经常长口腔溃疡。
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编吐血整理的“不一定是火气大 口腔里面长溃疡”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
有些人经常受到口腔溃疡的困扰，甚至连喝水、吃东西都很困难。口腔溃疡在过去总被认为是“火气大”的缘故，但是，目前医学界有了新发现。
■病毒感染是病原
口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，也有人称为“口疮”，是一种浅而小、圆形或卵形的溃疡。口腔溃疡中最常见的一种是“复发性口腔溃疡”，通常生在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位，而且会经常复发。
最近医学界经过临床及免疫研究，已确定其病原为病毒感染，而导致口腔溃疡的两种病毒分别为人类巨细胞病毒和ER病毒。其中人类巨细胞病毒潜伏在血液中的T淋巴细胞，ER病毒则潜伏在血液中的B淋巴细胞，人们一旦感冒、情绪压力大、身体疲倦或精力不足、免疫力差等，病毒就会发作。
医学研究也发现，这类病毒属于原发性病毒，人类感染后即存在体内，藏在表皮下的血管中，并在细胞核中繁殖。当身体免疫系统异常时，如感冒会激活潜伏在体内的病毒，这些病毒会特别活跃，溃疡也会明显恶化。
■精神压力与荷尔蒙
专家认为，现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡也成为一种因生活形态导致的“文明病”，事实上，根据医生的临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形，更年期妇女则病例有升高现象，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。
■解除便秘、充足睡眠
口腔溃疡多数发生在20岁至50岁之间。发病时多伴有便秘、口臭等现象。一般人认为，口腔溃疡会在7至10天内自行痊愈。问题是许多病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，影响饮食和起居，令人困扰。中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。自然疗法治疗师认为，多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。
口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，也不应忽略加强身体健康，改善体质。出现口腔溃疡时，患者若同时感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。
牙科吧延伸阅读
牙科吧讲堂：口腔溃疡不一定是上火
白领张小姐很喜欢吃火锅，特别是现在天气比较冷，嘴馋的她更是抵挡不住火锅的诱惑。但热辣香口的火锅吃多了，口腔里却长起了溃疡。张小姐以为自己上火了，于是喝了许多凉茶，口腔溃疡也慢慢消失。但隔一段时间又发作，令她烦恼不已。医生提醒，口腔溃疡不一定是热气，口腔不卫生、内分泌失调、维生素缺乏都可能引发口腔溃疡。
广东口腔医学会常务理事、广东药学院附属第一医院副院长解释，口腔溃疡又称阿弗他口疮，是指发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡。吃火锅后易长口腔溃疡，是因为吃火锅食物温度过高，容易破坏口腔黏膜，加上火锅里有一些物理或化学的刺激，所以容易引发口腔溃疡。
一般人以为口腔溃疡是跟热气上火有关，但形成口腔溃疡的原因是多方面的。副院长出，口腔不卫生引起病毒和细菌的感染、微循环的障碍、遗传因素、内分泌失调、维生素或微量元素缺失等原因都有可能引发口腔溃疡。
而反复长口腔溃疡，很多是因为过度疲劳导致身体的免疫力下降，增加感染病毒和细菌的几率；此外，精神压力大导致内分泌失调、激素水平改变，也会诱发口腔溃疡。
潘宣建议，平时应该要养成良好的生活习惯，要有充足的睡眠时间，切勿熬夜；要多吃水果、多喝水；适当补充维生素或微量元素。
