美白牙齿的小方法。
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。下面是小编为您精选的“口腔常识：缓解牙齿敏感的４个生活小方法 赶快收藏吧！”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
糖友容易伴发牙周炎等口腔疾患，引发牙齿过敏，吃冷、热、酸、甜食物时，或刷牙、咬硬物时，会感到牙齿酸痛不适。这里介绍四个小方法，能起到消除或缓解牙齿过敏的作用。
1、嚼绿茶
绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶，咀嚼5分钟，每天3次。
2、嚼生核桃仁
生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等，咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管，减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口，将20克核桃仁放入口中，嚼35分钟，慢慢咽下，每天早晚各1次。
3、大蒜擦牙
大蒜中含有氟、大蒜素，与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管，阻截对牙神经的外来刺激。将独头蒜切片放置5分钟，然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟，每天3次。
4、涂维生素E油
维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口，将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上，半小时内禁止饮水，尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。
此外，食物残渣、酸味水果饮料易腐蚀牙齿，餐后用温水或淡盐水漱口。50岁后宜用软毛牙刷，可配合脱敏牙膏。有夜磨牙症的人，到医院配个咬合板，睡觉时戴上。
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口腔常识：预防牙疼的小方法
俗话说牙疼不是病，疼起来要人命！在现代快节奏的生活中，牙疼是很常见的现象，那么怎样防止牙疼的发生呢？笔者在这里为您介绍一些预防牙疼的小知识。
1、正确刷牙：
这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小儿一次用量约豌豆大，年龄增长可适当增加用量，刷牙时应避免咽下。孩子初学刷牙时，家长应做示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。
2、合理饮食：
甜食是孩子偏爱的食品，其中含有大量的糖和淀粉。例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。因此，要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。此外，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。
3、定期检查：
由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。因此，医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查，以后每半年定期复查一次，发现龋齿及时治疗。切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康，愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿。保持口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯，避免牙齿受伤及冷热刺激。
口腔常识：生活中五个伤害牙齿的习惯
生活中五个伤害牙齿的习惯
1、咀嚼冰块
冰块的脆性和低温会造成牙齿破裂，导致牙釉质的表面出现细微的裂痕，长久之后，会引发牙科问题。如果想吃冰块，可以用碎冰块，危害性较小。
2、常喝柠檬汁、茶和咖啡
这些饮料不但会给牙齿染色，还会腐蚀牙齿。茶和咖啡中的咖啡因含量较高，会让口腔发干，容易患蛀牙。并且茶中的单宁酸和咖啡因都是染色剂，会损害牙齿表层。
3、游泳时张嘴
游泳池的化学物质（特别是氯）与牙釉质被腐蚀有关。美国牙科杂志报道在含氯量非常高的游泳池里游泳仅仅34周，就会造成牙齿被腐蚀和超级敏感。为防止牙齿受损，游泳时应闭上嘴，或是在海里游泳。
4、用硬毛牙刷
有些人认为牙刷的质地越硬越好，事实并非如此，特别是对于老年人，硬毛牙刷会起到适得其反的作用。随着年龄的增长，牙龈会萎缩，牙根部暴露，增加了牙齿的敏感性。硬毛牙刷会刺激牙龈，导致牙齿敏感。
5、把牙齿当工具来用
有很多人用牙齿来完成稀奇古怪的工作，如撕下衣服上的价签，打开一包薯片，启开啤酒盖等。这些坚硬的物品会给牙齿造成损伤，或是牙齿的边缘破裂。
口腔常识：日常生活保护牙齿的几个方法
想要一口健康的牙齿，平时必须做好维护工作，养成一个良好的口腔卫生习惯是必不可少的。那么如何来维护呢，今天请口腔专家来给我们分享一下：
1、有效刷牙。
实行三三制：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。
2、选择适合自己的牙刷、牙膏。
牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是：刷头小，在口腔中转动灵活；刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛细而有弹性；刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择，其高速旋转产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有按摩效果。牙膏：为了预防蛀牙，可以选择具有修复功能的防蛀牙膏，配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分，牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟，因此游离氟就能起到定向修复的作用，有效修补破损的牙釉质，从而防止细菌的入侵。
