反复口腔溃疡警惕。
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。小编已为您准备好了《口腔常识：口腔扁平苔藓要警惕 须及早发现及早治疗》，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
根据医院口腔扁平苔藓患者就诊人数及到院患者病情来看，人们已经可以做到积极治疗，但是还是可以看出，大家对扁平苔藓的警惕度还是不够，很多的患者在患病初期都采用自行用药来解决，往往在病情严重之后才想到到医院就医，这样是很危险的。
口腔扁平苔藓是发生在口腔粘膜表面的一种慢性炎症，容易反复发作，部分病人还可伴有皮肤丘疹、指甲变薄等症状，临床上许多患者误将其当做口腔溃疡对待，不加以重视，结果导致病情加重。口腔扁平苔藓与口腔溃疡有区别，但因为症状类似，往往难以区分，需要到正规医院由专科医生根据症状表现加以诊断，只有诊断明确，病情才能改善。口腔扁平苔藓主要表现为口腔粘膜出现红白相间的斑纹，常伴有粘膜糜烂和溃疡。病情时好时坏，反复发作。大多数病变发生在口腔两侧颊粘膜，也可以发生在牙龈、舌、口唇粘膜等部位。常常会以网状损害、丘疹、斑块、水疱和糜烂等症状出现。
口腔扁平苔藓的病因主要与不良的生活习惯、自身的免疫因素、内分泌情况，精神情绪以及残根残冠的刺激有关。有关现代医学研究表明，许多疾病的发生都与酗酒、吸烟、暴饮暴食、生活无节、过度疲劳、心情压抑、睡眠不足、失眠等有关。患上口腔扁平苔藓的女性患者，其疾病发作与月经周期有一定关系。特别是更年期女性，内分泌开始紊乱，系统疾病开始发生与发展，这些情况均可诱导口腔扁平苔藓的发生。
口腔扁平苔藓的治疗需要对基础疾病进行控制，对糜烂创面采用局部抗炎治疗，去除机械性刺激因子，刮除磨牙颊面的牙石。并针对不同的创面程度对症治疗。少数急性大面积或多灶糜烂型扁平苔藓患者则需要在医生的指导下服药全身免疫调节药物。
口腔扁平苔藓患者平时要注意调养，保持积极乐观的态度。注意劳逸结合，加强锻炼，提高机体对疾病的抵抗力。注意预防感冒，积极防治各种感染，注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重病人的内热症状，不宜饮用。
口腔扁平苔藓患者要慎重服用保健品，有些保健品因为添加物不明，反而会加重肝肾负担，诱发疾病。平时注意补充优质蛋白和各种维生素。少吃含高脂肪，高胆固醇的食物。应适量补充较优质的蛋白质来源，特别是B族维生素。注意不吃温热的肉食。避免服用刺激性饮食，食用牛奶或含糖高的果品饮料后清水漱口。
一般的口腔扁平苔藓患者在发现身体不适之后，立即到医院进行治疗都是可以控制病情的，而随着患者的不重视，加以拖延，可能会引发贫血、舌癌、口腔癌等等病症，使得医生在治疗之时感觉更加棘手，严重者危及患者生命。
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口腔常识：白芍总苷治疗口腔扁平苔藓
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。小编已经为大家整理好了“口腔常识：白芍总苷治疗口腔扁平苔藓”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
口腔扁平苔藓是一种常伴有皮肤发病的慢性潜在性炎症的角化性病变。一般是左右对称出现。口腔损坏以双侧磨牙区的颊粘膜最为常见，其次为舌，下唇的唇红部，牙龈部等。
临床口腔医学杂志四月第四期刊登一项研究，随机选取两组初诊患者，分别采用羟氯喹及羟氯喹与白芍总苷治疗三个月，使用绝对数值标准和相对变化标准分别计算。观察羟氯喹及羟氯喹与白芍总苷两者合并治疗口腔扁平苔藓(0LP)的疗效，并且同时比较两种定性疗效评价方法，对OLP的损害程度和治疗效果进行评价。
上海交通大学医学院附属第九人民医院口腔内科尚书等研究人员研究显示，白芍总苷和羟氯喹联合用药，对OLP糜烂型和充血型损害有效。单用羟氯喹治疗OLP糜烂型和充血型损害无效。对于OLP斑纹型损害，两组均有效。白芍总苷和羟氯喹联合用药治疗OLP，可以减少羟氯喹的不良反应。采用绝对数值标准的定性评价方法与采用相对变化标准的定性评价方法相比，具有记录简便、评价准确的优点。
因此可见白芍总苷辅助治疗口腔扁平苔藓有效，绝对数值标准高效准确。
口腔常识：遗传因素容易造成扁平苔藓
很多疾病的发生都是离不开遗传因素的，扁平苔藓疾病的发生与遗传因素有着密切关系。目前患上这种疾病的患者也不在少数，所以我们对扁平苔藓病因知识应该也是要有所了解的。下面我们就来了解下主要常见的扁平苔藓病因会有哪些。
系统性疾病因素与扁平苔藓病因有关扁平苔藓患者多伴有各种不同的全身性疾病或症状，不少患者发病及病情发展与某些系统疾病存在有关，如糖尿病、肝炎、高血压消化道功能紊乱等。
局部刺激因素，不同金属修复体在口内形成电位差。另外，充填物的刺激等，可引起口腔粘膜苔藓样改变。有报道银汞充填体引起苔藓样病损，少数患者也可能对铜、锌、银等产生变态反应。这些可能为迟发性超敏反应(Ⅳ型变态反应)接触性变态可能为游离汞进入粘膜后成为抗原而引起局部反应。这也是扁平苔藓病因之一。
