炫齿美白牙齿。
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。小编已经为大家整理好了“牙齿美白：齿康口腔专家精彩分享”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
在我们的日常生活饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑，从而形成着色。牙齿看上去会非常难看，尤其对一些经常出入社交场所，爱美人士来讲，外在形象很重要，因此就需要通过各种美白方法来治疗，达到想要的效果。
美白牙齿的方法有很多种，如化学美白中的激光美白、冷光美白等。另一类是遮盖性美白。遮盖美白包括烤瓷牙、牙贴面等。通常遮盖方法比化学漂白方法美白效果更好，因为遮盖法的牙色程度可以控制。
激光美白：激光美白牙是通过激光美白仪输出半导体独特地波长，激发事先涂抹在牙齿表面的牙齿美白凝胶，此时激光能够选择性地作用于牙齿中的色素颗粒，催化凝胶使之与色素产生反应，达到美白效果。
冷光美白：冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometre之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线。质量和成功度直接影响生活质量。美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。
牙齿贴面：贴面是牙齿美白修复的一种技术，牙齿贴面修复就是在变色或缺损的牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以美白或修复。这项技术已被口腔医学广泛运用，颇受消费者喜爱。
烤瓷牙：烤瓷牙是恢复牙齿缺损及达到功能和美观要求的修复牙冠。从结构上分内冠和釉面瓷层，从质地上分为金属内冠、和全瓷内冠烤瓷。全瓷牙是指在牙冠有缺损或治疗的牙体上做一个内冠，该内冠是一层全瓷的透明支撑骨架，然后在它的外冠面烤上一层与天然牙色泽相近的瓷粉，最后粘结在牙齿上，是一种近几年才开展的一种高科技的镶牙方法。
常见烤瓷牙的种类
铸瓷牙
铸瓷冠不适合做连冠和后牙的修复，只适合对单冠的牙齿做修复，它的透光性相对而言比较好，所以说不适合做严重的变色牙修复，它的颜色相对而言要漂亮一点，它有着最佳的美学特性以及比较好的生物兼容性，牙基底没有黑色的边缘，因此牙齿的密合性能比较好。
氧化铝全瓷牙
它是来修复牙齿在牙根边缘的部位不会留有黑色的边缘，它的外观也比较独特，它有着半透明的外观，因而它的美学特性比较好，用它来修复牙齿不会发生牙龈炎症的现象。
二氧化锆全瓷牙
这三个全瓷烤瓷牙种类中，二氧化锆全瓷牙是最为坚固的一种牙齿修复体，因而用它来修复牙齿不易出现碎裂的情况，其次，它可用于美容和修复缺失的牙齿，它能对多颗的牙齿进行修复，即是可作连冠的牙齿修复。二氧化锆全瓷牙是一种强调整体思维的设计，因而做出来的牙齿形态逼真。它的色泽还比较完美，看上去和真牙很相似。二氧化锆全瓷牙有比较好的生物相容性，因而用它来修复牙齿不会出现牙龈发炎的情况。
编辑推荐
牙齿美白：专家给你解释：如何美白牙齿
一口洁白整齐的牙齿给笑容都能添上几分自信，但是由于我们饮食习惯或者是其他外界因素会造成牙齿色素沉着，从而导致牙齿发黄变黑，牙齿不白会使人没有自信，也给别人一种不好的感觉，不过美白牙齿能解决这些恼人的问题。
长期使用美白牙膏，能有效清除牙齿表层的污渍，也能帮你使刚做过美白治疗的牙齿保持最佳效果。和牙科诊室美白程序如漂白和激光美白不同，每次你使用美白牙膏刷牙，你就在击退由咖啡或茶、烟草或齿菌斑积聚而形成的新的污渍。美白牙膏能帮你让刚美白过的牙齿保持更持久的效果。这是牙齿美白的方法之一。
美白啫喱对清除牙齿表层和里层的污渍都能起作用。因为它们含有特殊的过氧化物配方，所以使用美白啫喱比起光使用美白牙膏，你可能会看到更明显的牙齿色度的改变。使用方法为，按照产品上的用法指南，用涂刷将透明的美白啫喱涂在牙齿上。
给牙齿做面膜也是比较流行的牙齿美白的方法。美白牙贴是刚刚进入中国市场，价格适中，使用方便，其原理是将牙科传统的漂白剂通过一层薄膜贴在牙齿上，每天两次，每次30分钟，估计1～
2周可以见效，效果可以持续半年左右。这样虽不能达到理想的美白，但看上去牙齿很干净清爽，也为俏丽面容增色不少。
专业美白牙膏也是牙齿美白的方法之一。专业美白牙膏效果明显，长期使用的话，搞笑也利于保持和巩固。
牙齿美白： 专家揭秘牙齿美白小窍门
在古代的时候讲究唇红齿白，衡量美女的一个重要标志就是高挑的身材，性感的嘴唇，洁白的牙齿，现在人为了追求较高的生活质量品质，所以很多人想要美白自己的牙齿，所以今天专家揭秘牙齿美白小窍门!
牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。牙齿变黄或变黑，既影响美观又防碍健，这里小编为大家介绍几种针对外源性牙发黄的美白方法：
一、牙齿美白小窍门之食醋：
醋可除牙垢烟渍的小窍门，经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
二、牙齿美白小窍门之橘皮：
橘皮末做牙膏可洁牙，净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
三、牙齿美白小窍门之小苏打：
小苏打洁齿，用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
四、牙齿美白小窍门之墨鱼骨：
墨鱼骨粉可有效洁齿，将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
当然这些只是针对牙齿着色不是很严重的，如果着色严重，或已经是内源性性着色，如氟斑牙、四环素牙等，要想获得好的美白效果就必须到正规口腔医疗机构进行专业针对性的治疗了。
牙齿美白：如何美白牙齿 分享多种方法体验对比
最近一年，我也确实有在做牙齿美白，这里把我所知的几种美白方法的优缺点介绍给大家，同时也有一些不靠谱的美白方法要提醒大家注意。
成人健康的牙齿呈淡黄色，主要是因为我们的牙齿从里到外有三层结构，分别是牙髓、牙本质和牙釉质。
牙釉质是半透明的，牙本质则呈深黄色或褐黄色。所以我们看到的牙齿颜色不全是牙齿表面牙釉质的颜色，而是透过牙釉质后显示出的牙本质的颜色。
随着年龄增长，牙釉质会不可避免越来越薄，这样会有更多的牙本质颜色透出来，让牙齿显得更黄。加上我们平时吃的很多食物和饮料，比如可乐啊，咖啡啊，酱油啊，都可以附着在牙齿表面的牙釉质，给牙齿上色。所以，随着年龄增长，牙齿只能越来越黄，我们对牙齿美白的需求也就凸显出来。
有三种相对温和、靠谱的美白方法，大家可以根据需求尝试，不过在这之前，最好咨询一下牙医，结合自己的口腔健康状况选择适当的美白。
冷光美白
到正规医院或者规范的牙医诊所做冷光美白是一种比较安全、靠谱的牙齿美白治疗。
虽然叫冷光美白，但它主要依靠漂白剂亮白牙齿。使用的漂白剂一般是过氧化氢，这也是一种强氧化剂。过氧化氢的水溶液大家一定不陌生，就是双氧水，可以用于医疗器械的杀菌。
值得注意的是，不是所有人都适合牙齿美白治疗，比如孕妇、18岁以下儿童和青少年就不建议做牙齿美白。决定接受牙齿美白治疗前，最好请牙医做一个全面的评估。如果有未经治疗的龋齿、契状缺损、严重的牙周病、牙龈萎缩、牙龈炎等情况，都应该先解决口腔问题，再考虑美白，否则很有可能加重病情，而且让牙齿变得更加敏感。如果做过烤瓷牙、牙贴面，或者换过假牙，漂白剂对这些人工材料也起不到美白效果。
冷光美白时，牙医把一定浓度的过氧化氢涂抹到患者牙齿表面，经过氧化还原反应，就可以去除牙齿表面和较为深层的色素。为了加快反应速度、加强对牙齿的脱色效果，一般还会辅以蓝光（冷光）照射。
为了防止美白过程给口腔其它部位造成伤害，牙医会事先给患者嘴唇抹上凡士林保湿，也会在牙龈表面涂上保护剂，以免漂白剂和蓝光对牙龈造成损伤。
只要操作得当，冷光美白通常是安全的。但使用的毕竟是强氧化剂，对牙齿表面组织多少有一定程度的破坏，从而削弱了对牙本质的保护，所以部分人会在美白治疗过程中或者治疗后出现牙齿酸痛的感觉。但这种情况大多在治疗后24小时内得到缓解。
一般来说，一次冷光美白治疗过后，大部分人可以立刻看到效果：牙齿白了不少呢。但美白的效果却不可能永久持续下去，一般能保持1～2年，如果有喝茶、喝咖啡、抽烟，吃了食物后不及时漱口等习惯，效果的持续时间可能更短。
美白的效果也是因人而异的，如果想要珍珠白，可能要多次治疗。但是，治疗的频率越高，造成牙釉质、牙龈损害的几率也就越大，过度地、不当地采用这种方法甚至可能导致牙齿提前老化和发黄。
