牙龈肿痛小方法。
对人来讲,牙齿是我们最重要的器官之一,牙齿的功劳很大,吃、发音、面形,都与它密切相关。很多长寿之人,他们的牙齿健康度都比较好,我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编为大家整理了“掌握这些小方法,5分钟去除牙垢!”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。
研究发现,牙垢堆积是许多口腔问题的根源。想要随时随地都能点亮灿烂微笑,就得远离牙垢困扰。口腔医生温馨提示:掌握这些小方法,5分钟去除牙垢!就算遇上临时约会也不怕,牙齿常保亮洁,笑容清新迷人!
你可听说过茶渍牙、咖啡牙?这些都是由于没能及时去除食物残留在牙齿表面的污垢,久而久之形成了牙垢导致牙齿越来越黄产生的问题。但日常的刷牙并不能真正地把牙齿变得很干净,很多人的牙齿都泛黄或者发黑。
牙垢是什么?
我们常说的牙垢,实际上包括牙菌斑、软垢和牙结石等几部分。牙菌斑是不可见的,但它是牙周病的罪魁祸首。软垢是口腔里各种残渣的沉积物,是口腔细菌的食粮。牙结石则相当于细菌的城堡,由细菌建造用来藏匿细菌。牙垢的问题不仅影响我们的牙齿美观问题,还会引起牙龈发炎、口腔问题,所以牙垢不能留!
牙垢的问题只能预防,如果问题严重的是要找牙医洗牙才能解决问题,费钱费时间还很麻烦。快来看看这5个方法,学会日常清洁牙垢,就不用总跑医院洗牙啦!
1、 草莓去牙垢
材料:草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。
方法:将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。
体验心得:这个方法可是编辑从美国的一本杂志上看到的,可神奇了!杂志上说:草莓中含有的苹果酸 可以作为一种收放剂,清除牙齿表面的污点。当于苹果酸和发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡,红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最 牛的一句话就是,它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后,编辑直接毫不犹豫地买了3斤草莓,两包发酵粉!用完后,那效果更是没话说,牙齿白 的像陶瓷一样,幸福啊!
只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中,不过可以用牙签去除。哦,对了!要提醒大家,不要过于频繁地使用这种方法,否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质,每周一次比较合适。
2、 食醋去牙垢
材料:食醋(陈醋、白醋都可以,但不能是醋精)
方法:将一勺醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。
体验心得:效果也不错,但牙齿会觉得非常的酸、麻(感觉会持续2分钟左右)。不能连续使用或太经常做,大约2个月左右做一次就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。
3、红糖刷牙法
材料:红糖,淡盐水
方法:先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口的牙齿都浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷2~3分钟,然后用淡盐水刷牙1~2分钟,每日早晚各1次。
体验心得:这个方法稍微复杂,用的时间也长,但编辑连续试了一周左右后,牙垢有明显地被清除掉喔。
4、 墨鱼骨去牙垢
材料:墨鱼骨
方法:用墨斗鱼的骨头,碾碎成粉后放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影。
体验心得:墨鱼(乌贼)的身体里有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,就可以牙齿变白。
5、 柠檬汁去牙垢
材料:新鲜柠檬
方法:柠檬去皮,榨成汁。刷完牙后,用棉签沾柠檬汁擦每一颗牙齿。要细致地擦,但不要蘸太多的汁,每次4滴或5滴就可以了,来回蘸个6次就全部擦拭到。其原理和食醋差不多,不仅去牙垢,还能美白牙齿清新口气。
体验心得:用柠檬汁的方法要注意不要着急,一定要把牙齿全部擦到,否则第二天牙齿的颜色会很不均匀。并且柠檬有一定的酸性,所以用的时候不要贪多,否则会伤害到牙齿和牙龈。
牙科吧延伸阅读
牙科吧讲堂:五分钟口腔保健法
人到老年后,由于口腔黏膜的萎缩,唾液分泌的减少,导致老年人口腔内自净作用降低,使老年人发生牙周炎和龋齿的机会增多。另外,老年人的牙齿松动易脱落,亦影响了食物的咀嚼和吞咽功能,使老年人发生误吸的现象也比较多。随着年龄的增加,老年人的日常生活活动能力减退,免疫功能下降,发生误吸后可使口腔内细菌进入下气道,发生肺炎和支气管炎等感染性疾病。为此,做好老年人的口腔护理和预防口臭、龋齿或牙周炎的发生都成为提高老年人生活质量的重要措施。
最近,日本医学家推出了一种安全简单、经济有效的五分钟系统化口腔护理法。经临床验证,采用该法后,口腔内的菌斑指数和牙龈炎指数都明显下降,从效果上看,可以使舌苔、口臭、口腔出血、龈肿减轻医学教`育网搜集整理,促进食欲、精神好转,特别是该法可清洁口腔整体,易操作,在座位下就可以进行。具体步骤如下:1、用含漱药液浸润口腔,卷棉签擦拭口腔黏膜(1分钟)。2、用舌刷从舌的后方往前面轻擦十次以擦去舌苔(30秒)。3、用圆形牙刷清洁牙面,必要时对口腔黏膜也进行清洁(2.5分钟)。4、自己用含漱药液漱口(1分钟)。此法十分适宜老年人的口腔保健。
2分钟带你全面了解根管治疗!
2分钟带你全面了解根管治疗!
最近明显发现很多人的拖延症很厉害,就比如:明明知道自己的牙齿长蛀牙了,需要补牙,却一直拖着,虽然他们心里清楚蛀牙不补牙,后期治疗苦,可是仍然拖着。。。
直到有一天,牙齿疼的受不了,想起来去找牙医补牙了,结果补不了了,得做根管治疗了,很多人都蒙圈了,到底啥是根管治疗?
简单来说,根管治疗就是牙医把有病变的牙齿打开,将牙齿里面发炎、坏死的牙髓组织用各种器械移除干净,并把牙髓腔内(包含牙髓腔壁)消毒、清理干净,最后再用牙胶等物把牙髓腔紧密地封填起来。
什么情况下需要做根管治疗呢?
一般来讲,对于那些牙髓炎,牙髓坏死,各种类型的根尖周炎都适于作根管治疗,包括由于龋齿、隐裂、过度消耗、穿髓等引起的牙髓炎及牙髓坏死不能保留活髓的情况。
根管治疗要多长时间?
一般来说,根管治疗需要就诊2-4次,用时2-3周。但是如果补牙的话,只要不是很严重的一般一次就可以!所以牙病还是越早看,越早越省钱省时!
为什么根管治疗需要杀神经?
当牙髓已遭受感染或不可恢复性损害时,如果牙髓还有部分活力,此时就会感到疼痛,为了减轻疼痛症状,同时将病变牙髓清理干净,防止感染的进一步发展,就需要去除牙髓神经,进行根管治疗。
为什么根管治疗需要拍多张牙片?
根管治疗时,拍牙片是很有必要的,并且至少要保证3张牙片。
第一张在治疗前,帮助医生了解牙根的基本情况,制定治疗计划;
第二张在治疗中,帮助医生了解治疗情况,如根管预备是否到位等,并制定下一步治疗方案;
第三张是在治疗结束后,帮助判定根管充填质量,发现问题及时补救。
根管治疗后为什么还需要做全冠保护?
很多人不理解,在根管治疗后,牙齿不疼了,补上就可以了,为什么还要做全冠保护,觉得没有必要。
事实上在根管治疗后,没有牙髓提供营养的牙齿会变脆,剩余的牙冠部分很容易折断劈裂,导致牙齿使用寿命减少,因此根管治疗后需做全冠对其进行保护。