牙齿健康牙齿美白。
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。下面是小编为大家整理的《“小牙齿，大健康！”牙齿对我们的健康有预警作用》，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
多项研究表明，牙齿健康关系到身体健康！看牙医，可以通过牙齿健康状况来观察我们的身体健康状况，可起到预警作用！口腔提示：“小牙齿，大健康！”牙齿对我们的健康有预警作用
牙齿与癌症
《华尔街日报》报道，修复科牙医乔治·基沃维茨说，在32年执业生涯中，他曾根据患者上前齿内表面珐琅质受腐蚀的情况，诊断出七例癌症病例。
加利福尼亚大学牙医学院的副教授苏珊·海德指出，如果牙龈创口一两个星期都不能愈合，或者某一区域的黏膜长时间呈白色或者红色，而不是正常的粉红色的时候，需要就医以排除口腔癌的可能。
乔治医生还发现过甲基苯丙胺成瘾症状，甲基苯丙胺成瘾症，又称之为“冰毒嘴”，(嗑药成瘾的人)牙齿外层会出现一种特有的腐蚀症状。
牙齿与糖尿病
很多糖尿病患者的牙龈与牙齿交接的地方看起来白亮白亮的，易出血，齿根松动，而且满口都是如此。据估计，约有600万美国人患有糖尿病却不自知。医生表示，牙龈问题和高血糖不仅源自相同的生活习惯，两者之间还会相互加重病情。牙龈感染发炎后，糖尿病患者会更难控制自身的血糖水平，而高血糖会加重蛀牙和牙龈问题，引发更多炎症。
牙齿不齐易诱发舌癌
舌癌多发生于舌缘，其次为舌尖、舌背及舌根等处，常为溃疡型或浸润型。一般恶性程度较高，生长快，浸润性较强，常波及舌肌，致使舌运动受限，使说话、进食及吞咽均发生困难。舌癌向后可以侵犯舌腭弓及扁桃体，晚期舌癌可蔓延至口底及颌骨，使全舌固定。
86%的青壮年舌鳞状上皮癌，与患者的牙齿畸形有关，其舌病患处有经常与内侧倾斜的牙齿接触史。被调查的65名26-39岁的舌癌患者中，有56名患者皆有牙齿向舌侧倾斜或向舌侧突出，即存在着牙齿与舌病患处异常接触现象，其中有37名在出现舌癌前就自我感觉牙齿与知病患处经常碰撞磨擦接触，形成舌部慢性损伤病变，其中有的还久治不愈。
口腔医生认为：牙齿对舌部的长期接触磨损，可使舌头局部形成慢性病灶;青壮年男性吸烟、饮酒较多，这些复杂的有害因素长时间刺激损害舌病灶，可使舌病患处的组织细胞逐渐发生畸变，收关便可能导致癌变的发生。
因此，医学医生告诚人们，一旦发现口腔内有牙齿的凸斜、牙齿畸形，向舌端生长迅速的智齿及异常排列现象，尤其是长期的牙齿与舌的抵触、磨擦或碰咬现象，要引起高度重视，及早到医院口腔科检查，进行必要的矫形处理，以防患于未然。
牙周病致心脏病
此外，越来越多的证据表明，牙周病与心血管疾病之间也存在着必然的联系。牙龈发炎会导致C-反应蛋白增多，而C-反应蛋白偏高被认为是心脏病的一个致病因素。
纽约大学牙医学院龋病学与综合护理系主任马克·沃尔夫表示，研究人员已经发现，牙斑中的细菌会阻塞动脉。原先以为它只是一个偶然因素，如今发现它其实是致病的风险因素。
口腔中的细菌可能通过血液循环去到人体各处，引发疾病，这正是为何医生会建议考虑接受非急性外科手术的患者先把需要处理的口腔问题解决掉。
美国心脏协会已经不再建议罹患二尖瓣脱垂(心脏瓣膜在心室收缩期无法正常闭合)的病人在口腔疾病未治愈前定期服用抗生素，因为现在的看法是，在定期洗牙、日常刷牙甚至咀嚼食物的过程中，口腔细菌随时可能进入人体的血液循环系统。
美国心脏协会、美国医学会和美国矫形外科协会均呼吁接受过全关节置换术的患者在往后每次看牙医时，应提前一个小时服用一粒抗生素，以降低术后感染风险。
