洗牙有没有伤害。
牙齿是我们身体的重要组成部分，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，由此可见从小爱牙护牙的重要性。小编帮大家整理了牙龈出血到缺牙，早晚的事！解决方法有没有？”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
牙龈出血到缺牙，早晚的事！解决方法有没有？
如果吃苹果牙龈出血，刷牙牙龈频繁出血，那你要注意，你的牙齿可能患有牙周炎。如若不进行治疗，严重的时候会演变成牙周病。
牙周炎占拔牙原因的30%~44%，是成人失牙的首位原因。有些中重度牙周炎还可出现牙齿疼痛和牙龈肿胀等症状。
更重要的是，牙周病对人体健康的影响远不止于口腔局部，牙周病尤其是牙周炎可影响患者的全身疾病和健康。
图：牙周炎导致的缺牙
牙周炎的巨大危害
丨糖尿病人
糖尿病患者中牙周炎的发生率和严重程度均高于非糖尿病人群，尤其是血糖控制不佳的糖尿病患者。
如果对牙周炎患者施以彻底有效地牙周治疗，可改善II型糖尿病患者的病情，使其胰岛素用量减少;血糖控制后，牙周炎的情况也会有所好转。
丨心脏病和脑中风
患牙周炎时，导致牙周局部慢性感染的细菌及其毒性产物可进入血流中。
这些细菌和毒性产物会增加和加重动脉硬化和血栓形成过程，使牙周炎成为感染性心内膜炎、冠心病、心梗和脑中风发生的危险因子。
丨对孕妇的影响
最新研究表明，牙周病对孕妇的影响甚至超过了吸烟和喝酒，患牙周病孕妇的早产率是正常孕妇的7.5倍。
丨呼吸道感染
牙周炎患者牙周致病菌可直接进入呼吸道和消化道，使一些全身抵抗力低的人群成为“易感者”，是“易感者”患肺炎、慢性胃炎和胃溃疡的危险因子。
牙周炎产生原因
1、牙菌斑
是指粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等去除。
现已公认，菌斑是牙周病的始动因子，是引起牙周病的主要致病因素。
2、牙结石
是沉积在牙面上的矿化的菌斑。
牙石对牙周组织的危害，主要是它构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境，从而更加速了菌斑的形成，对牙龈组织形成刺激。
3、创伤咬合
咬合时若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤，称为创伤性咬合。
创伤性咬合包括咬合时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。
早期牙周炎是可以治愈的，中期牙周病是可以控制不再恶化的，重度牙周病只能等待牙齿脱落或者拔除，所以，牙周炎早发现早治疗，避免出现无法挽回的情况。
图：牙周病治疗前后对比
牙周病治疗阶段
一、基础治疗
这是牙周病常规的治疗方法，清除或控制临床炎症和致病因素，去除病因，消除炎症。
包括充填龋洞、口腔洁治、牙体牙髓治疗、药物治疗、拔除治疗效果不佳的牙周病患牙等。
充填龋洞、口腔洁治、牙体牙髓治疗、药物治疗、拔除牙周病患牙。
二、系统治疗
牙周炎发展到一定阶段时，仅采用基础治疗难以取得较好疗效，需要通过适时而合宜的手术治疗挽救患牙。
才能保持牙周组织健康，延长患牙在口腔内的寿命，维持牙列的完整性，促进全身健康。
其手段包括龈下刮治、牙龈切除术、牙周夹板固定术等。
龈下刮治、牙龈切除术、牙周夹板固定术。
三、修复治疗
牙齿松动疼痛妨碍修复体咀嚼功能、炎症性的牙周组织损害基牙、牙周炎症时牙齿位置不稳定、牙龈炎症未消除取模不准确、修复体冠边缘需要建立在健康牙龈沟内，通过修复治疗，恢复牙周组织功能。
对于能够保留的松动牙齿，有必要进行松牙固定术。
这些治疗方法中，常用的便是补牙、洁牙以及龈下刮治，前两个作为基础治疗，大家已经司空见惯。
图：龈下刮治
但龈下刮治很多人还不太了解，其实龈下刮治就是切开牙龈对牙周进行刮治的手术。
牙周病一经发现就要趁早治疗，不然只有牙齿脱落的结果。愿你们重视起来!
