经常口腔溃疡。
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。小编已为您准备好了《拿什么拯救你—口腔溃疡！》，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
拿什么拯救你—口腔溃疡！
小小一处口腔溃疡，却能在人的口腔里“兴风作浪”，一旦反复发作，就会令人寝食难安！我们请来医生，专门帮你解决这个恼人的小问题！
为什么会口腔溃疡
我一直很喜欢吃蔬菜，应该不缺乏维生素，但还经常口腔溃疡，这是为什么呢？
其实口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关，比如心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳，这些均能引起植物神经功能失调，内分泌紊乱，导致机体内环境失衡，口腔内细胞免疫力下降，口腔溃疡也便不请自来了！
另外，当身体内缺少锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素B1时，人体免疫力同样也会下降，这也是引发口腔溃疡的导火索。
还需要引起注意的是，当消化系统有了问题，如患有胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、胃肠功能紊乱等疾病时，同样对口腔环境是一种伤害，口腔溃疡也会不断发生。
迅速缓解口腔溃疡的小方法
有时口腔溃疡让我疼得没法吃东西，有没有迅速减轻痛感的方法呢？
口腔溃疡出现4天左右的时候，是每个人的“噩梦”，不但疼，而且让你张不开嘴，无法进食，甚至影响正常的生活和工作。以下是几个减轻痛苦的方法：
●饭前：将维生素C片磨成粉末状，在患处均匀涂抹，在溃疡面上形成一层“无坚不摧”的保护膜，就可以立即达到减轻疼痛的目的。
●饭后：在饭后15分钟后，请喝一杯鲜榨西瓜汁，别急于下咽，每喝一口在口中含20秒，就能立即减轻那种无可奈何的疼痛感。
●平日：暂时减少与他人的语言交流，减轻对溃疡面的摩擦，疼痛感自然也就减轻了。
口腔溃疡吃什么药？
我的口腔溃疡很严重，很多人建议我吃药，可是我很担心产生副作用。
如果反复地出现口腔溃疡，是一定要用口服药物治疗的，因为外用药物只能减少表面溃疡与外界的“亲密接触”，加速愈合，而无法从根本上满足反复口腔溃疡的治疗需要，因为此时体内的火气很旺，需要用药物达到降火，才能根治口腔溃疡。
如果担心药物副作用的问题，服用中药可以减轻这样的顾虑，因为中医更注重全身调理，平衡阴阳，药食同源，对身体也是不错的呵护——比如口服加味导赤散，其中含有黄连、黄芩、生地、玄参、淡竹叶、银花、连翘、薄荷、桔梗、甘草等多种中药可以清热利湿、解毒去腐，让口腔溃疡远离你。
为啥溃疡的总是同一个地方
我的口腔溃疡经常在一个固定的地方出现，到底是怎么回事？
这就真的需要引起你的高度关注了！因为在没有新创伤的基础上，一般的口腔溃疡即便不接受治疗，两三个星期也会愈合。
如果是在同一位置超过三个星期仍然没有任何改善，就可能是口腔癌的早期信号，请你立即就医，尽早排除，尽早治疗，避免错过最佳治疗期。
口腔溃疡连成一片怎么办
我的口腔溃疡经常“联排”，然后结成一大块，该怎么办才好啊？
如果你的口腔溃疡不是固定位置的频发型，那就不用担心，联排的口腔溃疡多半是因为压力过大，导致内分泌紊乱，雌激素降低所导致。你除了要注意均衡营养之外，最好练习一下减压瑜伽：
●第一步，自然站立，双腿并拢，双手自然下垂，并注意收腹、挺胸、保持微笑。
●第二步，呼气，双手置于髋部，右脚支撑身体的全部重量，开始吸气。在此过程中，左脚抬起，并支撑在右腿膝盖内侧。
●第三步，双手合并，放在胸前，深呼吸3~5次后恢复原始状态。
怎么预防口腔溃疡复发
口腔溃疡好难受，是否有有效预防复发的方法呢？