一些牙医表示，他们还需要随时了解患者服药的情况。例如，抗凝剂可导致口腔大出血，常用于治疗骨质疏松症的双磷酸盐药物可致颌骨坏死。在进行口腔手术前，这两类药物都必须暂停服用。
降压药、钙通道阻滞剂和一些消炎药可导致牙龈严重溃疡。抗抑郁症、化学疗法等治疗用药可导致口干，导致平时可以保护牙齿的唾液分泌减少，从而可能发生大面积蛀牙。在这种情况下，可以通过添加氟化物降低因口干而引发蛀牙的风险。
美国疾病控制与预防中心建议牙医提供艾滋病毒(HIV)检测，因为感染艾滋病毒的某些初期征兆就出现在口腔内，包括真菌感染和口腔病损。牙医只需用棉签对口腔进行拭抹取样，送检后，20分钟即可得到艾滋病毒检测结果。
牙周病是“隐形杀手”
据医生介绍，大量的实证研究已经证实，牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能。对孕妇而言，牙周病不仅危害自身健康，还可能导致低体重婴儿出生等危险，且这一概率高出了近7倍，完全可以用“隐形杀手”来形容牙周病的危害。
不良的生活习惯是导致成年人染上牙周疾患的罪魁祸首。
医生指出，吸烟、酗酒、精神紧张、无规律作息、以及不正确的口腔护理习惯都可能惹“病”上身。但很多人对此不为意，直到病变侵入牙周纤维，导致发炎、化脓，牙齿松动甚至脱落时才重视。为此，医生提醒必须对牙周病的危害足够的重视。
口腔医生介绍：引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石，仅靠漱口和草率的刷牙是不能清除的，必须通过洗牙去除。一般一年到一年半洗一次牙;刷牙习惯不太好，容易长牙石的人群则半年洗一次。
很多朋友喜欢喝各种各样的饮料，其中碳酸饮料对牙齿的伤害是很大的，长期大量的饮用碳酸类的饮料可能会导致牙齿大面积的腐蚀，尤其是小孩子要特别特别的注意。少喝或者不喝碳酸类饮料，喝完立即漱口都是防止碳酸类饮料侵害牙齿的必要措施。
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口腔亚健康对身心的影响－关注口腔牙齿“亚健康”专题系列
牙齿健康带来的生活情趣问题，比营养吸收和消化问题更令人关注。
没有了牙齿，不一定会直接影响成年人的营养摄取及消化吸收，然而如果没有了牙齿，则会直接影响老年人的生活情趣！
关于这一点，可以从牙病患病率占绝对多数的中老年人看出，随着人生阅历的增长和生活压力的磨砺，中老年人爱好及关注的活动和事情，已经越来越少，通过对这部分人群的调查发现，在有着“民以食为天”传统的中国，这部分人普遍认为，能吃点自己喜欢吃的东西，吃得香，胃口好，已经成了自己快乐的重要源泉之一，“吃”的乐趣是大部分中国人非常注重的生活内容。尤其对于中老年人的健康而言，这种由生活情趣所带来的内心快乐，才是他们真正需要的营养！
对此，通过本网站的问卷调查，我们做了一个简单的心理对比测试：一个80岁的老人还拥有一口健康的牙齿，心理状态会是怎样？而一个60岁不到的人，如果牙齿已经全部掉光了，心理状态会是怎样？问卷得出的结果是惊人的相似，前面一组的人群答案显示，这部分人群时刻都会想，我没老，我的牙齿很棒，吃得香，胃口好，比年轻人更有福；后者呢，尽管比前者年轻很多，然而却显示每当吃东西，都会面临苦恼，会产生心理阴影，“牙都没了，看来我是老了”成为这部分人群的极大困扰。从这个例子看出，这种心理暗示所造成的巨大反差，对健康的潜在影响可想而知。牙病带来的生理痛苦甚于其所带来的生理痛苦.
