牙齿矫正的小偏方。
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。要想获得比较好的生活质量，我们就必须重视牙齿的健康，所以我们平时要特别关注保护牙齿。小编帮大家整理了牙齿矫正：矫正牙齿期间的小习惯 你不可不看”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
在我们的生活中有一句话这样说，叫爱笑的的人运气都不会太差，但是笑起来有一口洁白整齐的牙齿当然也会为笑容加分不少，谁都想拥有甜甜的笑容，但是也有一部分人由于牙齿不整齐而不愿意多笑或者露出牙齿去笑，当然有些人就会选择去矫正牙齿，但是矫正牙齿期间需要注意很多小细节，下面小编就来为大家介绍一些矫正牙齿期间不可不看的小习惯，一起来具体了解一下吧。
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
过硬过粘的食物少吃
过硬的食物，如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
过大过甜的食物少吃
过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食。过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
牙刷选择小头软毛
对于牙刷，可以选择正畸专用牙刷，也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
以上文章就是关于在矫正牙齿期间一些不得不看的小习惯的介绍了，另外在矫正牙齿期间一定要记得好好刷牙，保持口腔卫生。其实矫正就是要坚持，只要长期坚持下去，在去除矫正器的那天，相信大家都会拥有一口整齐洁白的牙齿。
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牙齿矫正：牙齿矫正这些小习惯你不可不看！
小习惯，潜藏着大能量。饮食与牙齿的关系，除了替牙期（饮食过于精细，会让骨头发育过小），还有一个特殊时期也要尤其注意牙齿矫正时期。
一、从食物方面挑选方面来看
1、刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
2、养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。
在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
3、对这些食物要挑剔
正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。
（1）过硬的食物，如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
（2）过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
（3）过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食。
（4）过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
二、从刷牙方面来看
矫正期间的口腔卫生。这个看起来人尽皆知的小事情，在实际矫正中，却最容易出问题。当患者因口腔卫生，导致不得不中断矫正时，牙医显得很无力，患者也觉得很无辜每天刷牙了啊。刷是刷了，但可能都是假动作做做样子，其实根本没刷干净。
戴着牙套牙齿更要刷干净。那么，在矫正期，怎样才能刷干净呢？
1、牙刷选择小头、软毛
对于牙刷，可以选择正畸专用牙刷，也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
2、牙齿外侧面画圈刷
由于托槽阻挡，正常的竖刷无法完成，可以采用画圈刷，其实画圈过程中同时涵盖了横刷和竖刷两个动作。这种刷法简单，但是极为有效，能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。
3、牙齿内侧面巴氏刷牙方法
牙齿内面推荐使用巴氏刷牙方法，先将牙刷45朝向牙龈，小范围横向刷，然后顺着牙面竖刷下来；牙刷向前移动半颗牙的距离，继续重复该动作，直至把全部内侧牙面刷完。
4、牙齿咬合面来回反复刷几次
比较简单，使用牙刷，顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。