牙科吧讲堂：控制频率，吃糖不一定蛀牙
“妈妈，我想吃糖！”
“不可以，吃糖会长蛀牙！”
吃糖导致蛀牙，不吃糖或少吃糖就可以减少蛀牙的几率，是很多家长的共识。然而，口腔医生告诉您，这种观点并不准确。
“其实，只要方法得当，孩子多吃一点糖也不会发生龋齿。”日前，专家说，减少次数，而不是减少总量，是孩子吃糖不长蛀牙的“ 秘诀”。
为什么要控制频率而不是量呢？
专家告诉大家，首先，糖对人体的健康有很重要意义，过分控制孩子的糖摄入，或许会影响孩子的发育，特别是婴幼儿时期的神经发育、大脑发育，因此要保证糖的摄入量。
第二，糖果之类的零食对牙齿危害大，是因为多次吃零食，会使口腔长时间处于酸的环境中。长此以往，会增加龋齿发生的几率。口腔处于酸环境的时间长短，取决于吃的频率，而不是吃的量医学教`育网搜集整理。
根据这个原理，香港的一些幼儿园就采取了一种“黄布袋”的方式，帮助儿童预防龋齿。幼儿园给孩子们每人发一个黄色的小布袋，当孩子想吃糖时，就把糖放到黄布袋里；想吃饼干，就把饼干放进去，然后攒在一起吃。这样既保证了孩子的营养和需要，又减少了吃零食的次数，可以预防牙病。
韩永成说，在日常生活中，家长可以效仿上述做法，减少孩子吃零食的数量，同时，在孩子吃完之后，要及时漱口，有条件的话还可以刷牙，尽量保持口腔环境的卫生。
牙科吧讲堂：口腔溃疡“火气”惹的祸
“我嘴里经常起溃疡，反反复复有三四年了，真是郁闷死了”，被口腔溃疡折磨的痛不欲生的小吕跟小编诉苦。
口舌生疮，又称口腔溃疡，困扰着不少人。有人认为这不是什么大问题，所以随便吃吃药，有的人看看西医，结果还是和小吕一样无功而返，那么，到底该如何正确认识、治疗口疮问题呢？为此，记者专访了中医专家、西安交大二附院中医科主任孙万森教授。
分析：肺火胃火过旺
具体到不同的人来说，大致有三种情况，一为疮面颜色发红，同时伴有嘴唇起皮、大便干燥、手脚潮热、整体怕热等情况，二为疮面颜色发红，却有上热下寒如下肢怕冷，大便溏稀等症状，还有一种人疮面颜色偏淡，同时伴有身体困乏没精神、身体发冷等症状。
治疗：或清火或引火
第一种情况，即疮面颜色发红，同时有大便干燥等症状的患者多由实火过旺所致，就需要清火泻火，可服用一些清胃泻火、滋肾养肺的中成药。第二种情况多属虚火过旺，需要引火归原，建议服用一些滋阴降火驱寒的药物，而第三种情况则多由气虚引起，症状严重者则由阳虚引起，这时则需要服用一些补气温阳的药物。可见，治疗口疮一定要对症，不能搞一刀切，至于具体服用什么药，则需要大夫的指导医|学教育网搜集整理。
预防：遇事不着急
预防口舌生疮可以从以下几个方面做起：
1、情致。保持情绪舒畅、乐观开朗，避免急躁，遇到事情不要着急上火。
2、饮食。避免进食过多烧烤、辛辣刺激性食物。
3、卫生。保持干净的口腔卫生，饭后漱口、早晚刷牙。避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
4、睡眠。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
5、营养。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
6、锻炼。加强锻炼，预防感冒，提高个人抵抗力。
提醒：热姜汤浓茶水也是“好药方”
除了通过中医治疗口疮外，生活中也有一些小偏方可以缓解口疮症状。比如姜，是人们很熟悉常用的一种佐食调味品，除供食用之外，还可用于药疗。孙教授提醒，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，不仅可以缓解风寒感冒引起的头痛、咳嗽等症状，还可以治疗口舌生疮，促进疮面收敛。除了热姜水外，浓茶漱口也有同样的功效。当然，也可将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，或者用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处。
牙龈肿痛吃什么药?口腔里面长智齿，牙龈经常肿痛
如今牙龈肿痛不再只出现成年人群中，小孩子也会出现牙龈肿痛的情况，那么小孩子牙龈肿痛怎么办？