其实也不必追求太白的牙齿，如果白得过分，反而显得很突兀记得前段时间看《延禧攻略》，里面那位牙亲王，哦不，和亲王的一口白牙就常让我一秒出戏。（ps他的是烤瓷牙，不是冷光美白）
美白牙托
为了延长牙齿美白的效果，有时候牙医会让患者继续使用美白牙托，它的原理和冷光美白类似，也是通过氧化还原反应漂白牙齿。
牙医取患者的牙模做成个人专属定制的牙托，患者取回后可以自己在家使用，即把牙医给的美白剂放置在牙托上，每天佩戴一定时间。
很多年前，那次去做冷光美白之后，牙医就给我和老公，做了定制牙托。不过回家后我两都嫌太麻烦了，没有坚持用。
这种美白牙托的美白剂一般浓度较低，效果肯定不如医院的冷光美白，但优点就是对牙齿的刺激也相对较小，较为温和（前提是别让美白剂沾到牙龈哦），而且由于牙托是定制的，和牙齿比较贴合，可以让美白剂均匀分布在牙齿表面。
不过，也有人为了追求美白效果，每天佩戴时间过长，还是可能导致过氧化氢等深入牙齿深层组织，损伤牙髓。
这次因为佩戴牙套，牙齿变黄很多，再次寻求美白方法的时候发现，澳洲超市里已经了新型产品：便携式冷光美白仪。
它有一个定时器，蓝光照的时间是10分钟，会发出滴滴的声响，提示时间到了，然后灯照自动熄灭。所以我有时候会一边工作一边带上10分钟。
因为它不是定制的牙托，为了适应每个人的牙齿，它的牙托是用的软硅胶制的，在牙面上有很多小锯齿，好让美白剂能挨到牙齿上。
它还配有一个色卡，让你对比牙齿的变白的效果。
这种美白方法和前面的冷光美白非常接近啦，只是家用的美白剂浓度还是会低一些。
不过大家要小心，现在网上充斥着各式各样的家用牙齿美白仪。对来路不明的三无产品，坚决不要碰。牙托是否贴合牙齿？美白剂的浓度是否合理？对牙龈的保护是否恰当？这是很多家用牙齿美白仪，尤其那些没有经过认证的产品所无法回答的。
美白牙贴
美白牙贴是一种增白牙齿的弹性贴片，生活中很容易买到。
贴片里含有漂白剂，比如过氧化氢或过氧化胺（佳洁士的这个牙贴用的过氧化氢）。由于牙贴中漂白剂的浓度一般不会很高，所以美白效果也较为微弱。聊胜于无啦，哈哈，我觉得对我的牙套黄还是有点点效果的。
它最大的缺点在于，牙贴不是为每一位使用者量身定制的。牙贴的外形类似一条透明胶带，它的尺寸不可能适用于所有人的牙齿形状。比如我因为带牙套，牙齿上装有一些小附件（凸起），这样一来，牙贴很难与每颗牙齿都有很好的贴合。不能贴合的后果是，可能造成牙齿颜色不均。
还有一个问题是，牙贴有可能接触到牙龈，对牙龈组织造成伤害。所以贴的时候要注意尽量避免贴到牙龈上。
如果使用者本身就有口腔问题，比如龋齿、牙周疾病等，受到牙贴中美白成分的刺激，很有可能加重症状。
前面介绍的的这些美白方法，虽然也有缺点，不过合理应用的话，总的来说还算安全。下面这种方法就不太靠谱了，可以说，风险很高，强烈不推荐！
烤瓷牙（美容冠）
刚才介绍的这三种牙齿美白方式，都属于化学手段的美白，对牙齿组织本身没有太多损耗。另一类牙齿美白方式，动作就比较大，需要磨掉一部分原来的牙齿，然后用人工材料替换，比如烤瓷牙，这种方法想要多白就可以有多白，但是为牙齿带来的永久伤害也是不言而喻的。
不少演艺人士出于职业的特殊需要，都做了烤瓷牙或全瓷牙。著名演员刘涛就曾在微博上呼吁大家，自己的牙如果健康千万别想着去换美容牙，最多也就贴个薄片，象我这种经历几次全口重建的真的好崩溃
纯粹为了美容做烤瓷牙，付出的代价往往是巨大的（这和根管治疗后的正规牙冠修复不同）。有良心的牙医都不应该推荐这种办法来美白牙齿。
烤瓷牙都有一定的厚度，要想让它们规整的排列在患者的牙齿上，只能通过大量打磨健康牙体组织来实现。其中涉及很多技术问题，稍有不慎就容易造成一系列后续牙齿问题，比如牙龈炎、牙齿坏死、牙髓炎等，后患无穷。
牙贴面（瓷贴片）
这也就是刘涛在微博里提到的贴个薄片。
