烤瓷牙脱瓷。
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。面对这些问题，小编为大家收集了“脱发秘密及防脱秘诀”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
目前医学上包括各家之言都把脱发的原因和类型总结归纳得眼花缭乱，众说纷纭。而桃丽丝的专家们却能将脱发归纳于两个反应点上或者说是两个病灶部份上，即头皮下肌肉层和皮脂腺体的变异。从而彻底抓住了脱发的最重要本质根源，破译了脱发的秘密。
脱发症状及代表人群、脂溢性脱发(油性头发)的症状：
初期：头油多，头发一天不洗显油腻，此时脱发症状不明显。头发渐由粗变软。
中期：头油较多，头发一天不洗更显油腻，此时脱发症状明显。头发开始明显变细软。
后期：头皮产油量成倍增加，头皮油腻腻光亮，此时已出现明显的局部脱发区，如头顶或前额。头发幼细长不长，发尾明显看出是尖的，更幼小的就象绒毛，这个阶段是治疗的最后机会。
以上三个阶段都会有较多的头皮屑现象，用指甲一抓象湿皮粉似的，这是皮脂、脏物和真菌、螨虫大量繁殖的衍生物混合而成的结果。
晚期：头顶部已经油光光的寸发不生，皮下肌肉层已经消失或被脂肪层代替的多，头皮组织已经转化为毛孔性皮肤区，发孔变成了毛孔。所以我们只能称其为寸发不生而不能称为寸草不生。因为大多数人用放大镜一看能发现有极幼小的汗毛。这时候就可以称之为“永久性脱发了”，它赖以生存的土壤头皮组织已彻底变性了，不能逆转了。这时候已经没有治疗的必要了。
大家可以根据上面的分段自我诊断自己属于哪种情况，不要被各种广告忽悠花冤枉钱。
脱发的临床表现：为真菌繁殖感染引起脂溢性皮炎或螨虫的高度繁殖所引起的系列头皮癣。脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。也就说呈M或O型，症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。
脱发年龄：患者一般从二十多岁开始就出现持续性的脱发，严重者到三十多岁，一般到四十多岁就基本脱光，脱发的发展进程是越来越严重，头发的脱落情况也是由少渐多。
脱发人群：脂溢性脱发多发生于皮脂腺分泌旺盛20多岁以上的中壮年，男性居多，女性极少。但近些年来女性患者人数有增加的趋势，且脑力劳动者多于体力劳动者。K428.Com
脂溢性脱发（油性头发）的机理及病理分析:
脂溢性脱发一般只分为遗传性的和非遗传性两种。
遗传性的因素：也就说父母一方有脂溢性脱发的遗传基因那么子女被遗传的可能性就较大，而且也存在着隔代遗传的可能性。
非遗传性的脱发：这种脱发情况的诱因很多，如个人饮食、内分泌、精神状态、某些药物的药副作用等有关。
根本原因：
由于成年男性天生雄性激素分泌旺盛的原因，容易刺激头皮下皮脂腺体发育肥大，从而分泌出大量的头油。头油多必然导致洗发数次频繁，洗干净一次等于给腺体又发出了一次释放油脂的信号，腺体释放油脂次数越多等于运动量增大，腺体就会因此不断增大，这样我们就可以明显看出腺体因此而进入一个恶性循环阶段。
这时候腺体同时受到两股的作用力推动：频繁的洗发刺激，和雄性激素的刺激，最后将发根完全包裹住，发根因此吸收不了微丝血管释放出来的营养，从而造成头发死亡。
脂溢性脱发的遗传性较强，但目前越来越多的年青人也加入到了脂溢性脱发的行列，我们认为这主要与摄入高营养的饮食习惯和利用现代化养殖出来的动物禽畜肉类和蛋类中的激素残留物有着突出的联系。包括糖尿病的年轻化，我们发现与此也有关系。（这个话题将在以后专题宣讲）
遗传因素也好，后天因素也好，最终的反应点也是定格在了皮脂腺体肥大旺盛的症状上来。男性与女性脂溢性脱发成因及表现形式有所区别，女性主要是由于某些诱因导致其自身体内雌性激素偏低，从而显得雄性激素旺盛，而形成脂溢性脱发。女性极少出现大面积脱发和秃顶的症状，往往是头发显得稀少，发质细软干枯，无光泽；长发的发根油而发尾干枯。
