反复性口腔溃疡小偏方。

牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分,牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。牙齿伴随我们一生,它的健康良好与否,决定我们的生活好坏与否,因此,爱牙护牙,要从小就树立起这个意识。下面是小编为您精选的“几个食谱小偏方赶走口腔溃疡”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

几个食谱小偏方赶走口腔溃疡

口腔溃疡可以说人人都得过,算不上什么大病,然而缠绵难愈却让人很烦恼。别说面对美食无法享受,有时连喝口水都要忍着疼痛。很多上班族们常常是一段时间内反复发作口腔溃疡,这与他们精神紧张、压力过大以及过度疲劳是不无关系的。

要想完全避免口腔溃疡的发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。比如在平时生活中做到以下几个方面:

1. 常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,避免损伤口腔黏膜,一定要戒除烟酒

2. 生活起居上保持规律,尽量避免熬夜,睡眠要充足;坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品

3. 女性经期前后更要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,多饮水等,以减少口疮发生的机会;注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘

4. 保持心情舒畅,心态平和,避免着急上火也能大大降低口腔溃疡的发生率。

饮食疗法:

生地青梅饮:将生地15克、石斛10克、甘草2克、青梅30克加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。
每日1剂,分2~3次饮服,可连用数日。



莲心栀子甘草茶:用莲子心3克,栀子9克,甘草6克,加入开水浸泡。
每天1剂,代茶频饮,可连用3剂。



双耳山楂汤:将白木耳、黑木耳、山楂各10克加适量水,煎煮20分钟,喝汤吃木耳。
每日1~2次,连用数日。



健康小贴士

口腔溃疡可多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,也有利于口腔溃疡,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等新鲜蔬菜和水果。

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没有一个好的口腔吃东西就会受到影响,所以平时要好好的保护口腔健康。总是能看到有人在吃饭的时候痛苦的捂着自己的脸,好像连吃东西都是遭罪,这是怎么回事?原来是口腔溃疡发作,这口腔溃疡可不太好治,顽固的很,不如试试治疗口腔溃疡的偏方吧!

口腔溃疡偏方推荐

1.可可疗法

将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。

2.白菜根疗法

取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1~2次。

3.苹果疗法

取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

4.核桃壳疗法

将30~50克核桃壳熬水2次,每天早晚各服1次。

5.蜂蜜疗法

将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。

6.菜籽疗法

取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。

7.木耳疗法

取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1~2次,可治口腔溃疡。

口腔溃疡患者的忌口食物

1.忌吃过烫的食物

开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

2.忌吃刺激性调味品

如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。

3.忌吃粗糙坚硬的食物

如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。

4.忌吃研磨后的食物

如面包末、玉米或土豆片等,因为研磨后的食物,容易粘附在溃面,影响溃面的愈合。

口腔溃疡实在是折磨人,这回有了口腔溃疡的偏方,可就好办多了,快去试试吧。除此之外,可别忘了在平时要多多注意,那些不能吃的食物千万别碰,否则只会更加痛苦哦。

口腔溃疡来打扰,为你支几个小妙招!


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口腔溃疡和感冒一样难缠

名词释义

口腔溃疡(俗称“口疮”)是口腔内科疾病中最常见的病症,学名称为“口腔黏膜溃疡”,它像伤风感冒一样多见。几乎每个人在一生中,都有过溃疡的经历。在人群中,其发病率为20%,以复发性口腔溃疡最多见。中青年人最容易中招,且男女比例约为2:3。

症状:从西医角度看,口腔溃疡就是口腔黏膜“破了个洞”。这个洞可深可浅,小如麦粒,大如黄豆,或圆或扁,形态各异。中医对口腔溃疡也早有记载,认为它与心、肝、胆、脾、胃、肺、肾等都有关系,常发于上述脏腑功能发生紊乱时。

因此,口腔溃疡可以是一种病名,更是一种症状。许多口腔黏膜病都会出现溃疡,如复发性口腔溃疡、口腔结核、口腔鳞癌、口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮、多形红斑、白塞病、克隆氏病等。有时,它也是全身疾病的一种反映,如患糖尿病、胃病、血液病、结核病等。
症状

临床上说到的口腔溃疡,多是指复发性口腔溃疡,有人给它总结了四大特点,即“红、黄、凹、痛”:溃疡周围会红肿,溃疡表面是黄色,中间凹陷,通常较痛。它往往会反复发作,有时一次能长出十几个,火烧火燎的疼,但它有自限性,到一定时候会“不治而愈”。

那些疼痛不明显、边缘不清晰,而且老不愈合的口腔溃疡,要引起警惕,有可能是恶性的。这在老年人中较多见。随着年龄增长,身体状况衰弱,免疫容易失衡,因此发生恶性疾病的几率更高。

这些坏习惯加重溃疡

1、晚上加班挑灯夜战

过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降,是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、网络游戏等。以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。

2、餐桌上无辣不欢

都说“病从口入”,口腔溃疡也不例外,在饮食的五味中,“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、红油火锅等。

所以,少吃胡椒、生蒜、大葱等辛辣燥热的食物,牛羊肉、带鱼等具有温热性质的食物,以及荔枝、菠萝、橘子、桂圆等“热性”水果,甚至包括辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性调味料。

3、烟不离手、酒不离口

如果口腔内不小心被咬破,而此时你仍吸烟不止,就很容易长口腔溃疡。因为烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。

