很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。下面是小编为大家整理的《口腔常识：我国85％以上成人患有牙周病！牙周疾病毁掉的远不止是你的笑容！》，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
我国85％以上成人患有牙周病，亲爱的朋友，您定期去做口腔健康检查了吗？牙医朋友们，您想当一个能真正帮助病人的好医生吗？您知道您身上担着全民口腔健康的重任吗？
牙周疾病毁掉的远不只是你的笑容：牙齿与牙周间的细菌随着牙周出血会进入血液，并随血液的流动进入全身，从而牙病可惹上十余种其他疾病。
相对于心脏病、肿瘤等直接危及生命的疾病，牙病在人们眼中算不上什么大病，然而据哈医大口腔医学院院长张斌教授介绍，牙病已成为许多死亡率极高的疾病的重要诱因，被世界卫生组织列为继心血管疾病和癌症之后的第三大非传染性疾病。牙病可引起高血压、心脏病、癫痫等多种疾病，至少有十大罪状。
罪状一：肾病
日前，一位中年女教师因反复牙痛、腰痛多日来到医院。经口腔科医生检查发现，她的一颗磨牙已有很深的龋洞，并伴有炎症。
经肾内科医生检查，确诊为肾炎。而在女教师治好了坏牙后，其尿蛋白转阴，腰痛也奇迹般地消失了。医生分析，她的肾病乃病牙所致。
哈医大口腔医院牙体牙髓科主任牛玉梅最近完成了一项尿毒症与牙病的相关研究。结果显示，在30名尿毒症病人与30名健康人的比较中，尿毒症病人口腔中一种酶的含量，要高出健康人群xxxx年未发作。专家推测，该男孩癫痫发作与牙病密切相关。
罪状三：心脏病
一位6旬老人，很少看过医生（包括牙医），身体特别好，但不久前却突发严重心脏病。经医生检查，老人的心脏病来自于细菌感染。据了解，老人牙齿发炎已有很长时间。
据牙周病专家毕良佳介绍，临床发现经常患牙髓炎、牙周炎的人，心脏病的发病率也会增加。因为这些产生炎症的细菌，吸收了食物残渣所提供的营养，在口腔适宜温度、湿度条件下，会产生致病力极强的毒性，并不断进入血液循环系统，长此以往，会导致心脏病的发生。牙周感染可以引起急性或亚急性心内膜炎。有10%至30%的心肌炎与牙源性感染有关。牙周病患者患心脏病的危险性要比牙龈健康者高出1倍。
罪状四：糖尿病
李大娘患糖尿病多年，最近牙龈也总爱出血，还伴有口臭。女儿带她到口腔科检查，发现是牙周病。经过几个星期的治疗，牙病好了，接着令她感到意外的是，血糖也降了许多。
据毕良佳教授介绍，牙周病与糖尿病的关系非常密切，重度牙周炎是糖尿病患者血糖升高的重要因素之一。临床观察发现，伴有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病人，血糖控制能力明显低于无牙周病的患者。而如果牙周病得到有效治疗，病人对胰岛素的吸收功能就会恢复正常。
罪状五：中风
据牛玉梅介绍，口腔中有一种酶能促使体内血栓形成，从而导致中风。据推测，口腔中的细菌可以进入人体血液循环系统中，使向心脏和大脑供血的血管发炎，继而会增加中风或心梗的发病危险。成人的牙齿应为32颗，而现存牙齿不足25颗的人，中风的发病率比其他人要高57%。
罪状六：胃病
专家称，胃与口腔直接相通，牙周炎、牙周脓肿等患者的分泌液中有大量幽门螺杆菌，这些细菌随唾液及食物进入胃内，当肌体免疫力低下时，就会引发胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。
罪状七：高血压
牛玉梅介绍，口腔健康与高血压也有直接的关系，牙齿一旦残缺不全，就会引起血压升高。当一个人现存牙齿不足15颗时，其舒张压就会随牙齿数目的减少而上升，牙齿丧失的数目越多，血压的升幅越大。
罪状八：肺炎
据调查统计，口腔不洁者患慢性肺感染及肺功能降低的几率是口腔健康者的1.77倍。尤其是老年人，患肺炎与各种牙病关系密切。因为口腔内的大量细菌可以借助食物等，被吸入气管进入肺部，从而导致肺炎。
罪状九：关节炎
口腔专家介绍，龋齿、牙周病等病灶内聚集着毒性极强的溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌，当人体免疫力低下时，这些细菌就会乘虚而入，随着血液扩散，引起诸如关节炎、风湿病、神经痛等疾病。
罪状十：胎儿早产
据专家称，孕妇牙病有可能殃及胎儿。有重度牙周病的孕妇早产和出生低体重儿的危险率为牙齿健康孕妇的7至8倍，远远大于吸烟、饮酒对胎儿的影响。怀孕的妇女，即使只是牙龈炎，也有可能使引发牙龈炎的细菌进入血液和胎盘，感染胎儿，从而引起早产。
防病多做牙体检
据侨联现代口腔专家介绍，口腔内的致病微生物（包括细菌、病毒等），或其散发出来的毒素向其他器官转移时，便可引起新的疾病或症状。口腔内的病灶一般来自牙髓病、牙周病等。免疫力差的人，即使本身口腔病灶不严重，也有引起其他器官感染的危险。
爱护牙齿要从预防入手。预防牙齿有病，一方面要养成良好的口腔卫生习惯，另一方面也要注意观察牙齿的变化，如发现刷牙时或咬物时牙龈出血；牙齿表面有牙石，牙龈红肿、松软、碰触时易出血；牙龈和牙齿之间有袋状形成，轻压牙龈有脓溢出；牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露或有口臭，就要寻求正规牙科医院治疗，避免造成不可弥补的损害及医源性感染。有必要为口腔做定期体检，最好3至6个月检查一次。
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口腔常识：牙齿是如何失去的（2）——牙周疾病
另一个失牙的重要原因是牙周炎有细菌引起的牙周组织的炎症。这可以说是目前牙齿缺失最主要的病因。
什么是牙周组织？
如果把牙齿比作一棵树，牙周组织就是树扎根的土壤。牙周炎会导致牙周组织萎缩，减少，如同土壤不断流失、减少，树根失去支撑之后整个大树开始摇晃也就是牙开始松动，直至最后脱落。
牙周组织由三个部分组成：牙槽骨，牙周膜，牙骨质。
牙槽骨：众所周知，牙齿的牙根是长在骨头里面的，包裹着牙根的骨头就叫做牙槽骨。
牙周膜：韧带结构的牙周膜像无数的绳索，一端连着牙，一端连着牙槽骨，将牙根牢牢连接在牙槽骨上。