相关知识
忽视牙龈出血 牙齿早晚脱落
忽视牙龈出血 牙齿早晚脱落
牙龈出血太常见，到底要不要就医？每天刷牙好几遍，为啥还会有牙周炎？牙龈出血也可能是全身系统性疾病的危险信号？预防牙龈出血，到底有哪些靠谱的办法？
牙龈出血是口腔科最常见的症状之一！
我们口腔里有七百多种细菌，每天都会在牙面上堆积，形成牙菌斑，由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石。牙菌斑和牙石对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血。
口腔疾病所致的牙龈出血，多见于牙龈炎和牙周炎。但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。牙龈出血最好及时治疗，早治早好！
建议去正规医院口腔科检查，明确病因，再对症进行治疗。
但是，很多人对于牙周病的保健存在着不少的误区
误区一：刷牙的时候出血，至少三十年了，没觉得有太大问题啊！
医生：长期的牙周病，相当于牙齿的地基有问题，细菌长期侵蚀牙槽骨，逐步会导致牙齿松脱！失牙是未经治疗的牙周炎的最终结果。现在一般认为牙周炎占拔牙原因的30%~44%，是我国成年人丧失牙齿的首要原因。
误区二：没空去看牙，等到实在不行，换颗假牙呗
医生：经常有患者不治疗牙周病，直到牙齿松动才就医！但再好的假牙都不如自己的牙！想想你的手指头，能换假肢你换吗？
你越不在意、越拖延，你以后要付出的代价、费用会越高！
误区三：牙龈出血、肿痛，是不是上火？喝菊花茶、绿豆水，吃牛黄
医生：牙龈出血、肿痛，现代医学认为就是已经发炎了，实际上是牙菌斑刺激引起的，所谓的去火并未从根本上解决问题。
误区四：牙龈出血，刷牙时要尽量避免碰到牙龈……
医生：牙龈出血更要用刷毛按摩牙龈，也就是牙齿跟牙肉交界的边缘！因为牙龈出血的原因是你没有清理干净，所以不碰牙龈只是“掩耳盗铃”。
刷牙时要将牙刷毛冲向牙肉与牙齿交界方向，与牙面成45度角，轻轻加压，在原位水平向颤动（水平向的幅度不超过一毫米），这个动作每次重复6-8次，每次可刷1-2两颗牙。再轻轻向旁边移动1-2颗牙，并且保证清洁部位与之前有所重叠。这样的动作要重复清洁全口，面面俱到（刷三个面 ——外侧、咬合面、舌头舔到的里侧）！
如何预防牙龈出血？
(1)健康的牙龈也应该定期（半年到一年）进口腔检查及清洁。因为有很多死角是自己刷不掉的，医生会帮助你清理，即便没有牙石，也可以做预防性清洁！
(2) 学习并应用正确的刷牙方法，选用刷毛软毛牙刷，刷头大小合适，必须面面俱到（刷三个面——外侧、咬合面、牙齿舔到的里侧）！至少早晚各一次，晚上刷牙尤其重要。
(3)坚持使用牙线、牙间隙刷等，去除牙间隙嵌塞的食物。
(4) 戒烟！
哪些人容易被牙周病困扰？
局部因素
1、口腔卫生不良的人。
2、存在容易导致牙菌斑滞留因素的人。如：牙齿排列不齐，镶牙、补牙存在问题，不良的正畸装置。
全身因素
青春期的孩子，妊娠期孕妇及月经紊乱的女性：当性激素水平改变时，牙周组织对局部刺激的反应性增强，容易遭受病菌的侵袭而发生感染。
吸烟的人：吸烟会使口腔环境不断恶化，是成为牙周疾病的一个重要诱因。比一般人高2-3倍。
某些疾病患者：糖尿病、血液病、结缔组织病、艾滋病、精神紧张、焦虑、疲劳等均可使牙周组织抵抗力降低，导致牙周组织对细菌损害易感。
遗传因素：父母重度牙周炎，孩子发生牙周炎的风险就高。