上述事例证明，牙病日益成为一种影响所有年龄段人群常见病、多发病，在现代生活中，由于对口腔早期“亚健康”的忽视和无知，任其发展成为日后牙病困扰的种子。以龋齿和牙周疾病为例，日益成为世界上最广泛流行的疾病，前者在低年龄段占据极大比例，后者在中高年龄段占据极大比例，口腔牙齿疾病，都不同程度地影响着所有人的工作、学习和生活，而这两种常见牙病，都是慢性疾病，也就是说，都是从“亚健康”状态不知不觉间发展过来的。
可见，关注口腔及牙齿“亚健康”问题，已日益成为影响人们身体健康和生活质量的普遍关注问题。
常见牙病对重要内脏器官功能的影响。
最新的研究发现，牙病已经成为许多死亡率极高的疾病的诱因，据研究统计，牙病可成为诱因有关连的包括心脏病、肾病、关节炎等多种全身疾病，甚至还会对孕妇和胎儿产生不利影响。
相关的研究发现，常见的牙周疾病不仅是引起成年人牙齿丧失的首要原因，更是影响心脏、肺、肾等重要内脏器官功能，进而引发各种死亡率极高疾病的重要成因，有调查显示，牙周炎患者发生冠心病和中风的几率分别为牙周正常者的1.4倍和2.1倍。
患重症牙周炎的孕妇，发生早产和低体重儿的危险性是牙周正常孕妇的7.5倍。
急性或亚急性感染性心内膜炎患者中有30％与牙源性感染有关；
牙周细菌产生大量的内毒素并可进入血液，可引发血管内皮细胞的一系列病理反应，诱发或加重动脉粥样硬化。
此外，牙周疾病作为感染病灶，还能引起多种炎症，如风湿性或类风湿性关节炎、肾小球肾炎、虹膜睫状体炎及某些皮肤病等。
由此可见，口腔牙齿的健康问题，已超越了口腔牙齿本身的健康范畴，跟人们的心理及生理健康休戚相关，从如何及时发现口腔牙齿的“亚健康”，及早预防各种牙病，避免牙病发展成为影响身心健康的隐患，越发凸显其重要性。
牙齿不健康对身体危害大，请小伙伴们重视起来！
2017年我国第四次口腔疾病流行病学调查结果表明，成年人牙龈出血率为77.3%，也就是说每个成人就有3个人会有牙龈出血的问题。
牙齿保护不好，不只是牙齿充血，松动和脱落那么简单，还可能引起多种疾病。牙齿不健康对身体危害大，请小伙伴们重视起来！
牙不好，胃受累
人体的消化系统就是从口腔开始的，牙齿用于把食物撕裂，磨碎。
如果牙齿不好，吃东西时潜意识就不想多嚼食物，囫囵吞枣的吃法，会导致食物中的营养不能被身体充分利用。
此外，如果口腔里有龋齿，滋生的厌氧菌很容易顺着世道进入胃，引发胃部感染。
胃功能下降，往往导致营养不良，抵抗力也会进一步退化。
牙齿好坏反映体内骨骼情况
发生牙齿松动的时间都是人到中年，通常那个时候随着更年期的到来，年龄的增加使骨骼的状态走下坡路，骨密度也越来越低。
遇到这种牙齿脱落的情况，就要警惕是否已经出现骨质疏松了。
牙齿健康和心脏病危险有关
新奥尔良杜兰大学和哈佛大学公共卫生学院做的共同研究，对6.1万名没有心血管疾病的中老年男女（45-69岁之间）的健康数据进行了分析。
他们发现，如果中年时就有两颗以上牙齿被拔掉，那么患上心血管疾病的风险会比牙齿全部健在的人升高23%。
当口腔中有病菌感染时，引起的炎性物质会进入血液，导致血管内也出现炎症。
80岁还想有一口好牙，你应该这样做
每天两次温水刷牙
牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，用37摄氏度左右的热水刷牙，才能让这些有效成分发挥最大作用。
所以刷牙时，用接近自己体温的温水效果是最好的哦。记得早晚各刷一次牙。
