牙齿美白的方法有哪些。
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。以下是小编为大家整理的“牙齿美白：牙齿变白 快速有效的方法有哪些？”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项：
1.超音波洗牙：
健保给付的洗牙，主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。
厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
2.肠杯加上糊剂打磨：
这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是prophylaxispaste。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽，邻接面的染色，它还是没有办法清除掉。
3.牙齿喷砂处理：
由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机，Air-powdersystem，可以将牙齿表面上，所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处，和邻接面处。它使用的颗粒是SodiumBicarbonate。
以上方法，主要是去除附加在牙齿表面上的，牙菌斑、牙结石，和染色，而恢复牙齿原来的颜色，而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色，恐怕就要藉助过氧化气类药物，才能达到美白牙齿的效果。
4.活性牙齿漂白：
借着个人牙齿漂白牙托，放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数，每次漂白的时间。和全部疗程结束，停止的时间。它的缺点是：疗程较长，约2周的时间，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做，比较好。
5.电浆牙齿美白：
它一样是利用过氧化物药剂，涂布在牙齿表面上，组电浆机器照射、去活化，催化药物的氧化还原反应，而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约1小时，必需在牙科诊所里做，全部疗程3~5次，才会达到一般患者想要的美白成果。它通常？做上、下排前面的牙齿，颊侧面尔。申中线算起，上、下、左、右，每边4颗，16颗牙齿的类侧面。
6.雷射牙齿美白：
它是利用较高浓度的漂白剂(H2O2过化氢)，搭配适当的雷射剂量，催化特殊触媒，强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素，由碳环结构，漂白至亲水性无色素结构，而达到安全美白的疗效。在21世纪，一切讲求速度，效率的您，恐怕它就是您最好的选择。它一次就OK。一次疗程约3小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它？做上，下排前面的16颗牙齿，？有颊侧面。虽然使用过氧化氢药物，处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害，但是都在可控制的范围内，不必过虑。牙齿和软组织的不适，大约过3~6天就可恢复正常。
扩展阅读
牙齿美白：快速美白牙齿的方法有哪些?
快速美白牙齿的方法有哪些?
牙齿美白有哪些方法？牙齿美白的方法主要有超声波洗牙、烤瓷牙美白、喷砂洗牙、冷光美白等方法。牙黄牙黑是让人很难接受的，因此有很多人因为牙黄或者牙黑变的很自卑，也不敢随意的笑。而有什么方法可以快速美白牙齿是人们所关心的，以下是针对牙齿美白有哪些方法的具体介绍。
快速牙齿美白一、超声波洗牙
超声波洗牙原理是利用超声波的震荡作用将附着在牙釉质表面的牙结石、牙菌斑去掉。洗牙美白没有改变牙釉质本身颜色，而是去掉牙表面附着物以达去色作用，美白功效有限，坚持一年一到两次洗牙是一种好的口腔保健护理生活方式。洗牙时间长短和口腔内牙结石量有一定关系，通常洗牙时间都在30分钟到1个小时之间。
快速牙齿美白二、烤瓷牙美白
它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果，为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证。
快速牙齿美白三、喷砂洗牙
牙科喷砂处理机由水、颗粒、空气组成，可以将牙齿表面甚至牙凹洞、牙缝、沟槽处的牙结石去除，这种洗牙美白方式和超声波洗牙美白同是去掉牙表面附着物以达去色作用，不能改变牙釉质的颜色，所需时间和超声波洗牙相当，通常两者结合使用效果很好。
快速牙齿美白四、光固化覆盖
它安全无痛苦，可选色，可修补，可重做，一次完成，稳定维持时间长达十几年以上。适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者。
快速牙齿美白五、冷光美白
照射冷光将氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂快速渗透到牙齿表面及深层，与附着的色素产生氧化还原作用，从而达到理想的牙齿美白效果。这种美白牙齿的方法是目前医学界普遍公认的最理想的牙齿美白方式，美白过程仅需要半个小时左右，美白效果通常达到两年。
以上是针对牙齿美白有哪些方法的具体介绍。牙齿发黄发黑对人的面部美观造成的影响非常大，牙齿美白最好是根据自身情况，从而去选择适合自己的牙齿美白方法，这样不仅能保证牙齿美白效果，更能有效快速的达到想要美白效果。
牙齿美白：可以让牙齿变白的方法有哪些
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。小编已经为大家整理好了“牙齿美白：可以让牙齿变白的方法有哪些”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
1、冷光美白技术
王晓峰牙科引进的美国第二代冷光美白技术是一项正流行于欧美的最新兴的牙齿美白技术，它将高强度彩光定点照射，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，美白效果持久有效，仅需短短的30分钟，即可让您拥有一口润白亮泽的牙齿。具有持久、自然、快速、专业、安全等五大优势。
2.超音波洗牙
洗牙，主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。
厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部份;但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
3.美容冠牙齿美容技术
美观大方：美容冠牙齿美容技术采用最新数码科技，精确分析你的牙齿形态以及病症，再采用3D定位系统，由专业的美容牙医为你制定美牙方案，成形后的牙齿美观大方像真牙一般不易分辨。
不拔牙、安全无痛：采用美国WIND无痛技术，美牙不需动及牙齿根部，彻底解除你爱美又怕痛的顾虑。整个过程在轻松的音乐中完成。
比正常牙齿更坚固：美容冠比传统烤瓷牙更坚固，最新科技的粘贴技术，终生不脱落。数据分析显示，经美容冠美容后的牙齿至少可以承受50公斤拉力，你还有什么不放心!