它的原理是把牙齿磨薄一点点，然后用人工材料遮盖牙齿表面，改善牙齿的色泽和形态。牙贴面比起烤瓷牙的动作幅度小了很多，但问题是容易崩坏（毕竟很薄）。不过随着材料和技术的进步，现在牙贴面也能够有足够的强度了，不容易崩，也可以和牙齿表面粘合牢固，不容易脱落。
对于漂白无法解决的四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不良等问题，牙贴面算是一个比较好的解决办法。
用柠檬汁或白醋美白牙齿？
我在网上看到过不少牙齿美白的偏方，比如用柠檬汁和白醋涂抹牙齿。这些办法都很不靠谱，柠檬汁和白醋的酸性太强，容易损伤牙釉质，得不偿失。
此外还有几个和美白以及刷牙有关的问题，也是我自己在搜寻美白方法的过程中遇到过的，比如超市里售卖的买百牙膏有用吗？洁牙能让牙齿变白吗？
美白牙膏可以美白牙齿吗？
不能改变牙齿颜色，只能去除表面污渍。
无论什么牌子的牙膏，主要成分都是相同的，其中都含有细小的摩擦颗粒，可以帮助去除近期附着在牙齿表面的牙菌斑和外源性色素，对牙齿有清洁作用，能达到一定的光洁效果。
美白牙膏中的摩擦剂往往更多，也更容易在刷牙过程中去掉牙齿表面的外源着色，但即便如此，其去色能力还是很有限的，无法改变牙齿的颜色，远远无法达到我们想要的美白效果。
如果有人觉得刷牙后牙齿更白了，这种美白效果也往往非常短暂，你很快就会发现，牙齿又变回了原来的颜色。
另外，由于美白牙膏中的研磨颗粒容易过度磨损牙齿，尤其刷牙力度过大的情况下，可能造成牙齿敏感和牙龈萎缩，所以不推荐大家长期使用。
这里也提醒一下大家，一定要学会正确的刷牙方法。推荐改良的巴氏刷牙法，可以有效清洁牙齿。
刷牙的时候，注意力度适中，不要用力过猛。用电动牙刷的时候，如果刷毛太硬，往牙齿上摁得太用力，和用手动牙刷一样，也有可能磨损牙齿。
我自己就是一个例子。我的上牙的左右第二切牙，靠近牙龈的地方都有一道小细缝，被称为楔状磨损，通常是由于横着来回摩擦用力过猛刷牙刷毛过硬造成的。牙齿细缝那里就特别容易敏感，但由于缝隙很细小，看了两个牙医都建议不用补，后来就是通过调整刷牙方式，逐渐改善了。现在细缝没有进一步加深变大，牙敏感也很少发生了。
洁牙
洁牙不能真正意义上美白，但我们最好半年到一年做一次洁牙。
因为我家里的商业保险包含了洁牙，所以我是每年洁牙两次。洁牙可以去除口腔里的牙菌斑和牙结石，是预防牙周病的重要手段。
洁牙和用牙膏刷牙一样，都是健康的保护牙齿方式。它们对维持口腔健康非常有用，但都不具备美白功能哦。有人洁牙后牙齿明显变白了，这是因为洁牙清除了那些被严重染色的牙结石，露出了牙齿本来的颜色，相较之下，自然显得白多了。
随着科技进步，未来或许还出现更多更好的牙齿美白方式。追求洁白的牙齿无可厚非，但牙齿本身的健康也不该被忽略。早晚认真刷牙、每天使用牙线，半年至一年做一次洁牙，是值得终身坚持的卫生习惯。
如果对自己的牙齿颜色仍然不满意，不妨和靠谱的牙医多沟通，听听他们的意见，找到最适合自己的、也最安全的牙齿美白方法。
牙齿美白：贴面修复专家
贴面修复专家
缺失牙影响牙齿的整体美观，牙齿颜色、外形不好看，同样影响整体协调美，也经常会被人看作是病态牙，在改善牙齿外观上，牙齿贴面日益受到人们的追捧。
牙齿贴面是一种用来修复牙齿颜色、形态等不好看的修复体，把牙齿表面修整好，让牙齿再次变好看。牙齿贴面不单是给牙齿美白，同时能起到修复的作用，能将牙齿上缺损、异样的地方保护、遮盖起来，不影响牙周健康，不妨碍吃饭咀嚼功能的发挥，其安全性、实用性能也是很有保证的。
牙齿贴面是一种类似真牙的贴片，由瓷、树脂等多种材料分类，轻薄却坚实、耐磨，性能稳定，在口腔环境中不易变形，不会产生副作用，颜色可以根据使用者需要的美白度调整，只要使用者不在上面留下色素沉积，贴面的颜色就能一直保持良好的美白度，加上是紧贴着牙齿和牙龈的交界处黏贴上，不会留下明显缝隙，也就不会在使用之后，被人一眼看出来是假的。
牙齿贴面适用于以下情况：
颜色异常、发黄的牙齿；
影响美观的微小缺损；
牙齿缝隙较大，或者大小不一；
形态异常牙、牙釉质发育不良、过小牙；