牙龈出血的那些事
牙龈出血的那些事
1.各种治疗“牙龈出血”的牙膏.都是大流氓、大坏蛋。
2.“中医治本、西医治标”.在治疗牙龈炎、牙周炎方面.这个说法是错误的.甚至相反的。（最近中医、西医吵得很厉害.说这个话是有被喷风险的）。
3.“云南白药牙膏治疗牙龈出血挺有效的啊”.“用过之后牙龈出血好多了啊”。
正因为特别有效.才是最可怕的。
4.“牙龈出血”.并不是一个单纯的疾病.只是一个症状。
无论是中医、西医.都是通过望、闻、问、切各种“症状”寻找“病因”.追根溯源。找到病因、针对病因处理.然后做到药到病除。
健康的牙龈一般是不会出血的。
“牙龈出血”作为一种症状.提示身体某个方面受到不良刺激或者出了问题.是身体内部疾病在口腔里的一个表象。类似于身体健康“警报”的作用。
牙龈出血的原因：
1. 局部因素：牙结石、牙菌斑、软垢、补牙悬突、烤瓷牙边缘悬突刺激等等。
2. 全身因素：血液疾病.如白血病等等。
如果是全身因素.就需要去血液科或其他科了.处理方法不在此微博的讨论范围。
如果是局部因素.要做的是.去除局部不良刺激因素.让牙龈恢复健康。
较常见的刺激因素和处理方法：
1. 龈上牙结石.需要超声波洁牙。
2. 牙龈下结石.需要牙龈下刮治（深度洁牙）.甚至牙周手术。
3. 如果是补牙、烤瓷牙等修复体刺激引起.就需去除不良刺激.如更换修复体等。
4. 辅助局部上药——仅仅是辅助。
云南白药牙膏.高露洁等各种治疗“牙龈出血”的牙膏呢？
它们在并没有去除不良刺激的情况下.治疗了“牙龈出血”。
就好像火灾警报响起来.提示了有危险.声音很吵。有“好心人”在没有解除危险的情况下.关闭了警报。看似世界清净了.结果可想而知。
这看似“有效”的治疗.仅仅短时间将“牙龈出血”这个表象给掩盖了.不仅仅没有治本.很多时.连标也没治疗。更别提什么“标本兼治”了。
这样下去.让人误以为牙龈出血“好了”.延误了病情.导致严重的后果。
往往由简单的牙龈炎慢慢变成了中重度的牙周炎。导致牙龈退缩、牙齿松动、脱落等严重后果。
“牙龈出血”处理指导：
1. 省下买昂贵牙膏的钱.每年去口腔科做1~2次洁牙。
2. 日常认真刷牙.用牙线.漱口水等
牙龈出血怎么解决？
牙龈出血怎么解决？
相信很多人都有这样的经历：在刷牙或者吃苹果、甘蔗时发现牙刷、食物上有血迹，但牙齿又没有任何的疼痛感，这是怎么一回事呢？刷牙出血是一种很常见的现象，它多是由牙龈炎引发的，遇到这种问题时可以通过以下办法进行解决。
洗牙去除牙结石，能有效预防牙龈出血
解决牙龈出血之前最好是先弄清楚牙龈出血的原因，因为造成牙龈出血的因素有很多，不同的原因有不同的解决方法。一般来说，造成牙龈出血的原因有很大一部分是口腔疾病，其中最为典型的就是牙龈炎和牙周炎，而造成牙龈炎和牙周炎的主要致病因素就是牙结石，在这种情况通过洗牙能有效地去除牙结石，牙结石一旦被清除干净，牙龈没有刺激因素，自然就不会出血了。
另外，一些全身性疾病也会导致牙龈出血，例如白血病、艾滋病等，这些疾病的一些表现症状就是牙龈出血，甚至有时候是口腔症状先于全身症状出现。针对这种原因造成的牙龈出血，就不能通过简单的洗牙来解决了，要去医院找医生治疗来解决。
除此之外，肥大性龈炎、妊娠期龈炎、各种牙周炎也均可造成牙龈出血的现象。因此遇到牙龈出血时，首先是到口腔医院检查口腔是否有炎症，是否是由口腔问题造成的出血，如果洗牙去除牙结石后还是不能解决问题，这时就要怀疑是否是有全身性疾病造成的，可以到医院进行系统检查，必要时可作血常规检查以利于确诊。