扁平苔藓病因也与遗传因素有关，有人发现本病有家族史倾向，不少学者进行了家系发病研究，但系谱分析不符合单基因遗传规律。现多从HLA(人类白细胞抗原)方面进行研究。在家族性扁平苔藓患者所携带的HLA型基因，明显高于非家族性扁平苔藓的对照组，说明扁平苔藓发病可能与遗传因素有关。
口腔常识：口腔扁平苔藓能完全治好吗？
口腔扁平苔藓的产生与很多因素有关，精神因素、免疫因素、遗传因素、局部刺激等都会引起口腔扁平苔藓。这种病经常反复发作，给患者的生活和工作造成了一定的影响，很多人去医院看过，但是依旧不能完全治好，所以很多人问口腔扁平苔藓能治好吗?席新生大夫说：口腔扁平苔藓是可以治好的，关键是选择科学、正确地治疗方法。
治不治的好要看治疗方法是否正确
问口腔扁平苔藓能治好吗?的患者，很多都是经过了多次无效的治疗。没有治好，并不是因为口腔扁平苔藓真的治不好，而是很多治疗方法是不正确的或者说是不适合患者的。很多患者简单的认为口腔扁平苔藓就是口腔里的一些问题，只要消除掉破损面就好了。从而希望通过局部治疗来治好自己的口腔扁平苔藓，往往采用软膏、药膜、喷雾剂或直接对病损区基底部激素注射。
很明显这类治疗虽然对消炎、清创、愈合伤口有一定的作用，但是不可能深入祛除病灶，达到完全治愈的目的。
治不治的好还要看选择的医生
很多患者起初认识不到口腔扁平苔藓的严重性，甚至不到医院去检查治疗，后期严重了，又开始病急乱投医，对医院不加选择。其实口腔扁平苔藓的治疗需要一个系统、科学的过程，有着很强的专业性和复杂性，普通医院不仅缺乏相关的治疗经验，而且也无法提供系统的、全面的治疗。
席新生大夫提醒大家，口腔扁平苔藓和患者的内分泌、体内微循环、免疫力以及外界环境有着很大的关系，所以在治疗上一定要系统、完善、同步，席大夫运用中药+穴位注射治疗口腔扁平苔藓疗效显著。
最后，提醒患者，千万不要丧失信心，任其恶化。一旦发现，及时治疗。
口腔常识：蛀牙 早发现早治疗！
有牙科医生接受采访时警告，目前大多数人关注的视线都只集中在肺癌、肝癌、胃癌等癌王身上，却不知道在我们的口腔内也隐藏着不少杀手，其中就包括舌癌、牙龈癌、颊癌、唇癌。有医院口腔科的医生向记者反映，近年来各类口腔癌病例在临床上起码增加了1/3。
牙托不合适易致癌
林先生是一名长期佩戴假牙托的病人，上个月他万般无奈地接受了下巴全切除手术才得以保住性命。为他主刀的红会医院叶主任说，几年前林先生开始觉得假牙托不舒服，但一直没到医院调整更换。半年前，他的牙龈长出了几团肉瘤，结果被专断为牙龈癌。由于经济原因，林先生又拖了半年才做手术。由于牙龈癌恶化迅猛，最后医生只得把他整个下巴都切掉。
叶主任指出，他们在临床上发现，得牙龈癌的大部分患者均有佩戴不合适牙托的经历。不适合的假牙托由于无法完全与牙龈吻合，突出来的边角就会一直刺激牙龈，不仅会引起疼痛，而且还会引起慢性炎症，从而诱发成癌变。
有蛀牙要及时处理
专家表示，口腔是人进食必经的通道，但往往一些不良的饮食习惯就会诱发癌症。比如说抽烟容易引发唇癌;喜欢嚼槟榔、烟叶的人容易得颊癌;经常饮酒、吃辣的人容易得上腭癌。
现代很多年轻人都有蛀牙(烂牙)，但没几个人知道，很多时候诱发舌癌的竟是一颗小小蛀牙的牙根。车主任提醒，千万不要对口腔内的蛀牙掉以轻心，哪怕是一颗蛀牙也应该到医院做相应处理，要不将其拔除，要不就通过填磨的方法使其变得光滑，避免对舌头产生不良的刺激。
防口腔癌半年做次检查
预防口腔癌关键要注意自身口腔健康的维护：当有不正的牙齿或假牙，对周围组织有所摩擦时，应该请牙医师矫正;饮食要正常，食物营养要均衡，最好能戒烟限酒;经常漱口刷牙，保持口腔卫生，每3-6个月到口腔科做一次检查;口腔内发现有任何肿块赘肉、脱皮落屑或是颜色变化，超过两星期而未好转，应尽早就医。
口腔常识：扁平苔藓的并发症有哪些
扁平苔癣对身体的伤害很大，如果扁平苔癣得不到及时的治疗，也会出现一些扁平苔癣的并发症，给患者带来更多危害，因此，患者要重视扁平苔癣并发症。那么，扁平苔癣的并发症有哪些呢？下面，就为大家说明一下最可能有的扁平苔癣的并发症。
一般，常见的扁平苔癣的并发症有：
(1)神经系统症状：由神经系统症状者占20%～50%。表现为自主神经系统功能紊乱，精神紧张，失眠多梦，健忘等。从病史中多见精神创伤引起发病或使病情加重的病例。
(2)消化系统症状是常见的扁平苔癣的并发症：有消化系统症状的病人占10%～30%。表现为消化功能紊乱，或伴有肝、肾及十二指肠溃疡等疾病。
(4)糖尿病：国外学者反响口腔扁平苔藓病人中13%同时患有糖尿病。我国资料显示患糖尿病的不超过5%，但临床上往往见到当血糖及尿糖增多时口腔或皮肤的病情加重。反之，当血糖得到控制后口腔及皮肤的损害多会减轻或愈合。
患者一定要对扁平苔癣的并发症引起重视，如果发现病情时必须要及时进行治疗，避免给自己带来更多的损害，提高自己的生活质量。通过上面的说明，相信大家也都已经了解了扁平苔癣的并发症的严重危害，大家也应该会引起足够的重视。
口腔常识：扁平苔藓和生活习惯有着一定的联系
现代医学的研究表明，许多疾病的发生都与酗酒、吸烟、暴饮暴食、生活无节、过度疲劳、心情压抑等有关。口腔扁平苔藓发病因素众多，很多病人具有精神紧张、焦虑、失眠、心情郁闷等心里问题，还有部分病人由于不良生活习惯而导致胃肠炎、糖尿病、高血压等疾病，进而影响到口腔粘膜的健康。