上火引起的牙龈肿痛特点有：一、牙龈严重肿起，痛点主要在牙龈，二、稍加触动就非常痛，别说咬嚼食物，三、连张口都会感觉痛，比真正意义上的牙齿痛还难受；严重者还会有咽喉肿痛，淋巴腺肿大，发烧，大便不畅或便秘等症状；舌苔厚，干或黄，舌质颜色鲜红等，都属于上火引起的牙龈肿痛明显症状，有些症状表现较为明显，有些不太明显，因人而异。如果快速止痛，可到《牙龈肿痛常见问答手册》了解。
如果是蛀牙，这种牙龈肿痛是因为急性牙髓炎并发急性牙龈炎引起，这跟牙髓发炎（牙神经）有关；
如果不是蛀牙，并且之前有牙龈出血症状，则属于牙周炎引起的发炎肿痛；牙齿松动是由于牙龈萎缩造成的，而多数的牙龈萎缩都是由于牙周炎引起。
可使用牙齿黄金1号，牙齿黄金通过给牙龈输送营养，恢复萎缩牙龈的营养代谢，令其康复再生，重新紧密包裹牙齿，使松动的牙齿重新牢固；同时，也激活牙龈本身的免疫机能，消除牙周炎症状。
牙龈肿痛通常使用牙齿黄金3～5天可消除，如果有上呼吸道感染的症状（感冒、上火、喉痛），可辅助使用同仁堂的牛黄解毒片（必须根据症状加量吃效果才好，具体用法可咨询本网站在线客服），双管齐下，很快可消除牙龈肿痛。
通常牙龈有脓肿且有反复，多数是牙周病的问题。如果流的脓是白色，是由于厌氧菌引起的牙周炎症状；如果流的脓是黄色，则是链球菌感染的根尖周炎（可由龋齿引起）。
如属于第一种的脓肿情况，可直接使用牙齿黄金1号进行护理，通常一个月可明显改善；如属于第二种情况，使用牙齿黄金的同时，可吃几天罗红霉素，很快可中止流脓的情况。
如果还需要深入了解关于牙龈肿痛的健康知识，请直接点击进入本站：牙龈肿痛常见问答手册
牙龈肿痛怎么办？口腔里面长智齿，经常会肿痛
入冬以来，天气寒冷，人们穿得格外厚重，加上长期待在空调、暖气开放的室内，燥热环境使得人们频繁出现“上火”现象。同时，火锅、川菜、烧烤、涮羊肉等冬季美食的大量摄入，也导致了积热“上火”，容易出现牙龈肿痛。对于这种上火的牙龈肿痛应该怎样治疗比较好呢？
很多人都会有类似的疑问，为什么没有上火也会牙龈肿痛，觉得很郁闷。出现类似疑惑主要有两个方面的原因，第一，很多人对于中医所说“上火”的理解有错误，大家都认为认为上火就是吃由于一些辣的、油炸的食物才会出现，其实不然，流感或五官病变感染也会引起“上火”（即中医所说的“风”和“火”）。第二，上火并不是牙龈肿痛的唯一因素，牙龈肿痛的原因主要有三个： 1、智齿横向生长导致牙龈肿痛；2、流感或五官病变感染（即中医所说的“风”和“火”）引起的急性牙龈炎；3、急性牙髓炎并发急性牙龈炎。而不同原因引起的牙龈肿痛其止痛方法也有所不同，找对原因，才能从根本上下手尽快消除牙龈肿痛。牙龈肿痛快速有效的治疗方法，可以通过牙龈肿痛常见问答手册了解。
牙齿黄金跟普通化学合成的消炎或者止疼药物不同，其成分都是从一些纯植物中萃取出来的，所以它可能无法做到一秒见效的效果，但是相对于其他药物来说，效果仍算很快的。牙龈肿痛用牙齿黄金通常用2～3天效果就会较为明显，如果同时发现自己有上呼吸道感染症状，应该配上北京同仁堂的牛黄解毒片加倍用量辅助2-3天，对于泻火消肿效果更佳。
顺便也提醒广大的牙病患者朋友，任何一种牙病都需要一个改善的过程，牙龈对于牙齿黄金同样也需要一个吸收的过程，有的消炎药物即便速度再快，但如果给身体带来极大的副作用，希望各位谨慎选择！
蛀牙引起的牙龈肿痛，是牙髓炎出现深度感染的症状，只需要使用牙齿黄金2号，可很快消炎止痛，如果牙龈呈红肿症状，吃抗生素效果不太明显，则可判断同时并发急性牙龈炎，使用牙齿黄金的同时，辅助使用牛黄解毒片（牛黄片最好用同仁堂出品的，用量因人而异，需要配合是使用前应咨询本网站在线客服，在指导下使用），止痛消肿效果较佳。
上述方法使用，通常3～5天可消肿止痛，要彻底消除牙髓炎或有效预防蛀牙，则最好连续使用一个疗程（2个月），效果会比较显著。
由上述得知，目前针对牙龈肿痛应该及时治疗以免引起更加严重的口腔问题，若需要了解更多牙龈肿痛方面的内容，详细的您可以参考：牙龈肿痛常见问答手册。
牙龈出血一定是牙周炎吗？牙龈出血是怎么回事？
牙齿脆弱就会出现很多情况,最常见的就是牙龈出血,牙龈出现出血虽然不是什么大事,但是时刻影响人们的情绪.那么牙龈出血是怎么回事,是什么原因导致了牙龈出血的呢,就来听听本网站的牙齿专家介绍牙龈出血怎么回事?