牙龈出血该怎么解决
牙龈出血该怎么解决
我们可能时常会听到身边有朋友会这样说：我在刷牙或者吃苹果的时候，食物上总是有血迹，但是却没有任何的的疼痛感。那么，这到底是怎么一回事呢?刷牙出血是一种很常见的现象，它多是由牙龈炎引发的，遇到这种问题时可以通过以下办法进行解决。
解决牙龈出血之前更好是先弄清楚牙龈出血的原因，因为造成牙龈出血的因素有很多，不同的原因有不同的解决方法。一般来说，造成牙龈出血的原因有很大一部分是口腔疾病，其中更为典型的就是牙龈炎和牙周炎，而造成牙龈炎和牙周炎的主要致病因素就是牙结石，在这种情况通过洗牙能有效地去除牙结石，牙结石一旦被清除干净，牙龈没有刺激因素，自然就不会出血了。
另外，一些口腔疾病(如肥大性龈炎、妊娠期龈炎、牙周炎)也会引起牙龈出血。所以，各位朋友在遇到牙龈出血的状况，应该第一时间到医院检查口腔是否炎症，是否是由口腔问题造成的出血，如果洗牙去除牙结石后还是不能解决问题，这时就要怀疑是否是有全身性疾病造成的，可以到医院进行系统检查，必要时可作血常规检查以利于确诊。
解决牙龈出血七妙招
牙龈出血是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期—牙龈炎。那牙龈出血可有解决方法？下面介绍七大妙招解决牙龈出血：
1、洗牙：超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。
2、补充营养：出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC.
3、有局部刺激因素如牙石、咬牙合创伤和不良修复体等，应进行牙周洁治清除牙石、调整咬咬牙合 关系、矫治食物嵌塞和修改或更新假牙等修复体。
4、如患有牙龈肿瘤，应采用外科手术。
5、局部以2%碘甘油、口服甲硝唑0.2，1日3次，或乙酰螺旋霉素0.2克，1日4次，连服4-5天。
6、对坏死性龈炎患者应加强口腔护理，用1%双氧水漱洗口腔，以2.5%金霉素甘油剂局涂患处，1日多次，全身选用青霉素和抗厌氧菌药物。
7、对血液病引起的牙龈暂时可采用明胶海棉压迫止血，也可用牙周塞治剂填塞等止血法处理，主要由血液专科作全身治疗，禁忌一切牙周手术。
牙龈出血需要注意哪些事？
牙龈出血需要注意哪些事？
引发牙龈出血的原因很多，必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂外，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物。
如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便用药。她建议，对于有口腔问题的患者来说，最好是到医院找专业的医生会诊，以便查出原因，更好的对症施治。
牙龈出血患者饮食应注意
养成良好的生活规律，保证身体的营养需求，增强抵抗力，多吃一些纤维丰富的蔬菜，如菠菜、芹菜。或多食杂粮，如豆类、玉米面、花生等。以上这些都有利于预防牙龈出血。少食过于细腻的食物。这类食物容易附着在牙齿上，不利于牙齿的健康。
睡觉前尽量不要喝牛奶。牛奶是一种比较细的食品，若睡觉前喝牛奶，它会残留在口腔，成为细菌很好的培养基。
对于体质偏热的人来说，少食容易上火的食品，如狗肉，羊肉等。
注意口腔卫生 很重要