当然，不是所有不良生活习惯都很导致扁平苔藓这些疾病的发生，但是说不良的生活习惯会增加发病概率是一点儿也不过分。所以，注意生活习惯的规律性和节制性，做到饮食有节，生活有常，豁达大度，心情开朗是在是十分要紧的。
口腔扁平苔藓的真正发病原因尚未完全明确，但很多学者提出烟、酒、烫食、嗜酸辣、龋齿、牙齿不良修复体都可能是致病因素。纵然口腔局部物理性损伤作用不大可能是口腔扁平苔藓的病因学因素，但若不去除，对口腔扁平苔藓的治疗是不利的。
因此，就口腔扁平苔藓病人的饮食情况来说，宜多食新鲜蔬菜，水果。糜烂溃疡型病人应给予软食，忌辛辣刺激之物，忌烫食，应尽量较少对口腔粘膜的刺激，以有利于口腔扁平苔藓病人病情的迅速好转，加速愈合。
口腔常识：警惕口腔治疗的感染
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。面对这些问题，小编为大家收集了“口腔常识：警惕口腔治疗的感染”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
口腔治疗时常见的医源性传播途径有：
医患传播：医生或患者是某种疾病的感染者或病原携带者，国外曾报道许多乙肝患者感染就与牙医有关。HBsAg阳性的牙医对患者最初传染的发生率为1／400～1／40。而HBeAg阳性的牙医传播危险性更高。Scully曾报道牙医由于未戴手套，在3年中使55名患者感染乙肝。同时牙医本人感染乙肝的危险性也比常人高3～5倍。结核、各型肝炎等均可引起医患之间交叉感染。美国佛罗里达州也有因一名患艾滋病的牙医引起6起病人感染HIV的报道。
诊疗器械的传播：高速空气涡轮机机头停转时，由于内部产生的负压，可使患者口腔内各种污染物回吸到机头，机头消毒不彻底或更换时，往往可使上一个病人的口腔污染物排放给下一个病人。通过机头和牙钻还引起多种交叉感染，据山东某医院调查，在口腔科就诊的病人中HBsAg阳性率高达19.2％。浙江某口腔专科医院调查机头及车针使用1次后，细菌数大大高出正常值。HBsAg污染率手机头为5.0％，车针为12.5％，治疗盘上微型器械合格率仅为47％。因此口腔诊治器械消毒灭菌不彻底极易造成医源性传播。
口腔科器材及诊疗环境造成的接触传播：如乙肝、丙肝等传染物有病人或携带者血液及混有血液的唾液。国外还有报道，治疗后牙科注射器柄被血液污染率为40％，灯柄为18％，操作台把手为16％，围布为22％，水龙头为20％。虽经清洗后，注射器的污染率仍为10％，水龙头为4％，操作台把手为2％。国外也有实验证实纸封牙片可被细菌、病毒污染而引起病历、牙医和助手、及其它与之接触物品污染，进而造成医院感染发生。
诊室空气及医务人员的手：牙科治疗机机头高速转动使患者口腔污染物形成气溶胶而污染诊室空气，据国内某口腔医院调查，口腔诊室空气合格率仅为61.4％。而且由于牙钻的高速旋转产生的飞沫常造成医患间传染。口腔科医生的手由于直接接触病人的血液、唾液、分泌物等极易被污染，如不洗手、不更换手套，就会造成交叉感染。
因此，应从以下几个方面着手预防感染：
1、疫苗接种。美国CDC要求在工作中接触血液或被血液污染物质的人员，包括牙保健工作者都应接种乙肝疫苗。有可能时也应接种流感、流腮、风疹、破伤风等疫苗。
2、加强防护和屏障技术。医生应戴乳胶或乙烯基手套，诊治每位病人前应洗手和戴新手套，诊后应脱去并丢弃手套后认真洗手。禁止将手套处理后重复使用。应要求医生有戴至颏部的塑料面罩、外科口罩，以及防护镜。接触可疑传染病人时应穿隔离衣或防护罩。
3、洗手应予严格要求和强调。戴手套前一定要认真用流动水、肥皂洗手，由于口腔操作时手套易被刺破，必要时要进行手的消毒。
4、应采用一次性口腔检查器械，用后进行无害化处理，绝对不允许重复使用。手机、牙钻等应尽可能采用压力蒸汽灭菌或固体热源灭菌，如采用2％戊二醛浸泡，灭菌时间应不低于10小时。
5、诊室应每日进行预防性消毒和终末消毒，防止因环境因素造成的医源性传播。
口腔常识：警惕：吸烟对口腔健康的危害！
人最重要的器官之一就是身齿了，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编为大家整理的“口腔常识：警惕：吸烟对口腔健康的危害！”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
众所周知，吸烟对人体有害，特别是它能引起全身许多疾病，如心脏病、肺癌等，但吸烟对口腔健康的损害却并不是人人皆知。
口腔是人体门户，吸烟之害，首当其冲。吸烟不仅可以引起口臭、牙周病，还是口腔癌与口腔粘膜病的重要诱因，严重影响口腔健康和日常生活。
据第10届世界烟草与健康大会首次新闻发布会公布的资料：中国目前的吸烟人数为3亿，是世界吸烟的第一大国，中国有61%的男性和7%的妇女吸烟。世界每消费3支烟，就有1支是中国人吸的。自70年代初至90年代初，中国人均香烟消费量上升260%。发达国家吸烟量日减，对应这种减少，高度发达国家每少吸1支烟，中国人便多吸3支烟。中国男性死亡的原因中，1/3直接来自吸烟。
吸烟与口腔健康我国吸烟人数
吸烟对口腔健康有哪些影响呢?
