牙齿矫正脸变短。
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编陆续整理的“牙齿矫正：“牙套脸”是什么鬼？”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
牙套脸，是因正畸治疗而衍生出来的新名词。部分患者反映，在进行牙齿矫正后，发现两颊凹陷、颧骨突出，脸型变得干瘪，就将这个后遗症定义为牙套脸。
咀嚼肌萎缩
戴牙套或了解矫正的朋友都知道，在佩戴牙套的1-2年中，咬合力会有所削弱，咀嚼食物的频率降低，咬肌势必会有一定程度的萎缩。咬肌一萎缩，脸颊肯定会瘦下去，就会显得颧骨突出，这就是牙套脸形成主要原因。
对策矫牙期间应吃正常的食物而非只选软食，这也要求正畸医生施力轻柔，减少患者疼痛，只有不痛，才可能正常咀嚼。另外，多做一些面部表情肌的训练，如笑容练习，或是采用牙友发明的牙套操，能减少面部肌肉萎缩。
体重下降
很多患者戴牙套后体重都会有一定程度的下降，所以也可以说戴牙套能减肥哦！这是因为带上牙套吃东西不方便，同时戴牙套刷牙麻烦，很多吃货连零食都戒了，面部消瘦，也是导致牙套脸的原因之一。
对策瘦了不怕，吃回来就行。既然我们已经认识到牙套脸主要源于肌肉和脂肪的减少，理所当然应增加脂肪摄入，保持正常体重。
增龄性改变
因为这一点而怪罪牙套，真是有点冤枉。25岁以后，人的面部脂肪和皮肤弹性下滑，最显著的表现就是面中部凹陷、颧弓突出，不过这并不是完全不可控的，毕竟现在有许多美容抗衰治疗。
对策25岁之后，即使没有矫牙，面部脂肪也会逐渐减少，若发生类似牙套脸的增龄性改变，可通过注射保持面部年轻化。如果是25岁以下矫牙，那几乎不用担心牙套脸，因为此时脸上的婴儿肥足够与之抗衡了。
正畸方式的选择
虽然正畸是轻力矫治，但是矫牙的过程中还是会出现牙齿酸痛、咀嚼无力等情况，同时托槽矫治器清洁起来比较麻烦，即使通过调节钢丝力度，来缓解牙齿的不适感，也仅能一定程度上减轻咬肌退化程度。
对策为了避免牙套脸，我们可以选择全隐形矫正，这种矫正方法在吃饭咀嚼时可以将牙套摘下，能够像矫牙前一样吃吃喝喝，相对来说对咬肌影响更小，易于避免牙套脸。
延伸阅读
牙齿矫正：什么？矫牙要打骨钉？那是什么鬼！
1.骨钉是什么?
迷你骨钉(简称骨钉，如上图圆圈中者)是植入齿槽骨的临时性迷你植体。因为功能优越，植入简单，近年来已成为矫正治疗日渐普及的辅助工具。矫正结束后便会移除骨钉，而骨钉缺口会自行复原长好。
2.骨钉的功能是什么?我的矫正需要用骨钉吗?
它的功能是提供施力的固定源，帮忙拉动牙齿。在改正暴牙、露龈笑、深咬、臼齿过度萌出、齿列需后退等情况，都有很好的疗效，可以达成传统矫正很难做到的效果。其中，临床上最常应用的大概就是暴牙的案例；有了骨钉，24小时都在帮你将牙齿往后拉动，改正暴牙脸型。
3.种骨钉会痛吗?
首先植入过程在局部麻醉下进行，快速简单，其实不太有感觉，不用过度担心喔!
4.骨钉要怎么护理呢?
骨钉也要以牙刷清洁，维持周围软组织的健康，减少发炎松脱的机会。少数人的口腔黏膜可能会感到一些异物感，如果需要的话，可以以白蜡覆盖骨钉，或是套上橡皮圈减轻不适。
5.我不想用骨钉，有其他替代方式吗?