3、多吃爱牙食品。
高纤维食品，比如蔬菜粗粮、水果等对牙齿都很有利；还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都可以多食用；避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。
4、洗牙不能少。
口腔卫生状况差，是引起牙周病的主要因素。利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的洗牙，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成，在30天内可达到最大量，如果我们不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，特别是牙刷刷不到的部位，久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。
因此，平时的生活中的口腔卫生习惯是一个方面，另外也要定期洗牙，保持口齿整洁。
口腔常识：治疗磨牙症的4大方法
常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有咯吱咯吱的声音，通常也叫咬牙。患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，那下面我们就来了解一下治疗磨牙症的4大方法。
1、减轻大脑兴奋治疗：
睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
2、肌肉松弛疗法：
颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。
3、睡眠中唤醒刺激的治疗：
通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
4、调整牙合治疗：
通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。
口腔常识：关于“牙齿敏感酸痛”
牙齿过敏是指牙齿对冷、热、酸、甜等刺激产生过敏反应，通常可由以下两种原因引起：
1.牙釉质受损严重，露出牙本质而过敏；
2、牙龈萎缩导致牙根露出，造成牙根过敏。
你可看看自己是何种原因引起：刷牙的时候容易出现牙龈出血，通常是牙周炎的症状；如果出血部位包裹牙齿的牙龈末端呈深红发紫，则可确定是牙周炎无疑了。牙齿过敏及牙周炎，可以通过生物治疗来护理而得以康复，不仅能通过直接给牙龈输送营养，恢复萎缩牙龈的营养代谢功能，迅速改善及扭转龈体及微细血管的逆向变化，很快中止牙龈出血，并通过牙龈免疫机能的重新激活，有效抵御及消除牙周炎；同时，它所含的修复成份，能在过敏的牙齿表面加上一层能替代牙釉质的生物保护层，改善口腔酸腐蚀引起牙体过敏的症状。对于牙本质过敏，坊间或许方法很多，但是效果如何，不得而知，而使用植物萃取法，可以在釉质受损的牙齿表面加上生物保护层，防止冷热对牙本质的直接刺激，同时能有效调节口腔酸碱平衡，从根本上防止釉质继续因长期酸腐蚀而继续流失。从而有效阻止及预防牙本质过敏。。。
经常会有病人有这样的疑问，就是治疗前没任何症状，治疗后出现疼痛或者不适，其实这种情况很常见也很正常。
您的牙齿充填材料脱落，常常是因为继发虫牙，这是虫牙实际距离牙神经比较近或者很近，牙神经可能已经存在轻中度炎症，只是因为属于慢性炎症，平时没有症状，但是医生补牙的时候就需要完全去除感染物质，磨牙、水、气、补牙材料等都多少会对牙神经产生刺激，这种激惹就可能会让炎症加重，或者慢性炎症转为急性炎症，您感觉到的就是冷热不适或者疼痛。所以越早治疗疗，牙齿本身炎症越轻，术后出现问题的可能性越小。
治疗后如果出现您描述的症状，需要观察一段时间，如果越来越好就不用担心，如果越来越重就可能需要根管治疗。
根管治疗后，牙齿酸痛为什么？
根管治疗是一个复杂的活体硬组织手术，它能有效防止发生根尖周病变或促进根尖周病变愈合。但很多人做根管治疗后牙齿咀嚼酸痛不适，那么到底是什么原因呢？
根管治疗后，导致牙齿治疗期间酸痛不适的原因有以下几个方面：
其一、药物刺激。根管治疗的很多药物具有很强的刺激性。在冲洗、封药或根充时，这些药物对根尖、牙周膜造成化学性烧伤，使根尖组织、牙周膜或牙槽骨处于非感染性的化学烧伤状态，从而出现牙齿酸痛不适的慢性炎症症状。
其二、机械损伤。机械损伤是根管治疗的锐利器械超出根尖孔，对根尖周组织造成切割伤，并发细菌感染或化学烧伤而出现久治不愈的症状；或者是没有准确的工作长度，每次封药都超出根尖孔，把根管消毒剂直接封入根尖周组织，造成机械和化学的合并伤。
如何减轻患者修复后的酸痛症状？
在临床工作中，有时候做完固定修复体后，或短时间内，或在使用一阵子后，患者反映：医生，我做完牙齿后老觉得牙酸，有时候还会痛！做牙医的谁碰到这样的问事都会心情不愉快的！怎样减少这类情况的发生呢？我认为主要要注意以下几点。
修复前需要合理的设计：
如果设计错误造成基牙负担过重或基牙支持力不足，引起基牙牙槽骨吸收，牙龈萎缩，牙根暴露，使牙颈部对冷，热，酸，甜等刺激敏感，从而产生咬颌无力，咬颌疼痛及酸痛感，这一点从我们医生和角度上来说是不应该的！所以我们要严格掌握适应证，该做的才做，不该做的别勉强，要不然出了问题就麻烦了。如单端固定桥，什么四五拖六七，二个二拖一一二二.绝对不行的.做修复体最最重要的就是合理的设计方案。
修复时：
1、由于对髓腔解剖形状不熟悉，磨除的牙体组织过多，离髓腔太近会导致这种情况。在备牙的时候一定要做到心中有牙髓腔的形态和位置！
2、有时候由于牙齿移位，基于美观需要，被磨除的牙体组织相对较多，事先要有大概的估计，事先和患者说清楚最重要，免得到时候出麻烦。穿髓的时候一定要做完善的根管治疗，盖髓术、活髓切断术并不可靠，使用时一定要和患者交代清楚。