常见的牙龈出血都是由于牙龈局部营养代谢出现障碍而引起牙龈的逆向变化引起出血，并非创伤造成，通常还表现为牙龈炎及牙周炎的症状之一。而目前很多消费者都深受牙膏广告的误导，以为牙龈出血用牙膏刷刷就好了，孰不知，再好的牙膏，也仅仅是起到普通的清洁作用。而许多标榜可以止血的药物牙膏止血，都由是创伤止血的原理入手，实际上创伤造成的牙龈出血是很少见的。由于牙膏并没有对准导致牙龈出血的根本原因（牙龈因营养不良或牙病产生的改变）来护理，也无法通过改善牙龈健康状况来护理，可以说，目前没有能对牙龈出血真正有效的药膏，其实能在这里看到这个问答的朋友，可以肯定是牙膏的用户，牙膏对牙龈出血是否有效，也应该是心知肚明了。
牙龈出血通常是牙周炎或者是慢性牙龈炎的前期症状之一，同时也看看自己是否有牙石或者口气这些通常会同时出现的症状来进一步确认自己是否牙周炎或牙龈炎。由于炎症造成原本强壮的牙龈出现逆向变化而变得松软，同时微细血管脆化缺乏弹性，因此在吃饭或者刷牙期间牙龈中微细血管受到挤压容易破裂，所以容易出血。这种情况下用牙齿黄金1号一个月左右，给牙龈必要的营养补充，就能看见比较明显的改善，不必太担心。
大部份的牙龈出血主要由牙周炎和慢性牙龈炎引起。这时牙龈的颜色一定是深红色或是紫红色的（表示牙龈在严重炎症），而牙龈炎或牙周炎不是用抗生素、激素类消炎药所能消除的，其原因是因为此时牙龈已发生生理退化现象，牙龈萎缩现象已经出现，牙龈组织的营养代谢能力已出现障碍（医学上已结论此时牙龈缺乏维生素B）因此其免疫功能减退，炎症难于消除，这时牙龈本应坚硬的体质会变得异常松软而不能抗挤压，而微丝血管壁反而变得硬脆易破。这时龈体的体质和微丝血管将发生了巨大的逆向变化，稍受挤压就会出血。
为什么牙龈出血严重的人，不仅是刷牙，有时候睡醒起来后会满嘴血，这是因为人体平躺后头部血压比坐立时增加了很多，牙龈脆弱的微丝血管稍受到压力就破。
要从根本上消除龈体的炎症，就必须消除龈体的局部营养缺失现象。但临床上通过大量服食维生素的治疗效果甚微。只有局部的直接对龈体输送营养或直接激活其营养代谢功能，就能恢复其免疫功能消除炎症，恢复龈体本来的坚硬体质，牙龈出血就能从根本上根治。
上市将近4年的生物科技产品牙齿黄金1号，正是基于这一机理对牙龈出血进行了非常成功的治疗。多数情况下1～2周就能中止其出血，疗效显著。
另外，超声波洗牙和龈下刮治，也可以通过清洗牙结石，清除坏死牙周组织而暂时缓解牙龈出血，但是由于无法像它那样，改变牙龈缺乏营养而免疫机能低下的事实，因此最多维持3～6个月出血症状仍会复发，由于牙龈萎缩加剧，有可能出血情况更严重。
为了让大家对“引起牙龈出血的原因以及治疗牙龈出血的办法”有深入的了解，特地为大家准备了“牙龈出血常见问答手册”。
智齿长歪了一定要拔掉吗？智齿容易造成的危害
智齿是长在口腔最里面的第三磨牙，基本属于一种可有可无的存在，智齿不痛不痒则不需要管它，如果智齿发炎疼痛，就可以把它拔掉。但是，上个星期朋友去医院洗牙的时候，医生就建议她把智齿拔掉，说是智齿长歪了，可是智齿明明不疼，这也要拔掉吗？
智齿长歪了有什么危害吗？
1、智齿长歪会磨损临牙：智齿如果一直歪着长，则会压迫临牙的生长，磨损临牙，牙齿缺损严重的话，可能会出现牙齿松动脱落的情况。
2、智齿长歪会摩擦内侧脸颊：智齿长歪了，就会摩擦到内侧的脸颊，容易出现口腔溃疡。而且长歪的智齿如果一直不拔掉，口腔溃疡就会反复发生，引发一系列的口腔疾病，如牙周病等。