1、口臭
口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。
据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。口腔内微生物腐败消化口腔滞留物质产生挥发性硫化物等异味物质是导致口臭的主要成分。有研究证实吸烟可以使口腔中挥发性硫化物含量明显升高。烟气中含有大量的挥发性硫化物，并且大量吸烟还会形成毛舌使食物残渣滞留，唾液分泌减少而加剧口臭。
有一位著名的社会牙医学家孙迪拉姆，他的戒烟经验就是为了消除口腔的烟臭。因为他的小女儿最讨厌他的口腔有烟臭。最害怕和她爸爸亲吻，他甚感伤心，为此他就下决心戒了烟。
2、牙齿着色
吸烟会使大量烟斑沉积在牙齿表面，导致所谓的烟屎牙。
吸烟往往使牙齿染上黑色或黄色，特别是下前牙的舌侧牙颈部，刷牙也不易刷掉，每当张嘴一笑，就要露出黑兮兮的牙齿，尤其是在社交场合，这种尴尬局面很难挽回，吸烟者给初次见面者留下难以忘掉的不良影响。
吸烟与口腔健康烟屎牙
3、牙周病
牙周病是指发生在牙周支持组织的各种疾病，是人类最古老，最普遍的疾病之一。目前，牙周病主要包括牙龈病和牙周炎两大类，前者只发生在牙龈组织，而后者则是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏，其主要临床表现是牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齿松动、移位、咀嚼无力，严重者牙齿可自行脱落或者导致牙齿的拔除。流行病学调查显示牙周炎是我国成年人丧失牙齿的首位原因。
吸烟与口腔健康牙周病
吸烟是牙周病的公认的高危因素之一。许多研究都证明吸烟与牙周病的发生、发展有密切的关系。吸烟者较非吸烟者牙周病的患病率高、病情重，而且烟龄越长，每天吸烟的量越多，牙周病越严重。
有人统计吸烟十年者患牙周病的概率是不吸烟者的1.3倍，当吸烟16一xxxx年时，其概率增大为8倍，这就说明吸烟时间越长，他们患牙周病的机会就越多。
吸烟会刺激牙龈，容易得牙周病，并且病情也较重。最近瑞典的科学家证实：在严重的牙周病患者之中，80%是吸烟者;吸烟者比不吸烟者平均多缺失两颗牙。吸烟虽然不是牙周病的根本原因，却是重要的诱因之一。
4、口腔粘膜白斑
口腔白斑病(oralleukoplakia，OLK)是一种口腔科临床上较常见的疾病，表现为口腔粘膜上擦不掉的白色斑块，属于癌前病变，有转变成口腔鳞癌的潜在可能。
一般的良性白斑仅表现为粘膜粗糙、刺激性疼痛等不适感，戒烟后症状可相应消退，而粘膜角化不良的白斑有转化成口腔癌的可能。
流行病学的调查显示，白斑的发生率与吸烟史的长短及吸烟量呈正比关系，若每日吸烟支数吸烟年数400支年，发生白斑的危险度增加。此外香烟制品种类的不同与白斑发病率高低亦有差异，其由高到低的顺序是：旱烟纸烟水烟;国内学者用香烟的烟雾刺激或烟丝提取液直接涂布与粘膜均可制备出白斑的动物模型，证实了吸烟与白斑发病关系密切。
5、口腔癌
口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称，占全身肿瘤的5%6%，是世界上6种最常见的癌症之一。xxxx年第三次全国口腔健康调查结果显示，口腔癌及癌前病变在3544岁年龄组为17/10万，65-74岁年龄组27/10万。
吸烟与口腔健康口腔癌
口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。
根据临床统计，在口腔癌的患者中，90%为吸烟者，其中男性吸烟者的患癌率是不吸烟者的4倍，女性则为9倍之多。
大量的流行病学研究已经证实吸烟与口腔癌密切相关，吸烟人群中口腔癌的发生率及死亡率比不吸烟者要高2-3倍。此外，吸烟可以加重再次发生口腔癌的危险性。口腔癌治愈后继续吸烟者40%可发生第二原发癌，而治愈后戒烟者仅6%，非吸烟者治疗后的5年生存率明显高于吸烟患者。
口腔癌的发生与吸烟的时间和吸烟量成正比。还有研究证实，吸烟和饮酒对口腔癌的发生有协同作用，如果有烟酒嗜好，吸烟饮酒作用将增加口腔癌的危险性2.5倍。
被动吸烟也会危害口腔健康
被动吸烟的危害也是很大的所谓被动吸烟是指家庭中某一成员吸烟，其他成员虽不吸烟，但可受到吸烟者呼出的烟雾影响。
吸烟与口腔健康二手烟危害
华网华盛顿4月4日电(记者张忠霞)美国研究人员在4月刊的《牙周病学杂志》上报告说，动物实验结果表明二手烟对口腔健康同样有害，可能导致牙周炎患者的牙骨质流失。
据第六届国际吸烟与健康会议上报告称，女性肺癌被动吸烟是不吸烟妇女的3倍。孕妇吸烟或被动吸烟，可以引起胎儿口腔颌面部畸形。