治疗脂溢性脱发（油性发质产油量大）的有效治疗方法，有效产品机理分析
显然，皮脂腺体的不断肥大是在两股推力的作用下不断加速前进的。而这两股推力看似是极平常的原因，实际上却是不能消灭的原因。
第一个原因雄性激素：前文已经反复分析过，它是男人与生俱来的基因产物，不可通过吃药和任何方法来强行打压，强行打压既不可能也得不偿失，如果是暂时性的内分泌失调造成，那也只能暂时性的刺激了腺体产油量增大而造成头发油腻而已，腺体的肥大往往通过一定的时间才会形成。“冰冻三尺非一日之寒”，尽管头发出油不代表一定脱发，但头发长期表现出油，就一定要警惕腺体将会有肥大的危险。
第二个原因：因洗发频繁更造成腺体频繁产油。当你的头发老是油腻腻而头皮发痒时，你能忍得住不洗头吗？你能忍得住一次，二次，……，你能长期忍下去吗？当然不可能，所以说这两个看似平常的原因，实际上无法消灭，所以医学上将脂溢性脱发定为脱发中的“癌症”是有其道理的。
那么桃丽丝的专家们又发明了什么有效的治疗方法，攻克了脱发这个难题呢？
为了让大家更能明白这个原理，我们先举一个例：西医治病非常强调找出致病“因子”然后消灭致病“因子”从而药到病除。表面看是很有道理，西医认为很多病都是由“致病菌”引发的。于是发明了无数的抗生素，一针打下去药到病除，在抗生素的第一代青霉素（盘尼西林）发明之时确实创造了无数神话，人类以为从此找到了克病的救星。时至今日，神话破灭，病菌越剿杀越变得凶恶。
而中医治病也强调找到致病原因，但不是“因子”（病菌）。中医把病菌称为“病邪”，中医通常认为“病邪”也有合法的生存权而不强调消灭它，所以中医在治疗中反复强调 “祛邪”“驱邪”出体外，帮助“病邪”（病菌）找到走出人体的途径。例如大家熟知的中医的发汗法（治疗感冒）、祛痰法（治疗急性支气管炎）、泻法（治疗急性肠胃炎）、泻火通便法（治疗急性扁桃体炎，咽喉炎等等急性炎症），中医才能的手段不是关起门来打狗，而是打开大门赶贼出去，如果贼找不到门的，还告诉他门在那里，从那里滚出去。
因此，中医不是直接消灭病菌，而是消灭能让它存在并具有侵害祸害人体健康能力的条件，简称消灭“致病条件”。或者调整和激发人体的自身免疫力，来抑制病菌的数量增长，并驱逐之、抗衡之让病菌因为量不足，不再具有祸害人体的能力，从而达到治病的目的。这个比方并不是在说明治疗脂溢性的具体治疗方法，而是举例说出了一个可行的医学思维。
既然皮脂腺体的肥大。是由于受到两股不可消灭的推力的作用造成的，那么我们就可以采用中医的思维，制造出同样的两股反作用力与之抗衡，抵消其对腺体的作用力，让其无力继续推动腺体的肥大。
于是，在这一思维的指导下，桃丽丝专家终于在“中草药”的宝库中找到了能通过外用的方法就能直接强力抑制腺体的油脂分泌量（我们称为控油效果），以及抑制腺体肥大增生（我们称为直接打压腺体的发育）的药物组方，我们称之为老蔓藤组方。这个组方不仅对于脱发有效，同时运用在同是雄性激素来造成的青春痘（痤疮），油性皮肤（面部粗毛孔）的治疗上也疗效卓著。
老蔓藤组方原理：
频繁洗发本来造成了频繁刺激腺体的推力，那么我们就以彼之矛击彼之盾，我们就把“老蔓藤”组方变成植物洗发液，频繁的洗发就变成频繁的用药对刺激腺体的推力进行频繁的抗衡、频繁的打压。这样，就将这两股难于消灭的推力化解于无形之中。
同时为了更好提高防脱发的效力，我们成功地提升药物的含量浓度，生产出“老蔓藤”纯植物提纯原液。只需在每次洗发前后将原液直接喷在脱发患处，就可以激活头皮组织的血循环，激活皮下肌肉层的活力。这也成为帮助头皮组织对抗腺体肥大和过量的油脂成份渗透到肌肉层的细胞组织液中，严重影响发根（毛囊）肌肉层的营养代谢的一股力量。因此，“老蔓藤”组方中也有活跃血循环效果极好的药物与之配伍。
通过刺激头皮神经而激活血循环，从而达到养发防脱发的极佳效果，自古以来不管从民间还是医学界，就有统一的认识和极好极简易的方法：比如道士喜欢用桃木梳梳头；中医发明的梅花针敲打头皮……因此，有条件的话，专家特别推荐在使用“老蔓藤”产品时（当然必须是头发洗干净后），配合使用梅花针疗法，效果必然倍增。