5、牙齿相邻面用牙线勒
牙齿的这个面最容易被忽视，该部位清理需要依靠牙线，将相邻两牙互相接触的地方用牙线勒干净。注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝，以避开弓丝对牙线活动的阻挡。
6、牙齿邻间隙和托槽侧边用牙间隙刷刷
使用牙间隙刷，可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。
所以，请矫正的亲记得好好刷牙，保持口腔卫生。矫正就是坚持，看着自己的牙齿状况越来越好，越来越整齐，是一件很美好的事情。卸了矫治器你会发现，这是一次很有意义的坚持！
牙齿矫正：划重点！这些小习惯，正在矫牙的你不可不看！
划重点！这些小习惯，正在矫牙的你不可不看！
小习惯，潜藏着大能量。饮食与牙齿的关系，除了替牙期（饮食过于精细，会让骨头发育过小），还有一个特殊时期也要尤其注意牙齿矫正时期。
从食物方面挑选方面来看
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要挑剔
正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。
1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3、过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食。
4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
从刷牙方面来看
矫正期间的口腔卫生。这个看起来人尽皆知的小事情，在实际矫正中，却最容易出问题。当患者因口腔卫生，导致不得不中断矫正时，牙医显得很无力，患者也觉得很无辜每天刷牙了啊。刷是刷了，但可能都是假动作做做样子，其实根本没刷干净。
戴着牙套牙齿更要刷干净。那么，在矫正期，怎样才能刷干净呢？
1、牙刷选择小头、软毛
对于牙刷，可以选择正畸专用牙刷，也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
2、牙齿外侧面画圈刷
由于托槽阻挡，正常的竖刷无法完成，可以采用画圈刷，其实画圈过程中同时涵盖了横刷和竖刷两个动作。这种刷法简单，但是极为有效，能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。
3、牙齿内侧面巴氏刷牙方法
牙齿内面推荐使用巴氏刷牙方法，先将牙刷45朝向牙龈，小范围横向刷，然后顺着牙面竖刷下来；牙刷向前移动半颗牙的距离，继续重复该动作，直至把全部内侧牙面刷完。
4、牙齿咬合面来回反复刷几次
比较简单，使用牙刷，顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。
5、牙齿相邻面用牙线勒
牙齿的这个面最容易被忽视，该部位清理需要依靠牙线，将相邻两牙互相接触的地方用牙线勒干净。注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝，以避开弓丝对牙线活动的阻挡。
6、牙齿邻间隙和托槽侧边用牙间隙刷刷
使用牙间隙刷，可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。
所以，请矫正的亲记得好好刷牙，保持口腔卫生。矫正就是坚持，看着自己的牙齿状况越来越好，越来越整齐，是一件很美好的事情。卸了矫治器你会发现，这是一次很有意义的坚持。
牙齿正畸不可不知的真相！
牙齿正畸不可不知的真相！
核心提示：牙齿正畸谣言重重，不少人对它望而却步。澄清牙齿正畸的谣言你不得不知的真相有这些！给自己一个选择的余地，赢回自己美观的牙齿和无隐患的健康身体。
相信没有谁不想拥有一口整齐洁白的牙齿吧。由于先天的遗传因素或者牙齿后天发育的不正当，许多人不能如愿以偿并怯于展露自己并不美观的牙齿。
牙齿排列拥挤重叠、牙齿排列稀疏有缝、牙齿开咬、牙齿反合……这些都是牙齿畸形的现象几乎覆盖了大部分人牙齿不齐的情况。牙齿生长发育至此，我们已不可能搭乘“时光机”回到过去纠正自己的牙齿了。现代医学给了我们矫正牙齿的选择，不少人却对牙齿正畸一知半解甚至坚决抵抗。
牙齿正畸相关流言满天飞，实际上又是否如我们印象中那般可怕，无法接受呢？与牙齿正畸相关的谜团“大三角”，今天就由小编带大家去一探究竟。
不清不楚？牙齿正畸的谣言流传得比真相还要广泛！