中、重度四环素牙、氟斑牙。
很多人都希望自己能拥有一口完美的牙齿，牙齿贴面技术就应运而生，让每个人都拥有炫白迷人笑容。
牙齿美白：专家解析牙齿美白三大误区
专家解析牙齿美白三大误区每个人都想拥有一口健康美白的牙齿，但是因为各种原因导致牙齿色泽不够理想，所以更多的人为了追求完美更愿意去进行牙齿美白。但是很多人在牙齿美白中，还存在一些误区。
专家解析牙齿美白三大误区牙齿美白误区主要有：
一：洁牙粉不美白反伤牙
洁牙粉与日常刷牙、洗牙等清洁牙齿去渍去垢的方法一样，只是对牙齿表层污垢污渍进行清洁，并不能改变牙齿颜色，它最多只是还原了牙齿原本的颜色，算不上是美白牙齿。因此专家提醒：很多人因为盼望着洁牙粉能美白牙齿，以致长期使用，其实这样洗掉的是你的牙釉质，对牙齿伤害是极大的。
二：牙齿贴片需认清材料
合众齿科口腔专家说，牙齿美白贴片是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡作用。现在流行的牙齿贴面材料有很多种，如硬质贴面、瓷贴面、纳米树脂贴面等。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，相比树脂保持的时间也要长。它本来是针对牙齿本身有裂纹、残缺等使用的美化方式，对牙齿本身没有美白效果。
三：冷光美白前先治牙病
合众齿科口腔专家说，美白贴片属于化妆美白，只有装饰效果，感觉极其不自然。真正能美白牙齿的方法本质上只有靠医疗美白了。最常用的牙齿美白疗程便是冷光美白。它是通过蓝光传导技术将美白剂(过氧化氢为主)，透过牙小管，在牙齿表层和深层作氧化还原反应，从而达到去渍美白的效果。
牙齿美白：【知识分享】你的牙齿 适合做美白吗？
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编已经为大家整理好了“牙齿美白：【知识分享】你的牙齿 适合做美白吗？”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
冷光美白牙技术是目前国内外公认最有效的牙齿美白的治疗方法。全球150多个国家的牙医为200多万患者进行治疗，治疗后，牙齿可升级5~15个vita色阶，能有效地抑制牙菌斑的形成及激活牙体组织。但并不是所有人都适合做冷光牙齿美白的，这个你知道吗？
四环素牙
为儿童时期经常服用四环素所致。它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。四环素牙不是不能做冷光牙齿美白，而是做了效果不是很好。这类患者如果想要美白牙齿，用遮盖的方式比较合适，如烤瓷牙、瓷贴面等。
牙釉质发育不全
牙齿在发育的过程中，表层的釉质因为缺乏钙、磷和维生素A、D等物质，或是受水质等因素的影响造成牙齿发育障碍。冷光牙齿美白对这类人也是没有效果的，所以再做这个项目的时候一定要注意实现咨询医生，确定自己的牙齿是可以通过冷光牙齿美白来改善的。
镶过牙或戴牙套
牙齿漂白技术只能改变真牙的颜色，因此如果镶过牙或正在戴牙套的患者去做牙齿美白会出现两种牙齿颜色。
龋齿、死髓牙
龋齿俗称虫牙或蛀牙，是由于在细菌的参与下，糖类食物发酵产酸而腐蚀牙体，久而久之形成黑色龋齿。死髓牙多因为深龋细菌感染或直接暴力打击，牙齿意外折断，导致牙髓损伤坏死而变色。这两种情况都不适合冷光美白。
牙周病严重者
牙齿美白前，一定要用机械或物理的方法，除掉牙面的细菌、牙石、表面色等牙垢，否则，牙齿有不适，意味着牙齿不健康、敏感，对牙齿美白的效果影响非常大。因此如果是有严重的口腔疾病或是牙周病患者，应在治愈之后才可进行。
牙齿美白：牙齿美白小窍门 人人拥有健齿
牙齿美白小窍门人人拥有健齿
很多人都想拥有一口美白健康的牙齿，而很多人都为自己的小黄牙伤透了脑筋。下面就为大家推荐了美白牙齿的小窍门以及一些保护牙齿的注意事项，为了自己的牙齿健康，来看看吧!