很多口腔疾病都跟不注意保持口腔卫生有关。所以，保持好口腔卫生，对于预防口腔疾病来说是非常重要的。
——养成良好的刷牙习惯。最好是每餐饭后都要刷牙，若是条件不允许可以漱口。
——定期更换刷牙用具。牙刷最好三个月更换一次，挑选牙膏要选适合自己的。
——晚上吃宵夜后或喝过饮料后，一定要漱口。
最后，每天保持良好的心情，养成好的生活规律，提高身体的抵抗能力，整体的身体素质提高了，相信口腔问题也会远离您的生活。
牙龈出血的处理方法
牙龈出血的处理方法
牙龈出血多是由于牙周组织疾病所常见症状，也有的是某些全身性疾病在口腔的表征。引起牙龈出血的局部原因有：
1.龈缘炎、牙周炎和增生性龈炎
常因口腔卫生不良，牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石，或因牙齿排列不齐、咬牙合创伤、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激，引起牙龈乳头和牙龈炎症、水肿、充血，血管壁破裂造成牙龈出血，尤其在刷牙或咬硬物时出血更明显。
2.坏死性龈炎
表现为急性炎症症状，起病急，有明显的龈乳头坏死、疼痛、出血，常为一种自发性牙龈出血，且量较多。患者常于晚间睡眠时血性唾液流出口腔污染口角与枕褥，有明显的龈乳头坏死、疼痛、出血，常为一种自发性牙龈出血，且量较多。患者常于晚间睡眠时血性唾液流出口腔污染口角与枕褥，引起家属或本人惊恐而急于就医。
3.牙龈毛细血管瘤、牙龈癌
当刷牙、咀嚼等机械性刺激时可严重的牙龈出血，也可有自发性出血。牙龈出血的全身性因素，如血液病：白血病、血友病、恶性贫血、血小板减少性紫瘢等全身症状。此外，由于内分泌原因，如月经期、妊娠都可有牙龈充血、肿胀；妊娠时牙龈乳头可出现瘤样增生称“妊娠性龈瘤”，极易出血，一般在经期和分娩后，龈瘤和出血症状可消失。
针对牙龈出血的病因，对症治疗。有局部刺激因素如牙石、咬牙合创伤和不良修复体等，应进行牙周洁治清除牙石、调整咬咬牙合关系、矫治食物嵌塞和修改或更新假牙等修复体。局部以2%碘甘油、口服甲硝唑0.2，1日3次，或乙酰螺旋霉素0.2克，1日4次，连服4～5天。对坏死性龈炎患者应加强口腔护理，用1%双氧水漱洗口腔，以2.5%金霉素甘油剂局涂患处，1日多次，全身选用青霉素和抗厌氧菌药物。如患有牙龈肿瘤，应采用外科手术。对血液病引起的牙龈暂时可采用明胶海棉压迫止血，也可用牙周塞治剂填塞等止血法处理，主要由血液专科作全身治疗，禁忌一切牙周手术。
治疗牙龈出血的方法
治疗牙龈出血的方法
牙龈出血的现象很常见，如在吃食物或刷牙时都可能遇到，很多人却不重视，殊不知牙龈出血若不及早治疗，易使炎症扩散，引发牙周炎，而牙周炎是导致成人牙齿松动脱落的原因之一，那么治疗牙龈出血的方法？
针对治疗牙龈出血的方法这个问题，专家指出：由于引起牙龈出血的原因很多，因此治疗牙龈出血之前应先明白牙龈出血的原因是什么，然后从根本上解决问题才是王道，下面让我们具体看一下：
1、外伤造成的牙龈出血，如刷牙方法不当、咬合创伤、不良修复体等，治疗方法是纠正刷牙方法、调整牙颌关系及重新装好的修复体。
2、牙龈炎造成的牙龈出血，是牙龈出血最常见的原因。针对此种情况治疗牙龈出血的方法要先从洗牙入手，然后根据牙龈炎的严重程度决定是否进一步诊疗。
3、全身性疾病引起的牙龈出血，如坏血病、糖尿病等。此类牙龈出血的诊疗方法需及时到医院进行全身检查，以治疗全身系统疾病为主，按照医嘱诊疗。