以上就是对于美白牙齿方法的介绍，以上的方法相信可以给你来意想不到的效果，都是比较先进的方法，对于美白牙齿有着很多的效果，希望想要变美的MM到正规的医院进行手术!
快速实现牙齿美白的方法有哪些
都说爱笑的女生运气不会太差，可有些人就是不爱笑，即便是要笑也得捂着嘴，拜托，笑不露齿、行不摆裙什么的，只有古代才会有吧！现在不都流行走路带风，张扬自我么~虽然也不是要提倡动不动就哈哈大笑，但也实在没必要太过于压抑自己吧？在问过身边的很多朋友之后才知道，原来很多人不是不愿意笑，而是不敢笑！
试问，如果有人一张嘴，就露出八颗大黄牙，你还会觉得她的笑容美丽吗？当然也不仅仅是黄牙，还有些人牙齿是棕褐色甚至是发黑的，这怎么还能笑得出来呢？！还好现在也有许多牙齿美白的方法，大家完全可以给牙齿做个美白。
牙齿美白的方法有哪些？
日常美白牙齿：
1、美白牙膏：美白牙膏可以起到美白效果，但是需要坚持认真刷牙，因为美白牙膏的效果是十分短暂的，主要还是起清洁口腔的作用。
2、橘子皮粉美白牙齿：吃完的橘子皮不要扔掉了，晒干磨成粉末，然后每次刷牙的时候在牙膏上面撒点橘子皮，坚持下来就有效果。另外橘子粉刷牙除了能美白牙齿，还有清新口气，杀菌的功效，听完是不是想立马试一下呢？
3、食醋、柠檬水买吧牙齿：用食醋或柠檬水漱口，确保其在应牙齿上停留两分钟，然后吐出来，再开始刷牙。不过不能经常使用，否则会给牙龈带来伤害。
医学美白牙齿：
1、冷光美白牙齿：冷光美白牙齿是将漂白药物牙齿之上，再通过特殊冷光源照射，加速药物与牙齿产生化学反应，从而达到牙齿美白的效果。
2、激光美白牙齿：激光美白牙齿是通过激光美白仪催化涂抹在牙齿表面的牙齿美白凝胶，达到去除牙结石、菌斑、色素、烟渍以及软诟的目的，使牙齿恢复洁白。
3、美容冠美白牙齿：将做好的美容冠套粘固在经过磨改后的真牙上，具有美牙不拔牙，没有痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙龈不会出现黑线等优点。
你还在犹豫什么？快来给你的牙齿做个美白吧！千万不要因为牙齿发黄发黑而变得自卑，等你做完牙齿美白以后，会发现这真的就是一件很小的事情，完全没有必要为之伤神。
牙齿美白：哪些方法能有效的美白牙齿
抽烟、喝茶、口腔卫生习惯不好、四环素牙、水源造成的氟斑牙，都会是牙齿失去原有的洁白。虽然现在市面上有不少美白牙齿的产品，但大多数是采取化学漂白原理，对牙齿伤害很大。那么，哪些方法才能科学有效的美白牙齿呢？
1、冷光美白
一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术。该技术利用特殊冷光照射，30分钟便可达到牙齿美白，其效果可维持2年以上。适用于因烟渍、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等。
2、激光漂白
离子激光在特定波长下激活催化剂，使漂白药物渗透到牙体深部，达到牙齿由内而外的漂白。特点是快捷、可重复做，基本无痛苦，适应征选择得当效果可持续10年以上。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等。
3、光固化覆盖
利用光敏固化技术在牙齿表面覆盖瓷化树脂，安全无痛苦，可选色，可修补，可重做，一次完成，稳定维持时间长达十几年以上。适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者。
4、烤瓷美白
是口腔修复烤瓷技术应用于前牙美白的方法，它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果，为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证。
5、药物漂洗法
主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久。目前有过氧化氢脱色，综合脱色等，一般此类产品国外的价格比国内贵一半左右。
牙齿美白吃什么好
1、多吃芹菜等粗纤维食物
韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。
2、多吃富含维生素的食物
一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙龈很容易出现问题，比如牙齿松动、牙龈充血等。
