牙龈肿痛出血吃什么好。
牙齿是人体最硬的器官，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。只有健康的牙齿，才有健康的生活，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。面对这些问题，小编为大家收集了“牙龈出血吃点什么好？”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
牙龈经常出血吃什么好？
牙龈出血是牙龈炎和牙周病的主要症状，主要病因是由于牙结石的机械刺激和牙菌斑中的细菌感染造成的。
其治疗方法除了通过清除牙结石和菌斑、口服消炎药和补充维生素C外，也可以用清热泻火的中药治疗。中医认为牙龈出血是胃火上炎所致，日常生活中我们还可以通过简单易行的食疗来达到清热消炎的目的。
下面就介绍四种食疗方法
1、槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。
2、梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4～5剂。
3、蜜橘鸡粒
橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。
先把橘子洗净，用刀切成两半，放在盘里；剩下的橘子剥皮后，橘肉切成小粒；鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌；把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，兑成稀芡汁；锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油；向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。
此方中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，既可防止牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。
4、红椒拌藕片
红椒2个，白嫩莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。
先将莲藕、红椒及生姜清洗干净(最后一遍水应该用温白开水)，莲藕去皮切成薄薄的片，先不要散开，直接装入一个器皿中，放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软，取出后装盘；红椒去籽、去蒂、切丝，装入莲藕片盘中；生姜切细丝，把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上，略腌一会儿，淋上芝麻油拌匀即成。
此方酸甜有味，清淡爽口，其中的红椒富含维生素C，莲藕中富含丹宁酸，具有收缩止血的作用，对孕妇有生津止渴、清热除烦、养胃消食、养心生血之功效，可辅助治疗牙龈炎。
扩展阅读
牙龈出血怎么办吃什么药好
牙龈出血怎么办吃什么药好
牙龈出血怎么办?有不少人认为牙龈出血每个人都会有，很正常，所以不需要去专门检查和治疗。这各观点是不正确的，牙龈出血以正常的心态来看，可以把它当作是正常的。事实上牙龈出血表明牙齿生病了，而且不是普通的疾病，应该对其重视。
牙龈出血怎么办，有什么药好呢?关于牙龈出血，健康的牙龈在刷牙、进食时是不出血的。如果出现这种问题，就说明你的牙龈发生了炎症。
每个人在其一生中的某个时间段都可以发生不同程度和范围的牙龈炎，表现为牙龈红肿，充血、水肿，刷牙时牙龈易出血。这是因为牙齿周围堆积了大量的菌斑软垢和牙石。菌斑由大量的微生物组成，这些微生物的代谢产物刺激牙龈产生炎症。而健康牙龈表现为粉红色，质地坚韧，即使刷牙时用了较大的力量也不会引起出血。
牙齿出血的解决方法，针对以上的分析，专家认为大家很有必要通过定期洗牙去除菌斑、牙石，保持牙龈的健康状态。如果早期的牙龈炎不及时治疗，常会引发牙周炎，此时单纯洁治已经不能解决全部问题，需要用特殊器械来清除附着在牙根表面的牙结石，即龈下刮治。若任其蔓延，危害牙齿的同时也侵害到全身。仅牙龈出血就可导致冠心病、糖尿病、不育症、败血症、肾炎、肺炎等18种全身疾病。
牙龈出血不能看作正常的现象，它的出现已经表明牙齿出现了不良状况，需要及时治疗。牙齿出血、牙龈出血有许多危害，相信大家对这些也有所了解，并非空穴来风，牙龈出血可以通过药物治疗能得到改善。
牙龈出血吃什么
牙龈出血吃什么
牙齿几乎是所有脊椎动物都含有的一个咀嚼食物的器官，同时也是人体最坚硬的器官，在人的一生中，先后长两次牙，也就是我们说的乳牙和恒牙。牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。那么，牙龈出血吃什么？