1.正确的日常刷牙方法
每天用上10分钟刷牙，早晚各5分钟。如果有条件的话，刷牙之后使用牙线清洁牙缝。每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿，因为有些地方是牙刷所不能到达的。
2.进食后要漱口
进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通过咀嚼动作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。
3.多喝水
人体70%都由水分构成，多喝水不仅能够保持身体健康，还能够刺激唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，提高口腔中的清洁度，遏制细菌的滋生。(成人美学修复中心)
4.喝咖啡加点牛奶
喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。
5.多吃深绿色蔬菜
菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。专家建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
牙齿美白：烟民朋友怎么美白牙齿 专家推荐美白牙齿秘方
烟民朋友怎么做到美白牙齿
香烟对于许多人来说是难以抵御的诱惑，很多人抽烟后就染上了烟瘾，反反复复难以戒除。其实，香烟对于口腔和身体健康的危害极大，不少的女性朋友也是烟民的行列，对于爱美的她们，吸烟会使牙齿变色，这个让她们感到头痛，因此，许多人有希望了解烟民朋友应该怎么样做到美白牙齿？
首先我们来了解一下为什么烟民朋友的牙齿普遍会比较黑。这主要的原因是因为牙垢和牙结石引起的。牙垢主要是指食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。但是牙结石比较坚硬，它是牙面上矿化了的牙菌斑和其他沉积物所形成的这是通过刷牙难以去除的，一般来说呈现出的是黄色或是白色，而烟民朋友在吸烟过程中会导致色素沉着而变深色，这就是我们常见的烟民牙齿普遍偏黑的原因。
对于烟民朋友普遍存在的牙齿变色的问题，首先我们来介绍一下护理小秘方，能够起到一定的美白作用。
1、草莓可口去牙垢。草莓中含有苹果酸可以有效地清除牙齿表面的污垢，当它与发酵粉混合后就会成为一种牙齿清洁剂。因此将草莓碾成糊状，再用半茶匙的发酵粉混合，然后再涂在牙齿表面上，再5分钟后用牙膏将这些东西一起刷掉，可以有效的美白。
2、花生也可当牙膏。花生也是可以起到有效美白的效果的，可将花生嚼碎后将这些花生当成牙膏来刷牙，美白效果相当不错。
3、吃醋也可美白牙。可以将醋含在嘴里，一到三分钟后吐掉，然后再刷牙，美白的效果比较显著，而且还可以有效的去处口臭，要紧急出门约会的朋友可以试一试。
当然，这些方法只能够起到一起的美白疗效，并没办法真正有效地做到美白牙齿，如果烟民朋友想要彻底去处顽固的色素牙，可以考虑一下三种方法：
1、喷砂洁牙。喷砂洁牙是在超声波洁牙的基础上加上喷砂洁治，喷砂不但可以和超声波洁牙一样去处牙垢、牙结石，而且还可以去除烟渍和茶渍，还是一种良好的口腔保健方式，受到许多人士的喜爱。
2、冷光美白。冷光美白是美白牙齿有效的方式，它是采用冷光照射让美白剂渗入牙齿内，来有效美白牙齿，它可以在1小时左右就有效美白牙齿，对于色素牙十分有效。
3、如果以上这些方法还不足以有效去除牙齿色素，那么，可以通过烤瓷牙来修复牙齿，烤瓷牙可以在短时间内美白牙齿，而且还可以有效修复牙齿缺失、牙齿缺损、牙齿不齐等问题。
目前市面上最常见的牙齿美白方式有以下三种：
1、洁牙。所谓的洁牙是医生用机械的方法清除附着于牙齿上的牙结石和牙齿表面的菌斑，以除去局部刺激物对牙齿及牙周组织的损害。洁牙能够有效地去除因长期抽烟、喝茶、喝咖啡而引起的色素沉积，而且洁牙是一种常规的口腔保健方式，一般建议一年洁牙一至两次，对于口腔健康保健有不错的效果。
2、冷光美白。冷光美白是将高强度的光定点照射，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，可以去除各类色素牙、轻中度四环素牙、氟斑牙等拥有的良好的效果，一个小时就能够达到美白牙齿的作用，因为它效果持久、自然美观、快速安全等优点受到了许多人士的喜爱。
3、烤瓷牙。烤瓷牙是瓷粉经过高温烧结熔附于金属内冠表面而形成的全冠修复体。烤瓷牙能够恢复牙体的形态功能，具有美观、逼真、表面光滑、色泽稳定、坚固耐磨等优点，对于各类色素牙都有着极好的修复效果，受到了许多明星艺人的喜爱。
专家推荐美白牙齿秘方：
1、酸性食物不要吃得过多。
2、喝完茶、咖啡、红酒、可乐等要及时漱口。
3、采取正确的刷牙方法，养成良好的刷牙习惯。
其实，想要牙齿美白应该注意科学安全的美白方法，建议各位网友到各地专门医疗机构进行资询治疗。
牙齿美白：专家告诉你：什么是冷光美白
如果洁白整齐的牙齿已经成为一种时尚，各种牙齿美白方法都会有很多人去尝试。其实想要拥有一口洁白整齐的牙齿，根本不需要那么的费神，只需要注意一些生活中的小习惯，牙齿达到美白效果了哦。
冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。属于化学漂白的一种，对于牙齿釉质的伤害极大，容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦。外源性色素粘染，内源性色素沉着等比较适合使用冷光美白。有快速，安全，持续时间长，效果显著等优点。
冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。属于化学漂白的一种，对于牙齿釉质的伤害极大，容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦。
冷光美白的特点：
1、适应症广。我们看到的牙齿颜色不仅是牙齿表面的颜色，还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。牙齿着色最为常见的有牙内部着色(氟斑牙、四环素牙)、牙表面着色(烟渍、咖啡渍等)等。冷光美白对上述问题均有显着效果。
2、安全无痛，无副作用。操作过程完全不接触牙龈，丝毫无痛，对牙神经、牙釉质和牙齿结构不会造成任何损害。
3、进行反应，从牙表面到牙本质进行有效美白。
牙齿美白：冷光美白，让你从齿笑口常开
冷光美白，让你从齿笑口常开
冷光美白是什么？
冷光牙齿美白是将波长介于480－520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
冷光美白疼吗？
冷光美白治疗过程有牙龈保护、在牙齿表面涂抹药物、光线照射等3个阶段，在这过程中不会出现特别疼痛。治疗后48个小时内，禁止饮用容易染色的咖啡、色素食物还有禁止吸烟。其后，也要尽可能避免这些食物。牙齿冷光美白对牙齿几乎不会有副作用。但是治疗时或者治疗后一段时期会出现酸牙，大概24小时内这些症状就会消除。
冷光美白可以保持多久？
理论上说冷光美白的效果一般能够保持两年左右。我们做了多年的冷光美白，通过跟踪调查，有的人维持了两年左右，有的人至今8到10年仍然很好。看来，冷光美白牙齿效果能持续多久与个人的饮食习惯及牙齿结构不同而有所差别
牙齿美白：专家告诉你牙齿美白的小窍门
夏天到了，爱美的女孩子开始穿的越来越少，笑的也越来越灿烂，牙齿表面的色素是不是也该脱掉了呢?很多人不笑的时候特别的美，一笑起来黄黄的牙齿就出卖了自己整体形象，那么究竟要怎么摆脱色素牙，让牙齿也露出最自然的洁白呢?