牙骨质：没错，这就是上文牙体组织介绍中提到的牙根表面的牙骨质，它其实算是牙周组织。
牙周炎是怎么发展的？
从牙龈炎到牙周炎
牙龈炎：首先，细菌在牙齿颈部（牙冠和牙根交界处）粘附，刺激此处的牙龈红肿，出血，形成牙龈炎。
牙周炎：当炎症往下扩散时，牙槽骨因炎症吸收而下降，牙龈跟着下降，暴露出一截牙根。细菌马上又侵占这一截牙根，继续使下方的牙槽骨发炎，下降，周而复始，牙根越来越松。
如何识别牙周病变，如何终止其发展？
1.牙龈炎是早期预警
察觉方法：
如果发现牙龈红肿、不适，刷牙或咬硬物时容易出血，或出现了口臭，以上牙龈炎症状就代表你需要去口腔诊所检查看看是否需要洗牙了。
万恶的细菌已经定居在了你的牙齿颈部，为了防止炎症继续往牙周组织发展，此时需要医生用专业的洗牙设备及时将细菌们铲除。
2.牙周炎不会自行停止
察觉方法：
牙周炎的患者通常会感觉到牙根不适，咬东西时疼痛，有些人在受凉之后不适感会加重。未经治疗的牙周炎会继续发展下去，患者会发现自己牙根暴露、牙齿松动，炎症急性发作时牙齿松动加重，伴随剧烈疼痛和牙龈出血。
此时应该到专业的口腔医院接受系统的牙周治疗，并按医嘱如期复诊。
为了防止牙齿缺失的发生，如何中断牙周病的发展呢？
1.及时到牙科诊所诊治。既然知道了疾病的源头是细菌，那么解决方法当然是去除细菌了，牙医会用专业的手段去除粘附在牙齿表面的细菌及其代谢产物，并通过药物治疗抑制细菌再生，从而消除炎症，控制疾病。
2.预防离不开日常口腔卫生的护理：运用正确有效的刷牙方法每天刷牙至少2次，饭后用牙线清除牙缝间的食物残渣，每年到口腔诊所洗牙和检查1~2次，让细菌无从下手。
口腔常识：不容忽视的牙周疾病
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。小编已经为大家整理好了“口腔常识：不容忽视的牙周疾病”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
到底怎么判断是否患有牙周病？很简单的一个方法就是，当你牙龈肿起来，并且一碰就会流血时，这就是牙周病的初期症状，更严重的就是牙齿松动、脱落等。而牙龈和其他牙齿周围支持组织生理状况的改变均可导致牙周疾病的发生。其中，细菌感染是牙周病最常见的病因，这些致病菌一般寄生于牙齿表面的薄膜中，这种薄膜与牙龈相邻，称为牙菌斑。致病细菌最初只是感染牙龈，引起最轻微的牙龈炎；而后波及和破坏牙龈、骨质等牙齿周围结构，引发严重的牙周疾病，最终导致牙齿脱落。
牙周病可以分为以下几类：
牙龈炎
牙龈炎是牙周病中最轻微也是最常见的病变类型，3/4超过35岁的成年人中存在某些牙龈炎症状在下列群体中牙龈炎患病风险增高：糖尿病控制不佳的人，服用类固醇类药物的人，妊娠期妇女，服用避孕药的女性以及服用某些特定药物的人群，比如环孢霉素（环孢素，山地明，雷帕鸣）以及用于控制高血压的药物（如钙离子通道阻滞剂）等。
牙龈炎通常有以下几种症状：牙龈红肿，刷牙易出血，但牙龈并不会觉得痛。提醒大家不要忽视这些症状，如果不接受科学的诊治及自身护理，牙龈炎会进一步发展到更严重的牙周炎。当然，通过定期接受专业口腔医生清理牙龈下的牙菌斑以及自身规范的口腔护理方法（刷牙、牙线等等），牙龈炎是可以治愈的。
慢性牙周炎
牙周炎是由牙龈炎进展来的疾病，它的病变可波及牙龈和骨质等牙齿周围结构。慢性牙周炎是最常见的牙周炎类型。在美国超过一半的成年人存在此病的症状，而且年龄越大，出现的这些症状的可能性越高。
一般牙周炎表现为牙龈从牙齿表面脱离，在两者之间出现一个称之为牙周袋的间隙。越来越多的牙菌斑聚集在牙周袋中，其产生的毒害物质破坏支持牙齿的韧带和骨骼。严重者，牙齿变得松动最后脱落。
牙周炎进展很慢，通常需要几年时间。许多人并没有感到疼痛，通常表现为牙龈出血，牙龈从牙齿表面退缩，有时会伴有口臭。然而，也有许多人患有牙周炎，却没有察觉任何症状。但是牙医可以通过临床检查确诊牙周炎。
牙周炎通常不能彻底治愈。这是由于已经破坏的牙齿周围组织不能再生。但是通过有效的刷牙与牙线使用、在牙医那里进行牙石刮出术和根面平整术，或者诸如抗菌疗法和牙周手术等，是可以阻止牙周炎进展，从而防止牙齿过早的脱失。
侵袭性牙周炎
侵袭性性牙周炎是一种发展快速的牙周炎。它的发病具有家族遗传性，同时也高发于吸烟人群。更容易发生于青少年，过去也称为青少年牙周炎。
同样的，牙菌斑中的细菌是这一类型牙周炎的病因。抗菌疗法和牙周手术更广泛的应用于此病，然而也有不少治疗效果欠佳，难以治愈。
反应全身疾病的牙周病
有些牙周病有可能是全身疾病（如白血病，嗜中性粒细胞减少症和其他遗传疾病）在口腔内的表现哦。它通常依全身状况的不同呈现不同的症状。患有全身疾病（如糖尿病、艾滋病等）的人，通常因为牙齿上的大量牙菌斑、牙石，更易于发展成严重的牙周病。而牙齿上没有太多菌斑的年轻患者，其症状类似上述的侵袭性牙周炎。
这种类型牙周病的治疗，首先要控制全身状况，再采用类似慢性或侵袭性牙周炎的治疗方案。
坏死性牙周病
坏死性牙周病通常进展较快，引起诸如：牙龈出血、明显疼痛、口臭、两牙间牙龈三角形突起的缺失、牙龈表面白色假膜的出现等症状。通常也伴有发烧、腺体肿胀等全身症状。它好发于吸烟、营养不良、心理压力过大和HIV感染等免疫系统受抑制的人群。
根据美国牙周病学会的分类，包括只破坏牙龈的坏死性溃疡性龈炎，和破坏包括环绕牙齿的牙龈、骨质等的坏死性溃疡性牙周炎。
坏死性溃疡性牙龈炎的治疗方案通常包括清除牙结石和牙根面平整术、使用抗生素、使用含洗必泰成分的漱口水、规范的刷牙习惯和正确使用牙线的习惯等。
坏死性溃疡性牙周炎则相对少见。有时它与HIV感染有关。牙医通常建议内科医生会诊。治疗方案与溃疡性牙龈炎的治疗相似,除此以外，或许还需要应用一些抗真菌药物。
了解了牙周病的相关内容，您是否还觉得牙周病无所谓呢？为了您的健康，从这一秒开始重视口腔健康吧。养成良好的口腔卫生习惯，在牙周疾病的早期采取科学有效的干预措施，控制全身疾病，这些都有利于保持良好的牙周健康。一口好牙，会陪伴您的一生。
口腔常识：家长注意啦！孩子吃甜食不止是伤牙，而且还....
家长注意啦！孩子吃甜食不止是伤牙，而且还....
