为什么花生美白牙齿。
人最重要的器官之一就是身齿了，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编吐血整理的“牙齿美白：为什么牙医叫你做牙齿贴面看完你就知道了”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
瓷贴面种类很多，包括聚合瓷贴面、铸瓷贴面、氧化锆瓷贴面等等。根据适应症和患者的实际情况我们可以加以选择。
术前患者口内情况照片，可见患者原有四环素牙，之前曾制作树脂贴面，部分后牙区全瓷冠修复，前牙中线不正。
聚合瓷贴面病例口内局部黑背景下观察，口内原有树脂贴面部分脱落，边缘染色明显，切端磨耗较重，牙龈颈缘不对称。患者对现有口内情况不满意，要求改善美观问题。
聚合瓷贴面病例术前面像，前牙区牙齿形态及颜色不佳，与患者肤色及年龄不相称。
结合患者口内情况及患者就诊时间在争得患者同意后对部分牙龈施行简单牙龈修整术。
上下前牙区完成贴面制备，基牙颜色较深，其中下前牙已制作临时贴面。患者根据口内情况及经济因素选择聚合瓷贴面修复前牙美学区。
聚合瓷贴面病例粘结完成后两周口内照片，可见前牙美学区域牙龈边缘基本对称，修复体边缘密和。
修复后面像，患者微笑时暴露前牙美学区域，与患者年龄面型及肤色相称，患者非常满意，笑起来也更有自信。
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牙齿美白：牙齿美白6偏方，信了你就败了
牙齿不够白，总是很糟心。想笑的时候又怕大家看到自己的一口黄牙，只能强忍着笑意，捂着嘴巴笑。也试过很多方法让牙齿变白，某宝的各种美牙产品，生活中的各种小偏方，能试的都试了。有的有效果，但好景却不长，有的压根就看不到任何效果，牙齿不够白的难言之隐一直在心头挥之不去。其实，你可有曾想过，那些牙齿美白的偏方，是否都真的可信，今天小编就带大家来看一看，以下这些偏方陷阱，你中了几个？
牙齿美白6偏方
1.食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
2.陈皮磨成粉，和牙膏共用。
3.刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
4.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5.生花生嚼碎，当牙膏用。
6.墨斗鱼的骨头碾碎放在牙齿上当牙膏使用。
专家提醒：绝对不可以用醋和柠檬
上面的1和4，即用到食醋和柠檬来美白牙齿，是非常危险的行为。使用食醋和柠檬回事牙齿表面被酸溶解。虽然牙齿的确看起来白一些，但是付出的代价就是牙齿表层牙釉质被去除。
牙釉质是什么？相当于牙齿的盔甲，没有它，牙齿就会不堪一击，变的越来越薄，越来越小。
不光这样，在平时吃过柠檬、喝完可乐时也应该立即用清水漱口，减少黏在牙齿上的酸性物质。但是，也不可以吃喝后马上刷牙，最好在吃喝后大约半小时再刷牙，这样才不会磨损牙齿，也不容易引起敏感。
专家解释：摩擦摩擦是魔鬼的步伐
其他几条如用陈皮粉、酵母粉、花生碎渣、墨斗鱼的骨头粉，这些看起来悬乎得不得了，让人感觉肯定有效果。其实，这就是你每天都在做的事吃吃吃！只要你在咀嚼，就是在摩擦牙齿，就是在用食物刷牙。
牙膏的主要原理也是摩擦，只是牙膏颗粒比食物碎屑更细小，因此能清洁到更细节的地方。美白牙膏或牙粉中的摩擦剂都是经过大量临床实验证实，不仅不会损伤牙釉质，而且能增加牙齿的光亮度，是比较安全有效的美白牙齿方法。而上面的偏方摩擦就不一定了，残留牙缝久了甚至会让牙齿变更黄。
专家建议：相信科学认真刷牙
别再随便相信什么牙齿美白偏方，没有效果不说还会伤害牙齿。还是认认真真刷牙，使用专业美白牙膏，让牙齿保持亮白。如果牙齿颜色较深，还是建议到正规口腔医疗机构做牙齿美白。
牙齿美白：你知道什么是牙齿瓷贴面吗
通过专家的讲解，相信许多朋友对此有更深的了解了，如果大家还有什么不懂的，最后专家提醒你：一定要选择正规的医院进行这方面的治疗，以免对您造成不良的影响。
什么是瓷贴面？
瓷贴面是将牙齿唇面磨除约0.7mm，再用陶瓷恢复成正常形态和颜色。瓷贴面的优点是磨除牙体组织少，美观健康。瓷贴面适用于前牙氟斑牙、轻度四环素牙、变色牙或牙齿唇面或切端部分缺损。
什么是烤瓷牙？
烤瓷牙是将牙齿磨小后取印模，灌注石膏模型，然后在模型上制作一层约0.3-0.5毫米厚的金属基底，再在其外面高温烤结上四层瓷粉。完成后颜色、形态、大小与真牙相同，不变色，无异物感，美观耐用，是目前最好的永久性修复体，是前牙四环素牙、氟斑牙和变色牙美容、牙齿折断等的最佳选择。如果使用得当烤瓷牙将是您的终生伴侣。烤瓷牙根据其金属基底冠的材料不同分为镍铬、钛合金、金合金烤瓷冠等多种。
全瓷牙与烤瓷牙类似，只是其中的金属基底冠部分由陶瓷代替，其光线的透射和折射性能更加接近天然牙，尤其是在强的紫光下效果较烤瓷牙要好。
牙齿美白：为什么要洗牙？点开看看就知道......