3、多食用富含钙质的食物
钙质是牙齿健康必须的物质，所以在日常生活中多摄入钙质有利于牙齿的健康美白。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源，而且奶酪中的钙质和磷酸盐能平衡嘴巴里的酸碱值，减少口腔中细菌活动滋生的可能，从而减少蛀牙，还能够增钙质，坚固牙齿。
4、适当饮用绿茶
绿茶富含牙齿必须的氟，而氟是美白和坚固牙齿必须的物质，很多牙膏中都含有这种物质。氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。绿茶除了富含氟，还能清新口气。
5、苹果
虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌，但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能增加唾液的分泌量，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。
牙齿美白：牙齿变白的方法
牙齿是人身上是重要的器官，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。牙齿是我们健康长寿的守护神，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白：牙齿变白的方法”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
牙齿变白的方法：
1、找到牙发黄的原因，首先，要想牙齿变白，就要找到为什么你的牙齿会变黄，是因为抽烟，喝咖啡?
2、减少食用带有色素的食物，其实一般比较好看的零食都是加入了一定量的色素，所以这类产品，为了健康还是少吃，而要想牙齿变白，更是要少吃，小心色素会让你的牙齿变得难看哦!当然还有一些是有色素但却是对身体有益的食物，这一类建议大家如果是像牙齿变白，就要适量食用。
3、注意选择牙刷，想要牙齿白，当然要注意刷牙的每一个小细节，那么牙刷就是一部分，每个人牙齿的构造都是有所差异的，我们在逛商场的时候，也会发现牙刷并非都是一个样子的。其实牙刷的锯齿密度、凹凸程度都是由你牙齿的构造决定的，所以我们一定要找到适合自己的牙刷。
4、注意选择牙膏，牙膏，当然非常之重要!有的含氟，有的是抗敏，有的是去牙渍，所以根据牙齿变黄的原因，选择真正适合自己的牙膏。
5、咨询医生，如果牙齿非常的黄，那么我建议你到正规的口腔医院进行咨询，并根据自身情况选择洗牙和清洁。
6、好好刷牙、使用完食物后，要记得刷牙，如果不方便，也要记得漱口。漱口能帮助你除去口腔内的食物残渣和污垢，但是要注意，漱口水是不能喝下去的，漱口后要将水吐出。每次刷牙，一定要正确，有很多错误都是要矫正的。
通过以上的介绍，对牙齿变白的方法也都是有着一些认识，那在选择使用的时候，也都是可以根据以上的方法进行，不过要注意的是，在选择这样方法的时候，也都是要坚持的进行，这样才会达到很好的效果。而且在平时饮食上，也都是要注意，不要随意的乱吃。
牙齿美白：黄牙变白的方法有哪些呢？
牙齿发黄，民间流传着一些治疗小偏方。不过医院的专家称民间偏方具有试探性，或好或差难以给出定论，所以较好还是前往正规医院结合自身情况进行美白。
黄牙变白的偏方如下：
1、用白木瓜切片，每天擦拭牙齿2次，每次2分钟，坚持一个月。
2、每天早晚刷完牙后，再用盐水漱口;或者直接在牙膏上沾上一些盐刷牙，不要沾太多，几天后牙齿就会变白，一个月后就有明显效果。
3、美白牙齿--嫩姜拌莴
原料：嫩姜50克，葛笋200克，芥末仁150克，精盐5克，香油10克，白糖10克，香醋20克，酱油10克，味精2克。
制法：
(1)莴笋削去皮，切成长8厘米、粗4厘米的条，加精盐拌匀腌渍2小时，去其苦味，取出洗净，在沸水锅中略焯，控干后，加白糖(5克)、香醋(10克)、味精(1克)腌渍。
(2)芥末仁(芥末粗老的茎，撕剔其表皮后的嫩茎)切成长8厘米、粗4厘米的长条，放在沸水锅中炸熟，加酱油、白糖(5克)、味精(1克)、香醋(5克)腌渍2小时。
(3)嫩姜刮去皮，切长细丝，浸泡后，加醋5克腌渍半小时。
(4)以上丝条放在一起拌匀，淋上香油即成。
专家提醒：黄牙变白要有科学性
偏方具有试探性，不是每个人都合适。所以安心的方法就是到专业的口腔医院采用适合自己牙齿状况的美白方式。
牙齿美白：牙齿美白的有效办法有哪些?