糖果、奶油蛋糕、饼干很多家长都知道，这些漂亮甜蜜的食物会伤害宝宝的牙齿。殊不知，甜食吃多了，对宝宝全身健康都会造成不良影响。根据国内外相关研究总结出甜食吃多了，不止是伤牙，同时还有影响情绪和睡眠以及视觉发育等危害。下面是儿保科专家总结出来的，甜食六宗罪。
1.易得龋齿
甜食中的蔗糖会促进口腔中的细菌大量繁殖，使牙齿脱钙、软化，产生龋齿。专家支招：从婴儿期开始，就不要给孩子喝甜水、饮料，要多喝白水；尽量不吃糖果、蛋糕等加工零食；做到早晚刷牙、饭后漱口，吃过甜食后，更要及时清洁口腔。
2.肥胖和营养不良
甜食吃太多，会造成宝宝肥胖，甚至引发糖尿病等代谢疾病。甜食还可消耗体内的维生素，使唾液、消化腺的分泌减少，胃酸增多，引起消化不良。孩子吃多了甜食还会挑食偏食，造成营养不良。专家支招：饭前饭后都不要给孩子吃甜食，可在两餐间适当吃些水果。不过水果也不能吃得过量。
3.影响情绪和睡眠
过多的糖分进入血液，会刺激孩子的中枢神经系统，使其出现烦躁、精力不集中等症状。睡前吃甜食则会影响宝宝睡眠，对生长发育、智力发展造成不良影响。专家支招：睡前两小时不能吃甜食，如果宝宝因为想吃东西而哭闹，可在睡前喝一小杯牛奶，有利于睡眠。
4.影响视觉发育
糖吃得多会增加宝宝体内血糖量，相应地降低体液的渗透压，使晶状体凸出变形，屈光度增高，容易导致近视。此外，吃糖过多会导致孩子体内钙含量减少，使正在发育的眼球外壁巩膜的弹力降低，如果再加上不注意用眼卫生，易形成儿童近视眼。专家支招：要想宝宝视力好，要少吃甜食，多吃一些富含B族维生素的食物，如蛋黄、胡萝卜、动物肝脏等。
5.降低免疫力，容易过敏
美国威尔科内尔大学的最新研究指出，甜食会影响白细胞功能和血管壁的改变，降低身体抗病能力，更容易出现炎症、过敏等问题。专家支招：一定要给孩子提供多样化的饮食，保证营养均衡。多吃一些番茄、蘑菇、菠菜等绿色蔬菜，有助于提高免疫力。
6.影响味觉发育
甜食吃太多，孩子的味觉会发生改变，对口味清淡的食物失去兴趣。专家支招：让孩子享受食物天然的味道，不要过早用过甜、过鲜或者过咸的食物刺激味觉，让他们学会接受营养丰富但口味清淡的食物。
口腔常识：与牙周病有关的几种疾病
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编细心准备的《口腔常识：与牙周病有关的几种疾病》，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
牙周病的症状
牙周病是指发生在牙齿支持组织的疾病，包括我们能看得见的牙龈以及牙龈覆盖下的牙槽骨、牙周膜、牙骨质。
牙周病的主要症状为，刷牙出血、牙龈红肿、牙龈萎缩、牙根暴露、牙齿酸痛、食物嵌塞、牙齿松动和移位、口腔异味等。刷牙出血或咬硬物出血为牙周疾病的早期信号。
牙周疾病不像龋齿，一发病就疼起来真要命。牙周病是一种慢性进行性疾病，病变早期症状不太明显，有时仅表现为刷牙出血，病人大多不以为然。等到发生了牙齿松动甚至脱落，想到要治疗时，为时已晚。
牙周病与全身健康的关系
1、糖尿病
研究表明，口腔细菌可能加速血糖代谢不良，血糖代谢不良反过来又会加重口腔疾病，形成恶性循环。糖尿病患者的牙周状况往往很差，必须注意口腔卫生，定期牙周治疗，才不会减弱治疗效果或者导致病情恶化。
2、心脑血管病
研究表明，牙周细菌所产生的酶能促使体内血栓形成。牙周细菌进入血液，会促使人体产生一种作用类似于血小
板的胶状蛋白，形成血栓，阻塞血管，导致心脏病和中风。
3、呼吸道疾病
研究发现，老年人所患肺炎与牙周疾病关系密切。口腔内的大量细菌可以被吸入肺部，导致肺炎。
4、婴儿健康
如果孕妇患有严重的牙周病，那么出现早产、新生儿体重过低的几率比健康孕妇高7倍。
5、消化道疾病
幽门螺杆菌是慢性胃炎、胃溃疡甚至胃癌的致病菌。且牙周病的菌斑中幽门螺杆菌的检出率高于牙周健康者。
此外，牙周疾病作为感染病灶，还能引起如风湿性或类风湿性关节炎、肾小球肾炎、虹膜睫状体炎等。牙周细菌还可以通过唾液传染，尤其是父母与小孩、配偶之间频繁接触，会加大传染概率。
口腔常识：90%的成人有牙周问题，你是其中之一吗？
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，破坏牙周组织，引起牙齿松动，甚至脱落，是导致成年人牙齿缺失的主要原因。长期牙齿缺失会造成咬合紊乱，产生颞下颌关节疾病，单侧牙齿长期负担过重，易引起牙周疾病，并形成恶性循环，牙齿越掉越多，牙周情况更加糟糕。
请怎么判断牙周有问题？
1.牙龈红肿或松软以及口腔其他疼痛
2.刷牙、使用牙线或吃某些食物时出血
3.牙龈萎缩或脱离牙齿，导致牙齿看起来比以前更长
4.牙齿松动，相邻牙齿之间缝隙变大
5.牙齿和牙龈之间有脓
6.经常性的口腔溃疡
7.持续的口腔异味
8.咬合时牙齿组合方式改变
菌斑是牙周病的祸首
菌斑是口腔内细菌聚居而形成的细菌社区，常位于牙齿表面、牙缝间。细菌在菌斑中生存并分泌酸，这些酸会腐蚀牙齿和刺激牙龈，进而使牙齿龋坏，机体产生炎症反应，并最终导致牙龈炎和牙周疾病的发生。如果菌斑没有被刷牙和牙线定期去除，将会变硬，成为我们常说牙结石。牙结石无法用牙刷去除，只能由牙医在口腔清洁时去除。为了控制菌斑和牙结石，每天应刷牙两次、至少使用一次牙线并进行定期清洁。
牙周疾病需要定期复诊
定期复诊对于了解疾病的现状和治疗进展是非常重要的。医生会根据你当时的牙周疾病发展阶段调整治疗计划;也会根据许多影响因素如你的整体健康状况、骨质流失的严重程度，以及吸烟和遗传等危险因素来不断调整护理，使牙周疾病不再进一步发展。
口腔常识：我国居民口腔疾病发病率较高
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，由此可见从小爱牙护牙的重要性。以下是小编为大家整理的“口腔常识：我国居民口腔疾病发病率较高”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
据中国之声《央广新闻》报道，卫生部今天（11日）上午10点召开例行新闻发布会，介绍xxxx年全国爱牙日的情况。
其实口腔疾病非常多见，它是我们国家居民的常见病和多发病，人群患病率非常的高。
根据最新统计，现在整个龋齿还有牙周疾病的发病率非常高。据调查，我国5岁儿童的乳牙患龋齿率概率是66%，在世界上处在非常高的水平。成人还有老年人的牙周健康率也仅有14.5%和14.1%，这个比例在世界上也是非常低的。
很多人说了解牙周口腔疾病，但并不了解口腔疾病跟全身疾病之间的关系，其实它们之间是可以互相影响的，像一些常见的牙周病都会引发诱发或者是加重全身性的疾病。比如心脑血管的疾病，还有糖尿病、早产以及老年痴呆等等，还有一些系统性的疾病，如糖尿病、艾滋病、一些血液病，也会在口腔当中有所表现。而且随着我国经济不断发展，人均糖摄入量也在增加，如果不能有效控制，我国居民口腔疾病的发病率还是会继续上升，不但加大了整个卫生资源的消耗，还会进一步加大慢性病的负担。
但是我国家现在牙医的数量不是特别充足，平均11000人才会有一个牙医，这跟世卫组织所确定的五千人一个牙医的目标还有一定的差距。所以怎么样加大口腔卫生服务能力的建设，提高大家对于口腔健康的关注氛围，也是我们今后需要关注和重点做的工作。
口腔常识：性格急躁易患牙周疾病
牙周炎是常见的口腔疾病，我国成年人中发病率可达50％以上。常表现为牙龈出血、口臭、溢脓、严重者牙齿松动，咬合无力和持续性钝痛。