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。下面是小编为大家整理的《牙齿美白：为什么要洗牙？点开看看就知道......》，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
前段时间，有一位牙医把自然脱落的牙齿拍成微距照片，发到微信上，引起了很多人的围观！镜头下牙结石可以看得清清楚楚，甚至有些牙结石密密麻麻地布满在牙根部位。
相信大家欣赏完这张图片，都会对牙结石心生厌恶，但是你确定自己口腔里就不是这样子的吗？所以在此给大家介绍些牙结石的常识，同时也解答一些朋友关于洗牙的疑虑！
敌退我进
牙结石一步步向下蔓延
一颗牙齿从上到下，分为牙冠、牙颈、牙根三部分。牙冠露在外面，是我们能看到的；牙颈，在牙龈下面，看不到；牙根，在牙槽骨里。
如果一个人不经常刷牙，牙冠上容易长牙结石，牙结石就越积越多，向牙颈部位继续进展，这通常被称为龈下结石。
时间一长，从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石进展一些，牙槽骨就萎缩一些，牙齿就松一些，久而久之，牙齿会逐渐松动，牙结石就会慢慢蔓延到牙根部位。最后，这颗牙齿就会自然脱落了。
所以，我们要洗牙！
通过洗牙，牙医能帮助你去除像牙缝间、牙内面堆积的牙菌斑和牙结石，避免或缓和牙龈炎和牙周病等疾病，创造一个健康的口腔环境。
洗牙的原理
洗牙，医学上称为洁治，分为超声波洁牙和喷砂洁牙。前者是利用超声波洁牙机机头产生的高频震动，配合水雾冲洗，使牢固附着在牙缝间、牙面上的牙结石受到震动而松脱；后者是利用高压下喷出的可溶性细盐（钠盐），将牙齿表面的烟渣、茶垢等外源性色素沉着高效地去除，同时对牙面进行抛光，恢复其光泽和美观。
正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，而洗牙利用的是超声波的高频振荡，并非直接对牙齿的磨削，所以大家不用过分担心牙齿会被磨损。
为什么洗牙后牙缝会变大？
实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，这是目前牙齿真实面目的还原，绝非洗牙所造成的。同样，如果因为害怕牙缝看起来更大而拒绝洗牙，宁愿维持牙龈炎症肿胀的状态，是极不明智的，可能会导致更为严重的后果。
为什么洗牙后牙齿会出现敏感？
有些人洗完牙后会觉得牙齿很酸疼，因此认为洗牙不好。其实，这充分说明你的牙齿太脏了。牙石就像一层厚厚的棉袄，包裹在牙齿的外层。通过洗牙去除牙石后，牙齿暴露在久违的外界环境内，牙神经的感觉就会相对比较敏感。但这些敏感症状一般不会持久，通常在数天后就会消失，你也可以通过应用抗敏感牙膏、避免过冷过热的温度刺激帮助减轻症状和加快恢复。
洗牙疼吗？会出血吗？
洗牙是不疼的，但个别牙齿可能会有点酸，说明您牙齿比较敏感。不必强忍，可以告诉牙医你的不适，牙医会相应地把超声波的振动功率降低，以缓解你的不适。另外，洗牙出血也很正常，多见于那些平时刷牙也会出血的人群，原因是你的牙齿本身存在牙龈炎、牙周炎，而出血的程度跟牙石量的多少、牙龈炎症的程度成正比。
洗牙后要注意什么？
大多数人洁牙后牙龈会有少量的出血，不必使劲漱口，多在一小时后就会自发停止。另外，建议短期内别吃太硬的食物，少接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，松或酸的症状就会有所缓解的。
需要多久洗一次牙？
牙医建议大部分人每半年洗一次牙，但对于有牙周炎、吸烟史、口腔卫生不佳的患者，需要更频繁地进行洁牙治疗，一般每两三个月到医院复查。
大多数人洗牙后的舒适感受：
*感觉牙齿很清爽，连呼吸都顺畅了呢~
*刷牙出血比平时少多了，嘴里没有血腥味啦~
*牙面上的色素都不见了，牙齿好白好亮啊~
你还不行动起来吗？
牙齿美白：牙齿贴面的美白你知道吗
