牙周洁牙和洗牙。
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，由此可见从小爱牙护牙的重要性。下面是小编为您精选的“牙周疾病的危险信号”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
牙周疾病的危险信号：
1、 当你刷牙或进食的时候，牙龈出血；
2、 牙龈颜色呈鲜红或暗红色，质地松软，肿胀；
3、牙龈出现退缩；
4、挤压牙龈的时候，牙龈和牙齿之间出现脓性液体；
5、牙齿出现分离或松动；
6、当咬东西的时候，会感觉到某个牙齿有阻挡；
7、原来合适的义齿(假牙)出现不适；
8、顽固的口腔异味。
早期的牙周炎会出现牙龈出血，牙龈肿胀等，如果此时不进行治疗，炎症极可能从牙龈开始继续向牙周膜、牙槽骨蔓延，炎性物质对牙周的破坏使牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙周袋形成，牙齿松动甚至脱落。
相关知识
牙周疾病的预防
牙周疾病的预防：
一：有效地自我控制牙菌斑、选择保健牙刷和牙周健康有益的牙膏（含有对牙周 健康有益的成份，如生物酶、止血环酸、三氯羟苯醚、中草药等），早晚有效刷牙、饭后漱口正确使用牙线、牙间隙刷等口腔保健用品注意膳食平衡，维护牙周组织健康吸烟是牙周疾病的加重因素，提倡戒烟定期请口腔、进行口腔检查和洁治，早期发现和治疗牙周疾病、选择正规的医疗机构看牙病。
二、牙周疾病的自我察觉：
刷牙时或咬食物时牙龈出血（牙刷或食物上有血迹）牙龈红肿、碰时易出血、牙面有牙石牙齿有不同程度的松度、咬物无力、牙根暴露有口臭，轻压牙龈可有脓溢出
三、有效刷牙：选用软毛保健牙刷；将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处，刷毛指向牙根方向与牙齿表面呈45度角，原位水平颤动，然后顺着牙缝竖刷。也可以采取在牙面划圆圈的方法：按照一定顺序，牙齿的各个部位都刷到；早晚刷牙；每次刷牙3分钟。 但是刷牙的有效性（牙菌斑清除程度）仍有待提高。应加强正确刷牙和使用辅助工具如牙线、牙签等的科学指导，并调动全社会对口腔健康的关注。随着广大群众自我口腔保健需求的不断提高和自身努力，牙周疾病是可以逐步得到预防和控制的。
怎样预防牙周疾病
怎样预防牙周疾病
据统计，成年人中牙周病患病率高达80%-90%，但主动前往就诊的却寥寥无几，往往待到牙齿掉了大半后才求医，市民口腔健康状况不容乐观。不仅仅威胁到口腔的健康，更是会影响全身的健康，如心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病、早产和低出生体重儿、风湿性关节炎、消化道疾病、肺部疾病等。爱自己，请从爱牙周开始。那么怎样预防牙周疾病呢?
口腔专家提出四个建议：
1. 定时刷牙，养成每天刷牙3次、饭后漱口，睡前不吃东西的习惯。
2. 定期洗牙，去除引起牙龈炎的菌斑和牙石，一般一年一次。
3. 控制病情，控制已经发生的牙周深层组织病变，消除创伤，固定松动的牙齿，拔除不能保留的牙齿。
4. 定期检查，早期发现，早期治疗。
牙周病初期症状一般不甚明显，恶化以后对身体危害极大。请到专业正规的医院进行治疗!