3、但有时做美容修复的时候或为了获取共同就位道需要磨除较大量的牙体组织，又还没有到达髓腔，又不忍心失活牙髓，这时候，两难，我认为最好的方法是和患者沟通，如实告知真实的情况！我个人喜欢在戴临时冠的同时观察牙髓情况.因为有了沟通.就算牙髓出现病变就RCT，没有.心头一块大石落地.但还有一块小石头，那就是粘冠时更要小心翼翼操行了！戴完冠以后，有时候患者还会出现短时间的牙髓充血反应，这种情况多数是可以慢慢有所好转的！
4、活髓牙一定要在完全麻醉下进行备牙，因为如果麻醉不全，磨牙时会产生激惹性牙髓炎.而且不打麻醉患者在备牙过程中也酸得难受，这时候你想全心全意备个好的牙齿，我想也是有困难的。
5、备牙过程中冷却也很重要！快机的出水量宁大勿小，一来可以冲走磨除的牙体碎屑.视野才会清晰，最主要的还是可以冷却因快机磨擦而产生的热量！我曾经见过一个医生备牙时不知出于什么原因喜欢关掉快机水源的，可想而知，会产生什么的结果？我现在想到还觉得后怕！
6、深龋先进行安抚处理！有些牙体原本已经是深龋，就要先按深龋处理原则问题进行处理！我不想以后出现让自己头大的问题，所以这一步我是不敢偷懒的！
7、如果是碰到牙龈萎缩的情况！我一般情况下是尽可能备在釉牙骨质界上，一旦是超越了这条界线，下面是什么？你可得小心了！
8、关于备牙后脱敏.以前我是有的，但要出问题时还是一样会出现！近三四年在临床上我上是很少脱敏了，出现牙髓反应的情况也不是很多！各位如果心里不是很放心的话，脱一脱敏也是无妨的！
9、有时候偷懒预备后未采取保髓措施做临时冠，患者回来复诊时已经出现牙髓症状，没有办法，只好免费帮人做RCT.做怕了，学乖了不敢了！而且临时冠做得还可以，所以就这种情况出现牙髓酸痛就少了很多，所以建议大伙儿不能忽视临时冠的重要性。除了全瓷冠以外，我还是最喜欢用丁香油氧化锌粘结。
10、患者因临时修复体保护不当，临时冠脱落未及时处理而产生刺激，也会出现牙齿病变。临床上我会反复嘱咐患者注意保护好临时冠，避免冷、热及咬颌刺激。因这种情况导致牙髓病变医生和患者都很无辜。
11、还有一点就是尽可能选择同一种修复材料，虽然传说中有关电位差的说法，但在临床上也没有碰到过真实的例子.但如果患者口腔里面有不锈钢，有钛合金，有黄金瓷，张大口里面什么都有.想一想其实也是满难受的！所以还是按尽可能同一种材料的原则上去做！
12、粘接剂的选择：现在有多种多样的瓷牙粘接剂可以选择，我个人比较喜欢用的富士1粘结，因为用了这种材料后据患者反应的术后酸痛少了一些，所以一直用！
13、选用湿粘接技术！戴牙的时候牙体表面用干棉球擦干就好，或用温开水冲洗！最好别用酒精擦，也最好别用气枪的太干了！
14、粘结剂的粘稠度！这一点我有二次苦闷的教训！调粘结剂的时候不能调的太稀了，流动性太大了！粘完冠后患者出现酸痛，头大！所以现在我很注意粘结剂度，尽量按说明书上的比例调和！
15、早接触点和颌干扰：再好的修复体也经不起这二样的折磨！所以一定要调磨好再进行粘结！！
修复后：
1、医嘱也是很重要的！我是常规叫患者患者在二十四小时不要用刚做好的修复体进行工作！因为只有到这了这个时候粘结材料才能达到最好的性能。
2、粘结修复体时，一定要将多余的粘结剂去净，否则会压迫牙龈引起炎症，出现疼痛。会出现类似牙髓症状的牙龈乳头炎！我一般是用牙线清除多余的粘结剂，有时甚至用成型片去除。现在后牙我多用改良鞍式，容易清洁。
3、因固位体边缘不密合，导致粘结剂溶解、修复体松动，会产生继发龋，初为过敏，继而引起牙髓炎，根尖病变，出现剧烈疼痛。这就是要考就一个我们的临床功力和加工厂的技术了。这里面牵涉的问题就很多了。一句话：精密就是烤瓷冠的灵魂。
牙髓是很小气的，所以更加需要我们的小心呵护！尽量别惹它不高兴了！要不然有我们麻烦的！当然只要你用心付出了，肯定也是有所回报的！
口腔常识：牙齿敏感预示着什么？
牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。小编帮大家整理了口腔常识：牙齿敏感预示着什么？”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
最常见的牙齿敏感问题是牙齿遇到冷刺激时所引起的反应。
如果冷刺激诱使全口牙齿疼痛的情况是短暂的，可能是牙本质敏感症。但是，若疼痛是持续的并且局限于某一特定的牙齿，就要引起重视了。
梅西纳说牙齿敏感可能是牙齿有龋坏、有裂纹或充填后出现继发龋的迹象。
如果牙齿对热刺激或咀嚼也同样敏感时，牙齿发生以上问题的可能性就更大，此时，更应该引起重视。梅西纳补充道，如果你的牙齿对冷、热、咀嚼三种刺激均有反应的时候，可能就是某一颗牙齿已经被感染了。
人为刺激牙龈使其退缩，并暴露牙龈原本遮盖的牙根部分，牙齿可能会出现一过性（一过性是指某一临床症状或体征在短时间内一次或数次出现，往往有明显的诱因）的敏感。
密歇根大学口腔病理学博士尤金柯（EugeneKo）说过，牙根不像牙冠那样有牙釉质的保护，所以当牙齿暴露在外界环境时，会变得特别敏感。
用蛮力刷牙、吸烟、牙齿上附着过多牙石时，牙龈就会慢慢从牙齿表面丢失，从而造成牙齿对温度刺激的敏感。
如果你觉得自己的敏感问题是由牙龈退缩造成的，可以通过照镜子发现这个问题。柯说，牙齿和牙龈的边缘应该是连接着的，可能会有颜色的变化，就像干旱时的水位标志。
当然，或许还有很多引起牙齿对温度敏感的原因，包括过多的使用漱口水、频繁的使用牙齿美白类产品、牙神经发炎、磨牙、近期牙科治疗以及牙周病。
食用过多的酸性食物比如苏打水、运动饮料、酸性糖果或柑橘类水果和果汁也可能导致牙釉质丢失，使牙齿对温度刺激敏感。
除了放弃或减少食用以上所提到的食物外，梅西纳建议要仔细阅读和遵循说明书来使用牙齿美白产品和漱口水。梅西纳警告道，多并不总是好的（Moreisnotalwaysbetter）。
使用软毛牙刷，刷牙时用轻柔的力量按摩牙龈。如果改变刷牙方法不见效的话，使用脱敏牙膏或许会有帮助。因为脱敏牙膏中的化学成分能使牙齿致敏的通道封闭，从而达到脱敏的效果。
不管怎样，去看牙医时应该向牙医说明牙齿对温度敏感的症状。梅西纳说，严重的牙齿问题一般是从牙齿敏感开始的，及早发现问题，解决方法也会变得简单。
口腔常识：【收藏】根管治疗知多少?