牙齿美白除了小编上篇文章多次提到的皓齿美白，小白兔还有牙齿贴面以及美容冠两种，今天就和大家分享一下关于牙齿贴面是怎么回事？
牙贴面是采用粘结技术，对牙齿表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等，在保存活髓、少磨牙或不磨牙的情况下，用修复材料直接或间接粘结覆盖，以恢复牙体正常形态和改善其色泽的一种修复方法。这项技术已被口腔医学广泛运用，颇受消费者追捧。
贴面如何粘在牙齿上的？
粘贴面前，需要先对牙齿唇面磨去一点，但是磨牙不会伤害牙神经，以便牙齿上有足够的位置供放置贴面，避免做完贴面后，牙齿表面突出一层，和其它牙齿显得不协调。
牙齿贴面的优点有哪些？
1、安全：牙贴面磨牙量非常少，对牙齿的损伤也就更小。牙贴面磨除牙体组织少，有些情况下甚至不要磨除牙体组织，这样可以保存大量的牙体组织，不需要杀神经，基本上控制了贴面后牙髓炎症、坏死等的后遗症，可以保持天然牙齿长期的健康。
2、美观：牙贴面修复牙齿后，具有与天然牙体组织相同的光学特质，不含有任何金属成分，表现出最佳的美学效果，非常美观。
3、健康：牙贴面对牙龈刺激小。瓷贴面具有极好的透光性，牙体预备时可以平齐牙龈即可，这样有利于保护牙龈及制取印模和粘结瓷片。与牙龈相衔接的区域也仅在唇侧，对牙龈的刺激更小。
牙齿贴面会掉吗？
不会的，贴面是用好几种特殊安全、无害、粘结性很强的粘结剂直接粘在牙齿唇面上，加上粘之前，牙齿唇面磨牙磨出了一点位置，所以贴面才能牢固地粘在牙齿上，只要您注意不用它经常咬硬物、吃粘牙的食物，一般情况下是不会轻易脱落的。如果还是不小心掉了，当即再粘上也完全不影响美观和使用。
牙齿美白：冷光美白效果有多好，看了你就知道！
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成伤害。美白效果可持续两年以上。因此被认为是目前较有效的牙齿脱色美白技术。
根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需30分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
冷光美白的显著特点：
效果好：由专业牙科医师操作，美白效果更快、更显著。
快速：一个疗程仅需30分钟左右，即可达到美白效果。
时间：美白效果保持2年左右，能够提高5-14个色阶。
针对冷光美白的特点，医师表示冷光美白能快速透过牙齿本质小管到达牙齿涂层，与沉积于此处的色素，如四环素、过多的氟离子、铁离子等产生氧化还原作用，使黄牙变浅变白。但是严重的氟斑牙和四环素牙等就不适合用冷光美白治疗，不过瓷贴面和美容冠可以很好的解决此类牙齿问题。
牙齿美白：牙齿刷不白,你知道为什么吗?
牙齿刷不白,你知道为什么吗?
牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。俗话说一白遮百丑可不光是在夸你皮肤白，这个道理放在牙齿上也是依然成立的。
不想露牙，就做一个笑不露齿的含蓄妹纸呗，前提是你可以不吃饭不说话，否则还是很难避免尴尬。
事实证明，牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。
看看这些明星，对着镜头一个明媚的微笑，就能露出一口璀璨的白牙。
一口整齐的小白牙配上一个微笑会让你的整体气质upup!
而满口黄牙会给人一种脏脏的感觉，还会跟不好的生活习惯挂钩。
而且!牙不白，连涂个口红都会不好看。尤其是颜色较为鲜艳的口红，会把黄牙衬的更黄，白牙衬得更白。
牙齿变黄究竟因为啥?
如果你特别懒，还不能保证按时刷牙，那就别抱怨了，因为你不仅牙很黄，还可能会有其他的牙齿问题。
建议这类姑娘，先自我检讨这种懒癌晚期的生活习惯，再去牙科门诊做个彻底的检查，先解决下牙齿健康问题。
但一些妹纸表示：为啥每天按时刷牙从不偷懒，美白牙膏、漱口水照样用，牙齿还是不够白??