刷牙出血或是周病信号
说到“刷牙出血”，大多数人的第一反应是：“我是不是缺维生素C？到底是什么原因导致刷牙出血呢？”“虽然维生素C缺乏确实会造成牙龈出血，但如今，人们生活水平提高了，丰富的新鲜蔬菜和水果使人们每天摄入的维生素C完全能满足机体需要。
多数人刷牙出血是牙周病的早期信号。
牙周病是指发生在牙齿支持组织的疾病，主要包括牙龈炎和牙周炎两大类。牙周病是种慢性进行性疾病，病变早期症状不太明显，有时仅表现为刷牙出血，病人大多不以为然。等到发生了牙齿松动甚至脱落，想到要治疗时，为时已晚。
在牙周病早期，也就是牙龈炎阶段干预，可使牙周组织完全恢复正常。一旦病情发展至牙龈退缩、牙槽骨吸收、牙齿松动程度时，所有治疗都只能改善、缓解和控制症状，不能治愈。所以，牙周病应该及早治疗。
牙周病的主要症状为，刷牙出血、牙龈红肿、牙龈退缩、牙根暴露、牙齿酸痛、食物嵌塞、牙齿松动和移位、口腔异味等。在这些症状中，刷牙出血、牙龈红肿属牙周病的早期病变。
一旦出现了上述牙周病的表现，应给予足够重视，尽早去正规医院的口腔科进行检查，以确诊是否患有牙周病。
如确实患有牙周病，应及时进行牙周基础治疗，培养良好的口腔卫生习惯，做到早晚刷牙、饭后漱口，选择使用对牙周病有较好预防效果的中草药功效牙膏进行日常护理，如云南白药等。养成健康的饮食习惯，改善饮食结构，少吃甜食，有益牙齿健康，定期进行口腔检查，控制牙周病的继续发展。
牙周疾病有哪些类型
牙周疾病有哪些类型
牙周疾病有哪些类型?牙周病一直以来使很多患者感到困扰，严重影响了正常的生活和工作。牙周病是口腔中常见的疾病，成年人中患病率高达90%，牙周病给人造成极大的痛苦，损害健康，影响生命质量。那么，牙周疾病有哪些类型?
1、牙龈炎
牙龈炎为可逆性损害。聚集在牙齿周围的病原微生物能引起牙龈充血水肿、出血，牙龈变形，对牙齿的适应性降低，龈沟液流量增加，以及其他炎性临床特征。去除牙菌斑能够明显减轻慢性牙龈炎，但是许多正畸患者都没有对牙菌斑引起重视。因此，在牙齿矫正期间要彻底清洁牙齿。
牙周疾病有哪些类型
2、牙周炎
牙周炎是不可逆或破坏性损害。虽然牙龈炎可能是牙周炎的前期病变，但是对于牙龈炎转变为牙周炎的实际机制仍存在争论。牙周炎的所有类型都表现有结缔组织附着的丧失和牙龈发炎。疾病的暴发类型，通常是在短期内发展为显着的附着丧失，随后是周期性缓解期和一个时间不定的静止期。成人牙周炎是牙周炎的常见类型，美国的研究表明，18—19岁的青年人中约50%的人至少有一个部位表现出2mm或更多的附着丧失，35～39岁的人中发病率增加至80%左右，45—49岁的人为87%，60岁以上的人则超过90%。与成人牙周炎有关的微生物，常见的是牙龈卟啉(单孢)菌、中间型普氏菌、福氏拟杆菌，这些微生物很容易被检出。
3、顽固性牙周炎
虽然已对患者行加强治疗以预防骨丧失，但患者仍不断受牙周致病菌的感染，附着丧失和骨丧失发生率仍很高。任何牙周病患者都可能产生影响宿主防卫功能的变化，全身系统性疾病也可使病损部位变得顽固不愈。由于任何牙周病都可演变成顽固型，所以强调顽固型牙周炎更为重要。在正畸患者中有反复炎性发作的通常归为此类。
容易感染牙周疾病的几类人群
容易感染牙周疾病的几类人群