所以，桃丽丝防脱产品的原理，对于脂溢性脱发和生理性脱发所采取的手段，重点在于调理皮脂腺体，激活头皮的血液循环，增大其血流量，改善头皮组织这块土壤，从而有效的控制住脱发。
因此桃丽丝老蔓藤系列也是目前健康无副作用、效果极好的防脱产品。不怕不识货，就怕货比货，桃丽丝产品不仅有原创理论，还有可见效果，有需要的朋友不妨试试，几个月就可见分晓。
牙科吧扩展阅读
牙石默默长，应该怎么防？
牙结石主要有两种：
A：龈上牙结石，也叫可见牙结石，一般是覆盖在牙缝，牙背，牙根部，肉眼能看到；
B：龈下牙结石，也叫不可见牙结石，这种牙结石已经侵入到了牙龈下了，一般伴随有牙龈出血，肉眼不能看到。
1、对着镜子看，如果发现牙根，牙缝，牙背有一层黄色，棕色或者黑色的东西，一般就是牙结石；
2、如果平时刷牙或者咬食物的时侯有牙龈出血的现象，肯定是有牙结石了。
牙结石的形成主要是人的唾液中所含的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液，由于唾液分泌，唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件，这种长期反应的结果，产生酸性化合物，成为牙“石”的形成原因，这些反应物很容易附着在牙齿背面，或牙龈与牙齿结合处等刷牙也难以清洁的位置，时间长了，就变成顽固难除的衍生物——牙结石。
牙结石的形成主要存在两个条件：一是口腔的酸浓度；二是赖以存在的寄生体。一旦具备了这两个条件，则不论怎样刷牙都阻止不了牙结石的产生。今天把结石洗掉了，不到30天就又重新集结出新的牙石。
牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要12至15个小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。刚刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。
有的。牙结石的多少可分为以下几度：
0度：无软垢及牙结石。
l度；少许软垢或牙结石，但未超过牙面的l/3。
2度：有牙结石，未超过冠面的1/3，有少量的龈下结石。
3度：牙结石不超过冠面的2/3，有较多的龈下结石。
牙结石不除对人体的危害主要还是取决于机体对牙石刺激反应性和修复能力，因此，有的牙病患者表现为牙结石的压迫，侵蚀致牙龈萎缩；而另一些牙病患者则表现为牙结石侵入到牙龈下，导致牙周组织遭到破坏而发生牙周炎，会出现牙龈出血、口臭、牙周溢脓、牙齿松动等症状。
牙结石是细菌的温床，它能通过牙龈萎缩后与牙根之间产生的缝隙，长到牙龈里面去形成龈下牙石，从而引发起严重的牙周炎。牙医惯常采取的刮牙疗法只能缓解一时，大概半年左右，龈下牙结石又将重新形成。
牙龈萎缩和牙周炎几乎是同时存在的，其实牙结石的出现就可以看成是前两者症状出现的标志物，根据牙结石的情况也可辨断牙周炎的严重程度，因此，去除牙结石是治疗牙周炎，康复牙龈的前提。
一般不会自行掉落，但是有些人牙结石过多时，部分也可能会松脱下来，但牙结石导致的牙龈炎或者牙周炎，绝对不会自行消除，千万不要以为会象感冒一样不治自愈的。忽视牙龈炎或者牙周炎，只会导致牙龈炎逐渐加重，并发展为牙周炎，最终导致牙齿松动脱落。
1、洗牙（超声波洗牙）； 2、生物自然分离牙结石疗法牙齿黄金3号。
目前去除牙结石最好的方法是生物自然分离疗法。牙齿黄金专家组成功地从天然植物中萃取出能对牙表具有强大修复及结合能力的有效成份，能通过与牙渍、牙结石等衍生物结合而将其与牙表分离，通过溶解功能有效清除牙缝，牙龈与牙齿结合处牙结石、牙垢，并马上修复因口腔酸环境长期侵蚀而粗糙的牙体及牙根部位，使用产品的牙齿表面、背面及牙龈与牙齿的结合处，相类似的衍生物无法在附着其上，从而实现从根本上彻底的去除牙结石效果。