据美国得克萨斯州贝勒大学牙医学院副教授吕圣博指出，自恃牙齿从未有过蛀牙以及个性急躁的人属于患牙周病的高危人群。牙周病的基本征兆包括刷牙时流血、口臭、牙肉萎缩、牙齿摇动、牙肉肿胀、牙齿感觉变长、吃热的食物会敏感和酸痛等。
主要有两类人是易患牙周病的高危险群：
第一类，自恃牙齿状况极佳、从来没有蛀牙，很少找牙医的人。
人的唾液可分为酸性和碱性，唾液酸性的人易在牙齿表面形成酸蚀脱钙作用，很容易蛀牙，会痛，所以知道找牙医治疗，得牙周病的机率较小；而唾液偏碱性的人，牙齿表面不易遭到酸蚀，不易有蛀牙，但却因碱性唾液中含钙离子较多，很容易钙化形成牙结石。而牙结石就是造成牙周病的主因之一。
第二类，个性急躁的人。
由于性急，刷牙时间总是匆匆忙忙，不能牙齿面面刷到。性急的人刷牙时既快又太用力，容易造成牙肉受力部分发生萎缩现象，萎缩后牙根就会露出来。
另外，专家表示牙周病还和心脏病相互关连。据统计，牙周病患者患致命性心脏病的机率，是一般人的两倍，中风的机率为一般人的三倍。据统计，35岁以上的人当中有3/4的人会得牙周病。由于牙周病很少发生疼痛现象，再加上中国人一般很少像美国人一样每半年检查牙齿，所以许多牙周病病患往往到了问题严重时才找牙医检查。
口腔常识：数据：我国口腔疾病患病率高达97.6%
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。要想获得比较好的生活质量，我们就必须重视牙齿的健康，由此可见从小爱牙护牙的重要性。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔常识：数据：我国口腔疾病患病率高达97.6%”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
一口好的牙齿，有时可以拯救世界，为什么？且听头条君来分析分析。
首先要问下各位小伙伴们，有多久没去给牙齿体检了？
看下一项调查研究的结果，
数据显示，我国蛀牙、牙周病等口腔疾病患病率高达97.6%，其中成人85%以上患有牙周病，66%的5岁儿童患有龋齿，2万多人中有31.4%的人每天只刷一次牙；91%的人没有定期洗牙，86.4%的人做不到定期检查口腔健康；
健康的牙齿有什么特征呢？
世界卫生组织的定义是：牙齿清洁、无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。
在深圳，虽然拥有先进的牙科治疗技术，但是因为就诊率低而造成发病率高。
牙周病
牙周病：指发生在牙支持组织（牙周组织）的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织（牙周膜、牙槽骨、牙骨质）的牙周炎两大类。
主要的临床表现：牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齿松动、移位、咀嚼无力，严重者牙齿可自行脱落或者导致牙齿的拔除。
牙周病应该如何预防？
1.关键是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。注意锻炼身体，增强机体免疫力。
2.除去局部刺激因素，清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢，矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治愈。
3.补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。
4.牙周病发病后应积极治疗，初期疗效尚好，晚期疗效较差，可丧失牙齿。
牙周病的危害
牙周病的致病细菌进入血液循环后，可能会引起细菌性心内膜炎，因此患牙周炎者发生冠心病的几率为牙周正常者的1.5倍，发生中风的几率则是牙周正常者的2.1倍。牙周炎患者慢性呼吸道疾病的发病率是口腔卫生良好者的1.3倍。
龋齿
龋齿：就我们常听到的蛀牙，是由细菌所引起的牙病。是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与肿瘤和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
龋齿的危害：如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。
临床表现：
（1）浅龋：亦称釉质龋，龋坏局限于釉质。初期于平滑面表现为脱矿所致的白垩色斑块，以后因着色而呈黄褐色，窝沟处则呈浸墨状弥散，一般无明显龋洞，仅探诊时有粗糙感，后期可出现局限于釉质的浅洞，无自觉症状，探诊也无反应。
（2）中龋：龋坏已达牙本质浅层，临床检查有明显龋洞，可有探痛，对外界刺激(如冷、热、甜、酸和食物嵌入等)可出现疼痛反应，当刺激源去除后疼痛立即消失，无自发性痛。
（3）深龋：龋坏已达牙本质深层，一般表现为大而深的龋洞，或入口小而深层有较为广泛的破坏，对外界刺激反应较中龋为重，但刺激源去除后，仍可立即止痛，无自发性痛。
头条君着重来说说，有了龋齿的治疗。
浅层的龋齿只要简单地补牙就可以了，过程一般是去除坏掉的部分，将牙齿的牙洞制成合理形态，最后填充材料。
不知道大家有没有听过一个词，根管治疗。
根管治疗术通常用于治疗深层的龋齿。
原理是通过机械和化学方法去除根管内的大部分感染物，并通过充填根管、封闭冠部，防止发生根尖周病变或促进已经发生的根尖周病变的愈合。
由于根管治疗的牙齿没有了牙髓，因此也就没有吸收养分的能力了，而且深层的龋齿一般牙洞较大，在填充材料以后，由于牙体脆弱和缺损大，牙齿容易劈裂，而导致拔牙，因此得进行牙冠修复。
科普下，
牙冠修复：是用于修复牙齿的一种方法，当牙齿损坏后且难于通过补牙的方式修复时，可用不同的材料制成人造牙冠，套在改小了的天然牙冠上。
牙冠修复整个疗程需要1至2周的时间，在中国大陆，镶一个定制的牙冠的费用通常在300至4000人民币之间。
为什么头条君这么清楚，过来人当然了解啦！
整个龋齿的治疗过程都经历了一遍，还有人比头条君还清楚的吗？
有很多小伙伴都是吃货，深圳又是个美食的天堂，于是就撒开欢的吃
可是当你在用生命吃的时候，你的牙齿就会给这场美食之旅划上休止符。
如何维护牙齿健康
【0-3岁】每半年一次口腔检查；不含奶嘴睡觉；父母帮助进行口腔清洁。
婴儿乳牙开始萌出后就应尽快前往医院进行口腔检查，婴幼儿及学龄前儿童半年接受一次口腔健康检查，能够及早发现龋病，早期治疗，有利于儿童健康成长。
【3-6岁】学习刷牙，家长要监督哦！每半年一次口腔检查；使用含氟牙膏，预防龋齿；防止牙外伤。
【6-18岁】关注换牙；接受窝沟封闭；每年进行口腔检查；早晚刷牙，饭后漱口。
成人每年至少进行一次口腔检查：成人可能发生的口腔问题有龋齿、牙周病、牙齿缺失、肿瘤等。预防这些疾病是非常重要的，如果没有及早发现和治疗，病情会随着时间的推移逐渐加重。
【18-60岁】每年进行口腔检查，每天使用牙线。
【60岁以上】松动牙应及时治疗；缺牙应及时修复；对假牙每天进行清洁；口腔癌定期筛查。
特别提醒
【准备怀孕和孕期妇女】孕前口腔检查，避免带牙病怀孕；坚持刷牙，如需牙齿治疗，请选择在孕期4-6个月时进行。
口腔常识：爱笑是孩子的天性，别让你的顾虑禁锢了孩子的笑容！
21世纪的今天，颜值当道的社会。也许你可以说你家孩子靠的是内涵，可外在决定了别人要不要去了解他的内涵。