所谓的根管治疗术就是通过清除根管内的坏死物质，进行适当的消毒，充填根管，以去除根管内容物对根尖周围组织的不良刺激，防止发生根尖周病变或促进根尖周病变愈合的一种治疗方法。一般来说，牙髓坏死、慢性牙髓炎（包括根尖周肉芽肿、根尖周脓肿、根尖周囊肿）、牙髓牙周综合征和有系统性疾病不宜拔牙又需要治疗或暂时保留患牙者均视为根管治疗术的适应症。
目前在实施根管治疗术时，有两种方法：多次法和一次法。多次法首先要制洞开髓，冲洗髓腔，去除坏死、坏疽的牙髓，扩大根管，再次冲洗洁净根管，吸干后封入消毒药物约2～7日；复诊如无明显反应，即去除封料，充填根管；若有明显反应，可重新封入消毒药物，下次再充填根管。而一次法则制洞开髓，冲洗、扩大根管，随即充填根管，一次完成。
在众多的保存患牙的治疗方法中，根管治疗术的远期疗效还是比较好的，并且被人喻为高楼大厦－－桩核冠修复的基础。因此，对于残冠残根牙，根管治疗术是目前唯一可以选择的治疗方法。
根管治疗术的过程是医生用根管治疗专用的器械通过彻底去除感染的牙髓以及感染的牙本质和毒性分解产物，严密填塞根管，隔绝细菌进入根管再感染，防止根尖周病变的发生或促进根尖周病的愈合。完善而且成功根管治疗手术才能确保治愈患牙，达到尽量保存患牙行使一般的咀嚼功能。在根管治疗过程中，医生常常要求患牙在根管治疗术前，术中和术后分别拍X线片，以帮助诊断，了解髓室的位置和根管数目及形态，测量根管工作长度及日后随访和评价疗效提供对比的依据。医生往往根据患者临床检查情况，分步分次进行治疗，一般来说，根管治疗要分2-4次就诊才能完成。由于根管治疗术较繁杂，尤其后牙所处于口腔位置以及根管数目多且形态较复杂，要求医生必须熟悉牙体结构的解剖知识及熟练操作技术，同时需要专用配套的根管治疗器械及设备和材料，因而，后牙根管治疗术较费时且费用相对较高些。正因如此，根管治疗过程由于医师缺乏经验，导致牙龈发炎或多次冲管失败引发剧痛的情况时有发生，给患者带来不少额外的痛苦。
一般有经验的，专业的，负责任的牙医，都会详细检查，看看患者的牙髓炎是否已经到了没有其他任何办法止痛消炎的地步，才建议患者做根管治疗，毕竟是将好牙变成死牙，一般都比较慎重，近年来也发现有不少无良医生，为了利益，没到需要的地步，动不动也建议患者进行根管治疗，有滥用之嫌。
根管治疗期间或完成后有可能会出现短暂不适，那是因为牙齿失去了牙髓营养以及代谢，也就容易导致脱水，固而脆性增加，硬度减小，易被较硬的东西或受力过大而裂开产生酸疼感。如果裂得很深就只能拔掉，造成很严重的后果。通常服用消炎或止痛药(如甲销锉等)可以得到暂时的缓解，局部出现肿痛应及时处理，复诊。如果牙齿治疗后脆性较大最好行套冠修复，防止牙齿折裂，延长牙齿的寿命。
由于根管治疗，是不得已的破坏疗法，做了根管治疗手术后，实际上只是止住了局部发病根源，并没有真正改善口腔环境，口腔环境才是引起蛀牙等其他牙病的根源，所以做完根管治疗更需要特别注意这方面的保健，保持口腔环境的酸碱平衡。
目前能有效改善口腔环境、预防蛀牙的方法也不是很多，算是口腔医学界的一个空白点。可以推荐一款上市两年，患者使用反馈不错的产品牙齿黄金，它对牙髓炎的防治原理，就是通过生物手段从天然植物中萃取出能直接作用于牙龈的有效成份，通过激活或修复牙龈的免疫机能来对牙髓周边的炎症予以迅速吸收，迅速消除蛀牙及牙周病引起的牙痛，对于牙齿表面能加上一层保护，避免口腔酸环境对牙釉质的过度侵蚀，更重要的是，所蕴含的成份能有效改善口腔唾液分泌，恢复口腔酸碱平衡，是目前预防蛀牙效果最好的产品，因此，对于口腔容易形成蛀牙的患者来说，不仅是根管术后保健的最佳护理产品，从某种意义来说，牙齿黄金也是从根本上避免蛀牙恶化到不得不进行根管治疗的口腔护理产品。
患者的保健意识，及选择合适的保健措施，是口腔健康的保证，拔牙疗法是不得已的消极治疗术，根管治疗也是如此，最好是在牙齿情况没恶化到不可收拾之前，及时发现口腔隐患，通过有效的口腔预防保健的手段控制住，才是口腔和牙齿健康之道。
口腔常识：适应戴假牙的生活
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。以下是小编精心整理的“口腔常识：适应戴假牙的生活”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