牙周疾病是感染性疾病，是由牙菌斑里的特定形式的细菌所造成。牙菌斑微生物及其产物长期作用于牙龈，引起机体免疫应答反应，首先导致牙龈的炎性反应，患牙龈炎时，炎症局限于牙龈上皮和结缔组织内，当炎症扩延到深部牙周组织，引起牙槽骨吸收和牙周膜溶解、破坏等变化而发展为牙周炎，这种情形的出现具有多方面的原因，一般来说，以下几类人比较容易感染牙周疾病：
一、不注意口腔卫生的人：口腔卫生不良是造成牙周病的最大因素，不注意口腔清洁，卫生不良，食物残渣、牙垢、烟垢、牙结石等刺激物易造成口腔清洁死角，食物残渣积留，直接刺激牙周组织，导致牙周病变。口腔不洁还会使牙齿及牙龈表面形成细菌薄膜———牙菌斑，如果牙菌斑不除去，会在口中逐渐钙化，形成牙结石破坏牙龈，新的牙菌斑又很快在粗糙的牙结石上形成，不断对牙龈产生破坏作用，易使牙龈红肿，牙齿间的牙龈沟开始变深，形成“牙周囊袋”，发炎进一步加剧后便会向牙周深层组织蔓延，使牙周韧带破坏，齿槽骨丧失，在牙根表面形成结石，若不治疗，牙周袋愈深，牙齿会松动，最后脱落。
二、教师：教师之所以成为牙周疾病的高发人群是由于其职业的原因。教师讲课时要接触粉尘，唾液丢失较多，口腔自洁作用较差，给菌斑堆积创造了条件，粉尘易停留在牙颈、牙龈处与唾液、食物、细菌形成菌斑，菌斑不断钙化形成牙结石，牙石上的菌斑与牙龈密切接触，引起牙龈发炎，当其出现在牙周袋上时又会妨碍牙周组织的再附着，因而牙龈炎和牙周炎患病率较高。
三、老年人：牙周病是一种与年龄相关的疾病，调查表明，牙周疾病的患者率及严重程度与年龄之间有密切关系，年龄越大，牙周疾病的患病率越高，病情亦越重。这主要是因为，随着年龄的增大，机体的某些功能也逐渐减退，为牙周疾病的产生大开“方便之门”。
四、月经紊乱的女性：性激素水平与牙周组织的正常代谢密切相关，女性的卵巢功能与口腔上皮关系密切，卵巢内分泌激素较多，可使口腔上皮变得结实，同时分泌糖元，提高口腔对感染的抵抗力。月经紊乱者多卵巢功能不全，75%的患者卵巢内分泌激素水平较低。当性激素水平较低时，牙槽骨质变得疏松，牙周膜密度降低，间隙增宽，硬骨板消失和牙齿松动，牙周组织的抵抗力下降，容易遭受病菌的侵袭而发生感染。
五、吸烟的人：由于香烟是从口腔吸入的，口腔首当其冲受到香烟中有害的化学刺激和抽烟时的温度刺激等损害。长期吸烟会使焦油沉积于牙表面形成烟斑，烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中，这些挥发性物质又通过呼吸道从口腔、鼻腔排出，形成独特的口臭，这些会使口腔环境的不断恶化，成为牙周疾病的一个重要诱因。
六、某些疾病患者：糖尿病、结核病、慢性肾炎、血液病、结缔组织病、精神紧张、焦虑、疲劳等均可使牙周组织抵抗力降低，导致牙周组织对细菌损害易感。
要避免牙周疾病的困扰，上述几类患者应针对各自的情形，相应采取措施，主要还是要养成良好的口腔卫生习惯，及时有效地清洁口腔，如属自体生理因素，要积极采取防治手段，消除诱发因素；如是客观环境因素，则需设法予以改善；如由不良嗜好所致，必须坚决戒除。
洗牙有效预防牙周疾病
洗牙有效预防牙周疾病
刷牙是我们对牙齿基本的维护，平日里刷牙主要是为了清洁牙齿表面的污垢，以防污垢形成牙结石，从而引发龋齿或者牙周病。但是我们在刷牙的过程中，由于受到刷牙时间、刷牙方式的限制，刷牙有时候并不能很好的起到作用。