去除牙结石以后感觉牙齿酸疼这种情况其实并非是去除牙结石本身所导致的，真正的原因在于牙结石。牙结石附着在牙颈部、牙齿间，像夹板一样把牙齿暂时固定住，形成“假性保护”，增宽的牙缝、暴露的牙根等都被牙结石所覆盖，酸、甜、冷、热暂时刺激不到牙根，一旦牙结石被清除，所有的问题就会出现。
这些由于去除牙结石后，这种“假性保护”也是被去除，从而引起的不适，出现酸疼的感觉，一般这种情况在1到2周后就会渐渐消退。
牙结石去除以后，牙根会感觉更暴露，主要由于牙根不象牙冠表面有牙釉质与外界隔绝，它一旦暴露，对外界刺激特别是冷热刺激很敏感。患牙周炎时牙根虽外露，但有大量牙结石的堆积，这些牙结石或多或少地起到了隔绝作用。当我们去掉牙结石后，对冷热刺激的不适就出现了，不过这只是暂时现象，过一段时间后冷热不适症状就可缓解，直至消失。同样，因为牙结石可将牙龈萎缩所出现的牙间隙掩盖。另外患牙周炎时，牙龈大多肿胀，牙石被去除以后，牙龈肿胀消失，牙间隙自然就出现了。
预防牙结石，主要要做到以下几点：
1、刷牙、漱口：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙结石石形成的最重要措施。
2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，每年进行1～2次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
4，购买合适的口腔日用护理品：如漱口水，牙线，牙齿黄金3号咀嚼片等。
三招！教你科学防口臭
口臭的预防和治疗
口臭虽然不是一种单独的疾病，但它往往影响社会交往，给患者带来沉重的精神负担，过分伤感、自卑和不安。有了口臭应该及时去医院检查引起口臭的原因。
首先，不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍是最重要的，要十分注意口腔卫生保健，进行定期的口腔检查和全口牙洁治;用牙线清洁食物残渣;每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时用一些漱口液;用牙刷或专门的舌刷刷除舌苔。有资料表明60%口臭的原因是因为舌苔堆积引起的，及时清理舌头上堆积的舌苔，就可以有效缓解口臭。
其次，戒烟戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物。
第三，在治疗上积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。另外，还要针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病，加强口腔卫生保健，口臭是可以消除的。
保证根管治疗疗效四大秘诀
过去，经常牙疼的患者不得不靠拔牙来解决问题，到老了往往会“一望无牙”。如今，随着医疗技术的不断发展，因牙疼到口腔科就诊的人常会听到“根管治疗”这个名词。正是由于这项技术的出现，许多原本需要拔除的牙齿可以留下来。然而，“根管治疗”也并不轻松，它对医生的技术、医院硬件设施方面的要求也比较高，而且如果首次根管治疗不成功，再次治疗不仅成功率低于首次治疗，而且费用也会更高。
“根管治疗”很有效
很多人也许不知道，表面上看起来坚硬无比的牙齿，实际上是空心的。牙齿内部的空心结构叫“根管”。里面装着牙神经和血管，维持着牙齿的营养和感觉功能。蛀牙、牙外伤、隐裂等因素，都容易导致根管内部的感染。当根管内的炎性分泌物压迫牙神经时，就会引起疼痛。由于牙齿是十分坚硬的组织，而根管又很狭小，无法扩张，所以牙痛非常剧烈，打针、吃药都不能解决问题。
根管治疗是针对牙疼产生的病因，处理牙神经疼痛，长期保留牙齿的最佳方法。治疗时，医生首先在牙齿上钻一个洞(在打麻药的情况下)，减轻根管内的压力，将炎性分泌物释放出来。效果立竿见影，患者马上就感觉牙齿不疼了。然后，医生会用专业的器械将根管内感染坏死的神经、血管组织清理出来，再用特殊的工具将根管扩大成形，消毒干净。