小编建议
口腔健康是身体健康不可或缺的一部分，为了维护口腔健康，提出几点忠告：第一是不要吸烟；第二是注重口腔卫生，经常漱口，正确刷牙；第三是定期做口腔检查，以便早期发现疾病，及时治疗；第四是健康饮食，避免经常性咀嚼槟榔，减少脂肪摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
口腔常识：从口腔可以发现14种疾病 你信吗
1.糖尿病：唾液量少于正常人
美国普通牙科学会的发言人奇其迈内克博士认为：口干是糖尿病症状的一个隐藏迹象，但大多数病人没有注意到这种口渴的感觉，直到他们的唾液分泌量减半。训练有素的牙医能更早地识别出口干症状。如果有慢性口臭和当口腔受到切割伤或烧伤后，伤口愈合缓慢时，也要引起高度警惕。
2.胃酸反流：牙齿底部受到磨蚀
任何PH值低于5.5的物质都会溶解牙釉质，而胃酸的PH值低达1.5，很容易对洁白的牙齿造成损伤。据近期发表在《国际口腔医学杂志》上的一项研究成果显示：有约1/4的慢性胃酸反流患者存在牙齿被磨蚀的情况，这些患者有时并不伴有烧心或其他明显的症状。
3.节段性肠炎：牙龈上有肿块
牙龈上有肿块，看上去就像是鹅卵石。这是因为影响节段性肠炎患者肠道的相同炎症也会影响到他们的口腔健康状况，造成这种典型的症状。因为这些肿块并不疼痛，所以在牙医发现它们之前，你甚至可能不会注意到这些肿块。更为重要的是，据近期发表在《牙科实践杂志》上的一项文献回顾显示：复发性口腔溃疡也预示着节段性肠炎或其他类型的炎症性肠病。
4.心脏病：常刷牙却仍患牙龈或牙周疾病
如果一个年轻人经常刷牙，但还是患有牙龈或牙周疾病，那么牙医就有可能判定这个人存在心血管疾病的隐患。牙龈肿胀、发红、出血，再加上其他心血管疾病的风险因素（如超重和家族病史），就足以引起高度警惕了。
5.癌症：口腔组织有轻微褪色
患癌症的人口腔组织看起来比正常情况下更白或更红，有轻微的褪色；通常位于喉咙远端。人乳头状瘤病毒（HPV）所引起的口腔癌通常会有这些症状，它在年轻男性中的发病率正处于上升态势。实际上，迈内克博士在临床中也会密切关注14岁以上病人的相关症状。
6.类风湿性关节炎：下颌肿胀
类风湿性关节炎病人下颌肿胀，病人也会感觉到疼痛。与其他骨关节炎（常发于老年人群）不同，类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，有时会侵袭年轻人。有一半的早发性类风湿性关节炎首先表现出来的症状是颞下颌关节功能障碍。除了下颌感觉疼痛以外，患者还无法把嘴张得很大。
7.胃酸反流：半透明牙齿
专家表示，胃酸反流（胃食管反流病）会导致烧心。胃酸反流至口腔会导致牙齿珐琅质遭到腐蚀。专家建议：减少柑橘类水果和苏打水等酸性食物摄入量，睡前两小时不要吃东西。及时看牙医，做适当治疗。
8.夜间磨牙症：牙齿磨损
专家表示，压力过大会导致夜间磨牙。专家建议：做瑜伽和打坐冥想等活动都有助于缓解压力。另外，牙医会选择合适的牙套帮你保护牙齿。
9.腮腺舍格伦综合征：口干
专家表示，该病是一种免疫性疾病，泪腺、唾液腺等遭到自体免疫系统攻击，使身体无法产生足够的唾液和泪液等体液，导致慢性眼干口干。专家表示，虽然体征主要为口干，但是该病大多由眼科治疗。该病难以治愈，但有多种药物可以缓解症状。
10.贫血：牙龈苍白
专家表示，身体缺铁会导致血红蛋白不足，负责携带氧气至肺部的红细胞减少。牙龈血管密集，如果红细胞不足，牙龈就会发白。专家建议，多吃富含铁的食物有助于改善贫血。如果没有缓解应看医生，牙龈发白也可能是其他疾病所致。
11.味觉障碍：口腔金属味
专家表示，口腔金属味道出现一两天，可能是味觉障碍所致。缺锌可能是一个主要原因，锌对味蕾细胞的正常工作起到举足轻重的作用。专家建议：及时看医生，查血测锌。多吃牡蛎、红肉和禽类等富含锌的食物。
12.牙龈炎：牙龈萎缩
专家表示，不良口腔卫生习惯会导致牙垢及牙结石，进而诱发慢性牙龈炎。如果不及时治疗则会导致牙周炎及牙龈萎缩。牙病久拖不治还会增加心脏病和脑卒中危险。专家建议，坚持每天早晚刷牙，用牙线清洁牙缝。每半年看一次牙医。
13.游走性舌炎：舌面崎岖不平
游走性舌炎（也称地图舌）的症状为舌头表面出现地图样红色斑点。专家表示，该病通常原因不明，有医生认为是辛辣食物所为，通常一周会自愈。专家建议，如果舌头红色斑点持续时间长，斑点变大，则应该看医生以排除口腔癌的可能。
14.口腔溃疡：口疮
专家表示，口疮是一块小且疼痛的溃疡或伤痛，通常见于口腔。此病多因为压力所致或酸性食物进食过多。口腔溃疡通常1014天会自愈。专家表示，如果口腔溃疡处出现灼痛刺痛应看医生，抗菌漱口液、糖皮质激素软膏或局部类固醇药物都有助于缓解疼痛和刺激。