许多家长只注重孩子的教育，却对孩子的外在有所忽视。牙齿不齐，不仅影响美观，还有可能造成孩子自卑的心理，因此牙齿矫正是很有必要的。对于牙齿矫正，不少家长的顾虑有可能成为孩子最大的阻碍！
顾虑
换完乳牙再矫正
很多家长对孩子在乳牙期间出现的问题都不太重视，认为等孩子换了乳牙之后再处理并做矫正。
一般认为，较佳矫正年龄在12-14岁，这时候大部分孩子的乳牙都换完了。但对于一些牙齿出现特殊问题的孩子来说，如果也等这个年龄才做矫正容易错过好时机。
矫正会导致牙齿松动
有些家长一听到要给孩子拔牙，就诸多顾虑，认为拔了牙，牙齿缺失后，更容易出现松动。殊不知，对于一些错颌畸形，拔牙是必要的治疗手段。
比如牙齿严重拥挤，需要拔除相对不重要的牙齿，利用拔牙空出的间隙，才能把拥挤的牙齿排整齐；严重前突的牙齿，例如大龅牙等，通过矫正可将牙齿往里收，需要利用拔牙后的间隙才能更好地改善面型。
矫正会影响学习
所谓一寸光阴一寸金，有些家长考虑到牙齿矫正可能需要花费大量时间精力，因此放弃矫正。
这里需指出，一般而言，轻、中难度的口腔正畸需要一年半到两年的时间，一些复杂病例则需要三年或以上的时间，具体每个人不一样，要看孩子错颌畸形的难易程度、孩子的配合度和依从性而定。但除了定期复诊外，并不会花费过多时间。
矫正会影响饮食
很多家长担心给孩子做矫正后，因为牙齿被拉紧出现疼痛等不适感，会影响到孩子的饮食，甚至导致营养不良。
事实上，医生使用的矫治力是在合理的范围内的，在最初的两三天，孩子可能会出现牙齿酸软等轻微的不适感，这时可吃些容易进食的食物（如面条或粥等）。但适应之后完全可以正常饮食，不会出现明显疼痛，更不会导致孩子营养不良。
牙齿矫正是恢复牙齿整齐的重要方式，拥有一口健康整齐的牙齿不仅能让孩子容貌有较大的改观，更能让孩子更加自信的绽放笑容，魅力倍增。因此孩子如果出现牙列不齐的各种症状，家长要尽快带孩子来正规医院做牙齿矫正，别让你的顾虑禁锢了孩子天真的笑容！
口腔常识：改善营养摄入或可减轻牙周疾病
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。以下是小编为大家整理的“口腔常识：改善营养摄入或可减轻牙周疾病”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
以牙周炎和牙龈炎为代表的牙周病是人类最普遍的炎症疾病之一，据数据调查显示，目前全球约10.8%的人患有重度牙周病，我国有80%~97%的成年人患有不同程度的牙周病，它是我国成年人失牙的首要原因，同时也大大增加其它疾病如心血管病和糖尿病的风险。氧化应激和炎症被认为是牙周病的主要风险因素，然而牙周病是否与膳食营养摄入有关，是否也通过影响氧化应激和炎症在牙周病的发生过程中起一定作用还有待研究。
近日，FreeRadicalBiologyandMedicine发表了中国科学院上海生命科学研究院营养科学研究所尹慧勇研究组的最新研究论文：Massspectrometry-basedmetabolomicprofilingidentifiesalterationsinsalivaryredoxstatusandfattyacidmetabolisminresponsetoinflammationandoxidativestressinperiodontaldisease。该研究结合传统的流行病学膳食调查和基于现代质谱的组学方法，揭示了营养素摄入量、氧化应激和炎症与牙周病的关系。
该项目研究人员通过膳食调查结果显示，牙周病人的水（海）产品、鲜奶、大豆类、新鲜蔬菜类、鲜果类、果汁类及维生素类的摄入量显著低于对照组；72小时膳食回顾调查显示牙周病组的维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E、钙、镁、锌、铜、硒的摄入量均显著低于正常对照组，由此推测，饮食摄入与牙周病发生发展有一定相关性。
为研究牙周病患者体内的氧化应激和炎症状态，研究人员采用化学发光法检测牙周病患者血清及唾液中超氧化歧化酶（SOD）水平时发现，牙周病患者SOD含量显著低于对照组，表明牙周病可能与体内的氧化应激水平密切相关。进一步采用离子组学技术系统检测了患者唾液中30多种营养素，发现牙周病组锰、锌等微量元素水平显著低于正常对照组，鉴于锰、锌等是组成SOD的微量元素，推测微量元素的降低可能通过影响多种抗氧化酶(如SOD)在体内的作用而使牙周病患者处于氧化应激状态。研究人员还检测了唾液中40多种花生四烯酸的代谢产物，结果显示牙周病患者唾液中反映炎症状态的花生四烯酸代谢产物，如前列腺素E2（PGE2）、前列腺素F2（PGF2a）等水平比对照组显著升高，同时氧化应激的指标异前列腺素(F2-Isoprostanes)增加。这些代谢变化表明牙周病与氧化应激状态和炎症密切相关。
综上所述，牙周病与营养摄入、氧化应激及炎症反应密切相关，通过改善营养摄入有可能预防或减轻牙周疾病。
该项目与上海市第九人民医院营养科周美芳课题组合作完成，并获得了的上海市卫生局、科技部、基金委以及中科院有关项目经费支持。
口腔常识：牙周病与消化系统疾病的关系
牙周病与消化系统疾病的关系
口腔中的牙菌斑中存在可能引起呼吸系统感染的致病菌，最新研究发现，口腔中还是存在着引起消化道疾病的最重要因素幽门螺杆菌，因此，牙周问题可能引发消化系统疾病已被科学研究证实。
另有研究证实，牙周疾病可有通过引发体内相关炎症，增加患者罹患胰腺癌的风险。哈佛大学Michaud等研究人员发现，牙周疾病可能会增加胰腺癌患病风险。该研究纳入了51,529名年龄在40-75岁之间的卫生工作者，自1986年起进行16年随访，216例被确诊为胰腺癌，其中67例同时患牙周疾病。在调整了年龄、吸烟状况、糖尿病、体质指数等因素后发现：相比牙周健康人群，牙周疾病患者发生胰腺癌比例显著升高（RR=1.64,P=0.02）；在非吸烟者中，患牙周病者与未患牙周病者相比，胰腺癌发病风险也显著升高（RR=2.09，P=0.01）。研究人员推测，牙周疾病可导致口腔内细菌产生致癌性化合物水平升高，间接引发胰腺癌。
温馨提醒口腔菌斑，尤其是牙周袋内龈下菌斑中存在大量可能引起消化道疾病的幽门螺杆菌，因此消除并控制牙菌斑也是预防与治疗消化系统疾病的方法之一。普通的刷牙和口腔洁治无法去除龈下菌斑，必须通过深入牙周袋内的龈下喷砂结合龈下超声洁治等手段，最微创，最舒适，最有效，最简便地去除龈下牙菌斑，保持口腔清洁与身体健康。
口腔常识：牙周病与全身疾病关系概述
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。小编为大家整理了“口腔常识：牙周病与全身疾病关系概述”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
人的口腔中存在300~500种细菌微生物。早在1910年就有学者提出口腔病灶感染学说，即口腔的原发病灶感染可能引起全身疾病，其中有代表性的是口腔病灶感染和细菌性心内膜炎的高度关联性。
近年来，研究表明牙周病不仅引起口腔局部感染炎症，而且作为细菌储库可引起轻微的慢性炎症反应进而影响全身各脏器的功能。到现在为止，已经发现和牙周病有关联的全身性疾病包括糖尿病、心脑血管疾病、早产低出生体重儿、肥胖、骨质疏松等疾病。
牙周病与糖尿病
牙周病与糖尿病相互影响。
糖尿病对牙周病的影响
糖尿病患者血糖值偏高，引起系列并发症和白细胞机能不全等免疫防御功能障碍；同时，糖尿病患者唾液分泌量相对减少，对口腔的清洁效果也会降低，影响机体对入侵微生物的清除功能。
