?刷牙这事儿，大家天天干。但是你真的刷对牙了吗?早上是先吃饭还是先刷牙?90%的人都刷错了牙。
刷牙这事儿，大家天天干。但是你真的刷对牙了吗?很多人觉得刷牙是多么简单的事情，但是人人都能做到正确刷牙么?其实很多牙病，大多是因为不会正确刷牙所造成的。刷牙横着刷等于自残?早上到底是先吃饭还是先刷牙?等等。
早上是先吃饭还是先刷牙?这不废话么?当然先刷牙啊！我们从小都这样，其实这个问题呢，仁者见仁智者见智，现在还没有统一的意见，可以说各有利弊。
先刷牙再吃饭：
当你在夜间睡觉的时候，口腔内的唾液会附着在你的牙齿上形成一层膜。这层膜给细菌的生长繁殖提供了非常好的环境，而口腔内残留的食物残渣，经过细菌一夜的辛勤工作后会被发酵分解，这也就是我们早上起来嘴里有口气的原因。
先刷牙解决了以上的问题，但是早饭后的食物残渣、软垢可能会残留在口腔内。
先吃饭：
选择先吃饭后刷牙的人思考的是这样一个问题：经过一晚上，口腔里边已经积累了足够多的细菌，这时候吃饭，会不会把细菌咽下去，破坏胃肠道系统的菌群平衡呢?
其实多虑了，发生的概率微乎其微。但是由于饭后口腔内酸碱平衡的问题，建议在饭后半小时再刷牙。
刷牙，不要“锯”牙：一吃冷饮和冰激凌，右上和左下两颗牙齿就钻心地疼。医生说不是蛀牙，是楔状缺损，有7颗牙要补……
楔状缺损，大概长这样
它是牙齿和牙龈颈部硬组织发生缓慢消耗所致的缺损。当牙齿表面硬组织被磨耗掉后，便会露出里面的牙本质，会对各种冷热酸甜刺激敏感，造成牙齿酸痛，甚至牙齿在缺损的地方断开来。
出现楔状缺损?这主要怪横向刷牙。长距离拉锯式横刷法，对牙齿伤害很大。正所谓“绳锯木断”，不少牙齿的颈部就被牙刷长年累月地“锯”出一道楔形的沟来了。
天天刷牙，不代表刷干净了天天刷牙，但你「认真」了吗?随便刷两三下、一分钟搞定，忽略刷牙死角;爱吃酸、爱吃甜，吃完又不漱口或刷牙……蛀牙不找你找谁?
如何才能做到正确刷牙?巴氏刷牙法在挤好牙膏要刷牙时，98%的人都是先刷左边，这是因为右手拿牙刷，刷右侧时总是不得劲儿。所以往往右侧刷得要比左侧少，导致两侧清洁度不一样，这也是为什么右侧的牙更容易出毛病。
教你世界标准刷牙姿势——Bass刷牙法
1、先刷牙齿外表面
将牙刷头与牙齿表面成45°角，
斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。
轻轻做小圆弧状来回刷，
上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，
确保每个牙齿的表面都被刷到，并注意轻刷牙龈;
2、刷牙齿背面
牙刷竖起，同样成45度角斜放，
上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷;
3、刷牙齿咬合面
将牙刷倾斜，与咬合面垂直，力度适中来回刷。
建议选择保健牙刷，
保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用，
分别深入清洁牙面及牙间缝隙;
灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。
4、刷牙齿内侧面
牙齿的内面容易藏污纳垢，也是很不好刷到的地方。
刷上下前牙的内面时，应将牙刷竖起来，
利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
5、轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌，
让您的口气保持清新。
6、漱口
用清水漱口，
将嘴里的泡沫残留物吐干净。
还可以含漱口水(或盐水)30秒，吐出来，
充分杀死细菌，确保口腔卫生。
7、冲洗牙刷
在使用牙刷后，应清洗干净，
再甩干，直立存放，尽量隔绝细菌。
刷牙时，还要注意：
至少需要3分钟。
每天至少刷牙两次，早晚各一次。
别漏掉刷牙死角，如舌头。
另外，提醒大家，就算我们进行了有效地刷牙和牙间清洁措施，也只能清除掉70%的牙垢。因此，建议定期(平均每半年到一年)到口腔医院做口腔检查，进行口腔保健(如洁牙等)，也可及早发现口腔疾病。
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99%的人都塞牙,你可知塞牙长时间弄不出来会咋样？
塞牙没你想得那么简单，背后隐藏着很多你意想不到的危害。
你有没有这样的经历，一口肉咬下去，一大坨肉沫堵牙缝里面了，并伴随着发胀感，让人分分钟想除之而后快，这就是所谓的塞牙，其实生活中45岁以上的中老年人，99%的人都塞牙，可是大家都没重视这是个大问题，你可知道塞牙弄不出来长时间会怎样?