多吃这些食物
胡萝卜
如果你经常吃软食和快餐，那么你的牙齿会随着时间的推移而越来越脆弱。
当你没有让牙齿得到应有的锻炼时，牙釉质就会越来越敏感。
胡萝卜素有益于口腔黏膜和牙龈，可以加固牙釉质。咀嚼胡萝卜时，它会帮你除去牙齿上的附着物并按摩牙龈。
苹果
苹果和胡萝卜一样，都能有效预防牙齿问题。此外，咀嚼苹果可以给口腔进行按摩并清新口气。
鱼
人人都知道保护牙齿需要摄入钙质，但鱼中富含的磷元素对牙齿健康来说同样不可或缺，因而鱼肉也是保护口腔健康的重要食物。
猕猴桃
不要小看了猕猴桃，这种水果含有大量的维生素C，缺少维生素C，人体内的胶原蛋白含量会减少，也会发生牙龈出血状况。
洋葱
19世纪时的水手和旅行者靠什么预防坏血病？没错，就是洋葱。洋葱闻起来不怎么样，但对口腔大有裨益。
洋葱中的天然抗生素可以杀死口腔中的有害细菌。
少喝碳酸饮料
夏天的时候，喝一口冰凉的碳酸饮料是人间一大乐事，不过喝汽水一时爽，经常喝，不仅会胖，还会损伤牙齿！
喝多了碳酸饮料牙齿长期处于酸性环境中，会缓慢脱矿。
久而久之，容易出现蛀牙，牙齿颜色变黑，还会导致牙痛，严重情况，最后只剩下一个个残根、残冠。
真要喝汽水，拿吸管，尽量减少碳酸饮料跟牙齿的接触，同时喝完也要注意及时漱口。
用牙线代替牙签
很多人喜欢用牙签来剔牙，可是，牙签瞎戳会引起急性牙周膜炎、牙龈脓肿，出现疼痛和出血，健康的办法是使用牙线工具。
拉紧牙线，沿着牙缝前后左右方向缓和地拉牙线，嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出。
取出牙线后，用水漱口，以去除遗留下来的菌斑和食物残渣。切勿用力过大，以免损伤牙龈。
定期洗牙，每年看1到2次牙医
洗牙的一个重要任务就是清除牙石。
长期积累的牙结石会使牙缝变宽，牙齿甚至会松动。出现牙石时要尽早清除。
刷对牙
很多人每天刷牙，但依然存在口腔问题。
如果是刷牙方法不对，清洁不到位，刷了也白刷……
巴氏刷牙法是有效清洁口腔的刷牙方法，大家记住以下几个要点：
牙刷斜 45 度朝向牙龈，放在牙齿和牙龈交界处，轻轻震颤。牙菌斑最喜欢呆的地方就是这里，清洁好牙龈，才能让牙齿更健康。
每天刷牙两次，每次最少 2 分钟。每个牙面都要刷，最后别忘了刷舌头。
用一把刷头较小、刷毛较软的牙刷，牙齿贴近脸颊刷起来也会很方便。
牙齿是帮助人体吸收营养的重要器官，一口好牙能让你焕发好的精神状态。
为了能品尝更多美食，也为了身体健康，日常生活中记得好好护牙哦！
根管治疗对健康是否影响
根管治疗对健康是否影响
这是临床上非常常见的问题，而且是我们很多中国老百姓存在一个误区，很多人经常问，你把我的牙神经拔掉了，是不是对大脑有影响？因为他想神经肯定是跟大脑中枢系统联系的，这是一个误区。我们通常指的神经，别人一想神经主管我的感觉，这是对的。但是我们现在通常在口腔门诊治疗时指的神经仅仅是指牙髓神经，牙齿里面的神经，这块神经的作用干什么？是感觉较强烈的物理（如冷热）和化学（如酸甜）刺激的。在正常情况下这部分神经不会向大脑传递明显的感觉信号。牙齿是一个空管，里面有神经血管，还有动脉、静脉。
神经的作用主要是营养我们牙齿里面的细胞造牙本质细胞，牙齿发生轻微磨耗甚至漫长自然积累成重度磨耗过程当中，会通过牙本质增生得到修复，这是人类的保护机制。部分为了维持牙齿的厚度，牙齿硬组织会增长一点，但是这个速度是有限的，随着年龄增长速度越来越低。神经拔掉之后，这种功能没有了，导致牙齿营养代谢也没有了，这个牙齿变色，变脆。感觉来讲不会影响的，我们通常来说上牙碰到下牙，这个感觉神经不是牙髓神经，而是牙周神经，“拔髓”对这种感觉，没有任何感觉。