一般牙齿发黄分外源性牙黄以及内源性发黄两种。
外源性牙黄一般与个人饮食以及生活习惯有关：
1.饮食问题：习惯性的饮食含色素的食物，比如浓茶、果汁、巧克力、糖果、抽烟等，导致色素残留在牙齿表面，日积月累造成色素沉积变色。
2.卫生问题：很多人没有养成按时刷牙、漱口的习惯，导致各种牙垢、牙渍不能及时清洁处理，久而久之就吸附在牙齿表面。
内源性牙黄的话主要包括氟斑牙与四环素牙。
1.氟斑牙：国内有些地区(尤其是北方)属于高氟地区，其饮用水中氟含量比较高;而目前市场上很多牙膏也含有氟，从而导致氟斑牙。具体表现为满口的大黄牙。
2.四环素牙：在个人年幼、牙齿处于矿化形成期的时候，服用四环素药物;或者孕妇在怀孕期间服用四环素药物导致导致乳牙着色。
现在由于生活条件的好转，用药的科学化，内源性的牙黄出现率，越来越少了。所以我们一般认为的牙黄，基本属于外源性的。是因为我们日常性的清洁不够到位、口腔卫生不良导致的。
对于这些较为顽固的食物色素、烟渍着色和内源性着色(四环素牙或氟斑牙)，只使用牙齿日常美白护理手段是远远不够的。
即使是略微有刺激性的牙贴也只能取得短时的效果，要想长期改善大黄牙就得用点特别的手段啦！
1.改变洁牙习惯
目前我们最常见最习惯的口腔清洁方式，就是单纯的手动刷牙不好计算刷牙时间、不好把控刷牙方法、不好控制刷牙力度。从而导致清洁根本不到位!一般建议使用电动牙刷+巴氏刷牙法，高频的震动，科学的计时，标准的刷牙方式，才能使清洁效果更佳，使牙齿保持健康亮白的状态。
2.定期洗牙
目前基本上采用的是超声波洗牙。通过超声波的高频振荡，去除牙结石、牙菌斑以及附着色素，还原牙齿原本的状态。不过这只对外源性色素沉积的效果比较明显，因为洗牙主要的目的是为了保持牙齿的健康状态。
当牙釉质和珐琅质部分已经被着色了，无论再用什么美白产品(例如美白牙膏、牙贴、漱口水)也只是隔靴搔痒，达不到理想的效果。而且一旦停用，美白效果就会大打折扣。
而牙齿的医学美白为这种无奈提供了解决方法。而且现在这些技术已经非常成熟。
医美提供的治疗手段主要分为修复治疗和漂白治疗。
3.漂白治疗冷光美白
冷光美白这个名字一定不陌生了，然而真正起美白作用的不是冷光，而是漂白剂。
美白原理：通过化学反应可以去除牙齿较深层的色素，而且因为对牙齿的结构没有任何损伤，可以算是美白效果最好的无创方式。
适合的人群：天生牙齿较黄、后天色素沉着、轻度氟斑牙等人群。
维持时间：牙齿漂白的效果大约能持续2年左右，如果感到牙齿的颜色又重新回复，可以再次进行漂白。
由于牙齿漂白所用漂白剂的浓度比较高，在使用漂白剂的过程中，对嘴里其他部分的安全保障十分必要。
冷光美白是需要有资质的牙医来操作，不然会导致口腔溃疡、牙龈退缩等问题。
4.瓷贴面：
瓷贴面类似美瞳镜片，主要是通过薄薄的一层贴在牙齿上，来改善牙齿的颜色，达到十分自然的效果。
做瓷贴面时，只需要磨除少量的牙齿，大约0.3～0.8mm。
适合的人群：牙齿的颜色较深，比如四环素牙、中重度的氟斑牙等，无法通过牙齿漂白这样无创的方式来改善的人群。
维持时间：瓷贴面的寿命在20年左右，根据不同使用者耗损程度不同略有差异。
瓷贴面技术已经非常成熟，能够保证瓷有足够的强度，也能保证与牙齿表面粘接非常牢固。
瓷贴面可以选择颜色，有各种不同程度的白供你选择，最白的颜色是好莱坞白，一般需要上镜的明星会选择这种色度。
像很多明星一样，微笑时唇红齿白。但是我们作为黄种人，十分白的色号可能会显得很突兀，如果不追求完美上镜效果的话，选一个稍微自然偏白的颜色就好啦。
5.瓷冠：
就是在牙上套一个仿生的牙冠，首先要适度把牙齿磨细，然后精心修复凸出来的1-2毫米，最后在原牙外戴上整齐洁白的全瓷冠来保护原牙。
牙齿美白：为什么选择瓷贴面？
拥有一口整齐洁白的牙齿是每个人的心愿，其实对口腔美学要求最苛刻的就是各位牙医，很多患者觉得很漂亮的牙齿，在牙医眼中却充满瑕疵。
拥有一口完美的牙齿需要有与生俱来的资质和后天精心的护理，牙医在成为牙医之前也是普通人，小时候也吃糖，躺床上也喝饮料，谁说牙医的牙齿就一定没有问题？