一.如何更好地适应全口假牙
1.使用假牙粘合剂（稳固剂）
首次使用假牙会很难适应，常常担心假牙会滑动或脱落。使用假牙粘附剂可以缓解这些担忧，用很短的时间帮助假牙呆在原地。
2.在饮食方面要多加注意
刚戴上假牙时，要先喝水，吃不粘的食物，如汤、酸奶、炒鸡蛋。避免生吃蔬菜、肉类和粘的食物。
把食物切成小块。咬的时候，避免使用门牙，最好用犬齿和犬齿后面的牙齿；不要用前牙撕咬食物，用臼齿咀嚼，并试着用两边的牙齿同时咀嚼食物，这样有助于假牙的稳定性。
戴假牙的人的饮食质量比大多数使用自己牙齿的人的饮食质量要低，而且戴假牙的人不易从难咀嚼的食物（如水果、蔬菜、坚果和肉等）中获得足够的营养，因此戴假牙可能需要改变饮食习惯和饮食结构。可以先和医生谈谈再决定。
3.练习说话
很多人觉得最初戴着假牙说话好像嘴里含着石头，这就需要练习说话了。在家里可以大声地、慢慢地、静静地朗读练习，很快就能像之前那样说话了。
4.其他注意事项
戴假牙时嘴里会有更多的唾液，打喷嚏、咳嗽或打哈欠时假牙会松动，这些都是正常的，会随着时间的推移得到改善。
睡觉的时候需要取出活动假牙，因为假牙下的牙床每天需要一定的时间来休息。
嘴巴和颌骨因为要支撑假牙所以会不断改变。经过多年的假牙磨损，特别是下颌会变小、萎缩。如果假牙已经不合适了，就需要重修整佩戴，以改善贴合度。
戴假牙要定期看牙医，至少要每六个月看一次牙医。定期看牙医有助于确保假牙合适并正常使用。医生会检查颌骨萎缩迹象、口腔黏膜异常、感染和其他情况。
二.可能出现的并发症
如果对普通型假牙塑料过敏，可以用其他材料来代替，不过这种情况属于少数。另外，有些人可能对某种金属的假牙过敏，也可以通过选择其他材料进行替代。
大多数戴假牙导致口腔状况不良的人都是因为不遵循医生指示。例如，没有正确清洁假牙，因此牙龈会发炎。如果没有均衡饮食，嘴巴更容易真菌感染。
为了防止问题的出现，所以要注意：
遵照医嘱；
每天清洁假牙及口腔；
健康饮食；
如果假牙不适或感觉痛苦时及时联系牙医；
至少每六个月看一次牙医，即使没有不适。
三.如何护理假牙
活动假牙不可以永久固定在嘴里，睡觉时需取出；
将假牙存储在装有水或假牙清洁液的密闭容器中，每天更换水或清洁液，清洗容器
一天两次使用特制的假牙牙刷彻底清洗，还需要刷并按摩口腔内部，保持牙龈良性循环；
有些人用粉末或糊状物的假牙粘合剂。粘合剂可以有效防止假牙滑动或脱落。对颚骨萎缩的人特别有用。但是，它不应该被用来弥补假牙不合适；
如果假牙开始滑脱或不舒服，及时看医生，可能需要调整或重新修理假牙，大部分假牙当天可以修理好。不要自己尝试修复或调整假牙，可能会破坏假牙，并影响你的口腔健康。
口腔常识：生活幸福与牙齿有关
生活幸福与牙齿有关，因为牙齿是会伴你一生，对你的生活影响很大
牙齿，为我们咀嚼人生百味，尝遍酸甜苦辣；是它，陪伴我们度过一生，直到有一天慢慢变老。它是我们人体内最坚韧的器官，也是我们自身最厉害的武器。每个人都希望都有一口整齐洁白的牙齿，但因为我们不良的生活习惯，牙齿一直在频频受伤。其实这样是在伤害它，你知道吗？
自毁行为一：要白就要往死里白，你也这样追求吗？
牙齿美白成为了一种时尚新流行，很多小伙伴已经开始形成没有最白只有更白的的洁牙观，频繁漂白牙齿，但过度漂白牙齿会使牙釉质变弱。牙釉质一旦受伤将无法恢复，容易导致牙神经暴露，使牙齿过敏。其实真正健康的牙齿颜色并不是越白越好，而是与你眼白的颜色接近，这样，整体看起来也会比较自然，不会显得突兀，更不会让牙齿抢了脸上其他的优点。
自毁行为二：牙齿咬薯片有木有？牙齿当开瓶器有木有？
女汉纸们，是不是已经中枪躺下啦。把牙齿当工具，这些简直是家常便饭啊！但你知道吗，经常这样做极易导致牙齿断裂、移位，等到牙齿受伤了再花大价钱去补牙、换假牙就不划算啦！牙齿是我们的不可再生财富，一定要好好爱护它！
自毁行为三：吃东西经常只用一边咬！
很多萌妹子都喜欢用牙齿的一边来咬东西，样子初看起来是蛮可爱的，但你知道吗，长期这样会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻则会造成大小脸，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。对待牙齿不要厚此薄彼，好吃的东西，左右都要分享哦！