3、智齿长歪会影响刷牙：智齿长歪了，刷牙的时候就会有很多刷不到的地方，食物残渣会残留在牙齿的缝隙中，滋生细菌，时间久了两颗牙齿都会出现龋坏，也会导致牙齿发炎，牙龈出血，口臭等。
因此，智齿长歪了，即使是会不痛不痒，也要把它拔掉，否则一旦长歪的智齿开始疼痛，就说明牙齿已经受损的很严重了。
怎么判断智齿长歪了呢？
1、自己用手触摸，不过这样的感触并不明显，很有可能判断失误，可以让身边的朋友帮忙看一下。
2、智齿发炎开始疼痛，智齿疼是很明显的一种特征，因为正常生长的牙齿是不会无缘无故的疼的，所以很有可能是智齿长歪了。但这也就说明牙齿坏的很严重了。
3、做一个口腔检查，用仪器观察牙齿的生长情况，是最快速有效的一种方法，一旦发现智齿长歪了，就能及时的拔掉。
其实，一般情况下，医生是不建议拔牙的，要尽量保存原牙。但这并不包括智齿，智齿是在人们成年以后多长出来的几颗牙齿，如果它们排列的整整齐齐的也就算了，一旦长歪了，还是要立刻拔掉的，拔掉以后也并不影响任何的口腔功能。而且越早拔掉越好，拖的越久对口腔的伤害越大。
6大水果帮你缓解口腔溃疡
1、西瓜
西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。
2、苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。
3、梨子
梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡患者吃什么水果好的最佳水果之一。
4、桃子
桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
5、柿子
柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
6、杏
杏是一种对人体有多种有益的水果。
三大诱因导致口腔溃疡反复发作
又要到了春暖花开的时节，不过在季节交替的时候，不少人的表情却变得不自然起来———口腔溃疡的发生，给人们带来了很多困扰。提起口腔溃疡，不少人情不自禁会想到“吃一口，疼一口”的感受，甚至说话也会受到影响。据调查显示，口腔溃疡在人群中的发病率超过10%。作为生活中常见病之一，口腔溃疡由于治疗方法简单，病情轻微时亦可自愈，因此很多人在发病时并不重视，很少专门去医院看医生。记者在口腔门诊了解到，来门诊看病的口腔溃疡患者并不多见，许多都是反复不愈的患者前来治疗的。对此，口腔科医生表示：“口腔溃疡虽是小病，也要重视，尤其是反复发作的口腔溃疡，一定要及时用药治疗，必要时需要到医院接受专业的诊治，以免贻误病情。”
反复口腔溃疡，存在严重隐患
之所以要重视口腔溃疡，是因为它有时并不单纯是一种小病。如果反复发作，则有可能是某种恶性病变的信号。
首先，如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其他部位的溃疡，则更要引起高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病———白塞氏病的警示信号。
其次，系统性红斑狼疮也可以导致口腔溃疡的反复发作。