下面医院口腔专家就来给大家介绍夏日里美白牙齿的几个窍门，希望可以对大家有好处：
一：多吃芹菜等粗纤维食物。
韭菜、芹菜等粗纤维食物都可以很好地美白牙齿，原因很简单，我们在咀嚼粗纤维食物时，粗纤维可以与牙齿摩擦，继而能够清理牙齿上的残留食物与滋生在牙齿表层的细菌，预防蛀牙。
二：多吃富含维生素的食物。
多吃一些含有丰富维生素的食物，像西红柿、菠菜等都能够很好地美白牙齿。保护牙龈健康的主要营养素之一就是维生素C，如果人体缺乏过多的维生素C，就很容易造成各种牙龈问题出现，例如牙齿松动、牙龈充血等。
三：多食用富含钙质的食物。
这也是牙齿美白必知的常识。牙齿的健康少不了钙质，因此在日常生活中多使用富含钙质的食物对牙齿的健康美白很。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源，而且嘴巴里的酸碱值可以通过奶酪中的钙质和磷酸盐得以平衡，从而减少口腔中细菌活动滋生，预防蛀牙，还可以增加钙质，让牙齿更加坚固。
四：适当饮用绿茶。
绿茶中含有丰富的氟，美白和坚固牙齿的所需物质中少不了氟，不少牙膏也蕴含这种物质。氟可以和牙齿中的磷灰石结合，继而起到抗酸防蛀的作用。并且绿茶除了含有丰富的氟，还可以达到清新口气的效果。
五：多食用葱蒜姜等食物。
不少人或许会认为这个牙齿美白小窍门实在让人尴尬，不过虽然在吃葱姜蒜的时候味道会让人觉得难闻，但这些食物含有丰富而强效的杀菌物质，食用有助牙齿美白。比如生食洋葱或大蒜，都能歼灭变形链球菌，而引致蛀牙的凶手正是这种细菌。除此之外，芥末等食物同样也具有杀菌护齿的作用。
上述的方法都是生活中比较常见的食物素材，所以大家完全可以通过以上几点方法来做简单的牙齿美白，当然如果牙齿着色比较严重的建议还是去正规专业的口腔医院通过医疗美白来实现洁白牙齿，希望在这个夏天里大家都可以拿出最灿烂的笑容对待每一天!
牙齿美白：牙贴面修复美白，让笑容从“齿”绽放
曾经接待过一个相貌出众的美女。在交谈中，得治她因为牙齿颜色、形状和角度不理想，产生了很大的自卑情结。尽管这位患者的外表在其它方面都近乎完美，但只要一张开口露出牙齿，就吓跑了不少追求者，久而久之，因为不敢露齿，她被冠上了高冷公主称号。
有感于这位患者的经历，小德会在这期的文章里谈一谈关于牙齿贴面修复中常见的问题。
什么是牙齿贴面修复?
牙齿贴面修复，是将一种人工物质覆盖在自身牙齿上，以改变牙齿的形状、大小、颜色和角度，从而起到美容作用。有时候，牙齿贴面修复也会被用来保护比较薄弱的牙齿。牙齿缝隙过大，或是有过小的前齿在牙齿美容中是很常见的案例。
在这些时候，牙齿贴面修复往往是一种理想的选择。贴面修复的材料可以是用来补牙的复合树脂，但最常见的贴面修复材料是陶瓷。根据治疗的原因和手段，这些陶瓷又可以被仔细分类。
牙齿贴面修复适合我吗?