自毁行为四：厦门帅哥都把牙齿都喝毁了，你还在迷恋可乐吗？
朋友聚会来一罐，下午犯困来一罐，口渴难忍来一罐？小伙伴们，再来一罐，牙齿就没了。碳酸饮料多呈酸性，能够直接腐蚀牙釉质，导致龋齿，对于我们的健康也非常不利。宝鲨口腔专家建议，一定要少喝或者不喝这种强腐蚀牙齿的饮料！
自毁行为五：刷牙的那些坏习惯，你还在犯吗？
牙刷使用2-3个月就出现刷毛弯曲就代表你刷牙用力过大。刷牙时太用力或横向刷牙会加剧牙齿表层釉质的磨损，不仅不会达到清洁牙齿的目的，而且这样刷牙就类似于用锯子来锯树木一样，重则会造成牙齿磨损、牙髓暴露。专家建议要选择软毛牙刷，刷牙要用腕力而不是臂力，将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟左右。
自毁行为六：牙刷又没坏，根本不用换？
与上面的行为正好相反，这是一些勤俭节约的朋友常犯的错误，总认为牙刷的刷毛还是整整齐齐的，每天都清洁，根本不用换。其实牙刷使用超过3个月，就像抹布一样，用这样的牙刷刷牙，就好像往口腔里灌抹补水一样。看得见的细菌很恐怖，看不见的细菌更可怕，千万不要为了一时的节省，破坏口腔的健康，这笔账非常不划算。
口腔常识：想拥有丰满漂亮的嘴唇,要拒绝4个坏习惯
想拥有丰满漂亮的嘴唇,要拒绝4个坏习惯
美唇，能代表女人的风情万种，也能泄露女人的保养习惯是否良好。获得性感美唇也讲究方法，最简单易行的就是在日常生活中消灭四个美唇坏习惯。
1、夸张的面部表情。
面部肌肤不喜欢我们经常做夸张的面部表情，除了很容易形成表情纹之外，皮肤也会提前松弛。面部皮肤一旦松弛，最明显的就是双颊肌肤，这就带动了嘴角。嘴角往下拉，看起来立刻老了十岁，还谈得上性感美唇么？针对美唇，应尽量减少的表情就是噘嘴和用力抿嘴。
2、抽烟。
抽烟除了容易引发肺癌，还会大量消耗体内的维生素C，这是美容大忌呀！吸，这个动作，整个唇周和两颊肌肉用力紧缩，频繁吸容易让唇周肌肤松弛，也会让皮下微血管紧缩，血液循环代谢不畅，导致唇纹加深、唇色暗沉。
3、舔唇。
舔唇是个坏习惯，重则诱发慢性唇炎，轻则让美唇越来越干燥、唇纹加深。借助口水湿润干燥的美唇，非但不能帮助美唇保湿，反而会因口水的快速蒸发带走更多水分，让美唇越来越干燥，脱皮、干裂形成一条条伤口，加深了唇纹。
4、忽视唇部卸妆
化妆的时候我们都不会忘记擦唇膏唇彩，但卸妆的时候却经常忽视唇部卸妆，草草了事。经年累月下来，双唇色素沉淀、唇色暗沉在所难免，性感美唇不复存在。
丰满的唇部是新唇美主义象征
现代社会早已不是樱桃小嘴独霸天下，相反，丰满的双唇成为了性感的代名词。从男人梦想世界中的性感烙印中寻找，香魂已逝的玛丽莲梦露，没有人能够忘记她那微翘下巴的经典角度，樱唇娇艳欲滴，如同被托起的玫瑰花瓣，让人忍不住凝视、遐想，沉醉在它传送的甜腻腻的爱意之中。
而另一位在古墓中拼杀让观众熟知的安吉丽娜朱莉，那倔强的努力、张扬着不拘性格的双唇，不仅看到了诱惑，同时也闻到了原始的野性和神秘，隐隐藏着毒刺。
其实好莱坞带来这种风气不是没有道理的。两瓣丰满规整的唇无论是古典的、野性的，还是诱惑与煽动的，它不仅是健康的标志，也是新唇美主义的时尚徽章，然而不够丰满，天生唇部缺陷，抑或吸烟过度、衰老或者疾病让双唇收缩、褪色、起皱，怎么会产生美感呢？
不完美的唇形影响美观
和我们的指纹一样，世界上没有两个人嘴唇是完全一样的。嘴唇的形态，因种族、年龄、性别不同而异，一般来说，欧美人嘴唇厚度最薄，东方人中等，黑人嘴唇最厚，但是相似的嘴型可以归类。一旦形成统一的审美观，那么不够完美的唇形自然让人抱怨了。
最常见的就属薄而扁平的唇形，双唇轮廓很不清晰，可能是由于遗传，也有可能是由于衰老或者常常吸烟。随着年龄的增大，唇组织退化，轮廓自己就渐渐模糊了，这也是为什么说饱满的嘴唇是年轻的象征的原因。
另外，还常常有上下唇消逝、唇线不规则的现象存在，红润的颜色减少消退，鼻子和上唇间的距离甚至显得拉长，左右两半边的双唇不对称，出现红唇萎缩变窄或内缩状况，这些都直接影响了唇部的美观。
随着审美观的迁移，理想的唇型应该是口唇轮廓清晰，大小与鼻、眼、脸型想适宜，唇结节明显，唇部饱满，颜色红润、口角微翘，富有立体感。
口腔常识：复发性口腔溃疡的生活常识
复发性口腔溃疡的生活常识