虽然口腔溃疡的病因不很确定，但好消息是它可以被预防，下面就是几条小建议——
●全脂奶粉：是的，就这么简单！不妨试试用一汤匙全脂奶粉，加少许白糖冲服，每日2次，只要一个星期后，你的口腔免疫力就会增强，降低溃疡发生的几率。
●浓茶漱口：早在《本草纲目》中就有记载：“茶苦而寒，最能降火”根据研究表明，浓茶有很好的收敛作用，用其漱口不但可以为五脏降火，更能创造良好的口腔环境，口腔溃疡自然不会来骚扰你。
●复合维生素：造成口腔溃疡的一个重要原因是体内缺乏多种维生素，不妨每天清晨口服两片复合维生素，连服一个月，你就会发现，口腔溃疡会逐渐减少，直至完全消失。期待你的好消息哦！
口腔溃疡跟生理期有关？
我每次生理期前，就到了口腔溃疡频发的时期，嘴里还十分苦涩，这和生理期也有关吗？
女人在不同的生理周期，体内激素水平也会出现相应的变化，反应在身体上就会表现为如经期情绪波动大，食欲旺盛或不振，肝火、胃火比较旺，嘴里就会感觉苦苦的。与此同时，身体内环境发生了改变，机体免疫力也会下降，容易引发口腔溃疡。
所以建议大家在月经期间清淡饮食，餐后最好能用淡盐水或茶水漱漱口，保持良好的口腔卫生，同时还要保持心情愉快、睡眠充足和大便通畅，这样就会降低口腔溃疡发生的几率。
你误会了口腔溃疡！
1 经常溃疡就会癌变，好可怕！
医生告诉你：其实，如果你只是单纯的口腔溃疡，并且在口腔里“很活跃”，并没有固定“居所”，那么大可不必担心，绝对不会发生癌症，只是单纯地治疗口腔溃疡就好了，不必大费周折地令自己和家人担心！
2 口腔溃疡？必须去吃抗生素！
医生告诉你：口腔溃疡虽然是炎症反应，但它并不是由细菌感染所导致，所以抗生素是绝对毫无作用的，还是服用专门的口腔溃疡药物更加对症、有效！
3 朋友用起来很有效的方法，一定也对我的口腔溃疡奏效！
医生告诉你：治疗口腔溃疡切忌“跟风”，因为每个人的体质不同、工作性质和生活习惯也有差异，导致口腔溃疡的原因都不尽相同，所以我们还是应该辨识体质，审病求因，因人制宜，才能达到最根本的治疗目的。
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什么是口腔溃疡？
什么是口腔溃疡？口腔溃疡是一种常发的口腔疾病，对口腔内的影响也是很大的，常常影响到人的食欲，吃饭疼痛。虽然是很小的问题，但是对人的身心可谓是有很大的影响的。下面就来详细介绍下口腔溃疡这一概念。
口腔溃疡最常见的是创伤性溃疡，如残根、残冠、锐利牙尖、不良修复体、咬伤、硬物刺激，一般用药或一段时间可以愈合，不会复发。有了口腔溃疡不要一概轻视，如果一段时间治疗仍不愈合，口腔溃疡底部及边缘出现变硬情况，应及时到医院检查，必要时做病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。切不可粗心大意，延误治疗时机。
口腔溃疡的临床4大特点是“红、黄、凹、痛”，指的是长口腔溃疡时，溃疡的周围会红肿，但溃疡本身一般是黄色的，形状是凹进的，通常比较疼痛。
口腔溃疡的发病因素比较复杂，在病因病理及严重程度方面却大不相同。口腔溃疡通俗一点讲，就是口腔粘膜出现破溃，露出下面敏感的组织，所产生的溃疡病灶。口腔溃疡在外观上差不多都是一个样子的。
口腔溃疡的临床诊断与治疗，一般被患者忽视!多数患者采取自我诊断或自我治疗，延误治疗的最佳时机，等到病情严重时，才来求诊。牙科医院口腔介绍，治疗口腔溃疡不要“亡羊补牢”，当您发现自己的口腔溃疡经常复发或经久不愈，应该采取积极检查、积极诊断、积极治疗态度，中医辨证施治彻底、规范、科学治愈口腔溃疡。
口腔溃疡你该这么做！9个“保证”远离口腔溃疡
口腔溃疡你该这么做！9个“保证”远离口腔溃疡
导读：口腔溃疡反反复复，想吃的不敢吃，连说话都不方便，太难受了。不要急，找准原因，改掉不良习惯，麻烦自然就能解决。
反复口腔溃疡可能是什么原因?