牙齿正畸真相其一，牙齿正畸本就是一个漫长的过程，矫治效果由多方面因素共同影响。
许多人不理解，为何自己的牙齿正畸过程无比漫长且效果不明显。牙齿一旦生长至固定位置，想要借助外力移动来矫正牙齿回归到特定位置绝非轻易完成之事。我们在牙齿正畸这一改建工程中是需要付出足够长的时间来等待牙齿移动和生长到稳固状态。
同时，矫治牙齿也不是一往牙齿上套完矫正器就完事了。中途若是不遵照医生嘱咐保持口腔清洁，或是不注意恰当饮食，甚至不爱护矫治器。那就别把责任推到牙齿正畸治疗无效身上了。
牙齿正畸真相其二，牙齿正畸不局限于青少年时期，寻找合适的正畸方案事半功倍。
相当一部人成年后醒悟自己需要矫治牙齿，却听闻牙齿正畸应该在青少年时期完成就不知所措。青少年期内牙齿基本完成了生长发育期，需要纠正的齿形也得以展现出来。但其实处于各年龄层次有牙齿正畸需要的人群都可以选择到医院进行牙齿矫正。
此外，寻找合适的正畸诊治方案能使我们的矫正过程事半功倍。每个人的牙齿状况都不完全相同，牙齿正畸自然也不能随意对待了事。现今牙齿正畸的选择方案并不单一，诸如隐形正畸治疗、正颌外科牙齿矫正等方法都已有成熟的治疗方案和相当多的成功案例。大家可挑选靠谱正规的医院医生，商讨适合自己需要的牙齿正畸方案。
不管不顾？将来的你会怨恨今天不矫正牙齿的自己！
爱美之心你我都有，整齐亮白的牙齿不仅为自己待人处事过程中增添了信心，也为他人带来了美观愉悦的视觉享受。要知道，由牙齿不齐引发的缺乏自信到了一定程度将对患者造成可大可小的心理情绪。
更为重要的是，牙齿不正引起的难于清洁、细菌衍生可能导致龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病。口腔疾病同时也是体内多样疾病的诱发因素，如口腔疾病将引发病菌与心内膜炎、肾炎、关节炎和胃炎等。失去了美观的同时我们还面临着失去健康的威胁，也难怪不少人承受矫正的艰苦也要选择挽回一口好看的牙齿了。
难怪人们都说“人活着就是一场抗争”，过去的很多事情我们失去了选择的余地，不代表现在和将来我们就只能放任牙齿不齐这一情况不管不顾。牙齿不齐尽管是再常见不过的现象，我们也绝不可轻易放过。
儿童蛀牙不可不治
随着饮食的精细化和慑人过多的甜食，如今儿童的龋坏率也大大增加。有的幼儿两岁多一点，乳牙就开始发生龋坏。
怎么办呢？很多患儿家属认为孩子太小，而且乳牙早晚都要换牙，补不补都不所谓。其实这种想法是错误的，乳牙虽然早晚要换，但是如果乳牙坏了也是需要及时补牙的。
根据第二次全国口腔健康流行病学调查显示，我国5岁儿童乳牙龋齿发病率达到了76。55%！原来，乳牙钙化程度低，耐酸性差，再加上儿童刷牙不积极，爱吃甜食，因此极易患龋病。乳牙龋齿若不及时治疗，可带来如下危害。
影响生长发育。乳牙和恒牙的替换是按一定的顺序依次进行的，一般从7岁左右开始，从门牙至磨牙，一个个脱换，直到12岁左右才换齐。由此可见，乳牙虽然会被脱换，但它们在儿童的生长发育高峰期，担负了整整10年的咀嚼工作，特别是8颗咀嚼功能大、且脱换最迟的乳磨牙。孩子如果多个乳牙患龋，咀嚼功能必然降低，这会影响儿童的营养摄入，颌面部和全身的生长发育也会受影响。
导致恒牙胚发育不全。乳牙龋齿如果不加以治疗，龋坏进展迅速，可发展为牙髓炎、根尖炎，患儿在承受疼痛折磨的同时，感染可能会发展至乳牙下方的恒牙胚，导致恒牙釉质发育不全，甚至无法发育。
导致牙列不齐，影响美观。乳牙龋坏严重可导致乳牙过早缺失，下面的恒牙也会受影响，出现萌出过早或过迟，导致牙齿排列不齐，影响咬合关系。此外，如果一侧乳牙龋坏严重，使得患儿不敢用患侧咀嚼，养成偏侧咀嚼习惯，会导致儿童颌骨发育不对称，严重影响美观。
此外，幼儿期是儿童学习语言的关键期，乳前牙的大面积龋坏会影响正确发音，还会影响美观，这都会对儿童心理造成影响。因此家长和老师不能忽视乳牙龋齿，要帮助孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。并做到定期检查，发现牙病及时医治，以免给健康带来不良影响。
牙齿矫正：牙齿矫正期间的这些习惯你不得不知
小习惯，潜藏着大能量。
饮食与牙齿的关系，除了替牙期（饮食过于精细，会让骨头发育过小），还有一个特殊时期也要尤其注意牙齿矫正时期。
从食物方面挑选方面来看
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。
在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。