如果真的需要额外的锚定源来帮助拉动牙齿，但又不想种骨钉，有没有其他的方法呢?某些情况下，骨钉的功能可以以传统头帽取代。不过，传统头帽每日需配戴12至14小时以上，需要您的高度配合才能发挥足够的治疗效果。
牙齿矫正：牙齿矫正， 小心掉入“牙套脸”怪圈
牙套脸的由来
其实牙套脸这个说法在专业的正畸书籍中是没有的，但并不等同于有些教科书中所说的正畸面容。这个词简单来解释就是：患者对比治疗前后的面部情况，出现了颧骨突出，脸颊凹陷的现象。其实早在几年前我们就开始关注这个问题了，随着最近越来越多的成年人因为面部美观，开始进行牙齿矫正，牙套脸的说法就渐渐凸显出来了。
很多患者反映这个问题的时候，给了我生动的比喻，比如《指环王》中的咕噜。
在我这里做矫正的患者绝大多数为成人，而女性比例又超过九成，可想而知这些爱美的姑娘们心中的困惑和担忧，但学术界一直对牙套脸保持模糊中立的态度，并没有官方的解答。
牙套脸的形成原因
牙套脸的形成需要严谨的科学研究才能得出结论，这里我就结合多年来大量成人矫正的病例和自己的矫正亲测，来和大家说说牙套脸的原因：
1.咀嚼肌萎缩
戴过牙套的或者了解牙套的朋友都知道，开始佩戴第一周，牙齿很不舒服，一咬东西就异常的酸爽。我本人也是，刚戴牙套的前几天，维持生存基本靠粥，面条都咬不断。之后虽然有所恢复，但也不能和没佩戴时相比，整个一年半的治疗过程中，我的咬合力被大大削弱，因为咀嚼食物的频率降低，咀嚼肌势必会有一定程度的萎缩。
那么咀嚼肌是什么呢？
咀嚼肌也是肌肉组织，举个简单的例子，大家看看那种肌肉男，每天加强锻炼，肌肉就发达，反过来，如果卧床几个月不走动，肌肉也会萎缩。例如很多人的男神《越狱》肌肉男温特沃什。
咀嚼肌也是这样，戴牙套后因为牙齿的强烈不适感，或者咬合关系的改变，咀嚼肌系统会发生相应退化。而这一退化，就是牙套脸形成主要原因之一。咀嚼肌除了下颌两侧的咬肌，还有太阳穴部位的颞肌，大家试想一下，脸颊和太阳穴都瘦下去了，是不是就显得颧骨突出了呢？
2.体重下降
很多患者戴牙套后体重都会相应程度的下降，有的是因为牙套导致咬合能力退化，或者觉得戴牙套刷牙麻烦连零食都戒了。对于想减肥的女生来说，借此减肥再好不过了，但对于本身就很瘦的尤其是面部消瘦的女生来说，这就不是什么好事了。面部消瘦、脸颊部脂肪流失，这也是导致牙套脸的原因之一。
3.增龄性改变
根据我的研究，大部分抱怨牙套脸的患者，都是20岁以上的女性，大家都知道，女性在过了25岁就会面临面部脂肪和皮肤弹性下滑的问题，尤其是面部重要的支撑结构颧颊脂肪垫的松弛下移，这些结构松弛最显著的表现就是面中部凹陷、颧弓突出、伴随鼻唇沟加深。
有些人矫正治疗要持续2-3年，等治疗结束，很容易把面部的正常增龄性变化归咎于牙套的副作用。这就是为何青少年患者戴牙套几乎没有牙套脸困扰。
4.矫正的方案及方法
基于东方人的脸型，需要拔牙矫正解决龅牙的患者比例很高。那到底拔牙矫正和牙套脸有没有关系呢？我个人认为这两者可能有一定联系。拔牙矫正可以将前牙内收从而达到内收嘴唇的效果，但有时候拔牙内收过多，会导致面型过瘪，看上去也会略显老态，显现出牙套脸。