牛奶和乳制品
含大量钙，能抑制细菌产酸，并防止牙齿钙磷化合物溶解。免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中细菌生长。
含磷食品
鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高，磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化。
含氟食品
海鱼、茶和矿泉水等含大量氟，氟能与牙齿中钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，防止对牙质的侵蚀。
苹果、生梨等
苹果、生梨等在进食时可起机械擦洗作用，擦去牙齿表面的细菌。果胶还有抑制细菌的作用。
蔬菜
蔬菜中的膳食纤维可对牙面进行机械性磨擦、清洗，并刺激唾液腺分泌，减少食物黏附和牙菌斑的形成。蔬菜中含有的微量元素和维生素C，是抗龋营养素。
牙龈为什么老出血？
牙龈为什么老出血？
牙龈出血是常见的一种牙齿健康问题，很多人会在刷牙的时候，或者吃水果的时候出现牙齿出血的问题。那么牙齿到底是怎么回事?下面我们听听口腔专家诊疗中心专家的介绍。
牙龈为什么老出血?对于牙龈老出血所涉及的问题，我们不能一概而论。大体上来说，牙齿老出血可能涉及到的问题包括两个方面。一类是全身性疾病引起的牙齿老出血问题。另一类则是口腔疾病，特别是牙周疾病引起的问题。
牙龈为什么老出血?口腔专家诊疗中心专家指出，如果患者没有口腔发臭、牙龈红肿等其他伴随症状，那么对于牙齿老出血问题，患者一定要提高警惕。应该前往医院接受全身性疾病的检查。这种牙齿老出血问题，只是全身性疾病的一种表现症状，根源不在口腔，所以不能简单地运用口腔疾病治疗办法，来加以消除。
牙龈出血都由什么引发
牙龈出血的原因有哪些？常见的是患牙龈炎和牙周炎病人。这些病人由于不经常刷牙，或由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石。牙石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血，轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血，重者在轻微刺激或没刺激时也会出血。如发炎、高烧致牙龈组织的血管结构发生改变，也会造成出血。口腔疾病所致的牙龈出血，多见于牙龈炎和牙周炎。
牙龈出血都由什么引发
1、龋洞刺激：
牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，其边缘不整齐而呈锋利状，常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。
2、牙石刺激： 推荐阅读：是什么造成牙龈出血？
由于不经常刷牙，使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即可引起牙龈发炎、出血。
3、牙周疾患：
当牙齿周围发生病变时，其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张，一旦咀嚼或刷牙时，常可引起出血。若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动，更易发生牙龈出血。
牙龈为什么会出血
牙龈为什么会出血
牙龈出血是一件很常见的事情，有时候我们早起刷牙的时候就会看见牙龈出血，又或者吃食品的时候发觉在自己的食物上有血渍。那么为什么会出现这样的现象呢?
牙龈出血大多数的原因是因为大家平常没有做好清洁口腔的工作。很多人会说自己平常也有认真刷牙，饭后漱口。可这些是清洗不掉口腔内的牙结石的，所以洗牙就变得很重要。接下来向大家介绍几种导致牙龈出血的原因。
1、口腔清洁不干净，除了会导致为牙龈发炎之外，还有可能出现牙龈组织增生现象，表现为牙龈肿大、隆起，用手指压时比较软。当这种情况持续下去的时候，就能容易引起牙龈出血的现象。
2、很多有偏食习惯的小孩，平时不爱吃蔬菜，日子久了，就会出现维生素c缺乏的现象。而长期缺乏维生素c，使牙龈组织的毛细血管脆性增加，渗透性增高，也容易出血。
3、牙龈出血还有可能是全身疾病的后期，当一些全身疾患进入后期的时候，能引起凝血机能低下或严重贫血，如肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期、播散性红斑狼疮等亦可出现牙龈出血症状。
牙龈出血不是小事，如果出现牙龈出血的现象，最好是去医院进行检查一下，并养成良好的口腔习惯，每年定期洗牙。