近年来，有学者提出蛋白质与非酶性的反复糖化反应产生的晚期糖基化终末产物（AGE）相关的新假说。新假说指出，蛋白质或脂肪在糖化的AGE和巨噬细胞上AGE受体结合时产生类似于肿瘤坏死因子（TNF-）和白介素6（IL-6）的炎症性因子或活性酶，而这些物质被认为与造成牙周组织破坏有关。
牙周病对糖尿病的影响
有研究表明，如果牙周炎患者全口每颗牙齿均有5~6mm深的牙周袋，那么细菌生物膜总共的接触面积可达到一个成人手掌大小，即约72cm2。
在这种状态下，一过性的菌血症则易频发，患者血中的抗原物质浓度上升，活性化的免疫细胞增多，使得像TNF-一类的炎症性因子产生的量增多。换言之，在罹患牙周病的状态下，人体内TNF-的产生量增多，而TNF-能够使得胰岛素依赖型糖尿病（1型糖尿病）的状态发生恶化。
牙周病与心脑血管疾病
在心脑血管疾病的发病和进展中，高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等危险因素与其有很大的关联性，这些危险因素统称为危险因子累计症候群，从而成为胰岛素抵抗性为基础的冠状动脉心脏病的危险因素。但缺血性心脏病的患者中，除上述危险因素，还包括其他危险因素，例如感染性微生物、炎症相关因子、各种脂肪酸、心理因素及生活环境因素等。
近年来，临床上常以高敏C反应蛋白（CRP）浓度的上升以及微量白蛋白尿的存在作为冠状动脉粥样硬化性心脏病或者全身性动脉硬化发病的预测因子。里德克（Ridker）等人的研究显示，用高敏CRP的浓度上升可以预测新发病的心肌梗死、脑梗塞和闭塞性的动脉硬化。已经有研究提示，牙周炎和CRP的浓度存在相关性，并且牙周炎的严重程度和CRP浓度明显上升有显著相关性；同时也有研究发现，重度牙周炎患者在经过牙周治疗后，CRP浓度明显下降。
慢性牙周炎的主要致病菌――牙龈卟啉单胞菌（Pg）的血清抗体效价与高敏CRP有较强相关性。在无菌斑存在的颈动脉内膜中，内膜厚度在Pg血清抗体效价较高组和正常组群之间无显著差异，但在菌斑存在的部位，颈动脉狭窄率在Pg血清抗体效价较高组明显上升，同时发生白蛋白尿的风险显著升高。
上述均说明，由牙龈卟啉单胞菌所引起的感染可能与早期动脉硬化病变的发生相关。
牙周病与早产低出生体重儿
早产低出生体重儿被定义为在怀孕24~37周内出生并且体重未满2500g的新生儿。在产科领域，相关专家、学者针对预防早产低出生体重儿已采取了多种措施，但发病率在过去并未降低。
现在观点认为，呼吸系统或者尿路感染可能是致早产低出生体重儿的一个主要诱因，但这还不足以说明其主要发病病因，尚需要从其他方面解释说明。
有动物试验研究发现，在动物模型中，由牙周致病菌引起的感染可引起早产。在该研究之后进行的免疫学研究发现，罹患中等程度牙周炎的母亲较无牙周炎母亲生出低出生体重儿的几率高7倍。
牙周病干预治疗研究表明，牙周治疗可以使早产低出生体重儿的出生率降低。牙周病和早产低出生体重儿之间的关联性可能从以下两个方面说明：①与由慢性牙周病灶产生的炎症因子水平有关；②牙周致病细菌自身直接感染所致。
牙周病与肥胖
肥胖与机体脂肪代谢异常存在密切关系，其以胰岛素抵抗为基础，对于糖尿病、高血压、高脂血症及动脉硬化等疾病的发生是最大的危险因素。牙周病与肥胖的关系见图5。
脂肪细胞是储存机体剩余能量的地方，经过多年的研究，现已明确肥胖是由于脂肪细胞分泌过多脂肪细胞因子而导致。脂肪细胞因子，一方面积极参与机体脂肪代谢平衡；另一方面，其异常分泌可导致脂肪储存过剩进而导致肥胖。同时，其在脂质代谢、内分泌异常、动脉硬化的发病和进展中亦起重要作用。1998年，萨伊托（Saito）等人发现，随着体质指数（BMI，作为肥胖指标）的增高，牙周病的罹患率也增加，且在逻辑回归分析中，加入年龄、性别、口腔卫生习惯、吸烟史等因素研究的结果，牙周病的相对危险度在BMI小于xxxx年代左右，有研究发现，骨质疏松症与附着丧失、牙槽骨吸收有相关性；与其他组群相比，骨质疏松症患者，探诊出血指数明显增高，牙周病罹患率增高。正常状态下雌激素对IL-1、TNF-、IL-6、前列腺素F2（PGF2）的产生有抑制作用，但在骨质疏松的状态下，这些炎症因子的产生亢进，骨吸收则会加剧。牙周病与骨质疏松的关系见图6。
因此，对于患有重度牙周炎的患者，由于其牙周病灶的存在而产生大量炎症因子，骨吸收作用增强。但牙周病能够使骨质疏松症恶化，或者牙周病作为骨质疏松症的一个主要症状等结论尚未见研究报告。
总结
牙周炎是在菌斑刺激下的牙周组织破坏性炎症。大量证据表明，牙周健康是口腔健康的基石，牙周炎会加重全身系统性慢性炎症反应。因此，无论对于促进口腔局部健康，还是促进全身健康，医师和患者均应对牙周健康予以重视。
口腔常识：牙齿疾病告诉你
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。下面是小编为您精选的“口腔常识：牙齿疾病告诉你”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
有比用来刷牙的2分钟还长的关键时间吗7你站在浴室的镜子前，刷牙漱口.尽管口腔内存在的竖状凸起、牙斑，以及满口的牙膏泡沫清晰可见，但你却全然无所谓。殊不知.恰恰这个时间.就是你错过了一天中最好的进行自我诊断的时机。
牙龈疾病的早期症状表现为粉色的竖状凸起，对于患有牙龈疾病的早期患者而言.它导致其罹患心脏病的几率提高了7倍。
口腔医生认为牙龈的不健康状况都是由于细菌感染导致的.这就说明.在身体内部肯定存在着某些不健康的因素。现在的医学研究已经能够将口腔疾病与身体内某些部位的问题联系起来.比如胰腺、胃部、鼻窦等。幸运的是，嘴巴总比身体内的各种器官要容易观察得多，所以我们可以通过嘴巴发现那些病症的早期症状，从而及时治疗，保护身体健康。
如果你能够仔细地倾听，那么下面的全部都会是你的嘴巴要告诉你的：
1、口臭
那浓烈的气味想告诉你：
许多口臭的病例并不是来源于嘴部.一个较普遍的病源是鼻窦。鼻腔中呼吸道的炎症可能是由于过敏反应，或者是慢性感染.而且会从2个方面引起口臭。
首先.鼻腔阻塞会迫使人通过口来呼吸。这样则会使口中留以杀灭细菌的口水蒸发掉，而留下来的细菌是导致口臭的主要原因。
其次，后鼻腔中残留的鼻黏液也有可能会导致口臭的发生。黏液会流向鼻子的后部.再流到舌头的后部。这种累积性的黏液会滋生细菌，细菌则会产生易挥发的硫化物，这类化学物质就产生出了口中难闻的气味。
坚持每晚临睡前漱口
需要改变你的日常漱口习惯。每天在临睡前漱口，而不是等到早餐前再做。晚上，由于口中口水的分泌不多，因此细菌通常不会那么容易被清洗掉。细菌在口中停留的时间越长久.它们制造出的挥发性硫化物气体炸弹就越多。口腔专家指出，漱口至少要持续半分钟.而且主要清洁舌头的背面。睡觉时头向后倾斜使鼻子呼吸顺畅。
看五官科大夫
如果这样仍不能去除口臭问题.那么你很可能患有严重的鼻窦感染症状，而且很可能会感染到身体的其他部位。这样的话你就需要看看五官科的大夫了。他们会帮你做个诊断.并为你开出一些抗生素药品或者抗过敏药品以彻底地解决你的鼻窦问题。
2、唇疱疹
那些结痂的小斑点想告诉你：
唇疱疹不仅很疼，而且还破坏面部形象，但比起疱疹病毒能引发的心脏损伤而言则算不上什么了。在《循环》杂志上发表的一篇研究论文中.研究人员在人体上测试一种曾经感染过l型疱疹病毒(HSVI)的抗体.并持续观察被测试者们。那些血液中携带有这种抗体的人比正常情况下患心脏病的几率高了2倍。原因是什么呢?