口腔常识：经常塞牙警惕牙周炎 口腔不卫生是主因
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。小编帮大家整理了口腔常识：经常塞牙警惕牙周炎 口腔不卫生是主因”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
导致经常塞牙的因素有很多，其中不注意口腔卫生就是最常见的原因之一。牙齿的根部是被牙槽骨固定着的，牙槽骨外面又包裹了一层牙龈，它们让牙齿一个挨一个紧密地排列在一起，但如果不注意口腔卫生，食物残渣产生的毒素慢慢地刺激牙龈发炎，进而刺激到牙槽骨，最终使暴露在外面的牙根越来越多，用于固定的力量越来越小，牙齿就会慢慢松动，最终给食物残渣可乘之机。要想吃饭不塞牙，首先就得防牙周病，每天认真刷牙、每半年洗一次牙。一旦塞牙，最好别用牙签剔，否则只会加重牙龈损伤，应该用牙线。
绝大多数爱塞牙的人都是智齿塞牙，这是因为大多数人智齿长得都不正，经常从后往前横着长，跟正常的从下往上长的牙之间出现一道楔形的沟，极容易塞牙。因此，对于这个并非智慧象征的智齿，还是早日求助牙医解决为好。
牙齿过度磨损也会造成塞牙。正常牙齿的咬合面上有许多沟和峰，便于咬断食物，同时还能防止食物滞留在牙缝附近。但随着年龄增长，沟槽被磨平，尤其是夜间磨牙的人，牙齿咬合面越来越平，嚼过的东西滞留在牙缝附近不容易排出，进而导致塞牙。因此，牙也要省着用，少吃坚硬难以咀嚼的东西，不要用牙起瓶盖，减少牙齿的磨损。
成年人龋齿，大多坏在牙缝部位，两颗牙之间坏了个洞，吃的东西就全填进去了。此时要注意及时补牙，不要疏忽大意任由其发展。建议选择正规的牙科医院，新补的牙要与旁边的牙接触紧密，否则也容易导致塞牙。此外，拔牙以后若不及时补牙，旁边的牙齿都会慢慢地往这个方向生长，排列变得稀疏混乱，牙缝也就出来了。
长时间塞牙害处很多，首先，它会导致局部牙周组织被破坏和发炎;其次，食物残渣对牙龈的慢性刺激，会发展为牙周炎，表现为牙龈萎缩、脓肿、常有口臭，最终引起牙齿松动，甚至造成脱落;最后，总塞牙会加重牙齿局部龋坏，使食物更容易嵌塞，形成恶性循环。
经常塞牙的人，要选择适合自己的治疗方法。例如填充，可以解决邻面龋坏、天生的牙缝等导致的塞牙;对于重度磨耗的边缘缺损，可以做壳冠;觉得自己没有牙缝却还是总塞牙的人，可以调整上下牙的咬合关系，使它们之间不会因为互相推动的力量而产生缝隙。
口腔常识：如何发现自己的牙齿疾病
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。为此小编特意整理了“口腔常识：如何发现自己的牙齿疾病”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
俗话说：牙好，就胃口好，牙好就身体好，可见身体健康最重要的关卡之一，若它倒下了，各种疾病、不适就会纷纷找上门来。那么有什么办法，我们自己能够及时发现牙齿疾病呢？只要出现下述症状，就存在患牙周病的风险，症状越多，风险越大，必要时应到牙科诊所做进一步检查。
1、早起后，嘴里感觉干燥、发黏。嘴里干的人缺乏正常的唾液抗菌酶和润滑口腔的蛋白质，因而更容易患龋齿和感染性牙周病。
2、刷牙时，牙龈爱出血。如果刷牙不认真，牙齿表面就会堆积软垢、牙菌斑、牙石，刺激牙龈，使牙龈血管壁容易破裂造成出血，引起牙周疾病，尤其是在刷牙或咬硬物时，出血更明显。
3、咬不动硬的食物。咬物疼痛或咬合无力等是牙周疾病加重的表现。
4、不管怎么刷牙都有口臭。多数情况下与口腔干燥或者细菌过多有关，要注意饭后勤漱口，如果还没有效果，就应该请医生帮忙。
5、牙龈时常红肿发炎。这说明牙周疾病的病情比牙龈出血时更严重，需要及时到医院诊治。
6、牙龈与牙齿间的缝隙变大。说明牙龈已经开始松动或萎缩，不能更好地固定、保护牙齿。
7、牙齿松动。如果年纪不大就出现牙齿松动的情况，说明牙周疾病比较重了，一定要请医生做个全面的检查。
此外，如果你属于45岁以上、经常吸烟者、孕妇、糖尿病患者、不爱刷牙者之一，就更易患牙周病，需要多加注意。
口腔常识：轻微口臭或是牙周炎前兆！牙齿出现这些症状要警惕
轻微口臭或是牙周炎前兆！牙齿出现这些症状要警惕
牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一。然而，很多人对牙周病不重视，在早期没有牙痛就不去看医生，直到感觉牙齿松动或疼痛时，即便再积极治疗，还是不可能恢复到完全健康的水平，甚至无法保留牙齿。
提示：有牙结石就有牙周炎
