,用柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。用完后,牙齿白得像陶瓷一样。又如家里的食醋(陈醋、白醋均可,但不能用醋精)含在嘴里1~3分钟,然后吐掉,刷牙,之后,用柠檬汁擦每一颗牙齿。

另一类是利用各种食材制成粉剂来刷牙,可以让牙齿变白,包括:把橘子皮晒干、磨成粉,和牙膏混在一起刷牙;刷牙时在牙刷上用点酵母粉;把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙;用墨鱼(乌贼)的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用。

医生:像陶瓷一样白的牙齿是不健康的。一家口腔专家医生表示。

据介绍,牙齿的牙冠是由牙釉质、牙本质、牙髓组成。牙釉质位于牙冠表面,成熟的牙釉质是白色半透明的、钙化程度最高的坚硬组织。

正常健康的牙齿颜色是淡黄色。遗传性疾病、环境因素、传染性疾病等会影响牙齿颜色。医生表示,文中提到的利用草莓、醋以及柠檬汁去牙垢,其原理应该都是酸对牙釉质进行腐蚀后马上刷牙,去掉牙釉质表层的脆弱部分。这样在理论上是可以去掉部分牙面上沉积的色素,但是它所带来的弊端是很明显的,会导致牙釉质脱矿、釉质损伤。

医生说,酸性物质能让牙釉质表面的钙磷脱落,这一过程叫做脱矿(也称脱钙)。脱矿能导致牙齿色泽改变,甚至形成凹陷或细沟,导致牙面不平,更容易存积食物残渣、碎屑,从而发展成牙齿疾病。龋病初期表现就是脱矿所致的白垩色斑块。牙的脱矿与再矿化是一个平衡的过程,轻微的脱矿,几天时间可自行恢复,但过度脱矿会危害牙齿健康,要到医院治疗。进食过PH值较低的食物或喝了碳酸饮料后,在30分钟内最好不要刷牙。

医生认为,文中提到的墨鱼骨,其有效成分是碳酸钙。碳酸钙是一种有效的研磨剂,但不会在牙齿表面产生良好的光泽。而且,如果碳酸钙的粒度超过20微米,会在牙釉质表面产生划伤痕迹。因此,酵母粉、花生碎、橘子皮粉、墨鱼骨粉刷牙不靠谱。一旦形成划痕对牙齿造成损伤,结果不可逆转。

有关专家表示,洗牙不仅是为美观好看,主要还是为了防治口腔疾病。除了色素问题,口腔内还充满各种微生物,而牙菌斑就是由不同细菌组成的斑块,覆盖在牙面、牙与牙之间或者在假牙表面。牙菌斑如果不能被及时清除,加上唾液中的矿物盐逐渐沉积,时间长了就会形成牙石。牙石和牙周病的关系密切,如果长时间不清除,可能引起牙龈炎、牙周炎,导致牙龈出血、口臭,最终引起牙齿松动,甚至脱落。

专家建议,普通市民可每年或每半年洗牙一次,牙周病患者则需遵照医嘱至少每半年一次牙周维护。洗牙后,避免立即进食酸性食物、戒烟戒酒、少喝浓茶,不要喝碳酸饮料。此外,掌握正确的刷牙方法以及每次刷牙时间不少于3分钟十分重要。

牙齿美白:牙齿冷光美白能保持多久


牙齿冷光美白能保持多久?牙齿冷光美白是目前快速解决牙齿色泽黄、黑等问题的一种方式。在日常生活中很多人因有喝咖啡、饮茶、抽烟等习惯而导致的牙齿发黄;也有人是在牙齿发育过程中形成的牙齿色泽不佳,如四环素牙、氟斑牙、遗传性黄牙等。而冷光美白是目前针对外源性牙齿色泽不佳最为理想的美白方式。

牙齿冷光美白能保持多久?冷光美白牙齿技术是目前市面上牙齿美白最常用的技术之一,是利用高科技特殊冷光技术,将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光,经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传导,再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片,隔除了一切有害的紫外光与红外线,照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上,在最短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用,使牙齿回到未经染色前的洁白。

牙齿冷光美白能保持多久?牙齿冷光美白效果一般能够保持在两年左右。如果个人平时维护得好,甚至可以保持两年以上。

牙齿美白:涨姿势 最常见的它们竟然还能美白牙齿?


牙齿发黄不仅影响美观,对我们的健康也会产生一定的影响。其实在生活中就有一些美白牙齿的小妙招,牙齿亮白,笑容才能更加自信,下面一起来盘点美白牙齿的好方法!