95%的牙医在照镜子的时候都会对自己的牙齿摇头叹息，但牙医们对牙齿太了解了，谁会为自己做美容冠？就像很多的眼科医生还戴着厚厚的眼镜片一样，他们为什么不做激光手术从而彻底摆脱眼镜的困扰？
如果你是牙医，觉得自己的牙齿不美观，想要通过美学修复来提升自己的形象，让自己在工作和交际中表现得更佳，你会怎么做？
在2000年前后，牙医们做了大量的烤瓷冠、全瓷冠，各位回想当时的工作状态，似乎每天都在磨牙，有磨不完的牙齿，越磨心里越堵得慌，我们究竟是在修复，还是在破坏？
早在1940年，CharlesPincus医生首次提出了烤瓷贴面修复的理念，但由于受当时粘接修复材料和技术的限制，失败率较高。
随着近年来材料技术的发展，尤其是酸蚀和粘接技术的出现，瓷贴面修复的成功率大大提高，文献报道10年成功率高达91%，远高于根管治疗。越来越多的人群对牙齿美白和牙齿美学修复越来越重视，这是未来市场的发展趋势，牙医们必须重视和齿艺提升。
作为一种保存性修复治疗的手段，瓷贴面已经广泛应用与临床，尤其是前牙美学修复中。我们发现，这才是我们想要做的，我们可以放心的将这一技术应有在患者和自己的身上。
有一部分牙医对这一技术持怀疑态度，一是担心碎，二是担心掉，三是不知道怎么预备和粘接。
那么薄的一个小瓷片真的不会碎、不会掉吗？
关于这一疑惑，请听我慢慢给大家讲解：
此贴面当然会碎，也会掉！
不少医生在为患者试戴的时候，由于操作不当，都有把瓷贴面捏碎的经历，尤其是超薄贴面，薄的几乎透明。
为什么通过良好的粘接就变得很结实了呢？
不知道你有没有见过贴在墙上的小广告，一张很薄的广告纸很容易撕破，一旦把它贴到坚硬的墙上，这张纸会变得强大无比。
你若想把他去掉，用手指来完成这项工作几乎是不可能的，使用专用的工具也是很费力，把一张脆弱的广告纸变得如此强大，这就是粘接的力量，瓷粘接修复是同样的道理，不会碎也不会掉。
瓷贴面的最大优势是没有改变牙齿的舌侧形态，这从仿生和合学角度来讲是功德无量的，再好的技师，即使借助面弓以及合架的帮助，也很难制作出完美的舌侧形态。
粘接剂也是至关重要的关键材料。粘接时要配合使用粘接试色剂，避免粘结剂颜色不合适而造成破冠的可能性。粘接时，注意要用力均匀，避免将贴面压裂，处理好牙体与贴面的粘接面，确保粘接效果。光固化时，要确保粘接剂完全固化，固化不足，建议使用进口光固化灯。
患者定制的瓷贴面，经过医生的粘接修复，一两个小时就可以令患者重展迷人笑容。
在这一文章里，你能明白瓷贴面如此坚固的原理，就已经足够了。究竟该如何把握瓷贴面的适应症，请听下回分解。
牙齿美白：920全国爱牙日要到了，这些牙齿美白方法你知道了吗？
920马上就要到了
而这一天是全国爱牙日
而爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动
来广泛动员社会的力量
在群众中进行牙病防治知识的普及教育
增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识
建立口腔保健行为，从而提高全民的口腔健康水平
牙齿美白也是保护牙齿的其中一个有效方法
美白不仅仅知识把牙齿变白
还让我们的口腔也更加健康
那么牙齿健康的方法有哪些呢？
第一种，冷光美白
这是通过特殊的光作用
去除牙齿表面及深层所附着的色素
一般能够保持两年左右。
第二种：牙齿美白胶
针对四环素牙、氟斑牙、烟斑、茶锈等牙齿着色情况
起到一定的脱色作用。
第三种：贴面美白
在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料牙片及树脂
以此遮盖变色的牙齿。
第四种：烤瓷冠
将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后真牙上
此法在目前比较普遍应用
适宜内源性着色过深的人群。
牙齿美白：常用的牙齿美白方法 看过你就明白了
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。只有健康的牙齿，才有健康的生活，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白：常用的牙齿美白方法 看过你就明白了”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