最后，等患牙完全没有不适症状时，再用专门的材料将根管非常致密地充填起来，使牙齿的外形恢复完好。
“根管治疗”不轻松
不过，就是这个小小的“根管治疗”，让医患双方对它又爱又恨!为什么这么说呢？“爱它”，是因为有了它，牙疼不用再害怕；缺损很大的牙齿也可以保留下来，并发挥很好的咀嚼功能；许多原本需要拔除的牙齿，都可以保留下来。“恨它”，是因为要做好它，除患者需多次就诊(3～5次，一星期一次)、费用比较高(根据牙齿的根管数目和难易程度不同，治疗费用在数百元到上千元不等)外，它对医生的技术、医院硬件设施方面的要求也比较高。医生不但要对牙齿内部如同树根般复杂的根管系统了如指掌，治疗时要有足够的耐心和毅力(有时候仅为了寻找隐藏的根管开口就需要一个小时)，而且还必须有良好的医德和责任心，因为根管治疗做得好不好，疗效能否持久，只有医生才知道。此外，医院还必须配备强大的硬件支持，如严格的消毒程序、清晰的拍片设备、先进的治疗器械等。
专家提示： 保证疗效的四大秘诀
1、慎重选择就诊医院：因为首次治疗不成功，再次治疗不仅成功率低于首次治疗，而且难度增大，花费更高。
2、正规治疗需拍3次牙片：由于每个人牙龄的根管数目、根管形态、根管长短、根管钙化程度、根尖病变大小各不相同，医生必须在治疗前通过牙齿拍片了解情况，在治疗中要再次拍片以指导操作，在治疗完成后3次拍片以检验治疗效果。
因此，一个正规、负责任的根管治疗必须有术前、术中、术后的3次拍片资料(难治病例可能更多)。这是一个很简单的判断根管治疗是否规范的方法。
3、牙齿不疼，也要坚持治疗：由于根管治疗常有“立竿见影”的疗效，很多患者认为只要牙不疼，病就算治好了，不愿意进行后续治疗。这其实是非常错误的。要知道，疼痛只是疾病的一个症状，不疼不等于没有病。钻开后的牙齿必须经过彻底清理、消毒和充填，才能保证没有感染。否则过不了多久，牙齿会再次疼起来，又要重新进行根管治疗。
4、治疗后不妨装个“牙套”：根管治疗完成后，感染的神经和血管被去除了，牙齿没有了营养，随着时间的推移，脆性会越来越大。如果想终身保留这颗牙齿，建议患者去制作一个牙套保护牙齿，可防止牙齿咬裂。
防牙斑牙龈炎 酸奶除口臭
3月10日，国际牙科研究学会年会于美国巴尔的摩市召开，会上日本科学家公布了他们的最新研究成果。他们通过实验发现，饮用无糖酸奶可以除口臭，减少硫化氢的分泌量，同时还可以降低牙斑和牙龈炎的发生率。
口臭，是由舌根部的厌氧性细菌产生的挥发性硫化物造成的，其中一种叫做硫化氢的化合物甚至会使口腔产生类似臭鸡蛋的气味。
实验中，日本横滨鹤见大学的北条贤和他的同事们挑选了24位志愿者，并对他们每个人进行了完全相同的口腔卫生学、饮食和药剂服用方面的健康指导。
在研究的第一个阶段，志愿者被要求不能饮用酸奶和食用含有链球菌和乳酸菌的食物，例如奶酪和腌菜等。到了第二阶段，志愿者被要求持续饮用6个星期的酸奶，每天两次，每次90克。最后，研究人员从志愿者的唾液和舌头表面采集样本，并测量他们口腔中硫化物的浓度。
结果显示，在那些有口臭的志愿者中，其口腔内硫化氢含量减少了80%。该项目研究者之一、鹤见大学微生物学教授前田信子说："每天饮用两次酸奶可以有效消除口臭。"
另外，与之前相比，那些有口臭的志愿者在服用了酸奶后，其口腔中牙斑和牙龈炎的症状也明显好转。但是，他们口腔中的细菌数量却并没有发生显著的变化。
对此，美国波士顿福塞斯学院分子基因研究所的资深研究员布鲁斯·J·帕斯特认为，研究者的本意也许并不是寻找所有口腔中的细菌。他说："口腔中的微生物及其代谢产物恰恰是造成口臭的罪魁祸首。他们的推断从理论上来说是正确的。因为，那些引起口臭的微生物也许只是被酸奶中的一些'好'的微生物取代了。"
前田信子解释说，试验中志愿者饮用的酸奶是针对此次研究而特别生产的，相对于一般酸奶产品而言，该酸奶引酵物中含有嗜热链球菌和保加利亚乳酸杆菌。因此，两者的区别就在于发酵过程中的菌群种类不同。