塞牙没你想得那么简单，背后隐藏着很多你意想不到的危害。很多人觉得塞牙只是让人不舒服而已，那个牙签剔剔就好了，没什么大不了的。其实塞牙有很多意想不到的危害。
正常情况下，我们牙齿与牙齿之间都是一个挨一个紧密地排列在一起，而且每个牙齿之间都是牙龈紧紧包裹的，基本上不会挤出缝儿来让食物有机可乘。
如果你开始塞牙了，基本上就说明牙已经有毛病了。
为什么塞牙?塞牙是病，得治！1、龋齿：龋齿容易导致塞牙，主要是发生在两颗牙的邻接面，中间有一个龋洞，吃的东西都会塞进去。
2、智齿：智齿长得不正，从后往前横着长，它跟前面的牙之间就出现了一道楔形的沟，吃啥塞啥。
3、牙齿磨损：牙齿磨耗较重，沟壑变浅，食物溢出时容易“跑偏”进入牙缝。多见于老年人和咬合较紧的人。
塞牙的危害你想不到口臭：食物长时间塞在牙缝里，会发酵出现异味儿，也就是我们常说的口臭
牙缝越来越大：经常塞牙的两颗牙之间的缝隙势必会被越撑越大，出现强烈的不适感
牙齿敏感：经常塞牙的牙齿会越来越敏感，比如吃冷的、热的食物时，牙齿就会有十分酸爽的感觉。
龋齿：塞在牙缝里的残留食物的细菌会慢慢腐蚀两侧的牙齿，进而出现龋齿，龋齿发展就会发展成牙髓炎、根尖周炎等。
牙周病：塞牙时间长会刺激牙龈，引起牙龈炎，继续进展可能形成牙周病。从而使牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动。
塞牙应该怎么应对?“塞牙”可以说是牙齿释放的求救信号，如果频繁出现“塞牙”现象，首先要想的不是剔牙，而是该看牙医了!去专业口腔机构进行治疗，找出塞牙的原因对症下药，才能从源头解决“塞牙”问题!
①邻龋塞牙：补牙就可以使塞牙得到缓解。
②磨损：通过调磨后仍然塞牙者，只好用变异带环冠恢复邻触点。
③牙齿松动：在系统牙周治疗后，夹板固定，消除食嵌。错颌、牙倾斜等引起的塞牙，可以通过正畸的方法治疗。
对于口腔材料:MTA与iroot的区别到底是什么,终于有答案了
说说口腔材料中MTA与iroot的区别，他俩的适应症是一样的，但是材料本质上有一些区别，具体请看本文详解。
目前在口腔材料中MTA和iroot材料都是常用于年轻恒牙的活髓切断术材料，但是这两者具体有什么样的区别呢？可以看这篇文章给你答案。
先说一下子这MTA与iroot主要用于什么情况下这两者主要用于根尖屏障术和盖髓术，也就说在顾客的有根尖炎症、根尖孔未闭合、牙髓坏死、伴有跟根尖周炎、根尖未发育完全的状态下的一个修补，都可以使用的根尖屏障术进行治疗。
如图，根尖屏障术：通俗的讲就是把已经有炎症的牙髓去掉，并使用mta或者iroot材料，把根尖位置堵住，将牙周膜和牙髓隔离开。
知道原理了，那就回归正题说说MTA和iroot材料的区别。iroot是一种生物陶瓷制剂，主要适用于盖髓，比如有根管侧穿，少量的露髓，没有感染的情况，是可以用这个来保护牙髓，避免牙神经的发炎，它是针剂，操作比较便利。
但是在价格上iroot要比mta便宜一些，并且复诊次数也少；也算是在临床上比较常见的一款盖髓剂，可以用于年轻的恒牙，成功率也比较高。
你就有人疑惑了，说的iroot那么好，怎么MTA材料还贵一些呢？mta是一种矿化物三氧化物凝聚体，这种材质有比较好的生物相容性，在一定程度生可以促进硬组织再生，并且有抑制细菌的作用，对口腔也没有伤害；所以mta也备受不少医生的喜爱，在临床的表现中比iroot更好，建议高龄人群可选择这种材料。
这有一项试验可以证明iroot和mta在临床中的效果。将纳入标准的160颗年轻恒牙，随机采样分成了两组，并分别试验，三个月后IRoot的成功率仅在98.8%，而MTA成功率打99.9%以上；六个月后，IRoot功率为98.8%；MTA组成功率为99.9%以上。
所以口腔材料MTA与iroot的区别是什么你知道了吗？怎么选择就看你咯。
立世牙到底拔还是不拔?什么时候拔比较好及价格你都要知道
今天给各位亲们分享下什么是立世牙，看立世牙到底拔还是不拔，立世牙拔完几天能愈合......你想要知道的都在这篇文章，快来瞅瞅呐！
小可爱，你们知道什么是立世牙吗？没错，立世牙就是我们通常说的智齿，那这立世牙到底拔还是不拔呢，什么时候拔比较好以及拔立世牙多少钱等这些问题你都需要了解下。
什么是立世牙啊？原来这就是立世牙的图片。
其实，立世牙就是我们所说的智齿，是我们口腔内牙槽骨较里面的上下左右各一的四颗第三磨牙，一般在20岁左右开始萌出；
从门牙牙缝开始数，如果一侧有第八颗牙，那就是智齿啦！有的人可能终身不长，有的人只长一两颗，这些情况都是正常现象。
那这立世牙到底拔还是不拔啊，很是纠结呐！1、如果是阻生的智齿，有蛀牙的智齿，长歪的立世牙等，这些情况的牙齿不好清洁，久而久之，食物的残渣就会残留下下，容易发生疼痛，也易引起智齿冠周炎；
2、不能和对颌牙齿建立正常咬合关系的立世牙，长时间可能会导致颞下颌关节弹响、有夜磨牙、张口疼痛等症状；
3、有一些智齿还是某些三叉神经痛的病灶所在。
拔除智齿不会对咀嚼、语言等功能造成不良影响，反而拔除是治疗阻生智齿很有效的方法哟！
那么立世牙什么时候拔比较好呢？1、可以自行对照下，看自己的一侧的牙齿是否有八颗牙，如果需要及时到正规的口腔医院进行拍片检查；
2、如果你已经有以上问题中的任何一种情况，都建议你尽早、果断的进行拔除，防患于未然。
对于缝合者，拔完立世牙一般需要7天复诊拆线，然后就可以慢慢愈合啦，对于拔立世牙的价格有几百到几千元都不等，一般来说下颌的智齿比较好拔，好操作，价格相对比较低；而上颌阻生智齿的操作难度比较大，价格就会有所增加。