牙齿日常美白方法
1.家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟然后吐掉、刷牙。频率：大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，可以除口臭。
2.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。
3.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
4.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
6.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼）
牙齿医学美白
洗牙是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。
作用：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
见效时间：立刻
持续时间：半年
优势：维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔会留下药水的味道，有不同程度的敏感。同时对牙釉表面有一些磨损。
2.牙齿喷砂处理
由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机可以将牙齿表面上，所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处，和邻接面处。
3.药物外漂白法
适合人群：适合人群广泛，外源性的着色，即抽烟、年龄性黄牙、喝咖啡、有色饮料等引起的牙齿变黄。
疼痛指数：几乎不疼，个别用药期间牙齿轻微酸痛感。
优点：简单、易操作，不伤牙，
缺点：多少有点反弹，对四环素牙、氟斑牙等要配合其他治疗，效果因人而异。
4.药物内漂白法
适合人群：牙髓神经坏死的牙齿，特别适合单颗牙齿。
疼痛指数：无痛。
优点：不伤牙。
缺点：效果一般。
5.树脂贴面
适合人群：多数牙齿黄、不愿磨损牙齿、不接受烤瓷牙、希望看诊当天解决问题、美观效果要求高的患者。
疼痛指数：大多数几乎无痛。
优点：见效快、不伤牙、可重复、效果好，价格容易接受。
缺点：应避免用贴面牙的边角咬硬物。
6.烤瓷牙
适合人群：多个或个别牙齿黑黄，经济能力允许，美观效果要求高的患者。
疼痛指数：将牙齿整体磨小，要进行牙齿的局部麻醉。
优点：效果好，性质稳定，比较持久。
缺点：将牙齿整体磨除多一些。
牙齿美白：牙齿是刷不白的，你知道为什么吗?
牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。俗话说一白遮百丑可不光是在夸你皮肤白，这个道理放在牙齿上也是依然成立的。
不想露牙，就做一个笑不露齿的含蓄妹纸呗，前提是你可以不吃饭不说话，否则还是很难避免尴尬。
事实证明，牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。
看看这些明星，对着镜头一个明媚的微笑，就能露出一口璀璨的白牙。
一口整齐的小白牙配上一个微笑会让你的整体气质upup!
而满口黄牙会给人一种脏脏的感觉，还会跟不好的生活习惯挂钩。
而且!牙不白，连涂个口红都会不好看。尤其是颜色较为鲜艳的口红，会把黄牙衬的更黄，白牙衬得更白。
牙齿变黄究竟因为啥?
如果你特别懒，还不能保证按时刷牙，那就别抱怨了，因为你不仅牙很黄，还可能会有其他的牙齿问题。
建议这类姑娘，先自我检讨这种懒癌晚期的生活习惯，再去牙科门诊做个彻底的检查，先解决下牙齿健康问题。
但一些妹纸表示：为啥每天按时刷牙从不偷懒，美白牙膏、漱口水照样用，牙齿还是不够白??