目前，牙周炎的患病率非常高，临床上有二十岁左右患病的，而三十岁以上成年人患病率几乎达到80%-90%。因牙周炎的早中期症状不明显，因而不被重视，出现症状时，已到不可挽救的病程晚期。同时，牙周炎是成年人牙齿脱落的主要原因。
对于牙周病，年龄并不是病情加重的最主要因素，最主要因素是累积在牙齿上的牙结石以及寄居其中的细菌。
无论是肉眼直视，还是在口腔X光片上显现，以及拔下的牙齿之上，牙周病患者的牙根面上都可见附着大大小小的牙结石。寄居在牙结石里的细菌可以释放大量毒素，导致牙龈发炎，溶解，与牙面分离，继而进一步直接使牙槽骨发炎，溶解，萎缩。若无牙科治疗介入，牙槽骨可以被溶解殆尽，最终牙齿自行脱落。一般来讲，牙齿上的牙结石越大越多，寄居的细菌就越多，牙周病就发展得越迅速越严重。
有人说，人老了掉牙是自然规律。其实，从临床所见，只要牙齿上没有牙结石，即便年龄九十岁，牙周组织可以依然相对健康。
牙龈出血、肿痛、口臭等是牙周炎的初期症状
现在牙周病已经取代龋齿成为成人牙齿脱落最常见的原因。专家表示，很多牙病患者往往因为不重视或牙病早期症状不明显，致使牙周病的发展越来越严重，最终只能拔掉。
其实，牙周病早期是有一些信号的，如刷牙时牙龈出血、牙龈肿痛、牙结石等，都是可能会发展成牙周病的主要原因。特别要注意有没有初期轻微的口臭，因为这是来自口腔食物残余，炎性组织或血液等与细菌作用，产生一定的臭味气体。
这样的症状不像疼痛那样容易引起注意，患者常常通过多刷牙、用漱口水、口气清新剂等使症状得到缓解和掩盖，少有人因此及时就医。而一旦你出现了跟牙周病有关的危险信号，要抓紧时间去看医生，避免演变成中重度牙周病。
提示
虽然牙周病是可以通过治疗得到控制，却是不能完全治愈的口腔疾病，即牙齿周围萎缩进行中的牙槽骨和牙龈，经过治疗，萎缩可以停止或大为减慢，但是不可能回复到完全健康的水平，所以经治疗的患牙，还是会出现松动、牙龈萎缩、牙缝增大、出血等症状。
因为口腔是一个有菌的环境，患牙经过治疗后，仍然时时面临细菌的威胁。所以，患者经过治疗后，除了平时注意保持口腔卫生外，一定要坚持定期进行复查，根据病情控制的好坏而及早采取相应的治疗措施。
Tips牙齿清洁是终身大事
牙周病的主要致病因素是牙菌斑，平时我们要做到持之以恒、较彻底地清除牙菌斑。
首先，做到早晚刷牙，饭后漱口。
其次，正确的刷牙只能清除牙齿表面菌斑。而对于藏匿于牙齿间的菌斑，必须使用牙线、牙间刷。
再有，如果牙石一旦在口腔中形成，靠刷牙很难去除，必须到正规口腔医疗机构进行清洁。一般每半年到一年清理一次。
口腔常识：日研究发现新型消毒剂可有效治疗牙周炎
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，所以我们平时要特别关注保护牙齿。小编为大家整理了“口腔常识：日研究发现新型消毒剂可有效治疗牙周炎”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
最新发表的研究结果表明，臭氧纳米气泡水（NBW3）对引起牙周炎的两种主要致病菌是一种非常有效的消毒剂。研究人员相信，这种新型消毒剂将成为治疗炎症性疾病的一种手段。目前，全球15~xxxx年人口患有严重型炎症性疾病。
通过来自东京医科齿科大学以及日本产业技术综合研究所的研究人员进行的体外实验已经证实，NBW3可以有效对抗牙龈卟啉单胞菌和伴放线菌聚生杆菌。他们发现，在30秒后，这两种细菌在口腔内的分布就已经降到可测水平之下。
此外，研究人员还发现，NBW3对人体口腔组织并没有明显的影响。在人体口腔组织模型的体外实验中，研究人员发现，细胞活性在24小时的暴露之后只有微量的下降。这种模型常用来测试新型牙科材料和口腔健康护理产品的毒性和潜在刺激性。研究人员表示，这种对于人体组织反应的测试结果比对动物和单细胞组织的测试结果要更可靠。
传统地治疗牙周病的抗菌治疗进场回引起副作用，严重可导致细菌耐药和不良宿主反应。然而，NBW3消毒剂主要成分为臭氧，这是一种对细菌、真菌和病毒都有效的消毒剂，不会出现耐药性。通常，臭氧水仅在短期内可保持活性，然而，这种经申请专利技术制成的新型臭氧消毒剂NBW3，可使氧化性保持6个月以上。同时，这种稳定性可以使NBW3适合于瓶装批量生产。
尽管现在的研究结果是可行的，但体外实验模型并不能直接应用于临床治疗。NBW3可能会减少患者的唾液分泌，因此仍需进一步研究。
这项题为《臭氧纳米气泡水对于牙周炎细菌和口腔细胞影响的体外实验研究》（EffectsofOzoneNano-BubbleWateronPeriodontopathicBacteriaandOralCellsInVitroStudies）的研究报告已发表于xxxx年9月的《材料科学与技术》（ScienceandTechnologyofAdvancedMaterials）。