4、维生素C缺乏引起的牙龈出血，诊疗方法是多吃富含维生素C的蔬菜水果调理就好，也可以在医生的指导下服用维生素C片。
牙龈出血的预防方法
牙龈出血的预防方法
健康的牙龈并不容易出血，如果经常刷牙出血，那就肯定是牙龈出问题了，切不可疏忽大意。人们在讲话和进食时常易使牙龈受到长时间反复摩擦，加上口腔细菌的作用以及牙结石、牙垢等局部不洁因素的刺激，就会使牙龈出血。甚至时间一长，还会演变为牙周病。这时，一旦有细菌通过肿胀破溃的毛细血管，就有可能引发心肺、鼻咽、头面部以及血液、生殖系统的疾病。
而且，值得提醒的是，如果牙龈出血难止的话，就可能是全身疾病的首发症状或具体表现了。如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等疾病。因此，对突然发生的无原因的牙龈出血应高度警惕，最好尽快到医院就诊。
口腔医院专家说针对种种情况，预防牙龈出血就成了首要任务。养成良好的口腔卫生习惯是第一步。
1、每餐饭后及晚上要漱口，牙龈炎患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气清新的作用。
2、坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙，最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。建议养成早起和睡前各刷牙一次，每次3分钟，饭后漱口的好习惯。使用的牙刷最好比较柔软，使用水平震颤法刷牙。即刷上牙时，牙刷毛是朝上的，刷下牙时，牙刷毛是向下的，刷头斜向牙龈45度角，水平震颤每一部位6―8次。
3、每天应使用牙线(最好是每餐饭后和晚上睡觉前)，为了更好地清洁牙间隙，尤其对有牙龈炎症的病人，最好能够每天用次牙线，同时应少食用坚硬食物、多补充维生素C，以减少牙龈受损的风险及避免因缺乏维生素C而导致全身性出血(坏血病)的发生。牙间隙过大的还应使用牙缝刷，清除牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。
4、定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法，一般半年到一年一次。如果是牙周病的患者，要进行系统的牙周治疗。
茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口，儿茶素就能够覆盖在口咽部突起的黏膜细胞上，从而防止流感病毒和黏膜结合，起到预防流感的作用。预防牙龈出血，茶叶中的儿茶素可以杀灭口腔中的细菌;而牙龈出血的主要原因是牙龈发炎。若杀灭了口腔中的细菌，牙龈炎症就会减轻，出血就会自然停止。淡盐水漱口，食后必漱，漱口液反复在口内鼓动，以减少致病菌在口内存在。选用保健牙刷和药物牙膏，运用正确刷牙方法。晚间必刷牙。
另外多吃白菜可有效防治牙龈出血：
白菜中含有大量的维生素C，每百克中含24毫克，它是抗氧化剂，能清除体内破坏血管内膜细胞的自由基，延缓脂质斑块形成和动脉发生粥样硬化，从而防治了心脑血管病的发生和发展。白菜中因含有丰富的维生素C，可辅助治疗牙龈出血，防止坏血病的发生。
白菜含纤维素较多，有利于防结肠癌。白菜中含有一种化合物——吲哚三甲醇，能有效地帮助分解致癌的雌激素。
需要注意的是，由于凝血因子出现的牙龈出血问题，如患有血癌(急、慢性白血病)、血小板减少性紫癜等疾病，应及时到医院治疗。