根管治疗对健康有影响吗
根管治疗术是通过清除根管内的坏死物质，进行适当的消毒，充填根管，以去除根管内容物对根尖周围组织的不良刺激，防止发生根尖周病变或促进根尖周病变愈合的一种治疗方法。牙髓坏死、慢性牙髓炎(包括根尖周肉芽肿、根尖周脓肿、根尖周囊肿)、牙髓牙周综合症和有系统性疾病不宜拔牙又需要治疗或暂时保留患牙者均需进行根管治疗术。
根管治疗对健康有影响吗？
很多人经常问医生，把牙神经拔掉了，是不是对大脑有影响?因为他想神经肯定是跟大脑中枢系统联系的，这是临床上非常常见的问题，而且是我们很多老百姓存在的一个误区。我们通常指的神经，主管人的感觉。但是我们在口腔门诊治疗时指的神经，仅仅是指牙髓神经，是牙齿内部的神经，牙齿是一个空管，里面有神经、血管，还有动脉、静脉，这块神经的作用是感觉较强烈的冷热和酸甜刺激的。在正常情况下，这部分神经不会向大脑传递明显的感觉信号。
神经的作用主要是营养牙齿内部的造牙本质细胞，牙齿发生轻微磨耗，或者漫长自然积累成重度磨耗过程当中，会通过牙本质增生得到修复，这是人类的保护机制。部分为了维持牙齿的厚度，牙齿硬组织会增长一点，但是这个速度是有限的，随着年龄增长，速度越来越低。神经拔掉之后，这种功能没有了，导致牙齿营养代谢也没有了，于是该牙变色、变脆。感觉功能一般不会受影响。当我们的上牙碰到下牙，这个感觉神经不是牙髓神经，而是牙周神经，“拔髓”对这种感觉没有任何影响。
吃什么对牙齿好？以下7种食物可促进牙齿健康
对牙齿好的食物
1.牛奶
牛奶里面含有较多钙质，可以帮助牙齿发育。此外牛奶还可以帮助维持口腔里面的环境稳定，防止口腔酸性过强，牙齿受到较大的刺激。此外牛奶里面还含有较多的维生素C和维生素D，可以使牙齿十分坚固，增强牙齿的咀嚼能力。
2.酸奶
酸奶也是不错的选择。里面含有较多的蛋白，同样对牙齿有很大好处。可以帮助牙齿发育，使牙齿更加坚固。此外酸奶里面还有较多的益生菌，这种物质同样对牙齿有很大好处，可以防止牙齿受到细菌较大伤害，降低出现蛀牙的概率。但是要注意饮用酸奶时最好选择不含糖分的。否则可能会使得口腔里面糖分浓度过高，细菌数量增多，牙齿反而受到更大的伤害。
3.绿茶
绿茶可以阻碍相关氧化过程，对牙齿有很大好处。里面含有较多的多酚物质，可以帮助保护牙齿，防止口腔里面有大量细菌，防止正常牙齿变成蛀牙。适当饮用可以使牙齿十分坚固。
4.苹果
苹果不仅是一种味道很好的水果，其同样对牙齿有很大好处。其除了含有大量水分以外，里面还含有较多的纤维物质，可以使口腔分泌出更多的唾液，从而帮助清洗口腔，洗去口腔里面大部分的食物残渣，有害细菌等相关脏物质。此外其还可以帮助锻炼牙齿，增强牙齿的咀嚼能力，帮助缓解口臭，防止口腔里面有过重的难闻气味散发出来。
5.瘦肉
瘦肉里面含有大量高质量蛋白，对身体和牙齿有很大好处。此外其中还有较多的磷元素，可以使牙齿骨骼更加坚固。
6.鱼
鱼肉里面含有较多维生素D，因此食用之后可以提高人体对钙质的吸收能力，从而使牙齿骨骼能够得到足够的钙质，帮助牙齿发育，使牙齿更加坚固健康。此外鱼肉还可以帮助降低患上相关牙疾的概率。
7.橙子
橙子里面含有较多维生素C，对牙齿有很大好处。此外里面还有较多的纤维物质，可以帮助清洗牙齿，对牙齿进行美白。