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。面对这些问题，小编为大家收集了“牙齿美白：牙齿美白的有效办法有哪些?”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
牙齿美容从本质上讲是一种铲除牙珐琅质和牙质上污点和色素的方法。依据牙齿色彩的深浅，构成缘由，采纳不一样的办法来美白。看看口腔专家分析三种美白牙齿办法：
1、洗牙牙齿美白;很多人选择的是超声波洗牙，洗牙也就是让医师帮你刷牙。对那种正常牙齿外表色斑，只要将污染物铲除去，洗牙可半年左右洗一次。别的平常可选用具美白牙齿功用的牙膏，注意烟少抽、少喝有色饮料。
2、美容冠牙齿美白：若是你期望个人能笑得更绚烂，美容冠当然是可以尝试的。美容冠是作用最佳、时间也相对较长，可使用几十年。首要适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残损、坑洞的严峻个例。
3、光敏贴面牙齿美白：贴面就是在染色牙外表张贴一层近似正常牙色的材料，用以掩盖牙齿上的色彩。如今较广泛运用的是树脂材料，但因树脂自身半透明，所以对中度有色牙的作用好，对与相对严重的四环素牙等达不到最佳效果。光敏贴面可坚持几年时刻，但易掉落、易变色、导致牙龈肿胀、出血等缺陷。
牙齿美白：黄牙变白常用方法有哪些？
黄牙在生活中严重影响着人的美观，如何让自己的满口黄牙变白呢?专家来告诉您黄牙变白的以下5个方法：
1、漂白法：用30%双氧水对牙进行漂白，1周漂白2～3次，约3～5次可使牙齿恢复正常颜色或略白一些。此法成功率为96%。
2、4。5%盐酸脱色法。主要适用于斑釉牙。
3、光态固化紫外线灯照射法。用防龋涂料涂在斑釉牙面上，再用光态固化器紫外线灯照射1分钟。
4、酸粘结法。这是变色牙的较好治疗方法，先用50%磷酸涂擦牙面，再用EB型复合树脂将薄的、和牙色一样的不透明的塑料牙面，粘贴在牙齿表面，这种方法操作简单，一次即可完成。
5、激光治疗法。在患牙的牙面贴上由30%过氧化氢浸润的棉花纸，用一束圆形的红色激光照射在牙面上，约15～20分钟就完成一次治疗。患者毫**苦，一般10次为一个疗程，少则1～2个疗程，多则3～4个疗程，牙齿就逐渐泛白，变成健康牙的色泽。
牙齿美白：快速美白牙齿的方法有什么？
牙齿美白是现在人们谈论的牙齿美容问题之一，几乎每个人都想要拥有一口洁白靓丽的牙齿，不过对于黄牙患者来讲则是最大的烦恼了。那么牙齿可以美白吗？牙齿快速美白的方法有哪些呢？接下来我们就来详细了解一下牙齿快速美白方法的相关信息吧。
牙齿美白的方法
1、冷光美白
其原理是通过冷光将美白药剂渗透到牙本质小管中，分解污渍，从而达到美白牙齿的目的。冷光美白牙齿微创无痛，安全高效，美白前会对牙龈和牙齿上一层保护剂，冷光美白对牙齿及牙龈造成损伤。冷光美白是牙齿快速美白的方法之一，只需要1个小时左右就能美白牙齿。
2、激光美白
目前，应用比较广泛的牙齿美白方式之一，激光美白可快速美白牙齿，整个疗程只需要30分钟。不过激光美白操作不当的话会对牙齿及牙龈造成损伤，所以对医生的技术要求非常高。
3、皓齿美白
在外国，几乎有将近百万的人使用过皓齿美白。皓齿美白作为最佳的美容项目之一，弥补了传统牙齿美白的不足，能迅速在30分钟内美白牙齿，美白效果持久。
4、喷砂洁牙
牙齿快速美白方法之喷砂洁牙，清洁牙齿的方式，不过对于牙结石患者来讲也是快速美白牙齿方式之一，喷砂洁牙能够去除牙体上的菌斑、牙石等牙垢，恢复牙齿的洁白靓丽，让牙齿更加美观充满光泽。
5、生活美白
牙齿快速美白方法有哪些呢？生活美白就是其中的一种，如口含食醋法、柠檬汁涂抹、美白牙膏+试验、酵母粉刷牙等等。
牙齿美白：不用洗牙就让你牙齿快速变白的方法