对这个问题，治疗宗旨是：有可能的话，医生越少改变病人的身体越好。在牙齿贴面修复过程中，贴面放置前，病人的牙齿需要先被打磨掉小部分。这有可能会造成牙齿敏感或是复发性蛀牙。
如果是十几岁的年轻人咨询希望在健康的牙齿上做牙齿贴面修复，我们通常会建议他再慎重考虑。在德伦至今所完成的修复案例中，有很多是社会名流、参加选美的佳丽，以及其他因职业等原因需要高度重视仪表的人。案例里也有些病人虽然没有职业或社会因素造成的压力，但因为牙齿不美观产生了抑郁心理。
另外还有些病人因为曾经用过四环素类抗生素，造成了永久性的牙齿变色。对于这些病人来说，牙齿贴面修复改变了他们的生活，给予了他们更加自信的微笑。
四环素牙
能否归纳一下牙齿贴面修复的优缺点和常识?
细节经常因人而异。但一般来说，其优缺点如下：
优点：
1，最新的修复材料和自然牙齿有十分类似的光学性质(反光和透明度)，修复后的牙齿看起来十分逼真。
2，最常用的陶瓷贴面材料，几乎不会因为咖啡，红酒，烟草而变色。
3，和配置牙冠相比，贴面修复对天然牙齿的打磨要少很多。
4，和牙齿矫正比起来，治疗过程短。是一种美化牙齿的快捷手段。
局限性和注意事项：
1，选择理想的陶瓷材料至关重要。如果选择的陶瓷材料和病人牙齿咬合模式不般配，会出现磨牙情况。很多时候，牙医会推荐使用夜间磨牙牙套来保护相对应的牙齿。
2，比起一些其它牙科用材料，如金属或是合金牙冠，陶瓷比较脆。而且因为贴面比牙冠相比较薄，所以在有突然外力的情况下(如用力咬叉子)，可能会破裂。
3，因为贴面处理需要先打磨天然牙齿，偶尔情况下病人的牙齿会对冷/热敏感。
4，绝大多数的贴面修复步骤需要先打磨天然牙齿，打磨的过程不可逆转。
总的来说，如果病人牙齿很健康，特别是年轻人或是十几岁的青少年，我们建议首选创伤比较小的其他修复手段，例如牙齿矫正或是专业漂白。
在去见牙医前，还有其它需要知道的信息吗?
如果您希望美化牙齿，一定要和您的口腔修复专家仔细探讨。在这个过程中，您首先需要确定贴面修复和您的牙齿咬合情况是否般配。在正式开始贴面修复过程前，您可以通过蜡模型或是计算机模拟来提前审查修复结果，以便做出最终决定。带一些您以前的照片，还有您心目中理想微笑的照片给你的牙医作为参考，也会有帮助。
和所有美容步骤一样，建议您充分了解这个过程，包括所用的材料。在和您的牙医讨论过程中，彻底明白所有的优缺点和注意事项。如果在这此之后，您的答案仍然是肯定的，那么牙齿贴面修复的确是一种能够在很短时间内美化牙齿的有效手段。
牙齿美白：轻松美白牙齿 告别黄齿牙茶渍牙
一口又白又整齐的好牙自然能让人笑口常开，而且还能给人极好的外在形象，让你的魅力值飙升。可天公不作美，世界上的事情用牙的可地方多了，尤其是各位小吃货们，每天总有吃不完吃不够的美食，牙齿得不到休息，还把牙给吃黄了，这可怎么办？要放弃美食呢？还是放弃颜值呢？
今天小编教大家几个小方法，保准让你牙齿白白！
1、用橙子可以美白牙齿
嗜吃如命的小吃货们有福了，我们的牙齿其实是可以吃白的，不过得看你吃什么。像是芹菜啊就可以多吃一些了，因为芹菜中有很丰富的纤维，而纤维在咀嚼时是可以起到清理作用的，自然对牙齿美白是有好处的。
还有像是吃一些含有维生素C成分的水果也行，比如橙子香蕉都可以的，美白牙齿的同时还能帮助牙齿补充所需的维生素，对固齿也是很好的
2、柠檬酸清洁
酸酸的柠檬其实有很多作用，当然这么多作用中，清洁大黄牙还不是手到擒来，当然了技巧不对什么都是白搭的。需要将柠檬榨汁加入适量的小苏打粉，搅拌均匀，用牙刷蘸药糊状物刷牙，持续两分钟左右，一周两次，坚持一段时间后，牙齿就会变白。你学到了吗？
3、可以选用电动牙刷
电动牙刷和普通牙刷的好处在哪里呢？普通牙刷只能通过牙刷头上的毛刷，手动清洁牙齿，效率大大减慢，速度也跟不上，但是电动牙刷，在普通牙刷的基础上，可以通过高每分钟几万次的高频震荡，迅速的清洁亚冠表面，以及缝隙中的残渣，有着手动牙刷根本达不到的效果。
电动牙刷高频的速度可以有效的去除牙垢，对黄牙咖啡牙茶渍牙，有很好的去除效果！
牙科吧K428.com为您提供2022全网优质的牙齿美白相关内容，由资深牙医编辑撰写或转载，希望《牙齿美白：齿康口腔专家精彩分享》对您有所帮助，以及访问我们精彩的“炫齿美白牙齿”专题。