再继续吸烟,产生的各种有害刺激更会加重病情。而酒属于辛热性质,也会“雪上加霜”。

4、被焦虑左右情绪

早晨起床时或工作间歇中,只要感到心情不好,都可以做几次深呼吸,吐故纳新有助于缓解紧张心情。

上班后先认真想一下今天应该做的事,拉个清单,每做完一件事,就打一个勾或者圈掉,做到心里有数,将心态慢慢调整至工作状态。

5、忽视口腔“外伤”

口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害,破溃后出现溃疡,所以,有些人的牙齿像“断壁残垣”,反复摩擦黏膜,还有的人假牙装得不合适,或假牙用了10年都不换,反复摩擦口腔黏膜,都可能会造成褥疮性溃疡。

另外,还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。

6、刷牙草草了事

很多人因为疼痛不敢刷牙,这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯,可用加盐凉白开水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣而加重继发感染。

另外,买牙膏尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的,而牙刷最好选软毛的。

为你支招

当遇上严重口腔溃疡时,不防试试以下4个妙招。不过,若想长久止住口腔溃疡的苗头,还需调整生活方式,平时做一名饮食好、休息好、心情好的“三好宝宝”。

西瓜霜粉末贴敷

被誉为口腔、咽喉“守卫者”的西瓜霜口感清爽冰凉,具有清热泻火、消肿止痛的功效。患溃疡后,每日在患处喷上几次,可减轻疼痛感。

蜂蜜水含漱

作为美容养颜的佳品,内服蜂蜜具有清热解毒的功效,外敷则能敛疮止痛、促进细胞再生。当用于治疗口腔溃疡,可用10%的蜂蜜汁含漱。或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面,涂擦后暂不要进食。15分钟左右,可将蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦。

六神丸滴蘸

将一管、约30粒六神丸颗粒碾碎成粉状后,再用2毫升凉开水将其浸透成糊状。滴蘸到患处前,需先清洁口腔,然后再用棉签蘸取糊状六神丸,将其涂于溃疡面。三餐餐前1~15分钟为用药最佳时间。一般而言,用六神丸滴蘸5分钟即可起到止痛效果。

畅饮西瓜汁

夏季解暑良品西瓜即为天然中药“白虎汤”,具有清热解毒的功效。当用作治疗口腔溃疡药物时,可从瓜瓤中挤取汁液,在口中含2~3分钟后再咽下,如此重复数次,可为口腔“败火”。此外,红瓤和绿皮之间最具清热功效。用于治疗口腔溃疡时,还可食用一些翠衣。

缓解口腔溃疡小妙招!


缓解口腔溃疡小妙招!

生活中,饮食一重口,压力一大,口腔溃疡就找上门来了。很多人不堪忍受口腔溃疡的疼痛折磨,其缠绵难愈让人烦恼不已,面对美食无法享受,连喝口水都要忍痛。下面小编为大家推荐几种简单小妙招,可以有效缓解口腔溃疡。

溃疡

漱口法

1.野蔷薇:通络、治水肿

野蔷薇有通络、治水肿的功效。用蔷薇根煎浓汁,频频含漱,对于口疮、口腔溃疡有治疗效果。
有偏方称“用热姜水漱口,每日2-3次,一般6-9次溃疡面即可收敛。”但由于姜性热,并不适合所有的人。

2.绿茶:消炎止痛

绿茶中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多,有较好的消炎效果,对口腔溃疡面的康复,有一定辅助治疗作用。
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3.决明茶:富含蒽醌、维生素A

决明茶是由决明子的种子制成的健康茶,经常用于汉方药。决明茶富含蒽醌及维生素A,对改善便秘及高血压有很好的效果。煎一壶较为浓郁的决明茶, 分几口含入口中再吐出,这样两到三次就会奏效。

4.萝卜藕汁:清热除烦

萝卜性平,味辛、甘,入脾、胃经,具有消积滞、化痰止咳、解毒等功效,与藕汁连用,可清热除烦,生津止渴。用萝卜藕汁漱口,取生萝卜2只,鲜藕一段洗净捣烂榨汁去渣,用汁含漱,每日3次,连用4天可见效。

口服法

1.木耳:止血养阴

木耳有止血和养阴的功效。取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎,喝汤吃木耳,每日1-2次,对于口腔溃疡出血的症状有一定缓解作用。

2.枇杷水:护肠胃

枇杷叶可以称得上是万能药方。就在附近摘一些枇杷叶,回家后用水煮,这样万能药就制成了。特别是对会药物过敏的孩子也有效。而与此同时,再搭配比较暖肠胃的饮食就更好了。

饮用枇杷叶煮的水能够保护肠胃。口腔溃疡时肠胃很弱,因此护胃是关键。

维生素贴敷法

1.维生素B2

将维生素B2研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4~6次。具有不苦,不涩,味香,无刺激性,止痛等良好功效。连用2~3天,口腔溃疡可获愈。

2.维生素C片

将维生素C药片压成面,涂在患处,一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状,若系小溃疡,仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大,则应先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。每日用药2~3次,溃疡小者用药1~2次即愈,溃疡大者用药2~3次,疼痛可显著减轻,2~3天溃疡面即可痊愈。

3.维生素E

用针刺破维生素E胶丸,将药液挤出涂于口腔溃疡处,保留1分钟,每日用药4次,于饭后及睡觉前用,一般3天可愈。

文章来源:http://www.k428.com/k/3957356.html

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