牙齿矫正：牙齿矫正 小心掉入“牙套脸”怪圈
拥有一口美牙是每个爱美姑娘的心声，常见的就是很多患者忍辱负重两三年，就是为了一朝变美俘获男神。
那么问题来了，近来很多谈到牙齿矫正的时候，都提到了一个词：牙套脸。好像只是很小的时候给带牙套的同学起过牙套妹的外号，那么这个牙套脸又是从何而来呢？今天，就来给大家讲讲这个新鲜的名词。
牙套脸的由来
其实牙套脸这个说法在专业的正畸书籍中是没有的。这个词简单来解释就是：患者对比治疗前后的面部情况，出现了颧骨突出，脸颊凹陷的现象。随着最近越来越多的成年人因为面部美观，开始进行牙齿矫正，牙套脸的说法就渐渐凸显出来了。
牙齿矫正前后面部变化对比
牙套脸的形成原因
1、咀嚼肌萎缩
戴过牙套的或者了解牙套的朋友都知道，开始佩戴第一周，牙齿很不舒服，一咬东西就异常的酸爽，维持生存基本靠粥，面条都咬不断。之后虽然有所恢复，但也不能和没佩戴时相比。整个治疗过程中，咬合力被大大削弱，因为咀嚼食物的频率降低，咀嚼肌势必会有一定程度的萎缩。
那么咀嚼肌是什么呢？咀嚼肌包括两部分，下颌两侧的咬肌以及太阳穴部位的颞肌。大家试想一下，脸颊和太阳穴都瘦下去了，是不是就显得颧骨突出了呢？
咀嚼肌示意图
2、矫正的方案及方法
基于东方人的脸型，需要拔牙矫正解决龅牙的患者比例很高。那到底拔牙矫正和牙套脸有没有关系呢？小编个人认为这两者可能有一定联系。拔牙矫正可以将前牙内收从而达到内收嘴唇的效果，但有时候拔牙内收过多，会导致面型过瘪，看上去也会略显老态，显现出牙套脸。
牙套脸的预防和补救措施
1、注意人群
25岁以上、本身面部消瘦、颧骨本身比较突出、太阳穴欠丰满，符合这些情况的患者做矫正就要特别小心。
2、牙套脸的预防措施
不同矫正器有差异，相对轻力的矫正方法让患者更舒适，比如现在流行的隐形矫治器，患者在吃饭咀嚼时候可以将牙套摘下，这样相对咬肌影响更小，易于避免牙套脸。切忌因为戴牙套就这个不吃那个不吃，正畸医生会要求患者不要咬硬物，以免托槽崩掉。但是正常的咀嚼还是要维持，比如可以经常吃些牛肉，橡皮糖这种较韧而不硬的食物，保证咀嚼肌正常工作。
3、牙套脸出现的补救措施
如果牙套脸出现，也会在咀嚼功能逐渐恢复后慢慢自行缓解，但不一定能完全恢复到过去，毕竟还有增龄性变化的可能。所以对于面型要求高的患者，矫正后可以通过一些微整形。
牙齿矫正本身是一个治疗，治疗目标是牙齿整齐、调整咬合关系，同时改善侧面型，对于伴随的牙套脸问题，非常希望得到同行的正视和患者朋友们的正确理解，不要因为一些错误的认知，被困入牙套脸的怪圈。
牙齿矫正：牙齿矫正，小心掉入“牙套脸”怪圈！！
拥有一口美牙是每个爱美姑娘的心声，常见的就是很多患者忍辱负重两三年，就是为了一朝变美俘获男神。那么问题来了，近来很多谈到牙齿矫正的时候，都提到了一个词：牙套脸。好像只是很小的时候给带牙套的同学起过牙套妹的外号，那么这个牙套脸又是从何而来呢？今天，就来给大家讲讲这个新鲜的名词。
牙套脸的由来
其实牙套脸这个说法在专业的正畸书籍中是没有的。这个词简单来解释就是：患者对比治疗前后的面部情况，出现了颧骨突出，脸颊凹陷的现象。随着最近越来越多的成年人因为面部美观，开始进行牙齿矫正，牙套脸的说法就渐渐凸显出来了。