HSVl潜伏在神经系统中，直到由于过度压力、疾病或者是过度疲劳引发了唇疱疹才最终激活。研究人员推断，当病毒再次被激活时.会引起冠状动脉的一种神经反射，进而导致危险的血(凝)块阻塞的发生。
减压
承受巨大的压力会导致唇疱疹及心脏病的发生.因此缓和压力能有助于你避免这两类疾病的发生。在德国最近的一项研究中.21名唇疱疹患者被安排接受5周的治疗.这5周的治疗要么是催眠放松治疗在这个过程中他们还将学习如何应对压力，要么是安慰治疗。6个月后，接受催眠放松治疗的人的唇疱疹症状减轻了43%，并且压力水平降低。当然，你也可以考虑采用其他的放松压力的方法.比如瑜伽锻炼，打太极拳，或者冥想疗法等。这些方法能够有效地舒缓压力，并增加免疫系统的细胞数量。
3、牙龈出血
易激动流血的牙龈想告诉你：
牙刷上的血迹表明发生了严重的感染情况。这是口腔不健康的首要表现。吃完食物后，一种附满细菌的小斑块在牙齿上形成，会对牙龈产生严重的负面影响。由此引发的牙齿脱落和心脏病并不是你需要面对的仅有风险牙龈炎还有可能会导致某种致命的癌症。最近的一项哈佛大学对5万2千人的研究发现.那些牙龈被感染者罹患胰腺癌的几率比口腔健康者高出63%。研究人员认为罪魁祸首就是细菌，这些细菌与消化道的化学物质起反应而生成了滋生癌细胞生长的有利环境。
远离糖
糖是口腔和胰腺的共同敌人，甜品会滋生细菌斑使得牙龈炎加重。发表在美国《临床营养学》杂志上的一份研究发现，那些经常往咖啡、茶或者是麦片粥里加糖的人比那些不加糖的人罹患胰腺癌的几率高出69%。如果非要加2勺糖，也可以选用人造甜味素来代替。
吃核桃
多吃核桃也大有好处.这种东西富含蛋氦酸。一项在瑞典进行的研究表明.这是一种能够有效降低胰腺癌风险水平近70%的氨基酸。
4、过敏性牙齿
过敏性牙齿想告诉你：
牙齿又酸疼了胃部具有的消化液本来是能够分解食物的，但是如果酸性物质溜掉了.则会破坏敏感性结构并引发心痛，而且还将继续流入口腔中.分解牙釉质使得牙齿变得易过敏。研究人员对253人的口腔进行检查后就已经发现.那些患有酸质回流症状的人比正常人群患牙腐蚀的几率高出3倍。如果回流症状很严重致使牙齿磨损严重时，则很有可能导致更致命的损伤慢性心绞痛会导致食道癌。
喝水代替碳酸类饮料
碳酸类饮料会对你的牙釉质造成破坏，并且会加重心绞痛症状。因为汽水中的碳酸质会引起胃胀。食道括约肌原本就像木塞一样，能够将胃部的酸物质封锁在肠胃里.但这就会使得食道括约肌松张开。当南卡罗来纳医学院的科学家们测定刚喝完碳酸类饮料的人的食道中酸质的含量水平时他们惊讶地发现竟然与患有慢性酸质回流症状的病人的水平相当。
嚼无糖香口胶
把碳酸类饮料替换为水，并且嚼些无糖香口胶以促进唾液的分泌，因为唾液中就含有修复牙釉质的矿物元素。
5、唇龟裂
干涸龟裂的嘴唇想告诉你：
MH提醒如果不采取有效的保护措施.就会引起嘴唇上的皮肤癌。的确如此。根据皮肤癌症基金会的说明.下嘴唇是鳞状上皮细胞癌的高发地带。更可十白的是，一旦这种癌症在口部扎根后就很容易扩散。
使用防晒唇膏
每次外出前使用包含SPF30的唇膏，而且记得在你的车里也放上一管唇膏.因为紫外线能够穿透没有防护措施的车窗。
喝绿茶饮料
每天下午喝一瓶纯绿茶饮料，它含有能够帮助你抵抗皮肤癌的治疗性绿茶元素。研究表明，绿茶中含有的抗氧化成分能够有效地降低口腔疾病达70%到80%。
口腔问题关键词
舌压板
解码舌头上出现的色泽和纹理的变化.以便及早发现即将爆发的病症。
无痛肿块
是否感到舌头上有肿块，但并不是自己疏忽咬到舌头而导致的?那么伸出你的舌头.对着镜子找找看，是否有白色或者红色的斑块.或者灰黄色的溃疡面外圈呈红色.或者是一块增厚的组织块。任何一种情况都可能表明口腔癌症。MH提醒虽然你并没感到疼痛.但这并不能说不存在病症。如果肿块在1
0天内都不能消减下去.那么就有必要去看看牙医.请医生为你做一次癌症检查了。
暗色的或模糊的斑块
这些斑块可能是被咖啡、茶或者烟草染色后的细菌斑。MH建议每天使用舌刷以清洁舌面，去除细菌斑阻止细菌滋生。你的医生或牙医也能够给你开出抗生素以防止感染。
红肿且疼痛
如果舌头像个大红樱桃那样红肿，就可能是患了舌炎。这种病症在男性中比在女性中更普遍.而且也是一个表明维生素不足、舌头感染.甚至是食物过敏的信号。吸烟和喝酒也有可能导致这种情况。你需要去看医生以得到确切的诊断。医生会给你开出抗生素、辅助类药品，或者是抗过敏药品以去除舌头上的病症。
口腔常识：牙周炎能治愈吗？牙周疾病小问答
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。小编为大家整理了“口腔常识：牙周炎能治愈吗？牙周疾病小问答”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
1.什么是牙周疾病？
牙龈病表现为牙齿支持组织的肿胀、溃疡或感染，它主要有两大类：牙龈炎和牙周炎。
2.什么是牙龈炎？
牙龈组织的急慢性炎症，表现为牙龈红肿、胀痛，刷牙时出血。
3.什么是牙周炎？
长期的牙龈炎会转变为牙周炎。牙周炎的种类很多，随着病情恶化，牙齿周围的牙槽骨会消失，然后牙齿会松动，最终脱落。
4.我现在患有牙周疾病么？
很有可能。大部分的人都有不同程度的牙周疾病，这是成年人牙齿缺失的主要原因。但是，很多人的病程发展很缓慢。我们可以减慢牙周炎的发展速度，让牙齿伴随我们一生。
5.引起牙周疾病的原因有哪些？
所有的牙周疾病都是由牙菌斑引起的。牙菌斑是每天形成于牙齿表面的一层细菌膜。牙菌斑中的大部分细菌是无害的，但有一些细菌会引起牙龈病。为了预防和治疗牙周疾病，你需要每天坚持清除牙菌斑，清洁方式有：刷牙，使用牙间隙刷或牙线。
6.吸烟对牙龈和牙齿有何影响？
吸烟的人大部分都有牙周疾病。吸烟给人带来的影响是：1、使牙菌斑里的菌群发生变化，有害菌群增多。2、使牙龈和牙齿支持组织的血流量减少，从而使它们更容易被感染。因为牙周血流量减少，吸烟者的牙龈出血状况不像一般人那么明显，他们牙龈炎的发展速度比不吸烟的人快得多。
7.我怎么知道自己有牙周疾病？
牙周疾病的第一个症状就是刷牙和清洁牙齿时牙龈出血。牙龈在吃饭的时候也可能会出血，从而在口腔里留下异味。你的口气也会有异味。
8.如果我觉得自己有牙周疾病，我该怎么办？
去看牙医，做全面的口腔检查。医生会测量牙齿周围牙龈袖口的长度，借此判断你是否已经有牙周炎的征兆，也可以通过X光片来了解骨的流失量。这些诊断对确定治疗方案非常关键。
9.对牙周炎置之不理会怎么样？
不巧的是，牙周炎都是在你不知不觉的情况下发生发展的。有时候细菌活动猖獗，你的牙龈会疼痛、脓肿，牙齿周围会有脓渗出。久而久之，牙齿周围的骨质会流失。所以说，牙周炎拖的时间越长，治疗起来越困难。
10.牙周疾病怎么治疗？
牙医会全面清洁牙齿，一般需要数个疗程。牙医会告诉你如何自己清洁牙齿表面的牙菌斑。良好的基本家庭口腔护理是防止牙周疾病恶化的重要途径，所以，要坚持刷牙、使用牙间隙刷或者牙线。
11.进一步的治疗还有哪些？
如果你的牙齿已经很干净，牙医会根据情况进一步清洁牙齿的根面（根面平整术），从而确保牙周袋内最后的细菌被清除。需要治疗的区域可能会需要被麻醉，治疗后的48小时内会感觉不适。