口腔常识：警惕！牙齿的“慢性杀手” 牙周病
牙齿的重要性想必大家都知道，想要健康的生活离不开牙齿的帮助。但是很多朋友年纪轻轻就开始出现老掉牙的症状，这是因为有牙齿慢性杀手牙周病的存在。
是不是觉得自己没有蛀牙口腔就很健康？那是你还不了解牙周病。
什么是牙周病
牙周病是牙齿周围组织的疾病。我们可以把牙齿想象成一颗树，蛀牙就是树干上被啄出了洞，牙周病则是树根周围的土壤病变和流失。失去了土壤的支撑，牙齿当然就要掉啦。
牙齿的周围组织主要是牙龈和牙槽骨，我们来看一下上面这几幅图。最左边是健康的牙周组织。我们可以看见牙槽骨包裹住牙根，牙槽骨上是1-3毫米的牙龈。牙槽骨和牙齿紧密相连，为牙齿提供受力的支撑。
在我们吃东西咀嚼受力的时候，牙齿也是稳定的。牙龈在健康的状态下，是浅浅的粉红色。一般当牙齿清洁不到位，细菌聚集形成牙菌斑之后，牙龈受到刺激会变得红肿容易出血（有时候刷牙会流血就是因为牙龈发炎的原因）。这个阶段的牙龈发炎，并不是真正的牙周病，因为支撑牙齿的牙槽骨并没有流失，把牙齿清洁干净或者找牙医洗洗牙，牙龈可以恢复正常状态，牙周组织没有实质损失。
而长期没有得到清洁的牙菌斑钙化形成了硬块，这就是牙结石。牙结石长期刺激牙龈，导致牙龈萎缩，日积月累，牙齿就变得松动。而牙结石只能通过牙医专业的洁治清除，自己刷牙是无法去除牙结石的。
牙周病的特征
1、非常普遍。美国的调查数据显示，35-60岁这个人群有将近十分之一的人有中度或重度上牙周病。中国口腔健康的流行病学调查显示97%的人牙周不健康。
2、在大多数情况下没有疼痛感，所以容易被人忽视。往往来求医的时候已经发展成重度牙周病，有些牙齿无法挽救了。
3、牙周病和全身疾病关联。有实证的是控制的不好的糖尿病会影响牙周病治疗，反过来控制的不好的牙周病也影响糖尿病人的血糖控制。
牙周病的预防
牙周疾病是有先天因素的，在人群中大概有10%-15%的人比较容易发展成重度牙周病。这点认识很重要，因为这10%-15%的人需要重点预防，那么有哪些情况下你有可能是牙周病的易感人群呢？
1、父母如果有中年开始牙齿松脱的现象，那么说明家族有牙周病史，需要重视，不仅要带父母求医，自己也要看牙医做检查。
2、抽烟，抽烟会大大增加牙周病发的几率和牙周病的严重程度。
3、糖尿病，糖尿病和牙周病有关联，糖尿病人要特别注意牙周病的预防。
4、定期洗牙但是牙龈出血依然很频繁。每年有一到两次洗牙，但是牙龈出血依然很频繁，这类人往往牙周病的风险很高。
口腔常识：发现有蛀牙怎么办
发现有蛀牙怎么办
蛀牙也叫虫牙、龋齿，是一种发病率很高的口腔疾病。大多数牙齿问题都从蛀牙开始，主要形成的原因多为牙菌斑引起。每次进食后，牙菌斑中的细菌会和食物中的糖分和淀粉发生作用，形成能够腐蚀牙齿的酸性物质。若长时间不注意口腔卫生就可能出现蛀斑、继续恶化就会形成牙洞，这是就是蛀牙。如果我们发现蛀牙后应该怎么办呢?正确的方法应该是及时去医院进行牙齿检查，下面内容介绍了检查蛀牙的程序和和不同程度蛀牙的治疗方法。
1、检查蛀牙受破坏程度
首先要询问对冷热酸甜等刺激的反应有无食物嵌塞和自发性痛。检查牙体硬组织色形质的改变龋坏的部位深度和类型注意邻面颈部或牙龈遮盖部位的龋洞必要时可摄X线照片检查。若按龋坏的程度可分为：
(1)浅龋：龋坏限于釉质或牙骨质，一般无自觉症状，探查时无反应。
(2)中龋：龋坏侵入牙本质浅层，可有冷热酸甜激发痛和探痛。
(3)深龋：龋坏侵入牙本质深层，但未穿髓一般均有激发痛和探痛，无自发痛。
2、不同程度的治疗方法
没有形成龋洞的衩期龋，可以用药物治疗的方法，能达到一定的疗效。恒牙常用氟化钠糊剂涂擦龋损;乳牙可用氟化双胺银。涂药治疗后，仍可能复发，需要每半年复查一次。因此，治疗龋齿，愈早愈好。
蛀牙发病开始在牙冠，好多患者不知道有了蛀牙怎么办，也不及时治疗，病变就继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填冲，并恢复牙齿缺损的外形，龄坏即可不继续发展。浅龋充填效果最好。
中龋和深龋的治疗，在去净龋坏组织以后，有时洞底已接近牙髓，就需要在洞底加一层护髓剂再填初。有时深龋在去净龋坏组织以后牙髓就暴露了，就需要先采取牙髓治疗，然后才能填充。充填材料主要用银汞合金或复合充填树脂。乳牙因要换牙，可龋齿以用玻璃离子水门汀填补(暂时性充填材料)。蛀牙别担心，口腔维护要紧，所以龋齿应以保健预防为主。
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