1、缺乏维生素及微量元素。
缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等时，会引发口角炎。很多日常生活行为可能造成维生素的缺乏，如过分淘洗米、长期进食精米面、吃素食等，很容易造成B族维生素的缺失。
2、精神压力大。
工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会让口腔溃疡反复“光顾”。
3、胃肠道疾病。
胃肠道疾病患者易发口疮的一大重要原因是，常见疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响了人体对维生素的吸收。有效治疗胃肠道疾病是解决复发性口疮的“根本途径”。
4、激素波动。
有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡;自愈或治愈后下月行经时依然会出现，疼痛难忍。主要是体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。
因此，如果口腔溃疡反复不愈，应尽早就诊，排除病因，早发现早治疗。
9个“保证”远离口腔溃疡
1、保证多吃新鲜蔬果。
新鲜的蔬菜(每日0.5公斤以上)、水果(每日2～3个)、多饮水(每日1500～2000毫升)、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。
2、保证优质蛋白质摄入。
专家指出，优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品。豆类等均是优质蛋白的良好来源，每日应保证一定的摄入量。
3、注意补充卵磷脂。
长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。就是因为缺乏蛋黄中富含的卵磷脂。专家表示对已有高脂血症的患者，可采用隔日进食一个鸡蛋的办法，不会导致血胆固醇增加。同时又能保证卵磷脂的摄入。
4、保证B族维生素的摄入。
很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关，特别是维生素B2，烟酸等。很多日常生活的烹调行为与此有关。如洗米、蒸饭等，可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食，同时又没有其他的补充，很容易造成B族维生素的缺失。
5、保证充足的睡眠。
避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因，这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上"出火"，引起口腔溃疡。
6、保持心情舒畅、乐观开朗。
中医认为，如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰，很容易产生"郁火"，这也是导致口腔溃疡的常见原因。
7、保证口腔卫生。
很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。
8、保证饮食清淡。
多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。"病从口入"，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，"辣"是最上火的。易上火的人一定要尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物。此外，具有温热性质的食物，如果过多食用也会上火。需要强调的是，喝烈酒也会"火上浇油"。酒精本身就是热性的，如果在吃辛辣油腻食物的同时，喝大量烈性酒，无异于"火上浇油"。
9、保证生活规律。
注意生活起居规律、营养均衡，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。
为什么会有口腔溃疡
为什么会有口腔溃疡
口腔溃疡对很多人来说是常发病，而且有人还会反复出现。口腔溃疡给患者带来很多痛苦。也有人会问，我们为什么得口腔溃疡呢?口腔溃疡的病因是什么?其实现在人们并没有找到准确的口腔溃疡的病因。
为什么会有口腔溃疡
口腔医院专家表示，口腔溃疡的准确原因现在尚未找到，但是并不代表着人们对口腔溃疡就不了解，它可能与内分泌障碍，胃肠功能紊乱，肠道寄生虫病，病毒感然，变态反应，局部刺激等因素有关，临床上常与其失眠，便秘，疲劳，精神紧张，月经周期等相伴发。进来多认为是一种自身免疫性疾病。祖国医学则认为主要由"心脾有热"所致。这是口腔粘膜病中最常见的溃疡性损害，具有周期性复发的规律。一般是一个或数个溃疡，分散在口腔内各个部位，同时也会伴有头疼发热，淋巴肿大等症状。这是口腔粘膜病中最常见的溃疡性损害，具有周期性复发的规律。
口腔溃疡的发生与人们的饮食有比较大的关系，尤其是在吃过硬的食物时易诱发。口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病。提起这种疾病，很多患过的人都会摇头：“得了口腔溃疡，不但张嘴说话费劲，吃饭、喝水都是个问题!”民间称口腔溃疡为口疮，认为是因为“火大”引起的。引起口腔溃疡的因素有很多，比如生活中吃过干过硬的食物，这样的食品会在口腔内壁磨出血泡，血泡若是破损了之后就容易形成溃疡。
由此可见，虽然口腔溃疡的原因现在还不是特别明确，但是它的发病往往与人们的身体素质、日常饮食等有比较大的关系，所以在平时一定要注意进行身体保健，只要身体好了，口腔溃疡也会很少出现。
为什么总是口腔溃疡？
为什么总是口腔溃疡？
医生，我之前有过口腔溃疡，后来过了一段时间又好了，现在又复发，这样反反复复的都好几次了，我就想咨询一下为什么总是口腔溃疡啊？该怎么样治疗啊，这样真的很难受。
专家回复：为什么总是口腔溃疡？
我们先来看下口腔溃疡是怎么回事？口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，溃口腔溃疡的特点就是复发性、周期性和自限性等。为什么总是口腔溃疡？根据你说的情况应该是复发性口腔溃疡，这样建议你去正规的口腔专科医院检查下，看看具体是什么情况，这样才能对症下药，口腔溃疡并不难治，只要找准原因就很好治疗的，不过复发性口腔溃疡要尽快治疗，否则严重者会导致舌尖、腭垂等组织缺损，会造成功能性障碍。