复发性口腔溃疡又称为复发性阿弗他溃疡（RAU）指具有周期性复发特点的口腔粘膜溃疡性疾病。病因不明，据认为与下列因素有关：免疫功能紊乱，维生素、微量元素缺乏，消化道、内分泌系统疾病，精神紧张，遗传等有关。
复发性口腔溃疡治疗以减少复发、延长间歇期、减少疼痛，促进愈合为目标。
复发性口腔溃疡病人生活常识如下：
1）注意饮食平衡，不偏食，不挑食，多是蔬菜水果，核桃，杏仁等富含维生素、微量元素的食物。
2）生活要有规律，保证每天7-8小时睡眠，提高睡眠质量，不熬夜。
3）对胃肠道功能紊乱有大便秘结、便秘者，及时治疗。
4）口腔黏膜避免创伤刺激，少食坚硬、过烫食物如油炸、膨化食品。
5）选择软毛牙刷及合适的、性质温和的牙膏，经常更换牙膏品牌。
6）积极治疗牙体牙周疾病，保持口腔卫生。
另外，复发性口腔溃疡不会发生癌变。如溃疡病变固定于一个部位、且经久不愈，质地变硬应及时就诊。
口腔常识：牙齿敏感？答案在这里！
牙齿敏感不是天生就有的，而是由于牙本质暴露造成的。当牙本质暴露在外时，我们在显微镜下会看到牙本质上有许多小孔，牙齿就是通过这些小孔感受到外界的刺激，从而引起牙齿敏感。
哪些原因会导致牙本质暴露？
1、牙隐裂
牙隐裂是发生在牙冠表面的细小、不易发现的细微裂纹。牙隐裂由牙齿结构的内因和过大的咀嚼力等外因引起。牙隐裂早期没有症状，随着裂纹的加深累及牙髓，就会引起牙酸软、咬物疼痛，到牙髓发生感染时才有自发性疼痛，最终丧失牙齿。
2、龋齿
如果得了龋病，又在刷牙、喝热水、咀嚼食物时出现酸软感，那么就意味着龋齿已经发展到中等深度，到了龋齿发展到深部靠近牙髓时，敏感症状才会很明显，甚至在冷热刺激下出现疼痛感。
3、牙楔状缺损
刷牙方法不正确会机械性损伤牙颈部位，从而出现缺损，让牙本质外露，受到外来的刺激，尤其是冷热温差改变时出现的敏感症状。
4、牙周炎
当牙周炎发展到中晚期，牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩，牙根面外露，而失去保护作用的牙根面，在冷热温度刺激下很容易出现敏感症状，多个牙或感觉全口牙颈部酸软，牙齿咬东西时会感觉到明显无力。
5、牙胃酸反流性牙敏感
消化道疾病也会导致牙齿酸软，这是由于病患返流的胃酸腐蚀了口腔内牙齿，引起牙表面脱钙，从而出现牙齿易受外界刺激，感觉敏感。
6、月经期牙敏感
常见于年轻女性，可能与月经期体内激素水平变化对口腔环境的影响，或者月经期精神焦虑有关。
牙齿敏感的治疗方法：
针对不同的牙齿敏感的状况，医生会采取的治疗方法也不同。
一般牙齿敏感，可以做脱敏治疗，三四次左右，敏感不适的牙齿能得到很大的缓解。
补牙、烤瓷牙等都是有效治疗牙齿敏感的方法，根据不同致敏原因实施不同的治疗措施。在治疗牙齿敏感时，要选择专业权威的医疗机构和医生，这样才能确保治疗效果。
如何防止牙齿敏感呢？
1、少吃冰冷刺激性强的食物；
2、养成正确的刷牙习惯，温水漱口，采用竖刷法，具体可参考巴氏刷牙法，用力适中；
3、日常可使用抗敏牙膏；
4、定期洁牙，预防牙龈炎和牙周炎。
口腔常识：牙齿敏感可以洗牙吗
牙齿敏感可以洗牙吗
牙齿敏感还可以洗牙吗？会不会把牙齿上的牙釉质给洗掉了，或者让牙齿变薄。
牙齿敏感也可以洗牙。首先，洗牙的力道很小，不足以破坏掉牙齿的保护层牙釉质。再者，洗牙不会加重敏感，它洗掉了牙齿上的污垢和牙结石，牙齿变得通透，所以会觉得牙齿比较敏感，这是牙齿原本存在的问题。
洗牙完全是给牙齿做清洁，不会造成其它伤害，多的是会在洗牙会感受到口腔环境变好。
【洗牙和牙齿敏感】
洗牙是清洁口腔污垢和牙结石的方式，不会对口腔和牙齿造成任何负面作用。洗牙之后，口腔卫生变好，牙齿变干净，之前存在的问题就会显现出来，提醒我们引起注意，需要治疗的及时处理。
洗牙几乎没有什么限制，敏感的牙齿出现牙结石，也是需要和可以洗牙的。超声波洁牙是利用超声波的高频率震动清洁牙结石，这种力道完全不会对牙釉质形成破坏，也不会给患者带来疼感，十分安全有效。
牙齿本身敏感，洗牙后牙齿变得通透，能自由呼吸，所以对外界的感知比较强，接触到外界刺激时，会反应的比较敏感，而不是洗牙加重了敏感。
【牙齿敏感的原因】
牙齿敏感的原因是牙齿上的保护层，牙釉质受到破坏，或者牙齿有过度磨损，各种外界刺激通过牙齿上的牙本质小管直接到达牙本质，引发的牙齿疼痛不适。