一般牙齿发黄分外源性牙黄以及内源性发黄两种。
外源性牙黄一般与个人饮食以及生活习惯有关：
1.饮食问题：习惯性的饮食含色素的食物，比如浓茶、果汁、巧克力、糖果、抽烟等，导致色素残留在牙齿表面，日积月累造成色素沉积变色。
2.卫生问题：很多人没有养成按时刷牙、漱口的习惯，导致各种牙垢、牙渍不能及时清洁处理，久而久之就吸附在牙齿表面。
内源性牙黄的话主要包括氟斑牙与四环素牙。
1.氟斑牙：国内有些地区(尤其是北方)属于高氟地区，其饮用水中氟含量比较高;而目前市场上很多牙膏也含有氟，从而导致氟斑牙。具体表现为满口的大黄牙。
2.四环素牙：在个人年幼、牙齿处于矿化形成期的时候，服用四环素药物;或者孕妇在怀孕期间服用四环素药物导致导致乳牙着色。
现在由于生活条件的好转，用药的科学化，内源性的牙黄出现率，越来越少了。所以我们一般认为的牙黄，基本属于外源性的。是因为我们日常性的清洁不够到位、口腔卫生不良导致的。
对于这些较为顽固的食物色素、烟渍着色和内源性着色(四环素牙或氟斑牙)，只使用牙齿日常美白护理手段是远远不够的。
即使是略微有刺激性的牙贴也只能取得短时的效果，要想长期改善大黄牙就得用点特别的手段啦！
一.掌握正确的刷牙姿势
1、牙刷刷毛与牙龈呈45度角，放在牙齿跟牙龈交界位置，因为这里是牙菌斑大量堆积的区域，这个角度更易于清洁。
2、刷牙时，每次刷两到三颗牙，从前到后，或者从后到前，牙刷小幅度水平颤动，震颤幅度不超过一两颗牙的宽度，同时，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷；牙刷每移动一次，需重复该过程8~10次，牙齿内外侧同此方法。
3、刷到牙齿的咬合面时，将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷。
4、牙刷的移动，需以叠瓦式重复，即牙刷每移动一次，要连带把移动前刷到的最后一颗牙齿重复刷一遍，做到没有遗漏。
5、在刷完牙齿之后，可以由内向外轻刷舌面，去除食物残渣及细菌，保持口气清新。
6、每天刷牙2次，每次刷牙要刷够3分钟，争取刷到每一颗牙的每个面。
7、由于牙刷刷不到牙缝，可以使用牙线对所有牙缝进行清洁。
如果觉得手动刷牙不好计算刷牙时间、不好把控刷牙方法、不好控制刷牙力度。从而导致清洁根本不到位!一般建议使用电动牙刷+巴氏刷牙法，高频的震动，科学的计时，标准的刷牙方式，才能使清洁效果更佳，使牙齿保持健康亮白的状态。
二.定期洗牙
目前基本上采用的是超声波洗牙。通过超声波的高频振荡，去除牙结石、牙菌斑以及附着色素，还原牙齿原本的状态。不过这只对外源性色素沉积的效果比较明显，因为洗牙主要的目的是为了保持牙齿的健康状态。
当牙釉质和珐琅质部分已经被着色了，无论再用什么美白产品(例如美白牙膏、牙贴、漱口水)也只是隔靴搔痒，达不到理想的效果。而且一旦停用，美白效果就会大打折扣。
而牙齿的医学美白为这种无奈提供了解决方法。而且现在这些技术已经非常成熟。
医美提供的治疗手段主要分为修复治疗和漂白治疗。
三.漂白治疗冷光美白
冷光美白这个名字一定不陌生了，然而真正起美白作用的不是冷光，而是漂白剂。
美白原理：通过化学反应可以去除牙齿较深层的色素，而且因为对牙齿的结构没有任何损伤，可以算是美白效果最好的无创方式。
适合的人群：天生牙齿较黄、后天色素沉着、轻度氟斑牙等人群。
维持时间：牙齿漂白的效果大约能持续2年左右，如果感到牙齿的颜色又重新回复，可以再次进行漂白。
由于牙齿漂白所用漂白剂的浓度比较高，在使用漂白剂的过程中，对嘴里其他部分的安全保障十分必要。
冷光美白是需要有资质的牙医来操作，不然会导致口腔溃疡、牙龈退缩等问题。
四.瓷贴面：
瓷贴面类似美瞳镜片，主要是通过薄薄的一层贴在牙齿上，来改善牙齿的颜色，达到十分自然的效果。
做瓷贴面时，只需要磨除少量的牙齿，大约0.3～0.8mm。
适合的人群：牙齿的颜色较深，比如四环素牙、中重度的氟斑牙等，无法通过牙齿漂白这样无创的方式来改善的人群。
维持时间：瓷贴面的寿命在20年左右，根据不同使用者耗损程度不同略有差异。
瓷贴面技术已经非常成熟，能够保证瓷有足够的强度，也能保证与牙齿表面粘接非常牢固。
瓷贴面可以选择颜色，有各种不同程度的白供你选择，最白的颜色是好莱坞白，一般需要上镜的明星会选择这种色度。
像很多明星一样，微笑时唇红齿白。但是我们作为黄种人，十分白的色号可能会显得很突兀，如果不追求完美上镜效果的话，选一个稍微自然偏白的颜色就好啦。
五.瓷冠：
就是在牙上套一个仿生的牙冠，首先要适度把牙齿磨细，然后精心修复凸出来的1-2毫米，最后在原牙外戴上整齐洁白的全瓷冠来保护原牙。
适合的人群：牙齿颜色过深的色素牙、牙齿形状严重缺陷、畸形牙的患者。
根据制作材料的不同，可以分为全瓷冠和烤瓷冠。
全瓷冠不含有金属，能够完全模拟牙齿的通透性，完全没有假的感觉。而烤瓷冠里面有金属结构，颜色相对不那么透明。因此不建议考虑烤瓷冠。
牙齿美白：关于牙齿美白你知道多少？