有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。
1.教你5分钟消灭牙垢
材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
体验心得：说起这个方法来，那可神奇了！我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以迅速而便宜地点亮你的微笑。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉！用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样！幸福啊！只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
3、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
编后语：想必有好多人正在为自己这顽固的牙垢烦恼吧。看完我推荐的方法大家是不是心动了呢？还等什么，心动不如行动，赶快亲自试一试下吧。
牙齿美白： 牙齿变白的方法
每个人都想要拥有一口洁白亮丽的牙齿，但很多人却不知道改怎样才能让牙齿快速变白。接下来就为大家介绍一些使牙齿变白的方法吧。
1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：）
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）
牙齿美白：想让牙齿变白，到底有哪些方法？
想让牙齿变白，到底有哪些方法？
拥有一口洁白健康的牙齿是每个人的梦想，但是由于各种先天性和后天性的原因，对于大多数人来说，这个看似朴素的梦想其实一点都不朴素，以专业眼光去判断正常人群中80%以上的牙齿都多多少少有些许瑕疵。
在我们临床工作中，患者问得最多的问题之一就是：大夫，有没有办法让我的牙齿变得更白一点呢？
正常的牙齿有多白？
在了解牙齿美白的方法之前，我们需要知道正常的牙齿颜色是怎样的。
专业上我们描述一颗牙齿颜色用到的名词包括色相、明度和饱和度。大致可以理解为：色相描述的是颜色的基本色调，饱和度描述颜色的浓淡，而亮度则代表了颜色的色泽。
一颗正常的恒牙颜色为白色偏黄，不同的人、不同的牙位、不同的年龄，牙齿颜色都存在一定的差异。
导致牙齿颜色差异的原因主要在于牙齿的结构，一颗完整的牙齿由牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓软组织构成。
其中牙釉质和牙本质对牙齿颜色起主要作用，而我们临床常见的牙齿美白方式也是围绕牙釉质和牙本质展开。
牙齿美白的方法盘点
1.冷光美白
冷光美白是目前牙齿美白应用最广泛的技术，属于化学漂白的一种。它的原理是利用凝胶样物质将过氧化氢等氧化剂进行容纳，保存其氧化活性。
当过氧化物与牙面接触后，利用高强度的蓝光照射促进凝胶内过氧化物释放活性氧，渗透进入牙体组织内，与牙体内的色素发生氧化还原反应，从而实现漂白脱色的目的。
冷光美白操作步骤
因为照射光源为高强度蓝光，经过层层滤镜，红外光和紫外光已经被过滤掉，光源温度低所以称作冷光美白。
冷光美白一般在诊室内完成，与传统化学漂白方式比较，它具有较好的靶向性和持续性，可以大幅度缩短美白时间。这也是冷光美白成为当前最流行美白方式的原因。
2.激光美白
激光美白主要利用激光的光热作用和光化学作用。
因为牙髓组织在温度超过42℃的环境下超过1分钟可能发生永久性坏死，光热作用的激光在美白治疗中已经逐渐废弃。
目前用于牙齿美白的激光主要利用其光化学作用，通过与漂白剂联合使用，可以促进漂白剂中过氧化物活性氧的释放，从而促进氧化还原反应的发生。此外，也有人提出，激光照射本身也能对牙齿内色素分解起到促进作用。