同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要挑剔
正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。
1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3、过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食。
4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
从刷牙方面来看
矫正期间的口腔卫生。这个看起来人尽皆知的小事情，在实际矫正中，却最容易出问题。
当患者因口腔卫生，导致不得不中断矫正时，牙医显得很无力，患者也觉得很无辜每天刷牙了啊。
刷是刷了，但可能都是假动作做做样子，其实根本没刷干净。
戴着牙套牙齿更要刷干净。那么，在矫正期，怎样才能刷干净呢？
1、牙刷选择小头、软毛
对于牙刷，可以选择正畸专用牙刷，也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
2、牙齿外侧面画圈刷
由于托槽阻挡，正常的竖刷无法完成，可以采用画圈刷，其实画圈过程中同时涵盖了横刷和竖刷两个动作。
这种刷法简单，但是极为有效，能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。
3、牙齿内侧面巴氏刷牙方法
牙齿内面推荐使用巴氏刷牙方法，先将牙刷45朝向牙龈，小范围横向刷，然后顺着牙面竖刷下来；牙刷向前移动半颗牙的距离，继续重复该动作，直至把全部内侧牙面刷完。
4、牙齿咬合面来回反复刷几次
比较简单，使用牙刷，顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。
5、牙齿相邻面用牙线勒
牙齿的这个面最容易被忽视，该部位清理需要依靠牙线，将相邻两牙互相接触的地方用牙线勒干净。
注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝，以避开弓丝对牙线活动的阻挡。
6、牙齿邻间隙和托槽侧边用牙间隙刷刷
使用牙间隙刷，可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。
所以，请矫正的亲记得好好刷牙，保持口腔卫生。
矫正就是坚持，看着自己的牙齿状况越来越好，越来越整齐，是一件很美好的事情。
卸了矫治器你会发现，这是一次很有意义的坚持。
因为你不仅收获了一口整齐的牙和美丽，也是人生路上的一次跨越！
孕妇可不可以做牙齿矫正？
孕妇可不可以做牙齿矫正？
由于现代人们物质水平的丰富，工作生活的需要，社会地位的提升，所以人们对于美的要求越来越高了。所以牙齿不整齐就成为一个个令人头痛的问题，不仅对健康有不良影响，而且因其阻碍“观瞻”而影响到年轻人的职业选择。为了摆脱这一困恼，选择牙齿矫正吧！但是，有不少女性畸形者有疑问：怀孕期间能不能做牙齿矫正？
医学整形外科资深医师医师介绍，怀孕不是牙齿矫正的禁忌症，只是如果能预先做好计划避开更好，是因为有些患者如果怀孕了妊娠反应容易有恶心，有些患者对于口腔内的矫治器，不论是刷牙、矫正挂橡皮圈、矫治器附件在口内都容易刺激妊娠呕吐，所以会增加孕妇的辛苦，孕妇实在不容易，需要家人、配偶给予更多的关怀和照顾。另外，之前拍的X片，因为还没有形成胚胎，所以不会有什么问题，不要过虑，担忧对胎儿不好，要开朗、乐观，放宽心。
牙齿矫正与怀孕，孕妇的内分泌环境与常人不同，容易发生牙龈肿或牙龈增生，所以必须要做好口腔卫生的维护，虽然刷牙容易呕吐，可还是要刷干净，不然牙垢的积存会加重牙龈疾病、牙周疾病的发生几率，此外牙垢也容易引起龋齿。再则，由于怀孕期间不能照X片、很多药物也不能使用，所以发生牙病会很麻烦，得不到好的治疗，因此最好计划怀孕前就要看牙医，彻底治好牙病后才怀孕。对于已经怀孕的新妈妈，就要尽量维护口腔清洁，避免发生牙病。
所以，医师建议如果已经怀孕的准妈妈，牙齿矫正最好是等一等，因为矫正治疗前常须评估各种x光片的资料，用外科正牙手术的话，还要进行模拟术后效果，而孕妇是不适合接受x光检查的，手术还要用到微创技术，也不合适在怀孕期间施行。装矫正器和手术都是对孕妇的一种负担，因此，怀孕时，对已经开始始的矫正治疗是应该继续进行；若还没开始，矫正就该等一等了。
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