最后，长期经久不愈的口腔溃疡也要当心癌变的可能。如果溃疡直径达1厘米以上，边缘隆起、不整齐，中央凹陷，凹陷的表面有颗粒状的小疙瘩，在溃疡的周围和底部可摸到硬块，就可能是癌变的迹象。而对于口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久可能会发生癌变。若是同一处口腔溃疡，伤口超过三周以上仍未改善，就要警惕是否为发生口腔癌的信号。除了口腔有溃烂，如果发现舌、颊、牙齿等部位出现不明原因的疼痛，嘴巴里面有肿块，且用常规手段久治不愈时，都应该及时到正规医院颌面外科检查。
此外，口腔是人体抵御外界病菌入侵的第一道关卡，是咽喉要道的前哨。口腔溃疡发作后，如果溃疡处没有很快愈合，各种细菌病毒就可能通过患处蔓延到咽部引发急性咽喉炎、牙龈炎等一系列口咽部疾病。
三大诱因导致溃疡发作
口腔溃疡的发生发展过程是怎样的呢？研究发现，口腔溃疡的发作是由于口腔黏膜存在异常造成的。一般口腔黏膜组织在正常的状态下，可以调节口腔的酸碱平衡环境，促进伤口愈合，加快食物在口腔的分解和吸收，而且还可以杀死口腔中致病性的细菌。口腔出现小的伤口时，在口腔黏膜正常情况下，伤口一般12小时可以自愈。倘若口腔黏膜出现异常状况，此时口腔的牙龈或舌体毛细血管都处在充血的状态，一旦受到外力的机械破坏，致病性的细菌就会入侵伤口，不断扩散，口腔黏膜却因为局部营养缺乏导致对其失去抵抗力，致使口腔溃疡面积扩大，由于口腔黏膜对伤口有愈合作用，口腔溃疡不会永无休止扩大面积，但在这种情况下都会延长愈合时间，一般会延长到7—10天，这就给患者带来加倍的痛苦。即使是愈合后，口腔环境一旦有失衡还是会复发。
一般来说，口腔溃疡的反复发作无外乎三大诱因———容易上火体质、体内缺乏某些元素以及精神压力过大。
上火体质是引起该病的首要因素。口腔溃疡在中医看来主要是由“上火”所引起，火分好多种类型，有“心火旺盛”、“脾胃积热”、“阴虚火旺”、“脾胃虚火”及“肝火犯胃”等。“上火”表现范围比较广，症状也表现不一。儿童易发“肺火”，青年人多是“肝火”，中年人多是“胃火”，老年人易发“虚火”。一般来说，上焦火导致口腔溃疡的情况最为常见。这类病人一般还表现为口干舌燥、舌质红等。其次，体内缺乏某些元素。人体内缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可能会降低免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能性。最新研究发现，反复的口腔溃疡，一定程度上，还与精神压力和荷尔蒙的刺激有关系。
及早用药消灭溃疡
口腔溃疡虽然疗法众多，但基本上都属于对症治疗，目的是减轻疼痛，对其复发却不能完全控制。治疗口腔溃疡除加强预防，改变生活、饮食习惯之外，及早用一些清热解毒、养阴生津的中药也十分重要。
首先是饮食调节。饱餐过度与口腔疾病有不解之缘，尤其是消化不良者，应限制饮食，避免刺激性食物及烟、酒，少食多餐一些易消化、富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果。
除了注意生活、行为方式外，还可以同时使用西瓜霜喷剂喷于患处，帮助止疼、促进黏膜愈合。桂林西瓜霜喷剂，是由西瓜霜、硼砂、黄芩、黄连、黄柏、山豆根等药材构成。其中西瓜霜具有清热降火养阴之功效，能很好地清除体内虚火，防治口腔溃疡的发生。黄芩、黄连、黄柏具有抗炎的作用，硼砂具有解毒、防腐的作用，所以能清热解毒、消肿止痛、促进黏膜再生。如果患者是由于缺乏维生素B所引起的溃疡，建议配合口服维生素B。