1、水

众所周知,水对身体健康有许多好处。喝水对牙齿也有益处。在吃完颜色比较深的食物后,用水漱口,这样可以预防牙齿着色。饮食中含有大量的水也可以中和口腔中的酸。酸度过高是导致牙釉质损伤的主要原因。牙釉质一旦损伤就无法恢复,因此脆弱的牙齿会容易染色或出现其他更严重的牙齿问题。

2、草莓

市面上卖的大多数洁牙产品都含有一种名为苹果酸的活性成分。这是一种天然的化学物质,可以止血也可以作为温和的漂白剂。草莓中含有大量的苹果酸,因此吃一点美味的草莓就可以起到洁牙的效果。一些人甚至用草莓作为洁牙的快速家庭疗法。把草莓弄碎,和小苏打混合,然后把混合剂涂到牙齿上。几分钟之后把混合剂冲洗掉,你会发现你的牙齿变白了一些。

3、芹菜

虽然芹菜可能不是世界上最受欢迎的食物,但芹菜绝对是非常健康的食材。芹菜不仅能够控制卡路里的摄入量,偶尔吃芹菜还可以洁牙。咀嚼时芹菜中的纤维可以帮助牙齿好好地运动。芹菜中含有大量的水分,可以促进口腔分泌更多的唾液,这样有利于牙齿的表面和整体健康。如果你非常不喜欢吃芹菜,可以选择胡萝卜,胡萝卜也有相似的效果。

4、苹果

和草莓一样,苹果中也含有有利于牙釉质的苹果酸。苹果还有一定的止血功能,可以帮助清洁口腔、牙齿和牙龈。吃苹果的动作本身也有清洁牙齿的功效。吃完苹果后,最好喝一杯水,这样可以冲洗掉遗留的果酸以及糖分(它们可能会损伤牙齿)。

5、芝士

由于芝士脂肪含量较高,所以不利于整体健康。但是适量的芝士对牙齿有好处。和牛奶一样,芝士中含有大量的钙,钙是保持牙齿和骨骼健康的必要成分。除此之外,芝士还可以预防蛀牙,因为它能够增加口腔中的酸碱中和度,减少有害酸的损伤作用。芝士中还含有酪蛋白,许多科学研究显示,酪蛋白可以减缓或预防牙釉质损伤。

6、西兰花

专家一直告诉我们吃绿色蔬菜有益身体健康。对牙齿健康来说,健康的蔬菜还有神奇的功效。首先,西兰花和许多绿叶蔬菜都含有大量的铁,铁能够保持牙釉质强壮和强韧。如果没有牙釉质的保护,牙齿很容易受到损伤。

7、菠萝汁

菠萝汁中含有菠萝蛋白酶。菠萝蛋白酶有助于清除牙齿上的脏东西,使牙齿上的牙菌斑松动。这会使你的牙齿更加好看、亮白和强健。有一点需要注意:菠萝中含有一定的水果酸,这会导致口腔内的酸碱度升高,造成潜在的牙齿损伤。喝完菠萝汁后喝一杯水可以中和酸碱度,使其恢复正常水平。

8、香菇

通常情况下,糖分不利于牙齿健康,但也有例外,如香菇多糖。许多研究显示,香菇多糖有利于口腔健康,这是因为香菇多糖能够积极地对抗口腔中的致病细菌。香菇中富含香菇多糖。

9、洋葱和大蒜

洋葱和大蒜含有大量的维生素和营养物质,有很多药用好处。吃大蒜和洋葱可以帮助你保持自信的微笑。生的大蒜和洋葱中都含有硫代亚磺酸脂和硫代磺酸盐。这些化学成分有抗菌作用,有利于净化牙齿,使牙齿更健康。但是吃完这些食物后口气不会很清新,因此在吃完大蒜之后要注意清新口气。

10、椰子油

这可能不是一种常见的食物,但你可以用椰子油漱口。含半口椰子油,然后漱口,保证椰子油能够充分冲洗牙齿,保持15分钟,然后把椰子油吐出来,注意不要把椰子油咽下去。这样做可以保证口腔和牙龈吸收椰子油中的营养成分,使牙齿更加健康、亮白。如果你不喜欢椰子油,也可以使用芝麻油,效果是一样的。

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    2020/03/06

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    2022/07/06

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    2021/07/27

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    2021/12/20

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    2021/08/09

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