牙套脸的形成原因
1.咀嚼肌萎缩:戴过牙套的或者了解牙套的朋友都知道，开始佩戴第一周，牙齿很不舒服，一咬东西就异常的酸爽，维持生存基本靠粥，面条都咬不断。之后虽然有所恢复，但也不能和没佩戴时相比。整个治疗过程中，咬合力被大大削弱，因为咀嚼食物的频率降低，咀嚼肌势必会有一定程度的萎缩。
2.矫正的方案及方法:基于东方人的脸型，需要拔牙矫正解决龅牙的患者比例很高。那到底拔牙矫正和牙套脸有没有关系呢？小编个人认为这两者可能有一定联系。拔牙矫正可以将前牙内收从而达到内收嘴唇的效果，但有时候拔牙内收过多，会导致面型过瘪，看上去也会略显老态，显现出牙套脸。
牙套脸的预防和补救措施
1.注意人群:25岁以上、本身面部消瘦、颧骨本身比较突出、太阳穴欠丰满，符合这些情况的患者做矫正就要特别小心。
2.牙套脸的预防措施:不同矫正器有差异，相对轻力的矫正方法让患者更舒适，比如现在流行的隐形矫治器，患者在吃饭咀嚼时候可以将牙套摘下，这样相对咬肌影响更小，易于避免牙套脸。切忌因为戴牙套就这个不吃那个不吃，正畸医生会要求患者不要咬硬物，以免托槽崩掉。但是正常的咀嚼还是要维持，比如可以经常吃些牛肉，橡皮糖这种较韧而不硬的食物，保证咀嚼肌正常工作。
3.牙套脸出现的补救措施:如果牙套脸出现，也会在咀嚼功能逐渐恢复后慢慢自行缓解，但不一定能完全恢复到过去，毕竟还有增龄性变化的可能。所以对于面型要求高的患者，矫正后可以通过一些微整形。
牙齿矫正：牙齿矫正，小心掉入“牙套脸”怪圈!
拥有一口美牙是每个爱美姑娘的心声，常见的就是很多患者忍辱负重两三年，就是为了一朝变美俘获男神。那么问题来了，近来很多谈到牙齿矫正的时候，都提到了一个词：牙套脸。好像只是很小的时候给带牙套的同学起过牙套妹的外号，那么这个牙套脸又是从何而来呢？今天，就来给大家讲讲这个新鲜的名词。
牙套脸的由来
其实牙套脸这个说法在专业的正畸书籍中是没有的。这个词简单来解释就是：患者对比治疗前后的面部情况，出现了颧骨突出，脸颊凹陷的现象。随着最近越来越多的成年人因为面部美观，开始进行牙齿矫正，牙套脸的说法就渐渐凸显出来了。
牙套脸的形成原因
1.咀嚼肌萎缩：戴过牙套的或者了解牙套的朋友都知道，开始佩戴第一周，牙齿很不舒服，一咬东西就异常的酸爽，维持生存基本靠粥，面条都咬不断。之后虽然有所恢复，但也不能和没佩戴时相比。整个治疗过程中，咬合力被大大削弱，因为咀嚼食物的频率降低，咀嚼肌势必会有一定程度的萎缩。
2.矫正的方案及方法：基于东方人的脸型，需要拔牙矫正解决龅牙的患者比例很高。那到底拔牙矫正和牙套脸有没有关系呢？小编个人认为这两者可能有一定联系。拔牙矫正可以将前牙内收从而达到内收嘴唇的效果，但有时候拔牙内收过多，会导致面型过瘪，看上去也会略显老态，显现出牙套脸。
牙套脸的预防和补救措施
1.注意人群：25岁以上、本身面部消瘦、颧骨本身比较突出、太阳穴欠丰满，符合这些情况的患者做矫正就要特别小心。