12.牙周炎会复发吗？
牙周炎无法被治愈，但只要按照牙医教你的方法进行口腔护理，牙周炎是可以被控制住的，骨流失会减慢或消失。但是，你必须保证每天都清除牙菌斑，而且定期做口腔检查。
13.牙周疾病关联着全身的健康，是真的吗？
近年来的研究发现，糖尿病、中风、心血管疾病、不良妊娠、痴呆等都和牙周疾病有关系。越来越多的研究证明，健康的口腔和牙龈对全身健康至关重要。
口腔常识：口腔疾病的常见症状 你有吗？
1.牙龈出血
牙龈出血是口腔科常见的症状。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期牙龈炎。有不少人在刷牙、吐口水或者压迫牙龈时，常有出血情况。这是什么引起的呢？
①在一般情况下，由于不注意口腔卫生，经常或不定期刷牙，食物碎屑堆积在牙面，造成细菌寄生，日久则形成菌斑，牙菌斑刺激牙龈组织，特别是龈缘，使牙龈发炎红肿，而易出血。
②当维生素C(又称抗坏血酸)缺乏时，可患坏血病，口腔出血明显，同时也可见皮肤及内脏出血。在全身出血之前，可见牙龈先出血。牙龈肿大，稍按压即出血，牙龈呈暗紫色，且口臭。
③其次是缺乏维生素A。当维生素A缺乏时，常发生牙龈炎、牙周炎，导致牙龈出血。
牙龈出血的防治，主要应针对出血原因进行治疗。牙龈炎菌斑造成的牙龈出血，应采用正确的刷牙方法，每日至少刷牙2次。注意口腔卫生，可防止牙龈出血。维生素缺乏引起的牙龈出血应多吃新鲜蔬菜、水果，以及补充维生素A和C，可使出血好转。血液病所引起的牙龈出血，应住院治疗。
2.口臭
口臭是指呼吸时散发出异味的一种症状，分为广义的口臭和狭义的口臭。口臭本身不是病名，而是许多疾病所反应出来的一种症状。在更广泛的社会调查中，将近65%的人曾经有口臭的经历。许多口臭病人都为此而感到苦恼，到处求医而不得其法。
口臭与个人的生活卫生习惯密切相关，主要有以下几个方面：
①口腔卫生不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人，口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。
②口腔疾病龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。
③全身性疾病有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。
④特殊食物癖好有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。
口臭的防治
首先要养成良好的卫生习惯，及时清除口腔中的腐败物能确保口腔清洁；
其次，要定期进行全面的体格检查，特别是口腔疾病要及时发现并治疗，只要找到引起口臭的原因，口臭是可以减轻或消除。
3.牙齿敏感症
牙齿敏感是一种牙齿受到温度(冷热)、化学(酸、甜)和机械(刷牙、咬硬东西)刺激时感觉酸软疼痛的症状，它不是单独的一种病，而是各种牙体缺损时共有的症状，牙体缺损常见是由于磨耗、外伤或刷牙不当引起楔状缺损等造成的，使牙釉质缺损，牙本质暴露，外界刺激通过牙本质和造牙本质细胞的胞浆突起传导，产生敏感症状。在口腔颌面部大剂量放射治疗后，牙齿普遍脱钙变软，牙颈部极其敏感，也可以出现过敏症。
导致牙本质过敏症的主要因素有：
①牙本质暴露(存在病损)，通常由于牙釉质缺损或牙龈退缩而致；
②牙本质小管在口腔和牙髓两面开放(病损形成)；
③牙齿受到刺激(冷、热、酸、机械刺激等)。
牙本质过敏症的发生是磨损、酸蚀、釉质内碎等联合作用的结果，进程相对缓慢但一生都在进展，早期阶段很难发现。除了洁牙术和牙周手术所引起的敏感有医源性因素外，大多数病例牙本质过敏症都与患者自身因素有关。
在任何可能的情况下，必须首先消除或改变易感因素。
①较轻的牙齿敏感症，可以咀嚼茶叶或核桃仁，内含有鞣酸，具有收敛作用，尤其对颌面过敏区，可以起到一定的脱敏效果，或用生大蒜在牙齿敏感区摩擦2~3分钟也可起到一定作用，因为其中有蒜辣素等能降低牙齿的感受性，较重的牙齿敏感症不可到医院进行脱敏治疗，治疗方法有药物涂擦，离子导入，药物贴敷，涂料覆盖，药物含漱等。
②脱敏牙膏被认为是最普通的、首选推荐的以及适合患者自我使用的一种脱敏方法。以硝酸钾作为脱敏成分的牙膏是市场上常见的脱敏牙膏，硝酸钾能够渗入到牙本质小管中使神经去极化，钾离子能够阻断神经细胞间突触，从而减低神经疼痛传导和激发。
③敏感症状中等严重时，有学者推荐在长期使用脱敏牙膏的基础上应用含高浓度氟化亚锡的含氟涂料，或使用非创伤性的或创伤性较小的处理措施如用玻璃离子、树脂封闭剂或粘接剂修复等；在敏感症状严重且组织破坏也严重时，推荐冠修复，这样可以避免摘除活髓。
④平时应该注意口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，用较软的保健牙刷，以防形成楔状缺损而发展为牙齿敏感症。咬颌关系不正常的应及时调颌，有夜磨牙症的患者应佩带颌垫，从防颌面过度磨损。
4.食物嵌塞
在咀嚼过程中，由于各种原因，食物碎块或纤维被咬合压力楔入相临牙的牙间隙内，称为食物嵌塞。由于嵌塞的机械作用和细菌作用，除引起牙龈组织大炎症及出血外，还可引起牙龈退缩、急性牙周膜炎、牙龈脓肿、牙槽骨吸收、临面龋、根面龋和口腔异味等。
多见于牙周炎患者或老年人。正常情况下，牙与牙之间紧密接触，不会发生塞牙。那么塞牙是怎么发生的呢？
其发生是由于牙与牙之间的接触关系发生了改变。相邻牙齿发生改变，常见原因有：
①邻面龋坏，破坏了接触区和边缘嵴。
②充填物缺损。
③重度磨耗，边缘嵴缺损。
④牙齿长期缺失，没有及时作假牙，使缺牙区两例牙齿移位，牙间隙增宽。
⑤牙周炎的牙齿松动、移位。
⑥外伤性牙齿缺损。
⑦牙齿排列紊乱。
⑧无对牙合牙时引起伸长，常见上颌第三磨牙伸长。
由边缘嵴和合面发育沟窝构成的合面外廓正常时有使食物偏离邻面间隙的功能，当牙齿磨损使合面变平，其正常的凸度消失，对合牙尖楔入牙间隙的作用即加重，从而造成食物嵌塞。除由合力造成的食物嵌塞外，由唇、颊、和舌的侧压力也可将食物压入邻面间隙。这更容易发生于因牙周病的组织破坏或龈退缩将楔状隙扩大的情况，咀嚼时将食物压入这种间隙即停滞于此，故而造成嵌塞。
食物嵌塞可以始动于龈和牙周的疾病，并能加重原先的病变，以下为伴发于食物嵌塞的症状表现：
①有压迫感和急于将东西自牙间掏出的紧迫感；
②有自颌骨深部放散的模糊痛；
③患者有出血和异味的牙龈炎症；
④牙龈退缩；
⑤牙周脓肿的形成；
⑥牙周膜不同程度的受累；同时有牙齿浮升，咬合时有早接触和叩痛；
⑦齿槽骨的破坏；
⑧牙根龋坏。
食物嵌塞的治疗是对症处理：
①邻面龋坏，牙齿充填物缺损可以修复缺损，以解决塞牙。
②重度磨耗的边缘缺损作壳冠，或有假牙时制作宽面牙合邻面防嵌器。
③严重牙周炎有牙槽骨吸收达到牙根的1/2时，应失活去髓并磨短牙齿，制作牙周夹板。
④无对牙合伸长牙，则应拔除。对于水平食物嵌塞治疗比较困难。
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