随着我们生活水平的提高，人们对牙齿健康的要求也逐渐重视起来。洗牙是保护牙齿健康的一种方式，每天的刷牙并不能代替洗牙。
就日常刷牙来说，许多人刷牙时存在局限，有的牙齿刷不到位，或者是在晚上不良的生活习惯后，就到床上睡觉。时间一久，牙齿上面就易形成牙垢或是牙结石，从而引起一些牙周疾病。
许多人意识不到洗牙的重要性，人一旦进入中青年，饮食上就会有所改变，会从年轻时吃硬东西变成吃软东西，有些软性食物就易附着在牙齿表面，长时间清理不干净，就易诱发牙周疾病。人进入中青年期后，身体各方面的机能就会开始下降，口腔也不例外，进入中青年期，身体开始出现脱钙，牙槽骨疏松，牙周组织开始变低。
经常抽烟、喝咖啡等不良习惯的人可能会出现牙齿发黄、发黑等症状，这种外源性着色的患者由于影响美观，需要以洗牙清除这些外源性的着色。
除此之外，牙结石、牙周炎、牙龈炎等牙周疾病的患者也同样需要洗牙，从治疗角度上来说，洗牙主要是为了去除牙周疾病的刺激因素，使牙周恢复正常，终止牙周病发展，同时需要用药物对牙周进行保健。
许多患者在洗牙后，觉得齿缝变宽，牙齿松动，是不是一定程度上洗牙对牙齿是一种损害呢？正常人应定期到医院洗牙，这样有助于牙齿健康，而且正常人在洗牙后，齿缝不会变宽，也不会存在牙齿松动的现象。之所以齿缝会变宽，主要原因在于齿缝里有牙结石的存在，洗牙后，牙结石被清理，齿缝就变宽了。
牙周疾病或牙龈、牙槽骨萎缩的患者经过洗牙，由于牙槽骨吸收的比较多，齿缝污垢被清理，会出现牙齿松动的现象。值得提醒的是，洗牙只能起到终止牙周疾病进一步发展，如果牙槽骨出现萎缩，通过洗牙是不可以逆转的。
洗牙本身对牙齿是一种保护，牙龈炎、牙槽骨萎缩的患者，如果在洗牙后出现齿缝变宽，牙齿松动影响正常生活，根据个人的情况，可以采用牙槽骨增高术、夹板固定牙齿等。
你是“牙周疾病”的易感人群吗？
你是“牙周疾病”的易感人群吗？
牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。我们就来了解一下哪类人群是牙周病的易感人群。
牙周病的易感人群一：不注意口腔卫生的人
口腔卫生不良是造成牙周病的较大因素，不注意口腔清洁，卫生不良，食物残渣、牙垢、烟垢、牙结石等刺激物易造成口腔清洁死角，食物残渣积留，直接刺激牙周组织，导致牙周病变。
牙周病的易感人群二：教师
教师之所以成为牙周疾病的高发人群是由于其职业的原因。教师讲课时要接触粉尘，唾液丢失较多，口腔自洁作用较差，给菌斑堆积创造了条件。粉尘易停留在牙颈、牙龈处与唾液、食物、细菌形成菌斑。菌斑不断钙化形成牙结石。牙石上的菌斑与牙龈密切接触，引起牙龈发炎，当其出现在牙周囊袋上时又会妨碍牙周组织的再附着，因而牙龈炎和牙周炎患病率较高。
牙周病的易感人群三：老年人
牙周病是一种与年龄相关的疾病，调查表明，牙周疾病的患者率及严重程度与年龄之间有密切关系，年龄越大，牙周疾病的患病率越高，病情亦越重。这主要是因为，随着年龄的增大，机体的某些功能也逐渐减退，为牙周疾病的产生大开"方便之门"。
牙周病的易感人群四：月经紊乱的女性