2.牙套脸的预防措施：不同矫正器有差异，相对轻力的矫正方法让患者更舒适，比如现在流行的隐形矫治器，患者在吃饭咀嚼时候可以将牙套摘下，这样相对咬肌影响更小，易于避免牙套脸。切忌因为戴牙套就这个不吃那个不吃，正畸医生会要求患者不要咬硬物，以免托槽崩掉。但是正常的咀嚼还是要维持，比如可以经常吃些牛肉，橡皮糖这种较韧而不硬的食物，保证咀嚼肌正常工作。
3.牙套脸出现的补救措施：如果牙套脸出现，也会在咀嚼功能逐渐恢复后慢慢自行缓解，但不一定能完全恢复到过去，毕竟还有增龄性变化的可能。所以对于面型要求高的患者，矫正后可以通过一些微整形。
牙齿矫正本身是一个治疗，治疗目标是牙齿整齐、调整咬合关系，同时改善侧面型，对于伴随的牙套脸问题，非常希望得到同行的正视和患者朋友们的正确理解，不要因为一些错误的认知，被困入牙套脸的怪圈。
牙齿矫正：牙齿矫正 ，小心掉入“牙套脸”怪圈
拥有一口美牙是每个爱美姑娘的心声，常见的就是很多患者忍辱负重两三年，就是为了一朝变美俘获男神。那么问题来了，近来很多谈到牙齿矫正的时候，都提到了一个词：牙套脸。好像只是很小的时候给带牙套的同学起过牙套妹的外号，那么这个牙套脸又是从何而来呢？今天，就来给大家讲讲这个新鲜的名词。
牙套脸的由来
其实牙套脸这个说法在专业的正畸书籍中是没有的。这个词简单来解释就是：患者对比治疗前后的面部情况，出现了颧骨突出，脸颊凹陷的现象。随着最近越来越多的成年人因为面部美观，开始进行牙齿矫正，牙套脸的说法就渐渐凸显出来了。
牙套脸的形成原因
1.咀嚼肌萎缩
戴过牙套的或者了解牙套的朋友都知道，开始佩戴第一周，牙齿很不舒服，一咬东西就异常的酸爽，维持生存基本靠粥，面条都咬不断。之后虽然有所恢复，但也不能和没佩戴时相比。整个治疗过程中，咬合力被大大削弱，因为咀嚼食物的频率降低，咀嚼肌势必会有一定程度的萎缩。
那么咀嚼肌是什么呢？咀嚼肌包括两部分，下颌两侧的咬肌以及太阳穴部位的颞肌。大家试想一下，脸颊和太阳穴都瘦下去了，是不是就显得颧骨突出了呢？
2.矫正的方案及方法
基于东方人的脸型，需要拔牙矫正解决龅牙的患者比例很高。那到底拔牙矫正和牙套脸有没有关系呢？小编个人认为这两者可能有一定联系。拔牙矫正可以将前牙内收从而达到内收嘴唇的效果，但有时候拔牙内收过多，会导致面型过瘪，看上去也会略显老态，显现出牙套脸。
牙套脸的预防和补救措施
1.注意人群
25岁以上、本身面部消瘦、颧骨本身比较突出、太阳穴欠丰满，符合这些情况的患者做矫正就要特别小心。
2.牙套脸的预防措施
不同矫正器有差异，相对轻力的矫正方法让患者更舒适，比如现在流行的隐形矫治器，患者在吃饭咀嚼时候可以将牙套摘下，这样相对咬肌影响更小，易于避免牙套脸。切忌因为戴牙套就这个不吃那个不吃，正畸医生会要求患者不要咬硬物，以免托槽崩掉。但是正常的咀嚼还是要维持，比如可以经常吃些牛肉，橡皮糖这种较韧而不硬的食物，保证咀嚼肌正常工作。
3.牙套脸出现的补救措施
如果牙套脸出现，也会在咀嚼功能逐渐恢复后慢慢自行缓解，但不一定能完全恢复到过去，毕竟还有增龄性变化的可能。所以对于面型要求高的患者，矫正后可以通过一些微整形。
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