目前尚无足够证据证明激光美白相较冷光美白具有优势，它的流行更多可能依赖于商业的推广。
3.传统化学美白
冷光美白和激光美白都是利用外部设备促进牙齿漂白的氧化还原反应过程。传统化学美白是让氧化物与牙釉质或牙本质直接接触发生化学反应，反应相对缓慢温和。
临床中用于牙齿美白的氧化物主要包括过氧化氢、过氧化脲以及过硼酸钠。根据操作不同可以分为牙内漂白、家庭漂白、夜间漂白等。每一种漂白方式可能药物浓度以及疗程存在一定差异，但是原理是一样的。
利用化学药物进行牙齿美白在技术上基本安全，研究证明化学漂白不会对牙齿硬度产生显著影响，但是对活髓牙可能造成牙齿敏感。此外还存在牙龈刺激以及牙根外吸收等风险，故而治疗过程务必按照规范安全操作。
一般来说，传统化学美白更加经济实惠，所花费用低于冷光美白，更远低于激光美白。
4.釉质微打磨
釉质微打磨主要应用于表层釉质病变导致的牙体变色，通过磨除着色釉质并精细抛光从而起到牙齿美白的作用。磨除的釉质表层一般建议不超过釉质层厚的1/3。
釉质微打磨应用有限，多与化学漂白等其他的牙齿美白技术联合应用。单纯的釉质微打磨一般不会造成牙齿的不适感。
5.贴面
贴面分为磨牙贴面和不磨牙贴面，它的原理是利用牙色材料遮盖我们肉眼看到的着色牙面，形象点讲就是给牙齿穿上一件肚兜，把原来着色的牙面遮挡起来。
根据贴面材料的不同可以分为树脂贴面、烤瓷贴面和铸瓷贴面等。每个患者可以根据自己的经济情况和治疗预期进行选择。
一般来说，贴面修复仅仅磨除薄层牙釉质，很少发生严重的并发症。
6.全冠修复
全冠修复为较大面积牙体缺损的治疗性方法，对于单纯要求美白且牙体完整的患者不建议应用。
对于符合全冠修复适应症的病例，牙齿美白是烤瓷冠和全瓷冠附加效果。它的原理类同给牙齿严严实实包裹一层衣服。
牙齿美白：怎么才能让牙齿快速变白
舌侧隐形矫正认证医师
擅长各种成人简单及复杂矫正，精通目前国内外流行的各种矫正技术包括直丝弓矫正，隐形矫治以及儿童早期矫正；口腔牙体牙髓治疗，口腔修复。每年有近百例的治疗病例。
市面上存在各种牙齿美白方式，但最常用的只有三种，冷光美白、牙齿贴片、全牙冠。
白牙更有魅力
冷光美白中，真正起美白作用的不是「冷光」，而是漂白剂。通过化学反应可以去除牙齿较深层的色素，而且因为对牙齿的结构没有任何损伤，可以算是美白效果最好的无创方式。
氟斑牙
天生牙齿较黄、后天色素沉着、轻度氟斑牙等都可以采用。漂白剂作用在牙齿上是非常安全的，但是漂白剂对于牙龈、口唇等软组织有很大的刺激。在漂白之前医生都会给这些地方涂上保护剂，将软组织隔离。
冷光美白是需要有资质的牙医来操作，要是想自己在家DIY还是要慎之又慎，一不小心很可能会导致口腔溃疡、牙龈退缩等问题。
冷光美白
如果牙齿的颜色再深，比如四环素牙、中重度的氟斑牙等，无法通过牙齿漂白这样无创的方式来改善，那么可以选择微创的瓷贴面。瓷贴面有点像「美瞳」镜片，通过薄薄的一层贴在牙齿上，改善牙齿的颜色，达到十分自然的效果。
做瓷贴面时，可能需要磨除少量的牙齿，大约0.3～0.8mm。瓷贴面技术已经非常成熟，能够保证瓷有足够的强度，也能保证与牙齿表面粘接非常牢固。
牙齿贴片
瓷贴面可以选择颜色，想要多白都行，最白的颜色号称「好莱坞白」，就像明星一样，微笑时唇红齿白，但是要考虑黄种人的牙齿过白会不自然，显得很假，所以还需要与医生好好沟通。
牙冠
如果牙齿颜色过深，或者有很大的缺损，就要考虑采用全冠修复.全瓷冠不含有金属，能够完全模拟牙齿的通透性，而烤瓷冠里面有金属结构，颜色相对不那么透明。
此外，制作全冠需要磨除牙齿的量更大，选择全冠修复也应更为慎重。牙齿被磨后，是不可恢复的。
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