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，由此可见从小爱牙护牙的重要性。以下是小编吐血整理的“牙齿美白：关于牙齿美白你知道多少？”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
世界卫生组织颁布的口腔健康标准是：牙齿清洁、无蛀牙、无疼痛感、牙龈颜色正常。权威部分曾经在美国对20岁以上的上班族进行过一项牙齿美白调查，结果发现81％的人希看拥有一口雪白的牙齿，有39％的人以为自己的牙齿不够白，而愿意采取措施对牙齿进行美白。
牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌很多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙;假如饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，假如牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。对于外源性着色的牙齿来说，咖啡、茶、吸烟、红酒是罪魁罪魁。据统计，中国有15％～25％的烟民，其中不乏女性烟民，也就是说中国有2～3亿人的牙齿是发黄发黑的。而咖啡、红酒和茶对牙齿的影响也是不可忽略的。牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。
专家提醒：很多人都热衷于牙齿的美白，但切不可盲目进行牙齿美白，需选择适合自己的美白方式才是正确的牙齿美白之道。
牙齿美白：对牙齿美白你知道多少？
对牙齿美白你知道多少？
古往今来，我国对美女不同时期有着不同的评判标准，有时以胖为美，有时以瘦为美，但不管人们在骨感和丰满之间如何选择，唇红齿白、明眸皎齿却一直是评判美的恒定标准，且拥有一口洁白亮丽的牙齿会让人更加自信。
现在的人们对牙齿美观的要求越来越高，有很多方法能够让牙齿变白，但是对于牙齿美白我们仍有很多不明白的地方？我们帮助大家来分析，希望能够给大家想要的帮助。
牙齿美白能把牙齿变得很白么?
牙齿美白不会把您的牙齿变得特别特别白，但它可以提亮您的牙色，使您的牙齿在现有基础上提升几个色阶。因此，如果您对牙齿颜色要求较高，美白也许并不适合您。建议做贴面或是全瓷牙。
所有的牙齿都可以做牙齿美白吗?
氟斑牙的患者，美白后可能会令氟斑更加明显。重度四环素牙的患者，美白效果不明显，并且美白后较容易反弹，可能需要2次以上的连续美白疗程。所以想美白牙齿，选择方法时要考虑到是否适合自己，这就需要询问医生，经过检查后来确定。
如何着手做牙齿美白？
有时候，一些情况不适合美白，比如患有牙周病，或者补过牙，做过烤瓷冠等。具体情况要咨询口腔医生。牙医会给你合适的建议。
美白之前需要问医生哪些问题？
不要害怕问医生问题，你可以从医生那里了解现有的美白方法，了解美白可以收到怎样的效果，以及美白效果的保持时间。
牙齿美白是永久性的吗？
不是，牙齿美白不是永久性的。它可以持续数月到三年的时间，效果因人而异。一般情况下，如果你吸烟或喝红酒、茶或咖啡等会使牙齿着色的东西，美白效果不会持续太久。
口腔医生分析，牙菌斑及口腔内的细菌是主要影响牙色的原因之一。所以在美白牙齿的同时，清洁也是十分重要，平常在饭后最好养成刷牙的习惯，饭后口腔内的细菌滋生的速度是平时的好几倍，若是没有及时刷牙，容易造成过多的细菌，使得牙齿表面发黄。
很多人用横向刷牙的方法，这样会损伤牙釉质，日积月累牙齿就会变黄。还有，如果你每次刷牙都只用十几秒钟时间，那么要赶紧改进你的刷牙方式了，正确的方式应该是仔细地轻柔地刷遍牙齿的每个缝隙。像刷锅一样粗暴的胡乱刷几下了事，不光会损伤牙釉质，还会伤害到牙龈。如果你想对牙齿好一点，最好要好好刷牙。
牙齿美白：牙齿美白小窍门，叫你开口就能闪亮
牙齿美白小窍门，叫你开口就能闪亮
今天小编教给大家一些平时生活中就能用到的，一些简单的牙齿美白方法。
餐后刷牙
想要牙齿白皙无暇，就要做到在每次吃完饭后刷牙，因为饭后牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，一定要养成饭后刷牙的好习惯
美白牙膏
选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。
使用牙贴
最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。
双氧水擦拭牙齿
双氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,要记得在做完成后刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净。
小苏打
还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。
小编有话说
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