牙齿磨损、牙釉质变薄的因素很多。牙齿几乎每天都在接受饮食中某些物质的腐蚀，比如碳酸饮料、粘牙的甜食；长时间不正确的刷牙方式加快牙齿磨损，大力横向刷牙造成的楔状缺损也会令牙齿变得敏感；也有先天性牙釉质发育不全的情况。
口腔常识：女人4个阶段会出现不同的牙龈问题 你造吗？
由于女性在不同阶段的激素水平变化，牙龈健康与女性健康关系密切，且变化性更高。在不同生理阶段，女性的牙龈健康可能受多种因素影响。
青春期
女性在青春期时期，由于孕激素和雌激素等性激素水平的增加，可能会导致其牙龈处血液循环增加。这可能导致牙龈的敏感度增加，使其对各种刺激(包括食物残渣等)的反应更大。在这段时间，女性牙龈会变得红肿、脆弱。
月经期
对于某些女性，在月经期间可能会出现月经期牙龈炎。出现月经期牙龈炎的女性可能会发生牙龈出血、发红、水肿样肥大，以及颊侧溃疡等现象。月经期牙龈炎通常发生在女性生理期前，在生理期开始时症状消失。
妊娠期
一些研究表明，牙周病可是妊娠的另一个风险因素。患有牙周病的孕妇有着更大可能出现早产，且产儿体重不足。然而，仍需要更多研究证实牙周病可能会影响妊娠结局。
此外，任何感染都应引起孕妇的关注，因为其会对婴儿健康构成威胁。非凡口腔专家建议，有妊娠打算的女性应进行牙周评估。
绝经期和绝经后
更年期或绝经后女性可能也会面对口腔中发生的变化，变化包括口腔不适(口干、牙龈组织疼痛和烧灼感等)，以及味觉上的改变(尤其是对咸、辣或酸的感觉)。
此外，更年期龈口炎也可能会影响一小部分女性。症状包括牙龈干燥发亮、容易出血、唾液流量减少。对于大多数女性，雌激素补充剂有助于缓解以上症状。
小编有话说：女人的身体很微妙，容易随着身体变化出现各种问题，尤其是口腔方面。如果口腔因为有炎症出现异味、溃疡、肿痛等，必定影响心情、生活、交际等，所以务必定期做好口腔检查、护理，甚至还可适当美容一下，如洗牙、矫正、烤瓷牙等等，都能达到让牙齿美观自然的效果。
口腔常识：日常生活中不可不知的口腔常识
做好口腔卫生很重要，在平时我们应多了解一下有关口腔的常识。下面就来具体的了解一下口腔的一些常识。
1.口腔预示全身健康
口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。
2.看牙前停用止疼药
有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血。
3.牙龈出血很严重
牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。
4.牙膏中含有的磨料并不都是有害的
很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实，恰恰相反，牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料，可以抛光并美白牙齿。
5.吃糖不一定会蛀牙
吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且，均衡饮食才是健康笑容的关键。比如，常常不吃饭，会导致口腔酸性过大，造成蛀牙与牙龈问题。
6.舌头也有健康密码
舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题;舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题;略带灰棕色，通常会有消化疾病。
7.刷牙时间不能少于2分钟
刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。
8.口腔癌是最致命的癌症之一
人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。
9.看病前，擦掉口红或唇膏
不然会蹭到医生的手套上，甚至弄脏牙齿、牙床，影响医生辨色诊断。
10.运动也会引起牙齿问题
剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。
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