装假牙老人多吃果蔬防牙龈萎缩
很多老人装上假牙后，在最初的使用时期里，常会觉得口内非常不舒适，并伴有不同程度的牙龈疼痛，有的患者甚至长时间都会有这种感觉。这是为什么呢？这是因为除了假牙本身制作不精良外，老年人口腔内胶原蛋白的减少，也是造成这种情况的重要原因。
我们知道，细胞与细胞是通过细胞间质连在一起的，而细胞间质中的重要成分就是胶原蛋白，它像水泥般维持着口腔黏膜的弹性及韧性，在承担咬合工作的过程中起到非常重要的作用。由于老年人的口腔自我修复能力降低，加之在失牙过程中营养不良，所以会使胶原蛋白合成减少，微小的机械刺激都会在口腔里产生较大的反应。
要想解决这个问题，补充维生素C是关键。维C是参与肌体胶原蛋白合成的重要物质。一旦缺乏，会使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症，减弱口腔组织对粗硬食物的适应能力。
实验表明，成人每天摄入65毫克的维C才能保证正常代谢，所以，装假牙后常感不适的老人需要多吃水果和蔬菜。吸烟、酗酒等都会损耗维C，因此，这些老人更应多吃果蔬。
牙科吧讲堂：牙防适宜技术基本内容
牙防适宜技术基本内容：
牙防适宜技术是指适合在群体使用的防治口腔常见病、多发病-龋齿和牙周疾病的技术和方法，牙防适宜技术的特点是：安全、有效、经济、方便。
氟水漱口：有低浓度和高浓度两种。0.05%氟化钠漱口液，每日一次，0.2%氟化钠漱口液每周一次，每次10毫升，每次含漱1分钟。对于学龄前儿童（5-6岁）每次用量为5毫升。
氟保护漆：是含有0.1%氟离子的低浓度含氟涂料，适用于3岁以上的学龄前儿童和学龄儿童。世界卫生组织临床试验资料显示每半年涂一次能有效预防龋齿的发生。可作为儿童群体防龋的公共卫生措施。
窝沟封闭：是将一种液体高分子的材料涂在牙齿咀嚼面医|学教|育网搜集整理，经固化后封闭窝沟点隙，从而可以有效地防止该部位发生龋齿。3-4岁封闭乳磨牙，6-7岁封闭第一恒磨牙（六龄齿），11-13岁封闭双尖牙、第二恒磨牙。
非创伤性充填（ART）：非创伤性充填是指不用电动或机械设备，只有手用器械清除牙齿的龋坏组织，然后用玻璃离子水门汀材料充填龋洞的技术。世界卫生组织推荐在发展中国家贫困落后的地方使用这种技术，为当地群众提供最基本的口腔保健服务。
洁治（洗牙）：洁治是指使用洁治器械去除龈上牙石和牙菌斑。在口腔科诊室通常用超声波洁治器，而在基层和农村则可用手用洁治器。洁治是预防牙周疾病，维护口腔健康的一项基本措施。青年和中老年人，每半年或一年做一次。
7岁儿童或有牙石 早除防牙病
牙周疾病是常见的口腔疾病，是惹起成年人牙齿丧失的主要缘由之一，也是危害人类牙齿和全身安康的主要口腔疾病。很多人都以为只要到老年才会遭到牙周病的困扰，其实目前临床上7周岁左右的儿童曾经有开端构成牙石的，这阐明儿童时期牙周病就开端“腐蚀”我们的安康了。牙周病的早期症状不易惹起注重，形成牙周组织长期慢性感染，炎症重复发作，到患者就诊时病情已相当严重，不只损害口腔咀嚼系统的功用，还会严重影响全身安康。
近日，牙科吧专家建议，当呈现牙龈出血、口臭、塞牙和牙齿松动等症状时，应及时到医院检查医治，以避免牙周病加重。
“菌斑是惹起牙周疾病的一个缘由。”牙科吧专家指出，正确刷牙是控制菌斑的最好办法。但牙齿邻接面的菌斑，由于刷牙办法的限制，难以去除洁净，用牙线来肃清则很有效。可以取一段约25cm长的牙线，两端打结构成一个圆圈，然后用拇指及食指将牙线压入牙间隙，在牙齿邻接面上下刮拉5~6下。普通经过正确的刷牙及运用牙线，可以将菌斑去除90％以上。
牙科吧专家表示，菌斑钙化后约2天就可以构成牙石，牙石一旦构成，就很难用刷牙法去除，牙石不去除牙龈炎症就不会消弭，牙龈出血也不能中止。所以，假如构成牙石，一定要经过专业的技术和办法才干去除。否则牙石长期压榨牙龈，牙根渐渐表露于口腔内，在牙槽骨的牙根越来越少，牙齿的稳定将遭到影响。