性激素水平与牙周组织的正常代谢密切相关，女性的卵巢功能与口腔上皮关系密切，卵巢内分泌激素较多，可使口腔上皮变得结实，同时分泌糖元，提高口腔对感染的抵抗力。月经紊乱者多卵巢功能不全，75%的患者卵巢内分泌激素水平较低。当性激素水平较低时，牙槽骨质变得疏松，牙周膜密度降低，间隙增宽，硬骨板消失和牙齿松动，牙周组织的抵抗力下降，容易遭受病菌的侵袭而发生感染。
牙周病的易感人群五：吸烟的人
由于香烟是从口腔吸入的，口腔首当其冲受到香烟中有害的化学刺激和抽烟时的温度刺激等损害。长期吸烟会使焦油沉积于牙表面形成烟斑，烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中，这些挥发性物质又通过呼吸道从口腔、鼻腔排出，形成独特的口臭，这些会使口腔环境的不断恶化，成为牙周疾病的一个重要诱因。
以上仅罗列了部分牙周病易患人群，即使大家不在其中也一定要关心自己的口牙。大部分群众都认为口腔健康相当重要，但仅有少数会采取专业的方法保护口腔健康以及口腔护理，预防牙周病最重要的还是养成良好的口腔卫生习惯，定期查看牙医，采取必要的预防或治疗措施。
【牙周疾病】“烂嘴角”是上火还是炎症?
【牙周疾病】“烂嘴角”是上火还是炎症?
最近你身边是不是也有小伙伴嘴角承受不住美食带来的负担，“破烂不堪”，一串“火疱”纷乱来袭?有人认为烂嘴角是上火所致，不用理会自然会好;还有人认为烂嘴角是缺乏维生素，补充维生素方为上策。那么，“烂嘴角”究竟是上火还是炎症?
口腔科专家介绍，烂嘴角的原因并非这么简单，有的是天气干燥引起的口角炎，有的可能是病毒感染导致的疱疹，虽然两者都会造成嘴角破溃疼痛，但却是完全不同的疾病。
口腔科医生说，如果仔细观察，会发现每个人烂嘴角的表现会有些不同，例如有的只是嘴角处出现了干裂，有的则是在嘴角处长出了水疱，甚至有脓水流出。虽然两种症状都能造成嘴角破溃，但实际上这是两种病症的表现，前者是口角炎，后者是疱疹。
口角炎是因为天气寒冷，容易使口唇、口角周围皮肤粘膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成的感染;膳食中摄取的维生素减少，会导致维生素B缺乏性口角炎的发生。而疱疹是患者感染了单纯性疱疹病毒所致，一般病毒隐藏在神经节里不会发病，当劳累体弱、感冒生病后人体免疫力下降时就会发病。有些人发病时还会引发神经性的疼痛，比如引发头疼、牙疼等。对于免疫力特别低下的人，或可引发全身的带状疱疹。
其实，根据不同症状需要进行针对性的预防和治疗。口角炎多是气候干燥导致皮肤皲裂，因此天气寒冷时需注意预防嘴角干裂，如涂抹润唇膏。如果已出现口角炎症状，可涂一些润肤露来缓解症状，严重的可涂些抗菌素。另外，由于过年期间饮食不均衡，摄入肉多菜少，导致维生素缺乏，此时可口服维生素B2，同时注意饮食均衡，多吃些新鲜绿色蔬菜等。如果患上的是带状疱疹，则最好不要沾水。疱疹破裂有时具有传染性，此时要注意不要通过亲吻、共用唇膏等传染给家人。疱疹一般两周时间就会自然愈合，若要加快愈合，可服用些抗病毒药物。
“无论哪种原因引发的烂嘴角，都不要用舌头去舔嘴角，因为唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，容易形成一种高渗环境，导致局部越发干燥，从而发生糜烂。”提醒说，如果得了烂嘴角，一定要注意休息，熬夜、精神压力大等情况会使人体免疫力下降，进而增加病情加重与反复的可能。